John Paopeng Podcast

1 ปี 2 เดือน 2 วันที่หายไป

เกิดอะไรขึ้นบ้าง

#81; Content marketing: Testimonial

#80; ทำไมต้อง content marketing

#79 Content Marketing; ขายแบบไม่ขาย

#78 Content Marketing

#77 เจ้าของธุรกิจกับการวางตัวบนโลกออนไลน์

#76 อย่ามองข้ามศักยภาพของตัวเราเอง

#75 การจากไปของน้องหยก

การจากไปของน้องหยก ก็มีผลกระทบต่อเรานะ

และต่อครอบครัวที่เมืองไทยด้วย เพราะคุณน้าเราก็ follow page "J Migration" น้าเราก็รู้เรื่องราวจากสิ่งที่เรา post

แล้วก็เอาไปเล่าให้คุณแม่ฟัง นั่น นี่ โน่น

ทุกคนก็เกิดความสงสาร เพราะครอบครัวเราเพิ่งสูญเสียหลานชายไป พวกเรารู้ดีว่ามันเป็นยังไง

ขนาดคุณน้าเรา คุณแม่เรา ไม่รู้จักน้องหยก แต่ก็คอยอ่านตามที่เรา post คุณแม่กับคุณน้าเราก็ยังรู้สึกเสียใจเลย

การจากไปของหยกมีผลกระทบต่อหลายคนจริง ๆ 

แต่ P' J ก็ต้อง move on นะ

P' J ก็ต้องทำงานของพี่ต่อ

ที่ผ่านมาพี่ก็คิดว่าพี่ได้ทำหน้าที่ของพี่แล้ว ที่เหลือก็ให้คนอื่นเขาประสานงานกันต่อ

เราเป็นคนนอก เข้าไปยุ่งมากไม่ได้

ทำเท่าที่ทำได้

ก็เพราะฉะนั้น มันถึงเป็นเช่นฉะนี้

#74 Phase 2; reduced work ทำแค่ Mon-Fri: 9am-5pm เหมือนชาวบ้านเขาละ

Phased 2 ของการลดชั่วโมงการทำงาน

เริ่มแล้ว 01 July 2020

ก็ลดจาก

Mon-Sat: 9am - 9pm (72 hr) มาเป็น

Mon-Sat: 9am-5pm (48 hr) Phase 1

Phase 2: Mon-Fri: 9am-5pm (40 hr)

40 hr ก็ถือว่าเยอะละ

เอาแค่นี้พอ 

เสาร์-อาทิตย์ จะได้มีเวลาไปทำอะไรอย่างอื่นบ้าง

เดี๋ยว Phase 3 อีก quarter หน้า ยังนึกไม่ออกเลย จะออกมาในรูปแบบไหน แต่ก็คิด ๆ เอาไว้แล้วแหละ

#73 เมื่อบ้านหมุน เมื่อร่างกายบอกว่าไม่ไหว ร่างกายไม่เคยโกหก

วันอังคาร 23 Jun 2020: เราก็ต้องไปทำงานที่ Sydney office, face-to-face consultation

วันพุธ 24 Jun 2020: เรามีศาลอุทธรณ์ conference ที่ AAT, ที่ Sydney

เรื่องตื่นเช้า ไม่มีปัญหา เพราะเราตื่นเช้าอยู่แล้ว

อาจจะด้วยเรื่องการเดินทาง ขับรถและร่างกายพักผ่อนไม่เพียงพอ

เช้าวันพุธ 24 Jun, ตื่นมาตอน 4:30am รู้สึกเวียน ๆ หัว ต้องนั่งพิงตัวเองอยู่ข้าง ๆ เตียง

พอเดินไปที่ในครัว ก็เวียนหัว ล้มตัวลง เข่าซ้ายกระแทกพื้น เข้าถลอกนิดหน่อย

นอนพักอยู่ที่พื้นสัก 1 นาทีก็ค่อยพยุงตัวเองขึ้น ดื่มน้ำ แล้วก็ดื่ม green tea อุ่น ๆ 1 แก้ว

