Healthy Hacks ID

Keseleo

Speech Delay

Gas Air Mata

Ngomongin Birokrasi Rumah Sakit

***JADI DOKTER, AUTO KAYA***

Profesi dokter selalu identik dengan kaum menengah ke atas. Banyak orang tua yang mendambakan anaknya untuk menjadi dokter dengan harapan kemapanan. Hmmmm... apa benar ya? Hoaks atau kenyataan, yuk saksikan episode ini dimana Adrian akan membagi suka duka menjalani profesi dokter.

Stay healthy, stay alive

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***LONJAKAN KASUS HIV di BANDUNG, KOK BISA?***

HIV adalah penyakit mengerikan yang sampai saat ini belum ditemukan obat untuk penyembuhannya. Beredar kabar angka kejadian HIV meningkat drastis di Bandung. Kok bisa ya?

Pada episode ini, Adrian dan Budi akan membahas mengenai penyakit HIV, apa itu penyakitnya, bagaimana proses penularannya, bagaimana mencegahnya, serta cara mengontrol penyakit ini. Yuk jangan ketinggalan yaa

Stay healthy, stay alive

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***PERTOLONGAN PERTAMA UNTUK BENTURAN KEPALA PADA BAYI/ANAK***

Healthy parents terutama bagi ayah dan ibu muda terkadang bingung dan cemas bila si kecil terbentur kepalanya. Apa sih yang harus dilakukan dan dicek terlebih dahulu? Banyak di antaranya yang langsung membawa anaknya untuk segera diperiksakan, padahal ada loh langkah langkah pertama yang bisa kita lakukan terlebih dahulu. Yuk simak di episode ini ya

Stay healthy, stay alive

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***DOKTER VS DUKUN***

Dukun sedang viral nih, kita tahu bahwa masih banyak masyarakat kita yang mempercayai dukun sebagai salah satu alternatif pengobatan di Indonesia. Hmmm..gimana ya pandangan tim HealthyHacks mengenai ini? Apakah pro apakah kontra? Yuk simak lanjutannya di episode ini ya

Stay healthy, stay alive

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***FENOMENA KETINDIHAN, MISTIS atau MEDIS***

Ketindihan saat tidur adalah fenomena dimana kita tidak bisa menggerakkan tubuh kita sama sekali, padahal sudah dalam kondisi bangun. Hmmm,adakah sobat healthy yang pernah mengalaminya?

Fenomena ini selalu dikaitkan dengan hal mistis tapi sebenarnya ada loh penjelasan medis di balik semua ini

Yuk nantikan di episode ini ya

Stay healthy, stay alive

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***PEMANIS BUATAN, HIDUP LEBIH MANIS***

Pemanis buatan selalu identik dengan zat yang berbahaya, padahal tanpa disadari ada beberapa produk yang menggunakan pemanis buatan sebagai kunci utama produknya. Tak bisa dipungkiri pemanis buatan memiliki kelemahan dan kelebihannya tersendiri, jadi apa ya yang harus kita lakukan? Yuk simak pembahasannya di episode ini ya

Stay healthy, stay alive

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***ODOL UNTUK LUKA BAKAR, EFEKTIF GAK YA?***

Luka bakar adalah hal yang sering kita temui sehari hari. Minyak dan air panas, knalpot, bahkan sinar matahari bisa dengan mudahnya menyebabkan luka bakar ke kulit kita. Odol sering dipercaya sebagai pertolongan pertama untuk menangani luka bakar, hmmmm apakah benar bermanfaat ya? Yuk temukan di episode ini

Stay healthy, stay alive

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***MAKANAN ALAMI MENURUNKAN KOLESTEROL***

Kolesterol adalah kata yang tidak asing lagi di telinga kita. Begitu banyak makanan yang bisa meningkatkan kadar kolesterol darah kita. Daging, gorengan, makanan berminyak, santan, dll. Tapi belakangan ini kita sering mendengar menu makanan viral yang katanya malah bisa menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh kita. Hmmmm...benar gak ya? Yuk saksikan di episode kali ini ya

