Higher Self by HolistikfitJul 19, 2021
#59 Higher Self by Holistikfit : S'aimer d'abord, et avoir des relations épanouissantes : comment on fait ?
Je réponds aux questions d'une abonnée sur l'amour de soi et les relations saines.
Bonne écoute !
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#57 Higher Self by Holistikfit : Santé mentale et physique : rencontre en neurosciences et médecine chinoise
Un carrefour entre neurosciences, psychologie et médecine traditionnelle chinoise au sujet de la santé mentale et de son impact sur la santé physique.
Que se passe-t-il dans le cerveau, dans le corps en général lorsqu'un trauma, un choc émotionnel s'installe dans le corps et comment le soigner ?
Avec Marjory, Docteure, chercheur en neurosciences
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#56 Higher Self by Holistikfit : Quel lien entre vulnérabilité et affirmation de soi ? écoute ça !
Savais-tu qu'il y a un lien fort entre ta vulnérabilité et ton affirmation de toi ?
Penses-tu que la vulnérabilité est synonyme de faiblesse ? alors écoute cet épisode !
Mentorat de l'Ascension : https://holistikfit.com/lascension-en-route-vers-le-sommet/
Coaching 1-1 : https://holistikfit.com/accompagnement-higher-self/
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#54 Higher Self by Holistikfit : transcender la colère
A quoi sert la colère ? Comment la canaliser ?
Je te dis tout dans cet épisode... Bonne écoute !
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#51 Higher Self by Holistikfit : Idées reçues sur la guérison psycho-émotionnelles et les injonctions au bonheur
Je te partage les idées reçues sur le bonheur et la guérison, la résilience, en résonance avec les fêtes de fin d'année
Je te dis tout dans cet épisode... Bonne écoute !
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#50 Higher Self by Holistikfit : Culpabilité et rancune : comment les transformer en résilience ?
Comment passer de la culpabilité ou de la rancune, qui t'empêchent d'avancer, à la résilience pour servir son présent ?
Je te dis tout dans cet épisode... Bonne écoute !
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#48 Higher Self by Holistikfit : Raviver la joie et libérer les tensions : les kirtan, avec Alice Eveil
Les kirtan, la transe méditative et la joie
Bonne écoute !
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les reco mantras d'Alice : https://drive.google.com/file/d/1hvkuICrBfvAnOzXCnrHICOlqGPw1-H8Y/view?usp=sharing
#47 Higher Self by Holistikfit : Ne reste pas seul.e avec tes problèmes ! L'importance d'un avis éclairé
Hello ! Aujourd'hui je te raconte une petite histoire pour que tu comprennes l'importance d'avoir un avis de pro quand tu tournes et retournes tes problèmes dans ta tête.
Bonne écoute !
Pour lire plutôt qu'écouter : https://urlz.fr/jY0I
#46 Higher Self by Holistikfit : influence ton état d'esprit : le pouvoir de l'intention et la science
Et si tu pouvais influencer tes choix pour atteindre ton Higher Self ? et si tes pensées pouvaient être plus limitantes que tu ne le penses ?
Je t'explique comment une intention peut te faire aller vers le succès ou vers l'échec.
Bonne écoute !
Coaching 1-1 : https://holistikfit.com/accompagnement-higher-self/
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#45 Higher Self by Holistikfit : Voici pourquoi il t'est si difficile de poser tes limites
Poser ses limites quand on n'a pas le choix, c'est une question d'obligations. Poser ses limites quand on a le choix, c'est une question de pouvoir personnel.
Bonne écoute !
Coaching 1-1 : https://holistikfit.com/accompagnement-higher-self/
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#44 Higher Self by Holistikfit : Dimitri, de l'ombre à la lumière, de la lumière à l'ombre...témoignage de l'accompagnement Higher Self
J'ai interviewé Dimitri sur son évolution après l'accompagnement Higher Self
Photographe, révélateur de beauté d'âme, soutien Yang dans les cercles Yin, Dimitri était d'abord dans un schéma conflictuel avec le masculin... ce qui n'est plus du tout d'actualité aujourd'hui !
Bonne écoute
Retrouvez son travail ici https://www.instagram.com/dimitri_dutreix/ et ici https://www.dimitridutreix.fr
Accompagnement Higher Self : https://holistikfit.com/accompagnement-higher-self/
#43 Higher Self by Holistikfit : Se comparer : pourquoi on se compare ? Est-ce si mauvais que ça ?
