枡田絵理奈の聴くコラム|アイスム
By アイスム編集部
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家事や仕事の合間に、気軽に聴いてお楽しみください。
This is a Japanese program.
枡田絵理奈の聴くコラム|アイスムMar 18, 2021
ごはんのお供やおつまみに!「サーモンアボカドのクリチーラー油和え」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、「食」や「暮らし」にまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。
今回のテーマは、「アップデート」について。ちょっとした変化や新たに始めたことなど、暮らしや心のアップデートについてお話します。またコラムの最後では、おうちで簡単に作ることができる、「サーモンアボカドのクリチーラー油和え」の作り方も。簡単でおいしい!レシピとともに、コラムをお楽しみください。
レシピの詳細はアイスムWEBサイトにも掲載しています。 https://www.ism.life/
罪悪感と油は少なめに。親子でパクパク「のり塩フライドポテト」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、「食」や「暮らし」にまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。
今回のテーマは、「春を感じる食べ物」について。春に食べたい食材や、春の食べ物にまつわる思い出、春だからこそ楽しめるレシピなどをお話します。またコラムの最後では、おうちで簡単に作ることができる、「のり塩フライドポテト」の作り方も。簡単でおいしい!レシピとともに、コラムをお楽しみください。
レシピの詳細はアイスムWEBサイトにも掲載しています。 https://www.ism.life/
甘辛味で止まらない。大人のおつまみにも最高な「パリパリピーマンの肉味噌のせ」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、「食」や「暮らし」にまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。
今回のテーマは、「子どもと作る料理」について。子どもたちとの料理の思い出や、一緒に料理するときに工夫していることをお話します。またコラムの最後では、おうちで簡単に作ることができる「パリパリピーマンの肉味噌のせ」の作り方も。簡単でおいしい!レシピとともに、コラムをお楽しみください。
レシピの詳細はアイスムWEBサイトにも掲載しています。 https://www.ism.life/
手間なくパパッと作れて、味もバツグン!「ケチャップはかけるだけ、のオムライス」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、「食」や「暮らし」にまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。
第43回のテーマは、「2023年に買ってよかったもの」について。今年一年を振り返りつつ、枡田さんが買ってよかったおすすめのアイテムを紹介します。またコラムの最後では、おうちで簡単に作ることができる「ケチャップはかけるだけ、のオムライス」の作り方も。簡単でおいしい!レシピとともに、コラムをお楽しみください。
レシピの詳細はアイスムWEBサイトにも掲載しています。 https://www.ism.life/
お弁当にもおすすめ。異国の香り漂う「ガパタコライス」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、「食」や「暮らし」にまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。
第42回のテーマは、「いい夫婦の日」について。夫婦で過ごした思い出や夫婦時間、円満の秘訣などいろいろお話します。またコラムの最後では、おうちで簡単に作ることができる「ガパタコライス」の作り方も。簡単でおいしい!レシピとともに、コラムをお楽しみください。
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アレンジできて一年中楽しめる。薬味がおいしい「ささみカツのさっぱり茶漬け」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、「食」や「暮らし」にまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。
第41回のテーマは、「冷凍食品」について。お気に入りやこだわりなど、冷凍食品の魅力をお話します。またコラムの最後では、おうちで簡単に作ることができる「ささみカツのさっぱり茶漬け」の作り方も。簡単でおいしい!レシピとともに、コラムをお楽しみください。
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ちょっぴり料亭気分で、三つ葉の消費にも便利な「えのきと三つ葉のおひたし」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、「食」や「暮らし」にまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。第40回のテーマは、「こだわりの調理道具」について。愛用している基本の調理道具や調理道具へのちょっとしたこだわりなどをお話します。またコラムの最後では、おうちで簡単に作ることができる「えのきと三つ葉のおひたし」の作り方も。簡単でおいしい!レシピとともに、コラムをお楽しみください。
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バター醤油の風味が食欲をそそる。子どもも好きな「ミートローフ」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、「食」や「暮らし」にまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。第39回のテーマは、「ストック食材」について。普段ストックしている食材やその管理、もしもの時の備えなどをお話しています。またコラムの最後では、おうちで簡単に作ることができる「ミートローフ」の作り方も。簡単でおいしい!レシピとともに、コラムをお楽しみください。
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カリッとした食感の韓国風お好み焼き「千切り野菜のジョン・チーズ仕立て」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、「食」や「暮らし」にまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。第38回のテーマは、枡田さんが進行役を担当した「コウケンテツさんトークショー」について。コウさんのお話や参加者のみなさんとの交流などについて、いろいろお話しています。またコラムの最後では、おうちで簡単に作ることができる「千切り野菜のジョン」の作り方も。簡単でおいしい!レシピとともに、コラムをお楽しみください。
