Skip to main content
Hverdagsmagi med Linn & Monica

Hverdagsmagi med Linn & Monica

By Linn Kleppa & Monica Klokseth

Denne podcasten har vi laget med deg i tankene. Her ønsker vi å inspirere deg til økt livsglede og skape mer magi i hverdagen, for det fortjener du! Selvutvikling er nøkkelen.

Podcasten blir drevet av Linn Kleppa som er åndelig veileder og Monica Klokseth som er gestaltcoach.
Available on
Apple Podcasts Logo
Google Podcasts Logo
Pocket Casts Logo
RadioPublic Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

29. Tillit, pust og tålmodighet

Hverdagsmagi med Linn & MonicaAug 25, 2021

00:00
23:42
128. Avslutningen på Hverdagsmagi-podkasten

128. Avslutningen på Hverdagsmagi-podkasten

Det er en tid for alt og etter mye prat og refleksjon rundt podkasten "Hverdagsmagi med Linn & Monica" har vi nå kommet frem til at det riktige er å avslutte.

Ingen drama, bare en felles avgjørelse om at det er det som føles riktig å gjøre nå. Etter to og et halvt fantastiske år med innspillinger, delinger, prat og masse latter så vil vi bare si TUSEN TAKK for følget. Vi er evig takknemlig for hver eneste en som har fulgt oss disse to og et halvt årene. Virkelig!

Vi skal fortsette å skape hverdagsmagi, så følg oss gjerne videre på våre sosiale mediekanaler som du finner link til under her.

God lytting!


Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach og Co-Founder av Akela Senteret) finner du på:

Nettside: https://www.akelasenteret.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano

https://www.snapchat.com/add/linnkleppa

Book personlig budskap fra Universet (reading) kanalisert av Linn: https://www.akelasenteret.no/reading-linn


Monica Klokseth (Veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Få deg en herlig Motivasjonsboost med Monica: www.coach-skien.no/kontakt

Aug 25, 202307:50
127. Hvem er du, egentlig?

127. Hvem er du, egentlig?

Hvor godt kjenner du deg selv? Hvor nærme ditt sanne jeg er du?

Og i hvor stor grad tør du vise ditt sanne jeg til omverdenen?

Stikkord: Ekte, ufiltrert, transparent, selvutvikling, den egentlige deg.

God lytting!


Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach og Co-Founder av Akela Senteret) finner du på:

Nettside: https://www.akelasenteret.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano

Book personlig budskap fra Universet (reading) kanalisert av Linn: https://www.akelasenteret.no/reading-linn


Monica Klokseth (Veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Få deg en herlig Motivasjonsboost med Monica: www.coach-skien.no/kontakt

Aug 16, 202324:21
126. I gode og dårlige dager

126. I gode og dårlige dager

Linn har kranglet med egoet sitt:

"Du kan ikke gå sånn!", skriker egoet.

Lytt til episoden for å høre hva Linn svarte.

Vi snakker om hvordan vi kan jobbe med å møte egoet vårt og roe det ned, styre det, slik at vi ikke lar oss stoppe.


Stikkord: Egoet, frykten, din indre kritiker, selvutvikling, ferskvare, kroppskomplekser, komplekser, aksept, ufarliggjøre, gode og dårlige dager.

God lytting!


Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach og Co-Founder av Akela Senteret) finner du på:

Nettside: https://www.akelasenteret.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano

Book personlig budskap fra Universet (reading) kanalisert av Linn: https://www.akelasenteret.no/reading-linn


Monica Klokseth (Veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Få deg en herlig Motivasjonsboost med Monica: www.coach-skien.no/kontakt

Aug 09, 202326:31
125. 4 kjappe for å heve din vibrasjonsfrekvens knyttet til manifestering

125. 4 kjappe for å heve din vibrasjonsfrekvens knyttet til manifestering

Ny episode med 4 kjappe og denne gang forteller vi deg 4 måter vi enkelt hever vår vibrasjonsfrekvens på for å bli lykkeligere, kjenne på mer glede og kunne manifestere enda bedre og raskere.

Kanskje du finner din nye favoritt for å heve vibrasjonsfrekvensen din akkurat i denne episoden? Lytt og finn det ut.

Stikkord: Manifestering. Energi. Loven om tiltrekning. Vibrasjonsfrekvens. Glede. Lykke. Enkelt. Tips. Favoritter.


God lytting!


Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach og Co-Founder av Akela Senteret) finner du på:

Nettside: https://www.akelasenteret.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano


Book personlig budskap fra Universet (reading) kanalisert av Linn: https://www.akelasenteret.no/reading-linn


Monica Klokseth (Veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756


Få deg en herlig Motivasjonsboost med Monica: www.coach-skien.no/kontakt

Aug 02, 202317:47
124. Ingen "spill", bare vær den du er

124. Ingen "spill", bare vær den du er

Våger du å droppe masken og såkalte "spill" og bare være den du er i møte med andre mennesker?

