Percevoir autrement

Comment faire grandir ta pensée ?

La décision joue un rôle fondamental. Derrière ce que nous désirons ardemment se cache souvent ce que nous devons laisser aller.

Passer d'une mentalité limitée à celle de la paix intérieure et de la plénitude exige une décision ferme. Pour trouver la sérénité, il faut oser expérimenter et transcender nos pensées conventionnelles. En allant au-delà de nos limites mentales, nous découvrons des possibilités insoupçonnées.

Porter un regard attentif sur la vie qui nous entoure nous connecte à une compréhension plus profonde de notre existence. Cependant, l'une des problématiques réside dans le fait de se prendre trop au sérieux. En nous détachant de notre ego, nous gagnons en légèreté et en capacité d’apprentissage.

L'anecdote du singe qui retient deux balles au lieu de saisir les bananes devant lui résonne profondément. Cela reflète notre tendance à nous attacher à des choses, tout en ignorant les opportunités évidentes. Libérer l'ancienne version de nous-mêmes devient alors une étape cruciale pour embrasser le changement.

Ce cheminement nous amène à une question essentielle : "Quelle balle dois-je laisser tomber ?" Choisir entre nos désirs et nos attachements est la première étape vers une croissance intérieure durable. Ce processus de développement continu repose sur notre aptitude à prendre des décisions éclairées, à embrasser le changement de pensée et à laisser derrière nous ce qui ne nous sert plus.

Les anges déguisés en trou de cul ! Dans ce périple tumultueux qu'est la vie, nous découvrons que les résistances qui se dressent sur notre chemin sont bien plus que de simples obstacles. Elles se révèlent être des guides précieux, nous révélant la voie vers une profonde compréhension de nous-mêmes. Cependant, il est essentiel de réaliser que notre attention ne peut être divisée en deux directions simultanément. L'expérience introspective de Vipassana nous ouvre les portes de notre propre esprit. Parfois, nous nourrissons une aversion envers des individus que nous ne connaissons même pas. Nous apprenons que la connaissance intellectuelle ne conduit pas toujours à la libération intérieure. Une invitation à envoyer de l'amour comme un calinours, à devenir des jongleurs d'amour, nous a conduits à des niveaux de profondeur inattendus dans notre pratique méditative. Même un ange peut se déguiser en trou de cul, nous rappelant que les personnes qui nous font réagir activent nos résistances et permettent une occasion de transformer notre perspective. Chaque résistance révèle les limites de notre esprit, et celui qui maîtrise ses perceptions détient le pouvoir de maîtriser sa propre vie. Apprendre à s'observer devient une quête fascinante et révélatrice, où les enseignements se cachent partout. Rejoignez-nous dans ce voyage de découverte intérieure, où nous explorerons comment les anges, même déguisés en trou de cul, façonnent notre cheminement. Ensemble, nous plongerons dans les profondeurs de l'amour, de la résistance et de la transformation, pour émerger avec une vision renouvelée de nous même pour percevoir autrement la vie qui nous entoure.

Tu es nouveau dans mon Univers et tu ne sais par où commencer ? Suis ce lien : 

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Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse.

Dans cet épisode, je vous guide à travers une réflexion profonde sur la façon dont nous abordons notre existence pour une compréhension plus profonde de soi et du monde qui nous entoure.

Le véritable succès, réside dans la capacité à se coucher le soir avec la paix d'esprit.

Il est intéressant de revoir nos priorités et de rechercher une harmonie intérieure durable.

L'éveil de conscience, revient à sortir de l'ignorance, à transcender nos limites et à embrasser la plénitude de l'expérience humaine.

Se tourner vers l'importance de réfléchir sur nos projets personnels, dans le « grand cinéma » de nos vies et se demander si ses aspirations et ses réalisations apportent réellement une paix d'esprit , est fondamental.

La paix devrait être notre boussole à tous, pour nous guider dans toutes nos entreprises.

Je vous encourage à explorer le souvenir de vos sensations intérieures et de la plénitude ressentie lorsque vous étiez, peut-être par le passé, en voyage.

Reconnectez avec ces moments de joie et de plénitude, et puis, travaillez à les insérer dans votre quotidien.Il est important de cultiver son « Bio-Mindset », d’aligner ses pensées et ses perceptions sur les Lois du vivant.

Rappelez-vous que cela nécessite de remettre en question ses croyances limitantes, d'aiguiser ses perceptions et de penser par soi-même.

Cette réflexion proposée vous invite à explorer davantage les aspects de vous-même qui demandent guérison, transformation et libération.

Je vous incite à remettre en question vos perspectives, à ajuster votre façon de voir la vie pour embrasser l'éveil de conscience et à poursuivre la paix intérieure dans tout ce que vous entreprendrez.

N’oubliez pas l’importance d’ajustez votre façon de voir la vie. Cet ajustement, sur la route de la découverte de soi, s’annoncera ainsi toujours plus que passionnante.

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Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse.

