Helt Chill
By Eirin Kirknes & Dan Eide
Helt ChillApr 04, 2022
31. Gammel gris og basic bitch
Er Eirin en basic bitch? Vi tar en test for å finne ut av det i denne ukens episode av Helt Chill Podcast!
-
Velkommen til Helt Chill Podcast! Ny episode hver mandag! Sjekk ut Helt Chill på Instagram! Eirin på Instagram! Dan på Instagram!
-
Om oss: Dan og Eirin er to livsnytere i begge ender av skalaen. På den ene siden har de en lidenskap for trening og kosthold, men på den andre siden elsker de en god fest og solide utskeielser. I denne podcasten tar de deg med på hele skalaen, pluss litt til. Så sett deg ned, senk skuldrene og slapp av! Nå tar vi det Helt Chill.
30. Cellulitter, strekkmerker og usikkerheter
Cellulitter og strekkmerker. Hvorfor gjør noe som er så normalt oss så usikker på oss selv? Dette diskuterer vi i denne ukens podcast episode. Ha en fin mandag!
29. Alkohol - Fakta og myter
I denne episoden av Helt Chill Podcast snakker vi om fyllastream, spy, shots og fakta om alkohol. Skål!
-
Velkommen til Helt Chill Podcast! Ny episode hver mandag! Sjekk ut Helt Chill på Instagram! Eirin på Instagram! Dan på Instagram!
-
Om oss: Dan og Eirin er to livsnytere i begge ender av skalaen. På den ene siden har de en lidenskap for trening og kosthold, men på den andre siden elsker de en god fest og solide utskeielser. I denne podcasten tar de deg med på hele skalaen, pluss litt til. Så sett deg ned, senk skuldrene og slapp av! Nå tar vi det Helt Chill.
28. Porno og kostholdsmyter
I denne episoden snakker vi om Eirin kunne jobbet med å redigere porno videoer og vi tar for oss 3 myter om kosthold. Har smeltet ost mer kalorier enn vanlig ost? Velkommen til en ny episode av Helt Chill!
-
Velkommen til Helt Chill Podcast! Ny episode hver mandag! Sjekk ut Helt Chill på Instagram! Eirin på Instagram! Dan på Instagram!
-
Om oss: Dan og Eirin er to livsnytere i begge ender av skalaen. På den ene siden har de en lidenskap for trening og kosthold, men på den andre siden elsker de en god fest og solide utskeielser. I denne podcasten tar de deg med på hele skalaen, pluss litt til. Så sett deg ned, senk skuldrene og slapp av! Nå tar vi det Helt Chill.
27. Back on track og fyllastream
Endelig er vi friske igjen og klare for å komme oss tilbake til rutiner. Vi babler om hvor dritt det har vært å være syk, og lufter en tanke vi har om å prøve oss på fyllastream. God mandag!
-
Velkommen til Helt Chill Podcast! Ny episode hver mandag! Sjekk ut Helt Chill på Instagram! Eirin på Instagram! Dan på Instagram!
-
Om oss: Dan og Eirin er to livsnytere i begge ender av skalaen. På den ene siden har de en lidenskap for trening og kosthold, men på den andre siden elsker de en god fest og solide utskeielser. I denne podcasten tar de deg med på hele skalaen, pluss litt til. Så sett deg ned, senk skuldrene og slapp av! Nå tar vi det Helt Chill.
26. Vi har fått corona
Velkommen til historiens korteste Helt Chill episode! Vi er slått ut av corona, så vi har ikke så mye å komme med i denne episoden. Vi kommer sterkere tilbake neste uke. Ha en fin mandag alle sammen!
-
Velkommen til Helt Chill Podcast! Ny episode hver mandag! Sjekk ut Helt Chill på Instagram! Eirin på Instagram! Dan på Instagram!
