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Indépendante et Authentique

Indépendante et Authentique

By Pêche
Indépendante & Authentique, le podcast pour développer ton projet, réfléchir sur la vie d'entrepreneur et garder un état d'esprit positif et motivé malgré les difficultés (parce que oui, il y en aura, mais je serais là pour t'aider à les surmonter) ! Chaque semaine, je te partage des réflexions, des conseils, des astuces et même des interviews d'entrepreneures inspirantes, le tout avec une grosse dose de bonne humeur et d'authenticité. Mon but ? T'aider développer un projet qui te ressemble tout en gardant la pêche et l'envie d'avancer ! Et pour vivre tout ça, n'oublie pas de t'abonner
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Croyances limitantes : Comment les transformer en croyances créatrices ?
Je crois que cette questions des croyances limitantes est celle qui revient le plus chez les (futures) entrepreneures que j'accompagne. Et au fond c'est un peu normal étant donné la pression que l'on peut se mettre, les injonctions que l'on s'impose et tous les tabous de la société. Nous avons tous des croyances limitantes. Que ce soit sur l'argent, nos capacités, le bien et le mal... Il y en a pour tous les goûts ! J'ai donc décider de partager avec toi des conseils pour transformer ses croyances limitantes en croyances créatrice. Tu vas notamment découvrir l'impact des mots que l'on utilise pour parler de soi, les histoires insensées que l'on se raconte sur soi-même et l'identité que l'on se crée à partir de toutes ces croyances qui nous empêchent d'avancer. RESSOURCES MENTIONNÉES : https://pecheneglantine.fr/croyances-limitantes  Instagram : https://www.instagram.com/pecheneglantine/ Guide gratuit pour développer une entreprise alignée : https://pecheneglantine.systeme.io/guide-entrepreneur 
35:12
March 31, 2021
Déconstruire pour re-construire Héloise Monchablon
Des échanges humains, des conversations qui partent dans tous les sens et des prises de consciences qui peuvent changer une vie... C'est pour ça que j'aime tant les interviews que je fais pour le podcast et notamment celle-ci que j'ai partagé avec Héloise Monchablon, une jeune femme inspirante qui est passé de maquilleuse à créatrice de contenus engagée et devient aujourd'hui, malgré ses pensées, une vraie entrepreneure multifacettes ! Ce qui m'inspire particulièrement chez Héloise, c'est sa capacité à remettre en question tout ce qui l'entoure, tant elle-même que ce qui l'entoure. J'ai une admiration particulière pour les personnes humbles comme Héloïse, qui sont fortes de convictions et en même temps acceptent de ne rien savoir réellement. Je savais d'avance que notre échange allait être passionnant... mais je n'imaginais pas à ce point ! J'ai donc hâte que tu le découvres pour nous partager ce que tu en as pensé. Tu peux notamment le faire sur Instagram en nous taguant @heloisemonchablon et @pecheneglantine. Ressources mentionnées sur : https://pecheneglantine.fr/heloise-monchablon-podcast
01:03:13
March 24, 2021
6 conseils pour se démarquer et ne plus être copié
Cette semaine j'ai discuté avec une coachée qui me demandait comment se démarquer de ses concurrents et éviter d'être copié. C'est une question qui revient souvent chez les entrepreneures que j'accompagne et qui ont tendance, comme tout le monde, à ressentir un peu d'insécurité face à la concurrence et à la potentielle copie. Ces sentiments sont tout à fait normaux car on a envie de proposer des choses qui plaisent aux gens sans pour autant retrouver nos prestations chez les autres... Voici donc quelques conseils pour se démarquer et éviter d'être copié, histoire de ne plus avoir peur de la concurrence ! RESSOURCES MENTIONNÉES : Ressources principales :  Instagram : https://www.instagram.com/pecheneglantine/ Article récapitulatif et ressources en plus : https://pecheneglantine.fr/se-demarquer-concurrence Ressources secondaires : Comment arrêter de se comparer : https://pecheneglantine.fr/arreter-se-comparer-autres/ La créativité du copier-coller : https://pecheneglantine.fr/creativite-copier-coller/ Développer un état d'esprit d'abondance et sortir de la peur du manque : https://pecheneglantine.fr/peur-manquer/ Comment avoir plus d'engagement et une communauté soudée : https://pecheneglantine.fr/creer-communaute-engagee/ Arrêter d'attendre et oser se lancer avec Vivre Healthy : https://pecheneglantine.fr/vivre-healthy-podcast/
30:55
March 17, 2021
Arrêter d'attendre et passer à l'action avec Pauline de Vivre Healthy
Comment se lancer et développer son activité alors que l'on n'est même pas diplômée ? Comment choisir les bonnes offres et fixer des prix justes quand on vient d'être diplômée (ou que l'on n'a même pas fini sa formation) ? Nous avons discuté de tout cela (et de bien d'autres choses) avec Pauline, de Vivre Healthy. Pauline s'est reconvertie il y a quelques années dans le blogging et suit aujourd'hui une formation de naturopathie pour pouvoir diversifier son activité et accompagner de plus en plus de personnes à aller mieux. C'est une jeune femme incroyable dont l'audace et l'envie d'avancer va beaucoup t'apporter... Ressources mentionnées : Le guide gratuit pour entreprendre en restant soi et avoir des clients naturellement : https://pecheneglantine.systeme.io/guide-entrepreneur Instagram : @vivre_healthy et @pecheneglantine Les ressources pour découvrir Pauline de Vivre healthy : https://pecheneglantine.fr/vivre-healthy-podcast
43:12
March 10, 2021
Un rêve d'enfant qui se réalise... (et 3 clés pour toi aussi les réaliser)
Il y a quelques semaines, j'ai reçu un message auquel je n'aurais jamais cru de ma vie. Alors entre euphorie et gratitude, j'avais envie d'en parler aujourd'hui dans cet épisode de podcast très spécial puisqu'il s'agit du 50ème épisode et des 1 an d'Indépendante & Authentique ! Dans cet épisode, je te partage donc à la fois ce grand projet, ce rêve de petite fille qui me paraissait irréel, ainsi que des futurs projets qui arrivent pour Pêche & Églantine dans les mois à venir. J'en profite aussi pour te partager les grandes prises de consciences et les apprentissages que j'ai eu en un an de podcasting. Je parle notamment de comment lâcher prise, d'accueil, de sororité et la règle la plus importante à suivre dans l'entrepreneuriat. J'ai ressenti énormément d'émotions en enregistrant cet épisode et j'espère que tu ressentiras toute la joie et l'excitation qui m'ont animées en l'enregistrant... Ressources mentionnées Recevoir le guide gratuit pour entreprendre avec authenticité et avoir des clients naturellement Comment se sentir soutenu dans son projet ? Découvrir le coaching de groupe Comment se libérer des "il faut que" et lâcher prise ? Comment arrêter de se comparer aux autres ? J'espère que cette grande nouvelle t'enthousiasme autant que moi et que ces apprentissages te permettront d'avancer aussi loin que tu le souhaite... À bientôt, Pêche
32:22
March 3, 2021
7 conseils pour avoir une communauté engagée et humaine sur les réseaux sociaux
Comment créer une communauté engagée et humaine ? Comment avoir des abonnés qui nous soutiennent, des retours sur ce que tu crées et sentir que tu as un impact au quotidien ? C'est tout ce que je vais te partager à travers ces 7 conseils pour avoir une communauté engagée sur les réseaux sociaux ! Avoir un vrai lien avec ses abonnés est aujourd'hui indispensable pour toute entrepreneure ou marque qui se lance. Non seulement parce que cela permet de rester motivé et se sentir utile... Mais aussi parce que les réseaux sociaux favorisent les comptes qui ont beaucoup d’interactions avec leurs communautés ! Sans oublier bien sûr que plus tu auras des abonnés engagés, plus tu auras de clients ! RESSOURCES MENTIONNÉES : - Le guide gratuit pour entreprendre : https://pecheneglantine.systeme.io/inscription-persona - La formation Com' au naturel : http://www.pecheneglantine.fr/formation-communication - Les 8 étapes pour se faire connaitre et gagner en visibilité https://pecheneglantine.fr/etapes-pour-se-faire-connaitre/  - Autres ressources sur l'article de blog lié : https://pecheneglantine.fr/creer-communaute-engagee/
32:39
February 24, 2021
Entreprendre avec conscience et humanité avec Céline Afonso Tirel
Comment rester inspirée et en connexion avec soi-même quand on est entrepreneure ? Comment ne pas se laisser happer par la course à la productivité et aux abonnés dans un monde où tout va trop vite et où l'humain se tirailler entre volonté d'exister et besoin d'être ? Au fil de notre discussion avec Céline Afonso Tirel, nous parlons d'humanité, de liberté et de créativité. Après 6 ans de community management, Céline a décidé de transformer son métier et de créer des stratégies social média respectueuses des hommes et de l’environnement. Notre échange a donc tout naturellement porté sur notre engagement, tant envers nous-même qu'envers ceux qui nous entourent ainsi que de tout ce qu'il faut faire (ou pas) pour être un entrepreneur épanoui sur tous les plans de sa vie. Cette rencontre avec Céline m'a beaucoup marqué et j'espère que tu ressentiras toi aussi la puissance de notre échange et de ses mots qui devraient t'apporter de belles prises de recul et de conscience... D’ailleurs si notre échange t’a plu, n’hésite pas à le partager sur Instagram en nous taguant @celineafonsotirel et @pecheneglantine. Et si tu souhaites développer une entreprise pérenne en restant toi-même, télécharge le guide gratuit pour entreprendre avec authenticité et avoir des clients naturellement ! RESSOURCES MENTIONNÉES :  Tout est à retrouver sur : https://pecheneglantine.fr/interview-celine-afonso 
01:03:16
February 17, 2021
Être actrice du changement grâce à son projet avec ZoEssentiels
Comment incarner une société différente dans son activité et être actrice du changement grâce à son projet ? C'est en tout cas ce qu'a réussit Aurélie, la fondatrice de la boutique en ligne zéro déchet ZoEssentiels ( sur laquelle vous avez -10% avec le code PECHE). Après des années de salariat dans le milieu bancaire, Aurélie a quitté son emploi "sûr" et valorisé pour créer ZoEssentiels, un eshop responsable et engagé, rempli de sens et en accord avec ses valeurs. J'ai découvert Aurélie et sa boutique zéro déchet ZoEssentiels il y a plusieurs années et j'ai tout de suite eu beaucoup d'admiration pour cette femme incroyable qui a décidé de vivre ses rêves et de se battre pour ses valeurs et l'avenir de ses enfants. RESSOURCES MENTIONNÉES :  Boutique zéro déchet ZoEssentiels   Autres liens et contenus mentionnés : https://pecheneglantine.fr/interview-zoessentiels  Guide gratuit pour entreprendre : https://pecheneglantine.systeme.io/inscription-persona  Je pense que cet épisode avec Aurélie va bien t'inspirer si toi aussi tu veux développer une activité en accord avec tes valeurs ! D'ailleurs si notre échange t’a plu, n’hésite pas à le partager sur Instagram en nous taguant @zoessentiels et @pecheneglantine.
