Skip to main content
Wat zou zelfliefde doen? ❤️

Wat zou zelfliefde doen? ❤️

By Ingrid Gijsman
100% inspiratie podcast! Zoek niet naar geluk en succes, maar naar verbinding met jezelf ❤️
Listen on
Where to listen
Breaker Logo

Breaker

Google Podcasts Logo

Google Podcasts

Pocket Casts Logo

Pocket Casts

RadioPublic Logo

RadioPublic

Spotify Logo

Spotify

Currently playing episode

March 11, 2021

Wat zou zelfliefde doen? ❤️

1x
Gewoon geen doel hebben... mag dat ook?
Met m’n mind bedacht ik vaak hoe ik m’n leven (of business) moest indelen, totdat ik alles losliet en begon met gewoon maar ‘zijn’... en dan ontstaand er mooie dingen.
08:43
March 11, 2021
March 11, 2021
00:60
March 11, 2021
Zuivering van de ziel meditatie ❤️
Geïnspireerd door Christina von Dreien
16:30
March 10, 2021
5 seconden regel
Ken je dat, dat je smorgens wilt sporten/yoga/whatever. Maar dat je toch nog snoozed of je liever nog even omdraait. Weet dat er een best simpele manier is om toch die ruggengraat van een aardbei te kunnen omzeilen. Luister hoe ik dat doe.
04:33
April 13, 2019
Lichtbol van bescherming
Emoties van anderen (energie) kunnen bij jou ‘aanhaken’. Hierdoor kan jij je ineens bijvoorbeeld rot voelen. Vaak is dit niet van jou. Maar vaak identificeren wij ons er wel mee (als zijnde van ons). Hiervoor kun je je beschermen. Door elke dag een ‘lichtbol van energie’ om je heen te visualiseren.
04:19
April 8, 2019
Hoofd leegmaken - ademhalingsoefening
Voel je je soms overspoeld door een emotie? Je hoeft NIET in deze bui te blijven hangen. Met deze simpele ademhalingsoefening voel je je snel weer meer jezelf en kan je anders kijken naar deze emotie/nare gevoel. Succes!
07:24
March 14, 2019
Visualisatie - strand
Negatieve emotie of spanning loslaten
22:26
February 22, 2019
Meditatie / bodyscan
20 minuutjes om weer helemaal bij jezelf te komen.
20:38
February 21, 2019
Laat los en ga genieten - inspiratie podcast
Vaak ervaar je door juist los te laten dat je meer inspiratie krijgt. En door even ‘achterover te leunen’ en de dingen te doen waar je blij van wordt krijg je weer heerlijk veel energie ❤️
03:35
February 15, 2019
Doelen stellen - Inspiratie podcast
Succesvolle mensen en mensen die hun energielevel op pijl hebben hebben vaker doelen in het leven. Hoe staat het met jouw doel(en)?
05:45
February 14, 2019
Strohalm tijdens mijn Burn-out - Inspiratie podcast
Soms knalt je lijf je even uit de ratrace die het leven heet, met een burn-out of wat dan ook. De perfecte periode om letterlijk even stil te staan... 🧘🏼‍♀️
08:36
February 14, 2019