Stay healthy, stay alive

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***YUK CEGAH DEMAM BERDARAH***

Tak kenal maka tak sayang. Demam berdarah adalah penyakit yang sangat sering terjadi di sekitar kita, tetapi masih banyak loh di antara kita yang tidak paham dengan baik apa sih sebenarnya penyakit demam berdarah itu. Pada kesempatan kali ini, Budi mau berbagi nih pengalamannya saat istrinya terkena demam berdarah, mulai dari gejalanya, pemeriksaannya, sampai pengobatan yang dilakukan sampai akhirnya sembuh, jadi jangan ketinggalan episode ini yaa

Stay healthy, stay alive

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***KIPAS ANGIN dan MASUK ANGIN***

Tidur di saat udara panas dengan angin sepoi sepoi itu nikmat banget, iya gak? hehe.. Tapi timbul pertanyaan ada gak ya masalah kesehatan yang timbul karena penggunaan kipas angin terus menerus? Masuk angin misalnya. Hmmm..simak kupas tuntasnya di episode ini yaa

Stay healthy, stay alive

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***TIPS MENGATASI BAU BADAN***

Bau badan bisa menjadi masalah besar loh sobat healthy. Banyak yang menganggap remeh padahal, bau badan berhubungan erat dengan kepercayaan diri seseorang termasuk nanti dengan kemampuan seseorang untuk bersosialisasi. Jadi bagaimana ya tips dan trik serta cara mengatasinya? Jangan lewatkan episode ini yaa

Stay healthy, stay alive

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***MEMANGNYA KENAPA KALAU SAYA PAKAI BPJS?***

BPJS adalah program jaminan kesehatan nasional yang diselenggarakan oleh pemerintah. Walaupun banyak pro dan kontra yang beredar, tidak bisa dipungkiri bahwa BPJS sangat membantu masyarakat untuk memperoleh akses kesehatan yang bisa dijangkau. Pada episode kali ini Adrian dan Budi akan membahas serba serbi BPJS, apa saja kendalanya, bagaimana kesalahpahaman bisa terjadi, jadi jangan lewatkan episode ini yaa 

Stay healthy, stay alive

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***KENAPA HARUS DIINFUS SIH?***

Adakah sobat healthy di sini yang suka diinfus? Loh kok bisa suka diinfus? Ternyata ada pandangan yang merasa bahwa setelah diinfus badan akan lebih segar dan penyakit menjadi sembuh. Bener gak ya?

Apa sih fungsi dan kandungan dari cairan infus itu?

Jangan ketinggalan episode ini ya

Stay healthy, stay alive

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***GANGGUAN IMAGE TUBUH (BODY DYSMORPHIC DISORDER)***

Krisis percaya diri dengan penampilan saat ini semakin banyak terjadi. Walaupun dulu banyak terjadi dengan kaum hawa, tetapi banyak juga para laki laki yang mulai mengalaminya karena tuntutan perkembangan jaman dimana penampilan adalah segalanya. Body dysmorphic disorder adalah contoh ekstrem dari kasus ini dimana aktivitas harian menjadi sangat terganggu. Apa sih sebenarnya gangguan ini? Dan bagaimana cara mengatasinya? Yuk saksikan di episode ini yaa

Stay healthy, stay alive

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***APA ITU CACAR..., MONYET?***

Cacar monyet mulai merebak, berita mengenai penambahan jumlah kasus juga kian meningkat. Sebenarnya apa sih itu cacar monyet? Bagaimana kita tau kalau kita sedang menderita cacar monyet? Apa bedanya dengan cacar air biasa dan bagaimana cara mengobatinya ya?

