Gewaltfreie Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung

Gewaltfreie Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung

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By Markus Fischer
Die Gewaltfreie Kommunikation von Dr. Marshall Rosenberg ist eine geniale Methode der Persönlichkeitsentwicklung.
Ich empfehle, die ersten 11 Folgen in der vorgesehenen Reihenfolge anzuhören.
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"Du musst immer empathisch sein!" Missverständnisse der Gewaltfreien Kommunikation
Die Gewaltfreie Kommunikation von Dr. Marshall Rosenberg ist eine geniale Methode der Persönlichkeitsentwicklung. Ich empfehle, die ersten 11 Folgen in der vorgesehenen Reihenfolge anzuhören. Muss man immer empathisch sein? Nein, das ist eines der weiteren Missverständnisse der Gewaltfreien Kommunikation. Und darüber hinaus ist Empathie auch nicht immer gut. Ein spannendes Thema in der heutigen Episode des Podcasts. Markus Fischer erreichen Sie unter fischer@knotenloesen.com Schreiben Sie eine Whatsapp an +49 157 75 22 88 23 oder nutzen Sie die Anchor-App (Iphone und Android) um Ihre Frage und Kommentar zu hinterlassen - ich freue mich! Online Akademie bit.ly/online-akademie-gewaltfreie-kommunikation Gratis Online-Kurs bit.ly/Gewaltfreie-Kommunikation-Gratis-Kurs
12:57
December 11, 2018
Gewaltfreie Kommunikation in der Schule - Interview mit Alexandra Boos
Alexandra Boos war lange Jahre Lehrerin in verschiedenen Schulen und hat mit Kindern aller Altersstufen gearbeitet. In diesem Interview berichtet sie von Ihren Erfahrungen mit der Gewaltfreien Kommunikation in der Arbeit mit Schülern. Die Gewaltfreie Kommunikation von Dr. Marshall Rosenberg ist eine geniale Methode der Persönlichkeitsentwicklung. Ich empfehle, die ersten 11 Folgen in der vorgesehenen Reihenfolge anzuhören. Schreiben Sie Ihre Frage an Alexandra Boos: boos@knotenloesen.com Markus Fischer erreichen Sie unter fischer@knotenloesen.com Schreiben Sie eine Whatsapp an +49 157 75 22 88 23 oder nutzen Sie die Anchor-App (Iphone und Android) um Ihre Frage und Kommentar zu hinterlassen - ich freue mich! Online Akademie bit.ly/online-akademie-gewaltfreie-kommunikation Gratis Online-Kurs bit.ly/Gewaltfreie-Kommunikation-Gratis-Kurs
12:06
December 6, 2018
Gewaltfreie Kommunikation für Fortgeschrittene: Das Bedürfnis "Verbindung"
Diese Episode ist für Menschen, die mit Gewaltfreier Kommunikation schon Erfahrung gesammelt haben. Dann wird man unweigerlich mit dem Bedürfnis "Verbindung" konfrontiert (oder "Kontakt" o.ä.). Da herrscht ziemlich Verwirrung über die ich hier etwas aufklären möchte. Denn für die "Verbindung" ist man ganz alleine selbst verantwortlich. Besuchen Sie die Online Akademie bit.ly/online-akademie-gewaltfreie-kommunikation ** Lernen Sie Gewaltfreie Kommunikation als lebensnahe empathische Haltung im Gratis Online-Seminar Gewaltfreie Kommunikation: bit.ly/Gewaltfreie-Kommunikation-Gratis-Kurs Ich freue mich über einen Rückmeldung oder Fragen. Schicken Sie mir einfach eine Sprachnachricht über die Anchor Podcast-App (für iphone oder Android) oder über Whatsapp an +49 157 75 22 88 23. Oder schreiben Sie mir an: fischer@kultur-wandeln.de
11:06
December 1, 2018
Kinder und Gewaltfreie Kommunikation