วัดอุณภูมิตัวเอง 36.1 องศา เออไม่ได้เป็นอะไรมาก

ก็ไปทำงานตามปรกติ

กลับมาบ้าน ก็รีบเข้านอนแต่หัวค่ำ 7pm

ร่างกายไม่เคยโกหก

เหนื่อยก็ต้องพัก

#72 update phase 1 reduced work หักดิบ Mon-Sat: 9am - 5pm

มันทำได้นะ

ไม่บ้างานมาก

ไม่ submit case หลัง 5pm 

ก็อาจจะแอบ ๆ ส่ง email บ้าง 

ทำ content บ้าง แต่ไม่นั่งทำ case ให้ลูกค้าแน่นอน

ชีวิตเรา เราเลือกได้

If I loved myself truly and deeply, what would I do?? :)

self love

ไม่เคยทำอะไรแบบนี้มาก่อน

โดยส่วนตัวแล้ว ไม่ชอบสวดมนต์

เพราะคิดว่า สวดมนต์คือยาทา ปิวัสนาคือยากิน

เราชอบปฏิบัติและวิปัสนามากกว่า

สวด 3  รอบ รอบละ 1.5 hr

ทั้งหมดก็ 4.5 hr

ออกมา 4pm ก็หมดเสียงแล้วจ๊ะ เสียงแหบเลย

โดยส่วนตัวแล้ว เราก็ไม่ได้คิดอะไรมากเรื่องสวดมนต์

ก็แค่อยากจะไปร่วมด้วย ช่วยกัน ก็แค่นั้นเอง

#70 phase 1 reduced work 

หักดิบ Mon-Sat: 9am - 5pm

Mon-Fri: ทำ case

Sat: เขียน blog เตรียม content

#69 ลูกลิง ผลสอบออกแล้ว ได้ที่ 1, 5 วิชา จาก 7 วิชา

#68 เชื่อใจ มั่นใจ ไว้ใจ วางใจทีมงาน ปล่อยให้พวเขาทำงานไป lead อย่า manage

#67 เส้นบาง ๆ ระหว่างเรากับลูกค้า; ความสนิทสนม

#66 ตื่นเช้า ขับรถไปกลับ Canberra ไม่ดีต่อร่างกาย

#65 เส้นบาง ๆ ระหว่างเรากับลูกค้า

ไม่ joint venture กับลูกค้า

#64 Phase #1 ลดชั่วโมงการทำงาน

กับการที่ต้องทำงาน Mon-Sat; 9am - 9pm

วันละ 12 ชั่วโมง 

6 วัน

12 x 6 = 72 hr

Phase #1: ลดชั่วโมงการทำงานก่อนก็แล้วกันนะ

ลดจาก 72 hr เป็น 48

ก็จะเป็น

Mon-Sat: 9am -5pm

ก็จะเป็น 9am - 5pm เหมือนชาวบ้านเขาหน่อย

แต่ก็จะยังทำงานวันเสาร์อยู่สำหรับ Phase แรก

ทุกอย่างจะค่อย ๆ ปรับตัว

เดี๋ยวรอดู Phase #2 ว่าจะอะไรยังไง

ก็กำหนด timelime เอาไว้แล้วประมาณ 01 Jul 2020

Step back เพื่อให้ทุกอย่างขับเคลื่อนไปได้ง่ายขึ้น

เพื่อที่เราจะไม่ได้กลายเป็น bottleneck ของธุรกิจ

ทุก ๆ quarter จะมี phase ของมัน

อิ...อิ

#63 เมื่อถึงจุด ๆ หนึ่ง เราก็ต้อง "พอ"

#62 Superannuation จะถอนหรือไม่ถอนดี

#61 เข้า workshop ของ Kerwin Rae ดียังไง

$4,000/3 วัน คุ้มมั้ย

คุ้มยิ่งกว่าคุ้ม กับพลัง energy และความรู้ที่ได้มา

ของมันต้องลองเองจ๊ะ

Nail It & Scale It; #NISI2020

#60 ตบไหล่ตัวเองเบา แล้วบอกตัวเองว่า "ดีแล้ว ทำต่อไป"