Yuk jangan ketinggalan di episode ini yaa

Stay healthy, stay alive

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***TAUGE MENAMBAH KESUBURAN, MITOS atau FAKTA?***

Banyak orang meyakini bila pasangan sedang berusaha memiliki keturunan dianjurkan mengonsumsi banyak tauge, konon katanya bisa menambah kesuburan. Hmmm bener gak sih? Mitos atau Fakta ya? Dan bagaimana sih cara kerjanya bila betul? Apakah hanya tauge ya yang bisa menambah kesuburan? Yuk jangan ketinggalan di episode ini ya.

Stay healthy, stay alive

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***NGOBROL SANTAI TENTANG FAST FOOD***

Kehidupan era modern dengan jam kerja yang padat menuntut makanan cepat saji yang siap dimakan. Setiap orang pasti pernah mengonsumsi fast food dan semua orang pasti tahu bahwa fast food makanan yang tidak boleh dikonsumsi terlalu sering. Tapi apa ya alasannya? Yuk jangan ketinggalan informasinya di episode ini yaa

Stay healthy, stay alive

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***KENALI TANDA dan PENGOBATAN TBC (TUBERCULOSIS)***

TBC bukan penyakit yang asing di telinga kita. Banyak sekali mitos dan stigma negatif yang masih beredar di sekitar kita. Jauhi penderita TBC, kalau penderita TBC tidak bisa sembuh, kalau orang batuk batuk pasti dia TBC. Sebenarnya apa sih TBC itu? Bagaimana kita bisa mengenali dan mengobatinya? Yuk saksikan di episode ini yaa

Stay healthy, stay alive

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

**BENARKAH KEBANYAKAN KOPI MENYEBABKAN TULANG KEROPOS?***

Siapa sih yang gak suka kopi? hehe

Apalagi dengan adanya tren kopi kekinian, konsumsi kopi menjadi sangat meningkat. Tapi ada anggapan bahwa konsumsi kopi dapat menyebabkan gangguan pada penyerapan kalsium sehingga tulang keropos. Benar gak ya? Lalu bagaimana cara mengatasinya? Yuk jangan ketinggalan episode kali ini

Stay healthy, stay alive

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***SUNTIKAN PEMUTIH KULIT***

Bagi sebagian orang, kulit putih adalah hal yang sangat didambakan. Dewasa ini dengan perawatan kulit yang semakin maju, banyak orang melakukan perawatan suntik agar kulitnya bisa putih. Tapi apa sih sebenarnya kandungan dalam suntikan tersebut? Dan bagaimana cara bekerjanya? Jangan kelewatan episode kali ini yaa

Stay healthy, stay alive

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***APAKAH SAYA KORBAN MALPRAKTEK?***

Malpraktek adalah kata yang menjadi momok baik bagi pasien maupun tenaga medis. Pastinya tidak ada satupun orang yang menginginkan terjadinya malpraktek. Sangat penting untuk mengetahui apakah seseorang mengalami perburukan dari perjalanan penyakitnya, komplikasi dari tindakan yang dilakukan atau memang merupakan korban malpraktek. Mengapa sih bisa terjadi malpraktek dan bagaimana cara kira mengetahui apakah kita korban malpraktek atau bukan? Yuk saksikan episode kali ini ya

Stay healthy, stay alive

Episode ini persembahan dari Sambelind Sambel buatan rumah yang bisa bikin makan kamu nambah

Instagram: https://www.instagram.com/sambel.indo/

Atau bisa dipesan di no WA : 081298401192

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***APAKAH RADIASI RONTGEN MENYEBABKAN KANKER?***

Kanker adalah salah satu penyakit yang sangat ditakuti karena sangat mematikan dan belum ditemukan obatnya. Hmmm ada pertanyaan yang masuk ke tim HealthyHacks, radiasi dari pemeriksaan radiologi seperti rontgen atau CT scan bisa menyebabkan kanker gak ya? Yuk saksikan jawabannya di episode ini yaa

Stay healthy, stay alive

Terima kasih untuk Channel Youtube   @A POEM    yang memberikan ide untuk episode ini

Jangan lewatkan konten menariknya yaa di 

https://www.youtube.com/c/APOEM20

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***TELAPAK TANGAN BASAH PENANDA SAKIT JANTUNG?***

Sering kita mendengar perkataan tangan basah dan keringat dingin itu identik dengan penyakit jantung. Kok bisa ya? Sebagai informasi keringat dingin mendadak memang menjadi salah satu pertanda orang yang sedang terkena serangan jantung. Hmmm bagaimana lengkapnya? Yuk saksikan episode ini.