42:31
February 10, 2021
Comment être réellement soutenue et se créer un réseau quand on entreprend ?
Comment éviter le découragement et être réellement soutenue dans ton aventure entrepreneuriale ? C'est une question parfois oubliée, et pourtant essentielle quand on veut devenir entrepreneur ou qu'on lance son entreprise ! Car s'il y a bien une chose que tous les entrepreneurs connaissent, ce sont les montagnes russes émotionnelles. Ces hauts et ces bas, cette impression que parfois rien ne va, que personne ne nous comprend et que l'on ne va jamais y arriver... Et pour éviter ça, l'une des clés est d'avoir du soutien de personnes qui nous aiment, qui nous comprennent et avec qui on peut échanger pour se sortir la tête de l'eau et rebondir encore plus loin après ! Voilà donc mes petits conseils pour être soutenue, se créer un réseau et rester motivée en toutes circonstances ! RESSOURCES MENTIONNÉES :  Coaching de groupe : https://pecheneglantine.fr/coaching-de-groupe/  Ressources et article : https://pecheneglantine.fr/comment-etre-soutenu-entreprend  Ce qu'il faut vraiment faire quand on devient entrepreneur : https://pecheneglantine.fr/ce-quil-faut-pour-devenir-entrepreneur/ 
27:38
January 27, 2021
Inspirer la liberté et l'authenticité
Devenir un modèle pour soi-même et pour les autres. Voici une étincelle de live autour de l'importance de se donner le droit et les moyens de vivre en étant pleinement soi-même pour mettre aux autres, à leur tour, de vivre un vie qui leur ressemble pleinement. Car n'oublions pas qu'à force de vouloir tout donner aux autres pour exister et par crainte de ne pas être aimé, nous vivons dans le manque et la peur... Et cela a inévitablement un impact sur ceux que nous aimons car ils le ressentent et risquent de nous prendre pour modèle, de s'oublier à leur tour, de sous-vivre au lieu de vivre... Et toi, tu veux inspirer la liberté et l'authenticité ou la peur et la conformité ? Pour découvrir le coaching de groupe : https://pecheneglantine.fr/coaching-de-groupe/  Rejoins moi sur Instagram @pecheneglantine 
05:35
January 25, 2021
Ce qu'il faut (vraiment) pour devenir entrepreneur
"Comment faire pour se lancer dans l'entrepreneuriat ?" "Quelles sont  les étapes à suivre pour devenir entrepreneur ?" "De quoi ai-je besoin  pour être indépendante ?" Toutes ces questions, je les reçois  quotidiennement et ce matin encore je parlais avec un coachée qui est  sur le point de devenir officiellement entrepreneure de ce qu'il faut  (vraiment) faire (ou pas) pour se lancer dans l'entrepreneuriat. Du coup, voici un petit résumé de ce qui est vraiment important de faire pour devenir entrepreneur... et ce que tu crois qu'il faut alors que ce n'est absolument pas obligatoire ! RESSOURCES CITÉES à retrouver sur : https://pecheneglantine.fr/ce-quil-faut-pour-devenir-entrepreneur Instagram : https://www.instagram.com/pecheneglantine/
28:42
January 20, 2021
Comment dépasser la peur de vendre et apprendre à vendre en restant soi ?
Et si tu apprenais à dépasser ta peur de vendre et à parler de tes  offres naturellement, sans te demander si tu en fais trop, si tu es  chère ou si tu ennuies les gens ? Je te demande ça car c'est une peur qui revient chez toutes les  entrepreneures que j'accompagne et vu les retours que j'ai eu suite à  l'article sur les 4C ou comment vendre sans baisser ses prix, je me suis  dit que quelques conseils pour dépasser la peur de vendre seraient bien  utiles ! D'autant plus que ce sujet de la vente est au coeur de ma vie en ce  moment puisque le mois de janvier est un gros mois de lancement pour  moi. En effet, il signe le retour de la formation Com' au naturel et du  coaching de groupe ! Du coup c'est l'occasion idéale pour te partager 5  conseils pour dépasser cette peur de vendre et avoir des clients  naturellement.   Et pour être honnête, alors qu'il y a quelque temps encore j'aurais été  stressée et perdue, alors qu'aujourd'hui j'ai terriblement hâte d'y être  et de pouvoir vous dévoiler toutes ces belles offres que j'ai créé pour  vous aider et vous accompagner dans la création et le développement de  vos projets.    RESSOURCES MENTIONNÉES :    - Résumé écrit : https://pecheneglantine.fr/depasser-peur-vendre/    - Formation Com' au naturel :  https://pecheneglantine.fr/formation-communication/   - Coaching de groupe : https://pecheneglantine.fr/coaching-groupe/    - Masterclass gratuite 11 janvier :  https://pecheneglantine.systeme.io/masterclass-communication    Podcast cités :  - Les 4C ou comment vendre sans baisser ses prix :  https://pecheneglantine.fr/vendre-sans-baisser-prix/   - Comment arrêter de se comparer :  https://pecheneglantine.fr/arreter-se-comparer-autres/
27:02
January 6, 2021
5 leçons de 2020 que tous les entrepreneurs devraient entendre
Je n'ai pas l'habitude de prendre des bonnes résolutions ni de me fixer des objectifs hyper cadrés. Je préfère accueillir la vie et ses folies, suivre mon coeur et écouter mon intuition. C'est comme ça que je fais depuis que je me suis lancée et je vu toutes les belles choses que j'ai vécu cette année, je compte bien continuer ! Par contre, j'aime bien faire des bilans, regarder tout ce que j'ai vécu, appris et accomplis. Cela permet de prendre du recul, de se rendre compte de tout ce que l'on est capable de traverser et de gagner en estime et en confiance en soi. J'ai donc eu envie de partager les 5 grands apprentissages que je retire de 2020 car ils devraient bien t'aider aussi... RESSOURCES MENTIONNÉES : https://pecheneglantine.fr/lecons-2020-entrepreneur
30:56
December 30, 2020
Se reconvertir dans la santé et l'ayurvéda avec Les aventures vertes de Sophie
Comment se reconvertir dans la santé quand on a été salariée et ingénieure pendant des années ? Cette question de la reconversion dans un métier du bien-être pour se reconnecter à l'humain touche de plus en plus de personnes. C'est pour ça que je voulais interroger Sophie, créatrice du blog Les aventures vertes de Sophie, qui s'est reconvertit dans la santé et le bien-être il y a quelques années en tant que praticienne en ayurvéda après une carrière d'ingénieure à la Défense. Un vrai virage à 180° pour vivre de sa passion, sans réellement savoir si ça allait marcher ! RESSOURCES MENTIONNÉES : https://pecheneglantine.fr/se-reconvertir-sante-ayurveda Si cet épisode avec Les aventures vertes de Sophie t'a plu, n'hésite pas à le partager sur Instagram en nous taguant @les_aventures_vertes_de_sophie et @pecheneglantine.
