Skip to main content
Hengenmenot

Hengenmenot

By Kati Reijonen

Hengenmenoissa keskustellaan elämän isoista kysymyksistä ja pureudutaan ihmisyyden ytimeen.

Ketä viisasta ihmistä haluasit kuulla? Vinkkaa niin kutsumme podcastiin!
Available on
Apple Podcasts Logo
Google Podcasts Logo
RadioPublic Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

Miten löytäisimme sisäisen voimamme?

HengenmenotApr 26, 2020

00:00
01:05:05
Mikan matka
Nov 03, 202301:07:31
Autuuden nektari ja jumalallinen tietoisuus
Sep 15, 202343:28
Onnen harhasta sen kukkuloille

Onnen harhasta sen kukkuloille

Pekka Sauri ei esittelyä kaipaa mutta esitellään nyt kumminkin: poliitikko, psykologi, kirjailija ja mielenterveysvaikuttaja.

Saurin viimeisin kirja Onnen harha julkaistiin keväällä 2022. Se ei ole kaikentietävä self-help eikä se tarjoile oikotietä onneen. Se on yhden miehen syväkairaus elämän peruskysymyksiin.

Juonipaljastus: onnea ei löydä etsimällä. Onni ei ole euforiaa eikä nirvanaa vaan mielekkyyttä, jonka Sauri löysi yllättävästä paikasta: yhteydestä toiseen ihmiseen. Rakastuessa minä katoaa ja sulautuu toiseen, ja saman tien katoaa myös minän kantama taakka, eli Saurin tapauksessa masennus, joka oli varjostanut hänen elämäänsä lapsesta asti.

Sauri kirjoittaa hyvin ja rohkeasti ja vaikka filosofinen ja pohdiskeleva teksti vaatii keskittymistä, Onnen harhan teksti on paloiteltu hallittaviksi kokonaisuuksiksi. Kirjaa voi lukea voimiensa mukaan sopivina annoksina.

Saurista voi lukea lisää hänen sivuiltaan. Onnen harha on saatavissa kirjakaupoista ja kirjastoista.



Jun 28, 202301:02:06
Valmentajan tunnustuksia

Valmentajan tunnustuksia

Huikea Anna Kuusela on balettitanssija, liikkeenjohdon konsultti ja maailmankansalainen, joka Lontoossa asuessaan lähti Buenos Airesiin oppimaan tangoa eikä sen jälkeen voinut palata enää entiseen. Siitä alkoi matka, joka lopulta teki Annasta valmentajan. Hän opiskeli USAssa presence based valmentajaksi.

Läsnäolovalmentamisen tausta on monitieteinen. Se yhdistää mindfulnessia, kehityspsykologiaa, aivotutkimusta, johtajuusteorioita ja kompleksisuusteoriaa. Tarkoituksena on valmentaa erityisesti nopeasti muuttuvan maailman johtajia. Nykymaailmassa pärjääminen vaatii tunnetusti erityisesti hyvää itsetuntoa ja muutosten sietokykyä.

Tanssijana Annaa puhutteli läsnäolovalmentamisessa erityisesti kehollisuus. Kiivastahtisen työrupeaman jälkeen myös hiljentyminen, pysähtyminen alkoivat houkutella.

Tässä jaksossa Anna puhuu avoimesti ja rohkeasti työstään, elämästään ja myös niistä tuskallisista hetkistä, jolloin mielen täyttää piinaava kysymys: olenko tehnyt oikeita valintoja vai olisiko sittenkin pitänyt valita toisin?

Tutustu valovoimaiseen Annaan täällä.

Seuraa Annaa sosiaalisessa mediassa:

Instagramissa

LinkedInissä

Annan Podcast Go First with Anna Kuusela

May 25, 202301:08:19
Helppoheikkejä ja vanhoja mestareita

Helppoheikkejä ja vanhoja mestareita

Onko suosittu ja rikas uushenkisyysguru Eckhart Tolle huijari vai miksi hän on niin valtavan suosittu? Mitä annettavaa on keskiajalla eläneellä mystikolla Mestari Eckhartilla nykyajan ihmiselle?

