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besser länger leben Podcast

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By Friedrich Graf
Besser Länger Leben ist das Magazin für Menschen ab 50, die diese Geisteshaltung und dieses Lebensmotto besser und länger miteinander leben, aktiv leben.
In unserem Magazin besserlaengerleben.at finden Sie Beiträge, Ratschläge, Tests, Gutscheine und im Musikkanal Retro Schlager.
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E-Bikes bommen - ideal für Best Ager
Innerhalb von 10 Jahren hat sich der Absatz von E-Bikes verzehnfacht. In Österreich entstehen neue Radwege und es gibt jede Menge an Radveranstaltungen für Interessierte. Gehören Sie schon zu den Radfahrern oder werden es demnächst sein?
04:15
June 10, 2022
Welchen Stellenwert hat Ernährung für das Älterwerden
Teil2:  Auszug aus dem Buch "Das Geheimnis, jung zu bleiben und alt zu werden".
06:11
February 18, 2022
Was ist das Geheimnis jung zu bleiben und alt zu werden?
Mein neues Buch ist im Buchhandel: 10 Geheimnis verraten Ihnen wie man jung bleibt und alt wird. Hören Sie hier einige Auszüge aus meinem Buch.
08:50
February 08, 2022
Corona-Impfpflicht und Lockdown für ganz Österreich
Ein Appel an die Vernunft! Hören Sie rein.
04:38
November 26, 2021
Unser Podcast 21: „Achtsam älter werden“.
„Achtsamkeit bedeutet, auf eine bestimmte Weise aufmerksam zu sein: bewusst im gegenwärtigen Augenblick und ohne zu urteilen. “Was versteht man darunter und wie geht man damit um?
08:12
August 23, 2021
Was tun gegen die erste Hitzewelle des Jahres?
In den letzten Tagen erreichte das Thermometer bis zu 35 Grad – Mit Ratschlägen und Tipps, wie man mit der momentanen Hitze zurechtkommt.
06:04
July 04, 2021
Morgen gehe ich in Pension!
Die meisten Menschen werden von ihrem Pensionsantritt überrascht. Haben Sie sich schon diese drei Fragen gestellt? Was ist dann? Wie lange haben Sie eigentlich noch bis zur Pension? Haben Sie sich schon mit diesem Thema auseinandergesetzt? Hören Sie rein und finden dazu einige Tipps.
07:07
June 08, 2021
Bringt uns der Grüne Pass unsere Reisefreiheit wieder?
Die Österreichische Bundesregierung eine weitgehende Öffnung ab 19. Mai angekündigt. Aber was bedeutet dies für Reisen und Urlaube? Aber wie schaut es heuer mit unserem Urlaub aus? Geimpft, Getestet oder Genesen. Welche neuen Freiheiten und ab wann wird es für Reisende geben?
08:05
May 13, 2021
Corona-Leugner hin oder her - Oder warum leugnen Menschen Tatsachen?
Bisher gab es in Österreich 549.592 positive festgestellte Corona-Infektionen, davon sind 9.368 Menschen verstorben und 503.729 Menschen wieder genesen. 2.297 Menschen sind derzeit hospitalisiert, davon 531 Menschen liegen auf der Intensivstation.
06:33
April 15, 2021
Das unnahbare China
In China verändert sich in den letzten Jahren viel.Warum sich Schwiegertöchter nicht mehr um die Älteren kümmern und wie sieht die Zukunft der Älteren in China aus.
10:32
April 08, 2021
Was wissen Sie über den Karfreitag?
Wir sind dem nachgegangen und wollen die Bedeutung des Karfreitags in Erinnerung rufen.
07:41
April 02, 2021
Wohin steuert die Automobilität?
Ja - wohin steuert die Automobilität? Bis vor kurzem war Auto kaufen einfach, da gab es Benzin oder Diesel. Wann haben Sie ihren letzten Wagen gekauft oder geleast? Wann haben Sie vor wieder ein Auto anzuschaffen? Welche Motorisierung oder - besser gesagt welches Antriebskonzept - werden Sie wählen?
