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Der Hunger nach Liebe - die Seelenreise zum Wohlfühl-ICH

Der Hunger nach Liebe - die Seelenreise zum Wohlfühl-ICH

By Jennifer Vukajc
Als Ernährungsberaterin in eigener Praxis seit 2013, habe ich tagtäglich Frauen auf ihrem Weg zur Wohlfühlfigur begleitet. Viele schafften es ganz wunderbar abzunehmen und manche schafften es nicht. Ich stellte mir immer wieder die Frage woran es lag. Ich musste erst mal tief in meine unbewussten Prägungen abtauchen um erkennen zu dürfen, dass ein Hunger nach Liebe sich im Außen durch Übergewicht manifestieren kann und dass wir die Liebe die wir so sehr im Außen suchen, erst mal in uns selbst wieder finden dürfen. Ich nehme dich in diesem Podcast mit auf meine Reise. 💖

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Let’s talk about Sex - wie wichtig Sexualität für die Selbstliebe ist
Heute habe ich die wundervolle Helene Frost bei mir zu Gast. Sie ist Expertin für Human Design und ein erfülltes (Sex) Leben, bei dem du dich voll und ganz entfalten darfst. Sie bietet ab dem 28.7. eine Masterclass zum Thema „Entdecke deine Liebeslust mit deinem Human Design" du kannst dich hier anmelden und noch dabei sein. https://helenefrost.de/home/masterclass-liebeslust/ vielleicht sehen wir uns dann dort ;-) meinen nächsten Workshop zum Thema Abnehmen findet ihr hier https://online.figurpraxis.com/grenzenlos-wohlfuehlen2022/
47:14
June 26, 2022
In 8 Wochen ein komplett neues Leben
Heute hab ich die liebe Tanja im Interview, die seit 8 Wochen in meinem Programm ist. Sie wurde sexuell Missbraucht und wollte nicht mehr die schlanke, blonde und hübsche Frau sein, die die Blicke der Männer auf sich zieht. Als sie zu mir kam hatte sie 102kg und wollte so nicht mehr weiter machen. Hört selbst, wie die letzten Wochen ihr komplettes Leben auf den Kopf gestellt haben. Viel Spaß damit. Übrigens findet am 07.06. wieder ein kostenloser Workshop statt in meiner Gruppe. Ich freu mich wenn du dabei bist https://online.figurpraxis.com/grenzenlos-wohlfuehlen2022/
18:40
June 04, 2022
Dein Spiegelkabinett
Wie du erkennen kannst ob du in Selbstliebe bist oder in der Verurteilung. Dein Unterbewusstsein bestimmt über das was dir die Welt spiegelt.
16:41
May 11, 2022
Learning meiner Ägypten Reise
Heute geht es um das Thema Achtsamkeit und welche learnings ich aus meinem Urlaub aus Ägypten mit gebracht habe. Trotz All Inclusive -3,5kg auf der Waage. Wie das geht erfährst du hier. Für meinen nächsten Workshop kannst du dich hier registrieren https://online.figurpraxis.com/grenzenlos-wohlfuehlen2022/
10:51
April 24, 2022
Warum dein Äußeres nicht der Grund für dein Singeldasein ist
Heute habe ich die wundervolle Viola Heller zu Gast. Sie ist Expertin für dein perfektes Liebesglück und begleitet Menschen in erfüllende Beziehungen. Du kannst dich auf die Liebe genauso vorbereiten, wie auf einen Job oder die Besteigung des Kilimanjaro sagt sie. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du auch mit ein paar Kilos zu viel dein Liebesglück findest und warum wir unser Äußeres oft als Ausrede dafür sehen, warum wir allein sind. Was sie Frauen rät, die gern wieder jemanden kennen lernen würden, sich aber nicht trauen, das erfährst du heute. Viola Heller findest du unter: www.violaheller.com https://www.linkedin.com/in/viola-heller-a3346a5a/ http://instagram.com/_viola_heller_ Mein nächster Workshop startet am 05.Mai 2022 und du kannst dich hier unverbindlich dafür registrieren https://online.figurpraxis.com/grenzenlos-wohlfuehlen2022/
30:53
April 06, 2022
Was niemand erfahren sollte Teil 2
In dieser Folge geht es darum, was meine Mutter mir an Glaubenssätzen und Programmen mit gegeben hat, die mir das Leben schwer gemacht haben. Wie war das bei dir? Schreib mir gern an: info@figurpraxis.com oder möchtest du gern an einem meiner Workshops teilnehmen? Dann registrier dich unverbindlich unter https://online.figurpraxis.com/grenzenlos-wohlfuehlen2022/
18:12
March 31, 2022
