Skip to main content
JSL Talkative Podcast

JSL Talkative Podcast

By johjaionline.com@hotmail.com

Available on
Apple Podcasts Logo
Google Podcasts Logo
Overcast Logo
Pocket Casts Logo
RadioPublic Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

SPEAKOUT คุยจ้อกับหมอจิตฯ EP.3 Burnout Syndrome เริ่มหมดไฟในการทำงาน

JSL Talkative Podcast Feb 20, 2020

00:00
20:15
SPEAKOUT คุยจ้อกับหมอจิตฯ EP.10 มุมมองความรักเชิงวิทยาศาสตร์ ความรักมีวันหมดอายุได้จริงเหรอ

SPEAKOUT คุยจ้อกับหมอจิตฯ EP.10 มุมมองความรักเชิงวิทยาศาสตร์ ความรักมีวันหมดอายุได้จริงเหรอ

เมื่อความรักเริ่มจืดจาง ไม่หวานเหมือนเมื่อก่อน อีกนิยามที่เรียกว่า “หมดรัก” อาจเป็นเพราะเราคาดหวังกับความรักมากไปหรือเราตกหลุมรักกับภาพที่เราจินตนาการไว้ แต่สุดท้ายกลับพบความจริงว่าไม่ได้เป็นเหมือนอย่างที่คิด

May 28, 202020:46
SPEAKOUT คุยจ้อกับหมอจิตฯ EP.9 เมื่อใจแคร์คนอื่นมากกว่าตัวเอง

SPEAKOUT คุยจ้อกับหมอจิตฯ EP.9 เมื่อใจแคร์คนอื่นมากกว่าตัวเอง

อย่าแคร์ความคิดของคนอื่น จนทำให้ตัวเองเดือดร้อน! 

ไม่กล้าปฏิเสธเพราะกลัวความขัดแย้ง แต่แท้จริงแล้วเราไม่สามารถทำให้ทุกคนถูกใจได้ตลอดเวลา จงกล้าที่จะเสียความสัมพันธ์อย่าใช้ชีวิตตามความคาดหวังของคนอื่น จนลืมเป้าหมายในชีวิตของตัวเอง

May 14, 202016:46
SPEAKOUT คุยจ้อกับหมอจิตฯ EP.8 ทำอย่างไรเมื่อคนใกล้ชิดเป็นโรคซึมเศร้า

SPEAKOUT คุยจ้อกับหมอจิตฯ EP.8 ทำอย่างไรเมื่อคนใกล้ชิดเป็นโรคซึมเศร้า

อารมณ์เศร้าใครก็เป็นได้ แต่ใช่ว่าทุกคนที่เศร้าจะอยู่ในภาวะโลกซึมเศร้าเสมอไป วิธีสังเกตบุคคลที่มีอาการเสี่ยงจะเป็นโรคซึมเศร้า และการอยู่ร่วมกันกับคนใกล้ชิดที่เป็นโรคซึมเศร้า คอยรับฟังด้วยความเข้าใจและช่วยกระตุ้นทัศนคติเชิงบวก

Apr 29, 202020:17
SPEAKOUT คุยจ้อกับหมอจิตฯ EP.7 เกลียดอดีต กลัวอนาคต ภาวะไม่อยู่กับปัจจุบัน

SPEAKOUT คุยจ้อกับหมอจิตฯ EP.7 เกลียดอดีต กลัวอนาคต ภาวะไม่อยู่กับปัจจุบัน

ทำไมยังคิดแต่เรื่องเดิมๆทั้งที่ผ่านมาแล้ว หากความคิดไม่สามารถควบคุมได้ แต่เราเลือกที่จะก้าวผ่านความทุกข์ได้ อย่ามัวยึดติดกับบาดแผลในอดีตจนลืมความสุขในปัจจุบัน ปล่อยวางให้ใจเป็นสุขจะดีกว่า

Apr 18, 202026:35
SPEAKOUT คุยจ้อกับหมอจิตฯ EP.6 เมื่อเพื่อนร่วมงานเป็น Toxic

SPEAKOUT คุยจ้อกับหมอจิตฯ EP.6 เมื่อเพื่อนร่วมงานเป็น Toxic

รักงาน รักองค์กร แต่เบื่อสภาพแวดล้อมเพราะมีเพื่อนร่วมงานเป็น Toxic
มาทำความเข้าใจกับพฤติกรรม Toxic ให้รู้เท่าทันตนเอง และวิธีรับมือเมื่อรู้สึกว่าเพื่อนร่วมงานเป็นพิษ เพื่อไม่ให้ส่งผลกระทบต่อการทำงานร่วมกัน

