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Heldinnen in Strumpfhosen

Heldinnen in Strumpfhosen

By heldinneninstrumpfhosen

Feuerwehr, Polizei, Arzt, Psychologe und Serviertöchter. Heldinnen in Strumpfhosen - der Flugbegleiter*innen Podcast! ✈️✨ Schluss mit den Klischees!

In unserem ehrlichen Podcast erzählen wir euch von unserem Leben in der Luft und allem was dazu gehört. Zwischen perfekt manikürten Fingernägeln und Notfällen an Board. Wir zeigen euch, was es mit den Vorurteilen über Flugbegleiter*innen auf sich hat und warum wir Heldinnen in Strumpfhosen sind! ✈️

Schreibt uns gerne eine Mail an heldinneninstrumpfhosen@gmail.com oder folgt uns auf Instagram @heldinneninstrumpfhosen!
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#17 Galleytalk - Prüfungsstress und Krankenlager

Heldinnen in StrumpfhosenMay 10, 2022

00:00
27:49
#58 Besondere Ereignisse an Bord 3.0

#58 Besondere Ereignisse an Bord 3.0

Passagiere mit Flugangst, das Mysterium „Flugzeug-Toilette“ und Chefköche auf 30.000 Fuß ✈️👩🏼‍✈️👩🏻‍✈️ Wir sind zurück mit den besonderen Ereignissen an Bord Part 3! Viel Spaß beim Anhören der neuen Folge und always happy landings! ❤️ Folgt uns gern auf Instagram @heldinneninstrumpfhosen und wenn euch die Folge gefallen hat, freuen wir uns sehr über eine Bewertung ✨
Apr 12, 202459:21
#57 Fliegen & ein Nebenjob - Geht das überhaupt ?

#57 Fliegen & ein Nebenjob - Geht das überhaupt ?

Wie lässt sich der Job als FlugbegleiterIn mit einem Nebenjob vereinbaren? Welche Möglichkeiten gibt es und welche spannenden Jobs haben unsere KollegInnen am Boden? Darüber sprechen in unserer neuen Folge und geben euch Tipps und No-Gos mit, die ihr unbedingt beachten solltet! Wenn euch die Folge gefällt, lasst uns gern eine Bewertung da ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ und folgt uns gern auf Instagram @heldinneninstrumpfhosen um nichts zu verpassen! ✈️❤️
Mar 29, 202438:53
#56 10 unschöne Wahrheiten über das Leben als Flugbegleiter*in

#56 10 unschöne Wahrheiten über das Leben als Flugbegleiter*in

Immer höhere Arbeitsbelastung und zu niedrige Einstiegsgehälter - immer mehr FlugbegleiterInnen streiken zurzeit für bessere Arbeitsbedingungen. ✈️🪧 Wir haben 10 unschöne Wahrheiten über das Leben von FlugbegleiterInnen gesammelt und verraten euch, warum wir uns dennoch immer wieder für den Job entscheiden würden. Viel Spaß mit der neuen Folge und lasst uns gern eine Bewertung da, wenn dir die Folge gefallen hat! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Always happy landings, eure Ellen und Tati ✈️👩🏻‍✈️👩🏼‍✈️
Mar 13, 202401:00:25
#55 Rollenwechsel zur Kabinenchef:in

#55 Rollenwechsel zur Kabinenchef:in

Ellen hat es schon geschafft und Tati steht in den Startlöchern. Der Job der Kabinenchefin! 👩🏻‍✈️ Inwieweit ändern sich die Aufgaben, welche Hürden müssen genommen werden und wie bereitet man sich auf die Berwerbung vor? Wir geben einen kleinen Einblick in unser Fliegerleben. ✈️ Schreibt uns gerne auf Instagram @heldinneninstrumpfhosen wenn ihr noch Fragen habt. Viel Spaß mit eurem Lieblings-Flugbegleiter:innen-Podcast! ♥️ Always happy landings! Eure Heldinnen in Strumpfhosen 👩🏼‍✈️👩🏻‍✈️
Mar 01, 202401:12:59
#54 Galleytalk - Podcast-Geburtstag, Galley-Profi Tipps und verrückte Flugpläne

#54 Galleytalk - Podcast-Geburtstag, Galley-Profi Tipps und verrückte Flugpläne

🥁 Trommelwirbel 🥁 Die Heldinnen in Strumpfhosen sind zurück und wir melden uns nach unserer Winterpause mit einer Galleytalk Flüge und feiern unseren 2. Podcast-Geburtstag! Wir erzählen von unserem Galley-Tipps, haben Beautytipps und unseren aktuellen Plänen als Flugbegleiterinnen. ✈️​ Wenn euch die Folge gefällt und ihr uns ein kleines Podcast-Geburtstagsgeschenk machen wollt, dann abonniert den Podcast und schreibt uns gerne eine Bewertung! ⭐​⭐​⭐​⭐​⭐​ Bis zum nächsten Mal und always happy landings! ❤️

Feb 07, 202457:34
#53 Female Empowerment & Role Models in der Luftfahrt mit raja_in_the_sky

