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Moment Mal! Dein Psychologiepodcast für innere Ruhe & Kraft.

Moment Mal! Dein Psychologiepodcast für innere Ruhe & Kraft.

By Jennifer Subke I Psychologin, Doktorandin, Autorin
Jennifer Subke ist Psychologin, Doktorandin, Autorin und Begründerin der körperzentrierten Hypnose. Sie hilft Menschen ihre Ängste, Unsicherheiten und Anspannung zu lösen und in ihre innere Ruhe und Kraft zu kommen. Dies möchte Sie hier mit Dir in diesem Raum teilen, sodass auch Du Deine Angst und innere Ruhe loslassen kannst.

Komme gerne direkt ins Handeln und sicher Dir Dein persönliches Erstgespräch unter:
www.jennifersubke.de/anfrage

Gerne kannst Du ihr auf Instagram folgen unter Jennifer.subke.official oder in ihrem YouTube Kanal 'Jennifer Subke' stöbern.
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Innere Klarheit finden bei Angst - Experteninterview mit Elina Herrmann
In dieser Folge ist Elina Herrmann zu Gast.    Elina ist Psychologin, Heilpraktikerin für Psychotherapie & Expertin für innere Klarheit und Bewusstsein. Sie begleitet (angehende) Soulpreneure durch eine Kombination von tiefenpsychologischer und energetischer Arbeit darin, Blockaden und Zweifel nachhaltig zu lösen, um ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben und Business zu verwirklichen.    Wenn Du direkt mit Elina arbeiten möchtest, bewerbe Dich für ein kostenfreies Erstgespräch mir ihr unter: www.elinaherrmann.com   Folge Elina bei ihrem Podcast, bei YouTube und Instagram:   https://elinaherrmann.com/ApplePodcast  https://elinaherrmann.com/YouTube  https://elinaherrmann.com/Instagram Ich hoffe die Folge hat Dir gefallen und wünsche Dir viel Freude und viele Erkenntnisse beim Lauschen weiterer Folgen.
43:10
May 10, 2022
Dauerstress und Angst endlich gelöst - Deep Talk mit Sabrina
Sabrina hatte lange mit Dauerstress und Angst zu kämpfen. Heute ist sie in ihrer innerer Mitte - angstfrei & entspannt. Wie sie das erreicht hat erzählt sie uns hier im gemeinsamen Deep Talk. Klingt das interessant für Dich?  Dann lausche gleich einmal Sabrinas Worten. Wenn Dir die Folge gefallen hat teile sie gerne mit Deiner Familie, Freunden, Bekannten und all den Menschen denen diese Folge auch weiterhelfen kann. Du möchtest Deine Ängste nachhaltig lösen und in Deine innere Ruhe und Kraft kommen? Komme gerne direkt ins Handeln und sicher Dir Dein persönliches Erstgespräch unter: www.jennifersubke.de/anfrage Ich wünsche Dir eine gute Zeit und freue mich über Kommentare und Dein Feedback. Liebe Grüße Jennifer
41:06
May 03, 2022
Wie Du es schaffst Dein Gedankenkarussell anzuhalten!
Viele Menschen befinden sich heutzutage in einem Gedankenkarussell und sind gefangen in ihren Sorgen, Ängsten und Zweifeln. Ja wir bewohnen unseren Körper nicht mehr und versuchen Gefühle in unserem Kopf zu lösen. Doch dieser Hochleistungsrechner Kopf kann vieles lösen jedoch eines nicht - Gefühle. Daher kann ich Dir diese Folge ans Herz legen, um zu erfahren wie Du endlich Ruhe in Deinen Kopf bekommst und aus Deinem Gedankenkarussell aussteigen kannst. Klingt das spannend - dann höre gleich einmal rein. Wenn Dir die Folge gefallen hat teile sie gerne mit Deiner Familie, Freunden, Bekannten und all den Menschen denen diese Folge auch weiterhelfen kann. Wenn Dir Der Podcast gefällt bewerte ihn gerne oder hinterlasse einen Kommentar :-). Du möchtest Deine Ängste nachhaltig lösen und in Deine innere Ruhe und Kraft kommen? Komme gerne direkt ins Handeln und sicher Dir Dein persönliches Erstgespräch unter: www.jennifersubke.de/anfrage Ich wünsche Dir eine gute Zeit und freue mich über Kommentare und Dein Feedback. Liebe Grüße Jennifer