Aujourd'hui dans ce flow avec François, je reçois mon ami Arnaud Riou. Arnaud est un autodidacte. Né le 8 août 1963, septième d’une famille de huit enfants, il quitte l’école à dix-sept ans et explore les différentes dimensions de l’être humain à travers le théâtre, la danse, la méditation, le bouddhisme, le tantra, le chamanisme et les arts martiaux avant d’élaborer en 2006 sa voie : la voie de l’A.C.T.E.®, Approche Consciente de la Totalité de l’Être. Suite à une maladie et un accident à l’âge de vingt-quatre ans, il cherche à donner plus de sens à sa vie et étudie les sagesses tibétaine, amérindienne et celte, et reçoit pendant douze ans les enseignements sur la méditation et les yogas de maîtres et enseignants de différentes traditions en France et au cours de ses voyages en Inde, au Tibet, en Indonésie en Mongolie, en Amérique du Nord. À l’occasion d’un voyage en Mongolie, il est reconnu chaman et reçoit ce titre par Grand-Mère Ayengat, chef spirituel mongol, qui lui révèle sa lignée. Il apprend ainsi l’art de « relayer » et devient ainsi l’un des premiers Français à vivre ce parcours initiatique. Il anime des stages en France et dans différentes parties du monde – en Suisse, en Belgique, aux Caraïbes, au Québec, au Maroc, en Inde, en Crète, en Jordanie, en Mongolie, en Nouvelle-Zélande. Auteur de plusieurs livres, il réalise pour le cinéma le film Etugen (Production Bagan films distribution Next films) un film sur la sagesse des peuples premiers. En 2017, Arnaud Riou fonde l’Association Terre Anima, Association à but non lucratif qui a pour objet de soutenir le message des peuples premiers au monde moderne. Terre Anima soutient ainsi actuellement 12 projets humanitaires dans le monde, notamment auprès des peuples Huni Khuin, Guaranis, Karaja et Munduruku en Amazonie, en Mongolie, au Népal, en Inde, au Tibet et au Kenya. Arnaud Riou est président de l’Association Terre Anima. Il dirige un centre de formation à Paris, a fondé l’Académie de l’Acte ainsi que le Moulin de Beaupré, un centre de ressourcement en Bourgogne pour les managers en quête de sagesse. Depuis trente ans, sa motivation reste la même accompagner chacun dans l’exploration et l’expression de son potentiel. Arnaud Riou site Internet : ✅ https://arnaud-riou.com Arnaud Riou Facebook Pro : ✅ https://www.facebook.com/arnaud.riou.7 Pour trouver les liens de la journée atelier du 25 juin, la représentation d'Etugen du 26 juin à Sainte-Foy ainsi que la représentation d'Etugen du 28 juin à Laval, sous un même lien, c'est ici : ✅ https://www.francoislemay.ca/etugen?fbclid=IwAR1l5Wdhd3hV2j5dxGIZI2DZU59x-uhXXdWmGivVVfKNqz-jxULRZsbxb6w Merci d'avoir été présent en grand nombre ❤️

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Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse.

Aujourd'hui dans ce flow de François et compagnie, je reçois le Dr Serge Marquis, un invité exceptionnel. Dr Marquis est un passionné de l'humain, du vivant, et il partage avec une belle intensité ses connaissance ainsi que le fruit de ses découvertes. Au service de l'humain depuis plus de trente ans, Serge est médecin spécialiste en santé communautaire et a complété une maîtrise en médecine du travail au London School of Hygiene and Tropical Medicine à Londres. Il s’intéresse à la santé des organisations. Au fil des ans, il a développé un intérêt tout particulier pour le stress, l’épuisement professionnel et la détresse psychologique dans l’espace de travail. Il s’est également intéressé à la difficulté de maintenir un équilibre entre la vie au travail et à l’extérieur du travail. Il a étudié la perte de sens, la soif de reconnaissance et le rapport complètement névrosé qu’a l’homme moderne avec le temps. Il a également soigné un grand nombre de personnes devenues dysfonctionnelles au travail. En 1995, il a mis sur pied sa propre entreprise de consultation dans le domaine de la santé mentale au travail, entreprise appelée: T.O.R.T.U.E. Il est l’auteur du best-seller Pensouillard le Hamster (Transcontinental), paru en Europe sous le titre On est foutu, on pense trop! (de La Martinière) et du roman Egoman (Guy Saint-Jean), édité en Europe sous le titre Le jour où je me suis aimé pour de vrai, (de La Martinière), traduits en plusieurs langues. En 2021, il publiait JE chez Flammarion et chez Edito. Sa toute dernière parution est Le Petit Pensouillard éditer au Québec par les Éditions Edito et publié en Europe sous le nom de Ça chauffe là-haut par les Éditions Flammarion. Cet ouvrage a pour but d'aider les enfants à apaiser leur mental. Pour retrouver Serge sur sa page Facebook Pro : ✅ https://www.facebook.com/sergemarquisauteur Pour retrouver Le Petit Pensouillard, édition de Québec : ✅ https://editionsedito.com/upcp_product/le-petit-pensouillard/ Pour retrouver Ça chauffe là-haut, édition de l'Europe : ✅ https://editions.flammarion.com/ca-chauffe-la-haut/9782080235091 Tu es nouveau dans mon Univers et tu ne sais par où commencer ? Suis ce lien : 

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Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse.

