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Evolution Steps

Evolution Steps

By Isania Forgione

Evolution Steps, il Podcast italiano che offre la possibilità di conoscere strumenti semplici e funzionali per spaziare in noi stessi, dedicato a tutti coloro che vogliono privilegiare la loro Essenza, aumentando il livello di Autostima, di Entusiasmo e di Energia, per Vivere un Presente di Qualità, evolvendo!
Sono Isania Forgione, Evolution Coach, Operatrice in Scienza del Sé, Autrice e Insegnante.
Vuoi fare due passi evolutivi con me?
Se sei qui sei pronto per farli!
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Accogli il Cambiamento... rinnovarsi fa Bene!

Evolution StepsMar 09, 2020

00:00
06:31
Datti la Possibilità!

Datti la Possibilità!

In questo episodio, Isania ti invita a pensare in grande e permetterti di esprimere il tuo Potenziale, alla ricerca di strumenti funzionali per prenderti ciò che meriti e per la tua continua Evoluzione!

Sep 14, 202105:09
Sei TU il tuo Capitano!

Sei TU il tuo Capitano!

In questo episodio, Isania cita alcuni versi di una poesia di W. E. Henley.

Sei solo tu che hai il Potere di rispondere agli eventi e puoi fare la differenza, espandendoti e grazie a questo, imparando, ogni giorno, qualcosa di nuovo… indomito/a!

Sep 02, 202104:26
Liberati perdonandoti!

Liberati perdonandoti!

Sbagliare, riconoscere il tuo errore e saperti perdonare, ti libera e ti fa EVOLVERE!

Scopri, insieme a Isania, come poterti concedere quest’atto d’Amore ed iniziare a costruire!

Jul 29, 202105:04
Il tuo modo di imparare la realtà diventa la tua Realtà!

Il tuo modo di imparare la realtà diventa la tua Realtà!

La realtà è una costruzione creata dalla nostra interpretazione!

Prenderne consapevolezza ti permette di essere più aperto nei confronti delle realtà altrui, dandoti la possibilità di relazionarti meglio con gli altri!

Isania ti propone un esercizio per allenarti nella scoperta delle varie possibili realtà!”

Jul 14, 202106:29
Le parole vibrano! Usale per generare Energia!

Le parole vibrano! Usale per generare Energia!

In questo episodio, Isania ti invita ad utilizzare il tuo linguaggio in modo consapevole per direzionare la tua mente e attivare le Risorse per la tua Evoluzione!

Jul 01, 202104:27
Fatti una Promessa!

Fatti una Promessa!

In questo episodio, Isania ti invita ad essere CORaggioso, per compiere i passi necessari per la tua Evoluzione!

May 27, 202103:50
Liberati perdonandoti!

Liberati perdonandoti!

Un episodio dedicato alla comprensione dei propri errori... perdonarsi per aprire il percorso dell’apprendimento evolutivo!

May 18, 202104:37
Occupati di te!

Occupati di te!

In questo episodio, scopri come darti la Possibilità di vivere la tua Vita... dàndole Vita!

Apr 22, 202104:55
Aumenta la tua capacità di Innovarti!

Aumenta la tua capacità di Innovarti!

In questo Episodio, Isania ti conduce in alcuni Passi Evolutivi che ti allenano ad andare fuori dai tuoi soliti schemi, per permetterti di migliorare la tua capacità di innovarti e trovare nuove Soluzioni!

Apr 12, 202107:10
Cosa rispondi alla Vita?

Cosa rispondi alla Vita?

Se la Vita ti chiedesse “Mi vuoi?”, cosa risponderesti?

Scopri il significato di Forza interiore!

Mar 29, 202104:02
Allarga i tuoi orizzonti!

Allarga i tuoi orizzonti!

In questo episodio, un nuovo Passo Evolutivo: come poter creare una migliore Relazioni con te stesso, gli altri e le situazioni!

Mar 15, 202104:22
PUOI cambiare lo stato delle cose!

PUOI cambiare lo stato delle cose!

Puoi passare dal Desiderio alla Conquista? Puoi!

In questo episodio, Isania ti fa riflettere su quello che conta per farlo!

Mar 05, 202104:11
L’Opportunità più grande della Vita!

L’Opportunità più grande della Vita!

Un episodio dedicato a una citazione e a te! Buona EVOLUZIONE!

Feb 15, 202103:46
I 2 Elementi in più per far accadere le cose!

I 2 Elementi in più per far accadere le cose!

