Die Wortspielerin
By G. Meine
Die WortspielerinApr 12, 2024
Folge 13: Christian und die (Film-) Kamera
Christian Deusel ist Filmemacher, Regisseur und Kameramann. Sein aktueller Kurzfilm "ZWEI" läuft derzeit noch auf verschiedenen Filmfestivals und wird 2024 auch noch im Streaming erscheinen. Der Film wurde unter anderem beim Panorama International Indie Film Festival als bester ausländischer Film ausgezeichnet.
Gemeinsam mit ihm betreten wir die faszinierende Welt des Filmemachens und begleiten Christian bei seiner kinematographischen Reise, wo neben dem visuellen Erleben vor allem die Musik und die Stille eine große Rolle spielen und auch das Licht - vor allem bei Außenaufnahmen in unseren doch eher wechselhaften Gefilden - maßgeblich dazu beträgt, eine authentische und spannende Geschichte zu erzählen.
Wir unterhalten uns darüber, welche Macht das Medium Film haben kann und darüber, wie sich die Sehgewohnheiten der Zuschauer und die Aufnahmebedingungen in Zeiten von Kino, AI und Streamingdiensten verändert haben.
Wir stellen fest, dass die rasante Entwicklung des technischen Equipments auch bestimmte Aufgaben im Entwicklungsprozess erleichtern können und dass jeder Filmdreh auch eine eigene Reise von der Vision bis zum fertigen Film ist, an der eine Menge Personen beteiligt sind.
Umso wichtiger ist es daher aufmerksam zu sein - zum einen um wichtige Signale der Filmcrew während des Drehs mitzubekommen, als auch im Alltag, um sich bewusst von den uns umgebenden Geräuschen und Bildern inspirieren zu lassen.
Bleiben wir also aufmerksam und halten Momente fest - sei es mit der reinen Wahrnehmung oder mit einer (Film/Foto) Kamera. Lassen wir uns von der Magie des Mediums Film verzaubern und uns von Christian in eine Welt voller spannender Geschichten entführen. Wenn auch nur akustisch :-)
Wer sich von Christians Arbeiten auch visuell begeistern lassen möchte und/oder mehr über ihn selbst erfahren will, kann dies über folgende Plattformen tun:
Mehr über Christian und seine Werke:
- https://deusel.de
- https://www.youtube.com/@christiandeusel
- https://www.instagram.com/deusel.de/
Teaser und weitere Infos zum Filmprojekt "ZWEI":
- https://deusel.de/zwei/
Folge 12: Jasmin und die Stille
Heute geht es um das Thema „Stille“. Jasmin Kaiser ist Achtsamskeitstrainerin, Coach und Lu Jong Lehrerin. Für sie spielt das Thema „Stille“ im Rahmen der Achtsamkeit eine große Rolle dabei, einen Raum zu eröffnen, wo man einfach Sein darf und wo man aus einer Beobachterrolle heraus Gefühle, Gedanken und Gegebenheiten wahrnehmen und wertfrei ziehen lassen kann. Es geht um den sensiblen und achtsamen Umgang mit sich selbst, um Selbstmitgefühl und um das Bewusstsein für mögliche tiefere und traumatische Themen. Jasmin erzählt uns von ihren Erfahrungen bei einem 7 tägigen Schweigeretreat und warum es so wichtig ist, mehr Langsamkeit in Dinge reinzubringen, und wie man angestaute Energien mithilfe von Titrieren löst. Und dass Lu Jong eine kraftvolle Methode ist, um den Atem und den Körper in Fluss zu bekommen. Und wusstet ihr, dass es neben dem klassischen Meditieren in Stille auch eines in völliger Dunkelheit gibt? Wie das funktioniert und warum sogar in der Musik und auf der Bühne Momente der Stille wichtig sind, erfahrt ihr in dieser Folge. Daher Psssst…. und Ohren auf :-)
Wer mehr zu Jasmin Kaiser und Ihrem "Zentrum für Achtsamkeit“ erfahren möchte, hier geht es zu ihrer Homepage:https://jasmin-kaiser.de/Dort könnt ihr direkt mit Jasmin Kontakt aufnehmen für weitere Infos über Ihre Coachings, Kurse und Retreats. Weitere Plattformen, wo Jasmin zu finden ist:
Folge 11: Steffi und der Stress
