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Mis paseos matutinos 
Ignacio Isusi

Mis paseos matutinos Ignacio Isusi

By Ignacio Isusi

Alcanzar una vida plena constituye seguramente uno de los propósitos más anhelados por los seres humanos.
En mis paseos matutinos, encontrarás reflexiones sobre la vida, el éxito, el amor, el crecimiento personal y profesional y todas aquellas cuestiones de interés, que tienen que ver con lo que significa ser humano. El objetivo es inspirarnos y animarnos a reflexionar sobre lo que no solemos hacer en nuestra vida cotidiana. Y desde ahí, habilitar sentidos nuevos y aprendizajes que nos permitan crecer como personas.
Ojalá te resulten de algún valor - Ignacio
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Sobre el victimismo y la sed de venganza.

Mis paseos matutinos Ignacio IsusiSep 01, 2021

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05:02
Sobre el victimismo y la sed de venganza.

Sobre el victimismo y la sed de venganza.

La búsqueda de la justicia, la equidad y todo lo bueno que corresponda, en los diferentes dominios de la vida, me parecen aspiraciones y derechos legítimos.  Otra cosa distinta es lo que a mi juicio, está sucediendo en demasiadas ocasiones en nuestra sociedad contemporánea.  Pareciera que hay una especie de cultura/moda o implacable necesidad de hacer víctimas, no sé si tanto para reparar esa condición, o por una búsqueda de venganza. Por otro lado, está el llamado efecto péndulo…  En fin, como siempre, solo es una reflexión más que traigo en mi paseo y quizás una oportunidad de abrir un debate.  Disfruta del día #ignacioisusi

Sep 01, 202105:02
El Amor es la mejor inversión.

El Amor es la mejor inversión.

Dicen que los niños que han recibido mucho amor en sus infancias, son adultos que aprendieron a amar de manera inefable. Y como no puede ser de otra manera, esa capacidad de amar, redunda en su propio beneficio y en el de las personas con las que se relacionan.  Además. los hijos que recibieron mucho amor, en momentos de sombra y oscuridad, recurrirán a todo el amor que quedó sedimentado en sus almas y en sus recuerdos.  Inundemos de amor a nuestros hijos, sin reservas. Es la mejor inversión  Disfruta del día #ignacioisusi

Sep 01, 202103:58
Cada cosa a su tiempo.

Cada cosa a su tiempo.

Esta frase la solía repetir un cliente que tuve hace muchos años. Era un hombre a punto de alcanzar la edad de la jubilación, con extensa experiencia profesional y vital.  Empecé por aquella época a comprender que todo tiene un perfecto y necesario tiempo de maduración. Años más tarde corroboré con las experiencias de la vida, que los tiempos del Universo raras veces coinciden con el de nuestro ego.  Así que en mi paseo de hoy, reflexiono sobre la paciencia, la tolerancia a la frustración y la incertidumbre que hay en la vida.  Y también, comparto algún recurso al que suelo acudir para mitigar mis ansiedades cuando mi paciencia tiene la tentación de perderse y ceder su lugar a la frustración. Igual te resulta de alguna utilidad para ganar en nuevas perspectivas. Es un tena que me tiene muy entretenido últimamente.  Disfruta del día 👍 #ignacioisusi

Sep 01, 202103:40
Claves para liberarse del resentimiento.

Claves para liberarse del resentimiento.

Agradecer y aprender a perdonar:  Hoy reflexiono sobre esta emoción que tanto daño hace a quien la padece: el resentimiento  Decía Nietzsche que es “la emoción del esclavo”.  Te cuento en mi paseo de hoy cómo puedes aprender a librarte de ella y llenar de paz, ese espacio que quedó en tu corazón.  Disfruta del día #ignacioisusi

Sep 01, 202102:54
La importancia de cuidar nuestra salud mental en tiempos de pandemia.

La importancia de cuidar nuestra salud mental en tiempos de pandemia.

