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Es tu Momento

Es tu Momento

By Jen Fernández

Este Podcast nace con la intención de compartir experiencias, reflexiones, anécdotas y sobre todo acciones que puedes realizar para que lleves tu vida al siguiente nivel.

Si Tu también eres un espíritu salvaje, con la mente inquieta, y un corazón apasionado, estás en el lugar correcto, hablaremos de temas como bienestar, creatividad, mindset, emprendimiento y sobre todo crecimiento personal con el objetivo de romper creencias limitantes y potenciar sonrisas.

Mi nombre es Jen Fernández y te doy la bienvenida a este podcast. ¿Te Unes?
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COMO MEJORAR NUESTRAS RELACIONES NEGATIVAS SEGÚN LA LEY DEL ESPEJO - E3

Es tu MomentoApr 30, 2021

00:00
12:16
Navegando la Era de las Redes Sociales Entre Estándares Irreales y la Búsqueda de Autenticidad - E17
Mar 03, 202419:58
Hablemos de productividad utilizando El principio del 80-20 - E16

Hablemos de productividad utilizando El principio del 80-20 - E16

Te la pasas haciendo millon cosas pero al final del dia, semana o mes, sientes que no has logrado nada, tranqui que no cunda el pánico, este es el episodio numero 16 en donde hablaremos sobre como enfocarnos en lo que realmente nos va a dar los mayores resultados usando el principio del 80/20

Entérate de todo sobre el podcast en mis redes sociales @yosoyjenytu

Sep 11, 202318:28
De independiente a Dependiente Laboralmente hablando con Andrea Aguirre - E15

De independiente a Dependiente Laboralmente hablando con Andrea Aguirre - E15

Ser independiente tiene sus ventajas pero de igual manera sus complicaciones y ser dependiente te brinda un tipo de estabilidad financiera y emocional que es la que nos enseñan desde la escuela. En este episodio del PODCAST ES TU MOMENTO nos acompaña nuevamente Andrea Aguirre, con quien el año pasado hablamos sobre emprendimiento y ahora nos contará como es esta nueva etapa de su vida con un trabajo bajo dependencia. Además nos contará sobre que ha sucedido con Saponis y que novedades se vienen a futuro.


¿Te Unes?


¡VAMOS! ES TU MOMENTO – yo soy Jen y tu tienes una

cita conmigo la próxima semana a un nuevo capítulo de este podcast.



Encuentrame en www.yosoyjenytu.com

y en las redes sociales como @Yosoyjenytu para aprender muchas más cosas y

entérate todo sobre este podcast en @estumomento_podcast.



Bye!




Jun 25, 202342:52
¿Cómo desarrollar una mentalidad positiva y una actitud de gratitud? - E14
Apr 13, 202313:40
6 Aprendizajes del 2022 que mantendré en el 2023 - E14

6 Aprendizajes del 2022 que mantendré en el 2023 - E14

Se acaba el año y no podíamos finalizarlo sin escuchar otro episodio más! en este episodio flash (el segundo) te comparto en corto 6 aprendizajes que me llevo en este 2022 y que espero mantener en el 2023.


¿Te unes?

Dec 08, 202215:49
Momento Optimista del 2022 - E13
Nov 21, 202202:51
Cómo crear y mantener hábitos saludables - E12
Aug 27, 202213:60
¿Cómo lograr un exitoso 2022? Y 4 consejos para iniciar el año exitosamente - E11

¿Cómo lograr un exitoso 2022? Y 4 consejos para iniciar el año exitosamente - E11

Se acabó el 2021 y sentiste que se te pasó tan rápido que no pudiste lograr todo lo que querías. Este es el episodio número 11 en donde hablaremos un poco sobre de cómo lograr que este 2022 esté cargado de éxitos para ti.

¿Te Unes?


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Jan 08, 202229:35
¿Por qué Procrastinamos? Y 5 consejos para combatir este mal hábito - E10

¿Por qué Procrastinamos? Y 5 consejos para combatir este mal hábito - E10

Eres de las personas que ocasionalmente suele retrasar una tarea o actividad por pereza, por desganas o porque simplemente piensas que no te va a aportar nada si la realizas. Este es el episodio número 10, en donde hablaremos un poco sobre por que procrastinamos y que podemos hacer para combatir este mal habito.

¿Te Unes?

Nov 13, 202117:14
Apps de Citas - Pro y Contras de usarlas - E9
Aug 21, 202124:53
¿Por qué los solteros, estamos solteros? - E8

¿Por qué los solteros, estamos solteros? - E8

En algún momento de nuestra vida, es inevitable preguntarnos por qué estamos solteros y es peor cuando la pregunta te la hace alguien más.

Este es el episodio número 8, en donde hablaremos un poco sobre por qué los solteros estamos solteros. 

¿Te unes?


