Skip to main content
Jankost

Jankost

By Janek Halis

Krátké podcasty, třeba do tramvaje nebo do MHDčka. Od velkého třesku přes vesmír, rozhovory na různá temáta až po studie např. o psychedelikách.
To vše najdete na tomto podcastu Jankost.
Available on
Apple Podcasts Logo
Castbox Logo
Google Podcasts Logo
Overcast Logo
Pocket Casts Logo
RadioPublic Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

16 ∿ Expedice Sarek - výpovědi účastníků z expedice za polárním kruhem ve Švédsku

JankostOct 20, 2020

00:00
46:60
23 ∿ Brain We Are - o konceptech, mozku a fantomových končetinách

23 ∿ Brain We Are - o konceptech, mozku a fantomových končetinách

Jsem v Praze v Nuslích a se mnou tu sedí dva kluci Vojta Hlaváček a Kryštof Jarmar. Vypadají jako obyčejní kluci, dokud se nezmíníte o mozku, mysli nebo biohackingu, pak vás překvapí kolik toho ví a jak jsou do toho zažraný. Spolu vytváří podcast Brain We Are, kde si zvou zajímavé hosty a baví se s nimi co je zrovna fascinuje, od kvantových částic přes mozek až po vesmír. Proč vás fascinuje zrovna mozek a mysl? Co jsou to fantomovy končetiny? Existují i fantomovy oči?

Oct 11, 202155:12
22 ∿ Jakub König - o albu Puls, Bratrech Orffech a Radiohead

22 ∿ Jakub König - o albu Puls, Bratrech Orffech a Radiohead

Jakub König, umělec, malíř a hudebník. Vystupuje v hudebních projektech jako je např. Kittchen nebo Zvíře jménem Podzim. V květnu vydal čtvrté studiové album s názvem Puls pod uměleckým pseudonymem Kittchen. Též tento rok vydal postapokalyptickou knihu Vřeteno o mladém chlapci, jenž se snaží spasit svět. Kdo ze současné hudební scény ho baví? V čem se liší Kittchen a Zvíře jménem Podzim? (Není Zvíře jménem Podzim jen skrytý Kuchař?) Jak hodnotí předělávku Sůl z Krnova od Bratří Orffů? A další...

Sep 18, 202136:49
21 ∿ Ventolin - o novém albu Dneska se vyčasilo a hudební tvorbě

21 ∿ Ventolin - o novém albu Dneska se vyčasilo a hudební tvorbě

Dnešním hostem je hudebník a DJ David Doubek známější pod uměleckým pseudonymem Ventolin, který se věnuje elektronické hudbě. V roce 2017 vydal album Vitajte, kde se písnička Disco Science stala hitem a na Youtube má skoro 2 milióny shlédnutí. Nedávno vydal singl Mech, který je předzvěstí plánovaného alba Dneska se vyčasilo. Zároveň učí psychologii a antropologii na Karlově univerzitě. Našel kód skryté reality? Kdyby byl na pustém ostrově, jaký nástroj a jakou hudební desku by si vzal? Jací hudebnicí/kapely ho ovlivnily? Jak přistupuje k tvorbě hudby?

Jul 17, 202127:11
20 ∿ Daniel Matejča - o houslích a kam směřuje hudba

20 ∿ Daniel Matejča - o houslích a kam směřuje hudba

Prvním hostem v novém roce je Daniel Matejča. Nadaný houslista, který za svou krátkou kariéru, získal spoustu ocenění. Namátkou: absolutní vítěz národního kola soutěže ZUŠ v roce 2017, držitel ceny Zlatý oříšek 2017, 1. místo  na soutěži Jugend Musiziert. Jak se dostal k houslím a v kolika začal trénovat? Jak propojuje osobní život s hudebním? Kam podle něj směřuje hudba? A o čem je hudba? Proč dnešní generace vyhledává raději nenáročnou hudbu?