Si algo ha tenido entretenida a nuestra sociedad, en los años que precedían a la pandemia, era el culto al cuerpo.  Comer sano y hacer deporte junto con otros hábitos saludables, se habían convertido en mantras de primera necesidad . No atenderlos podía constituir una suerte de déficit moral.  Sin embargo, lo de cuidar la mente parece que seguía teniendo la desapegada consideración de siempre. No vaya a ser que si considero hacer terapia, mi prestigio existencial se venga abajo entre familiares, amigos, vecinos y compañeros de trabajo 😂  En mi paseo de hoy, reflexiono sobre algunos efectos positivos que ha traído la pandemia, como es el de reconsiderar el cuidado de nuestra mente. Y situarla en el lugar que le corresponde, por el bien de nuestra felicidad y el de la propia humanidad.  Ojalá te resulte de utilidad escuchar lo que digo.  Disfruta del día #ignacioisusi

Sep 01, 202104:27
Sobre el cuidado a personas enfermas.

Sobre el cuidado a personas enfermas.

Si estás al cuidado de un enfermo o una persona muy mayor, agradecerá que su cama esté bien hecha.Es importante que lo tengas en cuenta. Solo es un gesto sencillo que aporta bienestar al cuidado de las personas impedidas que están en la cama.  Un abrazo a todos 🙏 #ignacioisusi

Sep 01, 202101:42
Saber disfrutar.

Saber disfrutar.

¿A quién no le gusta disfrutar de los momentos o circunstancias alegres que trae la vida?  Aprender a disfrutar, en más ocasiones de las que nos imaginamos, puede no ser una tarea fácil.  Pareciera el disfrute un sentimiento efímero al que no damos permiso para durar un tiempo ecuánime.  En mi paseo de hoy, reflexiono sobre nuestra capacidad para disfrutar por si contribuye a hacerte algún nuevo sentido. Siempre con el objetivo esencial de seguir creciendo como personas.  Disfruta del día #ignacioisusi

Sep 01, 202102:47
Aprender a vivir mientras la vida pasa.

Aprender a vivir mientras la vida pasa.

Hoy ha sido un día “complicado” para mi. Algún día quizás lo cuente.  Con todo, estoy muy bien. Por la tarde he buscado el abrazo de la naturaleza y he salido a dar mi paseo cotidiano, acompañado de mi silencio  Me he fijado que sonreía mientras caminaba. Siento paz y serenidad.  Disfruta del día

Sep 01, 202105:20
Sobre el agradecimiento en la vida.

Sobre el agradecimiento en la vida.

Dicen que agradecer es corresponder a un cuidado o una atención recibidos.  En ocasiones esperamos reciprocidad en forma de agradecimiento, aunque no siempre sucede ni en la forma ni en el tiempo esperado.  Reflexiono sobre este asunto por si te pudiera resultar de algún interés.  Disfruta del día

Sep 01, 202102:43
El cronos y el kairos

El cronos y el kairos

Kairós es un concepto de la filosofía griega que representa un lapso indeterminado en que algo importante sucede. Su significado literal es «momento adecuado u oportuno», ​ y en la teología cristiana se lo asocia con el «tiempo de Dios».  Bueno, pues hoy te hablo con brevedad sobre ello.  Disfruta del día

Sep 01, 202101:29
Sobre el respeto y la belleza.

Sobre el respeto y la belleza.

¡Qué manía tenemos los humanos de andar por la vida profanando la belleza en general y la que se desprende de la naturaleza, en particular!  Siempre he pensado que las personas que faltan al respeto es porque no saben respetarse a ellas mismas.  Hoy he vuelto a ser testigo de esos sacrilegios cotidianos a los que pareciera que debiéramos acostumbrarnos por ciencia infusa y porque “todo vale” y es “mi derecho”.  Son malos tiempos para el respeto que mereciera siempre la observancia de la elegancia que lleva siempre la belleza.  Disfruta del día

Sep 01, 202103:48
Hacer la cama

Hacer la cama

Existen muchas razones por las que me gusta hacer mi cama.  Hoy he recordado una de las lecciones más bonitas y útiles que aprendí un día en el hospital de Txagorritxu de Vitoria.  Te la cuento en mi paseo de hoy, casi en tiempo real.  Disfruta del día

Sep 01, 202101:24
La importancia de ser “tenaz” para lograr ser exitoso.