Aujourd'hui dans ce flow avec François et compagnie, je reçois Geoffrey Brochet, un invité exceptionnel qui a su préparer et créer un terrain favorable afin de transformer sa vie et se créer une vie pleine de sens, plus en cohérence avec ses aspirations profondes. 

Après quinze ans de carrière dans la Police Nationale, comme opérateur de terrain puis formateur spécialisé en préparation mentale, il a décidé de donner un nouvel élan à sa vie afin d'aider des personnes à travers le monde à retrouver, à leurs tours, un sens à leurs vies. 

Geoffrey se livre en toute humilité et vulnérabilité sur les défis rencontré lorsqu'il a basculer d'un métier au statut privilégié, avec un salaire confortable garanti à vie, vers le monde de l'entreprenariat en créant l'Académie de Puissance Mentale. 

Chaque année, il accompagne des centaines de personnes à passer du rêve à la réalité avec une méthode simple et efficace.

✅ Pour en savoir plus sur l'Académie de Puissance Mentale : https://mapuissancementale.com/

✅ Pour suivre Geoffrey sur Facebook: https://www.facebook.com/geoffbro

✅ Pour suivre Geoffrey sur Instagram: https://www.instagram.com/mapuissancementale/

✅ Pour suivre Geoffrey sur YouTube: /  @MaPuissanceMentale

✅ Pour le PodCast Puissance Mentale : https://www.academiepuissancementale.com/le-podcast-blog

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Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse.

Aujourd'hui dans ce flow avec François, je reçois un invité exceptionnel, qui a un coeur énorme, que vous connaissez probablement déjà pour l'avoir vu sur ses réseaux sociaux, donc je reçois nul autre que mon ami Robert Savoie ! Nous nous entretiendrons ensemble de pleine conscience, de libération, d'accueillir les émotions et de se laisser traverser par elles. Il est si important de travailler sur soi en ce sens, d'honorer sa nature véritable, d'apprendre à aimer ses propres couleurs pour pouvoir aussi honorer et aimer celles des autres. Nous nous entretiendrons également sur l'importance du non jugement, et nous parlerons également de pardon. Robert vient partager sa belle sagesse acquiert au cours de ses 23 ans de pratique dans le domaine du développement personnel. À ce jour c'est 3802 conférences qu'il a livré et il en est à sa 13e tournée Européenne. Il se livre en toute ouverture, humilité, vulnérabilité. ✅ Pour en savoir plus sur le livre "Accepter sa différence": https://robertsavoie.com/product/livre-accepter-sa-difference/ ✅ Pour suivre Robert sur Facebook: https://www.facebook.com/robertsavoieconferencier ✅ Pour suivre Robert sur Instagram: https://www.instagram.com/robert_savoie_authentique__/ ✅ Pour suivre Robert sur son site Internet : https://robertsavoie.com/ ✅ Pour suivre Robert sur YouTube: /  @Robertsavoiecrrs  Merci d'avoir été présent en grand nombre ❤️ _______________________________________

Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse.

François reçoit son amie Anick Lapratte. Ensemble ils parlent de comment reprogrammer notre cerveau lorsqu’on veut faire des changements dans notre vie. Ils échangent sur comment Anick a mis en place son « Virage » lorsqu’elle à décider de prendre soin de sa santé.

Anick et François nous expliquent que peu importe le chemin que nous prenons pour changer nos habitudes et reprogrammer notre cerveau, que ça soit avec des amis, avec des coachs ou par soi-même sur YouTube, il faut y mettre du plaisir, de l’amour envers soi et de la conscience afin que ces nouveaux chemins s’imprègnent dans nos cellules.

Il faut apprendre à devenir notre propre guérisseur, à célébrer nos petits pas et être le leader de notre santé!

Je reviens tout juste d'un voyage ou j'ai baigné dans de magnifiques paysages à couper le souffle et une verdure luxuriante.

Je me sens plus que jamais en cohérence avec un discours de vitalité, guérison et prospérité.

Parfois il faut savoir se perdre pour mieux se retrouver.

Si seulement vous pouviez simplement accueillir ces phases où l'on se sent perdus, dans une zone de brouillard, où la perte de sens se fait sentir.

Et si cela indiquait tout simplement une préparation au changement qui prend naissance en nous ?

Nous sommes si privilégiés de pouvoir jouer dans ce grand jeu qu'est la vie.

Quel beau cadeau d'avoir été choisi pour venir se manifester dans le ici et le maintenant pour pouvoir expérimenter le vivant.

Je souhaite vous inspirer avec ce live à prendre conscience de la qualité d'énergie que vous émettez, qui sors de vous.

Est-ce une énergie qui élève les gens autours (ainsi que vous) et/ou est-ce plutôt une énergie de destruction ?

Il est important d'en saisir les subtilités et c'est ce qu'on fera, ensemble, vous et moi dans ce live afin de marcher vers plus de vitalité, guérison et prospérité !