Ja olisiko yhteisöllisyys vastaus elämäntuskaamme?

Tässä jaksossa keskustelemme Ystävyyden majatalon Daniel Nylundin kanssa hänen uudesta kirjastaan Mestari Eckhart. Eckhart Tolle. Arjen hengellisyyttä etsimässä (Basam)

Tämä podcast-jakso alkaa sillä, ettei haastattelija muista käsiteltävänä olevan kirjan nimeä mutta kun alkuhankaluuksista päästään, keskustelu pääsee rullaamaan.

Danielin kirjasta on valitettavasti (tai hyvähän se on!) painos loppu mutta hänellä on vielä joitain kappaleita myynnissä Ystävyyden majatalossa. Niitä voi kysellä täältä.

May 04, 202301:08:31
Sielu, omatunto ja muut mielen mysteerit
May 06, 202250:56
Miten saisimme korjatuksi rikkinäisen yhteytemme luontoon?
Apr 08, 202201:03:33
Maailmankaikkeuden suurin mysteeri
Mar 11, 202256:31
Onnenvuosi 2022 🍀🍀

Onnenvuosi 2022 🍀🍀

Nyt on aika sanoa heihei vuodelle 2021 ja ottaa vastaan ne mahdollisuudet, jotka vuosi 2022 tuo mukanaan.

Asetu mukavaan asentoon, laita kuulokkeet korvillesi ja rauhoitu hetkeksi. 

Lupausten antamisen sijaan me asetamme nyt tavoitteen, pohjantähden, jota kohti lähdemme kulkemaan, askel askeleelta.

Dec 31, 202119:59
Ilon ja surun joulu 🌟

Ilon ja surun joulu 🌟

Tässä episodissa luen kappaleen kirjastani Iso ajatus (Atena, 2018).

Kappaleessa kerron hieman surullisen tarinan, jossa kuitenkin on ihmeellistä valoa. Suruhan on ilon sisar.

Kaikessa on särö ja sitä kautta valo pääsee sisälle, lauloi Leonard Cohen.

Toivon teille kaikille tänä jouluna taivaan valoa ja rauhaa päälle maan 💕.

Kati

Musiikki: Kevin MacLeod Bethlehem - Christmas 


Dec 22, 202121:11
Kaunis kuolema

Kaunis kuolema

Hengenmenoissa vieraanamme toimittaja ja kirjailija Jaana Kanninen. 

Jaana menetti rakkaan puolisonsa, chileläissyntyisen Luis Baudrandin hiljattain. Vaikka suru on yhä syvä ja kaipaus suurta, Jaana kuvaa viimeisiä aikoja kuolemansairaan puolisonsa kanssa elämänsä onnellisimmaksi vaiheeksi. 

Kuolema voi olla kaunis kokemus, kun sen äärelle pysähtyy, koska sen läheisyys tuo rauhan. 


Nov 04, 202135:35
Millaista on unelman toteuttaminen?

Millaista on unelman toteuttaminen?

Tässä jaksossa Kati pohdiskelee itsekseen omaa taipalettaan kirjoittajana ja bloggaajana. Millaista oli julkaista ensimmäinen blogikirjoitus? Millaista on istua yksin koneen ääressä ja kirjoittaa? Miten unelmaansa uskaltaisi tavoittaa - ja mistä edes tietää, mikä se on?

Tämän podcastin innoituksena on Cal Newportin kirja Deep Work. Sen sanoma on yksinkertainen: jos haluat tehdä jotain, keskity sen tekemiseen. Poistu sosiaalisesta mediasta ja opettele vaalimaan ikävystymisen tunnetta. 

Ja hyväksy se, että kaikki asiat vievät aikaa eikä mikään koskaan valmistu kertaheitolla vaan pienin askelin.

Jakson lopussa nollataan eli meditoidaan. 



Oct 01, 202133:33
Valehdellaanko meille?

Valehdellaanko meille?