44:59
December 16, 2020
Comment vendre sans baisser ses prix avec les "4C"
La peur de ne pas vendre, d'être "trop chère" et de ne pas avoir de client est LE point commun que je retrouve chez toutes les entrepreneures que j'accompagne...Cette peur est parfois si forte qu'elle les empêche de passer à l'action et les fait cogiter pendant des heures sur leurs prix, leurs valeurs et le potentiel jugement des autres... Et bien souvent, leur premier réflexe, avant d'avoir été coachée, pour se rassurer et être sûre de vendre (d'après elles), c'est de baisser leurs prix... Sauf qu'il n'y a pas pire erreur que ça ! Ce qu'il faut modifier par contre, ce sont les "4C", c'est à dire 4 piliers qui empêchent de vendre et qu'il faut absolument travailler pour avoir des clients naturellement... Et c'est ce que je te partage aujourd'hui ! RESSOURCES MENTIONNÉES : https://pecheneglantine.fr/vendre-sans-baisser-prix/ 
24:18
December 9, 2020
Se démarquer dans le milieu du bien-être avec Amandine Lescuyer
Comment se démarquer et sortir du lot quand on entreprend dans un domaine concurrentiel comme le fitness ou le bien-être en général ? C'est ce que nous partage, entre autres, Amandine Lescuyer, coach sportive, grande gourmande et créatrice de French Fitness Lab dans ce nouvel épisode de podcast. Amandine est une éternelle étudiante du bien-être et évolue depuis des années dans un univers que l'on peut vite juger comme concurrentiel et superficiel. Pourtant, elle a réussi a tirer son épingle du jeu grâce à des valeurs fortes et une vision de la santé holistique et respectueuse de tous. NOTES ET RESSOURCES : https://pecheneglantine.fr/se-demarquer-bien-etre/
01:07:06
December 2, 2020
Ne plus avoir peur de manquer grâce à un état d'esprit d'abondance
Comment ne plus avoir peur du manque ? Tout simplement en changeant ses pensées et en développant un état d'esprit d'abondance ! Enfin "tout simplement"... facile à dire oui ! Et pourtant, toutes ces peurs n'existent pas en soi, elles sont une création de notre esprit par rapport aux évènements extérieurs, elles viennent de nos pensées. Et il est tout à fait possible de s'en libérer ! Dans ce podcast tu découvriras donc des conseils pour ne plus avoir peur de manquer et développer un état d'esprit d'abondance.On ne va d'ailleurs pas que parler d'argent ! Même si la peur de ne pas avoir assez d'argent est très commune, l'abondance ne touche pas que ce domaine là comme tu vas très vite le découvrir... Sommaire : La peur de manquer L'abondance, solution à la peur du manque Pourquoi cette peur empêche l'abondance ? Comment ne plus avoir peur de manquer ? Ressources citées : Article pour ne plus avoir peur de manquer : https://pecheneglantine.fr/peur-manquer/  Comprendre les biais cognitifs : https://pecheneglantine.fr/biais-cognitifs/ Guide pour entreprendre avec authenticité et avoir des clients naturellement : https://pecheneglantine.systeme.io/inscription-persona 
33:17
November 25, 2020
Faire de l'astrologie un outil de développement personnel pour soi et son projet avec AstroLya
Et si les étoiles pouvaient parler ? C'est un peu ce que j'ai compris quand j'ai découvert l'astrologie, un outil de développement personnel qui nous permet de mieux nous connaitre, nous comprendre et faire des choix alignés. Cette découverte de l'astrologie date d'il y a longtemps... Et puis récemment je m'y suis à nouveau intéressant en tombant sur le compte Instagram de Shana, aka AstroLya, qui a fait de l'astrologie son métier avec pour but d'aider les gens à se (re)découvrir à travers les astres et les étoiles. J'ai tout de suite aimé la personnalité et l'univers de Shana, à la fois doux et pétillant... Et surtout fascinant ! Que tu sois débutant en astrologie ou que tu sois déjà passionné par les étoiles et leurs messages, je suis certaine que cette discussion autour de cet outil de développement personnel incroyable qu'est l'astrologie te plaira ! RESSOURCES MENTIONNÉES :  https://pecheneglantine.fr/astrologie-podcast-astrolya D'ailleurs si cet épisode avec Astrolya t’a plu, partage-le sur Instagram en nous mentionnant pour que l’on puisse te remercier et te repartager @astrolya et @pecheneglantine.
45:53
November 18, 2020
Comment rester sereine face au doute et à l'incertitude ?
Comment être serein alors que le doute et l'incertitude sont de plus en plus présents autour de nous ? Même quand on aime et croit en son projet, les doutes viennent toujours s'immiscer en nous et encore plus en cette période compliquée où il est facile de se démotiver et perdre sa confiance et sa sérénité. Dans cet article et podcast j'avais donc envie de partager des conseils, des astuces et des réflexions pour t'aider à être sereine et apaiser, ou du moins à retrouver ta sérénité. Tu y découvriras des techniques pour utiliser cette période de creux pour rebondir mais aussi de bonnes idées pour continuer à avoir des clients malgré tout et dynamiser ton activité ! Articles mentionnés sur : https://pecheneglantine.fr/rester-serein-doute/ Recevoir le guide pour entreprendre authentique : https://pecheneglantine.systeme.io/inscription-persona Merci à @titlaine_felt pour son partage du podcast sur Instagram
26:00
November 11, 2020
Gagner sa vie avec un média engagé avec Jeane de Basilic
On se retrouve avec Jeane, créatrice du podcast Basilic, un média engagé qui interviewe chaque semaine des entrepreneurs écolo et engagés de tous les milieux. Aujourd'hui Basilic podcast est devenu la seule activité de Jeane qui doit donc faire en sorte d'en vivre décemment tout en respectant ses valeurs d'écologie et d'authenticité. Dans cette interview, Jeane nous raconte la génèse de Basilic podcast, qui, comme beaucoup de projets engagés, est parti d'une simple mais forte volonté de vouloir changer les choses... Jusqu'à devenir l'un des podcasts les plus connu du milieu de l'écologie et de l'engagement citoyen. Aujourd'hui Jeane est devenue "podcasteuse professionnelle" et elle nous partage donc avec transparence tout ce qui se cache derrière ce nouveau métier. Ce podcast avec Jeane de Basilic m’a appris énormément sur les dessous du podcast et le métier de podcasteur… Et j'ai trouvé ça passionnant ! Si cet épisode avec Jeane t’a plu, partage-le sur Instagram en nous mentionnant pour que l’on puisse te remercier et te repartager @basilicpodcast et @pecheneglantine. Ressources mentionnées : https://pecheneglantine.fr/basilic-podcast/
50:21
November 4, 2020
Biais cognitifs (ou comment notre cerveau nous trompe)
Les biais cognitifs, qu'est-ce que c'est.. ? Parce que je ne sais pas si tu as déjà remarqué que tu prenais des décisions illogiques ou irrationnelles, mais je t'assure que c'est le cas ! Les biais cognitifs nous touchent tous et pourtant, bien peu d'entre nous en ont conscience. C'est pour ça que j'avais envie de te parler de  ces biais du cerveau qui nous touchent au quotidien. Je vais essayer d'expliquer simplement qu'est-ce que sont les biais cognitifs en te donnant une définition et des explications basées sur tout ce que j'ai pu lire et apprendre sur les distorsions cognitives. Liste des biais cognitifs et ressources pour mieux comprendre tes biais sur : https://pecheneglantine.fr/biais-cognitifs Autres ressources mentionnées :  Guide pour entreprendre authentique et avoir des clients naturellement Comment développer son intuition ? Article sur le biais de confirmation Tu peux me retrouver sur Instagram @pecheneglantine (et d'ailleurs pense à partager le podcast s'il t'a plu !)