-
Om oss: Dan og Eirin er to livsnytere i begge ender av skalaen. På den ene siden har de en lidenskap for trening og kosthold, men på den andre siden elsker de en god fest og solide utskeielser. I denne podcasten tar de deg med på hele skalaen, pluss litt til. Så sett deg ned, senk skuldrene og slapp av! Nå tar vi det Helt Chill.
25. Valentine, sjalusi og strippeklubb
Happy Valentine's Day! I denne ukens episode snakker vi om Valentine's Day og vårt forhold til denne dagen. Vi prøver å bli enda bedre kjent med å svare på spørsmål om forhold, kjærlighet og sjalusi.
24. Selvtillit, selvfølelse og selvbilde
I denne episoden snakker vi om selvtillit, selvfølelse og selvbilde! Vi ser litt på forskjellene og deler våre egne erfaringer. Velkommen til denne åpne og ærlige Helt Chill Podcast episoden!
-
Velkommen til Helt Chill Podcast! Ny episode hver mandag! Sjekk ut Helt Chill på Instagram! Eirin på Instagram! Dan på Instagram!
-
Om oss: Dan og Eirin er to livsnytere i begge ender av skalaen. På den ene siden har de en lidenskap for trening og kosthold, men på den andre siden elsker de en god fest og solide utskeielser. I denne podcasten tar de deg med på hele skalaen, pluss litt til. Så sett deg ned, senk skuldrene og slapp av! Nå tar vi det Helt Chill.
23. Orkan, baby navn og essential oils
I denne episoden snakker vi orkanen som herjet på vestlandet, hvordan vi ville navngitt barnet vårt og hva vi mener om essential oils på treningssenter. God mandaaaaag!
-
Velkommen til Helt Chill Podcast! Ny episode hver mandag! Sjekk ut Helt Chill på Instagram! Eirin på Instagram! Dan på Instagram!
-
Om oss: Dan og Eirin er to livsnytere i begge ender av skalaen. På den ene siden har de en lidenskap for trening og kosthold, men på den andre siden elsker de en god fest og solide utskeielser. I denne podcasten tar de deg med på hele skalaen, pluss litt til. Så sett deg ned, senk skuldrene og slapp av! Nå tar vi det Helt Chill.
22. Årets verste blåmandag, yoga og Spider-Man
Vi snakker om den statistisk verste blåmandagen i året, 16 ukers helvette, Spider-Man og Yoga i denne episoden av Helt Chill Podcast! (og slapp av, vi spoiler ingenting fra Spider-Man!)
-
Velkommen til Helt Chill Podcast! Ny episode hver mandag! Sjekk ut Helt Chill på Instagram! Eirin på Instagram! Dan på Instagram!
-
Om oss: Dan og Eirin er to livsnytere i begge ender av skalaen. På den ene siden har de en lidenskap for trening og kosthold, men på den andre siden elsker de en god fest og solide utskeielser. I denne podcasten tar de deg med på hele skalaen, pluss litt til. Så sett deg ned, senk skuldrene og slapp av! Nå tar vi det Helt Chill.
21. Store innkjøp og hus
I denne episoden av Helt Chill podcast snakker vi om trangen til å kjøpe nye ting, og planene om å kjøpe hus.
-
Velkommen til Helt Chill Podcast! Ny episode hver mandag! Sjekk ut Helt Chill på Instagram! Eirin på Instagram! Dan på Instagram!
-
Om oss: Dan og Eirin er to livsnytere i begge ender av skalaen. På den ene siden har de en lidenskap for trening og kosthold, men på den andre siden elsker de en god fest og solide utskeielser. I denne podcasten tar de deg med på hele skalaen, pluss litt til. Så sett deg ned, senk skuldrene og slapp av! Nå tar vi det Helt Chill.
20. Kjærlighetens 5 språk
I denne episoden av Helt Chill Podcast har vi tatt en test på Kjærlighetens Fem Språk! Hvilket språk snakker du?
