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HSS型HSPの才能、強みを見つけて伸ばすブレーん塾

HSS型HSPの才能、強みを見つけて伸ばすブレーん塾

By 時田 ひさ子

好奇心旺盛なのに繊細で傷つきやすいHSS型HSP。当事者であるカウンセラー、研究家、専門家の時田が、HSS型HSPについての発見を発信します。

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65HSS型HSPの就職活動に対する一考察

HSS型HSPの才能、強みを見つけて伸ばすブレーん塾Oct 04, 2021

00:00
17:25
子育てはこの2つを心がけて!20230717

子育てはこの2つを心がけて!20230717

ご質問にお答えしました☺

Jul 17, 202320:05
察してやってあげたので子供の自主性を奪ってきてしまったのでは・・20230421

察してやってあげたので子供の自主性を奪ってきてしまったのでは・・20230421

かくれ繊細さんからの

「家族が求めていることに色々と気付いてしまう

さりげなく、そして素早くやってあげたりしてきた

それを繰り返していたからか、子供の自主性を奪ってしまったのではないかと思っている

今から対処できるとしたら、何か方法がありましたら教えてほしい」

というご質問にお答えしています。

Apr 21, 202309:16
HSS型HSPに本当に才能はありますか?(20230416)

HSS型HSPに本当に才能はありますか?(20230416)

メルマガ読者さまからの、ご質問にお答えしています。

あなたは、才能があると思いますか?


Apr 16, 202309:13
お友達がお客様になった時に気をつけること

お友達がお客様になった時に気をつけること

お友達が、仕事でお客様として来店してくださったり、利用してくださることがあります。そんな時、とても気を使います。気をつけたら良い点について、お話してみました^ ^
Apr 04, 202310:50
インスタライブ(BGMあり)2023年3月30日版

インスタライブ(BGMあり)2023年3月30日版

インスタライブを、Podcastで聴きたいというご要望をいただきました。ありがとうございます!!

初めてのインスタライブの緊張感あふれる感じをお聴きください。

Apr 03, 202329:47
HSS型HSPのセルフチェックテストで高得点がでて疑問がわきました!

HSS型HSPのセルフチェックテストで高得点がでて疑問がわきました!

「HSS型HSPのセルフチェックテストで高得点がでて疑問がわきました!」という方のご質問にお答えしています。

Mar 29, 202309:27
自分はほんとにHSS型HSPでしょうか?20230328

自分はほんとにHSS型HSPでしょうか?20230328

HSS型HSPについてのご質問にお答えしています。

Mar 27, 202307:06
HSS型HSPにリセット癖はありますか?20230313

HSS型HSPにリセット癖はありますか?20230313

HSS型HSPにリセット癖はありますか?について
個人的な体験を交えてお話しています。

Mar 13, 202307:50
本を買ったものの、読めないんです、、

本を買ったものの、読めないんです、、

本を買ったものの、読めないんです、、

Mar 04, 202305:52
HSS型HSPがマンガになりました!20230107

HSS型HSPがマンガになりました!20230107

ドラマを途中から見れるかどうか、についてもお話しています☺

Jan 07, 202306:04
2022年の終わりに

2022年の終わりに

2022年間もなく幕が閉じますので、かくれ繊細さんHSS型HSPのみなさまに年の瀬のご挨拶をさせていただきます

Dec 31, 202204:16
人より多く払ってしまう自分にぐるぐるします20221218

人より多く払ってしまう自分にぐるぐるします20221218

辛口です!
辛口になっているかもしれません。

人より多く払ってしまう自分にぐるぐるする

というご質問にお答えしています。

Dec 18, 202210:06
年末が近づくとウキウキ、新年始まると緊張20221217

年末が近づくとウキウキ、新年始まると緊張20221217

かくれ繊細さんにありそうな年末から年始にかけての気持ちの変化についてお話しています。みなさんはいかがですか?

Dec 17, 202205:42
仕事大好きで研修たくさん受けてきましたが、変わりません。どうしたら変われますか?20221202

仕事大好きで研修たくさん受けてきましたが、変わりません。どうしたら変われますか?20221202

仕事大好きで研修たくさん受けてきましたが、変わりません。どうしたら変われますか?

Dec 02, 202209:28
休みの日にだらだら過ごすことができない方は、「やり残す」と目当てを書き出しましょう(20221201)

休みの日にだらだら過ごすことができない方は、「やり残す」と目当てを書き出しましょう(20221201)

「かくれ繊細さんのやりたいことの見つけ方」の感想を50代以上の方に伺いました!