33:42
October 28, 2020
Tout quitter pour créer un métier engagé et sur-mesure avec Iznowgood
Et si tu quittais tout pour te créer un métier sur-mesure, aligné avec tes valeurs et avec l'ambition de changer les consciences  ? C'est ce qu'a fait Céline en créant Iznowgood. Ce qui était à la base un blog de mode éthique est aujourd'hui devenu un univers de contenus dédiés à l'écologie, au slow travel et à l'aventure humaine qu'est la vie. J'ai trouvé le parcours de Céline fascinant. Elle quitte son job dans la finance sans réellement savoir où elle va... Simplement avec le rêve et l'ambition de se créer une activité qui ait du sens, pour elle comme pour le monde. Aujourd'hui son rêve s'est concrétisé et est devenu sa mission : promouvoir l'écologie et sensibiliser les consciences, notamment au sujet de la mode éthique et du voyage responsable. Ce podcast avec Céline d'Iznowgood m'a appris énormément de choses et renforcé mes convictions écologiques... Parce que, comme le dit Céline, nous avons tous du pouvoir et tout est possible. Si cet épisode avec Céline t’a plu, partage-le sur Instagram en nous mentionnant pour que l’on puisse te remercier et te repartager @iznowgood_ et @pecheneglantine. Ressources mentionnées : Instagram d'Iznowgood Blog d'Iznowgood Générateur de marque éthique Marques éthiques et françaises à découvrir --> Télécharge le guide pour entreprendre avec authenticité 
50:32
October 21, 2020
Créer une multinationale en conservant ses valeurs et son humanité avec Emna de Kazidomi
Comment bâtir une vraie et grande entreprise tout en restant alignée avec ses valeurs et proche de sa communauté ? C'est ce que nous enseigne Emna Everard,  la fondatrice de Kazidomi dans ce nouvel épisode.  Si tu ne connais pas (encore) Kazidomi, c'est une boutique en ligne responsable qui propose à la fois de l'alimentaire, des cosmétiques, des soins, des produits ménagers... Le tout bio, bon pour la santé et à petit prix (tu as en plus -20€ sur l'abonnement avec le code PECHE20) ! J'aimais déjà beaucoup le concept avant mon échange avec Emna et je suis encore plus fan maintenant ! Emna et son équipe sont réellement attachés à l'écologie, au respect de la santé de chacun et se démènent au quotidien pour faire en sorte que chacun puisse avoir des produits bio, sains et à prix accessibles ! Le concept est d'ailleurs très simple : il suffit de payer une fois un abonnement (sur lequel tu as -20€ avec le code PECHE20) pour avoir accès aux milliers de produits à prix réduits. Je te conseille d'ailleurs les produits de la marque Kazidomi qui, comme le dit Emna dans l'interview, ont été développé pour proposer des produits de qualité, à petit prix et avec un circuit plus court qu'en magasin bio traditionnel. Ressources mentionnées : https://pecheneglantine.fr/interview-emna-kazidomi/
51:18
October 14, 2020
Trouver son équilibre avec Safia Ayad
Comment trouver son équilibre ? C'est la question que j'ai posé à Safia Ayad dans ce podcast. J'ai choisis cette thématique de l'équilibre pour ce podcast avec Safia Ayad non seulement parce que j'ai la sensation que cette jeune femme, maman et entrepreneure du bien-être a réussi à trouvé le "parfait" équilibre, mais aussi parce que je sais que c'est un mot qui lui est cher. Dans ce podcast avec Safia Ayad, nous avons d'ailleurs parlé de l'équilibre sous toutes ses formes : entre sa vie pro et perso, entre temps pour soi et temps pour les autres, mais aussi entre création de contenus et réseaux sociaux d'un côté et introspection, méditation et yoga d'un autre côté. Si cet épisode audio avec Safia Ayad t’a plu, partage le sur Instagram en nous mentionnant pour que l’on puisse te remercier et te repartager@safia_ayad et @pecheneglantine. Reçois les emails qui donnent la pêche : https://pecheneglantine.systeme.io/newsletter-peche  Ressources mentionnées : https://pecheneglantine.fr/safia-ayad-podcast 
54:46
October 7, 2020
Se découvrir pour éclairer et inspirer avec Chloé Bloom
On se retrouve aujourd’hui avec Chloé Bloom, une entrepreneure ambitieuse, mais aussi une coach et mentor qui s’est donnée pour mission de guider sa communauté vers l’épanouissement de soi, tant au niveau personnel, professionnel que relationnel ou spirituel. Ressources mentionnées : https://pecheneglantine.fr/interview-chloe-bloom/ J’ai découvert Chloé il y a pas mal d’années sur Youtube et depuis je la suis avec un immense plaisir, notamment depuis quelques mois puisque son approche a pas mal évolué et que nos contenus et centres d’intérêts se ressemblent de plus en plus. Elle est aujourd’hui à la tête d’une société qui emploie une petite vingtaine de personnes et je suis persuadée que son parcours t’inspirera aussi beaucoup ! Dans ce podcast avec Chloé Bloom, nous avons parlé de... Son parcours et comment elle est passée de fitgirl à “leader d’empouvoirement” et fondatrice de société Sa vision de la jalousie et de l’importance de s’inspirer plutôt qu’envier La beauté de la vulnérabilité et de l’authenticité qui sont deux forces que nous chérissons toutes les deux Comment elle gère sa création de contenu au quotidien et de la difficulté qu’il y a parfois à être constamment sous le feu des projecteurs Ressources mentionnées : https://pecheneglantine.fr/interview-chloe-bloom/
42:19
September 30, 2020
Ma plus grande leçon après 1 an d'entrepreneuriat
Cela fait un an que je suis officiellement entrepreneure, j'ai appris énormément de choses durant cette année, notamment tout ce que je te partageais dans mon bilan des 6 mois d'entrepreneuriat. Et s'il y a bien une leçon que je retiens, c'est qu'il faut se laisser le temps de grandir, profiter de chaque état du développement de son entreprise et ne pas vouloir tout tout de suite. Je te partage donc mes réflexions et conseils pour te lancer en douceur et faire en sorte de bâtir une entreprise pérenne, qui te ressemble sans être obnubilée par le "toujours plus" et le futur. Ressources mentionnées : https://pecheneglantine.fr/lecon-un-an-entrepreneuriat Les risques de vouloir grandir trop vite : Créer son entreprise pour de mauvaises raisons et ne pas vraiment savoir pourquoi on veut le faire Se lancer sur des bases instables, ne pas réfléchir à ses pourquoi, ses valeurs etc. et du coup abandonner ou se casser la figure très rapidement Être dans la comparaison, faire "ce qui marche" au lieu de se demander ce qui est juste et bon pour nous Les bénéfices de prendre le temps de développer son entreprise : Prendre le temps de bien la construire : connaitre son pourquoi, trouver sa différence et son positionnement, faire connaitre son projet et développer sa communication Pouvoir changer plus facilement si on se rend compte qu'il y a des choses à améliorer ou transformer Faire un maximum d'erreurs sans (grandes) conséquences et en tirer des leçons Savourer l'instant présent, profiter de chaque étape du développement de son activité. Développer sa patience et sa gratitude Ressources mentionnées : https://pecheneglantine.fr/lecon-un-an-entrepreneuriat
16:23
September 23, 2020
Comment dire non sans culpabiliser ?
"Non", ce petit mot que l'on a tant de mal à dire... Savoir dire non est indispensable pour se préserver, se respecter et  avoir une vie sereine et épanouie. Sauf que refuser n'est pas évident  pour tout le monde et fait beaucoup culpabiliser, surtout quand on a  envie de faire plaisir aux autres, de se sentir utile et de sauver le  monde entier... Alors comment dire non en restant bienveillant ? Savoir dire non sans culpabiliser n'est pas évident... Mais cela  s'apprend ! Et c'est pour ça que je voulais partager avec toi mes conseils pour  apprendre à dire non, t'aider à gagner en estime et en confiance en toi  et pouvoir t'affirmer sans peur de blesser ni culpabiliser. Plus de conseils et ressources mentionnées : https://pecheneglantine.fr/savoir-dire-non/
23:51
September 16, 2020
Se reconvertir pour s'épanouir avec Healthy Charly
On se retrouve  pour l’interview de Charlotte Jacquet, alias Healthy Charly qui vient nous parler de sa reconversion et de tout ce que celle-ci lui a permis de vivre et découvrir. Pour retrouver les liens et ressources : https://pecheneglantine.fr/interview-healthy-charly Avec Healthy Charly, nous avons parlé de... Sa reconversion professionnelle, d’experte du marketing à naturopathe et entrepreneure Du fait d’assumer de ne pas savoir et de l’importance de faire, même si on ne sait pas forcément exactement comment Santé mentale, du burnout de l’entrepreneur et de l’importance d‘être vrai avec soi Comment faire pour suivre sa voie sans écouter la voix des autres Sa méthode pour développer de nouveaux projets sans perdre d’argent Je dois avouer que cette conversation avec Charlotte a été bouleversante et a débloqué quelque chose en moi. J’espère sincèrement qu’elle te fera autant d’effet que moi ! D’ailleurs si c’est le cas, n’hésite pas à le partager en story sur Instagram en nous taguant avec Charlotte @healthycharly et @pecheneglantine, cela nous permettra de te remercier et te partager dans nos stories à nous !