#59 เหนื่อยกันบ้างไหม กับชีวิตที่ เป็น อยู่ คือ

กับความสุขที่ได้ทำ

#ikigai คือความหมายของการมีชีวิตอยู่

ได้ทำในสิ่งที่รัก

และรักในสิ่งที่ทำ

วาดภาพโดยที่ไม่มีใครดู

เขียนหนังสือโดยที่ไม่มีใครอ่าน

ทำ #podcast โดยที่ไม่มีใครฟัง

...#รัก...

#จอห์นเผ่าเพ็ง  #เพราะฉะนั้น  #มันถึงเป็นเช่นฉะนี้

#58 เริ่มออกมาเดิน ๆ วิ่ง ๆ ได้วันละ 10 km ก็ OK อยู่นะ

#57 Covid-19 gym ปิด พุงก็เริ่มจะยื่น ก็ต้องปรับเปลี่ยน life style ในการออกกำลังกายกันนิดหนึง

ของเรามีการปรับเปลี่ยนยังไงบ้าง

เดี๋ยวมาฟังกัน

#56 Covid-19 ป้า ๆ แชร์ข้อมูลกันผิด ๆ อีกแล้ว

เรื่องเงินช่วยเหลือจากรัฐบาล

เรื่องอะไร ไปฟังเอง :)

#55 ช่วง Covid-19 แชร์อะไรออกไป โปรดคิดและ fact check ก่อนเสมอ

โดยเฉพาะป้า ๆ ตาม facebook group

เห็นแชร์กันจัง เห็น forward กันจัง

ทุกคนอยากทำตัวเป็นสื่อ โดยทั้ง ๆ ที่ตัวเองไม่ qualify

#54 feeling humbled from Brisbane

ตื่น 3am, early flight to Brisbane

ถึง Brisbane 7:40am

ถึง office 8:30am และก็เจอลูกค้าเลย 9am

หลายคน หลายชีวิต หลายเรื่องราว เรารู้สึกเป็นเกียรติอย่างยิ่งที่หลาย ๆ คนเข้ามาปรึกษาเพื่อหาแนวนางและการใช้ชีวิตต่อไปที่นี่

บางคนก็มาไกลจาก Melbourne

บางคนก็มีภาระที่ต้องอยู่ที่นี่เพื่อทำงานส่งเสียพ่อแม่ที่เมืองไทย

ชีวิตคนเรามันมีทุกรูปแบบจริง ๆ นะ

เหนื่อยมั้ยที่ต้องเกิดมาเป็นมนุษย์...

#53 don't like being pushed around

ทำงานกับคนหมู่มาก

ร้อยพ่อ พันแม่

ก็อาจจะมีบ้างที่เราโดน push around

ก็ได้แต่บอกกับตัวเองว่า

ช่างมันเถอะ

คนที่เรารักก็ไม่อยู่แล้ว

คนที่เราห่วงที่สุดก็ไม่อยู่แล้ว

อย่าอะไรมากมายเลยกับชีวิต

เข้า seminar เรียนรู้เพิ่มเติม 

พัฒนาตัวเองอยู่เรื่อย ๆ 

อย่าเอาเลื่อยที่เข้าสนิมไปตัดต้นไม้

บางทีเราก็ต้องหยุดพัก แล้วเอาเวลาเหล่านั้นไปลับเลื่อยของเราให้มันคมมากขึ้น

ทำงานให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น

ได้อะไรกลับมาบ้าง

Knowledge is KING

Knowledge leads to MONEY & WEALTH...