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C'est le retour des Live improvisés dans le Flow avec François  avec Attention de ne pas vous faire avoir! dit le Gourou !!!!  

Aujourd'hui je traite du sujet des Gourou du développement personnel, de la manipulation, du marketing, des études non fondées, du tort causé aux gens, des lanceurs d'alertes, des complots, des psychoses et tout ce qui doit être dit...  

Ça se peut que ça brasse, mais je me suis engagé dernièrement face à plus grand, que j'allais utiliser ma vie et mettre ma conscience au service et avancer dans les résistances.   Et maintenant... c'est !   

Alors invitez tout votre entourage qui ont de la difficulté avec les gourou, le marketing, qui disent que c'est dangereux, celles et ceux qui se disent avoir une pensée critique, et qu'ils soient bien à l'aise pour une fois d'écrire le fond de leur pensée dans les commentaires.   

Bien sûr ce n'est pas le genre de live que je vais faire souvent. En fait je ne crois pas. Mais c'est le genre de contenu que je vais pouvoir référer les gens par la suite au fil des mois.   Je crois sincèrement que ça va aider beaucoup de personnes. En fait, aider à prendre de la hauteur et réfléchir ensemble, c'est ma raison d'être.

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Dans ce live je vous vous partage mes belles prises de conscience.  Comment sortir d'une perte de sens?  On a besoin d'être vivant, de permettre à la vie de s'exprimer à travers nous.  On doit s'outiller, se questionner, ressentir la vie et voir ce qui nous traverse.  Je suis un marcheur, je suis un chercheur,  je me dépouille quand il faut, je me guéris quand il faut, mais quand je vous donne la main, cela met un sens pour moi.

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𝐉𝐞 𝐫𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐬 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞 et Bootcamp 𝐚𝐮 𝐐𝐮𝐞́𝐛𝐞𝐜 𝐞𝐭 𝐞𝐧 𝐄𝐮𝐫𝐨𝐩𝐞 !

De mon coeur au vôtre, je vous offre le masterclass que j'ai fait dans une de mes communautés privées. Comment bien se laisser mourir afin de renaître en conscience ?  C'est un masterclass juste et parfait avant la période des fêtes qui arrive! Je vous parle de la phase de vie dans laquelle je suis en ce moment et comment je parviens, malgré mes nombreux projets, à revenir à la source même en moi.   

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𝐉𝐞 𝐫𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐬 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞 et Bootcamp 𝐚𝐮 𝐐𝐮𝐞́𝐛𝐞𝐜 𝐞𝐭 𝐞𝐧 𝐄𝐮𝐫𝐨𝐩𝐞 !

Voici pourquoi l'Égo ne meurt jamais !   

Dans ce flow, je vous partage ma lecture de vie, ma vérité du moment, sans me positionner en expert du vivant, mais bien en vous partageant, en toute humilité, ce que je fais comme expérience du moment face à mes réflexions sur l'Égo et pourquoi l'Égo ne meurt jamais !  

Nous allons explorer et voir ce qu'est l'Égo en réalité et comment il en vient à entraver notre croissance, le but du vivant.   

Il est important d'arriver à bien comprendre le concept afin de pouvoir mieux lire la vie qui nous traverse à chaque instant.   

Cette manière de voir avec plus de clarté nous permettra d'accéder au grand champ des possibles et de connaître de réelles expansions et croissances.   

Le non jugement, les perceptions, les pensées limitantes, nous discutons de tout cela dans ce flow pour y trouver un sens et nous ouvrir à exploser les possibilités.

Merci d'avoir été présent en grand nombre.

Je vous aime, je vous adore ❤️

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𝐉𝐞 𝐫𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐬 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐚𝐮 𝐐𝐮𝐞́𝐛𝐞𝐜 𝐞𝐭 𝐞𝐧 𝐄𝐮𝐫𝐨𝐩𝐞 !

Dans ce live du 2 novembre François reçoit son ami Arnaud Riou qui vient nous parler de son nouveau projet le film « Etugen » qui veut dire La Déesse de la terre.

François et Arnaud échangent sur ce qui a amené Arnaud à la création de ce film. Comment il s’est senti porté et guidé par plus grand que lui pour partager cette sagesse ancestrale. On a le véritable pouvoir en nous, celui d’influencer pour un monde meilleur et de partager cette richesse inestimable que l’on expérimente de la vie!

Arnaud RIOU est auteur et conférencier. Il a exploré les différentes sagesses du monde à travers ses voyages sur les cinq continents. Il a reçu pendant quinze ans les enseignements et initiations de sages de différentes traditions, des lamas, des rimpochés, des hommes-médecine, des chamans, ces êtres qu’on appelle les sages, rencontrés en Inde, au Tibet, en Mongolie, en Asie, en Amérique du Nord.

Synopsis du film :

Des plaines de Mongolie aux forêts d’Amazonie, ce film nous amène bien plus loin que nous ne l’aurions imaginé.

▪ Quel est le sens de notre existence ?
▪ Qu’est-ce que l’âme ?
▪ Quels sont les pouvoirs de l’esprit, de la conscience ?
▪ Quel est notre rapport à la nature ?