-
Velkommen til Helt Chill Podcast! Ny episode hver mandag! Sjekk ut Helt Chill på Instagram! Eirin på Instagram! Dan på Instagram!
-
Om oss: Dan og Eirin er to livsnytere i begge ender av skalaen. På den ene siden har de en lidenskap for trening og kosthold, men på den andre siden elsker de en god fest og solide utskeielser. I denne podcasten tar de deg med på hele skalaen, pluss litt til. Så sett deg ned, senk skuldrene og slapp av! Nå tar vi det Helt Chill.
19. Nyttårsforsetter 2022
Godt Nyttår!!! 2022 er endelig her! I denne episoden snakker vi om våre nyttårsforsetter og vi diskuterer våre tips til hvordan komme i gang med trening i 2022. Velkommen til Helt Chill!
-
Velkommen til Helt Chill Podcast! Ny episode hver mandag! Sjekk ut Helt Chill på Instagram! Eirin på Instagram! Dan på Instagram!
-
Om oss: Dan og Eirin er to livsnytere i begge ender av skalaen. På den ene siden har de en lidenskap for trening og kosthold, men på den andre siden elsker de en god fest og solide utskeielser. I denne podcasten tar de deg med på hele skalaen, pluss litt til. Så sett deg ned, senk skuldrene og slapp av! Nå tar vi det Helt Chill.
18. Si Det eller Shot Det
Anbefalt aldersgrense 18 år! Velkommen til denne veldig ærlige og åpne episoden av Helt Chill Podcast! Vi knuser i gang med 1 time med "si det eller drikk det"!
-
Velkommen til Helt Chill Podcast! Ny episode hver mandag! Sjekk ut Helt Chill på Instagram! Eirin på Instagram! Dan på Instagram!
-
Om oss: Dan og Eirin er to livsnytere i begge ender av skalaen. På den ene siden har de en lidenskap for trening og kosthold, men på den andre siden elsker de en god fest og solide utskeielser. I denne podcasten tar de deg med på hele skalaen, pluss litt til. Så sett deg ned, senk skuldrene og slapp av! Nå tar vi det Helt Chill.
17. Helt Julebord
I denne episoden er dere med på det offisielle julebordet til Helt Chill! Vi snakker om vlogmas, ting som irriterer og brystsmerter. Velkommen til Helt Chill!
-
Velkommen til Helt Chill Podcast! Ny episode hver mandag! Sjekk ut Helt Chill på Instagram! Eirin på Instagram! Dan på Instagram!
-
Om oss: Dan og Eirin er to livsnytere i begge ender av skalaen. På den ene siden har de en lidenskap for trening og kosthold, men på den andre siden elsker de en god fest og solide utskeielser. I denne podcasten tar de deg med på hele skalaen, pluss litt til. Så sett deg ned, senk skuldrene og slapp av! Nå tar vi det Helt Chill.
16. Spiseforstyrrelser og Body Dysmorphia
I denne episoden av Helt Chill har vi med oss vår gode venn Emil! Han joiner oss i samtale om spiseforstyrrelser, trening og body dismorphia. Velkommen til Helt Chill!
-
Velkommen til Helt Chill Podcast! Ny episode hver mandag! Sjekk ut Helt Chill på Instagram! Eirin på Instagram! Dan på Instagram!
-
Om oss: Dan og Eirin er to livsnytere i begge ender av skalaen. På den ene siden har de en lidenskap for trening og kosthold, men på den andre siden elsker de en god fest og solide utskeielser. I denne podcasten tar de deg med på hele skalaen, pluss litt til. Så sett deg ned, senk skuldrene og slapp av! Nå tar vi det Helt Chill.
15. Influencers med Prebz
I denne episoden har vi en spesiell gjest med oss: Preben "Prebz" Fjell! Vi snakker om influensere, body positivity og sosiale medier.
-
Velkommen til Helt Chill Podcast! Ny episode hver mandag! Sjekk ut Helt Chill på Instagram! Eirin på Instagram! Dan på Instagram!
