Skip to main content
Stop, connect & flow met Jacqueline Hulleman

Stop, connect & flow met Jacqueline Hulleman

By Jacqueline Hulleman

Even een momentje om bij te komen. Met tips, tools, verhalen en van alles meer dat helpt weer vol frisse moed verder te gaan met wat voor jou belangrijk is. Meer tips, tools & inspiratie vind je op https://sprekenzonderstress.nl
Hoe ik van mijn MIGRAINE afgekomen ben..
Hoe ik van mijn MIGRAINE afgekomen ben..
Ik heb het er maar zelden over, maar mijn leven lang heb ik last van migraine gehad. Tot een paar jaar geleden.. Toen veranderde alles en verdween de migraine uit mijn leven. Hoe dat precies ging deel ik in deze podcast-aflevering.. Sinds 2,5 jaar ben ik migraine-vrij en ik hoop dat wat ik hier deel op de een of andere manier bemoedigend of behulpzaam voor je is. Disclaimer: dit is geen medisch advies maar niets meer of minder dan mijn persoonlijke verhaal. 🤓 Meer over het migraine-dieet dat ik volg vind je hier: https://bit.ly/angela-stanton-migraine https://bit.ly/migraine-turknett 🥑 Veel lekkers dat ik maak vind ik hier: https://ketohuis.com/ 😌 De vereniging van Hoofdpijnpatiënten vind je hier: https://www.nederlandsehoofdpijnvereniging.nl/ 💛 Voor meer tips, tools en ideeën, kijk op https://sprekenzonderstress.nl  💌 Meld je daar gelijk ook even aan voor mijn nieuwsbrief, dan stuur ik je graag regelmatig nieuwe tips, tools & inspiratie.
31:41
September 29, 2022
Over hoe Human Design en de Gene Keys je kunnen helpen 'meer jezelf' te zijn..
Over hoe Human Design en de Gene Keys je kunnen helpen 'meer jezelf' te zijn..
Een paar jaar geleden stuitte ik op Human Design en de Gene Keys, 2 fascinerende systemen die je kunnen helpen jezelf beter te leren kennen en 'gebruiken'. Ik ben er helemaal ingedoken, werd een Gene Key- en Human Design-gids en ontdekte van alles interessants en behulpzaams. In eerste instantie deelde ik dat vooral met mijn vrienden en familie (dank voor jullie geduld! en het afgelopen jaar vond het ook meer en meer een plekje in mijn 'spreken-zonder-stress-coaching. Maar nu is toch echt de tijd aangebroken om wat ik erover heb ontdekt met meer mensen te delen! Om te beginnen met JOU misschien wel.. 💛 Voor meer tips, tools en ideeën, kijk op https://sprekenzonderstress.nl  💌 Meld je gelijk ook even aan voor mijn nieuwsbrief met extra spreek & ontspan-tips. 🤩 Jacqueline Hulleman is spreek- & confidence-coach voor vrouwen die veel te delen hebben, maar niet zo graag of gemakkelijk in het spotlicht gaan staan.
15:26
September 14, 2022
Hoe je van een TAAI KLUSJE toch nog iets prettigs maakt..
Hoe je van een TAAI KLUSJE toch nog iets prettigs maakt..
Je administratie, de afwas, het schrijven van een opzet, het opruimen van je berghok, niks zo taai als een klusje waar je eigenlijk helemaal geen zin hebt. In deze aflevering bespreek ik een simpele tactiek die mij helpt om vervelende klusjes net even wat prettiger en zinvoller(!) te maken. 💛 Voor meer tips, tools en ideeën, kijk op https://sprekenzonderstress.nl  💌 Meld je gelijk ook even aan voor mijn spreek & ontspan-tips!
09:17
September 06, 2022
Dit helpt mij minder te piekeren..
Dit helpt mij minder te piekeren..
Piekeren.. ik ben er eerlijk gezegd best goed in. Jij ook? Dan is deze simpele strategie misschien ook iets voor jou. Probeer het gewoon eens uit en zie wat dat je brengt! 💛 Voor meer tips, tools en ideeën, kijk op https://sprekenzonderstress.nl   💌 Meld je gelijk ook even aan voor mijn nieuwsbrief, dan kan ik je meer behulpzaams sturen. 🤩 Jacqueline Hulleman is spreek- & confidence-coach voor vrouwen die veel te delen hebben, maar niet zo graag of gemakkelijk in het spotlicht gaan staan.
06:43
August 24, 2022
Wat mij helpt om meer RUST in drukke tijden te ervaren..
Wat mij helpt om meer RUST in drukke tijden te ervaren..
Op zoek naar iets dat helpt stress te kalmeren en snel meer rust te ervaren? Iets dat maar weinig tijd en maar een heel klein beetje moeite kost? In deze podcast bespreek ik een simpele methode die mij daar enorm mee helpt. Ik hoop jou ook..  💛 Voor meer tips, tools en ideeën, kijk op https://sprekenzonderstress.nl en meld je ook even aan voor mijn nieuwsbrief.  🤩 Jacqueline Hulleman is spreek- & confidence-coach voor vrouwen die veel te delen hebben maar niet zo graag of gemakkelijk in het spotlicht gaan staan.
10:02
August 17, 2022