Gimnasio FemeninoApr 29, 2021
De regreso a la rutina
Ana María Martínez psicóloga del GF nos comparte la importancia de establecer rutinas y hábitos desde la primera infancia.
Los desafíos emocionales ante la nueva realidad
En este episodio nuestra psicóloga María Alejandra Sierra nos acompaña con un tema muy relevante sobre el regreso a una nueva realidad.
El COVID-19 y el medio ambiente
La realidad que vivimos hoy en día y el impacto que ha tenido en el entorno.
¿Cómo cuidar al otro mientras me cuido?
Adriana Jiménez psicóloga del GF nos acompaña en esta ocasión con un tema muy importante para el bienestar de cada uno de nosotros y de quienes nos rodean.
La Importancia de Cerrar Ciclos
¿por qué es importante cerrar ciclos y cómo esto favorece a nuestra salud mental?
Capacidades físicas básicas - Fuerza
En este episodio conocerás un poco más sobre las capacidades físicas básicas, se profundizará específicamente sobre la fuerza. Puedes consultar el podcast anterior para conocer más sobre resistencia para que continúes con el hilo de este importante tema.
¿en qué consiste el programa de CAS Arte y Memoria?
El grupo de CAS arte y memoria de la transformación viene a contarles acerca del proyecto en el cual hemos venido trabajando. Este año, decidimos elaborar una pagina web, en la cual, por medio del arte rescatamos del olvido a las mujeres que lograron hacer grandes hallazgos para la humanidad y no fueron reconocidas en el pasado o han sido olvidadas con el tiempo. Los invitamos a consultar la página, enterarse quienes son estas increíbles mujeres y a darse cuenta que como mujeres tenemos todas las capacidades de generar grandes cambios.
Link de la pagina: https://proyectoarteymemor.wixsite.com/misitio
8. Actualízate económicamente en la producción y consumo responsables
Es un espacio de conversación donde se discutirá el gran problema del desempleo en Colombia, sus repercusiones en los ciudadanos y cómo los objetivos de desarrollo sostenible aportan a la crisis económica del país.
7. Fin de la pobreza y hambre cero en Colombia
Es un espacio de conversación donde hablaremos sobre la pobreza y el hambre en Colombia que han sido aspectos inquietantes para la población. Sin embargo, el país ha estado en constante búsqueda de soluciones, de aquí surge su compromiso hacia los Objetivos de Desarrollo Sostenible; donde discutiremos su impacto pasado y actual en la sociedad colombiana.
6. Colombia y el medio ambiente; un enfoque económico basado en el desarrollo económico y externalidades
Es un espacio de conversación donde hablaremos acerca de algunas externalidades presentes en Colombia, y cómo estas se relacionan con los objetivos de desarrollo sostenible. Hablaremos de la energía hidroeléctrica, el glifosato, la industria textil y la tala y quema de árboles
5. El empleo en Colombia en una taza de café
Es un espacio de conversación dónde encontrarán información referente al ODS: Trabajo decente y crecimiento económico, y la manera en la que se ve reflejado en la economía colombiana.
4. Paz, justicia e instituciones sólidas
Es un espacio de conversación donde se discutirá y reflexionará sobre la eficiencia de Colombia para alcanzar Paz, Justicia e Instituciones Sólidas y cómo se puede llegar a un Desarrollo Sostenible. Se hablará de la transparencia en la información, reducción de violencia y reparaciones a víctimas del conflicto armado.
3. Reducción de las desigualdades en Colombia
Es un espacio de conversación donde hablaremos sobre las desigualdades en Colombia, las metas de la ONU y la forma en la que en Colombia se está trabajando para reducir las desigualdades y cumplir sus metas propuestas
2. Educación rural, el gran reto colombiano
Es un espacio de conversación donde hablaremos de una problemática que necesita apoyo en Colombia: la educación rural. Analizamos los datos e información con una perspectiva crítica y planteamos soluciones a esta problemática.
1. Equidad de género retos en Colombia
Es un espacio de conversación donde podrán informarse acerca del ODS: Equidad de género y cómo desde nuestra perspectiva creemos que en Colombia al poder cumplir con este objetivo se mejoraría la economía del país.
La Cultura de Dieta
Reflexiones sobre la cultura de dieta
Pedro y el Lobo
Las niñas de Escuela Primaria nos comparten este cuento al cual le dieron vida con sus voces. ¡no te puedes perder!
Autoestima: base de nuestro autoconocimiento.
Quieres saber qué es el autoestima y por qué es considerado como la base fundamental de nuestro autoconocimiento, no te pierdas este podcast y conoce a profundidad sobre este tema.
Reflexiones sobre el cambio climático
Silvana Gómez estudiante de grado once nos comparte su conocimiento sobre el cambio climático y formas muy concretas en las que todos podemos hacer parte del cambio .
El juego como una herramienta clave para desarrollar habilidades socio emocionales
Adriana Jimenez, jefe de área del departamento de Psicología, nos cuenta la forma en la que el juego se puede convertir en una herramienta clave para el desarrollo de habilidades sociales y emocionales.
¿qué es la inteligencia espiritual?
Claudette, College Counselor y psicóloga de nuestro colegio, nos comparte un poco sobre qué es la inteligencia espiritual y por qué es importante.
Fases importantes para tener un buen entrenamiento
El área de Educación Física nos comparte las fases más importantes de un entrenamiento y todo lo que debemos tener en cuenta para ejercitarnos.
Alimentación Emocional
María Alejandra, Psicóloga de nuestro colegio, nos comparte esta interesante información acerca de la forma en la que influye lo emocional en la alimentación.
