Všetko o inkontinencii

Častým nočným močením trpí každý druhý človek vo veku nad šesťdesiat rokov, odborníka však vyhľadá len tretina z nich. Noktúria je častý problém, ktorý výrazne obťažuje každého, kto ňou trpí, ale možno ju úspešne liečiť. Príčiny, diagnostiku a liečbu noktúrie rozoberieme v tejto epizóde s profesorom Brezom.

Staršia populácia často vyžaduje dlhodobú starostlivosť a podporu, najmä tí, ktorí nie sú schopní vykonávať každodenné činnosti samostatne. Títo ľudia majú často problém s inkontinenciou, ktorá má závažný vplyv na telesný, ale aj psychický stav človeka. V tejto epizóde sa dozviete, ako vyzerá starostlivosť o takéhoto pacienta v centre sociálnych služieb, ale aj o tom s akými problémami denne tieto centrá bojujú a ako riešia rast staršej populácie a teda aj zvýšený dopyt po ich službách.

V tejto epizóde nášho podcastu sa s naším hosťom prof. Švihrom rozprávame o základných príčinách infekcií močových ciest, vplyve opakujúcich sa infekcií na funkciu močového mechúra a potenciálnu súvislosť medzi týmito infekciami a rozvojom alebo vznikom inkontinencie.

Inkontinenčné pomôcky sú pre pacientov s únikom moču veľmi dôležité. Poskytujú nám niekoľko výhod, ktoré výrazne zlepšujú kvalitu nášho života a celkovú pohodu. V tejto epizóde sa dozviete, na aké zdravotnícke pomôcky majú pacienti s inkontinenciou nárok, v akom množstve, v akej kvalite, kto o tom rozhoduje a ako sa môže táto situácia zmeniť.

Nočné pomočovanie a inkontinencia sú bežné problémy mnohých detí na celom svete. Často krát spôsobujú úzkosť a obavy nie len deťom ale aj ich rodičom. V tejto epizóde sa s profesorom Valanským pozrieme na to, aké možnosti riešenia týchto problémov máme k dispozícii.

Často sa píše a hovorí o oslabenom panvovom dne a nutnosti jeho posilňovania. No problémy nám môže priniesť aj preťaženie svalov alebo zvýšené napätie tkanív panvového dna. Ako teda máme pristupovať ku svojmu panvovému dnu, aby bolo primerane pružné, malo ideálne napätie tkanív a vedelo sa v správny čas aktivovať a v správny čas relaxovať. Toto si zodpovieme v dnešnej epizóde.

Náhla a nepotlačiteľná potreba vyprázdnenia močového mechúra, ktorú nemožno odložiť, to je charakteristika hyperaktívneho močového mechúra. Ak je známa príčina príznakov tohto ochorenia, lekár má v dnešnej dobe viacero možností, ako pacienta liečiť. O týchto možnostiach sa rozprávame s profesorom Švihrom v tejto epizóde podcastu.

Problémy s prostatou a jej liečba patrí medzi najčastejšie príčiny vzniku inkontinencie u mužov. U väčšiny ide o inkontinenciu dočasnú, ako bežný pooperačný jav, ktorý je síce nekomfortný, ale treba ho brať ako výzvu, s ktorou sa muži stretávajú počas svojej rekonvalescencie teda zotavenia sa. V tejto epizóde získate informácie, ako môžete túto výzvu zdolať čo najlepšie.

Až 80% pacientov zaznamenalo zlepšenie svojich symptómov po tom, ako pravidelne posilňovali svalstvo panvového dna. Fyzioterapia je preto hlavne u stresovej inkontinencie odporúčaná ako metóda prvej voľby. V tejto epizóde sa venujeme fyzioterapii podrobnejšie, a to hlavne výskumom, ktoré dokazujú jej úspešnosť pri riešení problému s únikom moču.

Neexistuje jediný univerzálny spôsob, ako sa s inkontinenciou vysporiadať. Vo fáze, keď nás jej prejavy obťažujú a obmedzujú, by sme mali vyhľadať odborníka. No existujú aj režimové opatrenia, ktoré môžu výrazne zmierniť naše ťažkosti a máme ich vo vlastných rukách. V tejto epizóde sa dozviete viac o tréningu močového mechúra, posilňovaní svalov panvového dna, o režimových opatreniach aj o prevencii.

Neľahký prístup k informáciám často vedie k odďaľovaniu návštevy lekára a riešeniu problému úniku moču. Na liečbu inkontinencie však máme k dispozícii veľa riešení. Medikamentóznu teda tabletkovú liečbu sme si vysvetlili v minulej epizóde, v tejto sa budeme venovať a viac zisťovať o možnostiach operačnej respektíve chirurgickej liečby inkontinencie.

Nech už za inkontinenciou stoja akékoľvek dôvody, väčšinou vždy existujú spôsoby ako s ňou bojovať, ako zmierniť či úplne odstrániť jej príznaky. V dnešnom podcaste sa budeme venovať podrobnejšie medikamentóznej liečbe, a teda aké lieky nám môže lekár pri úniku moču predpísať.

Dnes budeme zisťovať, akú úlohu zohráva lekáreň v boji pacientov s únikom moču, s čím sa môžu na lekárnika obrátiť a akú pomoc očakávať.

Aj napriek tomu, že únikom moču či stolice trpí na Slovensku veľké množstvo ľudí, informovanosť o tomto probléme je stále alarmujúco nízka.

V tejto epizóde podcastu Všetko o inkontinencii sa dozviete o tom, ako občianske združenie InkoFórum pomáha ľuďom trpiacim únikom moču či stolice, aké je jeho poslanie, ciele a aktivity vo zvyšovaní informovanosti či boji za práva pacientov.

Za obdobie posledných približne 10 rokov prekonala diagnostika úniku moču prudký rozvoj. Boli vyvinuté moderné operačné postupy, ale takisto sa začal dávať dôraz na konzervatívne liečebné postupy, vrátane často nedocenenej fyzioterapie svalov panvového dna.

V tejto epizóde podcastu Všetko o inkontinencii sa dozviete bližšie o všetkých možnostiach liečby inkontinencie, ktoré má pacient k dispozícii.

Únik moču je choroba, ktorú je treba riadne a včas začať liečiť. Čím dlhšie sa budeme tváriť, že nás sa to netýka, tým môže byť liečba pre človeka finančne aj časovo náročnejšia.

Ak aj vás trápi občasná nehoda a ešte ste nenabrali odvahu navštíviť lekára, v dnešnej epizóde sa od nášho hosťa profesora Švihru dozviete, ako sa inkontinencia diagnostikuje, aké vyšetrenia vás čakajú ale aj to, ako sa môžete na návštevu u lekára vopred pripraviť.

Každá druhá žena a každý štvrtý muž má skúsenosť s inkontinenciou.
Aj napriek tomu že inkontinencia moču je celosvetový problém – ženy i muži meškajú s návštevou odborníka dlhú dobu.
30 až 45% žien má problém s únikom moču viac ako rok, kým sa rozhodne ísť k lekárovi. Každá tretia žena s inkontinenciou moču nenavštívi lekára vôbec.