Kuuntele minun ja hyvinvointivaikuttaja ja koronaskeptikko Antti Kirjalaisen keskustelu koronasta, korruptiosta, maskeista, pandemioista, sensuurista, tiedosta, luulosta, huuhaasta, salaliitoista, politiikasta, Pohjois-Karjala -tutkimuksesta, meditaatiosta, metsästä, henkisyydestä, hyvinvoinnista, yksisarvisista ja paljosta muusta.

Tämä keskustelu on osoitus siitä, että jakolinjan toisilla puolilla olevat voivat myös keskustella keskenään somehuutelun sijaan. 

Juonipaljastus: emme päässeet lähentymään toisiamme mutta ainakin tiedämme nyt, miksi emme.

Nov 02, 202002:16:25
Porkkanan älykkyys ja koneälyn vaarallisuus

Porkkanan älykkyys ja koneälyn vaarallisuus

Tiesitkö, että keinoälyn historia ulottuu muinaisiin kreikkalaisiin asti? En minäkään. 

Hengenmenoissa tämän kesän viimeisessä lähetyksessä mukana tekoälyn moraalin tutkija, dosentti Michael Laakasuo. Keskustelemme keinoälystä ja roboteista, jotka eivät ole tulevaisuutta vaan tätä päivää. Kyborgit ja transhumaanit elävät keskuudessamme jo nyt, roboteista puhumattakaan. 

Katso myös dokumentti Outouden laakso, jossa Michael kertoo meille miten oudossa maailmassa me jo nyt elämme vaikka emme sitä oikein halua myöntääkään.

Tämän jakson jälkeen Hengenmenot jää kesätauolle. Palaamme takaisin kun olemme saavuttaneet levollisen tyyneyden tilan.

Tyyntä kesää kaikille kuulijoille! Muistakaa, että lepoa ja laiskottelua parempaa lomapuuhaa ei olekaan. Vi hörs!

Jul 12, 202001:18:38
Suomi vuonna 2200

Suomi vuonna 2200

Haluaisitko lisää elämäniloa vai 1000 euroa tilillesi?

Mikä on ilon hinta? Tyytyväisyyden arvo?

Olisiko edistymistä se, että olisimme vuoden päästä aidosti iloisempi kansakunta?

Miten houkuttelisimme toisissamme olevan hyvän ja kauniin esiin?

Ja miksi tulevaisuutta käsittelevät elokuvat ja kirjat ovat aina kauhutarinoita?

Entä mitä voimme oppia  Star Trekistä?

Tänä pyhänä keskustellaan tulevaisuudesta. Vieraanamme kestävän kehityksen asiantuntija, apulaisprofessori Arto O. Salonen.


Jun 20, 202059:34
Miksi kirkolla on niin huono maine?

Miksi kirkolla on niin huono maine?

Tänään vieraanamme pappi ja räppäri Lauri Kemppainen.

Keskustelemme esimerkiksi siitä, mitä merkitystä on kristinuskon opinkappaleilla ja mitä filosofi Wittgenstein oikeastaan tarkoitti sanoessaan, että siitä, mistä ei voi puhua, on vaiettava. 

Kysyin Laurilta myös, mitä hän kysyisi Jeesukselta, jos voisi viettää hänen kanssaan viisi minuuttia.

Keskustelussamme viittaamme kirjoihimme:

Lauri Kemppainen: Rukoileva kädellinen (Perussanoma, 2013)

Kati Reijonen: Iso ajatus. Pitäisikö Jumalalle antaa vielä mahdollisuus? (Atena, 2018).


Viittaan myös seuraavaan Ylva Eggehornin runoon Pannaanko tasan


Oli tavallinen päivä, me istuimme keittiössä, meillä oli pullo Coca Colaa

Jeesus ja minä, oli kuuma ja pöly leijui auringossa:

Pannaanko tasan hän sanoi, meillä oli pikku-ranskis myös,

me söimme ja katsoimme toisiamme pitkään auringonsavun läpi

ei pelottanut edes kun hän lähti pöydälle jäi tyhjä pullo ja muruja: tavataan

hän sanoi

ja minä näin sen selvän värinän hänen askelissaan joka merkitsi: nyt

mutta sitten tajusin mitä se kaikki merkitsi sinä päivänä

Ei ollut rumpuja eikä jyrinää

ei kellojen pompotusta eikä kova tuuli levitellyt lippuja

eikä silmät selällään kuunneltu suuria sanoja:

oli vain jotain mitä pantiin puoliksi tai sillä lailla ja oltiin

samassa paikassa mutta omatkin vuoret oli tallella

oli oma elämä vaikka se jotenkin katosi

ja läheisyyden koki selvänä (olen hämmentynyt)


Jun 14, 202001:02:31
Mitä on arktinen muotoiluajattelu? Ja mitä tekemistä sillä on saamelaisten luontosuhteen kanssa?