#51 ครอบครัวมาก่อนเสมอ เตรียมตัวกลับเมืองไทย

#50 ถ้าวันนี้หลานยังอยู่ หลานจะบอกอะไรกับลุง

#49 รู้สึกอย่างไรกับพวกที่ inbox หรือ LINE มาวันอาทิตย์

ก็รู้สึกแบบนี้จริง ๆ 

หวังว่าจะไม่เกิด drama นะ...  :)

#48 "พยายาม" ที่จะกลับมาใช้ชีวิตให้เหมือนเดิม ๆ 

รู้แหละว่าต่อจากนี้ อะไรต่อมิอะะไรก็คงไม่เหมือนเดิม

แต่เราก็จะ "พยายาม" ที่กลับมาใช้ชีวิตให้เหมือนเดิม ๆ same same กับ routine ชีวิตของเรา

เอาให้ใกล้เคียงที่สุดเท่าที่จะทำได้

เพราะชีวิตมันต้องก้าวเดินต่อไป

podcast ของเราสามารถรับฟังได้ทุกที่ทุกเวลาผ่าน Spotify, Apple Podcasts and many more

#จอห์นเผ่าเพ็ง  #เพราะฉะนั้น

คนที่เขาลำบากกว่าเราก็มี

เราได้เรียนรู้อะไรจากการไปทำงานที่ Canberra ในครั้งนี้

ก็ได้รับ feedback อะไรบางสิ่งบางอย่างกลับมา

แล้วเราจะทำอะไรต่อไปจากนั้นหรือเปล่า

ลองฟังดู

เคยสูญเสียนะ ไม่ใช่ว่าไม่เคยสูญเสียเลย

แต่ทำไมครั้งนี้มันหนักที่สุด

เมื่อได้รัก มันก็รักหมดหัวใจจริง ๆ

แต่ละคนมี healing process ที่แตกต่างกัน

มันขึ้นอยู่ความรัก ความผูกผันที่เรามีต่อเขา

รักมาก ก็เสียใจมาก ทำใจไม่ได้ เพราะมันเกิดขึ้นเร็วเกิน

ของเรา แต่ละวันมันก็มีอารมณ์ที่แตกต่าง

บางวันก็ดูเหมือนจะเข้มแข็ง นั่งทำงานได้ทั้งวัน

บางวันก็ดูเหมือนจะอ่อนแอ ทำงานได้ ไม่มีปัญหา แต่ถ้าว่าง สิ่งที่เรามองเห็นคือมองเห็นหน้าหลานตลอดเลย ทุก ๆ ที่ที่เราเดินไป

เรารู้แหละว่าเราต้องเข้มแข็ง

เรารู้แหละว่ามันต้องใช้เวลา

แต่ตอนนี้มันใหม่เกิน

มันคงต้องใช้เวลา และก็อาจจะนานหน่อย

ก็แค่อยากจะบอกว่า วันนี้เราเหนื่อยจริง ๆ

เสียใจจริง ๆ

อยากจะให้มันเป็นแค่ฝันร้าย

อยากจะตื่นขึ้นมา ก็ยังเจอหน้าหลานเหมือนเดิม

อยากจะได้อ่าน LINE อ่านข้อความจากเขา

อยากจะเห็นมาเที่ยวที่นี่ช่วงปิดเทอม

อยากจะเห็นเขาเติบโตเป็นผู้ใหญ่อันเป็นที่รักของครอบครัว

ก็แค่นั้นเอง...

ชีวิตต่อจากนี้เราก็ต้องอยู่ให้ได้
อยู่เพื่อคนที่เขายังอยู่
อยู่เพื่อคนที่เขาจากเราไปแล้ว
อยู่เพื่อคนรอบข้าง ที่เขารักเรา
อยู่เพื่อตัวเอง

ชีวิตต่อจากนี้ก็ต้อง re-assess ว่าจะยังไงต่อ
ชีวิตเราตอนนี้ก็ไม่ใช่เด็ก ๆ แล้ว มันก็ต้องมีวางแผนว่าจะอะไร ยังไงต่อหลังจากนี้

ร้องไห้ได้
เสียใจได้
แต่ต้อง pick myself up แล้วเดินหน้าต่อไปให้ได้

ทุกเหตุการณ์มันสอนอะไรเราเสมอ
มันอาจจะเจ็บปวด
แต่มันก็คือสัจธรรมของชีวิต

ชีวิตมันต้องเดินต่อไปข้างหน้า
จะไม่ให้ใครเป็นห่วง ทั้งคนที่ยังอยู่และคนที่จากเราไปแล้ว