Ascolta e Scopri dalle parole di Isania, in questo episodio, quali sono i 2 elementi che danno una marcia in più, oltre al sapere Cosa vuoi e un’Azione Massiva, per realizzare i tuoi obiettivi!

Feb 02, 202104:28
Come approcci la tua Vita? I 2 modi diversi di farlo!

Come approcci la tua Vita? I 2 modi diversi di farlo!

Scopri quali sono i 2 modi diversi di approcciarsi alla Vita e ascolta come, in questo episodio, Isania ti svela quale dei due fa la differenza!

Jan 28, 202104:52
Le 5 cose più importanti per essere abile a rispondere a te stesso

Le 5 cose più importanti per essere abile a rispondere a te stesso

In questo episodio, Isania ti svela le 5 cose da allenare per essere maggiormente in grado di rispondere a te stesso. 

Scopri quali sono!

Jan 19, 202103:38
Stai vivendo la Vita che vuoi veramente?

Stai vivendo la Vita che vuoi veramente?

In questo episodio, Isania ti fa riflettere sul fatto che è possibile Vivere realmente la Vita che desideri e per farlo è necessario avere una convinzione ben precisa.

Scopri quale, ascoltando il Podcast!

Jan 12, 202103:53
Guidi i tuoi Stati d’animo o sono loro a guidarti?

Guidi i tuoi Stati d’animo o sono loro a guidarti?

In questo episodio, Isania ti pone una domanda precisa e ti invita a scoprire come iniziare a condurre i tuoi sentimenti, per averli non come dei nemici ma come tuoi alleati!

Dec 16, 202005:14
Fidarti... per Sfidarti!

Fidarti... per Sfidarti!

Se vuoi Evolvere, Sfidati e se vuoi sfidarti, inizia ad avere Fiducia in te stesso!

Dec 04, 202003:21
Le 2 Convinzioni che ti aiutano a cogliere le Opportunità!

Le 2 Convinzioni che ti aiutano a cogliere le Opportunità!

In questo episodio, Isania ti invita a scoprire le 2 Convinzioni potenti da sviluppare per poter fare quei Passi Evolutivi che ti permettono di vedere e cogliere le Possibilità che la Vita ed il Mondo ti offrono ogni giorno!

Nov 24, 202005:31
Come aggiungere Valore alla tua Vita e a quella degli altri!

Come aggiungere Valore alla tua Vita e a quella degli altri!

In questo episodio, Isania parla dell’importanza di aggiungere Valore alla tua Vita e a quella degli altri per Evolvere.

Quali le domande da porsi per acquisirne consapevolezza? Cosa fare per allenarsi a fare la differenza?

Nov 18, 202004:52
Siamo nati per EVOLVERCI!

Siamo nati per EVOLVERCI!

In questo episodio, Isania spiega come Evolversi faccia parte della Natura umana. 

Per attirare meglio nuove Opportunità nella Vita, puoi Evolverti in modo più consapevole, permettendoti così di arrivare ai livelli massimi del tuo Essere, Agire e Dare!

Nov 06, 202004:42
Apprezza il dono della Critica!

Apprezza il dono della Critica!

In questo episodio, Isania ti dà un nuovo strumento per la tua Evoluzione, utilissimo per avere maggiori capacità nella tua relazione con gli altri: imparare ad accettare le critiche per esprimere maggiormente la tua Libertà!

Oct 26, 202004:54
Sperimenta il Silenzio... è la condizione per Ascoltarti!

Sperimenta il Silenzio... è la condizione per Ascoltarti!

In questo episodio, Isania sottolinea l’importanza di fare silenzio fuori e dentro te stesso. Sperimentarlo ti conduce ad un migliore ascolto di te, alla scoperta di quei messaggi su noi stessi che vanno oltre noi stessi!

Vivere il silenzio fa emergere l’Essenziale, ciò che veramente ti appartiene e ti permette di Vivere Meglio!

Oct 12, 202007:37
Come potenziare e rafforzare la tua Lucidità Mentale

Come potenziare e rafforzare la tua Lucidità Mentale

In questo episodio, i Passi Evolutivi di Isania si concentrano su alcuni tips utili per far sì che tu possa vedere, sentire e comprendere ciò che ti circonda con maggior chiarezza. 

Scopri come aumentare la tua Lucidità Mentale!

Oct 07, 202006:00
Allena la Fiducia in te... è il terreno sul quale costruisci il Castello della tua Vita!

Allena la Fiducia in te... è il terreno sul quale costruisci il Castello della tua Vita!