La importancia de ser “tenaz” para lograr ser exitoso.

En mi paseo de hoy reflexiono sobre la tenacidad y la importancia de no confundirla con la obstinación.  Siempre me ha parecido que ser una persona “tenaz” comporta muchos beneficios para la vida.  Así, entregarse a un objetivo con pasión, determinación y sin reservas nos lleva a la obtención de grandes beneficios.  Disfruta del día #ignacioisusi

Sep 01, 202101:47
Empatizar con los ¨no empáticos¨.

Empatizar con los ¨no empáticos¨.

Sobre la empatía y la dificultad para empatizar con los “no empáticos”  ¡Qué sería de la vida si dejáramos de aprender!  ¡Me encanta sorprenderme con estos descubrimientos que hago sobre aspectos de la personalidad. Aspectos que consideramos superados y de repente, el día menos pensado descubres por sorpresa, lo que te queda por aprender.  No dejemos nunca de revisarnos y evaluarnos si queremos seguir creciendo como seres humanos.  Disfruta de la vida.

Sep 01, 202102:03
Una cuestión de ¨tacto¨

Una cuestión de ¨tacto¨

Acariciar con palabras, una cuestión de “tacto”  Pensaba hoy en la importancia del sentido del “tacto” frente al de la vista, el oído, el olfato o el gusto, y su relación con la propia supervivencia.  Los humanos podemos vivir desprovistos de todos los sentidos con la excepción del “tacto”..  Y pienso ahora que no es casualidad que los seres humanos encontremos emociones en las caricias que hacemos o en las que recibimos, difíciles de explicar.  ¡Y por cierto!, como he reclamado más de una vez ¡qué importante es también aprender a acariciar con las palabras!.  Al fin y al cabo, es otro manera de vivir la vida con “tacto”.  Disfruta del día #ignacioisusi

Sep 01, 202102:47
A vueltas con la gestión de la paciencia, la incertidumbre y los tiempos del Universo.

A vueltas con la gestión de la paciencia, la incertidumbre y los tiempos del Universo.

En mi paseo de hoy, reflexiono sobre este asunto que me interesa tanto. De ahí, que seguramente vuelva a él desde ángulos distintos, con el objetivo de poner un poco más de luz.  Ya sabes que lo digo siempre:  Los tiempos del Universo no siempre coinciden con los que pareciera que nos interesan a nosotros.  ¡Aprende a ser paciente! 😀👏🏻 La vida resulta mucho más amable desde ese lado.  Disfruta del día

Sep 01, 202102:34
La soledad que conduce a la madurez.

La soledad que conduce a la madurez.

Hoy comparto con todos, mi voz. Y lo hago von motivo del evento espectacular que ha organizado, un año más, Borja Rodrigo - RODB (CEO Ringspann Ibérica ⚙️)  Bueno, aquí te dejo con parte de mi intervención.  Y muchas gracias a todos los participantes en este acontecimiento genial.  Un abrazo para cada uno. Disfruta del día

Sep 01, 202104:54
Sobre la empatía y la sinceridad.

Sobre la empatía y la sinceridad.

Suelo decir que la sinceridad sin empatía es simplemente crueldad. Pienso que aplica el aforismo a las bromas que lastiman. Vivimos momentos dolorosos para ¨el respeto¨ y ¨la elegancia en valores¨. ¡Y del humor qué decir! La forma más perspicaz de transformar lo que sea, en Amor instantáneo. ¡Viva el Amor y el Humor!  Disfruta del día

