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Café, Canela & Conversa

Café, Canela & Conversa

By Graci Sá

Meu nome é Graci Sá, sou jornalista, criadora de conteúdo digital e escritora. O café, canela e conversa nasceu de um blog: Café e Canela, onde eu escrevia poesias, contos e crônicas. Esse blog também deu vida ao meu primeiro livro: o "Café e Canela: sementes Líricas". Uma publicação da editora Literacidade.

-Aqui você pode encontrar muitas dúvidas, algumas respostas, reflexões, entrevistas e váaaarias miudezas da vida.
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Sobre: não ter medo de ter coragem

Café, Canela & Conversa Dec 14, 2022

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12:12
Sobre: não ter medo de ter coragem

Sobre: não ter medo de ter coragem

E quando você encara esse abismo ele te dá MEDO. Mas pior que isso: não há passagem de um para o outro. Você mesma ou voce mesmo precisa construir a ponte no abismo ENQUANTO anda sobre ela. Não há outro caminho. O caminho é você quem cria e você quem trilha.

E isso dá muito medo, quando a gente se da conta disso. E o medo trava.

Mas paremos um segundo para pensar: é medo do que? Por que sentimos esse medo? Racionalizando esse medo, ele é so  medo de falhar. 

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@cafecanelapodcast




Dec 14, 202212:12
Sobre valorizar os pequenos (re) começos

Sobre valorizar os pequenos (re) começos

Sabe quando voce ta dormindo, e lá no fundo, em algum lugar escuta uma torneira aberta, pingando, beeeem lentamente, mas constante? Pois é, não é algo que incomode, mas aquilo de alguma forma te tira o foco, ou melhor, te coloca em foco so nesse barulho.

E até você ir lá, se levantar, desligar a torneira, esse incomodo não vai passar e voce não vai parar de ouvir.


Dec 07, 202218:47
"Índio foi o nome que nos deram mas nós não somos índios"
May 12, 202134:01
Aprovação e frustração: Enem em tempos de pandemia

Aprovação e frustração: Enem em tempos de pandemia

Em um ano conturbado, e com a problemática inédita da pandemia, o Exame Nacional do ensino Médio foi realizado em janeiro de 2021 e na semana passada, milhares de alunos ansiosos fizeram suas matriculas nas universidades.  Nesta edição são ofertadas 206.609 mil vagas em 5.571 cursos de graduação, distribuídos em 109 instituições em todo o Brasil. A nossa convidada para a conversa do episódio 50 é a Luana Leal, aprovada e matriculada em medicina na UFBA. Entretanto, muita gente ficou de fora desse sonho, não só por não ter sido aprovado, mas também por conta do alto índice de abstenção nas provas, (O maior de toda história do exame e mesmo com a implementação da prova digital).

Apr 28, 202119:52
Mulher e Comunicação: uma conversa com Karen Povoas

Mulher e Comunicação: uma conversa com Karen Povoas

Esse é o quarto e último episódio especial feito com mulheres que eu comecei lá em março, participando da campanha #opodcastédelas 

Inclusive, se você gostou dos episódios anteriores, não esquece de compartilhar com seus amigos pra fortalecer a rede do podcast produzido por mulheres. Agora sobre o episódio de hoje, quero dizer também que estou muito feliz por conversar com essa mulher que eu admiro há muito tempo. A conversa de hoje é com Karen Povoas,  jornalista, assessora de imprensa, consultora e mentora de comunicação para empreendedores.

Vem que o papo tá muito bom!


Este episódio também está participando da campanha:

#OPodcastÉDelas2021 #OPodcastÉDelas


Conheça o Canal da Karen: https://www.youtube.com/channel/UCR2rxpRa56kxg6-Ao6Wa8-Q

Apoie o livro "O céu de Carol, da autora e historiadora Kali Oliveira: https://www.catarse.me/o_ceu_de_carol_c675?project_id=136105&project_user_id

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Apr 14, 202153:57
Mulher de fé: Uma vida dedicada ao amor de Deus #OPodcastÉDelas2021

Mulher de fé: Uma vida dedicada ao amor de Deus #OPodcastÉDelas2021

Você já se perguntou: O que é necessário para entrar no seminário e ser padre ou como entrar em um convento e ser freira? Ou até mesmo “Como é feito o discernimento vocacional?”. Vamos, juntos, neste episódio, entender um pouco do universo da vocação, uma experiência de amor. E quem conversa com a gente hoje é a irmã Josefina diretamente de Itabaiana, SE.