Wie soll man die Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern leben? Soll man überhaupt darüber reden? Darum geht es in der heutigen Episode. Hier ein Link zu Entwicklungsstufen von Kindern: https://www.kindergesundheit-info.de/themen/entwicklung/entwicklungsschritte/geistige-entwicklung/ Link zur Arbeit von Jesper Juul, Pädagoge: https://familylab.de/om_jesper_juul.asp Besuchen Sie die Online Akademie bit.ly/online-akademie-gewaltfreie-kommunikation ** Lernen Sie Gewaltfreie Kommunikation als lebensnahe empathische Haltung im Gratis Online-Seminar Gewaltfreie Kommunikation: bit.ly/Gewaltfreie-Kommunikation-Gratis-Kurs Ich freue mich über einen Rückmeldung oder Fragen. Schicken Sie mir einfach eine Sprachnachricht über die Anchor Podcast-App (für iphone oder Android) oder über Whatsapp an +49 157 75 22 88 23. Oder schreiben Sie mir an: fischer@kultur-wandeln.de
18:43
November 27, 2018
Es gibt keine Forderungen!? Missverständnisse der Gewaltfreien Kommunikation
Mich hat eine interessante Anfrage einer Hörerin aus Wuppertal erreicht. Wie ist das eigentlich mit "Forderungen" in der Gewaltfreien Kommunikation? "Darf" man die noch haben? Wie setzt man denn Grenzen? Darum geht es in der heutigen Episode - viel Vergnügen und ich freue mich über Bewertungen, Fragen und Kommentare. Besuchen Sie die Online Akademie bit.ly/online-akademie-gewaltfreie-kommunikation ** Lernen Sie Gewaltfreie Kommunikation als lebensnahe empathische Haltung im Gratis Online-Seminar Gewaltfreie Kommunikation: bit.ly/Gewaltfreie-Kommunikation-Gratis-Kurs Ich freue mich über einen Rückmeldung oder Fragen. Schicken Sie mir einfach eine Sprachnachricht über die Anchor Podcast-App (für iphone oder Android) oder über Whatsapp an +49 157 75 22 88 23. Oder schreiben Sie mir an: fischer@kultur-wandeln.de
16:40
November 15, 2018
21 Nie mehr Konflikte? Missverständnisse der Gewaltfreien Kommunikation
Dieses Missverständnis ist leider auch weit verbreitet. Dis dahin, dass man komisch angeschaut wird, wenn man sagt man hätte einen Konflikt. "Ich dachte Du machst Gewaltfreie Kommunikation?" oder noch schlimmer "Du bist doch Trainer für Gewaltfreie Kommunikation - wie kannst Du da Konflikte haben?". Also, das ist ein großes, großes Missverständnis - natürlich gibt es weiterhin Konflikte. Ja, sehr häufig hat man sogar MEHR Konflikte, wenn man beginnt sich mit der Gewaltfreien Kommunikation zu befassen. Also höchste Zeit, dieses Missverständnis mal unter die Lupe zu nehmen. Besuchen Sie unsere Online Akademie Gewaltfreie Kommunikation bit.ly/online-akademie-gewaltfreie-kommunikation ** Lernen Sie Gewaltfreie Kommunikation als lebensnahe empathische Haltung im Gratis Online-Seminar Gewaltfreie Kommunikation: bit.ly/Gewaltfreie-Kommunikation-Gratis-Kurs Ich freue mich über einen Rückmeldung oder Fragen. Schicken Sie mir einfach eine Sprachnachricht über die Anchor Podcast-App (für iphone oder Android) oder über Whatsapp an +49 157 75 22 88 23. Oder schreiben Sie mir an: fischer@kultur-wandeln.de
13:56
November 5, 2018
20 Gewaltfreie Kommunikation im Business - Sinn und Unsinn
Leider wird die Gewaltfreie Kommunikation in vielen Videos und Vorträge als naives "Über-Bedürfnisse-Reden" dargestellt - das ist unrealistisch und schadet mehr als es nützt. Die Persönlichkeitsentwicklung muss in der der Führungskräfteentwicklung endlich den richtigen Stellenwert bekommen - und dafür ist die Gewaltfreie Kommunikation, richtig verstanden, eine tolle Methode. Allerdings ist es dabei mit ein bisschen "Über-Bedürfnisse-Reden" nicht getan. Es braucht eine fundierte Arbeit an den eigenen emotionalen Themen von Führungskräften. Besuchen Sie unsere Online Akademie Gewaltfreie Kommunikation bit.ly/online-akademie-gewaltfreie-kommunikation ** Lernen Sie Gewaltfreie Kommunikation als lebensnahe empathische Haltung im Gratis Online-Seminar Gewaltfreie Kommunikation: bit.ly/Gewaltfreie-Kommunikation-Gratis-Kurs Ich freue mich über einen Rückmeldung oder Fragen. Schicken Sie mir einfach eine Sprachnachricht über die Anchor Podcast-App (für iphone oder Android) oder über Whatsapp an +49 157 75 22 88 23. Oder schreiben Sie mir an: fischer@kultur-wandeln.de