Sep 01, 202101:02
Falta empatía en la Humanidad

Falta empatía en la Humanidad

Ayer una gran mujer con prestigio y éxito profesional, me preguntó sobre lo que podía hacer para crecer como persona. “Siento que el universo me pide evolución”, me dijo.  Mi respuesta fue breve: “Autoconocimiento/ introspección”  Me hubiera encantado reflexionar sobre todo esto en mi paseo vespertino, pero me quedé tan consternado al presenciar la devastación de parte de este paraíso natural por el que transito a diario..... Se me fueron las palabras.  La acción de algún desalmado irresponsable provocó consciente o inconscientemente este incendio desolador.  Y al levantar mi vista de mi enfado, me entra tristeza porque pienso en que falta empatía en la humanidad. Me sigue costando aceptar que existan personas capaces de tirar basura sobre un lugar tan hermoso. Y es que pienso que la sensatez es familia de la conciencia. Ambas, solo se desarrollan cuando aprendemos a mirar en nuestro interior y fuera de nuestro ombligo.  Y recuerdo ahora aquello que decía Carl Jung: -Quien mira fuera, sueña. Quien mira dentro, despierta-  Disfruta del día #ignacioisusi

Sep 01, 202101:47
¿Y cómo suena tu voz?

¿Y cómo suena tu voz?

Nuestro estado de ánimo tiene muchas maneras de mostrarse. Una de ellas es la voz. El timbre de voz o la manera que tenemos de hablar, desvela mucho de nuestra autenticidad y particular forma de ser  Siempre me ha resultado interesante el ejercicio de detenerme a observar la voz propia y la de los demás. Es una rica fuente de información que habla de la persona.  ¿ Y cómo suena tu voz? 😀⭐️  Disfruta del día

Sep 01, 202102:11
Cuando un amigo deja de serlo

Cuando un amigo deja de serlo

En mi paseo de hoy, reflexiono sobre la amistad y la posibilidad de retirar la condición de amigo a alguien que lo fue.  Que una persona deje de ser amigo no necesariamente comporta que sea enemigo.  Disfruta del día #ignacioisusi

Sep 01, 202102:55
¡Humano despierta!

¡Humano despierta!

Una buena amiga me acaba de comunicar que su madre ha fallecido. He sentido una gran pena por las circunstancias en las que ha ocurrido el triste acontecimiento.   Al momento, he recordado que el año pasado escribí un texto que leí públicamente, en el marco de un evento organizado por Borja Rodrigo y con motivo del día del libro, el 23 de abril.  Quizás reproducirlo aquí nuevamente sea mi homenaje a toda la familia.  Un abrazo con todo mi afecto a quienes hayan perdido a sus seres queridos en estos tiempos de pandemia.  Ignacio Isusi

Apr 20, 202110:51
Sobre la búsqueda de la felicidad.

Sobre la búsqueda de la felicidad.

Aprender a hacer de esos pequeños acontecimientos, grandes momentos.  Porque... ¡qué felices fuimos y no lo supimos!  Disfruta del día.

Mar 31, 202103:03
La importancia de la actitud y la pasión para tener una vida exitosa.

La importancia de la actitud y la pasión para tener una vida exitosa.

Este viernes hablo sobre la importancia de la actitud en la vida en una conferencia en Mexico. Está dirigida para los empleados de una compañía.  Y hoy, mientras trabajaba en ella, en mi paseo matutino, cuando caminaba por este entorno privilegiado que es mi oficina natural, recordaba algo esencial para lograr vivir la vida en plenitud:  Es primordial mantener una actitud, una fortaleza apasionada a la hora de vivir la vida. Necesitamos salir de nuestro confinamiento existencial y hacerlo sin reservas para que pueda brotar nuestra actitud, llena de pasión para poder comprender todo lo que el universo quiere entregarnos.  Te lo cuento en este vídeo y te animo a que decidas tener en tu vida, una actitud llena de pasión.  Disfruta del día.

Mar 31, 202102:36
Ser buen padre

Ser buen padre

Ser buen padre no es tarea fácil. En mi paseo matutino de hoy reflexiono sobre este tema. Disfruta del día.

Mar 31, 202105:01
“Aunque nada cambie si yo cambio, todo cambia”.

“Aunque nada cambie si yo cambio, todo cambia”.