01:11:28
September 9, 2020
Suivre l'élan de son coeur avec Peggy d'End0uceur
On se retrouve aujourd’hui avec Peggy, aussi connue  sous le nom d’End0uceur, que j’ai découvert à un moment où j’avais  beaucoup de mal avec ma féminité et mon corps et qui, sans le savoir,  m’a beaucoup aidé grâce à ses contenus sur le cycle féminin dont elle a  fait sa spécialité. Peggy s’est donnée pour mission d’aider les femmes à  trouver leurs équilibres et accompagne également les femmes dans leur  désir d’enfant ou leur endométriose. Les ressources de l'épisode sont sur : https://pecheneglantine.fr/interview-peggy-endouceur/ J’espère vraiment que cette interview de Peggy et plaira et si c’est  le cas, pense à partager l’épisode en story sur Instagram en nous  taguant avec Peggy @end0uceur et @pecheneglantine, cela nous permettra  de te remercier et te partager ! Avec Peggy , nous avons parlé de… Les dessous de son lancement, l’acceptation de “l’échec”  et la prise de recul Comment utiliser les outils marketing pour faire vivre ses élans de coeur Sensibilité : comment gérer et en faire une force L’importance de savoir ce dont sa communauté a besoin et créer des offres utiles Ressources mentionnées :  - Programmes en ligne :  Mon cycle en équilibre  - Autres ressources 
43:02
August 5, 2020
Comment revenir à soi et simplement être ? Avec Karma Lou
On se retrouve aujourd’hui pour l’interview de Karma Lou, coach et psychologue, passionnée de spiritualité pour un épisode rempli de bons conseils pour revenir à soi et à l'être.  J’ai découvert Lou sur Instagram et j’ai tout de suite aimé sa douceur, sa bienveillance et ses réflexions spirituelles. Découvre en plus ici : https://pecheneglantine.fr/interview-karma-lou  Avec Lou, nous avons parlé de... Sa transition de salariée à auto-entrepreneur Ses conseils pour être dans l’être et non dans le faire Comment gérer ses émotions et ne pas absorber celles des autres (ce qui est très utile quand on est sensible et/ou dans des métiers d’accompagnement) Sa vision de la spiritualité et ce qu’elle lui apporte au quotidien Son rapport à l’argent et comment elle a réussit à l’apaiser. D’ailleurs pour entrer encore plus dans le concret, Lou nous a aussi partager des exercices pour détruire ses croyances limitantes, se reconnecter à soi et guérir ses blessures. Si l’épisode te plait, n’hésite pas à le partager en story sur Instagram en nous taguant avec Lou @karma_lou_ et @pecheneglantine, cela nous permettra de te remercier et te partager ! Ressources mentionnées sur : https://pecheneglantine.fr/interview-karma-lou 
01:06:40
July 29, 2020
Comment développer son intuition ? Conseils pratiques - 2/2
Comment  devenir plus intuitive et apprendre à écouter ma petite voix ? C'est ce que je te partage ici et dans le 1er épisode à retrouver sur : https://pecheneglantine.fr/developper-intuition Dans ce deuxième épisode du podcast sur l'intuition, on va parler de..            - Pourquoi est-ce important de développement son intuition            - Comment faire de la place pour l'accueillir ?            - Comment faire en sorte que notre intuition vienne à nous ?            - Comment utiliser notre intuition dans nos relations Pour avoir toutes les ressources de cet épisode sur l'intuition, rendez-vous sur : https://pecheneglantine.fr/developper-intuition Merci à @jolymag.05 et @stylevy.creationdesacs
23:40
July 22, 2020
Créer une entreprise authentique et engagée avec Aline de Bioté Naturelle
On se retrouve pour l’interview d’Aline, de Bioté Naturelle, une jeune entrepreneure engagée, écolo et sans tabou qui a créé une boutique en ligne zéro déchet. A côté de cette activité Aline tient le compte Instagram et le blog biotenaturelle où elle partage ses astuces beauté green, des conseils zéro déchet sans oublier toutes ses réflexions autour de l’écologie, du féminisme et du végétalisme. Je pense que tu l’auras compris, Aline est une jeune entrepreneure authentique qui nous prouve que l’on peut réussir en étant soi-même (et que c’est même ça la clé du succès !) Avec Aline, nous avons parlé de comment... Créer une entreprise éthique et écologique Faire connaître sa boutique en ligne Développer une communauté Instagram Se différencier de la concurrence parce que l’on est soi-même Créer une marque personnelle S’organiser pour avoir une stabilité dans sa vie Gérer deux activités en parallèle. D’ailleurs si l’épisode te plait, n’hésite pas à le partager en story sur Instagram en nous taguant @biotenaturelle et @pecheneglantine, cela nous permettra de te remercier et te partager ! Pour retrouver les ressources citées, rendez-vous sur l'article de blog ! 
48:32
July 15, 2020
Comment développer son intuition ? 1/2
Comment devenir plus intuitive et apprendre à écouter ma petite voix ? C'est ce que je me suis demandée ces dernières semaines... Du coup j'ai profité de mes vacances pour apprendre à la ressentir et la laisser me guider en conscience dans mes choix d’entrepreneur vis à vis des questions que je me pose sur mon entreprise, mais aussi dans ma vie personnelle. Au fil des semaines j'ai de plus en plus ressenti cette intuition, j'ai appris à entendre cette petite voix et à écouter ce sixième sens en moi. Du coup j'ai eu envie de partager avec vous mes conseils pour développer votre intuition, votre "sixième sens" ou votre "petite voix", peu importe comment vous l'appelez ! Dans ce podcast on va parler de.. - Ce qu'est l'intuition - Les différents types d'intuitions - Les fausses croyances sur notre petite voix - Les conseils essentiels pour devenir plus intuitive Pour avoir toutes les ressources de cet épisode sur l'intuition, rendez-vous sur : https://pecheneglantine.fr/developper-intuition 
31:52
July 8, 2020
Accueillir la vie pour tracer son chemin avec Ilia Renon
Je commence ces lignes une heure après avoir raccroché avec Ilia Renon et je peux te dire que l'énergie que cette femme m'a transmise est encore en moi... Ilia nous a partager à coeur ouvert ses conseils, ses réflexions mais aussi son parcours rempli de doutes, de peurs et de belles réalisations. D'ailleurs si je devais retenir une seule chose de cette interview d'Ilia, ce serait qu'il faut apprendre à accueillir la vie, suivre son intuition et ne pas se laisser arrêter par la peur pour tracer son propre chemin. Si notre échange t'a plu, n'oublie pas de le partager sur Instagram en nous taguant @iliarenon et @pecheneglantine ♥ Avec Ilia, nous avons parlé de...                     • La nécessité de prendre conscience de sa valeur et comment l'assumer          • Ses conseils pour fixer des prix justes (et ses galères du début)          • L'importance de se demander quels genres de vie et d'entreprise que nous voulons créer          • La différence entre l'urgent de l'important quand on est entrepreneur          • Son parcours et comment elle est passée du "relooking" à la création de retraites au féminin Et bien d'autres sujets passionnants que je te laisse découvrir dans cet échange qui m’a donné une sacrée dose d’énergie !
01:17:00
July 1, 2020
Retrouver son âme d'enfant pour s'épanouir et réussir dans l'entrepreneuriat
Mes petites soeurs m'ont appris beaucoup de choses ces dernières semaines et notamment que se reconnecter à l'enfant en soi était très utile dans l'entrepreneuriat. J'ai donc décidé de te partager comment retrouver son âme d'enfant pour s'épanouir et réussir dans l'entrepreneuriat comme dans la vie en général en m'inspirant d'elles... Dans cet épisode, je te partage donc 6 conseils pour retrouver ton âme d'enfant et développer ta créativité, ta détermination, ta sérénité et bien d'autres choses !  Ressources mentionnées : - 5 conseils pour pratiquer la gratitude au quotidien - Comment découvrir et développer sa créativité - Comment oser ne plus se maquiller - Arrêter de se comparer aux autres - Guide pour entreprendre avec authenticité  Merci à @conseilproductivite et @adeline_lemaitre pour leur partage du podcast en story Instagram ! ♥ 
26:15
June 24, 2020
Démocratiser son activité pour aider un maximum de personnes avec Lisa Salis
Aujourd’hui, je t’emmène à la découverte d’une entrepreneure indépendante et authentique qui s’est donnée pour mission de démocratiser l’accès à la santé et au bien-être : Lisa Salis. Lisa est nutrithérapeute et est passée d’un métier de naturopathe / nutrithérapeute classique en cabinet avec des consultations en présentiel à une activité 100% digitale basée sur la formation en ligne et la création de contenu. J’ai découvert Lisa il y a pas mal de temps et je me suis tout de suite retrouvée dans ses valeurs, sa manière de voir la vie et l’entrepreneuriat. Nous avons toutes deux à coeur d’aider un maximum de personne au quotidien et partageons cette envie folle d’échanger et de donner sans forcément recevoir quoi que ce soit en retour. Avec Lisa, nous avons notamment parlé de... Parcours et comment elle a changé de vie du jour au lendemain Comment et pourquoi mettre l’humain au coeur de son entreprise L’importance de la connaissance de soi De l’argent, comment en gagner décemment et l’utiliser à bon escient Comment se faire connaître naturellement Lien de l'article pour retrouver toutes les ressources : https://pecheneglantine.fr/interview-lisa-salis  Si cette discussion t’a plu, n’hésite pas à partager l'épisode sur Instagram en nous taguant @lisasalislife et @pecheneglantine
01:21:31
June 17, 2020
Dans les coulisses du lancement de ma formation + Quel avenir maintenant ?