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堂林家の定番レシピ。疲労回復にもおすすめの「とろろ豆腐ステーキ」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、「食」や「暮らし」にまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。第37回のテーマは「お買い物」について。枡田さんの「推しスーパー」や普段の買い物の仕方、お子さんとの買い物エピソードなどをお話しています。またコラムの最後では、おうちで簡単に作ることができる「とろろ豆腐ステーキ」の作り方も。簡単でおいしい!レシピとともに、コラムをお楽しみください。
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マヨネーズとツナでマイルドな味わい。お弁当にもGOODな「にんじんサラダ」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、「食」や「暮らし」にまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。第36回のテーマは「おやつ」について。枡田さんの思い出のおやつや最近気になっているおやつ、特別な日のちょっと贅沢なおやつなどをお話しています。またコラムの最後では、おうちで簡単に作ることができる「にんじんサラダ」の作り方も。簡単でおいしい!レシピとともに、コラムをお楽しみください。
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パクチーの香りが食欲をそそる。失敗知らずの「ヘルシーエスニック・チキンサラダ」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、「食」や「暮らし」にまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。第35回のテーマは「料理の失敗と工夫」について。枡田さんが経験した料理の失敗や、失敗しないために工夫していることなどをお話しています。またコラムの最後では、おうちで簡単に作ることができる「ヘルシーエスニック・チキンサラダ」の作り方も。簡単でおいしい!レシピとともに、コラムをお楽しみください。
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子どもと一緒に作れちゃう!揚げないヘルシーな「とりマヨ」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、「食」や「暮らし」にまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。 第34回のテーマは「料理の好きなところ、苦手なところ」について。料理をしていて楽しいと思う瞬間や苦手だなと思うところ、苦手を乗り越えるための工夫などをお話しています。またコラムの最後では、おうちで簡単に作ることができる「とりマヨ」の作り方も。簡単でおいしい!レシピとともに、コラムをお楽しみください。
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子どもも大人も一緒にいただきます!彩り豊かな野菜が光る「キラキラあんかけ」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、「食」や「暮らし」にまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。 第33回のテーマは「盛り付けと器」について。盛り付けの際に意識しているポイントや器のこだわりなどについてお話をしています。またコラムの最後では、おうちで簡単に作ることができる「キラキラあんかけ」の作り方も。簡単でおいしい!レシピとともに、コラムをお楽しみください。
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寒い季節にはやっぱりお鍋!体温まる「簡単スンドゥブチゲ」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、食や暮らしにまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。 今回のテーマは「好きな鍋」について。枡田さんお気に入りの鍋のお店やお取り寄せ、自宅で作っている鍋料理をご紹介します。またコラムの最後では、おうちで簡単に作ることができる「スンドゥブチゲ」の作り方も。簡単でおいしい!レシピとともに、コラムをお楽しみください。
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包丁とまな板を使いたくない日に。フワッフワの食感が幸せな「エビとはんぺんのお焼き風」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、食や暮らしにまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。 今回のテーマは「2022年買ってよかったもの」。枡田さんが今年1年を振り返って、買って良かったものについてお話をします。またコラムの最後では、おうちで簡単に作ることができる「エビとはんぺんのお焼き風」の作り方も。簡単でおいしい!レシピとともに、コラムをお楽しみください。
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時短料理におすすめの野菜たっぷり「ホットプレートで焼きカレーうどん」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、食や暮らしにまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。 今回のテーマは「ふるさと納税」。枡田さんが普段選んでいる商品やそのポイントなどを中心に、ふるさと納税にまつわるお話をします。またコラムの最後では、おうちで簡単に作ることができる「ホットプレートで焼きカレーうどん」の作り方も。簡単でおいしい!レシピとともに、コラムをお楽しみください。