Hoy reflexiono en mi paseo matutino sobre este maravilloso principio de la ontología del lenguaje y su poder para transformar situaciones no deseadas en algo diferente.  Disfruta del día 

Mar 31, 202102:15
Un problema es algo diferente a una incomodidad.

Un problema es algo diferente a una incomodidad.

Los problemas de verdad en la vida, son algo distinto a las incomodidades que necesitamos aprender a distinguir.  Esta es una afirmación que me parece interesante traer a nuestra reflexión porque tengo la impresión de que en demasiadas ocasiones, elevamos a la categoría de problema lo que tan solo es una incomodidad.  Mientras el problema es: - una cuestión discutible que hay que resolver o a la que se busca una explicación. También puede ser, un conjunto de hechos o circunstancias que dificultan la consecución de algún fin.-  Una incomodidad es:  - una molestia o falta de algo necesario para vivir a gusto y con descanso.-  Quizás lo que nos suela confundir es que los problemas suelen provocarnos grandes dosis de incomodidad, llevándonos a la conclusión de que ambas dos, son la misma cosa.  Disfruta de día.

Mar 31, 202101:52
Ayudar al prójimo a existir

Ayudar al prójimo a existir

Ayudar al prójimo a existir nos permite crecer.  Lo creo de verdad, porque además, todos somos uno.  Hoy pongo voz a una reflexión que compartía por escrito hace unos días.  Ojalá te haga sentido ⭐️🙏  Disfruta del día

Mar 31, 202102:26
Los juicios infundados y la importancia de la elegancia en la vida,

Los juicios infundados y la importancia de la elegancia en la vida,

Seguramente, desde el principio de los tiempos, el ser humano ha tenido esa mala costumbre de emitir juicios de valor sin base ni fundamento alguno. Diría, sin miedo a equivocarme, que es casi un deporte universal que siempre estuvo.  Algo tendrá que ver esa necesidad que tenemos los humanos de acercar certidumbre a nuestro incierto futuro, aunque la forma de hacerlo nos lleve a interpretaciones alejadas de la realidad...  Pienso que la mediocridad viene de la mano de esta forma de enjuiciar lo que acontece. Quizás siempre fue así, solo que ahora las redes sociales y medios de comunicación amplifican mensajes erróneos y malintencionados desde sus diferentes altavoces.  Me encantaría que la elegancia que en otros tiempos perfumaba diferentes dominios y contextos de la vida, (elegancia ahora perdida) regresara para poner luz en tanta de la sombra que gobierna nuestra existencia.  Disfruta del día

Mar 03, 202102:38
El arte de aprender a observar.

El arte de aprender a observar.

Aprender a observar la velocidad de nuestra mirada, constituye todo un arte.  ¿Qué requiere una mirada para que camine lentamente o lo haga de manera veloz?  Hoy reflexiono sobre este tema que me ha inspirado la mirada de una señora mayor que se ha cruzado con la mía, en mi paseo matutino.  Disfruta del día

Mar 03, 202102:58
La impecabilidad y el liderazgo.

La impecabilidad y el liderazgo.

Dicen que ser una persona impecable, no es lo que más abunda en esta sociedad contemporánea. No sé cuánto de cierto hay en esta afirmación.  Con todo, aprender a ser impecable en la vida me resulta fundamental y un objetivo existencial de primera magnitud. Seguramente porque considero que comporta una suerte de respeto hacia uno mismo y hacia los demás.  Pienso además, que las personas con conductas intachables viven la vida reconfortados y en paz. Y saben provocar similares sentimientos en quienes se benefician de esa particular forma de ser.  Rodearse de personas impecables a las que resulta complicado reprochar sus comportamientos, no tiene precio.  Diría incluso que la impecabilidad es una cualidad propia de los auténticos líderes, de quienes aprendieron a ejercer el liderazgo de verdad.  Frente a esta condición, encontramos la vulgar mediocridad que se expresa sin los mínimos estándares de valor y abusando de la brocha gorda. Aunque de ella, ya hablaré en otro paseo matutino, que seguro que nos da mucho juego 😂  Muchas gracias Juan González Herrero por inspirarme esta reflexión  Disfruta del día

Mar 03, 202103:51
La importancia de ser agradecido en la vida.