06:20
March 30, 2021
Sex im Alter
Natürlich ist auch heute noch vielfach - im 20. Jahrhundert (!!!) die Sexualität im Alter noch immer ein Tabuthema. Vorurteile, Abfinden mit Gegebenheiten, Langeweile und auch Resignation vor dem eigenen Wunsch nach einem guten Sexualleben im Alter hindern uns. Völlig zu Unrecht, denn der Wunsch nach Sexualität ist in diesem Lebensabschnitt ab 50-, 60zigsten ungebrochen.
06:56
March 14, 2021
Sommer Urlaubsplanung 2021
Kroatien will seinen Gästen Sicherheit bieten und hat dazu die Kampagne „Safe Stay in Croatia“ vorgestellt. Im Studiogespräch erläutert Dir. Branimir Toncinic die Kampagne.
03:39
March 10, 2021
Unser Beitrag zum Internationalen Frauentag
Am 8. März ist der Internationale Frauentag, Gendern, Frauenbewegung und Innen Mainstream, wir lassen dieses Mal den „Männerkenner“ Richard Schneebauer zu Wort kommen. Wie sieht die Realität aus und was bleibt noch zu tun?
11:03
March 07, 2021
Fit wie ein Turnschuh
Eine Persiflage mit maßlosen Übertreibungen über Gewohnheiten im Leben von älteren Menschen.
05:02
March 05, 2021
Macht Corona uns psychisch krank?“
Lockdown, keine Freunde und Verwandte treffen, keine Reisen und Urlaube, keine neuen Eindrücke mehr, weil man fast nur zu Hause ist. Dann kommt noch die Angst vor Corona dazu. Das geht auf die Psyche.
07:14
March 02, 2021
Geht Ihnen Reisen auch schon ab?
Leider ist es derzeit nicht möglich. Aber hoffentlich bald – hören Sie rein, was wir heute für Sie haben.
06:58
February 26, 2021
Über das Äterwerden
Heute wieder unser besser länger leben Radio, oder -Das Essay mit gutem Ausgang. Etwas zum Lachen.
07:09
February 25, 2021
Das Chinesische Neujahr
Eine für uns völlig unbekannte Welt aus Traditionen, Bräuchen und Ritualen.
03:23
February 16, 2021
Corona-Schutzimpfung
Heute gibt es im Podcast "AKTUELL" Alle Fakten statt Mythen zur Corona-Schutzimpfung. Alles was Sie dazu wissen müssen.
08:49
February 10, 2021
Vorsicht vor „Traum“ Bitcoin Renditen
Immer wieder fallen zumeist ältere Menschen auf die Tricks rein. Seien Sie vorsichtig.
03:07
February 08, 2021
Studie: Wie denken Ältere über das Alter?
Ein globales Stimmungsbild auf Basis von mehr als 200.000 Interviews.
06:11
January 28, 2021
AKTUELL: Rahmenbedingungen für Ältere
Welche Rahmenbedingungen brauchen ältere Menschen? Welche Rahmenbedingungen gibt die Politik vor? Wir thematisieren die derzeit unzureichende Situation für ältere Menschen.
08:09
January 26, 2021
Was ist bei frühzeitiger Urlaubsbuchung zu berücksichtigen
Wo lauern die Stolperfallen? Worauf muss man achten?
05:07
January 19, 2021
AKTUELL: Coronaimpfung Ja oder Nein?
Wir beleuchten die etwas verworrene Situation rund um die Impfung in Österreich. 63.000 Impfdosen sind im Land, aber erst rund 6.000 wurden geimpft? Welchen Impfstoff bekomme ich? Welche Auswirkungen gibt es für ältere Menschen? Hier dazu mehr. Zum Nachlesen hier: https://besserlaengerleben.at/gesundheit/corona-schutzimpfung-alle-wichtigen-informationen.html 
07:10
January 05, 2021
Wohnen im Alter
Wie ist die Wohnsituation der Älteren? Die Kinder sind aus dem Haus, manche leben allein in einem zu großem Haus. Andere haben keinen Platz für die nötige Pflegerin in der Wohnung. Was tun?
07:36
December 15, 2020
AKTUELL: Weihnachten in COVID Zeiten
Wie feiern wir heuer Weihnachten? Wird es noch Pandemie-Beschränkungen geben? Worauf muss man achten? Weihnachten Im Online Modus? Wir wissen es alle noch nicht, aber Aufpassen und richtig Handeln.