#53 Female Empowerment & Role Models in der Luftfahrt mit raja_in_the_sky

Es ist soweit, unsere @heldinneninstrumpfhosen Episode mit @raja_in_the_sky ist im Kasten! 🎙️ Wir haben uns Zeit für Eure Fragen zum Thema Frauen im Cockpit genommen.👩🏻‍✈️ Es ging um Vorbilder, zweifelhafte Komplimente, Tipps für Nachwuchspilot:innen, Gleichberechtigung vor und hinter der Cockpittür, um Selbstzweifel, Handcreme, den Alltag an Bord, und was zum Erreichen der eigenen Träume wirklich wichtig ist. ✈️ Lasst uns gerne eine Bewertung da & folgt uns gerne auf unseren gleichnamigen Instagramprofilen für mehr Luftfahrt Content ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Wir sind gespannt auf Euer Feedback! Always happy landings! Eure Heldinnen in Strumpfhosen 👩🏼‍✈️👩🏻‍✈️
Dec 23, 202301:25:39
#52 Galleytalk - Tati beim Pilotentest & Schneechaos am Flughafen

#52 Galleytalk - Tati beim Pilotentest & Schneechaos am Flughafen

Es ist soweit! Tati erzählt von ihrem zweiten großen Geheimnis. ✈️ Nach dem Assessment zur Kabinenchefin stand jetzt noch der Pilotentest an. Wie das Ganze ausgegangen ist und was wir zum Schneechaos an deutschen Flughäfen zu berichten haben, hört ihr in unserer heutigen Folge unseres Flugbegleiter:innen-Podcast @heldinneninstrumpfhosen 👩🏼‍✈️ Lasst uns gerne eine Bewertung da ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ und folgt und auf unserer gleichnamigen Instagram-Seite für mehr Fliegerei & Luftfahrt-Content 🫶🏼 Always happy landings! 🛬
Dec 05, 202351:49
#51 Unser XXL Q&A - Eure Fragen an zwei Flugbegleiterinnen

#51 Unser XXL Q&A - Eure Fragen an zwei Flugbegleiterinnen

Ihr habt gefragt und wir beantworten JEDE eurer Fragen! 🤓 ​🙌​ Diese Folge ist für alle die sich extra lange Folgen gewünscht haben! Fast 90 Minuten Heldinnen in Strumpfhosen am Stück und dazu jede Menge Geschichten aus der Fliegerei und alles was du eine Flugbegleiterin schon immer mal fragen wolltest. 👩🏼‍✈️​👩🏻‍✈️​ Viel Spaß mit dieser besonderen Folge und always happy landings! Eure Ellen und Tati - die Heldinnen in Strumpfhosen. ​🌏​✈️​​🫶 PS.: Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns sehr über eine positive Bewertung und wenn du uns auf Instagram @heldinneninstrumpfhosen folgst! ⭐⭐⭐⭐⭐
Nov 10, 202301:17:59
#50 Unsere kuriosesten Hotelgeschichten - Flugbegleiter*innen im Layover

#50 Unsere kuriosesten Hotelgeschichten - Flugbegleiter*innen im Layover

Es ist soweit! Unsere 50. FOLGE 💫 Anlässlich dazu erzählen wir von unseren kuriosesten und lustigsten Hotelgeschichten! 🏢 Wir verbringen ungefähr die Hälfte des Monats in Hotels und natürlich erleben wir dadurch immer mal wieder die ein oder andere unterhaltsame Geschichte. In dieser Folge berichten wir unter anderem auch von dem Umlauf auf dem wir uns kennengelernt haben und vielen mehr! Folgt uns gerne auf unserer gleichnamigen Instagram - Seite @heldinneninstrumpfhosen und lasst uns hier eine Bewertung da! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Wir hoffen ihr habt Spaß beim Zuhören. 👩🏼‍✈️👩🏻‍✈️ Bis dahin & always happy landings 🛬 Eure Heldinnen in Strumpfhosen - Der Flugbegleiter*innen - Podcast!🎙️
Oct 27, 202346:44
#49 Zwischen Himmel und Hotelzimmer - Das Leben von Fliegern im Hotel

#49 Zwischen Himmel und Hotelzimmer - Das Leben von Fliegern im Hotel

Vom Flieger ins Hotelbett.🛌​ Die Hälfte des Monats verbringen wir im Durchschnitt in anderen Städten. Was uns dabei wichtig ist, wie alles geregelt wird, wer bezahlt und wie verhält man sich am Besten? Diese Fragen und noch mehr benantworten wir in unserer heutigen Folge unseres Flubegleiter:innen Podcasts Heldinnen in Strumpfhosen!👩‍✈️​ Schaut doch gerne auf unserer gleichnamigen Instagramseite vorbei und wir freuen uns immer über eine Bewertung!​⭐​​⭐​​⭐​​⭐​​⭐​ Always happy landings! Eure Heldinnen in Strumpfhosen ​💓​
Oct 09, 202348:09
#48 Shuttlen - Wie man mit dem Flieger zur Arbeit kommt

#48 Shuttlen - Wie man mit dem Flieger zur Arbeit kommt

Viele unsere Kollegen wohnen nicht in der Stadt, in der sie gebased sind. 🏠 Das bedeutet irgendwie müssen sie ja zum Flughafen kommen und geht das nicht super mit dem Flugzeug? Ja mit dem Flugzeug zur Arbeit zu kommen, ist bei uns ziemlich normal. 🛩️ Allerdings birgt es auch einige Herausforderungen und manche Tipps und Tricks sind sehr hilfreich, wenn es darum geht auch auf vollgebuchte Flüge zu kommen. ⛔️ Wir berichten von unseren Erfahrungen und haben zusätzlich auch EUCH gefragt! Vielen Dank an Marcel, der uns ein paar Sprachnachrichten hat zukommen lassen, die wir hier in unserem FlugbegleiterInnen-Podcast eingebaut haben. 🎙️ Viel Spaß & always happy landings! Eure Heldinnen in Strumpfhosen 👩🏼‍✈️
Sep 01, 202358:18
#47 Freundschaften & Partnerschaft als Flieger - Geht das?