Feb 03, 202132:28
19 ∿ Bonusová epizoda s Losangem Tashi - Buddhistický slovník

19 ∿ Bonusová epizoda s Losangem Tashi - Buddhistický slovník

Toto je bonusová epizoda s buddhistou Losangem Tashi. Povídáme si o různých slovech, která se vyskytují v buddhismu a jsou takovým základem, jež by měl každý znát. Kdo neviděl 17. podcast s Losangem, tak doporučuji si ho pustit. Naleznete v něm jeho cestu k buddhismu a k problematice reinkarnace a karmy.


Minutáž: 

00:00 - intro 

00:50 - Buddha 

02:10 - buddhismus 

04:30 - Siddhártha Šákjamuni 

07:15 - meditace 

10:01 - sanskrt 

11:50 - nirvána 

13:28 - Dalajláma 

15:00 - Bódhisattva

16:54 - stúpa 

19:50 - tantra, mantra, … 

Pokud by se vám podcast líbil, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost

Jan 01, 202128:28
18 ∿ Jaroslav Kupr - o horolezectví a výstupu na sedmitisícovku Muztag Ata

18 ∿ Jaroslav Kupr - o horolezectví a výstupu na sedmitisícovku Muztag Ata

Pokud by se vám podcast líbil, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost


Pozvání přijal Jaroslav Kupr, ultramaratonec, skialpinista, horolezec, pedagog na katedře tělesné výchovy na Technické univerzitě v Liberci a především už patnáctým rokem vede lezecký oddíl Lezci.com. Mimo jiné má zkušenosti z hor v Evropě (Alpy) ale také v Asii (Pamír, Kavkaz). Povídali jsme si o výstupu na čínskou sedmitisícovku Muztag Ata. Jak se připravoval po fyzické a psychické stránce? Jaký má názor na novou vlnu horoturismu? Zažil někdy pocit že se nedostane z expedice domů? 


Dec 02, 202035:49
17 ∿ Rabten Losang Tashi - O buddhismu, reinkarnaci, karmě a osvícení

17 ∿ Rabten Losang Tashi - O buddhismu, reinkarnaci, karmě a osvícení

Pokud by se vám podcast líbil, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost


Dnes jsem zavítal do libereckého buddhistického centra Rabten Čhödarling. Za dobu své existence centrum již hostilo mnoho významných návštěv. Mezi ně také patří návštěva relikvií historického Buddhy Šakjamuniho a zlaté pamětní stúpy. Relikvie přicestovaly do České republiky na pozvání centra Rabten Čhödarling a naše republika se tak stala poslední, třicátou zemí, jež relikvie na své pouti před uložením v hlavním sídle OSN v New Yorku navštívily.

Pozvání přijal buddhistický mnich Rabten Losang Tashi, jenž spravuje tento chrám, zahradu a stúpu.

Jaká byla tvoje cesta k buddhismu a následně ke spravování tohoto centra? Buddhismus v jedné větě. Jak si představit reinkarnaci? Existují v dnešní době nějací buddhističtí mistři?


Nov 21, 202041:51
16 ∿ Expedice Sarek - výpovědi účastníků z expedice za polárním kruhem ve Švédsku

16 ∿ Expedice Sarek - výpovědi účastníků z expedice za polárním kruhem ve Švédsku

Na úvod bych se chtěl omluvit za zvuk, protože jsem měl s sebou novou techniku, kterou jsem špatně nastavil. A za druhé jsme jeli vlakem.

Na konci září jsem se účastnil čtrnáctidenní expedice ve Švédsku za polárním kruhem spolu s dalšími 13 účastníky (12 Čechů a jeden Švéd). Během této doby se přihodilo spoustu zážitků od brodění v řece ve sněhu až po polární záři. Tento podcast shromažďuje 13 krátkých rozhovorů s každým účastníkem. Co se jim nejvíce líbilo? Co zase naopak ne? Jaké jídlo jim nejvíce chutnalo? 