Stay healthy, stay alive

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***HEPATITIS, ANCAMAN PENYAKIT BARU?***

Sobat Healthy, kasus hepatitis dengan penyebab yang belum diketahui pasti mulai meningkat di beberapa tempat di luar negeri dan kabarnya sudah mulai memasuki Indonesia. Semoga kita semua terhindar dari wabah baru ini, tapi apa sih sebenarnya hepatitis itu? Bagaimana cara mengenali dan mengobatinya? Yuk saksikan episode ini yaa

Stay healthy, stay alive

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***MANFAAT SANTAN yang JARANG DIKETAHUI***

Di hari yang suci ini, kami tim HealthyHacks ingin mengucapkan

Minal aidin wal faizin, mohon maaf lahir dan batin

Hidangan santan menjadi salah satu ciri khas dari hari raya

Opor, gulai, lodeh menjadi teman ketupat untuk disantap. Selama ini orang menganggap santan sebagai bahan makanan yang cukup merugikan untuk kesehatan, sehingga konsumsinya sangat diwaspadai, hmmmm apa benar ya? Yuk saksikan di episode kali ini

Stay healthy, stay alive

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***BEKAL SEHAT UNTUK MUDIK***

Hari kemenangan sudah dekat yeaaay !!

Tradisi yang tidak pernah lepas dari Idul Fitri adalah mudik / pulang kampung. Syukur alhamdulilah pemerintah sudah mengijinkan masyarakat untuk mudik dengan persyaratan tertentu. Menempuh jarak jauh dalam jangka waktu lama? Hmmm apa saja ya yang perlu dipersiapkan di perjalanan ini? Yuk simak informasinya di episode kali ini

Stay healthy, stay alive

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***KEHUJANAN dan MASUK ANGIN***

Apakah sobat healthy termasuk orang yang paling tidak bisa kehujanan? Karena setelah kehujanan badan cenderung tidak enak dan masuk angin?

Hmmm.. apa ya penyebabnya? Sama gak sih dengan baju keringatan yang tidak diganti? Bagaimana ya cara mengatasinya? Yuk saksikan di episode ini yaa ^^

Stay healthy, stay alive

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***HUBUNGAN INTIM PASKA MELAHIRKAN***

Sobat healthy, bagi para papa dan mama muda yang baru memiliki momongan, biasanya sering timbul pertanyaan, kapan sih hubungan intim kembali bisa dilakukan setelah melahirkan? Berapa lama jarak yang aman untuk ditunggu? Adakah suatu hal yang perlu disiapkan? Hmmmm... membicarakan seks bukan berarti hal yang tabu ya, karena ini termasuk pengetahuan yang cukup penting. Nantikan jawabannya di episode ini yaa

Stay healthy, stay alive

Terima kasih untuk Channel Youtube  @Indah Nihayati   yang memberikan ide untuk episode ini

Jangan lewatkan konten menariknya yaa di 

https://www.youtube.com/c/IndahNihayati

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***BIAYA RUMAH SAKIT KOK MAHAL?***

Ada perkataan kesehatan itu mahal harganya, tapi biaya rumah sakit jauh lebih mahal lagi, hehe. Apa sih yang membuat biaya rumah sakit itu mahal?Kenapa tarif antar rumah sakit kok bisa berbeda beda ya? Adakah tips untuk bisa mendapat pelayanan dengan hasil maksimal saat berobat? Yuk temukan jawabannya di episode kali ini ya

Stay healthy, stay alive

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***HARUSKAH PATAH TULANG DIOPERASI***