08:39
December 01, 2020
Einsamkeit im Alter
Einsamkeit kann tödlich sein. Heute hören sie alles über den Eigenschutz in Pandemiezeiten und wie die junge Generation gefordert ist doch hie und da mit ihren Eltern und Großeltern zu kommunizieren. Das beste Mittel gegen Einsamkeit.
03:08
November 23, 2020
AKTUELL: Sport und Bewegung im Alter
Sport und Bewegung bis ins hohe Alter ist möglich und zielführend gegen viele gesundheitlichen Probleme. Hören Sie rein und erfahren alles darüber. 
06:56
November 16, 2020
Sicher mit e-Bike im Herbst und Winter
Worauf muss man achten, wenn man sein e-Bike auch bei nasskalter JahreZeit nutzen will?
03:38
November 05, 2020
AKTUELL: In der Pension erwerbstätig sein
Erwerbstätigkeit im Alter gewinnt an Bedeutung, wird aber durch Hürden gebremst. https://besserlaengerleben.at/leben/auch-in-der-pension-wollen-menschen-erwerbstaetig-sein.html 
07:07
November 01, 2020
Die große Angst vor Lockdown2
Ab heute Sonntag gelten verschärfte Bedingungen. Für viele unangenehm, aber bei Befolgung hilfreich zur Eindämmung der Pandemie. Viel schlimmer als Einschränkungen, wäre ein kompletter Lockdown2.
03:09
October 25, 2020
AKTUELL: Freizeit - kognitives Altern
Was passiert wenn wir älter werden. Zu welchen Leistungen sind wir fähig und was nimmt mit dem Alter ab.
08:39
October 16, 2020
Reisen im Herbst mit Corona-Regeln
Wohin kann und darf man noch reisen? https://besserlaengerleben.at/news/aktuelles/reisen-im-herbst-mit-verstaerkten-corona-regeln.html
03:50
October 06, 2020
AKTUELL Unser Thema heute: Soziale Aspekte bei Senioren
Erfolg beim Altern: Wir werden alle älter und leben länger. Mit dem Alter kommen aber auch einige Wehwehchen. Hören Sie rein.
07:13
October 02, 2020
Worauf ist beim Autokauf ab 1. Oktober 2020 zu achten?
Alle PKW-Steuern CO2 abhängig. Zum Nachlesen hier: https://besserlaengerleben.at/automobilitaet/was-ist-ab-oktober-beim-autokauf-zu-beachten.html
03:04
September 23, 2020
Die wichtige Zielgruppe der Best Ager
Über 3.459.117 Menschen über 5o plus leben in Österreich. Hören Sie rein und erfahren alles über die starke Konsumentengruppe. Die Next Generation profitiert durch Erbschaften und Zuwendungen beim Studium oder Zuwendungen. Ohne der älteren Menschen würde der Konsum in Österreich deutlich zurückgehen.
06:53
September 15, 2020
Pneumokokken- Impfung
Heuer wichtiger denn je. Mehr dazu im Beitrag: https://besserlaengerleben.at/gesundheit/pneumokokken-impfung-heuer-wichtiger-denn-je.html
02:02
September 12, 2020
Kreuzschmerzen beim Autofahren
Hier mit einer Checkliste für Rücken & Co. https://besserlaengerleben.at/gesundheit/gesund/kreuzschmerzen-durch-schlechte-sitzhaltung-beim-autofahren.html
03:23
September 09, 2020
"AKTUELL" Unser Thema heute "Spaltet Cov19 Jung und Alt?"
Ein aktuelles Thema: Warum sind junge Menschen so leichtsinnig? Trifft CoV19 nur Ältere oder auch Junge? Warum halten sich junge Menschen nicht an die Regeln?
09:57
August 31, 2020
Wertschätzung im Alter
Zwei Frauen, zwei Lebens- und Schicksalsgeschichten. Hie dazu mehr: https://besserlaengerleben.at/leben/kunst-und-kultur/zwei-frauen-zwei-lebens-und-schicksalsgeschichten.html
02:04
August 25, 2020
Rentenlücke zwischen Frauen und Männern
Was sind die Ursachen? Warum gibt es Unterschiede? Was kann man dagegen tun? Lesen Sie hier unseren Artikel dazu: https://besserlaengerleben.at/gesundheit/vorsorge/richtige-altersvorsorge-was-frauen-wissen-muessen.html
01:40
August 23, 2020
Guter Schlaf
Wie wichtig ist eine gute und richtige Matratze für einen guten Schlaf? Hier zum Nachlesen: https://besserlaengerleben.at/gesundheit/vorsorge/gute-matratze-fuer-guten-schlaf.html
00:43
August 19, 2020
"AKTUELL" Unser Thema heute "Hotel Mama"
Immer am 1. und 15. jeden Monats hören Sie bei uns "AKTUELL". Hier die Folge 1.