En posant ces questions, le film nous invite à découvrir une sagesse universelle à travers la rencontre de chamans, de guérisseurs, de yogis, mais aussi de philosophes, de médecins.

Aujourd'hui dans cet épisode, je te partage le résultat de mes dernières observations et expériences directes qui m'ont permis de réactiver ma vitalité.     

Cela  m'a demandé une prise de hauteur, beaucoup d'observation et l'humilité pour prendre conscience dans un premier temps j'en étais où dans certaines habitudes, automatismes et schémas répétitifs.   

Vient prendre de la hauteur avec moi afin d'avoir l'inspiration de changer, toi aussi, ta posture intérieure.   

Enlever ce qui entrave la conscience n'a jamais eu aussi bon goût pour plus de vitalité.

En libérant, tout devient génial dans nos vies et cela nous permet d'expérimenter pleinement notre plein potentiel.   

As-tu envie d'activer le guérisseur en toi ?   

Rejoins-moi sur ce chemin possible ! Cultivons, ensemble, plus de vitalité et plus de mécanismes favorisant le vivant. 

La gentillesse, la bienveillance, est-ce que ça peut être trop? Je discute avec mon ami Yannick Alain de ce sujet tellement d'actualité!

Yannick se prépare à son événement de la Neurobusiness school. Clique sur ces liens pour ses informations!

La méditation est l'outil par excellence pour apprendre à calmer le mental, faire le vide et entrainer l'esprit à moins de réactivité et plus de tranquillité. Cette méditation guidée de 15 minutes s'intitule "La détente". Elle vous aidera à vous détendre avant une bonne nuit de sommeil ou simplement à bien partir votre journée dans un état de paix intérieure.  

Faites vos prochains pas dans l'univers de la pleine conscience intégrative avec François Lemay : https://www.francoislemay.ca/go

Je reviens en conférence au Québec! 

⭕️ Clique ici pour acheter tes billets! https://www.francoislemay.ca/conference-c-est-la-vie

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Connais-tu les 3 niveaux de conscience? Voici un live Dans le flow que je fais avec vous parce que je vous aime profondément. Ces 3 niveaux de conscience nous permettent de nous connaître davantage et de cultiver notre bonheur. C'est possible à chaque instant, lorsqu'on aligne nos pensées, nos actions et notre discours intérieur. Il suffit d'observer et d'accueillir ce qu'on fait comme expérience. Je vous en parle dans ce live!  

Je reviens en conférence au Québec! ⭕️ Clique ici pour acheter tes billets!

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Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse.

Si le modèle n'existe pas crée-le! Dans le flow avec François c'est un live dans lequel je vous parle que le passé est un outil de résonance. Lorsqu'on vit des expériences, ce sont celles-ci qui nous permettent de gravir l'escalier de notre conscience. Un pas après l'autre, par cause à effet.    

Je ne regrette pas mon passé, bien au contraire! Grâce aux pas que j'ai fait, j'ai fait des rencontres exceptionnelles comme celle de Martin Latulippe par exemple, pour m'aider à avoir plus d'impact dans ce qui me fait le plus vibrer... éveiller les consciences.   

Martin est un expert dans son domaine et je vous le recommande chaleureusement. Il donne énormément en ce moment et si tu as envie d'aller voir plus loin, prends ta place par ici! https://wownow.isrefer.com/go/opportunite/Happy

Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse.

Je vous partage ici les témoignages en direct de certains de mes étudiants qui ont marché le parcours Reset.

C'est personnes vous offrent leurs témoignages chaleureux sur comment elles ont vécu une expérience Reset, parfois plusieurs et tout ce que cela leur a apporté.

Prenez de la hauteur en observant si Reset est pour vous.

Vos réponses sont déjà-là en vous et elles se manifestent par un élan, une énergie, une vibration.

Osez miser sur le vivant à l'intérieur de vous.

⭐️ Voici le lien pour consulter l'offre et/ou prendre votre place dans la belle aventure Reset, les portes de la cohorte 8 seront ouvertes jusqu'au Dimanche 20 février 2022 à minuit, heure du Québec  :

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Elles vous offre ici leurs témoignages chaleureux sur comment elles ont vécu une expérience Reset, parfois plusieurs et tout ce que cela leur a apporté.   

Prenez de la hauteur en observant si Reset est pour vous. Vos réponses sont déjà-là en vous et elles se manifestent par un élan, une énergie, une vibration.   

Osez miser sur le vivant à l'intérieur de vous.   

Prenez note que j'offre une formation en bonus aux premiers inscrits, les audacieux, ceux et celles qui feront un acte de foi avant mercredi le 16 février minuit, heure du Québec.   Cette formation en bonus s'appelle LOVE et est axée bien sur, sur l'amour de soi, sur la vie et sur l'art de vivre à 2 en pleine conscience. (Valeur 297$).   

Voici le lien pour consulter l'offre et/ou prendre votre place dans la belle aventure Reset :  

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La pleine conscience est un art de vivre qui nous aide à cultiver la présence, à agir intentionnellement avec cohérence et à se nettoyer des illusions limitatives de notre esprit.

