HITOMI'S COSMIC LABO

【ご報告】

インスタグラムなどでは既にご報告済みでご存知の方も多いと思いますが、この度妊娠しました。2023年末に出産予定です👶

そのため、今回の動画を一旦区切りに、産休としてYouTubeをお休みしようと思います。

3年前にYouTubeをスタートしてから、ほとんどお休みすることなく毎週のように動画アップを続けて来ました。

それは、毎週楽しみにしてくれていたみんなと、YouTubeチームとして動画作成をしてくださったスタッフのみんなのおかげです。

本当に本当にありがとうございます！イベントで皆さんにお会いする機会があると、「YouTube見てます！」とお声がけ下さり本当に嬉しかったです！

お休みするとは言いましたが、インスタライブのアップや、ラジオ的なものをもしアップしたらYouTubeにも載せていきたいと思っています。

明確に復帰の時期は決めていないのですが、産後の休養がしっかり取って、またベストなタイミングでみなさんとお会いできることを楽しみにしています。

赤ちゃんと共に、またこのチャンネルでみんなとお会いできることを楽しみにしています！

本当にいつもありがとう💕

心から感謝を込めて

杉下ヒトミ

*** ◯YouTubeでもご視聴いただけます https://www.youtube.com/channel/UCVKghrqDXX-nJdt9OupZpwg ◯お悩み、ご質問は公式LINEへ https://lin.ee/hA839fo ◯Instagram ・https://instagram.com/sugico.g/　 ◯HITOMI’S COSMIC LABO ・http://www.hitomi33.com/

nsta Live 2023.9.19 ・繊細で小さなことで気に病むことの考察 ・上下関係を作ってるのは自分 ・繊細で気付いちゃう賢い自分って思ってるかもしれないけど、ただの猿🐒猿卒業しよう。 ・弱い人ほど、上に上がりたがる。 ・お母さんの集合意識 ・自分責めは、反省してない。 ・自分責め＝本当は変わる気ないけど、責めておくので、許してください。このままの自分を受け入れてください。先に自分のこと責めてるから、責めないで。の塊だよね😇 ・うちらは自分に対する期待値が高い そんなお話しです💕

*** ◯YouTubeでもご視聴いただけます https://www.youtube.com/channel/UCVKghrqDXX-nJdt9OupZpwg ◯お悩み、ご質問は公式LINEへ https://lin.ee/hA839fo ◯Instagram ・https://instagram.com/sugico.g/　 ◯HITOMI’S COSMIC LABO ・http://www.hitomi33.com/

どうしても受けたい講座が

お金がなくて受けれない事あるかな・・・

そんな人はヒトミちゃんの

行動力とコミット力を

聞いてみてね♡

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結婚願望はあるけど１人で過ごすのが楽すぎる〜今回はそんなお悩みにお答えしています！ヒトミちゃんの経験談もたくさん話してくれてるのでぜひ聴いてみてくださいね♡ *** ◯YouTubeでもご視聴いただけます https://www.youtube.com/channel/UCVKghrqDXX-nJdt9OupZpwg ◯お悩み、ご質問は公式LINEへ https://lin.ee/hA839fo ◯Instagram ・https://instagram.com/sugico.g/　 ◯HITOMI’S COSMIC LABO ・http://www.hitomi33.com/

ストレスを溜めて

被害者意識を持つより

相手に伝わるコミュニケーションを

取っていこう！

そんなお話しです

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ヒトミちゃんが 時間確保するために 活用しているモノを 紹介してくれました！ 頼れるものには頼って 自分の時間を大切にしていこう♡

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今回は失恋についてのご相談。 悲しかったり寂しかったりする時ほど、自分の気持ちに寄り添ってあげることがとっても大切だよ🫂というお話です。 *** YouTubeでもご視聴いただけます ・https://www.youtube.com/channel/UCVKghrqDXX-nJdt9OupZpwg お悩み、質問、メッセージは公式LINEへどうぞ ・https://lin.ee/hA839fo ◯Instagram ・https://instagram.com/sugico.g/　 ◯HITOMI’S COSMIC LABO ・http://www.hitomi33.com/

似合うファッションを探すのは大変だよね•••

でも、たくさんの人を見て

自分を分析して

似合うお洋服を見つけていこう♡

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集客がうまくいかない・・・というお悩みにヒトミちゃんが答えてくれました！意図した結果になるまでのプロセスも楽しんでいこうね♡

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占いって楽しいよね♪ 占いをうまく活用して 振り回されず 自分らしくやっていこう♡