#47 Freundschaften & Partnerschaft als Flieger - Geht das?

In dieser Folge räumen wir mit ein paar Vorurteilen auf. Ist es überhaupt möglich als FlugbegleiterIn Freundschaften und eine Beziehung zu führen? Haben wir nur Fliegerfreunde? Und man sieht sich doch kaum…✈️ Wir erzählen euch von unseren Erfahrungen und wie wir unsere Freundschaften pflegen. Wir hoffen ihr habt ganz viel Spaß! Bis dahin und always happy landings! 👩🏼‍✈️ Lasst uns gerne eine Bewertung da und schreibt uns über Instagram @heldinneninstrumpfhosen 💫 Der FlugbegleiterInnen Podcast 🎙️
Aug 18, 202357:12
#46 Galleytalk - Die Aufgaben als Kabinenchefin und die perfekten Galleyschuhe

#46 Galleytalk - Die Aufgaben als Kabinenchefin und die perfekten Galleyschuhe

Wir waren die letzten Wochen viel unterwegs und hatten auch privat einige Termine im Kalender, weswegen wir eine kleine Pause eingelegt haben. ✈️ Was bei uns so alles los war, erzählen wir euch in dieser Galleytalk Folge mit vielen hilfreichen Tipps & Tricks rund ums Fliegen und spannenden Geschichten von Ellen aus der Sicht einer Kabinenchefin. Lasst uns gerne eine Bewertung da und wir hoffen unser FlugbegleiterInnen Podcast gefällt euch! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Folgt uns gerne auf Instagram @heldinneninstrumpfhosen 👩🏼‍✈️ Wir freuen uns auf eure Nachrichten! 💕
Jul 30, 202347:15
#45 Arbeitszeiten als FlugbegleiterIn - So schauen unsere Flugpläne aus

#45 Arbeitszeiten als FlugbegleiterIn - So schauen unsere Flugpläne aus

Wie viel müssen wir als FlugbegleiterInnen eigentlich arbeiten, wie oft haben wir frei und wie schaut es mit Pausen während des Fluges aus? 👩🏻‍✈️🛩️ In dieser Folge erzählen wir euch über unsere Flugpläne als FlugbegleiterInnen! 🗓️✨ Wir hoffen damit ganz viele eurer Fragen beantwortet zu haben. Wenn dir noch was auf der Seele brennt, du uns Feedback geben möchtest oder einfach so mit uns quatschen willst: schreib uns auf Instagram @heldinneninstrumpfhosen! ✈️ Hat dir die Folge gefallen? Dann bewerte gern den Postcast - und wir sagen schon mal Danke! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Jun 23, 202301:07:21
#44 Steuertipps für fliegendes Personal - Apps, Dienstplanauswertung und Tipps

#44 Steuertipps für fliegendes Personal - Apps, Dienstplanauswertung und Tipps

Einmal im Jahr müssen wir da alle durch: die Steuererklärung steht wieder mal an. Und damit Du möglichst viel wieder von deinem hart verdienten Geld zurück bekommst, haben wir hier einige Tipps für fliegendes Personal gesammelt. 💶 💰Was kann man alles von derSteuer absetzen? Welche Apps helfen bei der Steuererklärung den Überblick zu behalten und mit welchen Programmen klappt die Steuererklärung möglichst easy? In dieser Folge haben wir unser bestmögliches gegeben euch dazu ein paar Tipps mitzugeben.  Bitte denkt daran: wir sind keine Steuerberaterinnen, deswegen; kein Gewähr auf Richtigkeit.


In der Folge erwähnte Links:

  • https://blog.crewlife.aero/wp-content/uploads/2019/03/Broschuere_Steuertipps.pdf
  • https://support.crewlife.aero/hc/de/articles/360011692779-Steuertips-als-PDF-zum-Downloaden


Wir wünschen euch viel Spaß bei der Folge und freuen uns wie immer über eure Nachrichten, Bewertungen und Feedback!  ✈️ 👩🏻‍✈️ 👩🏼‍✈️ ♥️ XOXO, eure Ellen und Tati


Jun 02, 202347:57
#43 Galleytalk - Große Neuigkeiten bei den Heldinnen in Strumpfhosen

#43 Galleytalk - Große Neuigkeiten bei den Heldinnen in Strumpfhosen

Wir melden uns zurück mit einer unserer Galleytalk-Folgen und erzählen was in unserem Leben gerade los ist! Ellen hat nämlich große Neuigkeiten zu verkünden & Tati erzählt von ihrem Fliegeralltag, Urlaubsplänen und mehr! Wir wünschen euch ganz viel Spaß beim Hören und freuen uns wie immer über euer Feedback, Bewertungen und Fragen auf Instagram @heldinneninstrumpfhosen oder per Email an heldinneninstrumpfhosen@gmail.com. Happy landings, xoxo Ellen und Tati

May 12, 202356:37
#42 Flugangst und Turbulenzen mit @cockpitbuddy

#42 Flugangst und Turbulenzen mit @cockpitbuddy

Lange habt ihr euch diese Folge gewünscht und wir haben den perfekten Interview Partner für euch gefunden. @cockpitbuddy beantwortet all eure Fragen zum Thema Flugangst und Turbulenzen. Er ist Pilot und bietet selber Flugangst Seminare an! Mit unserem Code heldinnen bekommt ihr 10% auf sein gesamtes Angebot! Wie cool ist das denn. 😍 Schaut gerne auf seiner Website oder auf seiner Instagram Seite vorbei und wenn ihr noch Fragen habt, dann schreibt uns gerne eine DM. ❤️ Wir würden uns freuen, wenn ihr uns eine Bewertung da lasst! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Bis dahin und always happy landings. ✈️ Eure Heldinnen in Strumpfhosen - Der Flugbegleiter*innen Podcast 👩🏼‍✈️👩🏻‍✈️
Apr 30, 202301:14:58
#41 Hinter den Kulissen der Flugzeugküche