Mitä on arktinen muotoiluajattelu? Ja mitä tekemistä sillä on saamelaisten luontosuhteen kanssa?

Vieraanamme tänä pyhänä arktisen muotoiluajattelun pioneeri Inka Kangasniemi. Keskustelemme saamelaisten luontosuhteesta, muotoiluajattelusta - ja Jumalasta.

Jun 06, 202053:00
Mitä fiktio oikeastaan on?

Mitä fiktio oikeastaan on?

Kirjailija Ben Kalland kirjoitti kirjan perheestä, joka elää jehovantodistajayhteisössä. Kirja ei kuitenkaan kerro lahkolaisuudesta - vaan sisarten välisistä suhteista.

Hengenmenoissa keskustellaan tänään kirjoittamisesta. Mietimme, onko kirjoittaminen henkisyyden harjoittamista ja mitä merkitystä kaunokirjallisuudella on.  Ja keskustelemme me hieman siitäkin, millaista on kasvaa lahkolaisperheessä.

Ben Kallandin paljon kiinnostusta herättänyt esikoisteos Vien sinut kotiin (Atena, 2017) saatavana pian myös äänikirjana.

May 31, 202042:24
Miltä kuoleminen tuntuu?
May 23, 202045:05
Mihin skeptikko uskoo?

Mihin skeptikko uskoo?

Vieraanamme tänään avaruustähtitieteen professori Esko Valtaoja.

Keskustelemme esimerkiksi siitä Leibnitzin kysymyksestä, että miksi on jotain sen sijaan ettei ole mitään..

Päädyimme  siihen, että on kahdenlaisia ihmisiä: niitä, joita tuo kysymys ei kiinnosta, koska siihen ei voi löytää mielekästä vastausta ja niihin, joita se ei jätä rauhaan.

Valtaoja kuuluu  kuuluu edellisiin. Minä kuulun jälkimmäisiin. Iso ajatus-kirjassani jaan ihmiset kyntäjiin ja surffareihin. Minä olen kyntäjä mutta ei Valtaojakaan aivan surffarilta vaikuta. 

Sunnuntain Hengenmenoissa  kyntäjä keskustelee tiedemiehen kanssa mutta ei kiistele, koska ei ole oikeastaan mitään, mistä voisi kiistellä.

Tämäkin episodi on äänitetty videon välityksellä, joten äänen laatu ei ole täydellinen.  Sisältö toivottavasti korjaa puutteet.

May 17, 202001:01:33
Todellisuus - mitä se oikein on?
May 10, 202055:02
Shamanius - pimeyden voimia vai kirkasta valoa?

Shamanius - pimeyden voimia vai kirkasta valoa?

Filosofian tohtori, kulttuurien tutkija ja shamaniuden harjoittaja Jaana Kouri kertoo, mitä shamaanius on. Miten shamaaniksi tullaan? Mitä shamaani tekee? Ja miksi me juuri nyt tarvitsemme avuksemme shamaanien viisautta.

Päästä irti ennakkoasenteistasi ja anna Jaana Kourin johdattaa animismin ihmeelliseen maailmaan.

May 03, 202001:06:12
Miten löytäisimme sisäisen voimamme?

Miten löytäisimme sisäisen voimamme?

Miten työhulluun tapakristilliseen perheeseen syntynyt rationaalinen bisnesjätkä päätyi henkisen kasvun polulle? Ja mitä se henkisyys oikein on ja onko se ristiriidassa tieteen kanssa?

