Ganz sauber im Kopf - Mentaltraining

Ganz sauber im Kopf - Mentaltraining

By Dr. Tobias Constantin Haupt
Herzlich Willkommen!

Hier geht es um Selbstcoaching durch mentales Training. Hier wird kognitiv umstrukturiert, mit vielen wünschenswerten Folgen für Sie!

Alte dysfunktionale Gedankenmuster werden durch hilfreiche und lösungsorientierte Muster ergänzt. Hier wird also ausgemistet, recycled und entsorgt! Negatives raus, Positives rein: Das gedankliche Großreinemachen ist angesagt. Psychohygiene pur.

Hören Sie die Episoden bitte möglichst oft! Wiederholung ist King bei diesem Podcast.

Viel Erfolg wünscht Ihnen Ihr

Dr. Tobias Constantin Haupt
Diplom-Psychologe & MBA
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GSIK-26_Einführung, bitte ZUERST hören! Lieben Dank!
Willkommen zur Einführung und Erläuterung zum Hintergrund des gesamten Podcasts! Ich stelle sowohl mich persönlich als auch die Beweggründe für diesen Podcast vor. Der wissenschaftliche Hintergrund wird offenbart und realistische Hörererwartungen thematisiert.  Ich wünsche Ihnen viel Freude und Erfolg mit diesem Podcast!
06:26
January 4, 2019
GSIK-25_Das eigene Potenzial entfalten
So entfalten Sie Ihre Potenziale bestmöglich!
02:36
December 6, 2018
GSIK-24_Angst vor Misserfolg ueberwinden
So überwinden Sie Ängste vor Misserfolg wirksam!
03:16
December 6, 2018
GSIK-23_Konstruktiv mit schwierigen Menschen umgehen
So gehen Sie sozial kompetent und lösungsorientiert mit schwierigen Menschen um!
02:35
December 6, 2018
GSIK-22_Probleme erfolgreich loesen
So lösen Sie Probleme erfolgreich!
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December 6, 2018
GSIK-21_Persoenliche Grenzen ueberwinden
So überwinden Sie persönliche Grenzen!
03:22
December 6, 2018
GSIK-20_Ziele visualisieren
So visualisieren Sie Ihre Ziele. Ganz konkret!
03:41
December 6, 2018
GSIK-19_Kreativitaet entfalten
So entfalten Sie Ihre ganze Kreativität!
03:01
December 6, 2018
GSIK-18_Konzentrationsvermoegen steigern
So steigern Sie Ihr Konzentrationsvermögen deutlich!
03:07
December 6, 2018
GSIK-17_Leistungsfaehiger werden
So werden Sie deutlich leistungsfähiger!
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December 6, 2018
GSIK-16_Den eigenen Stil verfeinern
So verfeinern Sie Ihren persönlichen Stil!
04:12
December 6, 2018
GSIK-15_Die eigene Fuehrungspersoenlichkeit staerken
So stärken Sie Ihre Führungspersönlichkeit!
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December 6, 2018
GSKI-14_Finanziell unabhängig werden
So werden Sie finanziell unabhängig!
03:42
December 6, 2018
GSIK-13_Positive Risiken eingehen
So lernen Sie positive und sinnvolle Risiken einzugehen!
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December 6, 2018
GSIK-12_Karriere machen
So machen Sie Karriere, aber richtig!
03:18
December 6, 2018
GSIK-11_Energie und Begeisterung spueren
So verspüren und versprühen Sie Energie und Begeisterung!
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December 6, 2018
GSIK-10_Koerperlich fit werden
So werden Sie körperlich fit!
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December 6, 2018
GSIK-09_In der Ruhe liegt die Kraft
So schaffen Sie es, den alten (und wahren) Grundsatz "in der Ruhe liegt die Kraft" auch praktisch umzusetzen!
03:30
December 6, 2018
GSIK-08_Gesund und fit bleiben
So bleiben Sie gesund und fit!
02:50
December 6, 2018
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So verbessern Sie ihre persönlichen Beziehungen deutlich!
02:26
December 6, 2018
GSIK-06_Eine gewinnende Persoenlichkeit entwickeln
So entwickeln Sie eine gewinnende Persönlichkeit!
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December 6, 2018
GSIK-05_Sich selbst wertschaetzen
So können Sie sich endlich so wertschätzen, wie es angemessen ist!
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December 6, 2018
GSKI-04_Lernen nein zu sagen
So lernen Sie nein zu sagen - ohne Reue!
02:30
December 6, 2018
GSIK-03_Selbstbewusstsein staerken
So stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein deutlich!
03:18
December 6, 2018
GSIK-02_Ziele setzen und erreichen
Ziele setzen und erreichen; Selbstmanagment; Durchhaltevermögen; Resilienz; Ausdauer; Selbstcoaching; Positives Denken; Agil im Kopf sein;
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December 6, 2018
GSIK-01_An sich selbst glauben!
So lernen Sie an sich selbst zu glauben, und zwar in angemessenem Umfang!
03:52
December 6, 2018
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