On dit souvent qu'il ne faut pas se comparer...je te livre mon point de vue ici !
Bonne écoute !HOLISTIK HAPPINESS : https://holistikfit.com/holistik-happiness-incarner-le-bonheur/
Holistikfit.com
Instagram : https://www.instagram.com/holistikfit/
Newsletter avec ebook de rentrée offert : https://urlz.fr/j2d7
#41 Higher Self by Holistikfit : 3 étapes pour choisir son thérapeute
Avec des milliers de thérapeutes, coach et psys existant aujourd’hui en France, il peut être difficile de faire un choix…
Je t’aide à y voir plus claire avec ces 3 étapes pour choisir son thérapeute
article de blog : https://holistikfit.com/3-etapes-pour-choisir-son-therapeute
Bonne écoute !
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#40 Higher Self by Holistikfit : Quand la positivité devient toxique
La positivité est-elle toxique ? Quelle différence avec la psychologie positive ?
Je te dis tout dans cet épisode
Bonne écoute !
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#39 Higher Self by Holistikfit : L'ego est-il mauvais ?
Ego, narcissisme, égoïsme... comment faire la différence ? Faut-il se libérer de l'ego?
Je te dis tout dans cet épisode
Bonne écoute !
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Retranscription : https://holistikfit.com/quest-ce-que-lego/
#38 Higher Self by Holistikfit : Que faire en cas de bad mood ? Comment sortir du cercle vicieux ?
Comment sortir du cercle vicieux des émotions négatives ? Pourquoi suis-je agressive quand je vais mal?
Je te dis tout dans cet épisode
Bonne écoute !
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#35 Higher Self by Holistikfit : L'accompagnement Higher Self vu par...Kweency !
Chloé, alias Kweency, nous raconte son expérience avec l'accompagnement higher self ...
Bonne écoute !
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#34 Higher Self by Holistikfit : La vérité sur la vie de rêve : l'herbe est elle vraiment plus verte ailleurs ?
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#33 Higher Self by Holistikfit : Pouvoir personnel et engagement envers soi
Sortir de la dépendance affective et du manque d'estime de soi par la prise de décision et d'action inspirée
Je te dis tout dans cet épisode
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#32 Higher Self by Holistikfit : People pleasing : Es-tu un people pleaser ?
Qu'est ce que le people pleasing ? comment en sortir ?
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#28 Higher Self by Holistikfit : Pourquoi on utilise la répétition en coaching, en développement personnel ?
Mais pourquoi on répète les mêmes exercices, pourquoi on écoute des affirmations ?
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#26 Higher Self by Holistikfit : Les limites : s'affirmer et s'aligner
Comment affirmer ses limites tout en respectant celles des autres ?
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#25 Higher Self by Holistikfit : comment arrêter d'être NÉGATIF ?
Comment cesser le cercle vicieux de la négativité sans tout refouler ?
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#18 Higher Self by Holistikfit : Comment GLOW UP ?
Comment Glow up? Et quels sont les chemins à éviter ? Je te dis tout dans ce nouvel épisode !
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#17 Higher Self by Holistikfit : Comment ça se passe quand on refoule ses émotions ?
Pourquoi faut il prendre ses émotions au sérieux ?
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#12 Higher Self by Holistikfit : Ta vulnérabilité fait ta force !
Je te partage ma vision de la vulnérabilité et comment en faire une force !
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#11 Higher Self by Holistikfit : Laisser de l'espace
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#8 Higher Self by Holistikfit : Tu es TOUJOURS belle : la vraie raison de ton mal être
Pourquoi tu es mal dans ta peau ? Qu'est ce qui fait qu'un jour tu te sens belle, et un autre terrible ?
Standards, archétypes et projections... je te dis tout dans ce nouvel épisode!
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#4 Higher Self by Holistikfit : Embrasser le changement
Qu'est-ce que le changement ? Qu'est ce qui t'empêche de changer aujourd'hui ? Je te dis tout dans ce nouvel épisode !
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#3 Higher Self by Holistikfit : Comment surmonter l'échec ?
Comment surmonter l'échec ? Comment comprendre que l'échec est souvent un excellent moyen de poursuivre ton chemin vers ton Higher Self ? Je te dis tout dans ce nouvel épisode !
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#1 Higher Self by Holistikfit : Jalousie et Envie épisode 1
Bienvenue dans ce premier épisode du Podcast Higher Self !
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