#41 Hinter den Kulissen der Flugzeugküche

Habt ihr euch schonmal gefragt, wie euer Essen im Flugzeug eigentlich auf den Tisch kommt? 🥘 Kochen die Flugbegleiter*innen richtig in den Boardküchen oder gibts da eine Mikrowelle? Wie funktioniert die ganze Planung und was ist der Unterschied unter den verschiedenen Buchungsklassen? Diese Fragen und noch mehr beantworten wir in unserer heutigen Folge unseres Flugbegleiter*innen Podcasts @heldinneninstrumpfhosen 👩🏼‍✈️ Folgt uns gerne auf unserer gleichnamigen Instagram Seite und lasst und hier auch gerne eine Bewertung da! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Wenn ihr Ideen für ein neues Thema für eine weitere Folge habt oder sonstige Fragen, schreibt uns gerne! Wir freuen uns! Bis dahin und always happy landings! Eure Heldinnen in Strumpfhosen - Der Flugbegleiter*innen Podcast ✈️
Apr 16, 202301:03:24
#40 Galleytalk - Rauchwarnungen im Flieger & bleiben wir anonym?

#40 Galleytalk - Rauchwarnungen im Flieger & bleiben wir anonym?

Was ist auf unseren letzten Flügen passiert? Wie viele Strumpfhosen verbrauchen wir in einem Jahr? Verraten wir, wer wir wirklich sind? Welche großen Veränderungen stehen im Leben von Ellen & Tati - den Heldinnen in Strumpfhosen in nächster Zeit an? 👩🏻‍✈️ 👩🏼‍✈️ Das und vieles mehr erfährst du in dieser Galleytalk-Folge. 😍 ✈️ 🎧  Wenn dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns über eine Bewertung 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟  und wenn du Teil der Folge werden möchtest, dann schreib uns gerne auf Instagram @heldinneninstrumpfhosen oder per Email an heldinneninstrumpfhosen@gmail.com. Wir freuen uns sehr, von dir zu hören!  ♥️ 

Mar 24, 202301:01:06
#39 Social Media Guidelines & Tipps für FlugbegleiterInnen und PilotInnen

#39 Social Media Guidelines & Tipps für FlugbegleiterInnen und PilotInnen

Du hast einen spannenden Beruf in der Luftfahrt und möchtest ein dein Leben auf Social Media teilen? 🤳👩🏻‍✈️ Dann ist diese Folge was für dich! ✈️ Was kannst du als FlugbegleiterIn oder PilotIn auf Social Media über deinen Job posten? Was hat nichts auf TikTok, Instagram und Co. zu suchen? Wie kannst du deine Privatsphäre schützen und trotzdem posten? Und wie kannst du deine persönliche Meinung mit deinem Auftreten als FlugbegleiterIn/PilotIn und damit Markenbotschafter vereinen? Wir plaudern wieder drauf los und beantworten all eure Fragen dazu! Wir freuen uns über deine Bewertung, dein Feedback & sagen danke, dass du Teil der #heldinnencrew bist! ✈️🤍
Mar 10, 202358:06
#38 Q&A - Eure Fragen

#38 Q&A - Eure Fragen

In dieser Folge soll es um euch gehen!💕 Wir haben fleißig gesammelt und beantworten heute all eure Fragen rund um das Thema Fliegen, Flugbegleiter - Lifestyle und das Arbeiten an Board eines Flugzeugs.✈️ Wenn ihr noch weitere Fragen habt, dann schickt sie uns gerne auf Instagram @heldinneninstrumpfhosen oder per Email an heldinneninstrumpfhosen@gmail.com!📲 Lasst uns auch gerne eine Bewertung auf eurer jeweiligen Streaming-Plattform da.⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Wir wünschen euch viel Spaß beim Anhören und always happy landings! Eure Heldinnen in Strumpfhosen 👩🏼‍✈️
Feb 24, 202344:08
#37 Deinfluencing - FlugbegleiterInnen Edition

#37 Deinfluencing - FlugbegleiterInnen Edition

Deinfluencing für FlugbegleiterInnen und Reisende. Wir springen auf den neuen Trend auf TikTok und Instagram auf und erzählen euch heute von Dingen und Produkte, die wir euch ausnahmsweise mal nicht empfehlen und für die ihr euer Geld keinesfalls ausgeben müsst. 💰👎  Handsteamer, Flechthilfen und das ein oder andere "Must-have" Tool für angehende FlugbegleiterInnen und Globetrotter. ✈️ 👩🏻‍✈️  Wir wünschen euch viel Spaß mit der Folge und freuen uns über eure Bewertungen & Feedback! 🫶  
Feb 10, 202355:55
#36 Be ready for takeoff - Neu auf Strecke als Flugbegleiter:in