I denne episoden prater vi om nettopp dette med å være seg selv og viktigheten av akkurat det.

Stikkord: Relasjoner. Egenkjærlighet. Selvsikkerhet. Selvbilde. Selvfølelse. Åpen. Transparent. Mindre stress. Mer ro.

God lytting!


Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach og Co-Founder av Akela Senteret) finner du på:

Nettside: https://www.akelasenteret.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano


Book personlig budskap fra Universet (reading) kanalisert av Linn: https://www.akelasenteret.no/reading-linn


Monica Klokseth (Veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756


Få deg en herlig Motivasjonsboost med Monica: www.coach-skien.no/kontakt

Jul 26, 202328:21
123. Demningen brister - forløsning i vente!

123. Demningen brister - forløsning i vente!

Vi lærer tidlig i livet at dette med å vise følelser ikke er helt greit. Ikke rart da at vi i voksen alder trøbler litt med både å føle og vise disse berømmelige følelsene våre?

Hva med deg? Ventilerer du følelsene dine underveis i livet, eller holder du tilbake?

Monica deler egen erfaring med demninger som brister.

Stikkord: Følelser, holde tilbake, ventilere, forløsning, maske, skjulte følelser, transparent, vis ditt autentiske jeg, balanse, tankemønstre, skam, skyldfølelse.

God lytting!


Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach og Co-Founder av Akela Senteret) finner du på:

Nettside: https://www.akelasenteret.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano


Book personlig budskap fra Universet (reading) kanalisert av Linn: https://www.akelasenteret.no/reading-linn


Monica Klokseth (Veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756


Få deg en herlig Motivasjonsboost med Monica: www.coach-skien.no/kontakt

Jul 19, 202329:14
122. Frykt som motivasjon?

122. Frykt som motivasjon?

Er det ikke rart at vi kan la oss stoppe av noe som hverken kan tas eller føles på?

Av tanker som skaper ubehagelige følelser i kroppen.


Vi snakker om frykt.

Hva er egentlig frykt, og hvordan kan vi lære oss å takle den på en bedre måte for oss selv?

Og kan vi bruke frykten som en motivator?


Stikkkord: Frykt, ureell frykt, reell frykt, ego, vekst, utvikling, mindset shift.

God lytting!


Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach og Co-Founder av Akela Senteret) finner du på:

Nettside: https://www.akelasenteret.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano


Book personlig budskap fra Universet (reading) kanalisert av Linn: https://www.akelasenteret.no/reading-linn


Monica Klokseth (Veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756


Få deg en herlig Motivasjonsboost med Monica: www.coach-skien.no/kontakt

Jul 12, 202323:18
121. 4 kjappe for en bra dag

121. 4 kjappe for en bra dag

Det er deilig med sånne tips som du kan benytte deg av raskt, eller hva? Her i denne episoden deler vi 4 kjappe for å skape seg en bra dag.

Selv om det å være i utvikling og vekst krever både tid og innsats, så finnes det ting du kan implementere i livet ditt som ikke tar allverdens med tid, men samtidig gir resultater på sikt.

Disse 4 kjappe er et eksempel på det.

Stikkord: Affirmasjoner. Lytt til kroppen. Start dagen på en god måte. Bevisstgjøring. Takknemlighet. Rutiner. Egenkjærlighet.


God lytting!


Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach og Co-Founder av Akela Senteret) finner du på:

Nettside: https://www.akelasenteret.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano


Book personlig budskap fra Universet (reading) kanalisert av Linn: https://www.akelasenteret.no/reading-linn


Monica Klokseth (Veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756


Få deg en herlig Motivasjonsboost med Monica: www.coach-skien.no/kontakt

Jul 05, 202312:45
120. Tilstedeværelse og bevisstgjøring i samtaler og i møte med triggere

120. Tilstedeværelse og bevisstgjøring i samtaler og i møte med triggere

Er du tilstede i samtaler og i livet? Hvordan møter du egentlig triggerne i deg?

Denne gang prater vi om tilstedeværelse og bevisstgjøring i samtaler og i møte med triggere sånn at du kan få mer orden i tankekaoset, være mer åpen for læring og kunne ufarliggjøre triggerne dine og gi slipp på dem.

Stikkord: Triggere. Å svelge unødvendige kameler. Tilstedeværelse. Bevisstgjøring. Egenkjærlighet. Nye perspektiver.

God lytting!


Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach og Co-Founder av Akela Senteret) finner du på:

Nettside: https://www.akelasenteret.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano


Book personlig budskap fra Universet (reading) kanalisert av Linn: https://www.akelasenteret.no/reading-linn


Monica Klokseth (Veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756


Få deg en herlig Motivasjonsboost med Monica: www.coach-skien.no/kontakt

Jun 28, 202328:00
119. Hvorfor er det så vanskelig å ta imot et kompliment?