09:54
November 3, 2018
19 "Du musst in 4 Schritten sprechen!" - Missverständnisse der Gewaltfreien Kommunikation
Dieses Missverständnis ist leider sehr weit verbreitet. Man merkt es an der typischen "Insider-GFK-Sprache". Leider wird sehr häufig Gewaltfreie Kommunikation als Kommunikationstechnik missverstanden statt als eine Methode der Selbstreflexion und Selbsterziehung. Besuchen Sie unsere Online Akademie Gewaltfreie Kommunikation http://bit.ly/online-akademie-gewaltfreie-kommunikation ** Lernen Sie Gewaltfreie Kommunikation als lebensnahe empathische Haltung im Gratis Online-Seminar Gewaltfreie Kommunikation: http://bit.ly/Gewaltfreie-Kommunikation-Gratis-Kurs Ich freue mich über einen Rückmeldung oder Fragen. Schicken Sie mir einfach eine Sprachnachricht über die Anchor Podcast-App (für iphone oder Android) oder über Whatsapp an +49 157 75 22 88 23. Oder schreiben Sie mir an: fischer@kultur-wandeln.de
12:01
October 28, 2018
3 Das Menschenbild des Rosenberg Modells
Anmerkung: Diese Lektion fehlte leider hier in der Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation. Sie ist die 3. Lektion. Es geht hier nicht darum, das Sie das Menschenbild auswendig lernen oder einfach unreflektiert übernehmen. Das Menschenbild des Rosenberg-Modells ist eine Herausforderung, weil es in gewisser Hinsicht ziemlich radikal ist. Das Menschenbild der Gewaltfreien Kommunikation hat verschiedene Aspekte. Die beiden wichtigsten sind: Die Selbstverantwortung und die soziale Ausrichtung des Menschen.. "Verantwortung zu übernehmen ist eine ganz wichtige Komponente. Das gehört zu den Dingen, die am schwierigsten zu vermitteln sind." Dr. Marshall Rosenberg Besuchen Sie unsere Online Akademie Gewaltfreie Kommunikation http://bit.ly/online-akademie-gewaltfreie-kommunikation ** Lernen Sie Gewaltfreie Kommunikation als lebensnahe empathische Haltung im Gratis Online-Seminar Gewaltfreie Kommunikation: http://bit.ly/Gewaltfreie-Kommunikation-Gratis-Kurs Ich freue mich über einen Rückmeldung oder Fragen. Schicken Sie mir einfach eine Sprachnachricht über die Anchor Podcast-App (für iphone oder Android) oder über Whatsapp an +49 157 75 22 88 23. Oder schreiben Sie mir an: fischer@kultur-wandeln.de
10:51
October 18, 2018
18 Selbstempathie - was ist das und wie geht das? (mit Übungsanleitung)
Selbstempathie ist ein zentraler Prozess in der Gewaltfreien Kommunikation. Selbstempathie braucht eine offene, bewertungsfreie Wahrnehmung der eigenen Innenwelt um so die Ursachen unserer Gefühle und Verhaltensweisen besser zu verstehen oder ändern zu können. Machen Sie sich also auf eine spannende Innenreise gefasst. Mehr hören Sie in dieser Podcast-Episode - viel Vergnügen. Besuchen Sie unsere Online Akademie: kultur-wandeln.de/online-seminare/ ** Lernen Sie Gewaltfreie Kommunikation als lebensnahe empathische Haltung im Gratis Online-Seminar Gewaltfreie Kommunikation: http://bit.ly/Gewaltfreie-Kommunikation-Gratis-Kurs Die Übung zur Selbstempathie in dieser Episode können Sie als PDF hier herunterladen: https://drive.google.com/open?id=1HfqT2HAvFQs3oABpep5u58fbV2xREW8X Ich freue mich über einen Rückmeldung oder Fragen. Schicken Sie mir einfach eine Sprachnachricht über die Anchor Podcast-App (für iphone oder Android) oder über Whatsapp an +49 157 75 22 88 23. Oder schreiben Sie mir an: fischer@kultur-wandeln.de