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身近な人にイライラしちゃうことはありますか？ そのイライラはなんで嫌だったか何が嫌だったのか伝えられてないからかもしれません。 少しずつ自分の気持ちを言えるようになるといいよね、というお話です！ *** ◯YouTubeでもご視聴いただけます ・https://www.youtube.com/channel/UCVKghrqDXX-nJdt9OupZpwg ◯お悩み、質問、メッセージは公式LINEへ

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うまく伝わってないと 感じる時もあるけど 伝えたい気持ちがあれば伝わるよ♡ ヒトミちゃんの自然体な答えを あなたを聞いてみてね！

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今回はスピリチュアルを拒否していたヒトミちゃんが

スピリチュアルに興味を持ったきっかけや、

お仕事にしていくまでのお話です！ ◯YouTubeでもご視聴いただけます・https://www.youtube.com/channel/UCVKghrqDXX-nJdt9OupZpwg ◯お悩み、質問、メッセージは公式LINEへ・https://lin.ee/hA839fo ◯HITOMI’S COSMIC LABO・http://www.hitomi33.com/

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疲れきってる時に

良くない事ばかり

考えたりするのはどうしてだろう？

力を抜いて、

楽になる方法を

ヒトミちゃんが分かりやすく教えてくれました♡

ぜひ聞いてみてね！

＊＊＊

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今回はアバター®️コースに参加された皆さんの変化やコースの魅力など、感動の９日間を振り返ってヒトミちゃんがお話ししてくれてます😆 ぜひ聞いてみてくださいね！ ***

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今回のテーマは３つ。

運気、クリスタルの選び方、ヒーリング。

どれもヒトミちゃんが優しく、分かりやすく答えてくれました♡

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スピリチュアルな学びをしていることを旦那さんや身近な人たちに話したいけど話せない・・・

今回の動画ではそんなご質問にヒトミちゃんがお答えしています！

ぜひ聞いてみてね！ *** YouTubeでもご覧いただけます ◯YouTubeチャンネル https://www.youtube.com/channel/UCVKghrqDXX-nJdt9OupZpwg ◯ご質問や感想は公式LINEへ https://lin.ee/hA839fo ◯HITOMI’S COSMIC LABO ・http://www.hitomi33.com/ ◯Instagram ・https://instagram.com/sugico.g/

子供のころからの夢、叶ってますか？？　　　　　

やりたいと思った事は 思い込みをやめて 全部楽しんでやっちゃお♪ そんなお話です♡　　 ***
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👰🤵‍♂️＜ヒトミちゃん結婚おめでとう！！ 入籍したてほやほやのヒトミちゃんがお送りするQ＆A ROOM 今回は旦那様の第一印象や お付き合いへと背中を押してくれたのは まさかの守護霊！？！？👻 なんて ヒトミちゃんならではのエピソードを 話してくれています✨ ぜひご視聴ください♡ *** この動画が参考になったら、 いいねとチャンネル登録お願いします😋 https://www.youtube.com/channel/UCVKghrqDXX-nJdt9OupZpwg お悩み、質問募集中です✨ メッセージはこちらへどうぞ💁‍♀️ LINE@↓ https://lin.ee/hA839fo 　 ◯HITOMI’S COSMIC LABO ・http://www.hitomi33.com/ ◯Instagram ・https://instagram.com/sugico.g/

好きな人がいると とても幸せな気持ちになるよね そんな幸せな気持ちがある一方で 何故か出てくる『嫉妬』や『ジェラシー』・・・ 嫉妬やジェラシーはどこからやってくるんだろう🧐 そんな疑問にヒトミさんが わかりやすく答えてくださいました♡ *** youtubeでもご覧いただけます👉️

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オシャレな人に憧れる♡ 私もオシャレを楽しみたい！！ だけど... どうすればいいの〜！？😭 そんなオシャレ迷子さんは必見✨ ファッションが好きで 昔からず〜っと楽しみ続けている ヒトミちゃんだからこその視点で 似合うお洋服の見つけ方や ファッションを自由に楽しむ考え方を 話してくれてます👗 *** この動画が参考になったら、 いいねとチャンネル登録お願いします😋 https://www.youtube.com/channel/UCVKghrqDXX-nJdt9OupZpwg お悩み、質問募集中です✨ メッセージはこちらへどうぞ💁‍♀️ LINE@↓ https://lin.ee/hA839fo 　 ◯HITOMI’S COSMIC LABO ・http://www.hitomi33.com/ ◯Instagram ・https://instagram.com/sugico.g/