119. Hvorfor er det så vanskelig å ta imot et kompliment?

Hva føler du når du får et kompliment? Er det lett eller vanskelig å ta imot?

I denne episoden prater vi om nettopp dette med komplimenter og hva vi tenker om saken.

Mange tar for eksempel imot et kompliment ved å slenge et kompliment raskt tilbake og da er det interessant å tenke litt over hvorfor denne trangen dukker opp. Et annet eksempel som kan vise seg er behovet for å avfeie komplimentet ved å si "Å denne, denne er gammel..."

Stikkord: Komplimenter. Ta imot. Egenverdi.

God lytting!


Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach og Co-Founder av Akela Senteret) finner du på:

Nettside: https://www.akelasenteret.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano


Book personlig budskap fra Universet (reading) kanalisert av Linn: https://www.akelasenteret.no/reading-linn


Monica Klokseth (Veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756


Få deg en herlig Motivasjonsboost med Monica: www.coach-skien.no/kontakt

Jun 21, 202318:40
118. Livet på vent: Bryt ut av mønsteret

118. Livet på vent: Bryt ut av mønsteret

"Bare jeg blir ferdig med dette, så skal jeg roe ned". "Jeg skal begynne når ting er litt mer på plass". "Det er litt hektisk nå, jeg må vente".

Høres det kjent ut for deg?

I denne episoden snakker vi nemlig om det å SETTE LIVET PÅ VENT.

Hva skjer med livet, om vi utsetter, stadig finner unnskyldninger, og bare venter?


PS! Episoden starter som en privat samtale mellom Linn & Monica, men med et så aktuelt tema, valgte vi å publisere :).


Stikkord: Sette livet på vent, lev nå, mål, drømmer, egenverdi, utsettelser, unnskyldninger.

God lytting!


Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach og Co-Founder av Akela Senteret) finner du på:

Nettside: https://www.akelasenteret.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano


Book personlig budskap fra Universet (reading) kanalisert av Linn: https://www.akelasenteret.no/reading-linn


Monica Klokseth (Veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756


Få deg en herlig Motivasjonsboost med Monica: www.coach-skien.no/kontakt

Jun 14, 202316:44
117. Hvorfor passer jeg ikke inn?

117. Hvorfor passer jeg ikke inn?

Hvilken boks passer du inn i?

I denne episoden snakker vi om å tilpasse seg samfunnets forventninger. Hva om det ikke passer med den du er?

Bli med oss når vi diskuterer presset for å passe inn, utfordringene med å bryte ut, og reisen mot å virkelig omfavne vårt unike jeg.

Linn deler også om sin selvopplevde erfaring med å bli satt i bås av "systemet".

Passet hun egentlig inn i den boksen?


Stikkord: Middelmådighet, bås-setting, å passe inn, prestasjonsjag, forventninger, A4-boks,

God lytting!


Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach og Co-Founder av Akela Senteret) finner du på:

Nettside: https://www.akelasenteret.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano


Book personlig budskap fra Universet (reading) kanalisert av Linn: https://www.akelasenteret.no/reading-linn



Monica Klokseth (Veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756


Få deg en herlig Motivasjonsboost med Monica: www.coach-skien.no/kontakt


Jun 07, 202328:56
116. Hvilket forhold har du til overraskelser?

116. Hvilket forhold har du til overraskelser?

Overraskelser - Positivt eller negativt?

I ukens episode av "Hverdagsmagi" prater Linn og Monica om overraskelser. Hva tenker vi om det å bli overrasket?

Flere ganger i episoden overrasker vi med ulike vrier, så lytt og bli overrasket.


God lytting!



Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach og Co-Founder av Akela Senteret) finner du på:

Nettside: https://www.akelasenteret.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano


Book personlig budskap fra Universet (reading) kanalisert av Linn: https://www.akelasenteret.no/reading-linn



Monica Klokseth (Veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756


Få deg en herlig Motivasjonsboost med Monica: www.coach-skien.no/kontakt

May 31, 202314:43
115. "Ha balanse i hodet"

115. "Ha balanse i hodet"

Hvilket forhold har du til balanse? Da snakker vi om den mentale balansen, ikke den fysiske.

Å ha en god balanse i livet er en viktig komponent til det å leve sitt beste liv og i denne ukens episode prater Linn og Monica om nettopp dette.


Stikkord: Balanse. Lytte til kroppen. Bedre liv. Egenkjærlighet.


God lytting!



Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach og Co-Founder av Akela Senteret) finner du på:

Nettside: https://www.akelasenteret.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano


Book personlig budskap fra Universet (reading) kanalisert av Linn: https://www.akelasenteret.no/reading-linn



Monica Klokseth (Veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756


Få deg en herlig Motivasjonsboost med Monica: www.coach-skien.no/kontakt

May 24, 202317:11
114. Negativt selvsnakk

114. Negativt selvsnakk

1) Du sitter på verandaen din og nyter livet.