In questo episodio, Isania ti propone alcuni Passi Evolutivi per allenare la Fiducia in te stesso/a.

La Fiducia è uno stato mentale e può essere potenziata... credere in se stessi è alla base di una sana Evoluzione!

Sep 28, 202005:28
Chi è che vuole una Vita Entusiasmante, Appagante e Felice?

Chi è che vuole una Vita Entusiasmante, Appagante e Felice?

In questo episodio, Isania ti indica alcuni Passi Evolutivi che ti permettono di incamminarti verso la Via della Soddisfazione e della Libertà!

Buon Ascolto!

Sep 22, 202005:40
Occhi aperti! Osserva e impara!

Occhi aperti! Osserva e impara!

In questo episodio, i Passi Evolutivi che Isania ti suggerisce, sono utili per allenare la tua capacità di Osservazione, uno strumento potente per migliorare le relazioni e per ottenere quello che vuoi!

Sep 14, 202005:42
Riappropriati del tuo Potere di Ascoltare!

Riappropriati del tuo Potere di Ascoltare!

In questo episodio, Isania ti invita a fare dei Passi Evolutivi che potenziano la tua capacità di Ascolto, abilità primaria per una reale Comunicazione con te stesso e con gli altri!

Sep 09, 202005:49
Cosa fare per muoverti, da subito, nella Direzione giusta per te?

Cosa fare per muoverti, da subito, nella Direzione giusta per te?

In questo episodio, Isania ti svela un fondamentale che ti permette, fin da subito, di muoverti verso la Direzione giusta per te!

Vuoi scoprirlo?

Ascolta il Podcast!

Sep 01, 202003:50
Allenati ad avere una Visione più chiara!

Allenati ad avere una Visione più chiara!

In questo episodio, Isania ti invita a fare 4 Passi Evolutivi importanti per allenarti ad ampliare il tuo sguardo e liberarti da giudizi e pre-giudizi su te stesso e gli altri!

Jul 15, 202004:19
Amplia le tue Prospettive!

Amplia le tue Prospettive!

In questo episodio, Isania ti invita ad allenarti a fare dei Passi Evolutivi che ti permettono di comprendere meglio qualsiasi tipo di situazione e decidere con maggior chiarezza.

Ascolta e scopri quali sono!

Jul 07, 202004:41
Vivere serenamente si può! Come?

Vivere serenamente si può! Come?

In questo episodio, Isania condivide con te una delle domande che le fanno più spesso: Come posso vivere in modo più sereno?

Ascolta e scopri i 3 Passi Evolutivi che possono aiutarti a farlo!

Jun 30, 202004:52
Fai quello che dici!

Fai quello che dici!

In questo episodio, Isania, ti invita a muovere uno dei Passi Evolutivi più importanti: fare ciò che dici!

Scopri quali sono i 3 effetti che può produrre nella tua Vita farlo.

Jun 23, 202004:45
3 PASSI EVOLUTIVI per muoversi da una crisi

3 PASSI EVOLUTIVI per muoversi da una crisi

In questo episodio, scoprirai che esistono 3 mosse che ti permetteranno di avanzare da uno stato critico verso un miglioramento. Se sei curioso di conoscere quali sono, ascolta!

Jun 15, 202005:12
La Scadenza fa la differenza!

La Scadenza fa la differenza!

In questo episodio, Isania ti invita a fare un ulteriore Passo Evolutivo, in direzione di ciò che vuoi: stabilire la traccia del tuo tempo, dare una scadenza ai tuoi obiettivi per aiutarli a trasformarsi in Risultati Reali!

Jun 08, 202005:33
In cosa credi? Chiarirlo ti aiuta!

In cosa credi? Chiarirlo ti aiuta!

In questo episodio, Isania ti fa riflettere su quanto sia importante chiarirti rispetto alle tue convinzioni e ti indica un Passo Evolutivo per farlo. 

Scopri come modificare le convinzioni che ti limitano e semplifica il tuo cammino!

Jun 01, 202005:34
Sei degno di Riconoscimento... “accarezzati”!

Sei degno di Riconoscimento... “accarezzati”!

In questo episodio, Isania ti ricorda di riconoscerti per essere riconosciuto. 

Come farlo? Scoprilo, ascoltando!

May 26, 202005:41
Attivati!

Attivati!

Tendi a star fermo o ad agire? 

In questo episodio, Isania ti aiuta a comprendere l’importanza nel dar la preferenza all’azione, offrendoti uno strumento semplice per compiere un ulteriore passo verso la tua Evoluzione!