自分を整えたいと思った時 【瞑想】しようと思ったことないですか？ でも、全然上手く出来なくて 落ち込んだり、 やめてしまったり・・・ 瞑想以外の方法も ご紹介してるので 実践してみてくださいね♡ ***
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すっかり春になりました🌸 と、同時に年度末… 子育て中のお母さんも、お仕事も、忙しい時期ですね🥺 今回の動画では いつでもどこでも出来ちゃう最強のセルフケアを ヒトミちゃんがレクチャーしてくれてます👏 忙しい時期だからこそ自分を労って 元気を充電しながら乗り切っていきましょう〜🌟 ▶︎関連動画【”今ここに在る”とは】 https://youtu.be/Anvc12_Dom0 こちらの動画もチェックしてみてくださいね♡ *** この動画が参考になったら、 いいねとチャンネル登録お願いします😋 https://www.youtube.com/channel/UCVKghrqDXX-nJdt9OupZpwg お悩み、質問募集中です✨ メッセージはこちらへどうぞ💁‍♀️ LINE@↓ https://lin.ee/hA839fo 　 ◯HITOMI’S COSMIC LABO ・http://www.hitomi33.com/ ◯Instagram ・https://instagram.com/sugico.g/

本当の『人に気を使う』ってどういうことなの？ 少し力を抜いて 自分に素直に愛を持って 相手に接すると 自分がとっても楽になるし 幸せな世界しか待ってないよ♡ ってお話です☺️ 【紹介書籍】 ・愛を味方にする生き方 人生があがっていく宇宙マッサージ 　 白井剛史 ・気をつかわずに、愛をつかう――矢作&プリミ「宇宙愛」対談 　矢作直樹 (著), 白井剛史(プリミ恥部) (著) *** youtubeでもご覧いただけます👉️

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月の満ち欠けに体調や心が影響を受けていると 感じることってありますか？ 

特に女性は強く影響を受けると耳にしたりもしますね👂  

体調やメンタルが不調になると どうにか改善しなきゃと思ってしまいますが 

思えば思うほど流れは停滞してしまうんですって😳  

月の影響だけでなく起きている状況や状態を そのまま受け入れていけるといいよね〜  

というお話をしています🌕✨  

是非ご視聴くださいね♡  

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怒りや不安に・緊張で 

心が張り裂けそうになったり

 動けなくなったり する事ないかな・・・

 こんな時は 

自分自身と対話して

 ゆっくり過ごしてみると

 心が落ち着くよ♡

   *** 

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みなさんお待ちかね ヒトミちゃんのお気に入りアイテム紹介のお時間です⏰  

以前からリクエストを頂いていた企画が ついに実現いたしました✨  

メイク用品やヒトミちゃんのバイブルとなっている書籍 

最近ハマっている調味料 

旅先に連れていくクリスタルも紹介してくれましたよ♡  

みなさんも気になるアイテムがあれば ぜひチェックしてみてくださいね😊  

【ご紹介アイテム】 

キャンドル ●Lo.studio https://lo.studio/#open_windows 

スキンローション ●Buly https://buly1803.jp/products/eau-superfine 

メイク用品 ●ETVOS https://etvos.com/shop/c/c201020/ ●SUQQU https://onlineshop.suqqu.com/ja/signature-color-eyes?gclid=CjwKCAiAl9efBhAkEiwA4Torikdlst-tbLglpWVgfh-PN57Hurcy61roBVQ1M2kQ_WzlAfORCxOjjhoC458QAvD_BwE 

イヤホン ●Shokz https://jp.shokz.com/?gclid=CjwKCAiAl9efBhAkEiwA4TorikwUz86waoMDq4xbxd0N5dPzdw0JfpFxAZzIaMtP4yJCF9-S53RxGhoC_xwQAvD_BwE 

【本】 モモ はてしない物語 作者：ミヒャエル=エンデ  

マイトレーヤの使命 作：ベンジャミン・クレーム 訳：石川道子  

アリス・ベイリー入門 作：土方三羊  

光と影 作：山田征  

呪術と夢見 カルロス・カスタネダ   

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前回に引き続き人間関係のお話です🤝

境界線（バウンダリー）って聞いたことありますか？

『自分と他者とが別のものである』 という境目や輪郭のようなもののことを言います  

この境界線で特に悩みやすい 本当は嫌だけど相手のことを考えすぎて断れない...😭 

ってことについてお話ししています🌟  

人の目が気になっちゃう👀 あなたも 

嫌われるのが怖い...😨 あなたも  

ぜひお聞きくださいね✨   

▶︎前回のお話はこちら https://spotifyanchor-web.app.link/e/vMx6K8C7Bxb

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友達作りたいけど 

いつも1人になっちゃう・・・

 そんな時は  

自分の好きな事して

 自分で選んでいったら

 自然に友達って出来るよね♪

 パートナーにも素直に話してみよう♡

＊＊＊   

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可愛げのある女性になるには？ ヒトミちゃんの美肌の秘訣は？

