はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らし
By はまよこ夫婦
この番組では、日系大手システムエンジニア夫と日系大手総合職メーカー妻と2歳児息子と0歳児娘の「30代共働き家族」の日常を夫婦の会話形式でお届けします。
■主な配信トピック【週2回:火/金配信】
・仲良し夫婦生活の秘訣
・大企業ゆるゆる共働きキャリア
・4人暮らしのライフスタイル
・妊娠/出産/育児のリアル体験談
・2人の子育てから得た学び
・2度の男性育休経験
・年間150冊読む夫婦のおすすめ本の紹介
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はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らしJul 25, 2022
【ゆるがたり#34】育児の名脇役!タイムタイマーで我が家の平穏再び。
はまよこ夫婦のゆるがたり。
◇紹介したもの
- タイムタイマー
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#232 得意不得意の家事分担|子育てスタイルは千差万別。
◇ ◇ ◇
<放送目次>
00:00 オープニング
04:38 家事分担どうする?
11:52 家庭内でのモヤモヤどう解消する?
27:25 エンディング
◇ ◇ ◇
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#231 3歳息子のバースデー旅行!日光・鬼怒川を大満喫。
◇紹介したもの
・asics SUKU2
◇ ◇ ◇
<放送目次>
00:00 オープニング
04:59 息子さん3歳に!
33:55 エンディング
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【ゆるがたり33】意外と難しい!自分の常識をUpdateしよう。
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#230 子どもを優先して満足な家事ができない自分との向き合い方。
◇ ◇ ◇
<放送目次>
00:00 オープニング
03:46 おたより「子どもとの触れ合う時間を大切に」
11:27 おたより「ママ友いる?いらない?」
27:10 エンディング
◇ ◇ ◇
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#229 我らのハネムーン!総額100万円超えのドバイ・モーリシャス贅沢旅。
◇ ◇ ◇
<放送目次>
00:00 オープニング
02:42 わたしたちの新婚旅行
31:00 エンディング
◇ ◇ ◇
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【ゆるがたり#32】出産前に満喫したいゆったり旅と大人時間。
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#228 仕事復帰に向けて準備が大詰め|妊娠前の下着はどうする?
◇staub オーバル 33センチ
◇ ◇ ◇
<放送目次>
00:00 オープニング
04:05 おたより「仕事復帰にあたって」
15:14 おたより「妊娠前と出産後の服について」
23:15 エンディング
◇ ◇ ◇
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#227 30代共働き夫婦は子育てに寛容な社会を望みます!
◇愛用中のstaub
◇ ◇ ◇
<放送目次>
00:00 オープニング
04:11 寛容な社会になるといいな〜
22:15 エンディング
◇ ◇ ◇
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【ゆるがたり#31】日進月歩の成長!息子さんトイトレ完了!?
はまよこ夫婦のゆるがたり。
息子さんとゆるくトイトレ本日もがんばっています〜☺️
◇トイトレグッズ
- お掃除しやすさ重視の便座
- あると便利な便座スタンド
- 踏み台ないと踏ん張れないよね・・
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#226 我が家のお金の使い道。学生~カップル~結婚~出産でどう変わる?
◇紹介したもの
- 脚立
◇ ◇ ◇
<放送目次>
00:00 オープニング
03:25 お金の使い方の変遷
26:35 エンディング
◇ ◇ ◇
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#225 脱スクリーン!TVやYouTubeに頼らない子育てはできる?
◇ ◇ ◇
<放送目次>
00:00 オープニング
04:02 我が家のテレビなし生活について
25:30 エンディング
◇ ◇ ◇
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【ゆるがたり#30】ないと不安!我が家の常備食材たち。
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#224 子どもの“受験”に対する共働き夫婦の考え方。正解はなくて難しい。
◇ ◇ ◇
<放送目次>
00:00 オープニング
03:35 受験どうする?
29:07 ゆるがたりについてのお知らせ
30:25 エンディング
◇ ◇ ◇
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【ゆるがたり#29】モチモチの肌を保つためのスキンケア for Kids.
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#223 里帰りからの3人暮らしが不安|産後の恨みはどう晴らす?