Was ist Stress? Warum ist er immer individuell? Und was haben vor allem Selbstfürsorge und Toleranz damit zu tun? In dieser Folge spreche ich mit Stefanie Helm über die verschiedenen Facetten von Stress. Es geht um Rollen, die wir im Leben ausfüllen, über das schlechte Gewissen das aufkommt, wenn wir uns um unseren eigenen Energiehaushalt kümmen und darum, auch bewusst mehr Entscheidungen (für sich) zu treffen. Wir stellen fest, dass wir uns aufgrund unserer evolutionären Entwicklung schleichend an Stresssituationen gewöhnen und daher mehr Ehrlichkeit und Transparenz an den Tag legen sollten - in Bezug darüber wie es uns wirklich geht und was wir eigentlich brauchen. Auch spielen Erwartungen eine große Rolle - jene, die wir an uns selbst stellen und meinen von anderen wahrzunehmen. Ist Stress also etwas was wir vermeiden sollten? Oder ist er nicht auch ein positiver Antrieb und gibt uns auch Energie? Und was hat Selbstorganisation und Status damit zu tun? Und woher kommt der Wolf und die Eselin in diese Geschichte hinein? Kein Stress! - All die Antworten darauf, gibt es in dieser spannenden Folge :-).
Mehr Infos zu Steffi und ihrer Tätigkeit als Stressmentorin und Coach für Mental Health & Mindest findet ihr hier:
- https://www.instagram.com/steffi_helm/
- https://www.linkedin.com/in/stefanie-helm-8b978a19b/
- https://www.provenexpert.com/stefanie-helm-mentoring-coaching-training/
Und wer Steffi live erleben möchte, kann dies 2024 u.a. beim Mindstyle Festival in Österreich tun:
https://worldofmindstyle.com/mindstyle-festival-mindset-festival-in-oesterreich/
Folge 10: Franziska und der Atem
Heute unterhalte ich mich mit Franziska über den Atem und welche Rolle dieser sowohl beim Yoga als auch in Stresssituationen spielt. Denn nur weil der Atem automatisch und nebenbei passiert, heißt es noch lange nicht, dass wir keinen bewussten Einfluss darauf nehmen können - ganz im Gegenteil: durch Achtsamkeit und verschiedenen Übungen können wir versuchen das Tempo rauszunehmen oder auch durch das bewusste Atmen uns mit Energie zu versorgen. Daher ist es wichtig, sich feste Termine für kurze bewusste Atemeinheiten zu setzen und sich dadurch mehr Raum zu schaffen - in den Gedanken und auch im Brustkorb. Denn "richtig" zu atmen, hilft auch dabei, sich auf das Leben einzulassen und im Moment sein zu können. Und das machen wir gegen Ende des Podcasts, wenn Franziska uns durch eine kurze Atemübung leitet - für mehr Entspannung und Energie. Atem los!
Wer mehr über Franziska und ihre Arbeit als Stress-Mentorin, Yogalehrerin und Coach erfahren möchte, findet Informationen auf ihrer Webseite und/oder ihrem Instagram Account:
https://franziskaschuster.com
Folge 9: David und der Impuls
David ist Impulsgeber - als Trainer, Improspieler und Podcaster. Gemeinsam betrachten wir das Gesetz der Impulsübertragung, wo (energetische) Masse, Persönlichkeit und Leidenschaft dazu beitragen, jemanden zu inspirieren und emotional zu berühren, so dass er/sie in mehrfacher Hinsicht durch den Impuls "bewegt" wird. Wir stellen fest, dass es den Impuls nicht nur in der Musik gibt, sondern vor allem auch in der Physik und dass es einer gewissen Achtsamkeit bedarf um auf der Improbühne (und auch im Leben) genau hinzusehen und subtile Signale wahrzunehmen um auf diese dann intuitiv reagieren zu können damit ein gegenseitiger Supports entsteht. Denn darum geht es beim Impuls ja am Ende: dass wir (optimal) aufeinandertreffen, uns gegenseitig zu einer (emotionalen) "Bewegung" motivieren und mit Leidenschaft und Liebe in die Veränderung gehen. Oder wie es so schön heisst: "Muss muss Menschen mögen" - vor allem, wenn man mit ihnen zusammenarbeitet und sie inspirieren möchte. Aber was hat das nun alles mit den physikalischen Gesetzen zu tun? Was ist ein Impulspilot? Und wie kommt eigentlich das Thema "Weihnachten" in die Podcastfolge? Tja - da müsst ihr schon selber reinhören um das zu erfahren :-).