 などなど  

みなさんからいただいたご質問に 

ヒトミちゃんが一問一答ならぬ 一問五分でお答えしています😆  

もしヒトミちゃんに聞いてみたいことがあるよ〜という方は 

下記の公式ラインへメッセージくださいね♡  

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Crystal   movie　: ayano

遠隔ヒーリングってご存知ですか？  

ヒーラーさんに実際に会っていなくても遠方から癒してもらえるすんごいメニューなのですが  

今回は 遠隔ヒーリングを受けても体感として感じられない… 

ということに悩まれている方からのご質問にお答えしています😆  

ぜひ参考にしていただき ご自身の心地の良い状態で受け取られてくださいね！ 

 ***  

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Crystal   movie　: ayano

ヒトミちゃんのお誕生日🎂✨ をお祝いする今回の動画は・・・  

古くからある考え方や制度が通用しなくなってきている今の時代で 

周りの人たちや社会をこんな視点から観察するといいよね  

というお話🥺  

お正月に両親や昔の友人とお喋りして モヤッとしたことがあった人もなかった人も 

一つの視点として取り入れてみてね♡   

占星術でみると大器晩成なヒトミちゃん🌟 

これからの活躍も楽しみにしててね♡   

▶️関連動画 転換期に生きる私たちに大切なことは？ 

【前半】 https://youtu.be/3PtDHn0yKqM

【後半】 https://youtu.be/RRr_1NLQ5Pw 

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Crystal   movie　: ayano

あけましておめでとうございます🌅

 今年もHitomi's cosmic laboをよろしくお願いします✨

新年初の動画では

ヒトミちゃんの抱負 

今年はどんな流れになる？ 

幸せな方へ行きたいならどうしていったらいい？  

数秘やタロットも交えつつそんな話をしています😊  

ぜひご覧ください♡  

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movie　: ayano

🎅＜メリークリスマス！！ 2022年最後の配信です  

今年はどんな一年でしたか？  

2022年を振り返って これからどんな人生にしていきたいか 

ゆっくりじっくり考えながら 良いお年をお迎えくださいね✨   

来年もHitomi's cosmic laboを どうぞよろしくお願いします🥺    

お花屋さんはこちら 【GREEN JAM foliage plant】 

▶︎https://www.greenjam.jp/ 

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誰かが発信している 「これいいよ」 って言葉に流されちゃうこともあるよね  

でも あなたが本当にいいと思っていることじゃないのなら 

どんなに周りの流れがそっちに向かっていたとしても  

それが何か？  

っていう ちょっと反抗的な自分を出しちゃっても良いんじゃない？  

優しく少しずつ 自分を確立させていこうね  

ってお話🌟   

ヒトミちゃんのブログはこちら ▶︎https://www.hitomi33.com 

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みなさん節約してますかー！？  

節約している方は その節約、楽しんでやってる？？  

節約も働くことも それが自分のモチベーションとなっているかな？ 

ってところがとっても大切だよ〜  

ってお話✨ 

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今を生きることについて話してる動画はこちら💁‍♀️

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時間は 

時計の針が動いている分だけ進むのではない 

体感している分だけ進んでいるのだ😳  

だから好きなことをしている人たちは いつまでも老けないんだね〜✨  

みんなも楽しいことに夢中になって 若々しいまま歳を重ねていきましょ！   

ってお話😊  

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辛い気持ちや悲しい気持ちを 安心してさらけ出せる場所が 

今はオンラインでもたくさんあるよ〜✨  

最初から自分を全て曝け出すのは難しくても 少しずつゆっくりで大丈夫♡  

色んな場所を覗いて 自分の性格や性質に合う 安心して居られるコミュニティを見つけてみよう！  

ってお話🤝 

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ドキッとしたりザワザワしたり 心が動くようなことが起こったとき  

なんにもなかったふりをしたり 

自分でもその感情が一体なんだったのか すぐに自覚できなかったりすることってあるよね💫  

今まで感情を抑えることが多かった人ほど その違和感に気づくのが難しかったりするけれど 

ゆっくりじっくり時間をかけて 感情と向き合っていけるといいよね  

ってお話🥺  

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Instagram Live2022.11.5  

意志力に必要なのは体が整っていること。 

ネガティブな出来事を自分の現実創造に変えていく力。 

自分の短所、自分に禁じていることの中にあなたの才能があるよ。  

ってお話をしているよ。  

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今回はヒトミちゃんから 休めない人に向けてのメッセージ✨