Apr 01, 202021:30
ดวงGuru EP.10 ราศีโชคดีเตรียมรับทรัพย์วันสงกรานต์ โดยหมอดูต๊อกแต๊ก A4

ดวงGuru EP.10 ราศีโชคดีเตรียมรับทรัพย์วันสงกรานต์ โดยหมอดูต๊อกแต๊ก A4

อัพเดตดวง 1 - 15 เมษายน 2563 by หมอดูต๊อกแต๊ก A4

ใกล้เทศกาลสงกรานต์ ดวงดาวเปลี่ยนผ่าน...เกิดการเปลี่ยนแปลงมากมาย อัพเดทดวงการเงินของคุณ ราศีใดมีเกณฑ์”รวยรับทรัพย์” มีโชคลาภได้เงินแบบไม่ทันตั้งตัว 

Mar 28, 202010:28
SPEAKOUT คุยจ้อกับหมอจิตฯ EP.5 เชิญคุณลงทัณฑ์บัญชา ต้องเสียน้ำตาเท่าไหร่ก็ยอม

SPEAKOUT คุยจ้อกับหมอจิตฯ EP.5 เชิญคุณลงทัณฑ์บัญชา ต้องเสียน้ำตาเท่าไหร่ก็ยอม

อะไรที่ทำให้คนคนหนึ่งทนได้กับความสัมพันธ์ที่ถูกทำร้ายทั้งกายและใจ หรือเชื่อว่าสักวันหนึ่งคนรักและความสัมพันธ์จะกลับมาดีดังเดิมได้ พอได้แล้วหรือยังกับความสัมพันธ์ที่บั่นทอนเพราะความรักที่ดีควรจะดีกว่าอยู่คนเดียว

Mar 17, 202018:37
ดวงGuru EP.9 ราศีธุรกิจมาแรง ปิดไตรมาสแรกแบบปังๆ โดยหมอดูต๊อกแต๊ก A4

ดวงGuru EP.9 ราศีธุรกิจมาแรง ปิดไตรมาสแรกแบบปังๆ โดยหมอดูต๊อกแต๊ก A4

อัพเดตดวง 16 - 31 มีนาคม 2563 by หมอดูต๊อกแต๊ก A4

หากใครที่ค้าขายหรือทำธุรกิจอยู่บอกเลยว่าปัง! ราศีไหนที่จะดวงเฮง ค้าขายดี ปากรับทรัพย์ เงินไหลมาเทมา อัพเดตดวงได้ที่นี่

Mar 13, 202010:08
คุย 4 คุย 8 EP.5 อย่าต่อค่าตัวได้ไหม ช่วยเห็นใจกันบ้าง

คุย 4 คุย 8 EP.5 อย่าต่อค่าตัวได้ไหม ช่วยเห็นใจกันบ้าง

มาคุย 4 คุย 8 กับปัญหาถูกต่อค่าตัวลงครึ่งหนึ่ง แต่ไม่กล้าปฏิเสธ จนต้องจำใจยอมรับ จะทำยังไงดี

Mar 10, 202022:17
SPEAKOUT คุยจ้อกับหมอจิตฯ EP.4 กล้า Say No กับคนอื่น เพื่อ Say Yes กับตัวเอง

SPEAKOUT คุยจ้อกับหมอจิตฯ EP.4 กล้า Say No กับคนอื่น เพื่อ Say Yes กับตัวเอง

ไม่กล้าปฏิเสธงานเพราะไม่อยากทำให้ใครรู้สึกผิดหวัง แต่บางอย่างไม่อยากทำก็ไม่กล้าที่จะปฏิเสธตัวเอง เส้นแบ่งระหว่างเห็นแก่ตัวกับเห็นแก่คนอื่นเราจะขีดมันตรงไหนดี

Mar 05, 202016:54
ดวงGuru EP.8 ราศีอากาศร้อน ใจอย่าร้อนตาม โดยหมอดูต๊อกแต๊ก A4

ดวงGuru EP.8 ราศีอากาศร้อน ใจอย่าร้อนตาม โดยหมอดูต๊อกแต๊ก A4

อัพเดตดวง 1 - 15 มีนาคม 2563 by หมอดูต๊อกแต๊ก A4

ช่วงนี้ต้องใจเย็นๆ ราศีไหนที่ชีวิตจะเจอปัญหาเพราะความใจร้อน ควรระมัดระวังการมีปากเสียง ขัดแย้ง ผิดใจกับคนรอบข้าง

Feb 28, 202010:41
คุย 4 คุย 8 EP.4 อายุ 30 มีเงินเก็บ 3,000 บาท แต่อยากนั่งรอมรดก จะได้ไหม?