O episódio também faz parte da campanha ##OPodcastÉDelas2021

Tenho mais um recado: agora o podcast também tem um canal no telegram. Por lá você pode mandar mensagens, dicas, sugestões ou recados para os convidados 

Para entrar no canal é só procurar por cafecanelaeconversa ou clicar aqui: https://web.telegram.org/#/im?p=@cafecanelaeconversa

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Mar 31, 202118:57
Mulher e Saúde: Março Lilás

Mulher e Saúde: Março Lilás

Conscientizar as mulheres sobre a importância de fazer o exame de prevenção ao câncer de colo uterino, é o objetivo da campanha Março Lilás, mês alusivo ao combate a esse tipo de doença. No episódio de hoje uma conversa com Maria Dajuda. 

Este  episódio também está participando da campanha:

#OPodcastÉDelas2021 #OPodcastÉDelas

A #OPodcastÉDelas2021 é uma campanha feita na podosfera para inserir e promover a maior participação de mulheres na mídia podcast. O objetivo é aumentar a participação de mulheres na mídia, garantindo um espaço seguro e agradável para quem faz e para quem ouve os programas.

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Mar 24, 202113:32
o Agro também é feminino #OPodcastÉDelas

o Agro também é feminino #OPodcastÉDelas

Olá, Sejam bem vindos ao primeiro episódio da segunda temporada do podcast Café Canela e conversa

No papo de hoje, muita tecnologia e empoderamento envolvido, pois conversei com a analista de desenvolvimento Anelisa Moreno sobre a participação feminina nesse meio tão visto como "masculino"

Vem que o papo tá muito bom. 

Este  episódio também está participando da campanha:

#OPodcastÉDelas2021 #OPodcastÉDelas

A #OPodcastÉDelas2021 é uma campanha feita na podosfera para inserir e promover a maior participação de mulheres na mídia podcast. O objetivo é aumentar a participação de mulheres na mídia, garantindo um espaço seguro e agradável para quem faz e para quem ouve os programas.

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Mar 17, 202153:06
então é natal, e o que fizeram com você?

então é natal, e o que fizeram com você?

Bom, chegamos ao fim dessa temporada, depois de 45 episódios e mais de 3.000 minutos falando, eu preciso descansar um pouco, e você também, eu acredito. (Não é fácil ficar me ouvindo). hahahaha Para esse último episódio, eu trouxe pra conversa a psicóloga Eanes Moreira, ela atua lá em Goiânia, mas é uma baiana de Teixeira de Freitas. Seu foco maior são as crianças mas no bate papo, você vai notar que as dicas dela valem para todas as idades. Espero que você goste, Eu vou ficando por aqui, e até a temporada que vem. 

Músicas neste episódio: Kell Smith- vai com alma; Ana vitoria- da tua janela; Maria Bethania- Abraçar e agradecer.

Dec 16, 202032:23
Oi, Deus sou eu de novo: retrospectiva spotify e mudar-se

Oi, Deus sou eu de novo: retrospectiva spotify e mudar-se

Oi pessoal, bem vindos ao episódio de numero 44 e olha só onde chegamos. Foram quase 10 meses falando aqui com vocês, a retrospectiva do spotify me trouxe os números e fomos ouvidos em 9 países em 1339 minutos e 39 episódios. , Pra mim isso significa muito, e vem como uma resposta.  Eeste episódio é um monólogo  reflexivo hahaha e ele é o penúltimo da nossa temporada. 