Comment créer une stratégie de lancement de formation en ligne (ou plutôt comment j'ai fait personnellement pour créer une stratégie de lancement naturelle, qui me ressemble mais efficace tout de même ?) Dans ce nouvel épisode, je te partage tout ce que j'ai mis en place pour promouvoir Com' au naturel, la formation en ligne que j'ai créé pour aider les (futurs) entrepreneurs à se sentir pleinement légitime, se faire connaitre naturellement et développer leur projet tout en restant elle-même ! Ressources mentionnées :  Guide pour entreprendre avec authenticité + Newsletter 8 étapes pour se faire connaitre naturellement 5 conseils pour créer une entreprise humaine Comment gagner en visibilité sur les réseaux sociaux La meilleure stratégie pour créer une entreprise authentique Comment changer son regard sur l'argent Le pouvoir des réseaux sociaux
35:26
June 3, 2020
Ce que Michelle Obama m'a appris
Elle est l'une des femmes que j’admire le plus aujourd'hui, tant pour son engagement, son charisme, son intelligence que pour sa simplicité, son naturel et sa bienveillance. Alors après avoir dévoré son livre en audio et vu son documentaire son Netflix, je me suis dit que j'allais te partager ce que Michelle Obama m'a appris. En écoutant cet épisode, tu découvriras... • Comment ne pas se perdre dans son ambition ? • Comment rester connecté à son enfant intérieur ? • Ce que peux cacher le succès... • La meilleure manière de considérer les gens. • Comment faire pour prendre conscience de ta valeur ? Et pleins d'autres petits conseils pour croire en toi et ne plus avoir peur... Si cet épisode t'a plu, n'hésite pas à le partager en story sur Instagram et à laisser un commentaire sur Apple podcast ! Ressources mentionnées : Livre audio Devenir de Michelle Obama Tu peux découvrir les livres audio gratuitement juste ici Livre Devenir de Michelle Obama Comment arrêter de se comparer aux autres ? Merci @beyond.eyes et @siham_naturelle_sante pour votre soutien sur Instagram !
35:35
May 27, 2020
Mon histoire avant tout ça... Que faire avant de devenir entrepreneur ?
Je reçois souvent des messages de futurs entrepreneurs un peu perdus qui ne savent pas quoi faire avant de se lancer dans l'entrepreneuriat, ni même s'il y a quelque chose à faire avant de devenir entrepreneur et sauter à l'eau ! Alors qu'en réalité, c'est extrêmement important de prendre les devant et poser les bases pour être certain que cela fonctionne dès le premier jour et avoir dès client dès le premier lancement ! Du coup j’ai décidé de partager avec toi des conseils pour commencer à développer ton projet sans être vraiment lancée dans l’entrepreneuriat. Je vais te partager mon histoire et tout ce que j’en ai retiré en espérant que cela te guide et te permette de commencer à construire quelque chose (même si toi même tu ne sais pas encore trop quoi). Et si tu ne devais retenir qu’une seule chose de ce podcast ce serait : N’attends pas d’être lancée pour commencer ! Ressources mentionnées :  • La formation Com' au naturel : https://pecheneglantine.systeme.io/formation-communication/?sa=sabe72d1c02de201ab3d1e644fc8e647fe • Le guide gratuit pour entreprendre avec authenticité : https://pecheneglantine.systeme.io/inscription-persona • Le site officiel de l'autoentrepreneur : https://www.autoentrepreneur.urssaf.fr/portail/accueil.html  Remerciement :  @juju_nobel et @naturo_noisette
34:21
May 20, 2020
Comment arrêter de se comparer aux autres et à ses concurrents ?
Comment arrêter de se comparer aux autres ? C’est un peu la question qui m’a hanté ces dernières semaines car avec la sortie de ma formation Com' au naturel, j'ai eu tendance à me comparer aux autres. En simple humaine que je suis,  je me suis retrouvée dans le piège de la comparaison à penser que les autres étaient mieux, faisaient mieux etc. Mais très vite je me suis secouée un peu et me suis dit "Eh cocotte, arrête de te comparer aux autres, ça ne sert à rien mise à part te saper le moral et ta confiance en toi !" Du coup j'ai envie de partager avec toi mes réflexions et conseils pour arrêter de se comparer aux autres, sortir du piège de la comparaison pour avancer sur ton chemin d'entrepreneur (ou pas), gagner en confiance en toi et être fière de ton parcours et ton projet.  Pour arrêter de se comparer aux autres on va voir... : Les 3 sentiments qui empêchent d’arrêter de se comparer aux autres Pourquoi les autres ne sont pas le problèmes Les 8 clés pour prendre du recul et éviter de se comparer Une citation à te tatouer sur le bras (ou afficher sur le frigo) Ressources mentionnées :  Comment se faire connaitre et vendre naturellement : https://pecheneglantine.systeme.io/formation-communication Guide pour entreprendre en restant soi-même : https://pecheneglantine.systeme.io/inscription-persona Article en lien à retrouver sur le blog  Livre Le jour où je me suis aimé pour de vrai - Serge Marquis Maëlane de @rocket.tonbusiness
32:09
May 13, 2020
8 étapes pour se faire connaitre et créer une communauté engagée
Un épisode spécial cette semaine pour fêter la sortie de la formation Com' au naturel, mon petit bébé que j'ai créé pour t'aider à te faire connaitre, gagner en visibilité, avoir des clients naturellement et vendre sans te vendre (oui oui, tout ça !) que tu peux retrouver juste ici : https://pecheneglantine.systeme.io/paiement-formation-communication  Pour l'occasion j'ai décidé de te partager les 8 étapes essentielles pour se faire connaitre, créer une communauté engagée et avoir des clients fidèles qui parlent de toi autour d'eux. Ces 8 étapes ce sont les clés de base pour réussir dans l'entrepreneuriat et ce sur quoi je me suis basée (entre autres) pour développer cette formation qui t'accompagne pas à pas pour gagner en visibilité, créer une vraie communauté et avoir des clients engagés. J'espère sincèrement que cet épisode t'aidera dans ton aventure entrepreneuriale pour être indépendant, authentique et heureux !  Ressources mentionnées :  - La formation : https://pecheneglantine.systeme.io/paiement-formation-communication - Le guide pour entreprendre : https://pecheneglantine.systeme.io/inscription-persona - Article avec le récapitulatif écrit sur le blog : https://pecheneglantine.fr/  - Mon compte Instagram : https://www.instagram.com/pecheneglantine/
40:45
May 6, 2020
L'élément essentiel à ne jamais oublier quand on entreprend
Depuis que je travaille sur ma formation pour t'apprendre à communiquer naturellement et efficacement, je me suis rendue compte que l’élément essentiel dans une entreprise, ce qui lui permet de vivre, d’exister et de perdurer, était souvent délaisser au profit de la sécurité, de l’argent ou de la croissance. Et même si tu te dis que c’est banal et bateau, je suis certaine que tu risques d’être surprise par la suite… Dans cet épisode de podcast je te partage non seulement cet élément essentiel, mais aussi comment créer une communauté engagée et avoir des clients fidèles qui ne te laisseront jamais tomber. Ressources mentionnées : Le guide pour entreprendre et trouver des clients Comment booster son chiffre d’affaire naturellement La pyramide de Maslow Remerciements : @maviesainetmoi @nerhi_couture
25:39
April 29, 2020
Comment lâcher prise sur ses "il faut que..." ?
Comment lâcher prise quand on est entrepreneur (ou pas) et que l'on est envahi de "il faut que..." et autres obligations que l'on se met à soi-même (sans raison) ? Dans cet épisode collaboratif je reviens sur toutes les injonctions que nous nous infligeons pour développer notre entreprise et qui nous empêchent parfois de profiter vraiment de l'aventure entrepreneuriale. Je t'y partage tous mes conseils pour lâcher prise quand on est entrepreneur (ou pas). On parle notamment de :  Lâcher prise sur la réussite Lâcher prise sur l'argent Lâcher prise sur la productivité Lâcher prise sur le nombre d'abonnés Lâcher prise sur le besoin de légitimité Tout un programme dis donc !  ♥ Ressources mentionnées :  La newsletter remplie de conseils pour entrepreneur  Comment gagner en visibilité sur les réseaux sociaux  5 conseils pour lutter contre la procrastination Comment augmenter son chiffre d'affaire Surmonter ses peurs d'entreprendre  Mon compte Instagram  Remerciements : @julie.makeyouhappy @watoucreation
28:04
April 22, 2020
Comment bien utiliser les réseaux sociaux pour se faire connaitre ?