00:00 - Úvod

00:12 - Lenka 

04:48 - Martin 

07:43 - Mates 

10:17 - Mik 

14:09 - Dan 

17:06 - Michal 

20:12 - Verča/Kamča 

23:06 - Pavel 

25:18 - Björn

29:10 - Mišulka 

32:36 - Béňa 

35:19 - Alča 

38:39 - Barča 

42:05 - Láďa 

46:38 - Outro


Pokud by se vám podcast líbil, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost

Oct 20, 202046:60
15 ∿ Matěj Krejčí - o digitálním minimalismu a jak na nás působí sociální sítě

15 ∿ Matěj Krejčí - o digitálním minimalismu a jak na nás působí sociální sítě

Mnoho lidí v dnešní době stráví koukáním do mobilu, tabletu či do počítače několik hodin denně. Koukají na seriály a videa, projíždí sociální sítě nebo surfují. Každodenní život si bez nich skoro nedokážeme představit. Matěj Krejčí je mým dnešním hostem, který se zabývá problematikou okolo online světa. V roce 2019 vydal knihu Digidetox o digitálním minimalismu a vlivu digitálních technologií.  Kde se stala chyba, že lidé tráví v online světě stále více a více času? Co je to ekonomie pozornosti? Jaký je rozdíl mezi digitálním “půstem” a digi. minimalismem? Na jakých principech staví digitálním minimalismus?

 Pokud by se vám podcast líbil, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost

Aug 31, 202034:10
14 ∿ Filip Ivanov - o mořské plazmě Quinton a účincích

14 ∿ Filip Ivanov - o mořské plazmě Quinton a účincích

Dnes je tu se mnou Filip Ivanov, který je ředitel ve firmě Quinton, jež se specializuje na mořskou plazmu. Tato mořskái plazma obsahuje veškeré minerální látky a stopové prvky nezbytné pro správný vývoj a zdraví. V oblasti minerální výživy nemá konkurenci. Co je to ta mořská plazma? Co všechno obsahuje? Pro koho je Quinton určený? Jaké všechny pozitivní účinky má?Používá se i ve farmakologii? Jaký je rozdíl mezi mořskou plazmou a mořskou vodou? Kdo objevil mořskou plazmu? Kde a jak se mořská plazma čerpá? Kde se dá sehnat? A v jakých variantách?

Pokud by se vám podcast líbíl, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost

Aug 09, 202027:24
13 ∿ Jan Vojtěchovský - psychonaut a milovník života, o psychedelické zkušenosti

13 ∿ Jan Vojtěchovský - psychonaut a milovník života, o psychedelické zkušenosti

Pokud by se vám podcast líbíl, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost

Dnešním hostem je Jan Vojtěchovský, biohacker, psychonaut a milovník života. Povídáme si o psychedelických zkušenostech a co nám mohou dát. Kdo je to psychonaut? Co Honza zažil během jednoho tripu? A jaká moudra má do života?

Jul 20, 202033:04
12 ∿ MUDr. Vivian Winkler - o psychedelikách a psychedelické terapii

12 ∿ MUDr. Vivian Winkler - o psychedelikách a psychedelické terapii

Psychedelika, spousta lidí je odsuzuje, protože si myslí, že lidé se na nich stávají závislý. Avšak je třeba rozlišovat psychedelika jako např. LSD a psilocybin a tvrdé drogy např. heroin, kokain nebo pervitin.  Psychedelika se dají používat v medicíně a to jako především terapie psychických onemocnění. Mým dnešním hostem je doktorka Vivian Winkler, která pracuje v Národním ústavu duševního zdraví v Praze a specializuje se na psychedelickou terapii. Co je to psychedelická terapie? Jak probíhá a pro koho je určena? Jak psych. terapie pomáhá?  

Pokud by se vám podcast líbíl, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost

Jul 12, 202031:10
11 ∿ Jan Šilar - o SOMA dechu a jak dnešní společnost špatně dýchá

11 ∿ Jan Šilar - o SOMA dechu a jak dnešní společnost špatně dýchá

Dnes je tu se mnou Jan Šilar, bývalý profesionální voják ve službách Armády České republiky, zároveň průvodcem chladovou terapií, dechovými technikami a v neposlední řadě je instruktor dechové techniky SOMA dech, jejíchž kořeny sahají tisíce let do minulosti. Co to je za techniku a z čeho vychází? Jaká jsou benefity této dýchací metody? Má nějaké negativní učinky tato metoda?


