Skip to main content
Vzkazy mámě

Vzkazy mámě

By Jenohlave.cz

Audioblog o trochu jiných sportovních výzvách, o respektu k přírodě a pohybu v ní, o neobvyklé výchově a budování pevného vztahu mezi otcem a synem. Člověk by se neměl po narození potomstva vzdávat svých snů, nebo se jim věnovat na úkor času s prcky. Hledejte cestu jak na to s nimi, je to #jenohlave (in Czech only).
Available on
Apple Podcasts Logo
Google Podcasts Logo
Overcast Logo
Pocket Casts Logo
RadioPublic Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

Rozhovor: Eliška Kopicová co ráda chodí s dětmi o pohodě v týmu

Vzkazy máměApr 05, 2024

00:00
01:20:39
Rozhovor: Eliška Kopicová co ráda chodí s dětmi o pohodě v týmu

Rozhovor: Eliška Kopicová co ráda chodí s dětmi o pohodě v týmu

V rámci příprav na běh kolem ČR s dětmi jsem dal stranou ego a chlapskou ješitnost a zajel pro pár cenných rad k Elišce, která došla s dcerami až k Baltu. Bavili jsme se především o tom, jak to s dětmi zvládnout, jak k nim přistupovat, jak nastavit správnou atmosféru, udržet nadhled a pohodu v týmu tak, aby měl dlouhý výlet přidanou hodnotu i pro děti.


Velký dík Elišce za pokec a polívku!

Apr 05, 202401:20:39
Rozhovor: triatlet Petr Vabroušek o motivaci dětí k pohybu

Rozhovor: triatlet Petr Vabroušek o motivaci dětí k pohybu

V roce 2021 jsem se potkal s předním světovým triatletem Petrem Vabrouškem a bavili jsme se kromě jeho sportovních výkonů především o motivaci dětí ke sportu, o vývoji dětí a přístupech k tréninku. Nahráno sice před delší dobou, věřím ale, že jde o nadčasové téma, které bude pro rodiče aktuální vždy.

Petrovi velký dík za povídání.

Mar 05, 202401:08:32
11: Přeběh Krušek (druhá část) - jde to i v půlce listopadu

11: Přeběh Krušek (druhá část) - jde to i v půlce listopadu

Do Krušných hor jsme se s Tobem vrátili a trasu dorazili s hromadou peří a neultralight výbavou a světe div se, pořád šlo běžet cca 50 km na den přes kopce. Disclaimer: Nechutnost na začátku epizody.

Feb 22, 202416:59
10: Přeběh Krušek (první část) - zapomenutá plína a podrážděný zadek

10: Přeběh Krušek (první část) - zapomenutá plína a podrážděný zadek

Tob ve dvou letech začíná srozumitelně a vtipně komunikovat. Vyrazili jsme na přeběh Krušných hor po lehce upravené trase Stezky Českem. Přeběh jsme předčasně ukončili kvůli patáliím, o kterých se více dozvíte z epizody.

Aug 08, 202323:18
9: Beskydy 2021 - Poprvé dvě noci venku a strach z dvoutaktového motoru

9: Beskydy 2021 - Poprvé dvě noci venku a strach z dvoutaktového motoru

Po dvouleté odmlce jsme zpět. Apelovali jste vy a apelovala i jejich máma, že prej když nejsme schopný vytvořit fotoalbum, tak ať je můžeme před jejich partnery jednou ztrapnit aspoň těmihle vzpomínkami. Užijte si kompilaci vzkazů z přeběhu Beskyd s Tobem z června 2021, kdy jsme prvně zvládli běžet tři dny v kuse a spát dvě noci venku.

Jul 17, 202330:14
8: Krušná zima – kočičí moč, intuice a záchrana rolbařem

8: Krušná zima – kočičí moč, intuice a záchrana rolbařem

Můžu vám říct, že jsem v životě nezažil takovou čirou radost, jako když si vymyslíte nějakou ptákovinu s prckem a ono to klapne. Jakože se to povede ještě líp, než jste si vysnili v tý nejideálnější představě… no tak tenhle díl je o přesnym opaku. Jakože když se to sere, tak pořádně... už zase!