-
Om oss: Dan og Eirin er to livsnytere i begge ender av skalaen. På den ene siden har de en lidenskap for trening og kosthold, men på den andre siden elsker de en god fest og solide utskeielser. I denne podcasten tar de deg med på hele skalaen, pluss litt til. Så sett deg ned, senk skuldrene og slapp av! Nå tar vi det Helt Chill.
14. Vår tilnærming til trening og diett
I dag snakker vi om våre meninger om kosthold, trening, søvn og fysisk helse! Hva er våre mål? Hvordan trener og spiser vi? Dette og mer hører du i denne episoden av Helt Chill!
-
!NB! Alt vi snakker om i denne episoden er våre personlige meninger og erfaringer. Det som fungerer for oss fungerer kanskje ikke for deg. Hør med profesjonelle dersom du trenger hjelp til trening og vekt.
-
Velkommen til Helt Chill Podcast! Ny episode hver mandag! Sjekk ut Helt Chill på Instagram! Eirin på Instagram! Dan på Instagram!
-
Om oss: Dan og Eirin er to livsnytere i begge ender av skalaen. På den ene siden har de en lidenskap for trening og kosthold, men på den andre siden elsker de en god fest og solide utskeielser. I denne podcasten tar de deg med på hele skalaen, pluss litt til. Så sett deg ned, senk skuldrene og slapp av! Nå tar vi det Helt Chill.
13. Road to Fit as F**k
I denne episoden snakker vi om ting som irriterer oss, Road to FAF, Eirin sitt julebord, black friday og introduserer QuizDan!
-
Velkommen til Helt Chill Podcast! Ny episode hver mandag! Sjekk ut Helt Chill på Instagram! Eirin på Instagram! Dan på Instagram!
-
Om oss: Dan og Eirin er to livsnytere i begge ender av skalaen. På den ene siden har de en lidenskap for trening og kosthold, men på den andre siden elsker de en god fest og solide utskeielser. I denne podcasten tar de deg med på hele skalaen, pluss litt til. Så sett deg ned, senk skuldrene og slapp av! Nå tar vi det Helt Chill.
12. Uskrevne Regler
Hvordan skal man gå tur med hund? Vaske hendene etter toalett besøk? Sitte sammen med fremmede på bussen? Vi snakker om uskrevne regler i denne episoden av Helt Chill Podcast!
-
Velkommen til Helt Chill Podcast! Ny episode hver mandag! Sjekk ut Helt Chill på Instagram! Eirin på Instagram! Dan på Instagram!
-
Om oss: Dan og Eirin er to livsnytere i begge ender av skalaen. På den ene siden har de en lidenskap for trening og kosthold, men på den andre siden elsker de en god fest og solide utskeielser. I denne podcasten tar de deg med på hele skalaen, pluss litt til. Så sett deg ned, senk skuldrene og slapp av! Nå tar vi det Helt Chill.
11. Bursdag, dilemmaer og vi svarer på spørsmål!
I dag har Eirin bursdag! Eller, ikke akkurat I DAG sånn egentlig, men hun hadde det når vi tok opp podcasten! Hun blir 27 år og vi feirer med spørsmål fra dere, dilemmaer og quiz! Velkommen til Helt Chill Podcast!
-
Velkommen til Helt Chill Podcast! Ny episode hver mandag! Sjekk ut Helt Chill på Instagram! Eirin på Instagram! Dan på Instagram!
-
Om oss: Dan og Eirin er to livsnytere i begge ender av skalaen. På den ene siden har de en lidenskap for trening og kosthold, men på den andre siden elsker de en god fest og solide utskeielser. I denne podcasten tar de deg med på hele skalaen, pluss litt til. Så sett deg ned, senk skuldrene og slapp av! Nå tar vi det Helt Chill.