Pokud by se vám podcast líbíl, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost

Jul 05, 202036:50
10 ∿ Libor Mattuš - o chladu a Wim Hof metodě

10 ∿ Libor Mattuš - o chladu a Wim Hof metodě

Druhá díl s Liborem Mattušem, tentokrát o Wim Hof metodě a chladu. Libor Mattuš je neuro-jazykový kouč, lektor v projektu Code of Life a biohacker se zaměřením na dech a chlad. Co to vlastně je Wim Hofova metoda? Jaké má výhody se otužovat? Má nějaké rizika? Jak vysvětlit rodičum, že otužování je zdravé? A jak postupně začít s WHM?

Pokud by se vám podcast líbíl, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost

Jun 28, 202018:11
09 ∿ Vít Pavlišta - mistr ČR v maratonu | 2 hodiny, 16 minut a 29 sekund

09 ∿ Vít Pavlišta - mistr ČR v maratonu | 2 hodiny, 16 minut a 29 sekund

2 hodiny, 16 minut a 29 sekund zaběhnul Vítek Pavlišta minulý rok na mistrovství České republiky v maratonu. I když je amatér a denně chodí, spíš běhá, do práce. Aby toho nebylo málo, tak je několikanásobným mistrem ČR v půlmaratonu.

 Pokud by se vám podcast líbíl, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost

Jun 21, 202025:32
08 ∿ Libor Mattuš - O dechu

08 ∿ Libor Mattuš - O dechu

Dneska jsem zavítal do House of Biohackers, kde se schází různí biohackeři a sdílí si svoje know-how. Pozvání přijal Libor Mattuš neuro-jazykový kouč, lektor v projektu Code of Life a biohacker se zaměřením na dech a chlad. Co všechno ovlivňuje dýchání? Proč bychom neměli dýchat pusou?     Jak bychom měli správně dýchat při běhu?  

Pokud by se vám podcast líbíl, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost

Jun 14, 202024:40
07 ∿ Veronika Allister - O spánku a meditaci

07 ∿ Veronika Allister - O spánku a meditaci

V této epizodě si budu povídat s Verčou Allister o spánku a meditaci, ktérá se zaměřuje na biohacking se specializací na spánek. Autorka knihy Hoř Pomalu a spoluzakladatelka projektu Code of life, který má za cíl rozšířit povědomí o biohacking po celé České republice a na Slovensku. Jak velký podíl má kvalitní spánek na psychickém a fyzickém zdraví? Jaké jsou typy meditací a k čemu jsou dobré?


Pokud by se vám podcast líbíl, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost

Jun 07, 202026:13
06 ∿ Veronika Allister - o cestě k biohackingu a propojenosti

06 ∿ Veronika Allister - o cestě k biohackingu a propojenosti

Do dnešní podcastu přijala pozvání Veronika Allister, ktérá se zaměřuje na biohacking se specializací na spánek. Autorka knihy Hoř Pomalu a spoluzakladatelka projektu Code of life, který má za cíl rozšířit povědomí o biohacking po celé České republice a na Slovensku. Jaká byla cesta Verči k biohackingu? Co je to biohacking? Co propojuje?

 Pokud by se vám podcast líbíl, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost

May 31, 202033:38
05 ∿ Daniel Galandr - o extrémních triatlonech
May 24, 202028:12
04 ∿ Lukáš Hána - lektor a konzultant kritického myšlení
May 15, 202026:24
Mooncamp Challenge - Design Měsíční základny
May 10, 202009:30
03 ∿ Miloslav Nevrlý
May 03, 202012:48
02 ∿ Eliška Jansová
Apr 24, 202029:20
Bral Mojžíš drogy?
Apr 17, 202012:01
HB ∿ 02 - Tame Impala
Apr 12, 202009:19
Astro Pi - Cesta na vesmírnou stanici
Apr 08, 202012:22
HB ∿ 01 - Masayoshi Takanaka
Apr 03, 202007:12
01 | Rozhovor o cestě do NYC
Mar 24, 202030:46