La pleine conscience intégrative est l’outil par excellence pour être en état d’éveil et cultiver cette sensation de pleine réalisation et de complétude.

Je t’offre gratuitement de te guider dans les premiers pas, d’une durée de 3h avec moi, afin de voir si les enseignements de la pleine conscience vibrent pour toi, en toi.

Tout est déjà là en toi, il ne manque rien.

Ose observer sans jugement la vie qui coule en toi et autour de toi. Et ensuite avec une conscience éveillée, ose agir en cohérence pour créer une vie pleine de sens.

Du confort de votre foyer, prenez votre place dès maintenant. C'EST GRATUIT !

Pour pouvoir accéder au contenu gratuit (MP3, MP4, PDF cahier de cours), il faut s'inscrire au préalable, voici le lien :

Et si la vie était un jeu? - Dans le flow avec François

Dans ce live du 12 février 2022, nous arrivons à la fin de notre Reboot Challenge!

Le but du reboot c’est un challenge, mais pas juste physique. Le reboot c’est de s’observer, de tourner le regard vers nous, de prendre notre responsabilité et d’apprendre à cultiver l’art de vivre!

Nous sommes à la source de tout ce qui se présente dans notre vie. Il n’y a pas plus grande passion que d’apprendre à se connaitre.

La vie est un jeu mes amis, il ne manque absolument rien!

Bon visionnement !

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Sois vigilant sur ta capacité adaptative ! 

Dans ce live du 5 février 2022 on jase sur l'importance de la vigilance, l'importance de reconnaître où l'on se situe en regard de notre capacité d'adaptation et de la Loi de l'Homéostasie.  

Depuis le début du Reboot Challenge, certains poursuivent l'aventure, d'autres glissent, chutent et perdent pieds.  It's ok. It's a process.  Certains sont aussi tombés en bas de leur fil et ont décidé de quitter l'aventure.   

D'où l'importance de s'observer.  

Lorsque nous observons, nous devenons plus présent à la vie qui circule en nous, autour de nous et qui circule partout.  L'observation nous permet de d'observer les besoins du moment afin d'y répondre.   

Il y aura toujours des défis, des glissements et des chutes.  C'est aussi cela la vie.   

Mais l'important dans tout ça est de réaliser que lorsque le Reboot Challenge sera terminé, nous serons toujours dans notre laboratoire, soit le grand laboratoire de la vie.

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Crise de panique ! - Dans le flow avec François

Dans ce live du 29 janvier 2022 je vous partage cette histoire qui m'est arrivée le 26 janvier, qui vous impactera j'en suis certain. Ce qui devait être une simple balade pour aérer mon esprit pendant 90 minutes s'est transformé en véritable cauchemar de 9h au total. Tout était combiné; mon ignorance, le froid extrême, j'étais seul, dans le noir, sans repère et profondément gelé, donc en panique corporelle.

Je vous partage toutes mes prises de conscience pour que vous puissiez faire des ponts avec votre vie, avec vos expériences, parce qu’ensemble on est là pour se guérir!

Cette expérience aura été une des plus grandes formations dans ma vie! Aucun regret, seulement des apprentissages.

Bonne écoute !

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Reste focus sur ton fil !  

Dans ce flow avec François spécial Reboot Challenge on parle du changement, de l'importance d'augmenter sa capacité adaptative pour une meilleure santé, des déclencheurs et de bien d'autres choses.   

Arrives-tu a prendre suffisamment de hauteur pour bien t'observer et prendre des notes sur toi ?  Quels sont tes challenges émotionnels qui te font tomber en bas de ton fil ?  

Quelles sont les histoires que tu te racontes, bonnes et moins bonnes, qui influence ton énergie ? Qui impact tes vibrations ?   

Nous sommes tous en quelque sorte des bombes ambulantes et il est important d'user de vigilance, de mieux se connaître afin de remonter sur son fil, car sur son fil, on ne meurt pas.    

L'invitation que je vous offre avec le Reboot Challenge, c'est pour 30 jours les amis(es), par pour toute votre vie.    

Et si vous vous permettiez d'être bons joueurs, bonnes joueuses pour voir où cela vous conduira ?   

Venez découvrir avec nous les indices favorables à la vitalité.   

Bonne écoute!

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Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse.

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Dans le Flow avec François - Les premiers pas du Reboot Challenge 2022

Dans ce live du 15 janvier on début l'aventure du Reboot Challenge!  

J’avais besoin de me remettre en phase avec la vie, alors quoi de mieux que de faire profiter ma belle communauté. C’est pour ça que je ramène un autre Reboot challenge!  

Je t’invite dans un voyage d’authenticité et de vulnérabilité.  On va vivre une expérience ensemble pendant 30 jours pour se remettre en phase, pour reprendre le pouvoir sur notre vie.   

Le Reboot c’est un laboratoire, pour se remettre en action, en mouvement, s’observer et apprendre, mais pas pour performer! Ne te compare pas aux autres, fais-le pour toi, mais on fait aussi ça ensemble et avec le soutien de la communauté, c’est puissant!  