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お疲れの日の一品に。栄養満点!レンジで簡単「野菜たっぷりナムル」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、食や暮らしにまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。 今回のテーマは「おいしい香り」。香りが好きな食べ物や、香りにまつわる思い出などをお話します。またコラムの最後では、おうちで簡単に作ることができる「野菜たっぷりナムル」の作り方も。簡単でおいしい!レシピとともに、コラムをお楽しみください。
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かぼちゃの豚巻き、ハニーマスタードソース
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、食や暮らしにまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。
今回のテーマは、「秋の楽しみ」について。そしておうちごはんレシピは、「かぼちゃの豚巻き、ハニーマスタードソース」の作り方をご紹介します。
簡単でおいしい!レシピとともに、ぜひコラムをお楽しみください。
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アレンジが楽しめる「なすとえびの万能緑酢和え」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、食や暮らしにまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。
今回のテーマは、「好きなお茶」について。そしておうちごはんレシピは、「なすとえびの万能緑酢和え」の作り方をご紹介します。
簡単でおいしい!レシピとともに、ぜひコラムをお楽しみください。
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熱中症や夏バテ防止にもおすすめ!パワーみなぎる「うなぎのちらし寿司」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、食や暮らしにまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。
今回のテーマは、「夏を元気に乗り切る工夫」について。そしておうちごはんレシピは、おうちで簡単に作れる「うなぎのちらし寿司」の作り方をご紹介します。
簡単でおいしい!レシピとともに、ぜひコラムをお楽しみください。
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お酒好きとノンアル派、両方におすすめ!大人よろこぶ簡単おつまみレシピ
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、食や暮らしにまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。
今回のテーマは、「おうち飲み」について。そしておうちで簡単に作れるレシピでは、「おうちおつまみ」の作り方をご紹介します。
簡単でおいしい!レシピとともに、ぜひコラムをお楽しみください。
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生クリームがポイント!失敗知らずの「子どもよろこぶマカロニパスタ」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、食や暮らしにまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。
今回のテーマは、「堂林家の一週間ごはん」について。そしておうちごはんレシピは、おうちで簡単に作れる「子どもよろこぶマカロニパスタ」です。
簡単でおいしい!レシピとともに、ぜひコラムをお楽しみください。
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大人はもちろん、子どももパクパク食べる!「下仁田ねぎのチーズアヒージョ風」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、食や暮らしにまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。
今回のテーマは、「テイクアウト」について。そしておうちごはんレシピは、おうちで作れる「下仁田ねぎのチーズアヒージョ風」です。
簡単でおいしい!レシピとともに、ぜひコラムをお楽しみください。
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春先のお弁当にいかが?彩りもかわいい、超簡単な「ずぼらのうずらのミートボール」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、食や暮らしにまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。
今回のテーマは、「アスリートフードマイスターの資格とごはん作り」について。そしておうちごはんレシピは、おうちで作れる「ずぼらのうずらのミートボール」です。
簡単でおいしい!レシピとともに、ぜひコラムをお楽しみください。
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フライパンも包丁も使わない、トースターで焼くだけの「パリパリお好み春巻き」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、食にまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。
今回のテーマは、「妊娠・出産」について。そしておうちごはんレシピは、幼稚園児でも作れる「パリパリお好み春巻き」です。
簡単でおいしい!レシピとともに、ぜひコラムをお楽しみください。
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体も心もぽかぽかに。具材のうま味がギュッとつまった「明日のおでんと今日の晩ごはん」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、食にまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。
今回は、11月に行ったインスタライブの感想メッセージをご紹介します。そしておうちごはんレシピは、余裕のあるときに作るストック料理にもおすすめの「明日のおでんと今日の晩ごはん」です。
簡単でおいしい!レシピとともに、ぜひコラムをお楽しみください。
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クセになるおいしさ!冬野菜のじゃがいもで作る「悪魔のグラタン」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、食にまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。