La importancia de ser agradecido en la vida.

Dar las gracias supone un corresponder a alguien de tal manera que embellece a quien agradece y a quien se agradece.  Para mí, ser agradecido es una manera de transformarnos en algo equivalente o semejante a lo recibido. Una forma de sentir y hacer sentir que, en el fondo, yo soy tú y tú eres yo.  Hoy reflexiono sobre este tema y comparto contigo una anécdota bonita que me pasó ayer, relacionada con el agradecimiento y un buen amigo mío.  Disfruta del día

Mar 03, 202104:03
Salud mental y contenidos luminosos en tiempos de oscuridad.

Salud mental y contenidos luminosos en tiempos de oscuridad.

Tengo la impresión de que últimamente abundan en esta red contenidos que responden a la situación de crisis sanitaria, económica y social que vivimos. Desde luego, la ansiedad que estamos viviendo en este momento de la existencia es grande.  Pensaba en la posibilidad que tenemos todos nosotros de evaluar estos contenidos y sobre todo, en la oportunidad que tenemos de generar contenidos que contribuyan a enriquecernos. Es por salud mental  En mi caso personal, reconozco que me alimenta crear contextos que puedan contribuir al crecimiento de los demás.  Sería bueno que nos hiciéramos la pregunta de qué nos enriquece a cada uno de nosotros. Solo así saldríamos a buscar la fuente que nos inspira a beber el agua adecuada.   Disfruta del día

Mar 03, 202103:33
Adversidades, paciencia y ego.

Adversidades, paciencia y ego.

Aquí sigo, surcando los mares de la vida.  Hoy he aprovechado las adversidades que me ha traído la mañana, para seguir creciendo en paciencia y reírme de mi propio ego. 😂  Parece que lo he gestionado “monamente” porque el Universo ha querido regalarme unos minutos de navegación, con la compañía de varios manatíes.  Disfruta del día

Mar 03, 202102:43
Aprender a vivir en la moderación.

Aprender a vivir en la moderación.

Vivir de forma moderada nos acerca al camino hacia la paz del espíritu.  En mi paseo matutino de hoy reflexiono sobre esta manera de vivir, alejada de apasionamientos desmedidos y extremos.  Disfruta del día

Mar 03, 202103:23
Sobre el resentimiento.

Sobre el resentimiento.

¿Quién no se ha sentido resentido en alguna ocasión en su vida?  Decía Nietzsche que el resentimiento es la emoción del esclavo.  Sin duda, aprender a liberarse del sufrimiento que comporta el resentimiento cuando se instala en nuestro corazón, no es tarea fácil.  Aparcar el ego, suele ayudar a liberarnos de las cadenas que nos atan al resentimiento. Para que nos entre la paz, tenemos que librarnos primero del resentimiento que ocupa ese espacio.  Disfruta del día

Mar 03, 202103:03
“Vivir fuera de mi país, me ha permitido crecer como persona”.

“Vivir fuera de mi país, me ha permitido crecer como persona”.

Entrevista. Si tienes interés por conocer lo que se siente cuando dejas tu país de siempre, para iniciar un nuevo proyecto de vida en una ciudad como Miami (EEUU), puedes escuchar esta entrevista amable que me hizo Pilar Ruiz de Larrea en Radio Vitoria, hace unas semanas.

Disfruta del día

Jan 30, 202116:59
¿Qué puedes hacer tú para transformar el mundo en algo mejor?

¿Qué puedes hacer tú para transformar el mundo en algo mejor?

Solo tienes que ser una buena persona  Disfruta del día

Jan 21, 202102:35
Año de nieves año de bienes.

Año de nieves año de bienes.