29:19
October 18, 2018
17 Bewertungen sind kein Problem in Gewaltfreier Kommunikation!
Bewertungen, Analysen, die "bösen Schubladen" - darum geht es in dieser Episode. Sie haben, leider, oft einen schlechten Ruf - ganz unverdient. Denn wir müssen bewerten, ständig. Wir können gar nicht "nicht bewerten". Unser Organismus ist ständig damit beschäftigt, unsere Umwelt zu bewerten, er prüft ob unsere Bedürfnisse erfüllt sind, oder nicht. Bewertungen sind also gar nicht das Problem - problematisch ist die Unbewusstheit über die Ursache unserer Bewertungen. Mehr hören Sie in dieser Podcast-Episode - viel Vergnügen. Besuchen Sie unsere Online Akademie Gewaltfreie Kommunikation http://bit.ly/online-akademie-gewaltfreie-kommunikation ** Lernen Sie Gewaltfreie Kommunikation als lebensnahe empathische Haltung im Gratis Online-Seminar Gewaltfreie Kommunikation: http://bit.ly/Gewaltfreie-Kommunikation-Gratis-Kurs Ich freue mich über einen Rückmeldung oder Fragen. Schicken Sie mir einfach eine Sprachnachricht über die Anchor Podcast-App (für iphone oder Android) oder über Whatsapp an +49 157 75 22 88 23. Oder schreiben Sie mir an: fischer@kultur-wandeln.de
20:46
October 8, 2018
16 "Das war nicht gewaltfrei!" 🧐Wirklich nicht?
"Das war nicht gewaltfrei!" 🧐Wirklich nicht? Wer Gewaltfreie Kommunikation lernt wird diesen Satz bestimmt schon gehört - oft auch selbst gesagt haben. Der Grund? Viele bleiben auf der zweiten Phase, der "konventionellen Lernstufe" stecken und das führt zu einer GFK-Polizei, die sich und andere nach den (falsch verstandenen) 4 Unterscheidungen der GFK beurteilt. Die 4 Unterscheidungen der GFK dienen der Selbstreflexion, nicht für eine neue Form der Bewertung. Besuchen Sie unsere Online Akademie Gewaltfreie Kommunikation http://bit.ly/online-akademie-gewaltfreie-kommunikation ** Lernen Sie Gewaltfreie Kommunikation als lebensnahe empathische Haltung im Gratis Online-Seminar Gewaltfreie Kommunikation: http://bit.ly/Gewaltfreie-Kommunikation-Gratis-Kurs Ich freue mich über einen Rückmeldung oder Fragen. Schicken Sie mir einfach eine Sprachnachricht über die Anchor Podcast-App (für iphone oder Android) oder über Whatsapp an +49 157 75 22 88 23. Oder schreiben Sie mir an: fischer@kultur-wandeln.de
16:31
October 4, 2018
15 Wie lernt man Gewaltfreie Kommunikation? Die drei Lernphasen
Wer Gewaltfreie Kommunikation lernt durchläuft drei typische Lernphasen. Viele bleiben auf der zweiten Phase, der "konventionellen Lernstufe" stecken und das führt zu vielen Mißverständnissen und Problemen. Das ist auch die Ursache für die "komische GFK-Sprache" - das ist einfach eine notwendige Lernstufe, die man schnell hinter sich lassen sollte. Gewaltfreie Kommunikation zu lernen heißt, bewusster zu werden, und nicht, "bessere Worte zu verwenden". Besuchen Sie unsere Online Akademie Gewaltfreie Kommunikation http://bit.ly/online-akademie-gewaltfreie-kommunikation ** Lernen Sie Gewaltfreie Kommunikation als lebensnahe empathische Haltung im Gratis Online-Seminar Gewaltfreie Kommunikation: http://bit.ly/Gewaltfreie-Kommunikation-Gratis-Kurs Ich freue mich über einen Rückmeldung oder Fragen. Schicken Sie mir einfach eine Sprachnachricht über die Anchor Podcast-App (für iphone oder Android) oder über Whatsapp an +49 157 75 22 88 23. Oder schreiben Sie mir an: fischer@kultur-wandeln.de