08:52
August 19, 2020
Wie finanziert man sein neues Auto
Welche Finanzierung? Kauf, Leasing oder neues ABO Modell? Wie sind die Kosten? Hier unser Vergleich: https://besserlaengerleben.at/automobilitaet/auto-kaufen-leasen-oder-im-flexiblen-abo.html
01:41
August 15, 2020
Interview mit Charlotte Ludwig
Wie kam Charlotte zum Wienerlied und wieso singt sie heute Wienerlieder? Dies und viel mehr, haben wir Sie gefragt. Das gesamte Interview können Sie demnächst bei uns im Magazin lesen.
04:51
August 13, 2020
Achten Sie auf Ihre Nieren
Allein in Deutschland leben 9,0 Mio Menschen mit Nierenschäden und nur die Hälfte weiß davon. https://besserlaengerleben.at/news/buchtipp/unser-buchtipp-neustart-fuer-die-nieren.html
06:38
August 13, 2020
Wohnen im Leuchtturm
Wie wohnt es sich im Leuchtturm? Hier im Link sehen Sie ein fantastisches Video aus der Vogelperspektive. https://besserlaengerleben.at/reisen/reiseberichte/die-ostkueste-der-garten-irlands.html
00:56
August 11, 2020
Interviews zum Nachlesen
Mit diesem Link kommen Sie in unsere Rubrik Interviews. https://besserlaengerleben.at/Kategorie/news/interviews
00:28
August 11, 2020
Kabeljaus Fischer
Einsam am Meer um das tägliche Mittagessen zu fangen. Vom Dory-Boot bis zum Cebolada Gericht. https://besserlaengerleben.at/news/dies-und-das/die-geschichte-des-kabeljaus-und-ihrer-fischer.html
01:16
August 09, 2020
Lady Sunshine und Mister Moon über Spanien
Hier können Sie mehr davon hören und sehen. https://besserlaengerleben.at/willkommen-auf-unserem-musikkanal
03:47
August 08, 2020
85 Jahre Großglockner Hochalpenstrasse
Eine Beziehungsgeschichte zwischen der alten Dame und der Bergstraße. Hier zum Nachlesen: https://besserlaengerleben.at/news/dies-und-das/85-jahre-grossglockner-hochalpenstrasse.html
01:33
August 08, 2020
Ausschnitt vom Interview mit Christoph Fälbl
Live Gespräch im Juli 2020. Hier zum Nachlesen: https://besserlaengerleben.at/news/interviews/ein-aussergewoehnliches-gespraech-mit-christoph-faelbl.html
13:27
August 06, 2020
Anne Hathaway
Hier im Gespräch Einblicke in das Leben der 37 Jährigen Oscar Preisträgerin. https://besserlaengerleben.at/leben/lifestyle/oscar-preistraegerin-anne-hathaway-im-interview.html
00:44
August 06, 2020
Thema Nachhaltigkeit
Was können sich Urlauber unter Nachhaltigkeit im Reiseland Deutschland vorstellen? https://besserlaengerleben.at/reisen/feel-good-nachhaltiges-reisen-in-deutschland.html
01:23
August 06, 2020
Lady Sunshine und Mister Moon
Bei uns im Magazin lesen das gesamte Interview. https://besserlaengerleben.at/willkommen-auf-unserem-musikkanal
00:34
August 05, 2020
Richtige Dokumente für Ihren Urlaub
5hartnäckige Pas-Irrtümer im Check. https://besserlaengerleben.at/reisen/welche-dokumente-muss-man-bei-auslandsreisen-dabei-haben.html
00:58
August 05, 2020
Willkommen beim besser länger leben Podcast!
BegrüßungWir berichten in unregelmäßigen Abständen. https://besserlaengerleben.at/
00:43
August 05, 2020