Comment gagner en visibilité et se faire connaitre sur internet grâce aux réseaux sociaux ? Voici tous mes conseils pour savoir comment bien utiliser les réseaux sociaux pour se faire connaitre sur internet, développer son entreprise et gagner en visibilité ! Grâce à cet épisode, tu auras une vision plus claire de ce qu'il faut faire (ou pas) pour être plus visibles sur les réseaux sociaux tout en restant toi-même et sans perdre de temps !  Bien évidemment il y aurait pleins d'autres astuces et conseils pour bien utiliser les réseaux sociaux dans son entreprise mais je t'assure que si tu mets déjà tous ceux là en application, tu verras une nette différence ! Ressources mentionnées : - Le podcast pour diversifier ses sources de revenus   - Le guide pour entreprendre et avoir des clients naturellement - L'article associé pour gagner en visibilité sur les réseaux sociaux  - Positive vibes with love  - Mon compte Instagram
24:20
April 15, 2020
5 conseils pour booster son chiffre d'affaire naturellement
Si tu lis ma newsletter, tu sais qu'en février j'ai vécu pas mal de secousses et je me suis dit qu'il était temps de mettre en place des changements pour augmenter mes revenus d'entrepreneur naturellement et sur le long terme Du coup je me suis obligée à revoir toute la partie stratégie de communication de mon entreprise. Tu sais, celles que l'on délaisse parce qu'on se dit qu'on en a pas besoin et que "tout est dans notre tête". Alors qu'en réalité, il n'y a pas plus important pour créer une entreprise pérenne et trouver des clients naturellement que d'avoir des fondations solides ! C'est comme une maison, si tu la bâtis sur un un terrain boueux, elle ne risque pas de durer longtemps. En plus de cela j'ai aussi analysé mes sources de revenus et trouvé des moyens pour mieux les exploiter et les diversifier. Bref, en gros j'ai repensé les bases de mon entreprise pour que tout cela me serve sur le long terme et franchement... ça vaut le coup ! Je me suis donc dit que ce serait intéressant pour toi de savoir comment augmenter ses revenus d'entrepreneur naturellement et durablement. Plus concrètement, voici 5 conseils pour augmenter son chiffre d'affaire naturellement ! Ressources mentionnées :  - L'e-shop responsables et zéro déchet Waio (code promo PECHE10 ) -Les tapis de yoga écolo (code promo PECHE) - Les culottes de règles élégantes (code promo PECHENEGLANTINE) - Le podcast pour diversifier ses sources de revenus   - La newsletter backstages  - Potions éthiques  - Orga Miléna  Bisous !
27:40
April 8, 2020
Comment arrêter de procrastiner et passer à l'action ?
En ce moment,  j'ai pleins d'idées, de projets, dont un grand qui me tient énormément à coeur : la création d'une formation pour t'aider à te faire connaitre et trouver des clients naturellement sans vendre. Le problème c'est que je n'arrivais pas à passer à l'action et me demandais sans cesse comment lutter contre la procrastination... Depuis j'ai trouvé des astuces pour arrêter de procrastiner et commencé à créer cette formation qui devrait beaucoup t'aider (si elle t'intéresse j'ai une surprise pour toi si tu réponds à ces quelques questions !) . Et comme je sais que l'on est nombreux, surtout en ce moment, à procrastiner et ne pas passer à l'action malgré toutes nos idées, j'ai eu envie de te partager tous ces conseils anti-procrastination ! Les conseils sont listés sur le blog  si tu veux les retrouver facilement !  Ressources de l'épisode : Le guide pour créer une entreprise authentique The Belgian backpacker Illustr'ella Mon bilan de 6 mois d'entrepreneuriat Mon compte Instagram
23:04
April 1, 2020
Comment diversifier ses revenus de manière éthique ?
Tous les entrepreneurs ont la même peur : ne pas avoir assez d'argent à la fin du mois pour régler leur facture. C'est pour ça que je t'ai fait ce podcast : pour partager avec toi pleins d'idées de sources de revenus à mettre en place pour t'assurer une sécurité financière tout en vivant de ton entreprise !  Si tu te demandais comment diversifier tes sources de revenus ou simplement que tu es curieuse de savoir comment développer ton entreprise différemment, ce podcast est fait pour toi !  Je suis certaine que tu découvriras au moins une ou deux manière de diversifier tes revenus auxquelles tu n'avais jamais pensé et qui feront de toi une entrepreneure encore plus sereine, libre et apaisée ! Retrouve l'ensemble des sources de revenus et des idées citées dans l'article de blog !  Ressources mentionnées : Mon programme de yoga et de développement personnel La formation Pinterest (grâce à qui j'ai 600 visiteurs par jour en moyenne sur mon blog via Pinterest !) La formation organisation pour ne plus se sentir dépassée L'outil pour créer des formations et programmes en ligne facilement Tipeee pour me soutenir pour le prix d'un café   Les tapis de yoga éthiques Yogamatata Vinted, vide-dressing en ligne Bilan de 6 mois d'entrepreneuriat
37:25
March 25, 2020
Comment se créer un travail au service de sa vie ?
Et si tu créais un travail au service de sa vie ? C'est ce que j'ai choisi de faire il y a 6 mois (petite référence au dernier épisode que je te conseille d'écouter si ce n'est pas encore fait) et dont j'ai envie de te parler aujourd'hui pour faire en sorte que ton travail soit au service de ta vie et pas l'inverse. Je connais trop de personne qui vivent au rythme de leur travail, qu'ils soient entrepreneur ou ou pas d'ailleurs et moi la première j'ai parfois tendance à oublier de faire la distinction. Pourtant c'est fondamental de prendre du recul là dessus pour avoir une vie épanouie ! Et pour y arriver, je vais te partager trois points essentiels sur lesquels porter ton attention pour changer tout ça ! Tu retrouveras tous les détails écrits pour faire en sorte que ton travail ne prenne pas le pas sur ta vie dans l'article en lien avec l'épisode : Je t'ai aussi créé une fiche récap pour ne rien oublier !  Ressources de l'épisode : Le guide pour créer une entreprise authentique La fiche récap' de l'épisode pour créer un travail au service de sa vie : La formation Pinterest pour augmenter le trafic sur ton site La formation pour avoir une organisation à toute épreuve Mon bilan de 6 mois d'entrepreneuriat Le TEDx de Simon Sinek sur le "pourquoi" Pourquoi tu ne gagneras jamais ta vie Comment trouver ton talent
29:13
March 18, 2020
6 mois d'entrepreneuriat : salaire, organisation et état d'esprit !
6 mois d'entrepreneuriat... Je dois t'avouer que je n'en reviens pas. Il y a un an j'en rêvais nuit et jour (et non, je n'exagère pas). Et depuis 6 mois ce n'est plus un rêve mais mon quotidien et je reviens donc aujourd'hui pour te faire un petit bilan de ces 6 premiers mois d'entrepreneuriat qui ont été bien plus mouvementé et riche d'apprentissages que je ne l'imaginais ! Je vais te parler de mon salaire, même si je garde le détail pour ceux qui lisent ma newsletter (lien juste en bas), de stratégies de vente, d'organisation mais aussi des défis que j'ai du relevé et comment je les ai surmonté. Parce que clairement, entreprendre est une sacrée aventure et les peurs, les doutes, les envies d'abandonner sont légions et ne s'arrêtent jamais ! Bref, je te laisse écouter l'épisode de podcast (que tu peux retrouver sur toutes les applis) et laisser un petit mot et des étoiles si l'épisode t'a plu ou sinon, tu peux aussi le partager sur Instagram ! Ressources mentionnées :  Inscription à la newsletter + le guide pour entreprendre Le programme de yoga et développement personnel La formation pour booster ton organisation Le blog : https://pecheneglantine.fr/ Evernote Google Calendar Trello Marques engagées dont j'ai parlé : Marque de tapis de yoga éthique - Code promo PECHE Culottes de règles Fempo - Code promo PECHE Culottes de règles Elia - Code promo PECHENEGLANTINE Mes autres marques green chouchous
43:02
March 11, 2020
Adieu peurs et excuses, bonjour motivation !