May 18, 202006:05
Vuoi iniziare a diminuire la tua Insicurezza? Ecco come!

Vuoi iniziare a diminuire la tua Insicurezza? Ecco come!

Ti senti insicuro? In questo episodio, Isania ti dà uno strumento semplice e funzionale per scoprire la base della tua insicurezza ed agire di conseguenza

May 12, 202007:16
Sai riconoscere la Vita e il suo Tempo?

Sai riconoscere la Vita e il suo Tempo?

In questo episodio, Isania ti invita a scoprire da dove inizia ogni tipo di Evoluzione e ti invita a rispondere ad alcune domande essenziali per comprendere se stai vivendo o sopravvivendo

May 05, 202006:33
Inquadra le esperienze, adattandole al tuo Scopo!

Inquadra le esperienze, adattandole al tuo Scopo!

In questo episodio, Isania pone la sua attenzione su alcuni utili Passi Evolutivi che ti permetteranno di rispondere in modo più efficace a ciò che la Vita ti chiede.

Creare una cornice nuova intorno alle tue esperienze, ti porta a compiere azioni più adatte al tuo Scopo!

Apr 27, 202005:51
Connettiti con te stesso e alimenta il tuo Centro!

Connettiti con te stesso e alimenta il tuo Centro!

In questo episodio, Isania ti invita a muovere 2 specifici Passi Evolutivi per connetterti con te stesso, promuoverti e nutrire il tuo Centro, per sostenerti ed esercitare meglio la tua Libertà!
Apr 21, 202005:43
Se sei in cerca di risposte, poniti le giuste domande!

Se sei in cerca di risposte, poniti le giuste domande!

 In questo episodio, Isania ti indica alcune domande da porsi per accedere più facilmente alle tue risorse interiori per stimolare risposte e soluzioni.

Scopri quali... rendi conscia la ricchezza del tuo inconscio!

Apr 14, 202005:27
Cosa fa la differenza nella Vita delle persone?

Cosa fa la differenza nella Vita delle persone?

In questo episodio, Isania risponde ad una domanda che spesso le pongono “Cosa fa la differenza nella Vita delle persone?” 

Scopri la risposta!

Apr 06, 202005:18
Ti adegui o ti adatti?

Ti adegui o ti adatti?

In questo episodio, Isania ti invita a rafforzare il tuo Spirito di Adattamento, processo evolutivo basilare!

Adeguarsi è un’azione passiva mentre adattarsi è un’abilità che rende gli individui protagonisti attivi, aprendoli ad ogni possibilità.

Scopri come allenarti a far fronte agli eventi inaspettati e all’incertezza... ad utilizzare le tue Risorse, per essere pronto alla Vita!

Mar 24, 202007:05
La Pazienza: una virtù Evolutiva!

La Pazienza: una virtù Evolutiva!

In questo episodio, Isania dice quali sono i Passi Evolutivi da fare per allenare la Pazienza, una risorsa carica di Potere, una virtù attiva che permette di gestire qualsiasi situazione con Lucidità.

Scopri quali Benefici ti offre il saper essere paziente!

Mar 17, 202007:05
Accogli il Cambiamento... rinnovarsi fa Bene!

Accogli il Cambiamento... rinnovarsi fa Bene!

In questo episodio, Isania parla di quanto sia un Bene accogliere il Cambiamento, poiché è parte della Vita di ognuno di noi!

Scopri come educarti ad accogliere ciò che cambia, con Buon Senso (personale e civico), per Vivere scegliendo in prima persona la tua Evoluzione!

Mar 09, 202006:31
Che tipo di Vita hai scelto di Vivere?

Che tipo di Vita hai scelto di Vivere?

In questo episodio, Isania ti invita a trovare il tuo Ritmo, ad ascoltare la Musica che ogni individuo ha al suo interno e seguirla!

Scopri come darti e chiedere carezze, quelle che sono indispensabili per la tua Evoluzione psico-fisica e per essere stimolato a rendere la tua Vita qualitativamente migliore!

Mar 02, 202006:32
Usa la tua paura come Energia!

Usa la tua paura come Energia!

In questo episodio, Isania ti aiuta a prendere consapevolezza di quanto la paura possa essere funzionale, sempre che tu riesca ad utilizzarla come generatrice di Energia!

Come puoi allenare la tua mente ad affrontare le paure?

Scoprilo ascoltando il podcast!

Feb 24, 202006:15