Patah tulang adalah kejadian yang sering terjadi di sekitar kita. Kenalan, teman keluarga atau bahkan diri sobat healthy sendiri mungkin sudah pernah mengalaminya. Timbul pertanyaan, mengapa setiap dokter pasti menganjurkan rontgen untuk memeriksa patah tulang? Apakah operasi menjadi satu satunya pilihan pengobatan? Bagaimana dengan pengobatan dan pijat alternatif? Yuk saksikan jawabannya di episode ini ya

Stay healthy, stay alive

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***OBAT PILEK KOK BIKIN NGANTUK?***

Sobat healthy, ada gak yang punya pengalaman sama seperti Budi? Mengantuk berat setelah mengonsumsi obat tertentu? Pastinya ada dong, kenapa ya penyebabnya? Apakah memang efek obatnya? atau seperti yang dibilang Adrian, merupakan efek samping dari obat? 

Yuk temukan jawabannya di episode kali ini yaa

Stay healthy, stay alive

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***GINJAL SEHAT, TUBUH KUAT***

Kesehatan ginjal seringkali terlupakan. Kebanyakan dari masyarakat baru memikirkan kesehatan ginjal bila sedang mengonsumsi obat atau vitamin dalam jumlah yang banyak sehingga muncul anggapan "jangan minum obat kebanyakan, takut kena ginjal" hmmmm... sebenarnya apa sih fungsi ginjal tersebut? apa yang menyebabkan ginjal sakit dan bagaimana cara mencegahnya? Yuk jangan ketinggalan episode ini yaa

Stay healthy, stay alive

Terima kasih untuk Channel Youtube TADELA AR yang memberikan ide untuk episode ini

Jangan lewatkan konten menariknya yaa di 

https://www.youtube.com/c/TADELAAR/featured

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***VAKSINASI SAAT PUASA?***

Marhaban ya Ramadhan

Akhirnya bulan puasa yang ditunggu sudah datang juga 

Nah sobat healthy di episode kali ini kita akan membahas pertanyaan yang sangat sering diajukan di bulan puasa ini di masa pandemi, apakah vaksinasi membatalkan puasa kita? Hmm... apa ya jawabannya? Yuk saksikan di episode kali ini

Stay healthy, stay alive

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***PERSIAPKAN FISIK MENJELANG BULAN RAMADHAN***

Bulan Ramadhan sudah dekat loh sobat healthy, selain bukber banyak hal yang harus dipersiapkan loh terutama bagi penderita penyakit kronis tertentu yang ingin agar ibadahnya bisa berjalan dengan lancar. Apa saja sih yang perlu dipersiapkan dan bagaimana cara menyiasati agar ibadah puasa tidak mengganggu waktu minum obat atau sebaliknya? Yuk jangan ketinggalan episode ini yaa

Stay healthy, stay alive

Episode ini persembahan dari Oma lawo

Makan enak ga pakai ribet

Instagram : @omalawo.id

WA : 081330082812

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***FEEDING RULES (ATURAN MEMBERI MAKAN) pada ANAK***

Memberi makan anak terutama balita dan batita tidak mudah loh sobat healthy. Ada banyak aturan sebenarnya yang harus diketahui oleh para orangtua, terutama orangtua muda yang belum berpengalaman. Apa yang boleh dan tidak boleh dimakan, bagaimana cara pemberian makannya dan paling penting bagaimana cara membujuk agar anak bisa menghabiskan porsi makanannya, Hmmm, rumit yah, tapi temukan jawabannya di episode ini yaa

Stay healthy, stay alive

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***SEHABIS OMICRON TERBITLAH DELTACRON***

Pandemi covid sudah bersama kita 2 tahun lebih, jenuh banget rasanya dan ingin kembali ke kehidupan normal. Badai omicron baru saja berlalu mulai beredar kabar adanya varian baru persilangan antara varian delta dan omicron yang disebut "deltacron" apakah varian ini benar adanya? Sekedar hoax atau memang sudah terkonfirmasi? Yuk cari tau di episode ini dan semoga pandemi covid bisa cepat berakhir ya