#36 Be ready for takeoff - Neu auf Strecke als Flugbegleiter:in

Die Ausbildung haben viele von euch schon gestartet oder auch erfolgreich beendet. 🛫 Aber was kommt dann? Wie fühlt es sich an neu auf Strecke zu sein und gibt es wirklich diese berühmt berüchtigten Flugsaurier? 🤔 Wir geben euch ein paar Tipps an die Hand für euer erstes Jahr auf Strecke und wünschen euch dabei eins auf jeden Fall…nämlich ganz viel Spaß erstmal! ❤️ Bewertet gerne unseren Podcast auf @spotify @applepodcast und @deezer oder schreibt uns gerne auf unserem gleichnamigen Instagramaccount @heldinneninstrumpfhosen 👩🏼‍✈️👩🏻‍✈️ Wir freuen uns! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Bis dahin und always happy landings! Euer Flugbegleiter Podcast Heldinnen in Strumpfhosen! 👠
Jan 27, 202355:51
#35 Sicher im Layover - Unsere Tipps für mehr Sicherheit beim Reisen
Jan 15, 202334:40
#34 Fit an Bord & im Layover - Unsere Tipps fürs Fliegen in der Grippezeit

#34 Fit an Bord & im Layover - Unsere Tipps fürs Fliegen in der Grippezeit

Wie gefährlich ist es krank fliegen zu gehen? 😷 Welche Tipps haben wir für Passagiere & Crews? Was ist immer in unserer Reiseapotheke? 🏨 Wann sollte man lieber zu Hause bleiben? Diese und viele weitere Fragen beantworten wir in unserer neuen Folge! 🎤 Wenn euch der Podcast gefällt, freuen wir uns SEHR über eine positive Bewertung und sagen bis dahin: Happy landings und bleibt gesund! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Jan 15, 202340:56
#33 Die große Weihnachtsfolge & 1. Podcast Jubiläum

#33 Die große Weihnachtsfolge & 1. Podcast Jubiläum

Die Heldinnen in Strumpfhosen wünschen euch frohe Weihnachten und erzählen ein bisschen über Weihnachten als FlugbegleiterInnen in den Feiertagen. Außerdem: unseren Podcast gibt es nun schon 1 Jahr und dafür haben wir uns was besonderes für euch überlegt ✈️🎧🎄🎅🏼 Gebt uns gerne eine Bewertung, wenn euch die Folge gefallen hat und dann bleibt nur noch eins zu sagen: Frohe Weihnachten und happy landings in 2023! ✨
Dec 23, 202241:56
#32 Passagierfragen - Kurz und knapp erklärt

#32 Passagierfragen - Kurz und knapp erklärt

Liebe Grüße aus unserem gemeinsamen Layover 💫 Wir haben uns hingesetzt und mal die Fragen beantwortet, die uns und unseren Fliegerkolleg:innen so gestellt werden. Eine knackige Folge für zwischendurch. ✈️ Schreibt uns gerne auf Instagram und lasst uns auch gerne eine Bewertung auf eurem jeweiligen Musik-Portal da! Vielen Dank und always happy landings ❤️ Eure Heldinnen in Strumpfhosen - Der Flugbegleiter Podcast 👩🏼‍✈️
Dec 11, 202226:34
#31 - Life Update und Q&A

#31 - Life Update und Q&A

Willkommen zurück bei den Heldinnen in Strumpfhosen! ✈️👩🏻‍✈️​👩🏼‍✈️ In dieser Folge haben wir ein Life-Update und eure Fragen von Instagram in Form eines ausführlichen Q&A beantwortet. Hast du noch weitere Fragen? Dann schreib uns gerne dort @heldinneninstrumpfhosen und wir freuen uns dich dort zu treffen! Viel Spaß nun mit der Folge und always happy landings! ​​​♥️​​

Nov 11, 202258:10
#30 Alltag & Routinen - Was macht eine Flugbeleiterin in ihrer Freizeit

#30 Alltag & Routinen - Was macht eine Flugbeleiterin in ihrer Freizeit

In dieser Folge soll es darum gehen, wie wir unsere freie Zeit nutzen, denn wenn wir mal zuhause sind stehen natürlich auch bei uns viele Aufgaben an.✈️ Der Haushalt, Wäsche, Freunde treffen und Zeit mit der Familie - alles Dinge, die wir nicht einfach nach dem Feierabend erledigen können, da wir meistens irgendwo in der Welt unterwegs sind. 👩🏻‍✈️ Und wie verträgt sich der Job denn überhaupt mit Routinen, healthy habits und dem Zusammenleben mit Menschen, die ganz normale Jobs haben? 🚘 Davon und natürlich noch von viel mehr erzählen wir in dieser Folge unseres Flugbegleiter:innen Podcast @heldinneninstrumpfhosen🎙️Schreibt uns gerne auf unserem gleichnamigen Instagram-Profil und gebt uns hier eine Bewertung! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Wir freuen uns über euer Feedback. Bis dahin und always happy landings. Eure Heldinnen in Strumpfhosen ❤️
Oct 29, 202238:03
#29 Galleytalk - The American Dream & Stress mit den Behörden

#29 Galleytalk - The American Dream & Stress mit den Behörden

Ellen & Tatis Flugpläne sind voll und wir haben jede Menge neue Geschichten von unserem Fliegerleben und Alltag mitgebracht! 👩🏻‍✈️​👩‍✈️​Diesmal: Tati's Layover mit ihrem Freund in den USA & unsere Meinung zu den Vereinigten Staaten. Ellen hat nochmal Stress mit den Behörden gehabt und hat jede Menge Stories von der Kurzstrecke mitgebracht. Wir wünschen euch viel Spaß mit der neuen Folge und lasst uns gerne eine ​⭐​​⭐​​⭐​​⭐​​⭐​-Sterne Bewertung da, wenn euch der Podcast gefällt! ✈️​​ Shownotes:  USA Podcast - OK, America? Der transatlantische Podcast von Klaus Brinkbäumer (Programmdirektor des Mitteldeutschen Rundfunks in Leipzig) und Rieke Havertz (USA-Korrespondentin von ZEIT ONLINE). Hier geht's zum Podcast: https://open.spotify.com/show/4wikwNKqPMwX4oawNttW6D
Oct 14, 202237:56
#28 Eure kuriosesten und schönsten Fliegergeschichten