Hier gibt es mehr Infos zu David und seiner Arbeit, sowie seinen Podcasts:
Business Improvisation: https://business-improvisation.de
Der Impulspiloten-Podcast: https://goodlifegoodbusiness.buzzsprout.com
Der Business Buddy Podcast: https://business-buddies.letscast.fm/
Der Weihnachtspodcast: https://100-mal-weihnachten.letscast.fm/
Folge 8: Joel und der (Business-)Fail
Heute geht es ums Thema "Scheitern" und dem sog. "Fail", der uns insbesondere im Bereich Business und Start-up oft begegnet. Gemeinsam mit Joel ergründen wir, warum Fehler so viel Frust produzieren und wie formale Hürden den Fortschritt und die Flexibilität hemmen können. Wir stellen fest, dass es nicht nur Anpassungsfähigkeit und Ausdauer braucht, um Ideen zu verwirklichen, sondern auch andere Menschen. Und wie wichtig gegenseitiges Lob und Wertschätzung ist und dass Luxus nicht nur in Form von monetären Gütern gelebt werden muss.
Und wie war das mit der passenden Lebensphilosophie - kann sie dabei helfen, den richtigen Weg zu gehen? Oder ist, den richtigen Weg gehen, am Ende bereits eine eigene Lebensphilosophie? Wer weiß das schon... :-)
Hier gibts mehr Infos über Joel und seinen Podcast
https://joel.business/podcast-how-to-fail-while-startup/
https://podcasters.spotify.com/pod/show/joel-heil-escobar
Folge 7: David und seine Gitarre
Heute begeben wir uns mit Berufsmusiker und studiertem Jazzgitarristen David Motsonashvili in die Welt der Musik und erfahren faszinierendes über die Wirkung von Tönen, die Attraktivität von Musikern auf der Bühne und der grenzenlosen Vielfalt der Gitarre. Wir stellen fest, dass das Ego einem sehr häufig in die Quere kommen kann und dass Musik aufgrund seiner Fähigkeit Emotionen zu wecken und zu transportieren eine sehr heilsame und fast schon therapeutische Wirkung hat. Wir lernen, dass Musik und der Umgang damit immer auch sehr individuell ist und sie einen wunderbaren Klangteppich für das eigene Leben bieten kann. Und, dass es nicht immer Reichtum und Ruhm damit gibt und dass man als Musiker immer wieder auch in Situationen auf der Bühne geraten kann, die - im Nachhinein betrachtet sehr lustig - in dem Moment aber einfach nur furchtbar sind. Eine klangvolle Reise mit viel Humor und sehr inspirierenden Inhalten.