2) Du sitter på verandaen din og synes livet er dritt.


Du er fortsatt deg, og verandaen er fortsatt den samme.

Hva er forskjellen?


Nettopp: Ditt MINDSET.


Lytt til episoden for tips til hvordan du kan skape deg et mindset som bygger deg opp, i stedet for å rive deg ned :).


Stikkord: Negativt selvsnakk, mindset, tankemønstre, egenkjærlighet.


God lytting! Og God 17. mai!!


Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach og Co-Founder av Akela Senteret) finner du på:

Nettside: https://www.akelasenteret.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano


Book personlig budskap fra Universet (reading) kanalisert av Linn: https://www.akelasenteret.no/reading-linn


Monica Klokseth (Veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756


Få deg en herlig Motivasjonsboost med Monica: www.coach-skien.no/kontakt

May 17, 202321:25
113. Kropp er topp!

113. Kropp er topp!

Hvordan står det til meg deg og sommerkroppen 2023?

Ønsker du sommeren velkommen og elsker deg selv og kroppen din?

Eller har du et mer anstrengt forhold til denne delen av året, hvor mer kropp vises.


Linn og jeg snakker i denne episoden om egne erfaringer rundt dette, og deler tipsene våre med deg :).


Stikkord: Kropp er topp, indre kritiker, mindset, it's all in your head, sommerkropp, egenkjærlighet.


God lytting!


Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach og Co-Founder av Akela Senteret) finner du på:

Nettside: https://www.akelasenteret.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano


Book personlig budskap fra Universet (reading) kanalisert av Linn: https://www.akelasenteret.no/reading-linn



Monica Klokseth (Veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756


Få deg en herlig Motivasjonsboost med Monica: www.coach-skien.no/kontakt


May 10, 202325:13
112. Humor ++ som støtte i vanskelige tider

112. Humor ++ som støtte i vanskelige tider

Hvordan takler du motgang på best mulig måte? Her prater vi om humor og latter som den beste medisin, og hvordan humor kan være fint å benytte seg av i vanskelige tider.

Når livet gir deg sitroner, lag limonade.

Viktigheten av å føle på det som er vanskelig er vi også innom. I tillegg til at vi gir deg noen tips til hvordan du kan takle vanskelige situasjoner bedre.

Har du det vanskelig akkurat nå så sender vi deg gode tanker og god energi. Vi heier på deg - Det blir bedre.


Stikkord: Humor. Latter. Utfordringer. Vanskelige tider. Følelser. Tips. Balanse.


God lytting!


Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach og Co-Founder av Akela Senteret) finner du på:

Nettside: https://www.linnkleppa.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano


Bli med på Magisk boost med Linn & Universet: https://www.linnkleppa.no/eventer



Monica Klokseth (Veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756


Få deg en herlig Motivasjonsboost med Monica: www.coach-skien.no/kontakt

May 03, 202319:55
111. Frykt, komfortsone og steg for steg

111. Frykt, komfortsone og steg for steg

Forandringer, ut-av-komfortsonen, fryktfølelser og ny business er det vi prater rundt i denne episoden.

- Trenger du egentlig ha full klarhet før du tar det første steget mot forandringen du ønsker?

- Finnes det bare én type frykt og den skal lyttes til?

- Hva må til for å skape en forandring, sånn egentlig?

- Er det bedre å holde seg der du er eller ta motet fatt og hoppe uti det ukjente?


Stikkord: Nye begynnelser. Ut av komfortsonen. Vekst. Frykt. Klarhet. Følelser. Indre barn. Forandringer. Frihet.


God lytting!


Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach og Co-Founder av Akela Senteret) finner du på:

Nettside: https://www.linnkleppa.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano


Bli med på Magisk boost med Linn & Universet: https://www.linnkleppa.no/eventer


Monica Klokseth (Veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756


Få deg en herlig Motivasjonsboost med Monica: www.coach-skien.no/kontakt

Apr 26, 202320:21
110. Hvem skal vi skylde på nå?

110. Hvem skal vi skylde på nå?

Hvem er egentlig ansvarlig for hvordan du har det?

Er det ytre omstendigheter som avgjør?

Andre mennesker i livet ditt? Foreldre, sjefen din, kjæresten din?


Det å selv ta det fulle ansvar for eget liv, ditt eget velvære, fører med seg uendelige muligheter.

En herlig frihetsfølelse.

Men, det kan også oppleves krevende og skummelt.

For hvem skal vi skylde på nå?


Stikkord: Ansvar, frihet, muligheter, selvutvikling, selvfølelse, selvtillit, selvstøtte, egenkjærlighet.


God lytting!


Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach) finner du på:

Nettside: https://www.linnkleppa.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano


Bli med på Magisk boost med Linn & Universet: https://www.linnkleppa.no/eventer


Monica Klokseth (Veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756


Få deg en herlig Motivasjonsboost med Monica: www.coach-skien.no/kontakt

Apr 19, 202321:24
109. Inspirert handling og Manifistering

109. Inspirert handling og Manifistering

I denne episoden snakker vi om hvordan dagdrømmer kan ende opp som manifisterte sannheter,

og om hvordan ting kan bli til det bedre, selv når du føler at verden går deg i mot.

Vi snakker om flyt, medstrøms kontra motstrøms, inspirert handling kontra push, mas og kav.


Stikkord: Drømmer, manifistering, dagdrømmer, flyt, energi, medstrøms, inspirert handling, pust.


God lytting!


Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach) finner du på:

Nettside: https://www.linnkleppa.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano


Bli med på Magisk boost med Linn & Universet: https://www.linnkleppa.no/eventer


Monica Klokseth (Veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Få deg en herlig Motivasjonsboost med Monica: www.coach-skien.no/kontakt

Apr 12, 202323:42
108. Tilstedeværelse i nået

108. Tilstedeværelse i nået

Hvor tilstede er du egentlig i nået? Har du lett for å tenke tilbake på fortiden og alt som har vært? Har du lett for å drømme deg bort til fremtiden? Har du lett for å glemme litt ut at alt egentlig skjer i nået?

Fortiden har vært og kan ikke gjøres noe med og fremtiden er ikke her enda. Fremtiden skapes også i nået, så det er en stor grunn til å være tilstede her og nå sånn at du kan skape deg den beste fremtiden istedenfor å la den være en dagdrøm.

I denne episoden prater vi nettopp om dette med tilstedeværelse og dronningen av tilstedeværelse aka Monica Klokseth deler noen fine tips til hvordan du kan bringe inn mer tilstedeværelse i livet.

Stikkord: Tilstedeværelse. Nåtid. Takknemlighet. Tips.

God lytting!



Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach) finner du på:

Nettside: https://www.linnkleppa.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano


Monica Klokseth (Gestaltcoach, veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Apr 05, 202323:18
107. Vær venn med deg selv

107. Vær venn med deg selv

Er du bevisst hvordan du prater til deg selv? Lar du egoet (din indre kritiker) stå for praten, eller prater du faktisk til deg selv på samme måte som du gjør til din beste venn?

I denne episoden prater vi om nettopp dette med bevisstgjøringen av hva vi går rundt og forteller oss selv og om nettopp dette med egenkjærlighet og tankens kraft.

Stikkord: Egenkjærlighet. Bevisstgjøring. Indre kritiker / egoet. Speiløvelsen. Affirmasjoner. Tankens kraft.

God lytting!



Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach) finner du på:

Nettside: https://www.linnkleppa.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano


Monica Klokseth (Gestaltcoach, veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Mar 29, 202315:42
106. Livet kan være vidunderlig!

106. Livet kan være vidunderlig!

Hvordan er ditt forhold til deg selv?

Viser du ditt sanne jeg?

Bygg opp selvfølelsen din og selvbildet ditt ved å være tro mot deg selv.

Bli kjent med deg selv og vis mer av den du egentlig er :).

Stikkord: Selvutvikling, drømmer, ambisjoner, selvfølelse, selvbilde, vis hvem du er, vær tro mot deg selv.

God lytting!

Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på:

Nettside: https://www.linnkleppa.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano

Monica Klokseth (Gestaltcoach, veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Mar 22, 202319:26
105. Luke i tankene

105. Luke i tankene

Er du bevisst på hva du egentlig sier til deg selv?

Er du din egen beste venn, eller verste fiende?

Våren er snart over oss, så kanskje er det på tide å luke litt i tankene våre også :).


Stikkord: Bevisstgjøring, Tankens kraft, vær god mot deg selv, indre kritiker, mindset, selvutvikling.

God lytting!


Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på:

Nettside: https://www.linnkleppa.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano


Monica Klokseth (Gestaltcoach, veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756


Mar 15, 202316:54
104. 6 quick-fix tips for å føle deg bedre

104. 6 quick-fix tips for å føle deg bedre

Innenfor selvutvikling så finnes det ikke noe quick-fix, noe som gir umiddelbare og varige resultater, men i denne episoden kommer vi likevel med 6 quick-fix tips som du kan bruke for å føle deg bedre.

Stikkord: Følelser. Affirmasjoner. Enkelt. Effektivt. Takknemlighet. Mindset. God energi. Egenkjærlighet. Universet. Inspirasjon. Verktøy. Manifestering.

God lytting!



Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på:

Nettside: https://www.linnkleppa.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano


Monica Klokseth (Gestaltcoach, veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Mar 08, 202320:11
103. Skape feriefølelsen uten å reise på ferie

103. Skape feriefølelsen uten å reise på ferie

Går du rundt å føler et behov for å reise på ferie uten at du av en eller annen grunn ikke har muligheten til å oppfylle det behovet akkurat nå? Da er denne episoden til deg, for det går faktisk an å skape litt feriefølelse uten å reise på ferie.