#28 Eure kuriosesten und schönsten Fliegergeschichten

Jetzt seid ihr mal dran! 🎙 Wir hatten nach euren schönsten und komischen Momenten an Board oder im Urlaub gefragt und für unsere Folge haben wir uns 6 Geschichten rausgesucht, die wir mit euch teilen wollten. ✈️ Wenn eure nicht dabei war keine Sorge, denn wir werden auf jeden Fall noch einen Part II machen. 🍾 Schreibt uns gerne auf Instagram @heldinneninstrumpfhosen und lasst uns gerne eine Bewertung da auf @spotify @applepodcast oder @deezer ❤️ Eure Heldinnen in Strumpfhosen 👩🏼‍✈️👩🏻‍✈️
Sep 30, 202243:10
#27 - Flugbegleiter Klischees 2.0 - Zwischen Kosmetikterminen & Seitensprünge mit Piloten

#27 - Flugbegleiter Klischees 2.0 - Zwischen Kosmetikterminen & Seitensprünge mit Piloten

Unsere Folge mit Flugbegleiter Klischees geht in die 2. Runde! Angefangen von "Flugbegleiter sehen immer perfekt und makellos schön aus"💅, über "Flugbegleiter daten prinzipiell nur Piloten und vergessen im Layover, dass sie eigentlich vergeben sind" 👩‍✈️ bis "Flugbegleiter laufen immer mit Wärmflaschen durch das Flugzeug"❄️​. Welche Klischees habt ihr über Flugbegleiter, die wir vergessen haben? Schreibt uns gerne auf Instagram @heldinneninstrumpfhosen und lasst uns gerne eine positive Bewertung da, wenn euch die Folge gefallen hat! Eure Heldinnen in Strumpfhosen ✈️❤️​

Sep 16, 202250:32
#26 Auf einen Tomatensaft mit fensterplatz_podcast

#26 Auf einen Tomatensaft mit fensterplatz_podcast

In dieser Folge haben wir uns mit dem Pilotenpodcast “Fensterplatz” auf einen Tomatensaft getroffen und haben ein bisschen über das Fliegerleben geplaudert. 🎙 Natürlich haben wir auch alle eure Fragen gestellt, die ihr uns zugesendet habt. ✈️ Die beiden Jungs erzählen über das Leben als Pilot, Flugangst und ihre lustigsten Erlebnisse an Board. 🧑🏻‍✈️ Ein Q&A mit uns findet ihr wiederum bei Fensterplatz! Viel Spaß beim Zuhören und schaut doch gerne auf unseren Instagram Seiten @heldinneninstrumpfhosen und @fensterplatz_podcast vorbei. 💃🏼 Always happy landings! Eure Heldinnen in Strumpfhosen 👩🏼‍✈️
Sep 02, 202256:18
#25 10 Dinge, die wir als Flugbegleiterinnen im Flugzeug nie machen würden

#25 10 Dinge, die wir als Flugbegleiterinnen im Flugzeug nie machen würden

Eure Lieblingsflugbegleiterinnen sind wieder da! 👩🏻‍✈️👩🏼‍✈️ In dieser Folge zählen wir 10 (oder 11?) Dinge auf, die wir als Flugbegleiterinnen an Bord nie tun würden. 🙈🫣 Viel Spass mit der neuen Folge und lasst uns gerne eine Bewertung da, wenn euch der Podcast gefällt! ❤️✈️
Aug 20, 202230:26
#24 Müdigkeit und Jetlag - Unsere Erfahrungen, Tipps und Tricks

#24 Müdigkeit und Jetlag - Unsere Erfahrungen, Tipps und Tricks

Müdigkeit und der richtige Umgang damit sind sehr wichtige Themen in der Fliegerei und allgemein in Bereichen, in denen Schichtarbeit geleistet wird. 👩🏼‍✈️ Das Empfinden und auch die Strategien, um damit fertig zu werden, sind super individuell. Wir berichten davon, wie wir Müdigkeit erleben, was wir tun, wenn mal gar nichts geht und wie wir uns in unserem alltäglichen Leben schon darum kümmern, uns so fit wie möglich zu halten. 🎙😊 Der Flugbegleiter-Podcast @heldinneninstrumpfhosen ✈️ Schreibt uns gerne eure Themenwünsche auch auf unserer gleichnamigen Instagramseite. Bis dahin und always happy landings! ☀️ Eure Heldinnen in Strumpfhosen 👩🏼‍✈️
Aug 05, 202256:38
#23 Life Update - Hochzeit, Prüfungen & Sommerflugplan-Chaos

#23 Life Update - Hochzeit, Prüfungen & Sommerflugplan-Chaos

Die Heldinnen in Strumpfhosen sind zurück! In dieser Folge erzählen wir euch von unseren letzten verrückten Wochen: Ellen hat geheiratet und war in den Flitterwochen. 💍 Tati hat offiziell ihre Nebentätigkeit geschafft und nun sind wir beide im Chaos des Sommerflugplans angekommen. ✈️Delays, verlorene Koffer, motzige Passagiere und vieles mehr. 🫣 All diese Geschichten erfährst du in der neuen Folge von #heldinneninstrumpfhosen - der Flugbegleiter Podcast. Viel Spaß beim Reinhören & lasst uns gerne eine Bewertung da! Eure Heldinnen in Strumpfhosen ✈️❤️ P.S. Bitte entschuldigt die schlechtere Audio-Qualität dieser Folge, wir müssen wohl erst wieder ein bisschen üben!
Jul 24, 202238:55
#22 Besondere Ereignisse an Board 2.0