今回のテーマは、「お取り寄せ」について。そしておうちごはんレシピは、じゃがいもの大量消費にも一役買ってくれる、子どもも大好きな味の「悪魔のグラタン」です。
簡単でおいしい!レシピとともに、ぜひコラムをお楽しみください。
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超時短なのに、味わい深いおいしさでハマっちゃう!「鶏もも肉の青じそドレッシング煮」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、食にまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。
今回のテーマは、「キッチン」について。そしておうちごはんレシピは、疲れているときのとってもおいしい救済レシピ「鶏もも肉の青じそドレッシング煮」です。
簡単でおいしい!レシピとともに、ぜひコラムをお楽しみください。
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秋の訪れを食と楽しむ。ほのかな甘みが絶品!「柿のちらし寿司」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、食にまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。
今回のテーマは、「フルーツ」について。そしておうちごはんレシピは、秋が旬のフルーツ「柿のちらし寿司」です。
簡単でおいしい!レシピとともに、ぜひコラムをお楽しみください。
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ホームパーティにもおすすめ。子どもと一緒に作れる「簡単!エビギョプサル」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、食にまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。
今回のテーマは、「アウトドア」について。そしておうちごはんレシピは、子どもと一緒に作れる「エビギョプサル」です。
簡単でおいしい!レシピとともに、ぜひコラムをお楽しみください。
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ホテルのオムライスみたいにおいしいと評判!「堂林家の絶品和風オムライス」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、食にまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。
今回のテーマは、「夏休みのお昼ごはん」について。そしておうちごはんレシピは、この夏マツダスタジアムでも販売されている、広島東洋カープの堂林翔太選手プロデュースメニューの元祖となる「堂林家の和風オムライス」です。
簡単でおいしい!レシピとともに、ぜひコラムをお楽しみください。
レシピの詳細はアイスムWEBサイトにも掲載しています。
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夏場におすすめ!見た目も豪華でさっぱり味がおいしい「瓦そば」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、食にまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。
今回のテーマは、「夏の麺」について。そしておうちごはんレシピは、夏の時期にもおいしく食べられて簡単に作ることができる「瓦そば」です。
簡単でおいしい!レシピとともに、ぜひコラムをお楽しみください。
レシピの詳細はアイスムWEBサイトにも掲載しています。
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野菜がきらいでも思わず食べてしまう!?あまーい「たっぷり野菜のポタージュ」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、食にまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。
今回のテーマは、「野菜」について。そしておうちごはんレシピは、野菜が苦手なお子さんにもぜひ試して欲しい「たっぷり野菜のポタージュ」です。
簡単でおいしい!レシピとともに、ぜひコラムをお楽しみください。
レシピの詳細はアイスムWEBサイトにも掲載しています。
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ワンプレートで栄養バランスも good!のっけるだけの「カフェ風サラダごはん」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、食にまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。
今回のテーマは、「行事を楽しむ食」について。そしておうちごはんレシピは、手軽におうちで作れる「カフェ風サラダごはん」です。
簡単でおいしい!レシピとともに、ぜひコラムをお楽しみください。
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保存食として常備したい、栄養バランス満点な「野菜たっぷりそぼろ」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、食にまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。
今回のテーマは、「わが家のお弁当」について。そしておうちごはんレシピは、たくさんの具を入れた「野菜たっぷりそぼろ」です。
簡単でおいしい!レシピとともに、ぜひコラムをお楽しみください。
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手間かからずで本格的な味!バリエーションも楽しめる「和風ポッサム」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、食にまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。
今回のテーマは、「健康と食」について。そしておうちごはんレシピは、おうちで作る「和風ポッサム」です。
簡単でおいしい!レシピとともに、ぜひコラムをお楽しみください。