Stikkord: Ferie. Behov. Følelser. Visualisering.

God lytting!



Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på:

Nettside: https://www.linnkleppa.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano


Monica Klokseth (Gestaltcoach, veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Mar 01, 202323:56
102. Feiring og manifistering!

102. Feiring og manifistering!

Vi feirer at podcasten vår er 2 år!

Hva er vel da bedre å snakke om enn manifistering?

Her kan du få med deg mange praktiske tips, rett og slett et stykke HVERDAGSMAGI

Stikkord: Manifistering, visualisering, feiring, følelser, affirmasjoner.

God lytting!

Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på:

Nettside: https://www.linnkleppa.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano

Monica Klokseth (Gestaltcoach, veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756


Feb 22, 202325:03
101. Egenkjærlighet - gi deg selv det du trenger

101. Egenkjærlighet - gi deg selv det du trenger

Gi deg selv en god dose kjærlighet hver dag.
Skap de gode følelsene i deg selv, og la det smitte over på de rundt deg. 

Bygg deg selv en god grunnmur av egenkjærlighet og stå sterkere rustet i hverdagens stormer.   

Stikkord: Egenkjærlighet, selvkjærlighet, egenpleie, selflove.


God lytting!

Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på:

Nettside: https://www.linnkleppa.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano

Monica Klokseth (Gestaltcoach, veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Feb 15, 202320:59
100. Sett deg selv inn i fremtiden

100. Sett deg selv inn i fremtiden

Det er episode nummer 100 i dag og det er helt utrolig. I ukens episode prater vi om visualisering og manifestering.

Ved å sette deg selv inn i fremtiden så kan du nå målene dine lettere og du skaper også en bedre energi rundt det hele - både fremtid og nåtid. Vi tipser deg også om hvordan du kan gjøre det.

Stikkord: Manifestering. Loven om tiltrekning. Tankens kraft. Visualisering. Skrive. Mål. Drømmer. Ønsker. Fremtid.

God lytting!


Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på:

Nettside: https://www.linnkleppa.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano


Monica Klokseth (Gestaltcoach, veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Feb 08, 202321:57
99. Kunsten å ta imot

99. Kunsten å ta imot

Har du vanskeligheter med å ta imot? Hvordan reagerer du egentlig når noen gir deg et kompliment eller en gave? Det har mange fordeler å lære seg å ta imot, og dette er noe vi prater om i dagens episode av Hverdagsmagi.

Stikkord: Ta imot. Kjærlighet. Komplimenter. Manifestering. God energi.

God lytting!



Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på:

Nettside: https://www.linnkleppa.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano


Monica Klokseth (Gestaltcoach, veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Feb 01, 202324:28
98. Illusjoner, egenkjærlighet og indre arbeid

98. Illusjoner, egenkjærlighet og indre arbeid

Kraftsanger (musikk), illusjoner, egenverdi og personlig utvikling er noe av det vi tar for oss i ukens episode. Latter, digresjoner, glede og kraft.

Stikkord: Illusjoner. Egenkjærlighet. Motivasjon. Digresjon. Indre arbeid. Selvutvikling. Kraftfull. Egenverd. Musikktips.

God lytting!


Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på:

Nettside: https://www.linnkleppa.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano


Monica Klokseth (Gestaltcoach, veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Jan 25, 202326:20
97. Ut av komfortsonen og viktigheten av balanse

97. Ut av komfortsonen og viktigheten av balanse

I denne episoden prater vi om balanse og "alt med måte". Ut av komfortsonen balansert med hvile. Usunt balansert med sunt. Å finne den riktige balansen for seg ved å lytte innover og til egne behov.

Stikkord: Ut av komfortsonen. Nye muligheter. Ubehagelig. Nyttårsforsetter. Vaner. Endring. Balanse.

God lytting!


Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på:

Nettside: https://www.linnkleppa.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano


Monica Klokseth (Gestaltcoach, veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Jan 18, 202318:33
96. Nytt år, endringer og forbedringer!

96. Nytt år, endringer og forbedringer!

Et nytt år bringer gjerne med seg ønsker om endringer og forbedringer.
En herlig boost!

Hva skal egentlig til for å få til dette?
Gjør vi det vanskeligere enn det er?

I denne episoden gir vi deg motivasjon og mange gode tips og råd :).

Stikkord: Blanke ark og fargestifter, evaluering, mål, delmål, drømmer, intensjoner, balanse, plan, gjennomføringsevne.

Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på:

Nettside: https://www.linnkleppa.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano

Monica Klokseth (Gestaltcoach, veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Jan 11, 202318:57
95. Evaluering og AHA-opplevelser

95. Evaluering og AHA-opplevelser

Nytt år og nye muligheter!

Hvorfor evaluere året som har gått? Og har det noe for seg?

Absolutt! er vårt enstemmige svar.

Lytt til episoden for inspirasjon :).