Stay healthy, stay alive

Cek varian covid di situs resmi WHO disini yaa

https://www.who.int/en/activities/tracking-SARS-CoV-2-variants/

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***MITOS dan FAKTA SEKS di MALAM PERTAMA***

Semua pasangan pasti menantikan saat malam pertama. Hmmm.... selain persiapan pernikahan, hal ini juga menjadi salah satu yang harus disiapkan dengan sempurna nih. Sayangnya banyak mitos salah yang beredar yang justru merugikan dan bisa menyebabkan gangguan pada malam pertama. Apa saja sih mitos yang paling sering didengar? Yuk jangan lewatkan penjelasannya di episode kali ini yaa

Stay healthy, stay alive

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***CIU : ALKOHOL UNTUK KESEHATAN, MITOS atau FAKTA?***

Ciu adalah salah satu minuman alkohol tradisional yang sudah ada sejak dulu kala. Ada anggapan bahwa ciu bisa digunakan sebagai obat yang mampu memperkuat tubuh dan masuk sebagai kategori minuman sehat. Hmmm... apakah benar mitos tersebut? Dan apa sih dampak alkohol ke tubuh kita? Temukan jawabannya di episode ini yaa

Stay healthy, stay alive

Terima kasih untuk Channel Youtube FRANS Channel yang memberikan ide untuk episode ini Jangan lewatkan konten menariknya yaa di  https://www.youtube.com/channel/UCP9DxYbGQ9comIl-GIWS45A

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729 / 081807925703

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***MENGENAL SINDROM PATAH HATI (BROKEN HEART SYNDROME)***

Sobat healthy, tahukah kamu selain menyakitkan, ternyata patah hati yang berkepanjangan tidak sehat dan bisa menyebabkan gangguan kesehatan yang serius terhadap jantung loh. Kok bisa ya? Yuk berkenalan dengan sindrom patah hati atau Broken Heart Syndrome, bagaimana tanda gejala dan cara mengobatinya? Hmm... saksikan di episode ini yaa

Stay healthy, stay alive

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

           https://www.instagram.com/adrianhartantomd/

           https://www.instagram.com/budikristanda/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***KUCING PENYEBAB WANITA MANDUL, MITOS atau FAKTA***

Bulu kucing menyebabkan kemandulan, ini adalah suatu statement yang sempat viral beberapa waktu lalu. Benarkah demikian? Kasihan bila kucing dikambinghitamkan terus :( 

Yuk pelajari tentang toxoplasma, hubungannya dengan kucing dan cara mengatasinya, semua di episode ini yaa

Stay healthy, stay alive

Terima kasih untuk Channel Youtube Nungky Ezaabiel yang memberikan ide untuk episode ini

Jangan lewatkan konten menariknya yaa di 

https://www.youtube.com/channel/UConph1p0xztAWq3nOs8tGeQ

+++ENDORSE, PRODUCT PLACEMENT DAN KOLABORASI+++

Whats app : 087885237729

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***5 MITOS KESEHATAN TERUNIK VERSI HEALTHYHACKS***

Begitu banyak mitos kesehatan yang ada di sekitar kita, terkadang mitos tersebut, ada yang benar, ada yang mungkin separuh benar, ada juga yang benar (benar salah). Kami sudah mengadakan pooling untuk mengumpulkan apa saja sih mitos terunik yang beredar di masyarat dan akan ditampilkan hasilnya di episode kali ini, jadi jangan sampai ketinggalan yaa

Stay healthy, stay alive

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***CARA MENGENALI STUNTING PADA PERTUMBUHAN ANAK***

Stunting adalah istilah yang masih jarang didengar oleh orang awam, apalagi orang yang belum menikah dan mempunyai anak. Padahal mengenali gejala stunting sejak dini sangat vital loh untuk kepentingan pertumbuhan anak. Apa saja sih tanda dan gejala nya? Serta bagaimana cara menanganinya? Yuk jangan ketinggalan di episode ini yaa