Le Reboot challenge c’est revenir en phase avec la vie par amour pour toi!   

Bonne écoute et surtout, surtout amuse toi !  

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Change ta façon de voir les choses et les choses changeront ! - Dans le Flow avec François

Es-tu rigide dans ta manière de voir les choses ? Et si tu inspirais l'espoir par ta posture intérieure ?

Ce n'est pas parce que nous ne nous intéressons pas au qu'il n'y a pas de conscience et que nous ne pouvons pas inspirer notre prochain.

Nous pouvons, par une posture flexible, une posture qui arrive à s'adapter au vivant, à l'adversité, nous pouvons cultiver notre esprit, nos fréquences inspirer l'espoir pour s'élever ensemble.

Incarnons le changement que nous voulons voir dans le monde les amis(es). Comprenons notre rôle dans notre environnement, dans ce grand tout. Respectons-nous chacun dans nos domaines, dans nos modes de pensées, dans nos points de vue différents. Détachons-nous du besoin de contrôler et changeons notre façon de voir les choses et les choses changeront.

Mets-toi en mouvement, déplaces-toi, change ta posture, prends de la hauteur. On a jase ensemble dans ce Podcast qui est une invitation à regarder la vie sous un angle différent.

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Occupe-toi de tes souffrances ! - Dans le flow avec François

Aujourd'hui, dans ce flow avec François, on réfléchis ensemble sur comment nous occuper de nos souffrances afin de s'élever en vibrations.   

Nous sommes soumis aux cycles de la nature et de ses changements.  

La vie c'est aussi apprendre à vivre avec les incertitudes.  Nous aimerions pouvoir tout contrôler, assurément, mais c'est impossible.  D'où l'importance de savoir s'adapter pour rester droit, aligné et en phase avec la vie.   

Apprenons à danser et accueillir les polarités, les résistances en s'adaptant une fois de plus. 

La seule manière de croître c'est d'expérimenter la résistance en y ajoutant de la conscience.   

L'humanité tout entière a les deux pieds dans l'étrier en ce moment pour accoucher du nouveau monde.  De quoi de la vie choisiras-tu d'être le représentant ? Fais-tu partie de la solution et/ou du problème ?  

Sois le maillon purificateur et fais en sorte que cela s'arrête à toi.   Occupe-toi de tes souffrances ! 

Et engage-toi à semer plus de conscience pour 2022 !  

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Êtes-vous sur le boulevard de la souffrance? - Dans le flow avec François.  

Aujourd'hui, dans ce flow avec François, on prend de la hauteur ensemble afin de pouvoir bien cibler la voie à suivre pour cultiver le vivant.    

Êtes-vous sur le boulevard de la souffrance, coincé pare-choc à pare-choc,  sur cette voie ?   

Si c'est le cas, it's ok... Des incompréhensions et des incohérences, il y en aura toujours !    

Savoir qu'on est ici pour se purifier, ensemble, et se libérer sera une belle possibilité de transcender tout ça, changer de voie, et choisir le boulevard de la conscience.   

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Merci d'arrêter le temps pour cultiver ta conscience.  

Aujourd'hui, dans ce live Dans le Flow avec François je t'amène à réfléchir sur comment faire face aux incohérences dans la vie.    

Ta vie est le reflet en équivalence des fréquences que tu portes.  

En cultivant ta conscience, tu permet d'enlever, une à une, ces incohérences de ta vie qui sont peut-être des jugements, des croyances limitantes, parfois des programmations, des anxiétés et des peurs, etc.   

Alors, quelles sont les histoires que tu te tourne constamment et qui t'empêchent d'avancer vers une vie pleine de sens ?     

Nous sommes tous des funambules sur le grand fil de la vie.  Mon ami Einstein nous rappelle que la vie est comme une aventure en bicyclette et qu'il faut continuer d'avancer pour ne pas perdre l'équilibre.   

Continue d'avancer sur ce fil et prends plaisir à développer tes habiletés de funambules.  Continuer d'avancer te fera trouver un sens plus grand à ta vie et te permettra de dépasser toutes incohérences qui soient.   

Je vous aime, je vous adore ❤️

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Dans ce Podcasts, je vous amène à vous questionner sur vos perceptions.  

Au même titre que nous  grandissons, nos perceptions devraient également grandir et se transformer.    

Nous pourrions tenir cette réflexion : Est-ce que je regarde la vie du bon côté ? Est ce que mes perceptions, qui me permettent de voir la vie,  me permettent de me réaliser pleinement ? Est-ce que je marche vers ma propre reconnexion et/ou est-ce que la vie m'envoie constamment des jambettes ?   

C'est ce que nous regarderons, aujourd'hui, ensemble, dans cet épisode du Flow avec François.

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Illusion! Dans le flow avec François - Bon ou mauvais? C'est. Dans ce live avec vous, on parle d'illusion et de notre pouvoir de création! 

Reboot Challenge 2021 - Célébration - Dans le Flow avec François

C'est aujourd'hui le 10 octobre que nous arrivons à la fin de notre belle aventure de 30 jours du Reboot!