Mientras veo que en España bajan las temperaturas y nieva en muchos de nuestros pueblos y ciudades, aquí en Cayo Vizcaíno, el sol sigue regalándonos luz y calorcito.   Te cuento una anécdota cotidiana simpática que me ha animado una reflexión sobre la empatía.  Esta mañana he salido a dar un paseo por la playa a ocuparme de mi salud.  Recuerda que conviene cuidar el cuerpo, la mente y el espíritu, cada día. Bueno, pues en mitad de mis ejercicios de meditación, dos seres humanos de unos cuarenta tacos, han decidido poner a prueba mi paciencia.  Se han colocado a escasos metros de mi concentración, a golpear un coco contra una roca y una roca contra un coco. Trataban de debastarlo con frenetismo y como si estuvieran poseídos.  ¿Se habrán percatado de mi presencia? ¿Y sí la respuesta es positiva y pese a ello han decidido ir a lo suyo? Para tesis doctoral...  Bueno, con todo, decirte que no han logrado abrir el coco. Nos extinguimos seguro

Jan 21, 202102:43
Aprender a ser paciente.

Aprender a ser paciente.

Un objetivo de la vida: aprender a ser paciente.  Dicen que hay muchas razas de impacientes. Y sin duda, esta afirmación me resuena y hace sentido.  Hay contextos o situaciones en las que mostramos una paciencia infinita y sin embargo, en otras ocasiones nos desesperamos a la mínima contrariedad.  En mi paseo matutino de hoy reflexiono sobre la paciencia que dicen por cierto, que es la madre de la ciencia 😄.  Disfruta de tu día

Jan 21, 202104:11
La importancia del silencio en la vida.

La importancia del silencio en la vida.

En este mundo contemporáneo veloz y ruidoso se hace más necesario que nunca para la buena salud de la humanidad, que aprendamos a buscar espacios que favorezcan el silencio.  Aprender a aquietar la mente es un camino necesario para crecer en conciencia y hacer nuevos sentidos.  Desde el silencio podemos librarnos de pensamientos y emociones y así, el alma consigue ordenarse y reparase sin darnos cuenta.  Es importante el silencio en nuestra cotidianeidad.  Busca el silencio y disfrutarás aún más de ti y de la vida

Jan 21, 202101:41
La sabiduría y el crecimiento personal.

La sabiduría y el crecimiento personal.

Hacer del crecimiento personal un propósito en nuestra vida, constituye todo un desafío.  En mi paseo matutino de hoy, reflexiono sobre este tema tan denostado por gran parte de los seres humanos. Ojalá te resulte de algún interés.  Disfruta mucho del día.

Dec 24, 202003:34
Aprender a valorar las cosas que tenemos.

Aprender a valorar las cosas que tenemos.

Estoy anticipando que no voy a poder estar con mi padre, hermanos, cuñados, sobrinos.. con mi Familia, estas Navidades. Y me vuelvo a dar cuenta qué valiosos son los momentos familiares, ahora que no los tengo.  Y me sirve para extender estas sensaciones a otras muchas cosas de mi vida que quizás no pongo en valor.  Es importante poner en perspectiva lo que tenemos cuando lo tenemos.  Y también ANIMAR a todo el mundo a arbitrar mecanismos para estar juntos aunque sea remotamente alejados.  Este año nos va a servir a todos para aprender a revaluar lo que teníamos y tenemos, lo que en definitiva, realmente merece la pena en la VIDA.  Disfruta de tu Familia.

Dec 24, 202002:56
Hacer las cosas con amor y agradecido.

Hacer las cosas con amor y agradecido.

La importancia en la vida de poner la mejor energía, pasión y amor en todo aquello que emprendemos. En mi paseo matutino de hoy reflexiono también sobre lo valioso que resulta todo aquello que se hace desde la autenticidad en la vida. Hoy además, quiero darte las gracias por seguir cada día aquí, caminando conmigo y escuchando estas reflexiones y pensamientos que suelo compartir desde hace años. Disfruta del día.

Dec 24, 202002:52
La bondad. Ser buena persona funciona.

La bondad. Ser buena persona funciona.