คุย 4 คุย 8 EP.4 อายุ 30 มีเงินเก็บ 3,000 บาท แต่อยากนั่งรอมรดก จะได้ไหม?

มาคุย 4 คุย 8 ช่วยแก้ปัญหาเรื่องเงินๆทองๆ มีเงินเก็บแค่ 3,000 แต่รอมรดกของพ่อแม่อยู่ ควรต้องหางานอะไรหรือไม่ และอีกสารพัดปัญหาการเงิน

Feb 25, 202021:08
SPEAKOUT คุยจ้อกับหมอจิตฯ EP.3 Burnout Syndrome เริ่มหมดไฟในการทำงาน

SPEAKOUT คุยจ้อกับหมอจิตฯ EP.3 Burnout Syndrome เริ่มหมดไฟในการทำงาน

วินาทีที่เข้ามาสมัครงาน ไฟในตัวฉันพลุ่งพล่านยิ่งกว่าไฟในนรก ไหงเหตุใดทำไปทำมา มันมอดมืดมิด จนอยากคิดจะลาออก

เช็คตัวเองว่าตอนนี้คุณเข้าข่าย ‘Burnout Syndrome’ หรือยัง หรือเพิ่งจะเริ่มแตะๆอาการ ‘Brown Out’ พูดคุยกับจิตแพทย์โดยตรงถึงสาเหตุอาการเฟลต่างๆในงาน รู้ไว้ก่อนตัดสินใจจะลาออก!

Feb 20, 202020:15
ดวงGuru EP.7 ราศีแฟนหลง หัวปักหัวปำ โดยหมอดูต๊อกแต๊ก A4

ดวงGuru EP.7 ราศีแฟนหลง หัวปักหัวปำ โดยหมอดูต๊อกแต๊ก A4

อัพเดตดวง 16 - 29 กุมภาพันธ์ 2563 by หมอดูต๊อกแต๊ก A4

เช็คดวงความรัก ราศีที่ความรักชื่นมื่นจนน่าอิจฉา แค่กระพริบตาแฟนก็หลงหัวปักหัวปำ

Feb 14, 202010:43
คุย 4 คุย 8 EP.3 นัดเพื่อนยังไง ไม่ให้เลท

คุย 4 คุย 8 EP.3 นัดเพื่อนยังไง ไม่ให้เลท

มาคุย 4 คุย 8 ช่วยแก้ปัญหาโลกแตก จะนัดเจอเพื่อน ถ้านัดตรงเวลาเพื่อนจะเลท แต่ถ้านัดก่อนเวลา เพื่อนก็มาเร็วจนกลายเป็นเราที่เลท

Feb 11, 202020:25
SPEAKOUT คุยจ้อกับหมอจิตฯ EP.2 เมื่อฉันเป็น Perfectionist

SPEAKOUT คุยจ้อกับหมอจิตฯ EP.2 เมื่อฉันเป็น Perfectionist

ความเป๊ะ! อาจจะทำให้ ปัง! แต่ถ้าเป๊ะเกินไปจนพัง! จะทำไงดี... เมื่อเราเป็นพวกบูชาความสมบูรณ์แบบ หรือต้องอยู่ร่วมกับคนที่รักความสมบูรณ์แบบ เราควรจะปฏิบัติต่อกันและกันอย่างไรให้อยู่ด้วยกันอย่างมีความสุข

Feb 06, 202021:16
ดวงGuru EP.6 ราศีเตรียมสละโสดรับวาเลนไทน์ โดยหมอดูต๊อกแต๊ก A4

ดวงGuru EP.6 ราศีเตรียมสละโสดรับวาเลนไทน์ โดยหมอดูต๊อกแต๊ก A4

อัพเดตดวง 1 - 15 กุมภาพันธ์ 2563 by หมอดูต๊อกแต๊ก A4 เช็คดวงรับวาเลนไทน์  ราศีใดเตรียมสละโสดลงจากคาน...เจอคนที่ใช่ ในเทศกาลแห่งความรัก

Jan 31, 202009:27
คุย 4 คุย 8 EP.2 ธีมงานแต่งงานสำคัญไฉน ?

คุย 4 คุย 8 EP.2 ธีมงานแต่งงานสำคัญไฉน ?