14:33
March 18, 2022
Wie Du es schaffst Kontrolle aufzugeben und loszulassen
Viele Menschen haben Angst vor der Zukunft und möchten am liebsten alles unter Kontrolle behalten und sich sicher fühlen. Loszulassen ist dabei ein wunderbares Tool um in sich mehr Raum für Sicherheit zu schaffen und weniger in der Außenwelt zu versuchen Bedingungen herzustellen die uns sicher fühlen lassen. Dabei ist es aber gar nicht so einfach loszulassen. In dieser Folge möchte ich darüber aufklären wie die innere Unruhe und Angst mit Kontrolle, Sicherheit und Loslassen in Zusammenhang stehen und wie Du die Kontrolle nach und nach loslassen kannst und so Sicherheit in Dir findest! Klingt das spannend - dann höre gleich einmal rein. Wenn Dir die Folge gefallen hat teile sie gerne mit Deiner Familie, Freunden, Bekannten und all den Menschen denen diese Folge auch weiterhelfen kann. Du möchtest Deine Ängste nachhaltig lösen und in Deine innere Ruhe und Kraft kommen? Komme gerne direkt ins Handeln und sicher Dir Dein persönliches Erstgespräch unter: www.jennifersubke.de/anfrage Ich wünsche Dir eine gute Zeit und freue mich über Kommentare und Dein Feedback. Liebe Grüße Jennifer
14:55
March 10, 2022
Innere Unruhe und negative Gefühle - wie Du durch das Leben aller Gefühle in Deine innere Ruhe kommst!
Viele Menschen haben Angst negative Gefühlen Raum zu geben. Ja manchmal ist es beinahe so, als wären diese wie zu heiß, dass man sie gleich weiterschicken möchte. Wir haben verlernt in der heutigen Zeit den sogenannten 'negativen' Gefühlen Raum zu geben und diese adäquat in uns zu integrieren, sodass sie uns nicht mehr beeinflussen. In dieser Folge möchte ich darüber aufklären wie die innere Unruhe und Angst mit negativen Gefühlen in Zusammenhang stehen und wie Du durch das Leben aller Gefühle nachhaltig in Deine innere Ruhe kommst! Spannend - dann höre gleich einmal rein. Wenn Dir die Folge gefallen hat teile sie gerne mit Deiner Familie, Freunden, Bekannten und all den Menschen denen diese Folge auch weiterhelfen kann.  Du möchtest Deine Ängste nachhaltig lösen und in Deine innere Ruhe und Kraft kommen? Komme gerne direkt ins Handeln und sicher Dir Dein persönliches Erstgespräch unter: www.jennifersubke.de/anfrage Ich wünsche Dir eine gute Zeit und freue mich über Kommentare und Dein Feedback.  Liebe Grüße Jennifer
18:44
February 21, 2022
Moment Mal! Nimm Dir einen Moment und lausche.
Moment Mal! Der Psychologiepodcast für Deine innere Ruhe und Kraft! Ich bin Jennifer Subke Psychologin, Autorin und Begründerin der körperzentrierten Hypnose zur Lösung von Angst, innerer Unruhe, Unsicherheit und Anspannung. Ich begrüße Dich in dieser ersten Folge und auf meinem Podcast. Ich freue mich auf viele gemeinsame Räume die wir hier gemeinsam schaffen und die ich mit Dir teilen mag, sodass auch Du nachhaltig in Deine innere Ruhe und Kraft kommst - frei von Unsicherheit & Angst.  Du möchtest noch mehr Input und Wissen oder sogar direkt ins Handeln kommen und Deine innere Unruhe und Angst lösen?  Dann sicher Dir Dein persönliches Erstgespräch mit mir unter www.jennifersubke.de/anfrage Mache den Test für Deine nächsten Schritte zur Lösung Deiner inneren Unruhe und Angst unter www.jennifersubke.de/quiz Folge mir gerne auch auf Instagram, Facebook und YouTube unter  psychologin.jennifersubke.de/instagram psychologin.jennifersubke.de/facebook psychologin.jennifersubke.de/youtube Alles in allem freue ich mich auf gemeinsame Räume und Momente und wünsche Dir einen zauberhaften Tag. Deine Jennifer
03:06
February 21, 2022