จะอยู่ต่อและทำหน้าที่ของเราต่อไป

ชีวิตต่อจากนี้ไป อะไรต่อมิอะไรก็คงไม่เหมือนเดิม
ก็ต้องฟื้นตัวให้ไวที่สุด

เก็บความทรงจำที่ดีจากทุกสิ่งอย่างในชีวิตที่มี

ชีวิตที่มันต้องก้าวเดินต่อไป

#จอห์นเผ่าเพ็ง  #เพราะฉะนั้น  #มันถึงเป็นเช่นฉะนี้

มันก็คงถึงเวลาแล้วสินะที่เราจะต้องเข้มแข็ง

เข้มแข็งเพื่อคนรอบข้าง

เข้มแข็งเพื่อคนที่ยังอยู่

เข้มแข็งเพื่อคนในครอบครัว

เชิดหน้า แล้วเดินต่อไป

เงยหน้า แล้วบอกกับฟ้าว่า "หนักว่านี้มีอีกมั้ย"

#จอห์นเผ่าเพ็ง  #เพราะฉะนั้น  #มันถึงเป็นเช่นฉะนี้

mixed emotional มันก็ยังมีช่วงโศกเศร้าอยู่บ้าง 

แต่ก็ดีขึ้น ทุกคนที่เมืองไทยก็เปราะบาง

อารมณ์มันก็จะมีมาเป็นช่วง ๆ เราก็ต้องรับรู้และก็ยอมมัน

เศร้าก็ให้รู้ว่าเศร้า

ตอนนี้เราก็ต้องพยายยามโทรหาคนที่เมืองไทย พูดคุยปรับทุกข์

โดยเฉพาะคนแก่ ก็คงทำใจยากกับการสูญเสียในครั้งนี้

ครอบครัวก็ใกล้ชิดและเหนียวแน่นกันมากขึ้น

ก็เพราะชีวิตนั้นมันไม่เที่ยงเลยจริง ๆ 

#จอห์นเผ่าเพ็ง  #เพราะฉะนั้น  #มันถึงเป็นเช่นฉะนี้

กับชีวิตของความเป็นลุง เมื่อหลานรักไม่อยู่

แน่นอน คนมันรักมาก มันก็ต้องเสียใจมาก

เมื่อวาน; 18 Feb 2020 เราเริ่มเข้มแข็งขึ้นแล้ว

เราเริ่มดีขึ้น

กาลเวลาก็คงจะช่วยเราอะไรหลาย ๆ อย่าง

ชีวิตเราก็ต้องดำเนินต่อไป เป็นเสาหลักของครอบครัว

ดูแลครอบครัวที่นี่ ดูแลครอบครัวที่เมืองไทย; ดูแลน้องสาว แม่ น้า และ อา

ตื่นตอนเช้า ก็ยังมองเห็นหน้าหลานตลอด แต่ลุงก็ต้องลุกขึ้นมาและทำหน้าที่ของลุงต่อไปนะลูก

ก็ได้แต่คิดถึงหนู

ก็เพราะว่ารัก รักหมดหัวใจ รักอย่างไม่มีข้อแม้ 

แต่ลุงก็เป็นคนเจ้าระเบียบ 

รักใน version ของลุง 

สอนและเข้มงวดใน version ของลุง

#รัก

#จอห์นเผ่าเพ็ง #เพราะฉะนั้น  #มันถึงเป็นเช่นฉะนี้

พอเริ่มได้เข้ามาดูแล

มันก็เริ่มผูกพัน คลุกคลี 

จะทำอะไรก็ต้อง include หลานไปด้วย

จะไปไหน ก็ต้องเอาหลานไปด้วย

มันก็เริ่มผูกพัน เป็นเหมือนลูกอีกคนหนึ่ง

เป็นพี่ชายของ Jovan เขาชอบไปไหนมาไหนด้วยกัน

รักหมดหัวใจ รักมากที่สุด 

เวลาลุงไปทำงาน เจอลูกค้าที่เมืองไทย หลานก็บินมาเจอกันที่กรุงเทพ มาใช้เวลาอยู่ด้วยกัน พาเดินซื้อของ นั่น นี่ โน่น