Et si on détruisait ensemble toutes les peurs et les excuses qui t'empêchent de te lancer dans l'entrepreneuriat ou dans n'importe quel autre projet ? Dans ce nouvel épisode de podcast, on parle d'entrepreneuriat et de développement personnel à travers toutes ces raisons que l'on se donne pour ne pas passer à l'action. Le problème c'est que toutes ces raisons sont bien souvent des excuses et même de fausses excuses que l'on renforce jour après jour et qui nous donnent l'impression d'avoir raison que l'on n'est pas encore prête, que ce n'est pas le bon moment au niveau financier, que l'on attend encore un peu pour trouver le bon moment... Sauf qu'en réalité en accumulant toutes ces excuses on renforce nos croyances limitantes. On pense que c'est à cause de raisons extérieures que l'on ne peut pas y arriver alors qu'en réalité, nous sommes les seules à nous limiter. Dans ce podcast sur l'entrepreneuriat, on parle du manque de temps, des problèmes d'argents et du jugement des autres qui nous tétanise. Mais surtout, on essaye de comprendre et de trouver des solutions à toutes ces excuses dont on s'est soi-même persuadé qu'elles nous empêchaient d'avancer, alors qu'elles n'existent que par nos pensées... Liens mentionnés dans le podcast ♥ : Le guide pour créer un projet qui te ressemble et trouver des clients naturellement : http://bit.ly/2Ll1mUA Mon compte Instagram pour partager mes aventures du quotidien A très vite pour un nouveau podcast entrepreneuriat et développement personnel ! Bisous, Pêche
17:43
March 4, 2020
Est-ce le bon moment pour te lancer dans l'entrepreneuriat ?
Aujourd'hui est une journée bien spéciale... et pour l'occasion j'avais envie de te faire un podcast pour savoir si tu as le bon âge pour te lancer dans l'entrepreneuriat, si c'était le bon moment pour toi de devenir entrepreneur ou si au contraire il y aura un meilleur moment pour sauter le pas. Car c'est l'une des grandes questions que l'on se pose tous avant de sauter le pas : est-ce le bon moment pour se lancer ? Peut-être es-tu trop jeune et que tu n'as pas encore assez d'expériences... Peut-être es-tu trop âgée et cela ne sert à rien, c'est trop tard et trop risqué... Quelque soit ta situation, cet épisode de podcast sur l'entrepreneuriat te donnera les réponses à toutes ces questions !  Et si tu veux gagner en confiance en toi, te sentir pleinement légitime et prendre conscience de ta valeur, quelque soit ton âge  je te donne rendez-vous le 1er mars pour un atelier en ligne le 1er mars 2020 à 14h dont tu ressortiras transformée ! L'atelier en ligne sur la légitimité : https://pecheneglantine.systeme.io/atelier-ligne Replay dispo pour tous les inscris donc pas d'excuse si tu n'es pas là ! Liens mentionnés dans le podcast ♥ : Le guide pour créer un projet qui te ressemble et trouver des clients naturellement : http://bit.ly/2Ll1mUA L'atelier en ligne sur la légitimité : https://pecheneglantine.systeme.io/atelier-ligne Mon compte Instagram pour partager mes aventures du quotidien A très vite pour un nouveau podcast entrepreneuriat et développement personnel ! Bisous, Pêche
08:50
February 26, 2020
Croire en soi... est une question de point de vue | Développement personnel
Je sors tout juste d'une séance d'accompagnement avec une entrepreneure incroyable mais qui a un gros soucis... elle ne croit pas en elle alors que tout le monde lui dit qu'elle est très douée et à sa place ! C'est vraiment fou à quel point on a tendance à bien plus croire plus en les autres qu'en nous-même... et il faut vraiment changer ça ! Je te fais donc ce nouvel épisode de podcast pour te partager mes réflexions et conseils pour croire en soi, histoire que tu te sentes enfin légitime dans ton entreprise, que tu prennes conscience de toute la valeur que tu apportes à tes clients ou à tes proches. J'espère que cet épisode fera en sorte que tu arrêtes de te limiter toi-même, que tu ne te focalises plus sur tes défauts et sur ce qu'il te manque et que tu vois tout le potentiel, les capacités et les compétences que tu as pour réussir dans ton projet entrepreneurial. Et si tu veux gagner encore plus en confiance en toi, te sentir pleinement légitime et apprendre à fixer tes prix de vente, je te donne rendez-vous le 1er mars pour un atelier en ligne dont tu ressortiras transformée ! L'atelier en ligne sur la légitimité : https://pecheneglantine.systeme.io/atelier-ligne ♥ Le guide pour créer un projet qui te ressemble et trouver des clients naturellement : http://bit.ly/2Ll1mUA Mon compte Instagram pour partager mes aventures du quotidien A très vite pour une nouveau podcast entrepreneuriat et développement personnel ! Bisous, Pêche 
15:48
February 19, 2020
Tu as le droit de changer | Développement personnel d'entrepreneur
Et si on laisser de côté notre peur de changer et que l'on s'autorisait à évoluer ? En ce moment je fais face à un énorme dilemme, je sens que j'ai besoin de changer, de délaisser le blog et tout ce qu'il m'a apporter pour partager avec plus d'humanité et d'authenticité à travers ce podcast. Sauf qu'aussi banal que cela puisse paraitre, ce changement est difficile à mettre en place parce que le cerveau n'aime pas le changement, il préfère sa petite zone de confort si agréable... Dans cet épisode d'Indépendante et Authentique, je te partage mes réflexions d'entrepreneur et de développement personnel pour aller au delà de sa peur du changement qui cache souvent bien d'autres peurs comme la peur d'être rejeté, la peur d'échouer, la peur de ne pas réussir à ce relevé... Bref, un sacré programme qui, je l'espère t'aidera à avancer dans l'entrepreneuriat ! Le 2nd  épisode et lien du podcast   Le guide pour créer un projet qui te ressemble et trouver des clients naturellement : http://bit.ly/2Ll1mUA Mon compte Instagram pour partager mes aventures du quotidien 
15:40
February 11, 2020
Ose sortir des cases | Développement personnel
En enregistrant mon premier épisode de podcast, je me suis faite peur. Parce que j'étais allée à l'encontre de mes valeurs et de ma personnalité. J'ai eu peur, j'ai eu honte de moi-même pour ne pas m'être respectée. Alors j'ai repris le micro et j'ai laissé sortir tout ce qu'il y avait au fond de moi... J'espère que ça te plaira ♥ Si c'est le cas, n'oublie pas de mettre des étoiles et un petit mot sur ton appli de podcast ! Et bien sûr de t'abonner pour ne rien louper ! 1er épisode et lien du podcast : https://anchor.fm/independante-authentique Le guide pour créer un projet qui te ressemble et trouver des clients naturellement : http://bit.ly/2Ll1mUA
15:33
January 25, 2020
Du marketing à l'authenticité, il n'y a qu'un pas
Hello, c'est Pêche de Pêche & Églantine Bienvenue sur Indépendante & Authentique, le podcast pour développer ton projet, réfléchir sur la vie d'entrepreneur et garder un état d'esprit positif et motivé malgré les difficultés (parce que oui, il y en aura, mais je serais là pour t'aider à les surmonter) Chaque semaine, je te partage des réflexions, des conseils, des astuces et même des interviews, le tout, avec une grosse dose de bonne humeur et d'authenticité. Mon but ? T'aider développer un projet qui te ressemble tout en gardant la pêche et l'envie d'avancer ! D'ailleurs, clique ici pour recevoir le guide pour développer un projet qui te ressemble et trouver des clients naturellement . Et sinon, je te partagerai trois types de contenus différents Des interviews d'entrepreneures indépendantes qui allient réussite, authenticité et naturel, histoire de t'inspirer, Des conseils sur l'entrepreneuriat et le marketing positif pour que tu puisses trouver des clients tout en restant en accord avec tes valeurs, Des réflexions de développement personnel qui t'aideront à garder  une motivation à toute épreuve ! Qui suis-je ?  Je suis Pêche et j'ai 2 casquettes : Créatrice de contenus sur Pêche & Églantine : univers autour du bien-être et du développement personnel qui associe Insta, blog, newsletter, Youtube Coach pour les entrepreneurs souhaitant développer une communauté forte et engagée de manière naturelle et souhaitant garder un état d'esprit positif et motivé. Ce qui me fait me lever le matin :  Aider les entrepreneurs engagés et les petites marques à se faire connaitre pour trouver des clients naturellement et changer les modes de consommations C'est pour ça qu'une bonne communication, authentique ET efficace quand même est essentielle ! Aussi persuadée qu'un entrepreneur a beau avoir une super idée et une bonne communication, s'il est démotivé et qu'il ne croit plus en son projet, il va droit dans le mur C'est donc essentiel de travailler sur l'état d'esprit pour rester optimiste et motivé face à toutes les difficultés. Mes 3 piliers pour un projet qui décolle : une super idée, un état d'esprit positif et engagé et une communication authentique et efficace. Si ce programme te plait, n'oublie pas de t'abonner pour connaitre la suite et de mettre une note et un commentaire sur Itunes ou sur ton appli de podcast préféré, c'est la meilleure manière de promouvoir l'authenticité autour de toi ! Il ne te reste plus qu'à télécharger le guide pour développer un projet qui a du sens, te ressemble et attire des clients naturellement ! Pour ma part je te dis à très vite dans un prochain épisode d'Indépendante & Authentique !  Bisous, Pêche
10:41
January 24, 2020