Skip to main content
Johnny Cast - Dr João Vitor Nassaralla

Johnny Cast - Dr João Vitor Nassaralla

By Dr. Joao Vitor Nassaralla

O primeiro podcast em português sobre biohacking e otimização da saúde.
Nele o Dr. João Vitor entrevista referências na área de nutrição, medicina, atividade física e bem-estar, trazendo tudo o que há de mais recente em pesquisas e tecnologias para aumentar a qualidade de vida.
"Eu acredito que cada um também pode ser seu próprio médico, e para isso a informação é essencial, para que você sinta-se seguro e capaz de assumir a responsabilidade pela sua própria saúde".
Available on
Apple Podcasts Logo
Google Podcasts Logo
Overcast Logo
Pocket Casts Logo
RadioPublic Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

#013 Ayurveda, Biohacking e Conhecimentos Ancestrais com Erick Leite

Johnny Cast - Dr João Vitor NassarallaAug 16, 2020

00:00
58:05
#015 - Biohacking com Super Sapiens
Dec 06, 202001:10:14
#014 Proteína e Longevidade com Felipe Caggiano
Aug 19, 202001:00:02
#013 Ayurveda, Biohacking e Conhecimentos Ancestrais com Erick Leite

#013 Ayurveda, Biohacking e Conhecimentos Ancestrais com Erick Leite

Este episódio é o áudio de uma Live que participei no perfil do Erick Leite (link abaixo). O Erick estuda Ayurveda, que é a medicina tradicional indiana, há muitos anos e hoje tem alunos em diversos países.
Nós conversamos sobre como a Ayurveda descreve algumas coisas que a ciência moderna só está começando a entender nos dias de hoje, e sobre como o empoderamento do paciente é importante.
O episódio está excelente!!

Instagram do Erick Leite
Instagram Dr João Vitor
Links Dr. João Vitor
Aug 16, 202058:05
#012 A dieta flexível faz sentido? Com Nutricionista Bernardo Maia
Jun 08, 202055:24
#011 Como otimizar o seu sono - solocast
May 06, 202035:16
#010 Parte 2 DISCUSSÃO: As recomendações da OMS sobre covid e nutrição fazem sentido?

#010 Parte 2 DISCUSSÃO: As recomendações da OMS sobre covid e nutrição fazem sentido?

Parte 2 da nossa análise crítica sobre as recomendações da OMS!
Eu nunca aprendi tanto em uma live!
O resultado foi excelente! Entre a discussão de um tópico e outro, tivemos verdadeiras aulas sobre nutrição, microbiota, inflamação, colesterol, e muito mais!
Como ficou extensa, eu dividi a live em dois episódios de podcast
Abaixo, o instagram de cada um dos especialistas que participou da Live:
Henrique Autran
Ana Martha Moreira
Alessandro Barilli
Maira Soliani
Adolfo Duarte
Adriana Meneses
Eurípedes (Papo de Reto)
Luisa Sampaio
Marcelo Cardoso
----
Me siga também no Instagram
Faça parte do nosso canal no Telegram
Baixe gratuitamente o Guia do Paciente Moderno: 7 perguntas para fazer ao seu médico
Apr 26, 202001:01:52
#009 Parte 1 - DISCUSSÃO: As recomendações da OMS sobre covid e nutrição fazem sentido?

#009 Parte 1 - DISCUSSÃO: As recomendações da OMS sobre covid e nutrição fazem sentido?

Eu nunca aprendi tanto em uma live! Eu e mais nove especialistas fizemos uma análise crítica das recomendações da OMS sobre nutrição para covid-19.
O resultado foi excelente! Entre a discussão de um tópico e outro, tivemos verdadeiras aulas sobre nutrição, microbiota, inflamação, colesterol, e muito mais!
Como ficou extensa, eu dividi a live em dois episódios de podcast

Abaixo, o instagram de cada um dos especialistas que participou da Live:

Henrique Autran
Ana Martha Moreira
Alessandro Barilli
Maira Soliani
Adolfo Duarte
Adriana Meneses
Eurípedes (Papo de Reto)
Luisa Sampaio
Marcelo Cardoso
----
Me siga também no Instagram
Faça parte do nosso canal no Telegram
Baixe gratuitamente o Guia do Paciente Moderno: 7 perguntas para fazer ao seu médico
Apr 26, 202055:25
#008 Nutrição ancestral com Henrique Autran
Apr 22, 202001:17:46
#007 Biohacking e empoderamento do paciente com Senhor Tanquinho
Apr 17, 202057:58
#006 Quarentena ou retiro? Com Flávia Lippi
Mar 29, 202054:33
#005 Biohacking - participação no Modesta Cast
Feb 17, 202058:37
#004 Entrevista com Dr. Vitor Azzini

#004 Entrevista com Dr. Vitor Azzini

Neste episódio eu conversei com o Dr. Vitor Azzini, médico e anfitrião do Vitor Azzini Cast, um dos maiores podcasts de saúde em língua portuguesa.

Nós conversamos sobre otimizar a própria rotina, otimizar a atividade física, suplementos e os insights de usar health trackers - que são dispositivos que medem alguns parâmetros da nossa biologia, como a qualidade do sono, estresse e glicemia.


Livro Body By Science

Site Dr. Vitor Azzini

Instagram Dr. Vitor


Instagram do Dr. João Vitor

Entre no meu grupo do Telegram!


Feb 17, 202059:48
#003 Dieta Carnívora com Jade Soller
Feb 17, 202058:06
#002 Longevidade Personalizada com Dr Victor Paviani
Feb 17, 202042:01
#001 Longevidade Personalizada, com Dr Victor Paviani
Feb 17, 202040:48