มาคุย 4 คุย 8 แก้ปัญหากวนใจ ทำไมงานแต่งงานต้องมีธีมมันสำคัญแค่ไหน แล้วถ้าไม่อยากแต่งตามธีมจะทำยังไง

Jan 28, 202018:15
SPEAKOUT คุยจ้อกับหมอจิตฯ EP.1 SHOPAHOLIC อาการช้อปเพลินฯเกินห้ามใจ

SPEAKOUT คุยจ้อกับหมอจิตฯ EP.1 SHOPAHOLIC อาการช้อปเพลินฯเกินห้ามใจ

‘ของมันต้องมี’... เจอของถูกใจทีไรบัตรเครดิตในมือมันสั่น! หรือแม้กระทั่งตัวอยู่ออฟฟิศ แต่ไม่วายมือกด CF สินค้ารัวๆ หากคุณหรือคนข้างตัวมีพฤติกรรม ‘สำเร็จความใคร่ด้วยเงิน’ อะไรคือทางออก ปมในจิตคืออะไร ฟังจิตแพทย์วิเคราะห์ได้ที่นี่

Jan 28, 202018:60
ดวงGuru EP.5 5 ราศีระวังแฟนนอกใจ โดยหมอดูต๊อกแต๊ก A4

ดวงGuru EP.5 5 ราศีระวังแฟนนอกใจ โดยหมอดูต๊อกแต๊ก A4

อัพเดตดวงประจำสัปดาห์ จันทร์ที่ 27ม.ค.- อาทิตย์ที่ 2 ก.พ. 2563 by หมอดูต๊อกแต๊ก A4

อย่าไว้ใจทาง...อย่าวางใจแฟน เช็คดวง...5 ราศีใคควรระวังแฟนสวมเขา

Jan 27, 202013:07
ดวงGuru EP.4 5 ราศีระวังกระเป๋ารั่ว โดยหมอดูต๊อกแต๊ก A4

ดวงGuru EP.4 5 ราศีระวังกระเป๋ารั่ว โดยหมอดูต๊อกแต๊ก A4

อัพเดตดวงประจำสัปดาห์ จันทร์ที่ 20มค.- อาทิตย์ที่ 26 มค. 2563 by หมอดูต๊อกแต๊ก A4

โบนัสเพิ่งออก แต่ทำไมเงินถึงหายไปไหนหมด... เช็คดวง 5 ราศีใคควรระวังสภาวะกระเป๋ารั่วกลางเดือน

Jan 17, 202013:35
คุย 4 คุย 8 EP.1 ทำไมนางเอกละครไทยต้องสวยใสยันตอนนอน?

คุย 4 คุย 8 EP.1 ทำไมนางเอกละครไทยต้องสวยใสยันตอนนอน?

มาคุย 4 คุย 8 ไขข้อสงสัย ว่าเหตุใดนางเอกไทยละครไทย ถึงต้องสวยตลอดเวลา แม้แต่ตอนที่นางนอน

Jan 13, 202019:34
ดวงGuru EP.3 5 ราศีงานรุมจนหัวหมุน โดยหมอดูต๊อกแต๊ก A4

ดวงGuru EP.3 5 ราศีงานรุมจนหัวหมุน โดยหมอดูต๊อกแต๊ก A4

อัพเดตดวงประจำสัปดาห์ จันทร์ที่ 13 ม.ค.- อาทิตย์ที่ 19 ม.ค. 2563 by หมอดูต๊อกแต๊ก A4 
5 ราศีไหนงานวิ่งชนจนหัวหมุน เหนื่อยหน่อย...แต่เงินปัง

Jan 10, 202012:06
ดวงGuru EP.2 6 อันดับราศี เจ็บจี๊ดๆในปี 2563 โดยหมอดูต๊อกแต๊ก A4

ดวงGuru EP.2 6 อันดับราศี เจ็บจี๊ดๆในปี 2563 โดยหมอดูต๊อกแต๊ก A4

 ปี2563 ราศีไหนเจ็บจี๊ด ราศีไหนเจ็บหนัก...หมอดูต๊อกแต๊ก A4  อาสามาเปิดดวงพร้อมแนะเคล็ดลับผ่อนร้ายให้กลายเป็นดี ที่นี่ที่เดียว

Jan 02, 202010:53
ดวงGuru EP.1 6 อันดับราศีสุดปังในปี 2563 โดยหมอดูต๊อกแต๊ก A4

ดวงGuru EP.1 6 อันดับราศีสุดปังในปี 2563 โดยหมอดูต๊อกแต๊ก A4

เช็คดวงแม่นๆประจำปี 2563 by หมอดูต๊อกแต๊ก A4  ราศีไหนจะเป็น Top Six ดวงรุ่งสุดๆจนฉุดไม่อยู่...มาอัพเดตกันที่นี่ที่เดียว

Dec 20, 201915:39