◇ ◇ ◇
<放送目次>
00:00 オープニング
04:49 里帰り後が不安
18:13 産後の恨みはどうしたら
32:14 エンディング
◇ ◇ ◇
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【ゆるがたり#28】兄妹ともに早産だった妻さんの出産前の体調の変化。
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#222 我が家のねんねトレーニングを1から10まで全部話します!
◇紹介したもの
・ジーナ式 カリスマ・ナニーが教える 赤ちゃんとおかあさんの快眠講座 改訂版
・赤ちゃん寝かしつけの新常識
・カリスマ・ナニーが教える 1・2・3歳児とおかあさんの快適子育て講座
・ベビーモニター
◇ ◇ ◇
<放送目次>
00:00 オープニング(パズルにハマっている話)
04:42 我が家のねんねトレーニング
22:50 エンディング
◇ ◇ ◇
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【ゆるがたり#27】地味だけど辞められない我が家の時短術。
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◇紹介したもの
- エコベール洗濯洗剤(大容量いまないみたいです・・)
- カウブランド 無添加シャンプー
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#221 10園の保育園を見学した気づきを共有。個性的な園は面白い!
我が家の保育園、幼稚園選び第二弾!
◇ ◇ ◇
<放送目次>
02:32 保育園、幼稚園えらびで感じたこと
27:28 エンディング
◇ ◇ ◇
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【ゆるがたり#26】子どもと春夏秋冬を味わう暮らし。
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日本の四季ってやっぱり素敵だな〜と大人になって改めて感じるようになりました。
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#220 保育園?幼稚園?2人を子育て中の共働き夫婦が重視するポイント。
我が家の保育園、幼稚園選びについてです。大変お待たせいたしました・・園の見学楽しかったな〜☺️
◇ ◇ ◇
<放送目次>
04:41 我が家の保育園、幼稚園えらび
23:26 エンディング
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息子さんと娘さんそれぞれ個性があって可愛いな〜と感じるまいにちです。
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#219 年間150冊本を読む夫婦が選ぶ2023年10月~12月面白かった本6選。
2023年10月〜12月に読んだおすすめの本のご紹介です📚💛
<紹介したもの>
◇横道世之助
◇この部屋から東京タワーは永遠に見えない
◇美しき人生
◇無人島のふたり: 120日以上生きなくちゃ日記
◇香君
◇十二国記シリーズ
◇廃炉: 「敗北の現場」で働く誇り
◇ ◇ ◇
<放送目次>
00:00 オープニング
04:00 横道世之助
06:33 この部屋から東京タワーは永遠に見えない
10:19 美しき人生
12:15 無人島のふたり: 120日以上生きなくちゃ日記
14:20 香君
23:21 廃炉: 「敗北の現場」で働く誇り
27:20 エンディング
◇ ◇ ◇
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【ゆるがたり#24】低出生体重児で産まれた娘さんと親の成長。
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小さめでうまれた娘さんの成長のおはなし。
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#218 娘さん1歳の誕生日!幸せなまいにちをありがとう。
◇紹介したもの
・MARLMARLチュチュ
・スロープトイ
・ピタゴラス
◇ ◇ ◇
<放送目次>
00:00 オープニング
00:46 Happy Birthday 娘さん!
23:07 エンディング
◇ ◇ ◇
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【ゆるがたり#23】Happy Holidays!我が家にサンタさんはきた?
