Hetkiä ja Oivalluksia

Kuinka me pukeudumme ja suhtaudumme vaatteisiin ja muotiin. Miten pakettiautoon muuttaminen muutti meidän vaatevalikoimaa.

Mitä eroa on Tietoisella ja Ei-Tietoisella mielellä. Miten meidät aivot toimivat ja miten voimme hyödyntää aivojemme eri osia, varsinkin Ei-Tietoista mieltä. Tästä meidän Hetkiä ja Oivalluksia - podcastissa on kyse.

Intutio on mahtava voima meidän jokaisen sisällä, joka usein tuntuu tietävän paremmin asiat kuin itse. Kuinka me käytetään intuitiota ja miten intuitio ja flow tila oli vahvasti läsnä meidän ensitapaamisessa.

Mitä me ollaan löydetty ja opittu peloista. Kuinka asian vastustaminen toimii kuin suuntaviitta ja voi antaa voimaa kun sen oppii valjastamaan. Mitä pelkoja Marja-Leena voitti matkalla Tampereelta Italialaisen pikkukylän syrjäiseen majataloon.

Meillä kaikilla on pelkoja ja ne voivat olla hyvin erilaisia, mutta niistä voi ammentaa voimaa ja ne voi voittaa. Ne voivat myös olla hyviä suuntaviittoja ja loistavia itsekehityksen paikkoja. Mitä pelkoja me ollaan kohdattu matkoilla ja mitä me ollaan niistä opittu.

Millaiset aamurutiinit meillä on ja miksi. Kuinka me ollaan kehitetty meille sopivat aamutoimet ja miksi me koemme ne erittäin tärkeäksi.

Miksi taiteilijat käyttää alter egoja? Kuinka Eliaksesta tuli Aatos Pokela ja Maikusta Marja-Leena.

Onko ylpeys hyvästä vai pahasta? Mikä on tervettä ylpeyttä? Miksi me suomalaiset ei uskalleta tai koetaan, että me ei saada olla ylpeitä omasta osaamisesta tai saavutuksista?

Kuka on meidän jokaisen oman elämän pahin sabotööri? Kehen meidän kannattaa verrata omia taitoja?

Tässä jaksossa kerromme lisää meidän nykyisestä asuinpaikasta ja kuinka oikein päädyimme tänne ja miten me hyödynsimme unelmointia löytääksemme tänne.

Hiljaisuudesta löytyy rauha ja sisäinen onni, mutta se voi myös pelottaa, koska silloin mikään ei peitä mielen ääntä ja ajatuksia. Hiljaiset hetket ovat silti meidän mielestä tärkeitä kaikille. 

Anteeksi pyytäminen ja anteeksi antaminen on taito jonka joutuu opettelemaan. Onko ego yleisin syy anteeksi pyytämisen ja anteeksi antamisen tiellä? Virheistä oppii.

Tässä jaksossa pohditaan lapsuuden traumoja. Miten meidän kaikkien elämä ja kokemukset ovat erinlaisia. Ja kuinka tärkeää meidän on käydä traumoja läpi ja oppia niistä. 

Mitä eroa unelmilla ja haaveilla on? Mistä ne kumpuavat? Voivatko ne olla sama asia tai voiko haaveista tehdä unelmia ja unelmista haaveita?

Miksi asioiden aloittaminen on haasteellista ja mitä esteitä tekemisen tiellä on. Miten voittaa aloittamisen vaikeus, miten päästä vauhtiin ja ennen kaikkea miten pysyä liikkeessä kohti unelmia. 

Tässä sekavassa jaksossa puhutaan huuhaasta ja teorioidaan korkealentoisesti.

Kerromme lisää meistä ja siitä mihin meidän tieto perustuu. Mitä me tiedämme, mitä emme tiedä ja miten me olemme oppineet eri asioita. Mikä meidän mielestä on oikein? Montako eri uskontoa pitäisi olla? Miten sinun tulisi ajatella meidän mielestä asioista.

Tähän jaksoon lähdetään ilman aihetta. Alussa puhumme keskustelusta ja siitä onko kinastelu tarpeellista. Voiko parisuhteessa oppia keskustelemaan ilman kinastelua? Ja lopussa olemme jo pohtimassa lapsuuden traumoja ja niiden vaikutusta.

Tässä jaksossa puhutaan lisää Wim Hof methodista ja perimästä. Kuinka geenit voivat vaikuttaa jopa usean sukupolven yli.

Kakkukahvilla keskustelemme mm. Makeanhimosta, dopamiinista, sokerikoukusta ja apista.

Tunteista ja uuden oppimisesta. Mitä on terve ylpeys? Voitaisiinko me suomalaiset oppia olemaan ylpeitä itsestä ja muista?

Mikä on tärkeää uuden oppimisessa? Voisiko koulutusta kehittää? Koskaan ei ole liian vanha tai liian nuori oppimaan uutta. Uuden oppiminen on elämän suola.

Kuinka päästä flow tilaan ja hyödyntää sitä. Mitkä asiat auttavat ja mitkä estävät flow tilaa. Vaikuttaako läsnäolo flow tilaan? Entä itseluottamus?

Mitä mielen voima on? Mihin sitä voi käyttää? Mitä hyvää ja huonoa sillä voi tehdä? Käydään läpi myös kylmäaltistuksen hyötyjä ja Wim Hof metodin perusajatuksia. Sekä aamurutiinien hyötyjä.

Nauhuri päälle ja katsotaan mitä tulee. Keskustellaan mm. ravinnosta, atooppisesta ihottumasta ja tutkijan heräämisestä.

Kiire loppuu, vauhti hidastuu ja läsnäolo lisääntyy. Pohditaan unelmien tavoittelua ja positiivista ajattelua.

Pakumatka alkaa ja on vaarassa loppua heti ensimmäisenä päivänä via Baltican pientareelle.

Tässä jaksossa käydään läpi mm. Ihmisten ja ihmisten unelmien erilaisuutta. Telttaillaan vaatimattomasti ja käydään läpi meidän seikkailun alkuvaiheita.

Toisessa jaksossa käydään läpi mm. podcastin syntyä ja ajatuksia sen tekemisestä, maailman kehitystä ja pohditaan elämän tarkoitusta. Sekä mietitään unelmia ja niiden tärkeyttä.

Hetkiä ja Oivalluksia - Podcast on ajatuksia ja tarinoita elämästä. Tervetuloa kuuntelemaan!

Ensimmäisessä jaksossa on tarkoitus esittäytyä, mutta siinä päädytiin nopeasti keskustelemaan mm. positiivisista ja negatiivisista muistoista ja niiden muodostumisesta.