私は、お会いする人々から
頻繁に次のような質問をされます。

「あなたはベジタリアンですか？」

その理由は、5年前に「食と健康」について
数カ所の学び場で本格的に学び始めたことで、
私の一つ一つの発言に
野菜の話が頻繁に出てきていたからだと思われます。

「あなたはベジタリアンですか？」と聞かれた時は、
いつもどのようにお答えしているのかについてお話しします。

ベジタリアンに向いている人と向いていない人のポイントについても

説明します。

さらに詳しい気づきはブログにまとめました。

https://jjcdiary.com/vegetarian/120/

臓器の不調が精神的気分にも影響します