Cuando vas por la vida haciendo el bien, todo funciona. El Universo antes o después, se encarga de devolvernos el alimento que le damos.  Siempre digo que no hace falta creer esta afirmación, la puedes verificar tú mismo.  En mi paseo matutino de hoy, comparto contigo esta reflexión sencilla y práctica, tantas veces escuchada y que sin embargo, parece que a muchas personas les cuesta interiorizar.  Ojalá te animes a vivir con bondad.  Disfruta del día.

Dec 24, 202002:41
Nuestro tiempo de calidad.

Nuestro tiempo de calidad.

Si hay algo en mi vida y en la de los demás que considero valioso es el tiempo. El uso que hacemos de nuestro tiempo de vida.  En nuestra vida cotidiana nos cruzamos con personas que en ocasiones nos usan sin atender al tiempo que nos están sustrayendo.  A mi juicio, el respeto que merecemos todas las personas respecto de la inversión de tiempo que hacemos es esencial. Nunca perder la perspectiva del valor que representa, tanto en lo profesional como en lo personal.  En mi paseo matutino de hoy reflexiono sobre “el tiempo”. Ojalá te resulte de alguna utilidad.  Disfruta de la vida.

Dec 24, 202003:43
Observar.

Observar.

Miraba con curiosidad la propia curiosidad de un niño muy pequeño que descubría asombrado por primera vez, el eco que le devolvía su grito.  En otra época de mi vida este acontecimiento, me habría pasado del todo desapercibido. Es más, me habría molestado y disgustado bastante hasta echado de menos la reprobación de sus padres (que por cierto se mostraban ajenos a la escena).  Una mirada amplia y empoderada constituye seguramente, la consecuencia de cualquier proceso de aprendizaje existencial.  Por alguna razón, la coherencia de cuanto acontece se agiganta y aflora una mirada compasiva que acepta lo que observa, a veces incluso con devoción y alegría, como me sucedió a mí hoy.  Disfruta del día.

Dec 24, 202001:35
Cuando buscas trabajo y te agobias por la autoexigencia y la culpa.

Cuando buscas trabajo y te agobias por la autoexigencia y la culpa.

Una oportunidad con la pandemia: trabajar desde casa para una empresa que está en otro país  La autoexigencia extrema y los sentimientos de culpa pueden aflorar, cuando estás buscando trabajo.   En mi paseo de hoy reflexiono sobre ello. También te hablo de la oportunidad que está suponiendo esta crisis mundial, debido a la pandemia, para poder explorar la posibilidad de trabajar de forma remota para compañías asentadas en otros países y continentes. Un gran abrazo. Disfruta del día.

Dec 24, 202003:01
Conocerse a uno mismo.

Conocerse a uno mismo.

Disponer de información y conocimientos nos permite ampliar la mirada y hacer asociaciones de ideas que nos facilitan crecer y desarrollarnos como seres humanos.  En mi paseo matutino de hoy, reflexiono de nuevo sobre la importancia de conocerse a uno mismo (autoconocimiento).  Para ello, traigo una analogía relacionada con el aprendizaje de la “historia” y hablo sobre la importancia de aprender a conciliar y gestionar el pasado, presente y futuro.  Disfruta del día.

Dec 24, 202002:52
Un regalo.

Un regalo.

Acabo de salir de una charla que he compartido con un equipo de Cisco y al finalizar me he encontrado con un email que me ha encantado, todo un regalo. Gracias al autor.  El mundo de la tecnología está llena de poetas y de su poesía . ¡Entrañable!  Comparte conmigo este directivo un poema hermoso de Jorge Debravo. Yo lo extiendo a toda esta familia que conformamos en esta red.  “Animal con palabras  Soy hombre, he nacido, tengo piel y esperanza.  Yo exijo, por lo tanto, que me dejen usarlas.  No soy dios: soy un hombre (como decir un alga).  Pero exijo calor en mis raíces, almuerzo en mis entrañas. No pido eternidades llenas de estrellas blancas.  … Pido ternura, cena, silencio, pan, casa…  Soy hombre, es decir, animal con palabras.  Y exijo, por lo tanto, que me dejen usarlas.”  Gracias.  Un abrazo a todos los que estéis escuchándome ahora.

Dec 24, 202002:53