Stay healthy, stay alive

Terima kasih untuk Channel Youtube Nega Rokayah yang memberikan ide untuk episode ini

Jangan lewatkan konten menariknya yaa di 

https://www.youtube.com/c/NegaRokayah67/featured

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

Jingle by www.worldwideproduction.id

Audio recorder by Zoom H8 

review https://www.youtube.com/watch?v=J6SnGEaB28U

***TIPS MENGATASI PILEK ALERGI***

Bangun tidur terus pilek, lanjut kepala pusing, hidung meler, gak enak banget rasanya.

Pernah gak sobat healthy mengalami kondisi ini? Hmm.. bisa jadi menderita kondisi yang disebut rhinitis alergi atau pilek alergi. Jadi gimana ya cara mengatasinya? Yuk saksikan tipsnya di episode kali ini ^^

Stay healthy, stay alive

Terima kasih untuk Channel Youtube setyawan lalu yang memberikan ide untuk episode ini

Jangan lewatkan konten menariknya yaa di 

https://www.youtube.com/channel/UCnl83MrPn0utnTHMaR4eVTw

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***MITOS dan FAKTA SEPUTAR MAKANAN PENDAMPING ASI***

Makanan pendamping ASI atau MPASI adalah makanan yang biasanya diberikan setelah bayi kita berusia 6 bulan dan menyelesaikan masa pemberian ASI eksklusifnya. Banyak sekali informasi mengenai MPASI yang beredar mulai dari menu yang baiknya diberikan, kapan, jumlahnya dll, tapiiiii...tidak semua info itu benar loh adanya. Pada kesempatan kali ini Budi akan berbagi mengenai mitos dan fakta seputar MPASI jadi jangan lewatkan keseruan kali ini yaa

Stay healthy, stay alive

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

Jingle by www.worldwideproduction.id

***APA ITU OCD (OBSESSIVE COMPULSIVE DISORDER)?***

Adakah sobat healthy di sini yang memiliki kebiasaan "berlebihan"? Cuci tangan terlalu sering, selalu mengecek pintu dan jendela memastikan sudah terkunci, atau harus melihat barang dengan rapi dan pada tempatnya? Ini mungkin adalah gejala OCD atau gangguan obsesif kompulsif. Apa sih gangguan ini sebenarnya? Bagaimana cara mengatasinya? Yuk jangan ketinggalan episode ini ya 

Stay healthy, stay alive

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

Jingle by www.worldwideproduction.id

Audio recorder by Zoom H8 

review https://www.youtube.com/watch?v=J6SnGEaB28U

***SISA JAHITAN BISA MENJADI DAGING?***

Sobat healthy, yang pernah mengalami luka yang cukup lebar dan dalam pasti pernah mengalami yang namanya jahit luka. Sering ada pertanyaan setelahnya "Dok, jahitan saya perlu dicabut gak? atau bisa menjadi daging ya?"  Masa iya jahitan bisa menjadi daging? Hmm... temukan faktanya di episode ini yaa.

Stay healthy, stay alive

+++KUNJUNGI YOUTUBE CHANNEL KAMI+++

https://www.youtube.com/channel/UCaIauN1im0GkRhY2YMl6FmQ?sub_confirmation=1

**YUK DENGARKAN PODCAST KITA**

🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthy-hacks-id/id1487129666

🎧 Spotify: https://urlgeni.us/spotify/HHID

🎧 Google: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iZWU2ZDM0L3BvZGNhc3QvcnNz

⁣

+++SUPPPORT TIK TOK+++

https://www.tiktok.com/@healthyhacks.id?

SAPA KITA DI SOSMED:

Instagram: https://www.instagram.com/healthyhacks.id/

Jingle by www.worldwideproduction.id

Audio recorder by Zoom H8 

review https://www.youtube.com/watch?v=J6SnGEaB28U