músicas neste episódio: Tiago Iorc- Um dia após o outro; Gabrielle Aplin- Home; Los Hermanos -Lisbela

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Dec 09, 202010:07
Mudança de vida experiências de uma família na Chapada Diamantina- Ba

Mudança de vida experiências de uma família na Chapada Diamantina- Ba

Começo o programa 43 com uma pergunta pra você refletir ai no seu coraçãozinho: você teria coragem de fazer uma mudança radical na sua vida? De estado, de casa, de estilo de vida? pensa na resposta, procura uma posição confortável e aperte os cintos por que hoje nos vamos viajar. Neste episódio delicioso de fazer e de ouvir, você vai conhecer a Letícia, uma matogrossense que se apaixonou pela região de Chapada Diamantina na Bahia e hoje vive com o marido, o filho e o gato no Vale Capão. 

Dec 02, 202030:15
Ecos do racismo: muitas vozes, mesmo som

Ecos do racismo: muitas vozes, mesmo som

Em um novembro negro marcado por violências simbólicas, físicas, verbais e até a morte de João Alberto. Não tivemos muito o que comemorar no dia 20. A única palavra que ecoou foi resistência e vidas pretas importam. Neste episódio, você vai ouvir algumas vozes e várias situações que podem ser mais comuns no seu dia-a- dia do que você imagina. Não importa sua classe, sua escolaridade ou seu trabalho o fato é que moramos em um país que tem pele alva e pele alvo.  

vozes neste episódio: Elenilton, Paloma Bento, Matusalem, Alana Priscila, Ruy Penalva, Cleviton, Tiago Reis, Leydiane, Danielle, Daniel, Maielle, Samuel.

Musicas: Emicida- ceia; Elen Oleria- zumbi, Bia Ferreira -Cota não é esmola.

Assista o vídeo poema NEGRA produzido pela Avenida Filmes: https://www.youtube.com/watch?v=0XkaGDM1NA8&feature=youtu.be

Nov 26, 202057:55
VIVER DE ARTE: a tatuadora de sonhos
Nov 18, 202025:08
Participação Feminina na Política: este ano 34% das candidaturas em todo país são de mulheres.
Nov 11, 202037:35
ARTHUR: Um filme grapiúna rodando o mundo
Nov 04, 202041:28
CINEMA EM CASA: uma conversa sobre filmes e produção audivisual com Michelly Matos
Oct 29, 202031:17
COISA DE GENTE GRANDE: Presença digital e posicionamento online com Talita Barbosa

COISA DE GENTE GRANDE: Presença digital e posicionamento online com Talita Barbosa

O ano é 2020, além de uma pandemia que chegou sem avisar nada pra ninguém , esse ano foi desafiador pra muitos setores, empresários, micro empresários e pra todo mundo de forma geral. Mas se tem uma coisa que 2020 trouxe como definitiva foi a certeza de que a presença nas mídias sociais é coisa séria. No episódio dessa semana, eu converso com a fundadora da Art content, cuja promessa é otimizar a comunicação digital do seu negócio.
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músicas neste episódio:
Tudo novo de novo- Paulinho Moska
I M U R - Afterglow

Oct 21, 202038:48
ALMA DE CRIANÇA: uma entrevista com tia Rô professora e animadora
Oct 14, 202010:56
O MUNDO MUDOU MAS NÃO MUDOU MUITO: Leitura de uma crônica sobre feminicídio
Oct 07, 202011:39
25 primaveras e um verão: Finalmente um episódio para falar do meu livro
Sep 30, 202015:33
Corpos Negros Insurgentes em cena: os bastidores de um filme premiado
Sep 24, 202029:00
PAPO DE BAR SEM O BAR: Panetone de frutas cristalizadas com margarina

PAPO DE BAR SEM O BAR: Panetone de frutas cristalizadas com margarina

Ta com saudade né minha filha? De sentar numa mesinha amarela, chamar uns amigos pra bater aquela resenha, tomar uma cervejinha gelada. Tá sentindo falta né meu filho? de ter que fazer xixi de 10 em 10 minutos naquele banheiro meio duvidoso de sempre?