Wer mehr über David und seine Arbeit als Musiker erfahren möchte, findet Informationen und Musiksamples auf seiner Webseite:
http://www.david-motsonashvili.de
und unter seinem YouTube Kanal:
https://www.youtube.com/watch?v=W0ZeR3p83vw
https://www.youtube.com/watch?v=EnPaQDuvbbE
Ein weiteres Video findet sich unter dem Kanal des Musikinstituts Nürnberg:
https://www.youtube.com/watch?v=QyQcm6MDyS0
Folge 6: Richard und seine Katzen
Brauchen Katzen Nähe? Sind Katzen per Se kuschelig? Und wieviel Chaos verursachen sie? Heute spreche ich mit Richard über seine drei Katzen - die eigentlich drei Kater sind :-) - und das Zusammenleben mit ihnen. Wir unterhalten uns über die vielen doch sehr menschlichen Eigenschaften von Katzen, über ihren Eigensinn und welche Maßnahmen sie absichtlich ergreifen, damit sie bekommen was sie wollen. Wir stellen fest, dass die Entscheidung sich ein Tier anzuschaffen, sehr wohl überlegt sein sollte und warum es so wichtig ist, besonders den Tieren im Tierschutz /-heim eine Chance zu geben. Und wer hätte gedacht, dass Katzen ein so umfangreiches Sprachrepertoire haben und manchmal sogar mitunter hupen können :-D.
Und träumen, wenn sie sich sehr wohl und sicher fühlen. Ich sag nur: Miau!
Folge 5: Thomas und der Genuss
Heute habe ich Thomas Linhardt, den Gründer von ZeroHero (dem ersten Unverpacktladen in Nürnberg und Erlangen) bei mir und gemeinsam tauchen wir ein in die Welt des (Wein-)Genusses und bekommen einen Einblick in die Vielseitigkeit des Weinanbaus und erfahren, dass es ganz schön viel Erfahrung bedarf, um den perfekten Essensbegleiter zu finden. Wir stellen fest, wie sehr das Thema "Genuss" auch mit dem Thema "Umwelt" und "Natur" zusammenhängt und dass es generell wichtig ist, mit allen Sinnen zu genießen, um zu Entspannung, Entschleunigung und Stressabbau zu kommen. Und dass es besonders gemeinsam und in guter Gesellschaft ein Seelengenuss ist, sich gesunde und schmackhafte kulinarische Leckerbissen zu gönnen. Als angehender Sommelier ist Thomas hier der beste Ansprechpartner. Also - auf zu mehr Genuss und einem Schluck konzentrierter Sonnenstrahlen :-)
Wer Thomas bei seiner Reise in die Welt der Weine begleiten möchte, findet dazu mehr auf seinem Instagram Account https://www.instagram.com/tom_0hero/ .
Weitere Infos zum Unverpacktladen und dem Unverpackt-Verband, gibt es hier
- https://zerohero.de
- https://www.unverpackt-verband.de/
Folge 4: Michael und das Leben als Autor
Heute erhalten wir einen kleinen Einblick in die Welt der geschriebenen und gesprochenen Gedanken. Wir erfahren, wie Alltagsbeobachtungen, Achtsamkeit und die Neugier auf das Leben dazu beitragen, Geschichten und Texte zu finden und dass es keiner besonderen Uhrzeit bedarf, um diese zu Papier zu bringen. Auch kann die Auswahl des richtigen Titels für ein Buch, durchaus zu viel Diskussion führen und auch maßgeblich zum Erfolg eines Buches beitragen. Und dass auch die Art des Buches (E-Book oder gedrucktes Buch) sich durchaus auf die Art des Schreibens auswirkt und dass man mit Tantiemen alleine, leider nicht über die Runden kommt. Welch ein "Ungemach"! (P.S. Die Erläuterung zu dem Begriff, findet sich in der Podcastfolge :-))
Wer einen Blick in Michaels Arbeit und seine (Audio-)Bücher werfen möchte, findet diese auf seiner Seite https://www.m-huebler.de und unter den verschiedenen Verlagen, sowie bei Amazon:
https://www.walhalla.de/wirtschaft-management/management-und-fuehrung/2706/provokant-authentisch-agil
https://www.walhalla.de/wirtschaft-management/management-und-fuehrung/2717/new-work-menschlich-demokratisch-agil