寄せてくださった男性の感想を読ませていただきながら、休みの日にだらだらできない、なにか成し遂げなければならないと思ってしまいがちな方へのTipsをお話しています。

Dec 01, 202211:12
周りは老後のことを考えているからHSS型HSP50代以上は周りから浮く?20221121

周りは老後のことを考えているからHSS型HSP50代以上は周りから浮く?20221121

50代以上に伺いました!「かくれ繊細さんのやりたいことの見つけ方」感想③


Nov 21, 202211:24
ADHDとHSS型HSPの違いとは(20221116)

ADHDとHSS型HSPの違いとは(20221116)

HSS型HSPだと思っていたのに、テレビでADHDについての解説を見たら、もしかしたら自分はADHDなのではないか

と思い始めた方からのご質問にお答えしました。

Nov 16, 202212:34
中学生にどの切り口で話したら興味もって聞いてもらえるのか?に2か月半悩んでいました20221115

中学生にどの切り口で話したら興味もって聞いてもらえるのか?に2か月半悩んでいました20221115

近況報告の回です。
HSS型HSPの仕事を、中学生にどう伝えるかについてかなり深く悩み続けた2か月半のお話です。

Nov 15, 202208:38
PTA活動にそんなに積極的な理由はなんですか?20221106

PTA活動にそんなに積極的な理由はなんですか?20221106

PTA活動に積極的になることが、かくれ繊細さんにはあまり想像しづらい

というご質問をいただきました。
その理由についてお話しています。

Nov 06, 202212:17
かくれ繊細さんがマンションの理事会に参加するイメージがわきません20221105

かくれ繊細さんがマンションの理事会に参加するイメージがわきません20221105

かくれ繊細さん(HSS型HSP)研究家の時田です。
私はマンションの理事会に出ることが年に数回あります。
このことに疑問を感じられた方から、「なぜ理事会に?」「自分だったら、理事会なんて無理だと思う」というご質問をいただきました。

なぜ、理事会に参加しているのか?
そこでどのような発言をしているのか?

についてお話してみます。

Nov 05, 202209:16
売り込みしたくないけど稼ぎたい。お金とかくれ繊細さんとの関係20221101

売り込みしたくないけど稼ぎたい。お金とかくれ繊細さんとの関係20221101

ご質問いただきました。

「時田さんは、お金を稼げるなら、やりたくないこともやりますか?」にお答えしています☺


Nov 01, 202211:53
あるあると思うけど、かくれ繊細さんであるとは認めづらいという件(20221028)

あるあると思うけど、かくれ繊細さんであるとは認めづらいという件(20221028)

「メルマガや本を読んで、そうそう!わかる!が多かった。でも自分がかくれ繊細さんなのかどうかは、今も迷っています。」
というメールをいただきました。
かくれ繊細さんというカテゴリーのなかにいると思いづらい、という件についてお話してみました。

Oct 28, 202207:19
50代以上に伺いました!「かくれ繊細さんのやりたいことの見つけ方」感想②20221026

50代以上に伺いました!「かくれ繊細さんのやりたいことの見つけ方」感想②20221026

50代の女性の感想をご紹介しています。

「50代以上の方にも、そうでない方にも、感想を共有できることでなにか気づいたりほっとしたりできるといいなぁ」と思っています。

Oct 26, 202208:22
2-17 50代以上に伺いました!「かくれ繊細さんのやりたいことの見つけ方」感想①20221025

2-17 50代以上に伺いました!「かくれ繊細さんのやりたいことの見つけ方」感想①20221025

50代以上の方に、「かくれ繊細さんのやりたいことの見つけ方」(あさ出版)の感想を伺いました。

Oct 25, 202206:21
2-16 「文章の心地よさで選ぶ」は、かくれ繊細さんあるあるですか?20221023

2-16 「文章の心地よさで選ぶ」は、かくれ繊細さんあるあるですか?20221023

メールいただきました!(^^)!

読書好きなのですが、好き嫌いがジャンルではなく、文章の構成というか言葉のチョイスで判断しています。
「あ、この人の文章は心地いいな」とか「この人は押し付けがましい感じがして苦手…」みたいな。
こういう感覚ってあるあるなのでしょうか?
未だにそういう人と出会ったことないので、HSP的なのかなーと思いました。

===

本日は、「文章の心地よさで選ぶ、は、かくれ繊細さんあるあるですか?」ということへの考えをお話してみています。

Oct 23, 202207:43
ここから新たな人生が始まる。そのためのルール探し20220922

ここから新たな人生が始まる。そのためのルール探し20220922

人生初期に作ったルールがあります。

それは、気が付くまでずっと機能しつづけます。

今日は、作ったルールをセッションで一緒に探し当てた話です。


Sep 22, 202205:47
ひとりごとセラピーでいつも考えていることがでてきますがどうしたらよいですか?