Bom, se você assim como eu e a minha convidada de hoje ainda esta em quarentena, tudo isso deve estar fazendo falta pra você. Por isso, o bate papo dessa semana é bem descontraído e cheio de: “nãaaao, e o pior é”  e aquelas frases clichês que  a gente diz quando está com os amigos na famosa mesinha amarela. A Luana é aquele tipo de pessoa sabe, descontraída? Que te ensina coisas na despreocupação de quem conta um causo qualquer. Posso adiantar que está uma delícia esse episódio, de Platão à Windersson, Luisa e Vitão.

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PODCAST ADIO LUANA

Sep 16, 202047:31
Humor em tempos de Cólera: Entrevista com Huggo Songs "OXI LA ELE"
Sep 09, 202037:32
Igualdade feminina: será?
Sep 02, 202001:03:52
MENTE SÃ CORPO SÃ : O segredo do bem estar físico e mental

MENTE SÃ CORPO SÃ : O segredo do bem estar físico e mental

Reeducar a rotina com uma alimentação saudável e atividade física, só da certo se for um projeto de vida. Foi algo mais ou menos assim que Islane Moura @granolascomamor mentalizou quando decidiu mudar seus hábitos alimentares e começar uma rotina de exercícios. Neste episódio ela nos conta um pouco dessa sua mudança. Temos também a participação da psicóloga Laíza Gama @psi.laizagama e da Personal Treiner Natalie Alves  @nathalvesfit com dicas valiosas.  Se você já se fez alguma dessas perguntas pelo menos uma vez na vida, fica comigo nesse episódio por que cuidar de si nunca foi tão importante quanto agora. E, embora pareça difícil adotar um estilo de vida saudável na quarentena, essa atitude pode fazer toda a diferença para o seu corpo e mente.

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meu Instagram: @graacisa


Aug 26, 202041:42
A PAUSA DO RETRATO E A HISTÓRIA EM MOVIMENTO: O fotógrafo lambe-lambe na cidade de Ilhéus-Bahia

A PAUSA DO RETRATO E A HISTÓRIA EM MOVIMENTO: O fotógrafo lambe-lambe na cidade de Ilhéus-Bahia

A fotografia é uma das invenções mais extraordinárias da história da humanidade e que revolucionou a sociedade a partir de meados do século XIX, assim como a cultura, a economia, e as arte.

O dia 19 de agosto foi escolhido  como o dia Internacional da fotografia em  homenagem à invenção do daguerreótipo, o antecessor das câmeras fotográficas. Ele Foi anunciado em 19 de agosto de 1839 pela Academia Francesa de Ciências como uma nova invenção.

E por uma feliz coincidência , o episódio de hoje, é sobre fotografia. Neste episódio, eu vou  partilhar com vocês um pouco da minha pesquisa de mestrado, na qual utilizando a metodologia da Historia Oral  entrevistei os fotógrafos que até hoje ocupam as ruas de Ilhéus com suas câmaras lambe-lambe.

Aug 19, 202022:30
ROMARIA DE BOM JESUS DA LAPA: "QUEM BOA ROMARIA FAZ, EM SUA CASA ESTÁ EM PAZ"
Aug 12, 202013:34
O NORDESTE É MEU LUGAR DE FALA: Um episódio para exaltar a semana da cultura nordestina

O NORDESTE É MEU LUGAR DE FALA: Um episódio para exaltar a semana da cultura nordestina