Was niemand erfahren sollte
Hier gebe ich dir einen sehr privaten Einblick in meine Kindheit und warum ich schon als Kind die weibliche an mir ablehnte. Es war nicht leicht es zu erzählen aber ich weiß, dass es vielen da draußen ähnlich geht und deshalb erzähl ich es dir. Ich wünsche mir so sehr für dich, dass du Frieden schließen kannst mit dir und deinem Körper. https://online.figurpraxis.com/grenzenlos-wohlfuehlen2022/
23:26
March 26, 2022
Emotionales Essen
Heute sprechen wir über emotionales Essen und was dahinter steckt. Wie du Zugang zu deinen Gefühlen bekommst und sie erlöst. Viel Spaß damit und ich freu mich wie immer auf dein Feedback
10:52
February 20, 2022
Die Stimmen in deinem Kopf
Heute spreche ich über die Stimmen in deinem Kopf und was sie mit dem Einklang von Körper, Geist und Seele und der Selbstverurteilung zu tun haben. Hier kannst du dich noch anmelden zu meinem Workshop und meiner Facebook Gruppe https://online.figurpraxis.com/januar2022/
11:09
February 06, 2022
Was ich von meinen Teilnehmern gelernt habe
Heute geht es um meine Teilnehmer die am 15.01.2022 gestartet sind und was ich hier schon wieder alles lernen und erkennen durfte. Kleiner Einblick für dich hinter die Kulissen.
19:42
January 23, 2022
Wie durch Selbstliebe und Bewusstsein, dein Körper so wird wie du es dir wünscht.
Wieso scheitern so viele Frauen Tag für Tag an Diäten und verfallen immer wieder in alte Muster? Warum schaffen es die wenigsten ihre Ziele zu erreichen und was du tun kannst um dich wieder selbst lieben zu können. https://online-programm.funnelcockpit.com/schlussmitdiaeten/
20:06
December 12, 2021
Wie meine Teilnehmerin mit der richtigen Strategie ihre Wohlfühlfigur erreichte
Abnehmen und das richtige Mindset Heute am 28.11.2021 habe ich mit einer meiner Teilnehmerinnen, die ebenfalls Coach ist, über das Thema "Mindset beim abnehmen" gesprochen. In diesem schonungslosen Interview haben wir kein Blatt vor den Mund genommen. Helene erzählt, wie sie allein über die Kraft ihrer Gedanken ihre Rektusdiastase zurück bilden konnte. Wie sie durch die Umprogrammierung ihres Selbstbild, von ganz allein abgenommen hat und ihre Ernährung sich ganz natürlich auf schlank und gesund veränderte. Wie sie nach einer Schönheitsoperation erkannt hat, dass sich im Spiegel keine Veränderung gezeigt hat, weil ihr Mindset immer noch auf "fett" programmiert war. Welche Veränderungen sie erlebt hat, seit sie in meinem Programm ist und wie sie sich jetzt ernährt und trotz voller Teller immer weiter abnimmt. Du wirst erkennen, warum manche immer wieder scheitern beim abnehmen und warum manche es dauerhaft schaffen. Was deine Einstellung mit deinem Erfolg zu tun hat, sei es in Bezug auf die Figur oder aber auch deinen Selbstwert. Wer noch in mein Programm rein springen möchte kann das hier tun: https://online-programm.funnelcockpit.com/schlussmitdiaeten/ Alles zu Helene findest du unter: www.helenefrost.de
39:25
December 05, 2021
Expertenaustausch - wie deine Vergangenheit dich geprägt hat
In dieser Folge kannst du einem Expertenaustausch zwischen mir und Tanya Schindelin lauschen. Ich wurde hier interviewt zu meiner Arbeit und meiner Vision. Wir sprechen über die Prägungen durch die Kindheit und die Familie und wie du dich davon lösen kannst. Ich wünsche Dir viel Spaß mit dieser Folge. Wenn du mehr über Tanya Schindelin erfahren möchtest, findest du sie hier: www.tanyaschindelin.com Mein aktuellstes Projekt findest du hier: https://online.figurpraxis.com/januar2022/ Meine Website: www.figurpraxis.com
35:32
November 21, 2021
Wie du tiefe Ruhe und Frieden in dir selbst findest