ひとりごとセラピーでいつも考えていることがでてきますがどうしたらよいですか?

ご質問「ひとりごとセラピーでいつも考えていることがでてきますがどうしたらよいですか?」
にお答えになっているかどうかわかりませんが、お話してみました。

結論としては、練習してください。あるいは、セッションに来てください。

Aug 25, 202211:15
2-18本の「体の感覚を取り戻すワーク」がうまくできません

2-18本の「体の感覚を取り戻すワーク」がうまくできません

「かくれ繊細さんのやりたいことの見つけ方」136pの「体の感覚を取り戻すワーク」がうまくできません。
まるごと受け入れてもらった圧倒的な安心感が思い出せないのですが、そういう場合はどうしたらいいでしょうか。

というご質問をいただいたので、お答えしております。

Jun 23, 202210:14
2-17周りを見ないで歩いていますが、これはかくれ繊細さんと言えますか?

2-17周りを見ないで歩いていますが、これはかくれ繊細さんと言えますか?

今日は、「自分は、周りを見ないで歩いています」という方からのご質問にお答えしています。

Jun 18, 202207:47
2-16 本のワークがうまくいきません

2-16 本のワークがうまくいきません

本のワークがひとりではうまくいかないのには、理由があります。


Jun 01, 202208:13
2-15 「かくれ繊細さんはHSS型HSP?」への疑問にお答えします

2-15 「かくれ繊細さんはHSS型HSP?」への疑問にお答えします

●HSP(内向的HSP)
●HSE(外向的HSP)
●HSS型HSP(刺激追求型内向的HSP)
●HSS型HSE(刺激追求型外向的HSP)

という分類を目にして訳がわからなくなり、怖くて時田先生の本を読み返して、この世界だけでしばらく生きていよう…なんて思ったりしています。

しばらく、刺激追求型と外向的を混同して考えていたため理解できないのですが、時田先生の仰るものはどれにあたるのでしょうか?


というご質問をいただきましたので、お答えしておりますm(__)m

May 30, 202209:43
2-15 「かくれ繊細さんのやりたいことの見つけ方」への疑問にお答えします

2-15 「かくれ繊細さんのやりたいことの見つけ方」への疑問にお答えします

「かくれ繊細さんのやりたいことの見つけ方」
を読んでくださっての疑問がありましたら、メルマガに返信してください。

ポッドキャストなどでお答えできるかもしれません。

今回は、本を読んでやってみていただいたAさんからのご質問にお答えしてみました。

May 18, 202208:56
2-14 必ず成功するならなにをしたいか?の答えが同じになります

2-14 必ず成功するならなにをしたいか?の答えが同じになります

こんにちは

メルマガの中の「ひとりごとセラピー」についてご質問いただきましたので、お答えしてみました。

Apr 21, 202211:43
2-13 HSPのままでずっと生きていかなければなりませんか?

2-13 HSPのままでずっと生きていかなければなりませんか?

ご質問をいただきました。

====

ひとつ、ぜひ教えてください。

HSPて、治りますか?
特性だから、もう、一生共存していくしかないのでしょうか。

面談で、「あなたは傷つきやすいから、何か(指摘など)を言いづらい」と言われてしまいました。

====

Mar 20, 202210:33
2-12 優秀ではないHSPもいますか?

2-12 優秀ではないHSPもいますか?

質問いただきました。

「繊細が故に仕事や やることが優秀であったり 人との対応が細やかであるとありますが、

知能が伴わず優秀でない 細やかでない場合(内向が強めで 活発化が少なめ)もありますか?」

お答えしてみました。

Mar 16, 202207:19
2-11 HSP体質は変えられるのですか?

2-11 HSP体質は変えられるのですか?

「HSP体質は変えられるのですか?」というご質問をいただきました。

15歳のときに、家庭環境が代わって、それまで我慢していたのが、出せるようになったと解釈している、とのことでした。

10代のころのHSS型HSPの変化についてお話させていただきました。

Mar 13, 202211:08
2-10HSS型HSP以外の誰でも同じように感じていますよね?

2-10HSS型HSP以外の誰でも同じように感じていますよね?

HSS型HSP以外の誰でも同じように感じていますよね?

