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魅力人でいこう!美しく自由に生きる

魅力人でいこう!美しく自由に生きる

By 中原晴美

ライフ・プロデューサー

人生100年時代に最期まで魅力的に生きるために【心】【身体】【人間関係】【環境】【時間】【お金】 を
美しく、健やかに、豊かに 整え、魅力を引き出す方法を伝え、あなたの人生をプロデュースします。

56歳14キロ痩せた方法
親も自立子どもも自立する子育て
鏡を見るのが楽しみになる素肌美容法
ミニマリストな生き方

などなど、をブログ、You Tubeで、発信中

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適当にいい加減に 自分らしく生きるために

魅力人でいこう!美しく自由に生きるJun 27, 2022

00:00
06:37
ライスワークだけじゃない!なんのために働きますか?

ライスワークだけじゃない!なんのために働きますか?

働く。


4つのワークをご存知ですか?

ライスワーク 食べるために
ライクワーク 好きな事を仕事に

あとの2つは?



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Jul 29, 202207:33
タオルどうしてますか?ミニマリストの提案

タオルどうしてますか?ミニマリストの提案

雨も多い時期、乾かないタオルに悩まされてませんか?

ミニマリストとして、タオルをどう使うか?を模索して

なんと、さらし、に行き着きました。

さらし、日本の智慧って素晴らしいです

Jul 28, 202207:32
アファメーションで人生を書き換える
Jul 26, 202206:34
節目を持つ 節目を作る
Jul 24, 202210:40
セルフ切り替えスイッチ

セルフ切り替えスイッチ

自分を切り替える、スイッチを持つようにしています。



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Jul 23, 202207:06
やらない事を優先する

やらない事を優先する

やりたいことを優先する、やらなくてはならないことを優先する

ではなく

やらないことを優先する!と、大事な事が手元に残ります。

Jul 22, 202204:17
愛という字を書きたくて
Jul 21, 202206:59
億万長者の秘密
Jul 20, 202207:12
死ぬまでの生き方タイムラインを作ってみた
Jul 17, 202206:30
運はどこからくるの? 

運はどこからくるの? 

運がいい人と悪い人の違いはどこにあるのでしょうか?

運は人が連れてきます。

良い情報、チャンス、人からまた人に繋がる

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Jul 16, 202204:59
次弟 品川の夢の叶え方

次弟 品川の夢の叶え方

【LA雑談】そもそもなんでロスに来ているのか?【ロスのホテルのトイレ】生配信!
https://www.youtube.com/watch?v=EZoY-6S-RBc



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Jul 15, 202213:33
体重を落とすだけで良いですか?

体重を落とすだけで良いですか?

コロナ禍で13キロ痩せたお家トレーニング You Tube
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Jul 14, 202207:22
地球に優しいお取り寄せ

地球に優しいお取り寄せ

未使用魚と言ってますが、未利用魚でした!!

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Jul 12, 202212:42
みんなお金が大好き
Jul 11, 202211:15
自分を変えたい時。キャラ変は出来なかったけど

自分を変えたい時。キャラ変は出来なかったけど

キャラチェンジしたい!なんて思って、環境を変える事もやってみました。

キャラは変わらなかったけど、

自分の思考、視点、価値観は、どんどん変える事が出来ました。

自分を変えたい時は、どうしますか?

自分を変えたい時。キャラ変は出来なかったけど。

Jul 10, 202212:03
ミニマリストの本質  ミニマムとミニマルの違い

ミニマリストの本質  ミニマムとミニマルの違い

ミニマムに暮らすミニマリストです。

ミニマムとはモノを少なくする、減らす、捨てる、という意味ではありません

ミニマムとミニマルを混同している方も多いかも?

Jul 09, 202208:20
恐怖に支配されない

恐怖に支配されない

痛ましい事件が起きて

悲しみ、嘆き、憂い、不安

怒り、憤り、恐怖


様々な感情が起きるのは自然な事。

でも、あなたの大事な今日という生命を
そんな感情に支配されないようにしましょう

自分の生命を大事にすること

それこそが、死者を弔い、生命のバトンを受け取ること。






















Jul 08, 202208:25
誕生日を祝う意味

誕生日を祝う意味


Jul 07, 202205:56
成功を目指すからうまくいかない

成功を目指すからうまくいかない

成功をめざして頑張る?