16:01
October 1, 2018
14 Warum durch Gewaltfreie Kommunikation alles schlimmer werden kann...
...und wie Sie das verhindern. 😊 Das Missverständnis der Gewaltfreien Kommunikation ist der Glaube, sie führt automatisch zur Transformation und Veränderung der persönlichen Haltung. Wenn die Gewaltfreie Kommunikation falsch gelehrt / verstanden wird, als rhetorische Methode, wird dadurch in Gesprächen alles schlimmer. Sinnvoll ist die Arbeit an der eigenen (empathischen) Haltung durch die Gewaltfreie Kommunikation. Besuchen Sie unsere Online Akademie Gewaltfreie Kommunikation http://bit.ly/online-akademie-gewaltfreie-kommunikation ** Lernen Sie Gewaltfreie Kommunikation als lebensnahe empathische Haltung im Gratis Online-Seminar Gewaltfreie Kommunikation: http://bit.ly/Gewaltfreie-Kommunikation-Gratis-Kurs Ich freue mich über einen Rückmeldung oder Fragen. Schicken Sie mir einfach eine Sprachnachricht über die Anchor Podcast-App (für iphone oder Android) oder über Whatsapp an +49 157 75 22 88 23. Oder schreiben Sie mir an: fischer@kultur-wandeln.de
15:40
September 25, 2018
13 Ehrlich sein, ohne zu verletzen?
Ehrlich sein, ohne zu verletzen? In diesem Satz stecken viele wichtige Themen, die die Grundsätze der Gewaltfreien Kommunikation berühren - und auch ein paar Missverständnisse. Besuchen Sie unsere Online Akademie Gewaltfreie Kommunikation http://bit.ly/online-akademie-gewaltfreie-kommunikation ** Lernen Sie Gewaltfreie Kommunikation als lebensnahe empathische Haltung im Gratis Online-Seminar Gewaltfreie Kommunikation: http://bit.ly/Gewaltfreie-Kommunikation-Gratis-Kurs Ich freue mich über einen Rückmeldung oder Fragen. Schicken Sie mir einfach eine Sprachnachricht über die Anchor Podcast-App (für iphone oder Android) oder über Whatsapp an +49 157 75 22 88 23. Oder schreiben Sie mir an: fischer@kultur-wandeln.de
16:25
September 12, 2018
12 Empathie - 5 Formen die Sie kennen sollten
Empathie spielt eine zentrale Rolle in der Persönlichkeitsentwicklung. Es gibt aber sehr unterschiedliche Definitionen und Beschreibungen von Empathie, die teilweise falsch sind oder sich widersprechen, wie ... - Menschen sind immer empathisch (je nach Definition) - Empathie ist immer gut (falsch) - Jeder kann empathisch sein (je nach Definition) - Empathie kann man lernen (je nach Definition) - Mit mehr Empathie gäbe es weniger Gewalt (falsch) - ... Um da etwas Klarheit rein zu bringen, zeige ich Ihnen hier fünf unterschiedliche Definitionen von Empathie, nämlich... - Empathie als "biologische Hardware" - Empathie als moralischer Wert - Empathie als Strategie für menschliche Verbindung - Empathie als Bedürfnis - Empathie als Unterstützung Ich freue mich über Fragen, Rückmeldungen und Kommentare Besuchen Sie unsere Online Akademie Gewaltfreie Kommunikation http://bit.ly/online-akademie-gewaltfreie-kommunikation ** Lernen Sie Gewaltfreie Kommunikation als lebensnahe empathische Haltung im Gratis Online-Seminar Gewaltfreie Kommunikation: http://bit.ly/Gewaltfreie-Kommunikation-Gratis-Kurs Ich freue mich über einen Rückmeldung oder Fragen. Schicken Sie mir einfach eine Sprachnachricht über die Anchor Podcast-App (für iphone oder Android) oder über Whatsapp an +49 157 75 22 88 23. Oder schreiben Sie mir an: fischer@kultur-wandeln.de
09:46
August 21, 2018
11 Die "4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation"