というご質問をいただきましたので、お答えしてみました。

同じように感じられたことがある方もいらっしゃるかと思いますので、お聞きください。

Mar 10, 202213:08
2-9かくれ繊細さんオンラインコミュニティに入るの迷ってます

2-9かくれ繊細さんオンラインコミュニティに入るの迷ってます

セッションを受けたり、かくれ繊細さんオンラインコミュニティに入るの迷ってます
というお問い合わせをいただきました。
本心でお答えしています。

Feb 19, 202210:45
2-8かくれ繊細さんの「子どものチームスポーツへの関わり方がわかりません」

2-8かくれ繊細さんの「子どものチームスポーツへの関わり方がわかりません」

小学生の子どもがいると、
チームスポーツを地域や小学校単位でやりたいということがあります。

子どものスポーツなのに、自分のことのようにのめり込んでる父兄に対して同意ができず、冷めているとのことです。

私も長男と次男は、そういうチームに入っていましたので、経験がありますので、そういう場合の対処法についてお話してみました。

Feb 12, 202212:40
2-7かくれ繊細さんの「生きてていんだ」

2-7かくれ繊細さんの「生きてていんだ」

かくれ繊細さんの悩みは、

人と会うと疲れちゃうとか、

辛い時は自分生きてていいんかなって思っちゃうとか、

友達少ないとか、、、

恥ずかしくて人に話せないことを話す相手がいないことかもしれません。

今回のお話は、そういう相手と話すことができたことについていただいたメールをご紹介しています。

前半は、受験と自分のこだわりについて話しています。

Feb 05, 202210:44
2-6かくれ繊細な男児ママさんからの質問「忘れっぽさは特性ですか?」

2-6かくれ繊細な男児ママさんからの質問「忘れっぽさは特性ですか?」

かくれ繊細な男児ママさんから質問をいただきました!

「忘れっぽさは、HSS型HSPの特性ですか?」

Feb 01, 202211:26
2-5かくれ繊細さん高校生からの質問「落ち着いて非日常を過ごすには」

2-5かくれ繊細さん高校生からの質問「落ち着いて非日常を過ごすには」

「私はつい先日自分がHSS 型HSPと気がついた高校三年生です。環境の変化とキャパオーバーとの向き合い方についてご相談させてください。」

Jan 23, 202216:28
2-4かくれ繊細さん的視点で読む「皇居東側のスタバ」

2-4かくれ繊細さん的視点で読む「皇居東側のスタバ」

2022年初発信は、朝日新聞元旦の記事をご一緒に読む発信です。うれしくなる記事です。

Jan 02, 202213:25
2-3年の瀬に寄せて(朝日新聞の記事を読む)

2-3年の瀬に寄せて(朝日新聞の記事を読む)

2021年最後のポッドキャストは、朝日新聞の記事を読みながら感動を共有したいと思います。

良いお年をお迎えください。

Dec 31, 202112:16
2-2かくれ繊細さん的視点で読む「エコノミスト」(日本は奇妙なものを生み出す国)

2-2かくれ繊細さん的視点で読む「エコノミスト」(日本は奇妙なものを生み出す国)

日本は奇妙なものを生み出す国
と書かれている記事が「エコノミスト」にあるとの情報を読みました。

そこから、奇妙なものを生み出す国って?

ということについて話しています。

Dec 28, 202109:38
2-1かくれ繊細さん®的視点で読む「重版出来」

2-1かくれ繊細さん®的視点で読む「重版出来」

かくれ繊細さんの感覚で共感した作品について語ります。

第一弾は、「重版出来」

ドラマにもなりましたコミックです。

ドラマは、黒木華さん主演で、物語も深く描かれていました。

とはいえ、年末に感じていることをたくさんお話して、作品のことは少ししか話せませんでした。

が、かくれ繊細さん®感覚で共感した作品や出来事について話すシリーズスタートします!

Dec 26, 202113:19
71 頑張りすぎてしまうのはなぜなのでしょう?

71 頑張りすぎてしまうのはなぜなのでしょう?

Q:

ちょっと気になったんですが、新しい事を考えるとワクワクするし、新たな挑戦もワクワクするんですが。

頑張りすぎて一度蕁麻疹が出てしまい、慢性で一年ずっと辛い思いをしました。

時田さんも以前事業をされていたとき謎の皮膚炎になったりしたとの事ですが、HSS型HSPはなぜ頑張りすぎてしまうのでしょうか?

その点がとても気になっています。

何かアドバイスがあれば是非教えて頂きたいです!

Dec 11, 202111:33
70書くのが良いか?言うのが良いか?

70書くのが良いか?言うのが良いか?

「ひとりごと」についてのご質問にお答えしています。

ひとりごとを書くのも良いですが、言うのも良いのです。

それぞれにメリットがあります。

Dec 10, 202108:26
69追い込まれているときは判断ミスをしやすい

69追い込まれているときは判断ミスをしやすい

69追い込まれているときは判断ミスをしやすい

Nov 17, 202105:24
68クラスで目の敵にされていますがレッスンをやめたくないときの対処法

68クラスで目の敵にされていますがレッスンをやめたくないときの対処法

ご質問にお答えしています。

「クラスで目の敵にされていますがレッスンをやめたくないときの対処法」

Nov 14, 202113:13