10. VM Sølv og Stuntmann
Visste du at Eirin tok sølv i Dynamisk Sportsskyting? Dette og flere stunt snakker vi om i denne episoden av Helt Chill podcast!
-
Velkommen til Helt Chill Podcast! Ny episode hver mandag! Sjekk ut Helt Chill på Instagram! Eirin på Instagram! Dan på Instagram!
-
Om oss: Dan og Eirin er to livsnytere i begge ender av skalaen. På den ene siden har de en lidenskap for trening og kosthold, men på den andre siden elsker de en god fest og solide utskeielser. I denne podcasten tar de deg med på hele skalaen, pluss litt til. Så sett deg ned, senk skuldrene og slapp av! Nå tar vi det Helt Chill.
9. Helt Halloween
I denne episoden snakker vi om Halloween og skumle, uforklarlige ting vi har opplevd. Vi har hatt en hektisk uke og klager på at livet er litt hardt om dagen. God mandag!
-
Velkommen til Helt Chill Podcast! Ny episode hver mandag! Sjekk ut Helt Chill på Instagram! Eirin på Instagram! Dan på Instagram!
-
Om oss: Dan og Eirin er to livsnytere i begge ender av skalaen. På den ene siden har de en lidenskap for trening og kosthold, men på den andre siden elsker de en god fest og solide utskeielser. I denne podcasten tar de deg med på hele skalaen, pluss litt til. Så sett deg ned, senk skuldrene og slapp av! Nå tar vi det Helt Chill.
8. Roadtrip, England og teite lover i USA
I denne episoden er vi på roadtrip! Vi tar dere med på deler av turen, og snakker om roadtrip, England og teite lover i USA.
-
Velkommen til Helt Chill Podcast! Ny episode hver mandag! Sjekk ut Helt Chill på Instagram! Eirin på Instagram! Dan på Instagram!
-
Om oss: Dan og Eirin er to livsnytere i begge ender av skalaen. På den ene siden har de en lidenskap for trening og kosthold, men på den andre siden elsker de en god fest og solide utskeielser. I denne podcasten tar de deg med på hele skalaen, pluss litt til. Så sett deg ned, senk skuldrene og slapp av! Nå tar vi det Helt Chill.
7. Er Gaming Kun For Barn?
For første gang i Helt Chill podcast har vi fått oss en gjest! Baik er en venn, en student og en gamer. Denne episoden handler om GAMING!
-
Velkommen til Helt Chill Podcast! Ny episode hver mandag! Sjekk ut Helt Chill på Instagram! Eirin på Instagram! Dan på Instagram!
-
Om oss: Dan og Eirin er to livsnytere i begge ender av skalaen. På den ene siden har de en lidenskap for trening og kosthold, men på den andre siden elsker de en god fest og solide utskeielser. I denne podcasten tar de deg med på hele skalaen, pluss litt til. Så sett deg ned, senk skuldrene og slapp av! Nå tar vi det Helt Chill.
6. Ny jobb, gjenåpning og spørsmål!
God mandag! I denne episoden snakker Dan og Eirin om gjenåpningen av Norge, halvmaraton, intervaller i bakrus og vi svarer på spørsmål dere har sendt til oss på Instagram!
-
Velkommen til Helt Chill Podcast! Ny episode hver mandag! Sjekk ut Helt Chill på Instagram! Eirin på Instagram! Dan på Instagram!
-
Om oss: Dan og Eirin er to livsnytere i begge ender av skalaen. På den ene siden har de en lidenskap for trening og kosthold, men på den andre siden elsker de en god fest og solide utskeielser. I denne podcasten tar de deg med på hele skalaen, pluss litt til. Så sett deg ned, senk skuldrene og slapp av! Nå tar vi det Helt Chill.
5. Er vi klar for barn?
I dagens episode diskuterer Dan og Eirin hvordan det føles å ha sløst bort noen år av livet, om de er klar for å få barn og om sling bags er feminint eller ikke. God mandag!