Stikkord: Aha-opplevelser, bevisstgjøring, innsikt, klarhet, intensjoner


Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på:

Nettside: https://www.linnkleppa.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano

Monica Klokseth (Gestaltcoach, veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Jan 04, 202317:04
94. Noen små steg du kan ta for å få en juletid med mindre stress

94. Noen små steg du kan ta for å få en juletid med mindre stress

Julen nærmer seg med stormskritt og det er lett gjort at stress og lange to-do lister tar overhånd. Derfor får du i denne episoden tips til noen små steg du selv kan ta for å få en juletid med mindre stress og mer glede. Høres ikke det bra ut?

God lytting og God Jul!


Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på:

Nettside: https://www.linnkleppa.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano


Monica Klokseth (Gestaltcoach, veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Dec 21, 202225:47
93. Husk deg selv i desember!

93. Husk deg selv i desember!

Desember, måneden for glede og hygge.

Men også ekstra gjøremål og festligheter som skal bakes inn i en ellers hektisk hverdag.

Da er det lett å kutte de gode rutinene som gjør deg godt..

Hva kan DU gjøre for deg selv, for å få det best mulig i førjulstiden?

Og husk: Er DU glad og fornøyd, så smitter det over på de rundt deg :).

God lytting og God Jul!

Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på:

Nettside: https://www.linnkleppa.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano

Monica Klokseth (Gestaltcoach, veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Dec 14, 202215:59
92. Magisk førjulstid?

92. Magisk førjulstid?

Å være i forkant kan senke stressnivået, og det kan være godt nå i disse juletider.

Og hva med å senke kravene, ha fokus på hygge, gode følelser og det du ønsker?

Go with the flow, padle medstrøms og ta vare på deg selv.


Stikkord: I forkant, senk kravene, takknemlighet, hygge, glede, pust.

God lytting!

Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på:

Nettside: https://www.linnkleppa.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano

Monica Klokseth (Gestaltcoach, veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Dec 07, 202217:04
91. Du vet selv hva som er best for deg

91. Du vet selv hva som er best for deg

Lystbetont og levelig, eller hardkjør og "hat"?

Kjenn etter i kroppen, lytt til egne behov og velg det som kjennes best for deg.


Stikkord: Lystbetont, mykt, yoga, pisk, hardkjør, kropp, sjel, sinn.


God lytting!

Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på:

Nettside: https://www.linnkleppa.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano

Monica Klokseth (Gestaltcoach, veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Nov 30, 202218:22
90. TV, påvirkning og følelser

90. TV, påvirkning og følelser

Det du velger å se på TV, kan være med å påvirke dine følelser, både i positiv og negativ forstand.

Monica har falt pladask for en serie som bringer frem gode følelser og gjør henne varm om hjertet.

Er du bevisst på hva du velger å se på TV, og hvilke følelser dette skaper i deg?

Stikkord: Påvirkning, bevisstgjøring, følelser, valg, åpent, ekte, ærlig.

God lytting!

Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på:

Nettside: https://www.linnkleppa.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano

Monica Klokseth (Gestaltcoach, veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Nov 23, 202215:53
89. Benytt deg av ditt indre kompass

89. Benytt deg av ditt indre kompass

I denne episoden prater vi om det å lytte til sjelen, ta til seg det som resonnerer og stole på at du vil kjenne hva som føles riktig og hva som føles feil. Nettopp dette med å bruke ditt geniale indre kompass. Vi prater også om verdien av å investere i en coach og lignende.

Stikkord: Tillit. Indre kompass. Endring. Følelser. Verdien av å investere i seg selv. Erfaringer.

God lytting!



Linn Kleppa (Spirituell mentor, livscoach & hypnoterapeut) finner du på:

Nettside: https://www.linnkleppa.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano


Monica Klokseth (Gestaltcoach, veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Nov 16, 202227:16
88. Stopp opp, lytt og stol på din indre stemme

88. Stopp opp, lytt og stol på din indre stemme

I denne episoden prater vi om det å stoppe opp, lytte og stole på sin indre stemme. Ved å stoppe opp og kjenne etter så er det lettere å gi deg selv det du trenger. 

Stikkord: Lytt. Tålmodighet. Endring. Tillit. Gode følelser. Trygghet. Indre visdom.

God lytting!



Linn Kleppa (Spirituell mentor, livscoach & hypnoterapeut) finner du på:

Nettside: https://www.linnkleppa.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano


Monica Klokseth (Gestaltcoach, veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Nov 09, 202216:59
87. Om å ta valg - det er ingen skam å snu

87. Om å ta valg - det er ingen skam å snu

I denne episoden prater vi om det å ta et valg. Vi gir deg også tips som kan hjelpe deg med å bli en mester på å ta valg og stole på deg selv i prosessen.

Stikkord: Valg. Tillit. Lytt til hjertet. Intuisjon. Trygghet. Skrive sin egen livshistorie.

