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Garota Estoica

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By Van Cunha

Junte-se à Garota Estoica em suas conversas semanais descontraídas sobre os belos ensinamentos da filosofia Estoica.
Toda semana um novo áudio contendo reflexões, comentários e pensamentos relacionados ao Estoicismo e outras coisinhas mais.

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Segunda Temporada - Episódio 1: A cripta dos Capuchinhos

Garota EstoicaJan 11, 2023

00:00
10:42
Segunda Temporada - Episódio 1: A cripta dos Capuchinhos

Segunda Temporada - Episódio 1: A cripta dos Capuchinhos

Sejam bem-vindos à segunda temporada do Podcast da Garota Estoica!

No episódio de hoje, eu compartilho com vocês uma experiência recente e deixo a todos uma mensagem de início de ano. 

Abraço fraterno,

Van Cunha


Jan 11, 202310:42
Episódio 35 - Perceba

Episódio 35 - Perceba

Sejam bem-vindos ao nosso episódio #34!

Assista ao meu vídeo no YouTube 'Amor Fati' clicando aqui: https://youtu.be/Nlq109D4zYY

Deixo aqui o link para nossa comunidade no Telegram: https://t.me/garotaestoicaoficial

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- O Manual de Epicteto: https://amzn.to/2YwoYMr

- Meditações de Marco Aurélio: https://amzn.to/32k4d7P

- Seneca - Sobre a tranquilidade da alma: https://amzn.to/2EYozvO

- Seneca - Sobre a brevidade da vida: https://amzn.to/3lTl5LC

- A Arte de Viver (Epicteto interpretado por Sharon Lebell): https://amzn.to/31nWK8r

- Em Busca de Sentido, por Viktor E. Frankl: https://amzn.to/36kDvzu

- O Obstáculo é o caminho, por Ryan Holiday (versão kindle): https://amzn.to/3cLPKpX

- O Ego é seu inimigo, por Ryan Holiday: https://amzn.to/2CTYhd2

Meu último vídeo no YouTube: https://youtu.be/bN-B0VhhK2s

E-mail: garotaestoica@gmail.com

Nos vemos no episódio da próxima quarta-feira!

Abraços Estoicos!

Garota Estoica/Vanessa Cunha

Oct 27, 202127:58
Episódio 34 - Manga & Consciência

Episódio 34 - Manga & Consciência

Sejam bem-vindos ao nosso episódio #34!

Assista ao meu vídeo no YouTube 'Amor Fati' clicando aqui: https://youtu.be/Nlq109D4zYY

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Nos vemos no episódio da próxima quarta-feira!

Abraços Estoicos!

Garota Estoica/Vanessa Cunha

Oct 06, 202113:06
Episódio 33 - Vida de Lagarta

Episódio 33 - Vida de Lagarta

Sejam bem-vindos ao nosso episódio #33!

Assista ao meu vídeo no YouTube 'Amor Fati' clicando aqui: https://youtu.be/Nlq109D4zYY

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Nos vemos no episódio da próxima quarta-feira!

Abraços Estoicos!

Garota Estoica/Vanessa Cunha

Sep 29, 202133:23
Episódio 32 - O teste da felicidade

Episódio 32 - O teste da felicidade

Sejam bem-vindos ao nosso episódio #32!

Assista ao meu vídeo no YouTube 'Uma lição para a vida' clicando aqui: https://youtu.be/PV8LoNBDn8o

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Nos vemos no episódio da próxima quarta-feira!

Abraços Estoicos!

Garota Estoica/Vanessa Cunha

Sponsorships: off for this episode

Aug 18, 202118:49
Episódio 31 - Sêneca e o perecer
Jul 07, 202111:01
Episódio 30 - Ouça apenas uma voz
May 27, 202109:32
Episódio 29 - Sêneca & o lembrete essencial
May 05, 202109:46
Episódio 28 - Sêneca e o pão
Apr 30, 202110:00
Episódio 27 - Estoicismo & Amor Próprio
Apr 21, 202115:41
Episódio 26 - Estoicismo & autocontrole nas finanças
Apr 15, 202153:45
Episódio 25 - Vida de vaca
Apr 07, 202108:12
Episódio 24 - Estoicismo & Prioridades
Apr 01, 202115:45
Episódio 23 - As cicatrizes do Estoico
Mar 25, 202107:26
Episódio 22 - Locatários
Mar 18, 202105:54
Episódio 21 - Estoicismo & escolhas
Mar 03, 202110:24
Episódio 20 - Sêneca e o mau uso do tempo de vida

Episódio 20 - Sêneca e o mau uso do tempo de vida

Feb 24, 202117:31
Episódio 19 - Estoicismo & observação dos pensamentos

Episódio 19 - Estoicismo & observação dos pensamentos

Feb 19, 202108:12
Episódio 18 - O golpe da caixa

Episódio 18 - O golpe da caixa

Olá, família Estoica!

Sejam bem-vindos ao nosso décimo oitavo episódio!

No episódio de hoje eu conto um episódio que aconteceu com o pai de uma amiga e com base nele deixo para vocês uma importante reflexão sobre a sabedoria.