Lisäksi puhumme esimerkiksi siitä, miten saisimme suomalaisesta koulusta vielä paremman?  Voisivatko koronakriisin opetukset auttaa meitä siinä?

Hengenmenoissa tänään viisas Sampo Manninen, pitkän linjan viestintäalan yrittäjä ja meditaatiokouluttaja. Sampon lempeät sanat ovat juuri sitä, mitä tänään tarvitset. Rentoudu, kuuntele ja laita jakoon. Hyvää pyhää!

Sampo Mannisesta löydät lisää tietoa täältä: henkireika.com

Apr 26, 202001:05:05
Entä jos meissä ei olekaan mitään vikaa?

Entä jos meissä ei olekaan mitään vikaa?

Johtuuko ahdistuksemme siitä, että olemme luoneet itsellemme sietämättömät olosuhteet?

Hengenmenoissa vieraana tänään psykiatrian professori, ylilääkäri Jyrki Korkeila. Keskustelemme siitä, miten me homo sapiensit luolamiehen aivoillamme oikein tässä nykymaailmassa jaksaisimme ja onko henkisyydellä enää merkitystä.

Tämäkin jakso on tehty videon välityksellä, joten äänenlaatu ei ole paras mahdollinen. Kiitos ymmärryksestä. Pysykää terveinä!


Apr 19, 202040:40
Pappi ilman kirkkoa

Pappi ilman kirkkoa

Pääsiäissunnuntain vieraanamme ortodoksipappi ja mielenterveysohjaaja Lars Ahlbäck.  Keskustelemme ortodoksisuuden ja luterilaisuuden yhtäläisyyksistä ja siitä,  miltä papista tuntuu, kun hän joutuu käymään oikeutta omaa seurakuntaansa vastaan.

VALOISAA PÄÄSIÄISJUHLAA KAIKILLE!

Apr 12, 202001:07:50
Wuhanista Sastamalaan. Yhden miehen matka pelosta mielenrauhaan.

Wuhanista Sastamalaan. Yhden miehen matka pelosta mielenrauhaan.

Vieraanamme tänään kirjailija, kirjakätilö, elämäntutkija Klaus "Samavika" Rahikainen. 

Klaus kertoo myöhemmin keväällä julkaistavasta kirjastaan Pelon läpi iloon, jonka tarina alkaa viime vuoden joulukuussa Wuhanissa, Kiinassa. Sieltä palattuaan, pandemian kynnyksellä,  Klaus joutui kohtaamaan oman pelkonsa. Hän päätti ottaa siitä selkävoiton ja ryhtyi ratkaisemaan pelon arvoitusta kirjoittamalla.

Keskustelemme myös yksinäisyydestä ja siitä, mitä hyvää tästä kaikesta voi seurata. 

HUOM! Tämäkin haastattelu on pandemian takia tehty videon välityksellä, joten äänenlaatu ei ole paras mahdollinen. Kiitos ymmärryksestä! Pidetään turvaväli, pestään käsiä ja nautitaan keväästä!

Apr 05, 202054:11
Usko ja luottamus

Usko ja luottamus

Miten ylläpitää uskoa ja luottamusta vaikeana aikana? Voiko sitä todella elää kuin Jeesuksen lintu, luottaen siihen, että kaikki järjestyy?  Miten jaksaa tätä epävarmuutta?

Vieraana tänään Matti Kivilahti, pappi ja runoilija.  Keskustelemme uskosta, luottamuksesta ja siitä, miksi hyville ihmisille tapahtuu pahoja asioita.

Mar 29, 202058:42
Hengenmenot alkavat nyt!

Hengenmenot alkavat nyt!

Hengenmenojen ensimmäisessä lähetyksessä Kati kertoo, mistä menoissa oikein on kyse ja lukee kappaleen kirjastaan Iso ajatus. Pitäisikö Jumalalle antaa vielä mahdollisuus?

Jatkossa menoissa on mukana vieraita, joiden kanssa keskustellaan esimerkiksi siitä, mikä on elämän tarkoitus ja miten elää mahdollisimman hyvä elämä.

Hengenmenot aina kirkonmenojen aikaan, sunnuntaisin kymmeneltä.

Mar 22, 202028:32