#22 Besondere Ereignisse an Board 2.0

Spucktüten, Turbulenzen und Hobby-Piloten in der Kabine. 🧑🏼‍✈️ Nachdem euch unsere erste Folge mit besonderen Ereignissen an Board so gut gefallen hat, dachten wir uns es wird Zeit für einen Part 2! 🎙 Wir hoffen ihr habt Spaß dabei, liebe Grüße und always happy landings! ✈️ Eure Heldinnen in Strumpfhosen 👩🏼‍✈️ Folgt uns gerne auf unserem gleichnamigen Instagram-Account! 📲
Jun 13, 202231:08
#21 All doors in flight & cross check - Fliegerbegriffe erklärt

#21 All doors in flight & cross check - Fliegerbegriffe erklärt

Was bedeutet eigentlich "All doors in flight & cross check"? ✈️​🧑🏻‍✈️​ Was ein "Leg" und was ist eigentlich mit "Deadhead" und "PAX" gemeint? 🤔​​In der Fliegerei gibt es viele spezielle Begriffe, die wir im Podcast oft verwenden und die man als Passagier hört. In dieser Folge erklären wir einige dieser Wörter und erzählen dabei die ein oder andere lustige Anekdote von unserem Leben als Flugbegleiterinnen! 🤓​ Viel Spaß mit dieser sehr informativen Folge und lasst uns gerne euer Feedback und eine Bewertung da! Happy landings, eure Heldinnen in Strumpfhosen ❤️

Jun 04, 202245:18
#20 This is your Co-Pilot speaking - Eure Fragen an einen echten Piloten

#20 This is your Co-Pilot speaking - Eure Fragen an einen echten Piloten

"Was unterscheidet dich eigentlich von einem richtigen Piloten? Wie oft verwendest du den Job um Frauen aufzureißen? Wie war es zum ersten Mal mit Passagieren zu fliegen?" ✈️ Unser Freund Max ist Copilot auf der Kurz- und Mittelstrecke und stellt sich all den angenehmen und unangenehmen Fragen, die ihr uns vorab geschickt habt! 👨🏻‍✈️ Wir freuen uns sehr auf diese Folge, da wir zum ersten Mal einen Gast in unserem Podcast-Kleiderschrank begrüßen dürfen und hoffen euch gefällt diese besondere Episode auch! 🎧 Lasst uns gerne euer Feedback da und gebt eine Bewertung ab! ​⭐⭐⭐⭐⭐
Happy landings, eure Heldinnen (und unser Held) in Strumpfhosen ❤️ Folgt uns gerne auf Instagram @heldinneninstrumpfhosen. Dort könnt ihr uns auch eure Themenwünsche für die nächsten Folgen schicken! 📲
May 27, 202245:18
#19 Flugbegleiter Real Talk - Warum wir Heldinnen in Strumpfhosen sind!

#19 Flugbegleiter Real Talk - Warum wir Heldinnen in Strumpfhosen sind!

Klischees gibt es viele über uns, aber wer weiß denn schon genau, was Flugbegleiter*innen machen? 👩🏼‍✈️ Wofür sind wir wirklich da und was bekommen wir während unserer Ausbildung alles beigebracht? Welche Skills haben wir uns welcher Menschentyp steckt hinter der Uniform? ✈️ In dieser Folge ermöglichen wir euch ein paar kleine Einblicke hinter die Kulissen des glamourösen Jobs in der Luft! 💃🏼
May 20, 202251:19
#18 Rückblick auf unsere Zeit in der Ausbildung als Flugbegleiterinnen

#18 Rückblick auf unsere Zeit in der Ausbildung als Flugbegleiterinnen

Wie war es zum ersten Mal in der Uniform über den Flughafen zu laufen? Wie stressig ist die Ausbildung für angehende Flugbegleiterinnen wirklich? Wie ging es den Heldinnen in Strumpfhosen in dieser Zeit? ✈️​👩‍✈️​ In dieser Folge schwelgen wir ein bisschen in Erinnerungen an unsere Anfangszeiten als Flugbegleiterinnen und berichten über unsere persönlichen Erfahrungen. Viel Spaß beim Anhören und wenn euch die Folge gefallen hat, freuen wir uns sehr über eine 5-Sterne Bewertung! ⭐⭐⭐⭐⭐

May 13, 202248:34
#17 Galleytalk - Prüfungsstress und Krankenlager

#17 Galleytalk - Prüfungsstress und Krankenlager

Knapp 3 Wochen waren wir jetzt busy und freuen uns sehr wieder aus unserem Fliegerleben berichten zu können. 🛫 Ellen war viel unterwegs und dann leider krank und Tati im absoluten Prüfungsstress. 📚 Wir haben alles überstanden und sind jetzt wieder bereit für neue Folgen und freuen uns sehr wieder aufnehmen zu können! 👩🏼‍✈️
May 10, 202227:49
#16 Galleytalk - Life Update und unser Chat mit einem Höschen-Käufer

#16 Galleytalk - Life Update und unser Chat mit einem Höschen-Käufer

Die Flugpläne füllen sich wieder! Wir freuen uns riesig.💃🏼 Heute New York und morgen Paris - das ist genau das, was wir vermisst haben. Unsere Nebentätigkeiten hatten wir allerdings vor Corona noch nicht und so müssen wir gerade etwas jonglieren.🤹🏼‍♀️ Wie wir das machen, was bei uns so demnächst ansteht und ein paar kleine Neuigkeiten findet ihr in unserer neusten Folge unseres Podcasts @heldinneninstrumpfhosen 🎙
Apr 15, 202231:06
#15 Wie überlebe ich einen Langstreckenflug?