Apr 21, 202121:01
7: Zimní BRDloch – nočník, 15 pod nulou a 8 pytlů vzduchu

7: Zimní BRDloch – nočník, 15 pod nulou a 8 pytlů vzduchu

"Z mínus patnácti do plus patnácti během dvou dní? To jako opravdu? Z extrému do extrému… Ok, proti tomuhle se bojovat nedá. Zbejvalo nám jediný, chytnout tuhle jedinečnou vlnu a svézt se na ní. Byla tam totiž jedna noc, přesně mezi těmi opačnými extrémy. Jedna noc, kdy se měla teplota na pár hodin zadrhnout mezi nulou a mínus třemi. To byla ta naše."

Mar 28, 202119:38
6: Obývákový dobrodrůžo - trénink, pot a máma v ložnici

6: Obývákový dobrodrůžo - trénink, pot a máma v ložnici

"Už je to tu zase. Přišel jsem s velkým plánem, tentokrát o dobývání bílý stopy s batoletem a stanem. Jak už je zvykem, neklaplo to. Nicméně v rámci příprav jsme si užili hromadu srandy a nervů, tak vám předám aspoň to." Vzkazy z opravdový zimní akce přijdou až v dalších dílech. Je třeba začít tím důležitějším: jak připravit sebe a prcka, svou a jeho hlavu.

Mar 20, 202120:28
5: Nešumava - největší Jenohlaví moudra

5: Nešumava - největší Jenohlaví moudra

Vydávám díl po delším čase, nějak se mi tahle blbina rozjela nečekanou rychlostí a směrem a já promejšlel co od toho vlastně chci. No a teď vám chci především objasnit, co pro mě dneska znamená fráze „jen o hlavě“…

Mar 07, 202128:33
4: Krušný Krušky - kojvoda, vztek a Nina

4: Krušný Krušky - kojvoda, vztek a Nina

Kompilace Vzkazů mámě z přeběhu Krušných hor, který jsem s Tobiášem realizoval 5.8.2020, přesně týden po jeho prvních narozeninách. Za dva dny jsme zdolali 100 km a krušný převýšení.

Jan 24, 202129:54
3: Znovu do Brd - čmelák, užovka a divočák

3: Znovu do Brd - čmelák, užovka a divočák

"Povedlo se. Uběhli jsme za dva dny celkem 105 km, denně víc než maraton. Za mě spokojenost. Takže takhle se zrodil #ultrastrollerrun , česky ultraběh s kočárem." Snad se budete bavit, alespoň z části, tak jako my.

Pac a pusu Fidu a Tob

Jan 10, 202128:30
2: Druhý den nezdařeného přeběhu Brd s miminem

2: Druhý den nezdařeného přeběhu Brd s miminem

"Vtipný, jak život většinou nejde podle plánu. A ještě vtipnější je, že vždycky zapomenu, že to tak je." Poslechněte si druhou část vzkazů z historicky vůbec prvního pokusu o vícedenní přeběh čehokoli s miminem.

Pa Fidu

Dec 27, 202017:14
1: První den nezdařeného přeběhu Brd s miminem

1: První den nezdařeného přeběhu Brd s miminem

"Pokud ještě někdo netuší, o co tady go. Tak běhám celý dny s miminem po lesích, večer postavím stan, nakrmím, přebalím uložím a druhý den nanovo. Je to trochu úlet, aspoň podle reakcí okolí, proto jsem se rozhodl o tom udělat audioblog."

Dec 13, 202025:07
Upoutávka

Upoutávka

Vítejte u zbrusu nového, možná trochu netradičního, podcastu „Vzkazy mámě“. Nečekejte zde žádné seriózní rozhovory nad duchaplnými tématy. Vzkazy mámě je audioblog o vícedenním zběsilém přebíhání českých lesů, hájů, kopců, dolin a pohoří s miminem, ze kterého se nám, jak název napovídá, nastřádala hromada audiovzkazů.

Nov 08, 202001:53