はまよこ夫婦のゆるがたり。
季節外れですが我が家のクリスマスの過ごし方をご紹介しました🎄また今年も早くクリスマス来ないかな・・☺️
◇紹介したもの
・のりものずかん
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#217【祝2024年】夫婦の目標・抱負について語り合うよ。
◇ ◇ ◇
<放送目次>
00:00 オープニング
00:49 3周年記念LIVEの感想
05:05 最近おもっていること
22:56 エンディング
◇ ◇ ◇
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# 216 2023年の振り返り。今年新しく始めた10のコト。
◇紹介したものまとめ
ECOVACS(エコバックス)DEEBOT N8
- Amazon
- 楽天
せいろ
-
◇ ◇ ◇
<放送目次>
00:00 オープニング
03:51 今年始めたこと
27:40 エンディング
◇ ◇ ◇
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【ゆるがたり#22】親子のふれあい。絵本の選び方・読み聞かせ方。
はまよこ夫婦のゆるがたり。
我が家の絵本の選び方や読み聞かせで気をつけていることについてお話ししました。最近の息子さんは「よるになると」というめちゃくちゃ虫がでてくる本が好きです。ひたすら虫の名前を唱える親・・
◇紹介したもの
とけいのほん
ぐりとぐらの1ねんかん
あのね、サンタの国ではね・・・
よるになると
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#215【2023下半期】夫婦で選ぶ本当に買ってよかったもの10選。
本日は前回に引き続き、2023年下半期に買ってよかったものをご紹介します。じ、じみ・・だな・・😂笑
◇紹介したものまとめ
せいろ
壁掛け時計
センサーライト
インナーTシャツ
ワンタッチテント
thermo mug
子ども日焼け止め
スロープトイ
オキシクリーンスプレー
おりたたみバケツ
◇ ◇ ◇
<放送目次>
00:00 オープニング
03:27 買ってよかったもの10選
24:40 エンディング
◇ ◇ ◇
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【ゆるがたり#21】トイトレの現状報告!うまくいく日もいかない日もあるよね。
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息子さんのトイトレについてゆるくお話ししてみました。自分もトイトレした記憶なんてないから、いつかはトイレでできるようになるんだろうけど、親としては悩んでしまうこともありますよね・・育児あるあるです😌
◇トイトレグッズ
- お掃除しやすさ重視の便座
- あると便利な便座スタンド
- 踏み台ないと踏ん張れないよね・・
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#214 第二子への不安|理想のクリスマスデートは?
◇息子さんの赤ちゃん返りのはなし【ゆるがたり#16】
https://stand.fm/episodes/654b1f5f27a27e35dddb5eff
◇ ◇ ◇
<放送目次>
00:00 オープニング
03:51 おたより「第二子妊娠への不安」
16:12 おたより「記念日の過ごし方」
26:35 エンディング
◇ ◇ ◇
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【ゆるがたり#20】ハードすぎる。ワンオペ二人子連れの外食。
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#213 3周年ライブの感想|男性の働き方を変えるべき。
LIVE楽しかったです〜!またいつかやりたい・・😌
◇LIVEのリンクです
https://stand.fm/episodes/6558c3cea7385f1a48087753
◇ ◇ ◇
<放送目次>
00:00 オープニング
00:49 3周年記念LIVEの感想
05:05 最近おもっていること
22:56 エンディング
◇ ◇ ◇
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【ゆるがたり#19】難しいけど大切。子どもの可能性を信じる勇気。
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我が家のせるふねんねルーティンが戻ってきました!びっくり。
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#212 子育て中夫婦の掃除ルーティン。家をキレイに保つコツ。
<紹介したもの>
◇私たちが買ったロボット掃除機
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◇ドイツ流 掃除の賢人―世界一きれい好きな国に学ぶ
◇ ◇ ◇
<放送目次>
00:00 オープニング
02:07 家をキレイに保つコツ
16:10 我が家のお掃除ルーティン
34:37 エンディング
◇ ◇ ◇
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【ゆるがたり#18】ワンオペ育児を乗り切る工夫。割り切りも大切!
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【ゆるがたり#17】我が家の1週間の食事menu。ドタバタ平日編。
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リアル平日の1週間メニューご紹介しました!特別なものは何もないですが、こんな感じで日々過ごしております😂笑
◇せいろ
◇低温調理機
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#211【我が家の1日】はまよこ夫婦の起きてから寝るまで。2歳半と生後9ヶ月編。
11月18日(土)の21:30〜StandFMにて、3周年LIVEを予定しております。トークテーマ募集しております!
◇ ◇ ◇
<放送目次>
00:00 オープニング
02:30 ルーティン紹介
30:54 エンディング
◇ ◇ ◇
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【ゆるがたり#16】兄妹育児の大変さ。息子さんの赤ちゃん返りへの対応策。
育児は何人いても、何歳になってもきっと悩みがつきないんだろうなあ・・また新しい悩みも出てきていますが、ひとまず赤ちゃん返り+究極のイヤイヤ期からは脱したような気がします・・笑
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#210 独身時代のキラキラした思い出|大学生活を充実させるには?