#15 Wie überlebe ich einen Langstreckenflug?

14 Stunden im Flugzeug und das auch noch eingequetscht auf einem Mittelsitz in der letzten Reihe Economy? Das klingt gar nicht gut - aber mit dem ein oder anderen Trick übersteht man auch das. In der neuen Folge könnt ihr jede Menge für den nächsten Flug mitnehmen. 🗣🛫  Wir haben jede Menge Tipps für die Langstrecke - sowohl für Passagiere, aber auch für uns in der Crew! Wir hoffen ihr habt viel Spaß mit der neuen Podcastfolge von den @heldinneninstrumpfhosen. 🎙👩🏼‍✈️ Lasst uns auch gerne eine Bewertung da, wenn euch die Folge gefällt! 

Apr 08, 202244:41
#14 Galleytalk - Hummus am Strand, Bleaching Tipps & Robert Pattinson

#14 Galleytalk - Hummus am Strand, Bleaching Tipps & Robert Pattinson

Heute sind Ellen und Tati in Plauderlaune. 🗣 Wir laden euch wieder herzlichst auf unsere Crewbank ein und lassen euch bei unserem kleinen Kaffeeklatsch lauschen. 🛫 Vom ersten großen Jetlag im Jahr 2022, über Robert Pattinson als Batman, bis hin zu der Frage, ob man Zähne mit amerikanischen Bleaching-Sets bleichen sollte oder nicht. Die Themenvielfalt ist groß und wir hoffen, dass ihr ganz viel Spaß habt bei unserer neuen Podcastfolge von @heldinneninstrumpfhosen 🎙👩🏼‍✈️
Apr 01, 202244:02
#13 Dating als Flugbegleiter*in - Zwischen Tinder-Dates und Hochzeitsplanung

#13 Dating als Flugbegleiter*in - Zwischen Tinder-Dates und Hochzeitsplanung

„Marry me and fly for free!“ - Wie ist es eigentlich in der Datingwelt als Flugbegleiterin?✈️ Erzählt man das und hat als erstes Bild auf Tinder ein Uniformfoto? Oder hält man den Job lieber erstmal raus um in eine Schublade gesteckt zu werden?👩🏼‍✈️ In unserer neuen Podcast-Folge wird’s sehr persönlich: Wir erzählen euch über unser Datingleben und wie es sich in der Welt von @tindergermany als Flugbegleiterinnen lebt.🌹 Viel Spass mit der neuen Folge unseres Podcasts @heldinneninstrumpfhosen !🎙
Mar 25, 202233:33
#12 Ein klassisches Layover - Fliegt ihr direkt wieder zurück ?

#12 Ein klassisches Layover - Fliegt ihr direkt wieder zurück ?

Was machen wir eigentlich den lieben langen Tag, wenn wir gelandet sind und zum Hotel gefahren wurden? 👩🏻‍✈️ Glücklicherweise haben wir durch unseren Beruf viele schöne Destinationen, an denen wir auch aussteigen und ein paar Tage verbringen dürfen. Was wir so alles machen und wie viel Zeit wir überhaupt vor Ort haben, beantworten wir euch in unserer neusten Podcastfolge von @heldinneninstrumpfhosen. Folgt uns gerne auf unserem gleichnamigen Instagram Channel und lasst uns eine Bewertung da! 🎙 Viel Spaß beim anhören! ✈️
Mar 20, 202254:31
#11 Galleytalk - Der Tinder Schwindler & die perfekte Strumpfhose

#11 Galleytalk - Der Tinder Schwindler & die perfekte Strumpfhose

Galleytalk! Die neue Folge von @heldinneninstrumpfhosen fühlt sich wie ein Gespräch auf der Crewbank in der Wache auf einem Langstreckenflug an. Wir haben jeden Menge Uniform-Tipps, wie die perfekte Strumpfhose und kleine Lifehacks für euch. 🎙 Außerdem sprechen wir üben den Tindler Schwindler und ob wir eigentlich für immer Flugbegleiterinnen bleiben wollen! 🛩 Bleibt unbedingt bis zum Ende, denn dort wartet eine kleine Überraschung auf euch! 🎁 Viel Spaß beim Anhören und wir freuen uns immer über euer Feedback und Bewertungen!

Mar 11, 202240:41
#10 Gesunde Ernährung an Bord - geht das überhaupt?

#10 Gesunde Ernährung an Bord - geht das überhaupt?

Eco-Pasta um 3 Uhr morgens, verrückte Schichtdienste und überall auf der Welt gibt es so viele leckere Dinge zu kosten. Wo ist da Platz für gesunde Ernährung und wie schafft man es die Balance zu halten? In unserer neuen Podcast-Folge 🎙 sprechen die @heldinneninstrumpfhosen über ihr (halbwegs) gesundes Leben als Flugbegleiterinnen und wie sie einen Mittelweg für sich gefunden haben. 🛩
Mar 04, 202232:14
#9 Unsere Flight Essentials - Better Safe than Sorry

#9 Unsere Flight Essentials - Better Safe than Sorry

Better safe than sorry - ganz nach dem Motto packen wir unsere Koffer und erzählen euch in der neusten Podcastfolge🎙 von @heldinneninstrumpfhosen, auf was wir nicht verzichten können, um angenehme Flüge und noch schönere Layover zu haben! 🛩
Feb 26, 202246:28