https://www.walhalla.de/wirtschaft-management/management-und-fuehrung/2732/die-bienen-strategie-und-andere-tierische-prinzipien
https://link.springer.com/book/10.1007/978-3-658-28588-3
https://www.audible.de/pd/New-Work-in-Zeiten-des-digitalen-Wandels-Hoerbuch/B095WRHZDS?ref=a_author_Mi_c9_lProduct_1_1&pf_rd_p=0e037dd5-2820-41bd-82eb-52b1188cd775&pf_rd_r=R59Z6EG45M0MBE0CZY4S
https://www.audible.de/pd/Zusammenarbeit-im-Home-Office-Hoerbuch/B095X7WQ3C?ref=a_author_Mi_c9_lProduct_1_2&pf_rd_p=0e037dd5-2820-41bd-82eb-52b1188cd775&pf_rd_r=R59Z6EG45M0MBE0CZY4S
https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1058687848
https://www.metropolitan.de/buch/die-fuehrungskraft-als-krisenmanager/
https://bookboon.com/de/author/c1a5c150-6e68-4e42-8086-b214deda8ba6
https://www.metropolitan.de/news/bunker/
Folge 3: Johannes und seine Podcasts
In dieser Folge geht es in einen lebhaften Austausch mit Johannes, der bereits einige erfolgreiche Podcast-Projekte ins Leben gerufen hat. Wir erfahren nicht nur, welche spannenden Projekte das sind, sondern auch warum das Thema Datenschutz auch abseits von Podcasting so wichtig ist. Wir sprechen darüber, wie man mit dem richtigen Einsatz der Stimme sowohl verschiedene Charaktere erschaffen kann, als auch dem Hörer so nahe kommt, wie sonst mit keinem anderen Medium. Und wir lernen, warum man nie etwas aus dem Fenster schmeissen sollte, wenn man im Auto sitzt und fährt.
Wer in die verschiedenen Podcast-Projekte von Johannes reinhören möchte, findet diese auf seiner Seite https://lanoinc.de und in den gängigen Podcast-Plattformen:
- https://lanoinc.de/tapferetackerhacker/
- https://lanoinc.de/ploetzlich-piratin/
- https://lanoinc.de/akte-aurora/
- https://lanoinc.de/puerto-patida/
- https://lanoinc.de/ein-wolf-liest-maerchen/
- https://lanoinc.de/lno/
- https://lanoinc.de/der-will-doch-nur-spielen/
- https://aufraeumen-podcast.de
Folge 2: Janine und die Welt der Mangas & Animes
Heute spreche ich mit Janine alias ChuebiStar und gemeinsam erkunden wir die Welt des "Manga" und der Animes, die ebenfalls ein wichtiger Teil dieser bunten Landschaft sind. Hierbei erfahren wir nicht nur, dass diese eigene Welt unfassbar vielfältig und riesig ist, sondern dass vor allem bei zwischenmenschlichen Themen wie z.B. BoyLove und Androgynie ein wesentlich offenerer und entspannterer Umgang innerhalb der Community herrscht. Und wer hätte gedacht, dass so mancher vermeintlich deutsche Zeichentrick, eigentlich doch ursprünglich aus Japan kommt.
Wer einen Blick auf Janines Zeichnungen werfen möchte, findet einige unter ihren SocialMedia Kanälen: https://www.instagram.com/chuebi_star/ und https://www.facebook.com/people/Chibi-Star/100063832818779/.
Folge 1: Ralf und sein Landy
In meinem ersten Interview habe ich heute Ralf bei mir und gemeinsam erkunden wir den Begriff "Landy" (Kurzform von Landrover) und erfahren, was die einzelnen Buchstaben bei ihm für Assoziationen wecken. Wir begeben uns nicht nur - wortwörtlich - auf eine spannende Reise mit Ralf, sondern er nimmt uns auch mit durch die Rumänischen Westkarpaten, wo er mit seinem Landy unterwegs war. Wir erfahren, was man alles an einem Landrover basteln kann und dass auch die Körpergröße des Fahrers durchaus eine Rolle spielt.
01 Pilotfolge
In dieser Pilotfolge erfahrt ihr, wer und was hinter dem Podcast "Wortspielerin" steckt und wie das Konzept funktioniert. Hierfür übernehme ich in der ersten Folge die Rolle des Gastes und "spiele" bzw. assoziiere zum Begriff "Impro".