God lytting!


Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på:

Nettside: https://www.linnkleppa.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano


Monica Klokseth (Gestaltcoach, veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Nov 02, 202224:23
86. Gi slipp og la fortid være fortid

86. Gi slipp og la fortid være fortid

Universet fikk bestemme tema og temaet for denne gang ble å gi slipp på fortiden og ha fokus på nåtid og hva du ønsker fremtiden skal bringe. Du får blant annet noen konkrete tips for hvordan du lettere kan gi slipp på det som trengs å gis slipp på.

Stikkord: Gi slipp. Fortid. Fremtid. Mindset. Livets kontraster. Varig lykke. Egenkjærlighet. Visualisering. Forandring. 

God lytting!


Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på:

Nettside: https://www.linnkleppa.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano


Monica Klokseth (Gestaltcoach, veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Oct 26, 202220:59
85. Lev livet NÅ!

85. Lev livet NÅ!

Om matcher, datingapper og ghosting.

Ikke sett livet på vent, men lev det livet du ønsker deg, NÅ.
Enten det er med eller uten partner, med eller uten det du ønsker deg, ikke utsett det du har lyst til å gjøre.

Lev livet NÅ!

Stikkord: Match, dating, manifistering, tillit, divine timing, avvisning, fokus på det du ønsker.

God lytting!

Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på:

Nettside: https://www.linnkleppa.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano

Monica Klokseth (Gestaltcoach, veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Oct 19, 202233:39
84. Lag deg gode dager!

84. Lag deg gode dager!

Ved å være bevisst allerede før du hopper ut av sengen om morgenen,
kan du skape en best mulig dag for deg selv. 

OG det smitter de rundt deg.

Stikkord: Bevisstgjøring, smil, intensjoner, affirmasjoner.

God lytting!


Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på:

Nettside: https://www.linnkleppa.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano

Monica Klokseth (Gestaltcoach, veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756


Oct 12, 202224:01
83. Bygg et solid grunnfundament av egenkjærlighet

83. Bygg et solid grunnfundament av egenkjærlighet

Denne gang fikk vi et konkret tips fra Universet om hva vi skulle prate om. I denne episoden prater vi derfor om viktigheten av egenkjærlighet og at det bidrar til å gjøre livet enklere.

Stikkord: Egenkjærlighet. Grunnleggende behov. Selvpleie. Balanse. Kjærlighet. Positiv energi. Gode følelser.

God lytting!



Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på:

Nettside: https://www.linnkleppa.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano


Monica Klokseth (Gestaltcoach, veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Oct 05, 202218:03
82. På linje med ditt indre

82. På linje med ditt indre

I denne episoden gir vi deg ett tips, en superindikator, for hvordan du kan bruke følelsene dine
til å komme på linje med ditt indre. I takt med den du egentlig er.

Stikkord: Følelser, sarkasme, ironi, sjelen, hjertet.

Lytt og lær!


Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på:

Nettside: https://www.linnkleppa.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano


Monica Klokseth (Gestaltcoach, veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Sep 28, 202218:14
81. Hva har du i bagasjen? Bli kjent med dine triggere.

81. Hva har du i bagasjen? Bli kjent med dine triggere.

Bruk triggerne dine for å lære om deg selv, her kan det være mye gull å hente!

Stikkord: Kommunikasjon, jeg-form, lytte for å forstå, triggere, negativ tolkning, projeksjon.

God lytting!


Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på:

Nettside: https://www.linnkleppa.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano


Monica Klokseth (Gestaltcoach, veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Sep 21, 202221:46
80. Tankens magiske kraft - Tro det før du ser det

80. Tankens magiske kraft - Tro det før du ser det

Har du noen gang tenkt på tankens kraft som litt woo-woo? Føler du at det er så lett for alle andre mens det er så vanskelig for deg? Da kan dette være en fin episode å lytte til for deg, men også for deg som allerede er storfan av bevisst bruk av tankens magiske kraft.

Stikkord: Tankens kraft. Mentaltrening. Langsiktig lykke. Godfølelsene. Manifestering. Glede. Latter.

Du kan skape deg de resultatene du ønsker deg, så start i dag!

God lytting!



Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på:

Nettside: https://www.linnkleppa.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano


Monica Klokseth (Gestaltcoach, veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Sep 14, 202228:54
79. Manifestering og endring av fokus - én tanke av gangen

79. Manifestering og endring av fokus - én tanke av gangen

I denne episoden prater vi om manifestering og gir deg tips til hvordan du best kan manifestere og endre fokus én tanke om gangen. 

Stikkord: Forventning. Loven om tiltrekning. Gi slipp. Takknemlighet. Bekymringer. Fokus.

Husk at alt som allerede eksisterer er en manifestasjon.

God lytting!



Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på:

Nettside: https://www.linnkleppa.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano


Monica Klokseth (Gestaltcoach, veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Sep 07, 202232:43