Im Interview heute meine wundervolle Meditationslehrerin Uta Altmüller. Sie ist nicht nur Führungskräfte-Trainerin sondern auch die Expertin für transzendentale Meditation in Deutschland.  Ich bin selbst ein großer Fan der transzendetalen Meditation und praktiziere sie seit 2020 täglich. Alle Infos wie du Uta Altmüller findest: Mein Informationsvortrag über die Transzendentale Meditation: https://www.youtube.com/watch?v=MZmLGW6SNzA Nach dem Anschauen dieses Informationsvortrages kannst du dich direkt zu einem Kurs für das Erlernen der Transzendentale Meditation bei Uta anmelden. Termine und Anmeldung: Für Frankfurt und Umgebung: https://www.meditation.de/frankfurt-b... Für Marburg und Umgebung: https://www.meditation.de/muenchhausen Wenn Du in einer anderen Gegend von Deutschland wohnst, besteht die Möglichkeit die Kurstage in digitaler Form zu buchen. Der erste Tag der persönlichen Unterweisung ist allerdings immer ein 1:1 Termin in Präsenz. Webseite von Uta Altmüller: www.uta-altmueller.de LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tmfuerbusiness/ Kennst du schon mein neues Projekt? Ich werde im Januar 2022 ganze 500 Frauen von Diäten befreien und du kannst eine davon sein. Hier unverbindlich registrieren und alle Infos erhalten. https://online.figurpraxis.com/januar2022/
45:00
November 14, 2021
Im Interview mit Helene Frost
Heute habe ich die wundervolle und inspirierende Helene Frost im Interview. Viele kennen sie durch Human Design. Die wirklich spannende Seite von Helene kennen viele aber noch nicht, sie ist Seelencoach und begleitet Frauen die sexuell missbraucht und misshandelt wurden in ihre Selbstliebe und Vergebung. Durch ihre eigenen Geschichte und den damit verbundenen Hunger nach Liebe, wurde sie spirituell und fand zu sich selbst. Ein spannendes Interview was mich sehr berührt hat. Alle Infos unter www.helenefrost.de Wer auch die Reise zu seiner Wohlfühlfigur antreten möchte, so wie Helene, kann sich jetzt unverbindlich auf meine Warteliste setzen lassen für das neue Gruppenkurs Format was am 15.01.2022 startet. Anbei der link zur Warteliste: https://online.figurpraxis.com/januar2022/
38:16
November 03, 2021
Der Besuch im Hallenbad
Heute war ich im Hallenbad und meine durchaus interessanten Erkenntnisse möchte ich hier gern mit dir teilen. Wann warst du das letzte mal im Schwimmbad?
10:35
October 31, 2021
Einsamkeit
Heute geht es um das Thema Einsamkeit und das zuschütten von Gefühlen durch Essen oder auch Alkohol. Ich freu mich auf dein Feedback.
11:30
October 30, 2021
Im Interview mit Imke Simons
Imke Simons, eine wundervolle und inspirierende Frau, die hier ihre spannende Geschichte mit uns teilt. Wie sie ihre Autoimmunerkrankung in den Griff bekam, die Liebe in sich selbst fand und was sie dir mit auf den Weg geben möchte, erfährst du in dieser Folge. Mehr zu Imke und ihrer Arbeit erfährst du hier: https://www.gruene-sterne.de
35:50
October 24, 2021
Selbstliebe Meditation
In dieser Folge schenke ich dir eine Meditation, die ich entwickelt habe, um dich mehr in die Selbstliebe zu bringen. Mache diese Übung mindestens 30 Tage lang jeweils 1-2 mal pro Tag. Am besten aber so lange, bis du dich selbst in dich verliebt hast. 💖 Mehr von mir unter www.figurpraxis.com
07:46
October 20, 2021
Was dein Selbstbild mit dem Abnehmen zu tun hat
In dieser Folge erfährst du, wie du dein Selbstbild verändern und dich umprogrammierten kannst. Hier gehts zum Workshop von dem ich gesprochen habe. https://online.figurpraxis.com/soulbody-mastery-days/
12:20
October 19, 2021
Meine persönliche Geschichte
Heute erzähle ich dir meine persönliche Geschichte und wer ich bin und zu dem kam, was ich tue. Wenn du mehr über meine Arbeit erfahren möchtest: klicke www.figurpraxis.com
21:20
October 17, 2021
Warum so viele im Lockdown zugenommen haben?
Im Lockdown zugenommen durch den inneren Mangel der plötzlich für viele sichtbar wurde.
03:14
October 16, 2021
Warum Diäten dich nicht an dein Ziel bringen
Wir haben sie alle schon mal gemacht, die Diät. Doch warum sie alles nur noch schlimmer macht erfährst du hier. Wenn du mehr über meine Arbeit erfahren möchtest dann klicke www.figurpraxis.com und hier findest du den link zu meinem nächsten Workshop: https://online.figurpraxis.com/soulbody-mastery-days/
09:16
October 16, 2021
Wie alles begann
Wie es zu dem Podcast kam und was dich hier erwartet
04:48
October 15, 2021