Quem não conhece o baião de dois, o cordel, o frevo e o São João? A verdade é que a cultura nordestina está em todo o Brasil. No dia dois de agosto, comemoramos o dia nacional da cultura nordestina. A data também marca o início da semana da Cultura nordestina. Essa data foi escolhida em homenagem a Luiz Gonzaga, o nosso rei do baião que morreu nesse dia em 1989. Por isso, o Café Canela & Conversa desta semana não poderia deixar de falar sobre esse assunto. O episódio está mais que especial: tem conversa boa, arte e música, afinal, é disso que o nordestino gosta. Os nossos convidados para essa conversa  são Jorge Batista, (ator, diretor e roteirista de teatro) @ jorgebatista721 e Vitor Maria (cantor, compositor e eleito melhor zabumbeiro do Festival Nacional de Forró de Itaúnas em 2019). @euvitormaria LINK PARA AOPIAR O PODCAST: https://apoia.se/cafecanelaeconversa
Aug 05, 202047:47
INFLUENCERS DIGITAIS NEGROS: muito além do politicamente correto
Jul 29, 202032:50
MUlher preta tem COR-AGE 25 de Julho, dia internacional da mulher negra latino americana e caribenha
Jul 22, 202012:54
 GRAVIDEZ ECTÓPICA : Do luto à luta: um relato de uma futura mamãe
Jul 15, 202031:50
SE MOVIMENTE COMO UMA GAROTA: Bate papo com uma maratonista nos Estados Unidos.
Jul 08, 202037:44
A SOLIDÃO É FEMININA E TEM COR: A mulher preta que desperta desejo, mas nunca amor e paixão.
Jul 01, 202028:29
PRECISAMOS DE SANGUE, TIPO: TODOS MENOS O SEU: Doação de sangue e a proibição da Anvisa ao homem gay
Jun 24, 202055:02
Girl Boss: Pretas donas de si e de seus próprios negócios.
Jun 17, 202046:56
Precisamos falar sobre isso: A importância de falar sobre racismo na família

Precisamos falar sobre isso: A importância de falar sobre racismo na família

Neste episódio, convidei meu pai, minhas tias, e meus primos para falarmos sobre um assunto muito importante para todos nós: Racismo. Temos visto milhares de manisfestações pelo mundo contra o racismo, mas e dentro de casa, O que temos feito? Os poemas recitados no episódio foram: “Nao nego"- Telma
"Ancestralidade"- Tereza Sá
"Solidez"- Tereza
"Espelho" - Tereza Música: Principia - Emicida
Jun 10, 202001:00:39
Pós Graduação: o relato da experiência de Ramom Moreira no mestrado

Pós Graduação: o relato da experiência de Ramom Moreira no mestrado

Fortalecer a pós-graduação é, antes de tudo, investir na qualificação profissional e no desenvolvimento científico. Só que no Brasil, O número de mestres e doutores não chega a 0,5% da população do Brasil, um índice muito baixo para um país que deseja oferecer empregos mais qualificados e desenvolvimento de pesquisas científicas de ponta. Entre os vários desafios que o estudante de pós-graduação enfrenta, conseguir terminar seja o mestrado ou o doutorado já é uma grande conquista. O nosso bate papo hoje é sobre esse universo e é com o Historiador e mestre em Memória, Linguagem e Sociedade. Ramon Moreira. @moreiraramom
Jun 03, 202051:20
“Desculpe, não te ouvi” Deficiência auditiva, inclusão e psicologia

“Desculpe, não te ouvi” Deficiência auditiva, inclusão e psicologia

Neste episódio a conversa é com a psicóloga Hilda Camile @psihccosta que fala sobre as dificuldades que enfrentou por ser surda.
May 27, 202029:60
Literatura Infantil: Delícias e Desafios Entrevista com a autora Telma Guimarães

Literatura Infantil: Delícias e Desafios Entrevista com a autora Telma Guimarães

Uma avó apaixonada e uma escritora talentosa. Essa é a Telma que eu entrevistei. A autora de mais de 170 livros de literatura infanto juvenil falou sobre os prazeres e os desafios de publicar livros no Brasil.
May 20, 202039:32
SEIS ANOS E UMA QUARENTENA: A maratona de uma mãe que se adapta e se supera no isolamento

SEIS ANOS E UMA QUARENTENA: A maratona de uma mãe que se adapta e se supera no isolamento

Esse é O episódio mais legal deste podcast e eu posso provar!!! Com apenas seis anos, Lucas já traz muitos ensinamentos pra gente grande. Respeitando a quarentena, transformou o isolamento em um campo de superação pra sua mãe.
May 13, 202021:56
Você acredita em amor a primeira vista ? Recém casados e em quarentena

Você acredita em amor a primeira vista ? Recém casados e em quarentena

Nesse episódio delicioso e engracado, vocês conhecem a história do casal @4maosesquerdas que se conheceu em Portugal, casou no meio da pandemia e agora vive sua lua de mel em quarentena.
May 06, 202021:45
Quero viajar mas não posso: Como ficam os viajantes em tempos de pandemia?

