J’arrête de faire l’autruche

Si le célèbre poète du 16 eme, Pierre de Ronsard a tort, croit que c’est le regard d’autrui qui nous fait nous sentir belle et en vie… il peut aller revoir sa copie !

Nostalgique de tes années passées ? De ce temps sans la maladie? Dans cette épisode on parle des illusions sur la beauté, la jeunesse, la vitalité et on cueille dès aujourd’hui les roses de la vie.

Changer sa manière d’être au monde demande de la pratique. Il s’agit de recommencer encore et encore. Mais rien de lassant dans cette répétition car elle conduit chaque fois à l’émancipation

La routine des rdv médicaux s’est installée et tu te sens coincée ? Coincée dans ce jour sans fin. Comment te lever le matin et avoir envie de recommencer ?

Dans cet épisode on parle d’imagination, de ton pouvoir à créer des histoires qui suscitent en toi des émotions intenses. On évoque la peur de la mort, distingue la souffrance de la douleur. Et revenant à la pure sensation physique, comme Epicure, on apprend à profiter de la vie.

Sais-tu dire si ta peur est dans ton ventre, ta gorge, ton cœur ? Discerner son intensité et le message qui se cache juste derrière ? Apprendre à accueillir et écouter cette émotion lorsqu’on est atteint du cancer est une compétence nécessaire si on veut continuer de se rendre la vie belle au quotidien

La maladie nous invite à goûter un autre rapport au temps, loin de la régularité mécanique et productiviste dictée par la société. Alors qu’un autre rapport au quotidien s’installe, comment vis- tu l’elasticite du temps ? Ses mouvements d’acceleration et de décélération ?

Face au cancer, le combat est de rigueur... Mais ne pourrait-on pas adopter également une autre posture face à la maladie qui soit elle aussi au service de la vie ?

Contrôle, lâcher-prise, maîtrise… comment vis-tu ces différentes postures dans ton quotidien?

Besoin d’air? Tu étouffes avec ce satané cancer ? J’espère que ce podcast t’offrira quelques clés pour te permettre de souffler, respirer

La suite de l’épisode d’introduction qui présente les enjeux de J’ arrête de faire de faire l’autruche, pose les bases de notre cheminement commun.

Face à une pensée, une émotion, une situation perçue comme inconfortable, désagréable… deux chemins s’offrent à toi. En conscience, lesquels prends-tu?

Qui est Laetitia Doat ? Hier danseuse et universitaire, aujourd’hui thérapeute et coach en déploiement…

Se reposer, se déposer, se ressourcer… c’est pas forcément inné !

Le cancer a t il un sens ? Une signification ? Et pourquoi est si précieux pour toi de répondre à cette question ? Voici quelques pistes de réflexion.

Quand rien n’est fluide et que tout bloque, qu’est ce que tu fais ? Je te propose quelques clés pour traverser cet état où ça ne marche pas.