Félicitation à tous et à toutes pour votre engagement!

Dans ce Master class, on parle de la base de la vie qui est la croissance.   La vie veut croître tout simplement, toujours et encore.  Lorsqu'il n'y a plus de croissance, c'est le début de la résistance, de la souffrance.  Nos étoiles dans les yeux disparaissent.  Lorsque la croissance est entravée, ce sont les peurs d'explorer le vivant qui s'installent.

On doit devenir bon dans l'art de se réinventer les amis(es).  On doit devenir bon dans l'art de progresser, dans l'art de se secouer.

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Nous arrivons déjà au dernier tiers du Reboot Challenge de 30 jours ! Le cycle 3 débute aujourd'hui même, le 1er octobre pour se terminer le 11 octobre !

Nous entrons donc dans un dernier sprint pour cultiver l'alignement du coeur, du corps et de l'esprit.   

Écouter les besoins du vivant en nous et d’y répondre, c'est notre job à nous ça.

La rigidité c’est la mort; la souplesse et l’adaptation, c’est la vie!  Le corps et l’esprit ont besoin de paix, d’amour et de joie.   

Dans ce Podcast, on parle de ces points et de comment y parvenir par le repos, la régénération, apprendre à se connaître, reconnaître ses blessures, etc.    

Tout ça, ça s’apprend! Polé polé avec plein d'amour et de bienveillance pour soi. 

Merci d’être là et de marcher ce terrain avec moi. 

Je vous aime, je vous adore!

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Dans le Reboot challenge, on débute le cycle 2 ! Dans le flow avec François je te pose cette question : Est-ce que ta qualité d'être, ta signature énergétique est attractive ?   

Que ton intention soit plus puissante que ton impulsion !   

Si je ne me soumets pas à sortir de ma zone de confort, il n'y aura pas de croissance, pas de prospérité et pas d'évolution.   

Pour ce 2e cycle, on essaie de voir ou dissoudre le plus de blocage possible.   

Dissoudre les blocages nous permettra de ramener une bonne quantité d'énergie.    

Plusieurs axes possibles pour transformer notre énergie et dissoudre les blocages.  

Je vous parle dans ce live de jeûnes secs et hydriques, de douches froides, bains froids, de breuvages éliminatoires et autres.

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Reboot challenge 2021 - Le grand départ est le 11 septembre !  

Dans ce live, je vous explique ce qu'est le Reboot challenge d'une durée de 30 jours que je fais d'abord et avant tout pour moi. Je vous donne la main, et je vous donne beaucoup de valeur à tous ceux qui sont inscrits.  

Il est encore temps de prendre ta place dans ce monde! 

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Un défi de conscience - Dans le flow avec François ça t'intéresse? Le 11 septembre 2021 débutera le Reboot Challenge pour les 30 jours suivants!  

Pour moi, un être humain en santé est un être qui s'adapte! Pour développer la capacité d'adaptation, il faut pratiquer, répéter, répéter pour arriver à se maîtriser. Es-tu conscient de ton pouvoir de choisir? As-tu envie de faire ce défi avec moi? 

Je te donne énormément de valeur dans ce défi! et c'est GRATUIT. 

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On a toujours le choix de notre discours intérieur. Et si on choisissait d'être Connecté à la vie - Dans le flow avec François j'en parle avec vous pendant un peu plus d'une heure.  Mission de vie ou laisser la vie faire son oeuvre à travers nous? C'est là l'essence du Dans le flow ! Je vous aime, je vous adore!

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Que choisis-tu? L’amour ou la peur?  Dans le Flow avec François est mon live que j'ai fait le 11 août.  

Tu as le pouvoir de choisir, tes pensées, ta vibration, d’être un humain conscient et connecté.  

Il existera toujours des résistances et tu n’es pas obligé d’être en accord avec ce qui est, mais de choisir ce que tu as envie d’expérimenter dans cette vie-ci.  

Je crois en toi!

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Si tout était possible, de quelle façon aimerais-tu vivre ta vie? 

Dans le Flow avec Francois - Et si tout était possible? est mon live du 1er août. 

Tu ne veux pas vivre dans une cage, à cause de tes limitations ou de tes croyances, tu veux vivre en conscience, tu veux être libre « d’Être ».    

Tu dois apprendre à lire la vie et enlever les résistances dans les vieilles versions de toi qui t'empêchent de t'ouvrir à ton plein potentiel.

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Cette nouvelle Méditation guidée Souffle de vie que je vous offre est une méditation pour vous observer avec douceur, de l'intérieur. 

Méditation gratuite, profonde, qui permet de retrouver un calme au travers du souffle de vie. 

Assieds-toi confortablement, et suis-moi pendant ces 34 minutes!

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Marches-tu vers ton idéal de vie ? - Dans le flow avec François est mon live que j'ai fait le 21 juillet. 

Marcher vers son idéal de vie permet d'activer l'abondance, les synchronicités et tellement plus. Pour y arriver, cultive la gratitude, mets ton attention sur ce que tu veux. 

Je crois en toi!

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