Quero viajar mas não posso: Como ficam os viajantes em tempos de pandemia?

O episódio #12 traz para a conversa e para tomar um cafezinho, dois perfis de viagens, ou melhor de viajantes, que é o @passodeestrada e o @agarotaviajante_ para falar um pouco dos planos de viagens que foram frustrados por conta do novo corona vírus. Vem conferir.
Apr 29, 202052:45
Direito trabalhista e previdenciário em tempos de pandemia: o que você precisa saber?

Direito trabalhista e previdenciário em tempos de pandemia: o que você precisa saber?

Nesse episódio, do café canela e conversa, duas advogadas (Lorena Marques e Vanessa Leal) dão dicas e tiram dúvidas sobre os direitos trabalhistas e previdenciários em tempos de pandemia.
Apr 22, 202049:35
PROFISSÃO REPÓRTER EM TEMPOS DE PANDEMIA: uma conversa com Luana Bernardes

PROFISSÃO REPÓRTER EM TEMPOS DE PANDEMIA: uma conversa com Luana Bernardes

Chegamos ao décimo episódio deste podcast. Na conversa de hoje, a repórter Luana Bernardes conta o que mudou na sua rotina, na redação e na cobertura jornalística com a chegada do novo corona vírus na região.
Apr 15, 202027:23
POR MARES NUNCA DANTES NAVEGADOS: uma brasileira de quarentena em Portugaly

POR MARES NUNCA DANTES NAVEGADOS: uma brasileira de quarentena em Portugaly

Neste nono episódio do Café, canela & conversa Elaine Souza @elaineios nos conta um pouco de como tem sido a experiência de viver a quarentena em outro país.
Apr 08, 202025:28
VISUALIZAÇÃO CRIATIVA: Encontre a calmaria no meio do caos

VISUALIZAÇÃO CRIATIVA: Encontre a calmaria no meio do caos

Neste episódio eu te convido para uma pausa em meio a todo esse caos. Vamos esquecer um pouco nossos problemas e nos concentrar em nós. Participe desse momento de visualização criativa guiado por Mariana Reis do @meuqueridospa e dê espaço para o relaxamento na sua vida. Você merece! Meu perfil profissional :@fotograaci
Apr 01, 202026:60
FIQUE CALMO E EM CASA : um panorama do coronavírus.
Mar 25, 202001:13:50
"EU PARI, EU NÃO MORRI" As dores e as delícias da maternidade

"EU PARI, EU NÃO MORRI" As dores e as delícias da maternidade

Neste episódio super sensível, eu converso com a Josy mãe, a Josy mulher e a Josy estudante. Ela nos conta como foi sua gestação e parto fora do Brasil, as dificuldades e as coisas boas que ela enfrentou e enfrenta diariamente com a maternidade.
Mar 18, 202050:45
COR - AGE FEMININA: Uma conversa sobre o feminismo negro
Mar 11, 202048:12
"Joga a bola no meu pé" : Entrevista com Nahida Almeida sobre o cenário do futebol feminino

"Joga a bola no meu pé" : Entrevista com Nahida Almeida sobre o cenário do futebol feminino

Neste episódio do Café, Canela & Conversa, o primeiro do mês de março, um papo especial e super antenado sobre o universo do futebol feminino. A jornalista Nahida Almeida fala como é trabalhar na agência Maria Boleira e comenta alguns pontos sobre o esporte mais popular do Brasil e que já foi até proibido para elas.
Mar 04, 202050:57