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子どもも大人も楽しめる!簡単でとってもおいしい、「たこ焼きホットプレートのコロコロ餃子」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、食にまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。
今回は特別編!TBS時代の先輩であり、「お母さん」としても先輩の青木裕子さんをスペシャルゲストにお迎えして、子育てやお料理についてお話をします。そして、今回のおうちごはんレシピは青木さんがおすすめする「たこ焼きホットプレートのコロコロ餃子」。
簡単でおいしい!レシピとともに、ぜひコラムをお楽しみください。
対談の模様はアイスムYouTubeチャンネルにて、映像でもご覧いただけます。レシピの詳細はアイスムWEBサイトをご覧ください。
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野菜の甘みでほっこりとしあわせな気分。絶品!「無水料理のホクホク肉じゃが」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、食にまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。
今回のテーマは、「お気に入りの調理道具」について。そしておうちごはんレシピは、絶品!「無水料理のホクホク肉じゃが」です。
簡単でおいしい!レシピとともに、ぜひコラムをお楽しみください。
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セロリ嫌いでも食べれちゃう!?子どもも大好きな「カニカマとセロリのサラダ」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、食にまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。
今回のテーマは、「2021年の抱負」と「仕事と家庭のバランス」について。そして、子どもも大好きな「カニカマとセロリのサラダ」のレシピをご紹介。簡単でおいしい!レシピとともに、ぜひコラムをお楽しみください。
レシピの詳細はアイスムWEBサイトにも掲載しています。
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風邪を引きそうなときにおすすめ!からだも心も温まる「具だくさんの満腹うどん」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、食にまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。
今回は、クリスマスや年末年始などの「おもてなし」についてお話しています。そして、冷凍保存もできる「具だくさんの満腹うどん」のレシピをご紹介。簡単でおいしい!レシピとともに、ぜひコラムをお楽しみください。
レシピの詳細はアイスムWEBサイトにも掲載しています。
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秋の味をおうちで手軽に楽しむ「まつたけ(!?)の土瓶蒸し風」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、食にまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。
今回は、気分が上がる食べものや料理についてお話しています。そして、レシピは豪華な見た目でおもてなしにもおすすめの「まつたけ(!?)の土瓶蒸し風」をご紹介。簡単でおいしい!レシピとともに、ぜひコラムをお楽しみください。
レシピの詳細はアイスムWEBサイトにも掲載しています。
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副菜に困ったときの救世主!たった5分で完成する「エビのクリーム煮」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、食にまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。
今回は思い出の食べものや母の味について振り返ります。そして、レシピは短時間で作れる万能な副菜「エビのクリーム煮」をご紹介。簡単でおいしい!レシピとともに、ぜひコラムをお楽しみください。
レシピの詳細はアイスムWEBサイトにも掲載しています。
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料理が苦手な男性でも簡単に作れる!「ホットプレートを使った焼き飯」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、食にまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。
今回は広島在住6年の枡田さんがおすすめする「広島グルメ」について!そして今回のレシピは、子どもたちも大好きな「ホットプレートを使った焼き飯」です。簡単でおいしい!レシピとともに、ぜひコラムをお楽しみください。
レシピの詳細はアイスムWEBサイトにも掲載しています。
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おやつ感覚で食べるしあわせ!子どもに大人気の夏にピッタリな「とうもろこしのかき揚げ」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、食にまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。今回のおすすめレシピは子どもたちが大好きだという「とうもろこしのかき揚げ」。
レシピの詳細はアイスムWEBサイトにも掲載しています。
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シンプル調理なのに見栄えもGood!熱中症予防にも効果的な「スペアリブ」
広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんに、食にまつわるさまざまなお話とともに、おうちごはんを一品紹介していただく「聴くコラム」。今回のおすすめレシピは熱中症予防にも効果的な「スペアリブ」。
レシピの詳細はアイスムWEBサイトにも掲載しています。
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簡単・おいしい・栄養満点! 野球選手も子どもも喜ぶ「豚レタス」
元TBSアナウンサーで、現在は広島在住フリーアナウンサーの枡田絵理奈さんの連載が「聴くコラム」という形でスタートしました!今回紹介するレシピは簡単に作れて栄養満点の「豚レタス」。
レシピの詳細はアイスムWEBサイトにも掲載しています。
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