กอดหลานชายครั้งล่าสุดวันที่ 20 Jan 2020 ที่สนามบินหาดใหญ่

หลานบินกลับสุวรรณภูมิ ลุงก็บินต่อสิงคโปร์

เรายังคุยอยู่เลยว่าปีหน้า มกราคม เราจะไปเที่ยวที่ไหนด้วยกันอีกดีนะ

เราคุยกันครั้งล่าสุด Mon 3 Feb 2020, ถามเรื่องเรียน ว่าเป็นยังไงมั่ง

เรามั่นใจว่าหลานเราหล่อ มีเสน่ห์ นิสัยดี

สง่า ดูดี มีราศรี

อยู่ใกล้ใคร ใครก็รัก

มากกว่าคำว่า "เสียใจ" 

มากกว่าคำว่า "สูญเสีย" 

ผู้รู้ก็รู้ได้เฉพาะตน

#จอห์นเผ่าเพ็ง  #เพราะฉะนั้น  #มันถึงเป็นเช่นฉะนี้

ชีวิตฉันเป็นเช่นดั่งละคร

face-to-face consultation ที่ Wollongong

feeling productive

feeling good Friday; ได้เปลี่ยนชีวิตคนไปหลายชีวิต

กับงานที่ทำ กับการที่ต้องเจอะเจอคนร้อยพ่อ พันแม่

เราโดนหลอกใช้หรือเปล่านะ 

เราจะถูกใช้ ตกเป็นเครื่องมือของใครหรือเปล่านะ

รู้หน้าไม่รู้ใจ เราจะรู้ได้ไงคนไหนจริง คนไหนปลอม

ไม่ง่ายเลยนะ... ชีวิต...

...ชีวิตฉันเป็นเช่นดั่งละคร...

#จอห์นเผ่าเพ็ง  #เพราะฉะนั้น  #มันถึงเป็นเช่นฉะนี้

#podcast

9am blue คืออะไร

มันก็ไม่มีอะไรมากจ๊ะ

บางมีคนเรามันก็ต้องมี moment แบบนั้นบ้าง

จริง ๆ แล้วก็ไม่มีอะไร

มีความสุขกับสิ่งที่ทำ

ทำในสิ่งที่ชอบ และชอบในสิ่งที่ทำ #ikigai

#จอห์นเผ่าเพ็ง  #เพราะฉะนั้น  #มันถึงเป็นเช่นฉะนี้

face-to-face consultation 

มันคือความอึด 

มันคือความรับผิดชอบ 

มันคือหน้าที่การงาน

ไม่ง่ายอย่างที่หลาย ๆ คนคิด

ชีวิตฉันเป็นเช่นดั่งละคร

#จอห์นเผ่าเพ็ง  #เพราะฉะนั้น

เหนื่อยที่สุด ณ จุดที่เป็น

ชีวิตไม่ได้โรยด้วยกลีบกุหลายทุกวัน

ชีวิตไม่ได้ง่ายอย่างที่หลาย ๆ คนคิด

ชีวิตมันไม่ได้ "บวก" ไปตลอดเวลานะ

แต่ก็ เหนื่อยได้ ท้อได้ บ่นได้ พักได้ แต่ไม่หยุด

วันนี้อาจจะไม่ใช่วันของเรา

เดี๋ยวพรุ่งนี้เริ่มต้นกันใหม่

#จอห์นเผ่าเพ็ง  #เพราะฉะนั้น  #มันถึงเป็นเช่นฉะนี้

วันจันทร์ ไม่จำเป็นต้อง busy crazy เสมอไป

ติดตามฟังกันได้ที่ Apple Podcast, Spotify & Anchor