Inhalt dieser Lektion Die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation Die "4 Schritte" sind das bekannteste Merkmal des Rosenberg-Modells. Gemeint sind damit die vier wichtigsten Unterscheidungen der Gewaltfreien Kommunikation. Leider wird das Rosenberg Modell manchmal auch darauf reduziert oder die 4 Schritte werden als Sprachmodell verstanden. Wie Sie wissen, ist dies hier nicht mein Ansatz, aber da dieses Verständnis leider weit verbreitet ist, erwähne ich es noch einmal: Die Gewaltfreie Kommunikation ist ein Modell der Selbstreflexion, kein rhetorisches Sprachkonzept. Besuchen Sie unsere Online Akademie Gewaltfreie Kommunikation http://bit.ly/online-akademie-gewaltfreie-kommunikation ** Lernen Sie Gewaltfreie Kommunikation als lebensnahe empathische Haltung im Gratis Online-Seminar Gewaltfreie Kommunikation: http://bit.ly/Gewaltfreie-Kommunikation-Gratis-Kurs Ich freue mich über einen Rückmeldung oder Fragen. Schicken Sie mir einfach eine Sprachnachricht über die Anchor Podcast-App (für iphone oder Android) oder über Whatsapp an +49 157 75 22 88 23. Oder schreiben Sie mir an: fischer@kultur-wandeln.de
06:47
August 12, 2018
10 Konkrete Bitten formulieren - für die eigenen Bedürfnisse sorgen
Inhalt dieser Lektion Konkrete Bitten formulieren Bisher haben wir uns mit Ihren Bedürfnissen beschäftigt. Ihre Gefühle sind das Signal, an dem Sie erkennen, ob ihre Bedürfnisse erfüllt oder unerfüllt sind. Erinnern Sie sich an die Unterscheidung von Bedürfnis und Strategie aus den vorhergehenden Kapiteln? Die Strategie ist die konkrete Art und Weise, wie Ihr Bedürfnis tatsächlich erfüllt wird. Wenn Sie nun jemand anders darum bitten möchten, ihnen ein Bedürfnis zu erfüllen - dann brauchen Sie eine konkrete Bitte. Besuchen Sie unsere Online Akademie Gewaltfreie Kommunikation http://bit.ly/online-akademie-gewaltfreie-kommunikation ** Lernen Sie Gewaltfreie Kommunikation als lebensnahe empathische Haltung im Gratis Online-Seminar Gewaltfreie Kommunikation: http://bit.ly/Gewaltfreie-Kommunikation-Gratis-Kurs Ich freue mich über einen Rückmeldung oder Fragen. Schicken Sie mir einfach eine Sprachnachricht über die Anchor Podcast-App (für iphone oder Android) oder über Whatsapp an +49 157 75 22 88 23. Oder schreiben Sie mir an: fischer@kultur-wandeln.de
09:22
August 12, 2018
9 Gedanken und Beobachtungen trennen
Inhalt dieser Lektion Die Trennung von Beobachtung und Gedanken Die Vermischung der Beobachtung und den eigenen Bewertungen ist die Ursache vieler Konflikte, Missverständnisse und "schwieriger Gespräche". Sie können (und sollen) Bewertungen nicht vermeiden! Unser Organismus ist darauf angelegt, Beobachtungen im Hinblick auf die eigenen Bedürfnisse zu bewerten. Wenn Sie glauben, dass das nicht "gewaltfrei" ist und versuchen, diese Bewertungen zu unterdrücken, tun sie sich nur selbst Gewalt an. Wichtig ist, dass es nicht darum geht, die Bewertungen und Gedanken zu verändern, zu verdrängen oder wegzulassen. Es geht darum, die Verantwortung für Ihre eigenen Bewertungen zu übernehmen - das ist "gewaltfrei" (im Sinne des Rosenberg-Modells). Besuchen Sie den umfangreichsten Online-Kurs Gewaltfreie Kommunikation http://bit.ly/Gewaltfreie-Kommunikation-Gratis-Kurs
06:35
August 12, 2018
8 Gefühle wahrnehmen und von Gedanken unterscheiden
Inhalt dieser Lektion - Körpersignale und Gefühle wahrnehmen - Gefühle von Gedanken unterscheiden Körpersignale und Gefühle wahrnehmen Wie leicht fällt es Ihnen, ihre eigenen Gefühle wahrzunehmen und zu benennen? Manche Menschen haben einen leichten Zugang zu ihren Gefühlen, andere haben eine eher eingeschränkte Selbstwahrnehmung. Manchen fällt es schwer Wut zuzulassen, andere haben Schwierigkeiten mit Gefühlen wie Trauer oder Hilflosigkeit. Aber keine Sorge, auch wenn Sie den Eindruck haben, dass es Ihnen eher schwer fällt, Ihre Gefühle wahrzunehmen, auch das ist Übungssache. Besuchen Sie den umfangreichsten Online-Kurs Gewaltfreie Kommunikation http://bit.ly/Gewaltfreie-Kommunikation-Gratis-Kurs