Moda sostenible
Gabriela Jaramillo, exalumna de la promoción 2013, quien fue líder de varias campañas ambientales en nuestro colegio nos habla desde su experiencia como profesional y nos comparte importantes datos sobre qué es la moda sostenible y las implicaciones que tiene esta acción.
¿Una persona que ya haya tenido covid puede contagiar a las demás?
Carlos Torres, pediatra, nos comparte información importante sobre el COVID-19 y nos da tips para identificar mitos y verdades.
¿Una persona que se contagia por segunda vez tiene un riesgo mas alto?
Carlos Torres, pediatra, nos comparte información importante sobre el COVID-19 y nos da tips para identificar mitos y verdades.
¿Se debe usar tapabocas durante el ejercicio?
Carlos Torres, pediatra, nos comparte información importante sobre el COVID-19 y nos da tips para identificar mitos y verdades.
¿Cómo reforzar el sistema inmune de los niños por medio de las vitaminas?
Carlos Torres, pediatra, nos comparte información importante sobre el COVID-19 y nos da tips para identificar mitos y verdades.
¿Qué tipo de tapabocas deberían usar nuestros niños?
Carlos Torres, pediatra, nos comparte información importante sobre el COVID-19 y nos da tips para identificar mitos y verdades.
¿Por cuanto tiempo una persona contagiada puede contagiar a otras?
Carlos Torres, pediatra, nos comparte información importante sobre el COVID-19 y nos da tips para identificar mitos y verdades.
Mitos y verdades del termometro infrarojo
Carlos Torres, pediatra, nos comparte información importante sobre el COVID-19 y nos da tips para identificar mitos y verdades.
Mito o verdad sobre desinfectar el mercado y bañarse al llegar a casa
Carlos Torres, pediatra, nos comparte información importante sobre el COVID-19 y nos da tips para identificar mitos y verdades.
¿Los niños con enfermedades respiratorias pueden asistir al colegio?
Carlos Torres, pediatra, nos comparte información importante sobre el COVID-19 y nos da tips para identificar mitos y verdades.
¿Las personas que ya han tenido covid no deben vacunarse?
Carlos Torres, pediatra, nos comparte información importante sobre el COVID-19 y nos da tips para identificar mitos y verdades.
¿Ir a piscina es riesgoso?
Carlos Torres, pediatra, nos comparte información importante sobre el COVID-19 y nos da tips para identificar mitos y verdades.
¿Hay posibilidad de volver a infectarnos?, ¿los niños con asma pueden ir al colegio?
Carlos Torres, pediatra, nos comparte información importante sobre el COVID-19 y nos da tips para identificar mitos y verdades.
¿Es seguro volver al colegio?
Carlos Torres, pediatra, nos comparte información importante sobre el COVID-19 y nos da tips para identificar mitos y verdades.
¿Es obligatorio usar careta y tapabocas al tiempo?
Carlos Torres, pediatra, nos comparte información importante sobre el COVID-19 y nos da tips para identificar mitos y verdades.
¿Es normal que luego del contagio los síntomas persistan?
Carlos Torres, pediatra, nos comparte información importante sobre el COVID-19 y nos da tips para identificar mitos y verdades.
¿Es necesario limpiar las patitas de los perros después de haberlos sacado a la calle?
Carlos Torres, pediatra, nos comparte información importante sobre el COVID-19 y nos da tips para identificar mitos y verdades.
¿Es inapropiado que nuestros hijos se reúnan en grupos pequeños teniendo en cuenta los protocolos de seguridad?
Carlos Torres, pediatra, nos comparte información importante sobre el COVID-19 y nos da tips para identificar mitos y verdades.
¿El riesgo de un niño menor de 12 años es menor que el de un adolescente?
Carlos Torres, pediatra, nos comparte información importante sobre el COVID-19 y nos da tips para identificar mitos y verdades.
¿Después de cuánto tiempo se puede retomar la actividad física en pacientes postcovid?
Carlos Torres, pediatra, nos comparte información importante sobre el COVID-19 y nos da tips para identificar mitos y verdades.
¿Cuál es la recomendación para familias que tengan personas con morbilidades?
Carlos Torres, pediatra, nos comparte información importante sobre el COVID-19 y nos da tips para identificar mitos y verdades.
¿Cuál es el tiempo de ventana inmunológica del virus y qué opina sobre la realización de la prueba COVID?
Carlos Torres, pediatra, nos comparte información importante sobre el COVID-19 y nos da tips para identificar mitos y verdades.
¿Cuál es el protocolo de higiene que debe tener un niño al volver del colegio?
Carlos Torres, pediatra, nos comparte información importante sobre el COVID-19 y nos da tips para identificar mitos y verdades.
¿Cree que podremos estar vacunados en el 2021?
Carlos Torres, pediatra, nos comparte información importante sobre el COVID-19 y nos da tips para identificar mitos y verdades.
¿Cómo podemos protegernos a nosotros mismos y a los demás sin llegar a extremos?
Carlos Torres, pediatra, nos comparte información importante sobre el COVID-19 y nos da tips para identificar mitos y verdades.
¿Cómo debe suministrarse la vitamina D y cómo se potencializa?
Carlos Torres, pediatra, nos comparte información importante sobre el COVID-19 y nos da tips para identificar mitos y verdades.
Tips para mejorar la actividad física en casa
Ricardo Salgado, jefe de área del departamento de Educación Física, nos comparte importantes tips sobre como mejorar la actividad física en casa sin fallar en el intento.