Se você deseja saber mais sobre a Masterclass Estoicismo Aplicado, basta clicar neste link: https://www.vancunha.com/masterclassestoicismoaplicado/

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Nos vemos no podcast da próxima quarta-feira!

Abraços Estoicos!

Garota Estoica

Sponsorships: off for this episode

Feb 10, 202116:27
Episódio 17 - Viver o Estoicismo
Jan 30, 202109:44
Episódio 16 - Estoicismo, falhas e sucesso
Jan 13, 202108:22
Episódio 15 - O espírito de resiliência dos Estoicos
Jan 06, 202113:09
Episódio 14 - Comece com isso em mente
Dec 30, 202009:08
Episódio 13 - Estoicismo, lazer e comemoração
Dec 25, 202009:46
Episódio 12 - Amor Fati
Dec 16, 202014:03
Episódio 11 - A Autonomia dos Estoicos

Episódio 11 - A Autonomia dos Estoicos

Olá, família Estoica!

Sejam bem-vindos ao nosso décimo primeiro episódio! Nosso tema de hoje é: a autonomia dos Estoicos. Hoje compartilho com vocês uma lição de Epicteto que nos ajudará a refletirmos sobre a nossa própria autonomia. 

Ontem, 9 de Dezembro, coloquei um vídeo novo no YouTube para vocês, para quem ainda não assistiu, deixo aqui o link e a sugestão para que assistam: https://youtu.be/dNuFF2fsM_M

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Nos vemos no podcast da próxima quarta-feira!

Abraços Estoicos!

Garota Estoica

Dec 10, 202009:20
Episódio 10 - O Estoico não tem plateia

Episódio 10 - O Estoico não tem plateia

Olá, família Estoica!

Sejam bem-vindos ao nosso décimo episódio! Nosso tema de hoje é: o Estoico não tem plateia. Hoje compartilho com vocês uma lição de Epicteto que nos ajudará a nos libertarmos de uma prisão na qual nós mesmos nos colocamos. Ouça e reflita!

Aqui estão os links para os vídeos mencionados:

Clareza mental: https://youtu.be/pe_Mp3ISUlk

Somos marionetes?https://youtu.be/pTrRzjeUpUs

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Nos vemos no podcast da próxima quarta-feira!

Abraços Estoicos!

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Dec 04, 202015:30
Episódio 9 - Gestão de tempo, mente e obstáculos

Episódio 9 - Gestão de tempo, mente e obstáculos

Olá, família Estoica!
Sejam bem-vindos ao nosso nono episódio! Hoje falaremos de gestão de tempo e prioridades. Compartilharei com vocês duas importantes frases de Seneca e Marco Aurélio que vão te ajudar a pensar sobre a questão gestão de tempo e prioridades.
Link para o vídeo mencionado no podcast:
youtu.be/n3kNlFMXslo
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Nos vemos no podcast da próxima quarta-feira!
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Garota Estoica
Nov 26, 202013:12
Episódio 8 - Corrida dos ratos & jornadas vazias
Nov 19, 202013:09
Episódio 7 - A arte de aprender a gostar
Nov 12, 202014:50
Episódio 6 - Autossinceridade

Episódio 6 - Autossinceridade

Olá, família Estoica!

Sejam bem-vindos ao nosso sexto episódio! Hoje trataremos de autossinceridade, um assunto extremamente importante para aqueles que levam a prática Estoica a sério e buscam mudanças concretas em suas vidas. 

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Nos vemos no podcast da próxima quarta-feira!

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Garota Estoica

Nov 05, 202010:32
Episódio 5 - O desafio de agir

Episódio 5 - O desafio de agir

Olá, aprendizes de Estoicismo!

Bem-vindos ao nosso quinto episódio! Hoje trataremos de um assunto extremamente relevante para os que estão aprendendo a filosofia Estoica, o desafio de colocar os ensinamentos em prática. Sugiro que ouçam até o final, pois a nossa conversa de hoje pode abrir sua mente para algo que talvez você nunca tenha pensado.

Aproveito para convidá-los a participarem da minha live no Instagram no dia 20 de Outubro, às 20hrs (horário de Brasília). Compartilharei com vocês algumas técnicas importantes e extremamente úteis para quem quer melhorar a gestão emocional.  Te espero por lá. 

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Nos vemos no podcast da próxima quarta-feira!

Abraços Estoicos!

Garota Estoica


Oct 14, 202013:42
Episódio 4 - Antecipe! A técnica dos astronautas que você deve usar
Sep 30, 202013:52
Episódio 2: O nosso valor - segundo a sabedoria Estoica
Sep 23, 202026:55
Episódio 3 - Percepções distorcidas
Sep 23, 202019:55
Episódio 1 - A reflexão da lâmpada mágica

Episódio 1 - A reflexão da lâmpada mágica

Olá, queridos!

É com muita alegria que compartilho com vocês nosso primeiro episódio do podcast da Garota Estoica.

A partir de agora, toda semana teremos um novo episódio aqui tratando de belos assuntos relacionados aos Estoicismo. 

Espero contar sempre com a presença de vocês!

Abraços Estoicos!



Sep 08, 202018:08