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Jul 30, 202115:55
Lo que no Te dicen sobre Emprender Con Andrea Aguirre - E7

Lo que no Te dicen sobre Emprender Con Andrea Aguirre - E7

Muchos dicen que emprender es increíble, que se puede ganar mucho si tienes una idea clara de lo que quieres hacer y que no hay nada mejor que ser tu propio jefe y lo es, pero poco se habla de cómo realmente se vive este proceso de emprender.

Este es el episodio #7 en donde hablaremos un poco sobre |emprendimiento, lo bueno, lo difícil y TODO LO QUE NO TE DICEN SOBRE EMPRENDER, y para este episodio hoy nos acompaña una increíble emprendedora, Andrea Aguirre. ¿Te unes?


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Jun 18, 202134:33
¿Ocupada o Productiva? La realidad sobre la productividad - E6

¿Ocupada o Productiva? La realidad sobre la productividad - E6

Seguramente conoces a una persona al que lo puedes identificar como el eterno ocupado: esa persona con tantos pendientes que no tiene tiempo ni de respirar, que se queja todos los días de estar “hasta el cuello de trabajo” y, por supuesto, no pierde oportunidad de publicarlo en redes sociales (porque para eso siempre hay tiempo, ¿o no?).

Este es el episodio número 6, en donde hablaremos un poco sobre lo sobre estimada que hoy en día está la productividad y lo que realmente es ser una persona productiva.

¿Te unes?


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Jun 07, 202114:19
Mis Aprendizajes sobre el Amor - E5

Mis Aprendizajes sobre el Amor - E5

¿Sabes cuál es el sentimiento más poderoso que existe? Ese que es capaz de motivarte a realizar cosas que jamás te hubieses imaginado, es que puede inspirarte de la nada y que también puede causarte un dolor del que piensas que no podrás escapar.

Este es el episodio número 5, en donde hablaremos un poco sobre el sentimiento más poderoso que existe y del que no puedes escapar.


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May 24, 202118:31
5 Claves para Fortalecer El Amor Propio - E4

5 Claves para Fortalecer El Amor Propio - E4

Has escuchado la frase “nadie puede dar lo que no tiene” o Tómate el tiempo para apreciar la increíble persona que eres. ¿Cuántas veces no le has hecho caso a esto y te has dejado invadir por inseguridades y temores?

Este es el episodio número 4, en donde hablaremos un poco sobre inseguridades, miedo a la soledad, autoestima y como fortalecer nuestro amor propio.

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May 09, 202114:52
COMO MEJORAR NUESTRAS RELACIONES NEGATIVAS SEGÚN LA LEY DEL ESPEJO - E3

COMO MEJORAR NUESTRAS RELACIONES NEGATIVAS SEGÚN LA LEY DEL ESPEJO - E3

¿Alguna vez te ha pasado que te ha molestado enormemente la forma de actuar de otra persona cuando hacía algo con lo que tú no estabas de acuerdo?

Este es el episodio número 3, en donde hablaremos un poco sobre nuestra luz interior, nuestra sombra y como esto afecta positiva o negativamente nuestra relación con nosotros mismos y con los demás, apoyándonos en la Ley del Espejo.

Puedes dejarme tus comentarios o sugerencias en el link de más abajo en las redes sociales @estumomento:podcast.

Apr 30, 202112:16
¿Por qué no cumplimos nuestras metas? E2

¿Por qué no cumplimos nuestras metas? E2

¿Eres de los que se fija objetivos anuales, pero al final del año te das cuenta de que no le diste el seguimiento adecuado y solo esperabas a que se cumplieran por sí solos?

Este es el episodio #2, en donde hablaremos un poco sobre metas, objetivos y por qué no los estamos cumpliendo. Lets go for It!

No olvides dejarme en los comentarios que te pareció este podcast, puedes hacerlo en la sección comentarios o dejándome un voice usando el enlace de más abajo. y te invito a seguirme en mis redes sociales como @yosoyjenytu para que compartamos muchas cosas más. 

Apr 21, 202107:49
Venciendo el Miedo a las cosas Nuevas - E1

Venciendo el Miedo a las cosas Nuevas - E1

Este es el Episodio #1 en donde hablaremos un poco sobre tomar riesgos, lo gratificante que son las experiencias inesperadas y como vencer el miedo de hacer cosas nuevas siguiendo 3 pasos indispensables.

En este episodio te cuento un poco de como empecé en el mundo del cheerleader y como enfrenté mis temores durante el pasar del tiempo.

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Apr 18, 202114:12
¿Por qué Podcaster y No Youtuber? - E0

¿Por qué Podcaster y No Youtuber? - E0

Este es el episodio #0 en donde te quiero contar el por qué, como, donde y razón de este Podcast. Conoce que es lo que me gustaría compartir contigo y como espero que crezcamos juntos en este camino emocionante que llamamos vida.

No olvides dejarme en los comentarios que te pareció este comienzo y te invito a seguirme en mis redes sociales como @yosoyjenytu para que compartamos muchas más cosas.

Apr 16, 202106:54