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Jul 06, 202209:19
プロのメイクさんが間違えていること
Jul 05, 202210:31
監獄式トレーニング 

監獄式トレーニング 

ウェントワース女子刑務所にはまってしまった週末

Jul 04, 202209:21
一点集中ポモドーロ方式

一点集中ポモドーロ方式

あれこれ同時にマルチタスクでやるよりも

一点集中で仕事を片付けるほうが効率が良いそうです。

Jul 03, 202206:30
夫婦のお金の価値観
Jul 01, 202210:08
13キロ痩せた! 新月の1日断食

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16時間ダイエット
新月と満月は24時間にしてみてます


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Jun 30, 202211:23
子供は他人です
Jun 29, 202207:34
美しく生きる 美しく逝く 人生の最終ステージをイメージしてますか?
Jun 28, 202207:57
適当にいい加減に 自分らしく生きるために
Jun 27, 202206:37
あったら幸せ なくても幸せ
Jun 26, 202206:55
あなたは誰を信じますか?

あなたは誰を信じますか?

正論を語る人、夢を語る人

冗談ばかりで、嘘とも本気とも取れない人

あなたは誰を信じますか?

Jun 25, 202206:14
口癖が'人生を変える
Jun 24, 202209:20
お金の魅力を考える

お金の魅力を考える

 

Jun 23, 202209:36
自分軸ってなに?ブレない自分の作り方
Jun 21, 202208:22
トップガンマーベリックは青春ではなく白秋映画だった件

トップガンマーベリックは青春ではなく白秋映画だった件

トップガン観てきました。36前にももちろん観ました。

ドンピシャ世代です。青春映画だった一作目。

今回は白秋映画でした!笑

Jun 20, 202210:48
正反対の人と結婚してみた

正反対の人と結婚してみた

幸せな結婚ってなんだろ〜

Jun 19, 202211:21
健康が正しいわけじゃない、

健康が正しいわけじゃない、

健康信仰になってしまうと、健康ではなくなるという不思議

Jun 18, 202211:19
夏のボディケア保湿だけで良いと思っている?

夏のボディケア保湿だけで良いと思っている?

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Jun 17, 202207:43
人生の足踏み

人生の足踏み

人生を歩くにも、心と身体の筋肉が必要です。

歩くのが難しい時でも、足踏みは出来る!

Jun 16, 202210:34
脳内のお掃除

脳内のお掃除

毎日あれこれ、やらなくちゃいけないことに、忙しくしてしまう。

逆になんにもしていないのに、あっという間に時間がたって、何もできずに1日が終わる

そんな風に感じている方へ

Jun 15, 202207:21
アンチエイジングの意外な方法 アクティブライフのススメ

アンチエイジングの意外な方法 アクティブライフのススメ

アンチエイジングの意外な方法


オキシトシンホルモンを上手に使いましょう!

Jun 14, 202206:39
可愛げのある女になるには

可愛げのある女になるには

可愛くない女と、恋愛でも言われてきたし

親からも、兄弟からも言われてきてた


でも、最近、ちょっと変わってきたかも


Jun 13, 202207:19
健康よりも大事なこと
Jun 12, 202208:59
ダイエット人生だったのに簡単に痩せた

ダイエット人生だったのに簡単に痩せた

56歳で13キロ痩せました。

ダイエットに苦労した日々はなんだったのだろう〜

Jun 11, 202212:39
いとをかしな毎日 ハレの日 ケの日

いとをかしな毎日 ハレの日 ケの日

毎日つまらない平凡な毎日、なんて感じていますか?

ハレの日とケの日の楽しみ方

Jun 09, 202207:29
人とつながる、共振、共鳴、共感

人とつながる、共振、共鳴、共感

自分の身体、自分の心は、一人ではない、って感じることありますか?


Jun 08, 202210:26
大切な場所はありますか?

大切な場所はありますか?

自分にとって大切な場所。

あなたがいる場所は、あなた自身なんです!

Jun 06, 202207:59
プライドは高い?低い?

プライドは高い?低い?

あなたはプライド高いですか?

そもそも、プライドってなあに?

Jun 05, 202207:59
夫婦の形も一つじゃない!卒婚しています。

夫婦の形も一つじゃない!卒婚しています。

夫婦の定義も、自由に選びたい。人生のステージで変化して行くこともありですね。
我が家は卒婚、卒親しています〜

Jun 03, 202212:01
毎日タイムマシンに乗ろう

毎日タイムマシンに乗ろう

ジェニファー・ロペスの美と若さの秘密は、タイムマシンだった?

毎日の習慣が人生を魅力的に変える!

Jun 02, 202208:27
新月の1日断食 アラ還が13キロ痩せた

新月の1日断食 アラ還が13キロ痩せた

人生を魅力的に変えていく習慣をお伝えしています。
アラ還が13キロ痩せて、リバンド無し!の方法

May 30, 202214:54
人は輝くのか?

人は輝くのか?

あの人って輝いているよね!って感覚的に私達が使っていますが、人って輝くの?
なぜ?どうやって?

May 16, 202224:56