Wat zou zelfliefde doen? ❤️
By Ingrid Gijsman
100% inspiratie podcast! Zoek niet naar geluk en succes, maar naar verbinding met jezelf ❤️
Wat zou zelfliefde doen? ❤️Feb 21, 2019
00:00
20:38
Mijn eerste kambo sessie morgen!! OMG! Wat gebeurt er in vredesnaam allemaal in de energie!?
Morgen m’n eerste kambo sessie. Mijn intentie liet ik los maar vandaag was ie in my face! Weke rol speelt eenzaamheid nog in mijn leven. Holy!
Nov 18, 202223:04
Gewoon geen doel hebben... mag dat ook?
Met m’n mind bedacht ik vaak hoe ik m’n leven (of business) moest indelen, totdat ik alles losliet en begon met gewoon maar ‘zijn’... en dan ontstaand er mooie dingen.
Mar 11, 202108:43
March 11, 2021
Mar 11, 202100:60
Zuivering van de ziel meditatie ❤️
Geïnspireerd door Christina von Dreien
Mar 10, 202116:30
5 seconden regel
Ken je dat, dat je smorgens wilt sporten/yoga/whatever. Maar dat je toch nog snoozed of je liever nog even omdraait. Weet dat er een best simpele manier is om toch die ruggengraat van een aardbei te kunnen omzeilen. Luister hoe ik dat doe.
Apr 13, 201904:33
Lichtbol van bescherming
Emoties van anderen (energie) kunnen bij jou ‘aanhaken’. Hierdoor kan jij je ineens bijvoorbeeld rot voelen. Vaak is dit niet van jou. Maar vaak identificeren wij ons er wel mee (als zijnde van ons). Hiervoor kun je je beschermen. Door elke dag een ‘lichtbol van energie’ om je heen te visualiseren.
Apr 08, 201904:19
Hoofd leegmaken - ademhalingsoefening
Voel je je soms overspoeld door een emotie? Je hoeft NIET in deze bui te blijven hangen. Met deze simpele ademhalingsoefening voel je je snel weer meer jezelf en kan je anders kijken naar deze emotie/nare gevoel. Succes!
Mar 14, 201907:24
Visualisatie - strand
Negatieve emotie of spanning loslaten
Feb 22, 201922:26
Meditatie / bodyscan
20 minuutjes om weer helemaal bij jezelf te komen.
Feb 21, 201920:38
Laat los en ga genieten - inspiratie podcast
Vaak ervaar je door juist los te laten dat je meer inspiratie krijgt. En door even ‘achterover te leunen’ en de dingen te doen waar je blij van wordt krijg je weer heerlijk veel energie ❤️
Feb 15, 201903:35
Doelen stellen - Inspiratie podcast
Succesvolle mensen en mensen die hun energielevel op pijl hebben hebben vaker doelen in het leven. Hoe staat het met jouw doel(en)?
Feb 14, 201905:45
Strohalm tijdens mijn Burn-out - Inspiratie podcast
Soms knalt je lijf je even uit de ratrace die het leven heet, met een burn-out of wat dan ook. De perfecte periode om letterlijk even stil te staan... 🧘🏼♀️
Feb 14, 201908:36