<紹介したもの>
◇横道世之介
◇自転しながら公転する
11月18日(土)の21:30〜StandFMにて、3周年LIVEを予定しております。トークテーマ募集しております!
◇ ◇ ◇
<放送目次>
00:00 オープニング
08:56 おたより「20代前半のキラキラ感」
16:32 おたより「はまよこ夫婦の大学生時代」
28:16 エンディング
◇ ◇ ◇
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【ゆるがたり#15】悩みは時間が解決?息子さんの噛み癖が治るまで。
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#209 我が家の予定のない休日の過ごし方|ストレスを溜めないメンタルケア。
オープニングでもお伝えしたのですが、11月18日(土)の21:30〜StandFMにて、3周年LIVEを予定しております。トークテーマ募集しております!
<紹介したもの>
◇過去放送
#154【神回】行きつけの激うまベーカリーたちを溢れる愛で語ります。
◇ワンタッチテント
◇ ◇ ◇
<放送目次>
00:00 オープニング(3周年LIVEの告知)
03:48 なんでもない休日をご紹介
24:18 おたより紹介(自分のメンタルケアについて)
30:34 エンディング
◇ ◇ ◇
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【ゆるがたり#14】自分を褒める。自己肯定感を高く保つ方法。
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◇我が家の低温調理期
◇Staub
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#208 年間150冊本を読む夫婦が選ぶ2023年7月~9月面白かった本6選。
お待たせしました!2023年7月〜9月に読んだおすすめの本のご紹介です☺️
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<紹介したもの>
◇宙ごはん
◇ペンギンは空を見上げる
◇月の立つ林で
◇空にピース
◇光のとこにいてね
◇狭小邸宅
◇ ◇ ◇
<放送目次>
00:00 オープニング
05:14 宙ごはん
09:35 ペンギンは空を見上げる
12:54 月の立つ林で
16:08 空にピース
20:00 光のとこにいてね
23:50 狭小邸宅
28:45 エンディング
◇ ◇ ◇
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【ゆるがたり#13】新イヤイヤ期対処法。妻さんが車へ変身?
はまよこ夫婦のゆるがたり。
最近少しパトカーになり切ってもイヤって言われることもある・・何かいい方法ないか模索しながらイヤイヤ期がんばります!笑
◇エンターテインするイヤイヤ期の対処法もやってます😂
https://note.com/hamayoko_couple/n/n66eb97036851
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#夫婦 #共働き夫婦 #子育て #夫婦配信 #健康 #ライフスタイル #レター募集中 #イヤイヤ期
#207 家族で渋谷スカイへ!|妻のつわりへの向き合い方。
<紹介したもの>
◇排気口カバー
◇ステンレス排水溝
◇引越し準備リスト
https://hamayoko-couple.com/notion-moving/
◇ ◇ ◇
<放送目次>
00:00 オープニング
08:56 おたより「夫さんのつわりの立ち回りについて」
17:42 おたより「引越し前にやっておいた方がいいこと」
26:50 エンディング
◇ ◇ ◇
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【ゆるがたり#12】2歳児のクリエイティビティに驚き。どんぐり並べに駐車場建設。
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息子さんはクルマが大好きなのですが、いつまでこのブームは続くんだろうな〜。
今日も駐車場作って娘さんが近づいてきたら威嚇していました😂笑
◇レゴ duplo
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#夫婦 #共働き夫婦 #子育て #夫婦配信 #健康 #ライフスタイル #レター募集中 #おもちゃ #LEGO #duplo
#206 読書/健康/投資。20代でやってよかったこと7つ。
はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らし。第206回目の放送です。
この番組「はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らし」では、30代共働き夫婦と2歳児息子と0歳児娘の日常・ライフスタイル・2人の考え方などを夫婦対談形式でお届けします。
20代あっという間にすぎていったなあ。これからも楽しいまいにちを過ごしたいなと思います☺️
◇2023年上半期買ってよかったもの
https://note.com/hamayoko_couple/n/n185547b59879
◇働く君に伝えたい「お金」の教養
◇ ◇ ◇
<放送目次>
00:00 オープニング
01:57 20代にやってよかったこと7つご紹介!
28:25 エンディング
◇ ◇ ◇
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