10:26
August 12, 2018
7 Gefühle sind das Signal Ihrer Bedürfnisse
- Die Entstehung und Funktion von Gefühlen verstehen - Selbstverantwortung für Gefühle übernehmen Jeder hat Gefühle und dennoch bereitet vielen die Beschäftigung damit Unbehagen. Gefühle gelten als irrational, unkontrollierbar, chaotisch oder gar kindisch. Gefühle sind jedoch existentiell, wir sind nur lebendig, wenn für fühlen. Ohne Gefühle sind wir "tot". Es ist nicht übertrieben zu sagen, dass wir nicht Gefühle haben - wir sind unsere Gefühle. Besuchen Sie den umfangreichsten Online-Kurs Gewaltfreie Kommunikation http://bit.ly/Gewaltfreie-Kommunikation-Gratis-Kurs
10:34
August 12, 2018
6 Bedürfnisse verstehen - weitere wichtige Unterscheidungen
Ein vertieftes Verständnis von Bedürfnissen durch die Unterscheidungen von ... - Bedürfnis und Gefühl - Bedürfnis und Wert Besuchen Sie den umfangreichsten Online-Kurs Gewaltfreie Kommunikation http://bit.ly/Gewaltfreie-Kommunikation-Gratis-Kurs
07:48
August 12, 2018
5 Bedürfnisse und Strategien
Diese Unterscheidung soll Ihnen helfen, Bedürfnisse besser zu verstehen. Mit "Strategie" sind hier alle Tätigkeiten, Objekte oder Verhaltensweisen gemeint, mit denen wir unsere Bedürfnisse erfüllen. Diese Unterscheidung ist sehr wichtig und aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass sie nicht so einfach ist, wie sie klingt. Besuchen Sie den umfangreichsten Online-Kurs Gewaltfreie Kommunikation http://bit.ly/Gewaltfreie-Kommunikation-Gratis-Kurs
09:38
August 12, 2018
4 Bedürfnisse - das Herz der Gewaltfreien Kommunikation
Menschliche Bedürfnisse verstehen Ein fundiertes Verständnis von Bedürfnissen ist wichtig, denn sie sind das Fundament des Rosenberg-Modells. Es gibt nicht die richtige Definition von Bedürfnissen, jede hat einen unterschiedlichen Fokus. Bedürfnisse sind die Motivation unseres Handelns. Sie beschreiben das "Wofür?" oder "Wozu?" Alle Lebewesen haben Bedürfnisse. Bedürfnisse zu haben, ist ein Ausdruck des Lebendig-Seins. Alle Menschen, unabhängig von Alter, Rasse, Geschlecht etc. haben die gleichen Bedürfnisse. Besuchen Sie den umfangreichsten Online-Kurs Gewaltfreie Kommunikation http://bit.ly/Gewaltfreie-Kommunikation-Gratis-Kurs
12:21
August 12, 2018
2 Haltung und Persönlichkeitsentwicklung
Haltung und Persönlichkeitsentwicklung als Grundlage der Gewaltfreien Kommunikation. Für mich ist die Gewaltfreie Kommunikation eine Unterstützung, um... - Mit mir selbst eine bewusste(re) und mitfühlende(re) Haltung zu entwickeln und - Meine Beziehungen mit anderen Menschen klarer, bewusster und liebevoller zu gestalten. Besuchen Sie den umfangreichsten Online-Kurs Gewaltfreie Kommunikation http://bit.ly/Gewaltfreie-Kommunikation-Gratis-Kurs
08:54
August 12, 2018
1 Motivation und Selbstverpflichtung zum Lernen
Was ist Ihre Motivation für diesen Kurs? Diese Frage können - und sollten - Sie ganz ehrlich beantworten. Prüfen Sie also bitte genau, was Ihr "Warum?" für diesen Kurs ist. Folgende Fragen können dabei weiterhelfen: Welche Probleme / Fragen sollen durch diesen Kurs gelöst oder beantwortet werden? Welche Ziele möchten Sie erreichen, indem Sie diesen Kurs absolvieren? Das sind nur Anregungen - fragen Sie sich selbst, warum Ihnen dieser Kurs wichtig ist, dann werden auch Antworten kommen. Besuchen Sie den umfangreichsten Online-Kurs Gewaltfreie Kommunikation http://bit.ly/Gewaltfreie-Kommunikation-Gratis-Kurs
06:39
August 12, 2018
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