▷関連動画はこちら

【休むのが怖い、止まれない人へ】

https://youtu.be/ikHGWSfOLvg

【そのお仕事、向いてないって思ってない？】

https://youtu.be/43zP30egxDM

▷今回の動画に出てくるゾンビの話はこちら

【ハイヤーセルフって何なんw】

https://youtu.be/sMsarj9437k

ご家庭のある主婦の皆さん

子育て中のお母さんたち

なかなか時間が取れない身だからこそ

強制終了しちゃう前に

ヒトミちゃんも昔やっていた

休む修行にレッツトライ🌟

ってお話❤️

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自分を好きになる！

 頭ではその方がいいって分かっていてもずっと否定してきた自分のこと

そんな簡単に好きって言えないよねぇ😭 

じゃあさ、理想の自分はちょっと一旦置いておいて

まずは自分を好きになれない自分でもオッケー👌

ってところから始めてみない！？ 

そんな自分も丸っと受け入れちゃうのが本当の自己受容なんじゃないかなぁ   

ってお話🫂❤️

 ▶️関連過去動画 

https://youtu.be/uK_kTAYf1KQ 

▶️ヒトミちゃん初めてのradio 

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自分に使えるお金がないからやりたいことができない(泣) 

なんて思うことあるよね🥺 

だけど

目の前に現れることはぜーんぶ自分の思い込みから作られてるから 

そのお金の不安だって思い込みが現実になってるだけなんだよ〜 

「え〜？ほんとに〜！？😳」って思ったなら

自分で決めて観察してみるってこと一回やってみて！ 

決めるとエネルギーが動いていくって話を

ヒトミちゃんがお友達から聞いた驚きの実体験を交えて話していくよ〜✨   

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神社に参拝するのが良いとか⛩

一粒万倍日には何かを始めると良いとか🌟 

いろんな開運アクションを目にしたり耳にしたりするけれど… 

その日やその方法に囚われて身動きが取れなくなってない！？

めんどくさいとかしんどい思いをしてまでやってるその行動

本当に開運なのかな？🤔

ってお話🙏 

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ヒトミちゃんが目指すのは 

過去も未来も全てを見据えるハイヤーセルフの視点🤩  

それを邪魔するのがちゃんとしなきゃが強すぎるゾンビたち👻

ゾンビを優しく落ち着かせてハイヤーセルフの視点に少しずつ近づけたら良いよね

って話💛 

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テクノロジーがどんどん進化して 

漫画や映画の世界の中だけだった

AIや仮想現実の世界が

身近になってきている今😳 

🤖＜スゴイセカイダー！！

だからこそ

自分の感覚や感情を

しっかりと感じていくことが

とっても大事だよ〜 

ってお話🌟 

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数百年前だったら、 

一生をかけて体験するような出来事を

短期間で体験できるようになってきた💫 

それくらい凝縮された濃い時代を

私たちは生きている 

スピリチュアルに抵抗を感じない人たちが

増えつつある世の中で 

豊かに生きられる人と

生き苦しさを抱える人の間は

ぐんぐん開いていってるよ   

より豊かな生き方へ

みんなでシフトチェンジしていこう❤️

ってお話🥰  

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ヒトミちゃんのタロットの先生、橋本和泉先生のホームページ

 https://ayasofya-media.com/ 

今回のお話は 好きな人自分でも持ってるって人も 

結構いるんじゃないかなぁと思う 

タロットカードやオラクルカードについて  

みんなはどんな風に カードからのメッセージを受け取ってる？  

出たカードに 一喜一憂しちゃう人も いるかもしれないけど  

カードが出たときに 何が思い浮かんだかな？ 

どんな風に感じたかな？ そんな心の動きを大切にしてみよう💓  

カードが自分だけでは分からない 新しい視点をくれるかもね  

そんなお話✨  

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降りてきたインスピレーションにも観察と行動が大事だよ✨ 

目に見えない世界だけに自分の選択肢を渡さない。 

全部私の中にあるって思ったら、力が湧いてこない？  

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ヒトミちゃんがスピリチュアルな世界に興味を持つきっかけとなった先生、本郷綜海さんのアメブロ

 https://ameblo.jp/somihongo/ 

ヒトミちゃん過去ブログ 【私歌いたいの！】 

https://www.hitomi33.com/entry/2016/09/20/184641　  

出来る人って思われたい、喜ばせることを言わなくちゃ！ とか誰でも思ってるよね。 

でもずっとそうして鎧を着ていると苦しくなっちゃう😢  

ナチュラルなまま、私のままで生きていけるといいよね✨💓   

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