-
Velkommen til Helt Chill Podcast! Ny episode hver mandag! Sjekk ut Helt Chill på Instagram! Eirin på Instagram! Dan på Instagram!
-
Om oss: Dan og Eirin er to livsnytere i begge ender av skalaen. På den ene siden har de en lidenskap for trening og kosthold, men på den andre siden elsker de en god fest og solide utskeielser. I denne podcasten tar de deg med på hele skalaen, pluss litt til. Så sett deg ned, senk skuldrene og slapp av! Nå tar vi det Helt Chill.
4. Blåmandag og ting som irriterer
I denne episoden diskuterer Dan og Eirin hvilke ting som irriterer de aller mest, blåmandag og Dan sin fascinasjon for sekker. Nå koser vi oss!
-
Velkommen til Helt Chill Podcast! Ny episode hver mandag! Sjekk ut Helt Chill på Instagram! Eirin på Instagram! Dan på Instagram!
-
Om oss: Dan og Eirin er to livsnytere i begge ender av skalaen. På den ene siden har de en lidenskap for trening og kosthold, men på den andre siden elsker de en god fest og solide utskeielser. I denne podcasten tar de deg med på hele skalaen, pluss litt til. Så sett deg ned, senk skuldrene og slapp av! Nå tar vi det Helt Chill.
3. Aldri trene igjen?
I tredje episode av podcasten har Dan forberedt en aldri så liten filmquiz. Vi diskuterer også dilemmaer som man kanskje møter på (eller kanskje egentlig ikke) på livets harde skole.
-
Velkommen til Helt Chill Podcast! Ny episode hver mandag! Sjekk ut Helt Chill på Instagram! Eirin på Instagram! Dan på Instagram!
-
Om oss: Dan og Eirin er to livsnytere i begge ender av skalaen. På den ene siden har de en lidenskap for trening og kosthold, men på den andre siden elsker de en god fest og solide utskeielser. I denne podcasten tar de deg med på hele skalaen, pluss litt til. Så sett deg ned, senk skuldrene og slapp av! Nå tar vi det Helt Chill.
2. Personlighetstest Viser Våre Dårlige Sider
I denne episoden av Helt Chill Podcast tar vi en personlighetstest for å bli bedre kjent med hverandre og oss selv!
Ikke sponset, men her er testen vi brukte:
https://www.16personalities.com/no
-
Velkommen til Helt Chill Podcast! Ny episode hver mandag! Sjekk ut Helt Chill på Instagram! Eirin på Instagram! Dan på Instagram!
-
Om oss: Dan og Eirin er to livsnytere i begge ender av skalaen. På den ene siden har de en lidenskap for trening og kosthold, men på den andre siden elsker de en god fest og solide utskeielser. I denne podcasten tar de deg med på hele skalaen, pluss litt til. Så sett deg ned, senk skuldrene og slapp av! Nå tar vi det Helt Chill.
1. Kroppspress, Fitness Influensere og Instagram
Velkommen til første episode av Helt Chill Podcast! I denne episoden snakker vi om rare metoder Instagram gir oss for å gå ned i fett. Vi snakker om kroppspress, og diskuterer om dette er noe vi kjenner på selv.
-
Youtube-kanaler nevnt i denne episoden: Greg Doucette, Biolayne, Will Tennyson, Brittany Lupton, Kathryn and Kendra
-
Velkommen til Helt Chill Podcast! Ny episode hver mandag! Sjekk ut Helt Chill på Instagram! Eirin på Instagram! Dan på Instagram!
-
Om oss: Dan og Eirin er to livsnytere i begge ender av skalaen. På den ene siden har de en lidenskap for trening og kosthold, men på den andre siden elsker de en god fest og solide utskeielser. I denne podcasten tar de deg med på hele skalaen, pluss litt til. Så sett deg ned, senk skuldrene og slapp av! Nå tar vi det Helt Chill.