מאוזנים - זוגיות, זן, בודהיזם, מינימליזם.

בפרק זה אנחנו פותחים נושא חדש ומעניין שגילינו לאחרונה ואפשר להגיד שכרגע משנה את חיינו :)

grounding

(נדבר על מה זה אומר ולמה ללכת יחפים זה באמת חשוב (ומעוגן במחקרים מדעיים

בהמשך נחזור לנושא הזה ונעדכן איך הניסוי המשפחתי שלנו מתקדם

מוזמנים להתעמק במשאבים:

בפרק זה אנחנו ממשיכים לשוחח על השפעת שלוש חותמי הדרמה ואיך זה מתקשר לשלוש דרכים לשחרור מהסבל.

האם מושלם זה טוב? בפרק הזה אנחנו מדברים על הגדרות שלנו ושל הסובבים אותנו. איך זה מגביל אותנו ואיך הדרך לשלמות היא לפסיק לרדוף אחריה. 

בפרק הזה אנחנו מדברים על חפצים בעלי ערך עבור אנשים שונים שאנחנו מקבלים, אבל לא תמיד אנחנו צריכים אותם 

בפרק הזה אנחנו מדברים על שחיקה ושעמום בזוגיות. איך לדעתנו אפשר לתחזק ולפרוח גם אחרי עשור+

בפרק הזה אנחנו מדברים על מינימליזם ונקיונות פסח בתכל׳ס בלי תאוריות.

וגם איך זה קשור לאומנות היפנית וובי סאבי וזן.

פורים שמח!ֿ

בפרק הזה אנחנו חושבים יחד האם מסכות זה דבר רע? מתי צריך לדעת איזו מסכה לשים ומתי הגיע הזמן להחליף מסכה...

ואיך מסכות קשורות ל׳דאו׳, לדרך?

אנחנו עכשיו מדברים על החלק השני של מבחן האישיות. עד כמה יצירתיות משפיעה עלינו? ומה לגבי רגשות שלילים?

אז הפעם אנחנו בפרק מיוחד עבורנו, מבחן חמשת חלקי האישיות. למה זה חשוב להבנה אישית ואיך להתנהל בעולם בצורה חלקה ונעימה יותר, וההשפעה על המבנה הזוגי.

חוזרים (שוב) אחרי חודש שבו הקורונה הגיעה גם אלינו...

הפעם נדבר, כמו שהבטחנו, על הרעיונות של קונפוציוס על קצה המזלג וגם קצת על הדאו ואיך זה רלוונטי לחיים שלנו?

חזרנו, והעונה הזאת אנחנו מתחילים להתמקד בנושאים שונים יותר לעומק. והיום אנחנו מתחילים לדבר על תפיסתו של קונפוציוס מסין העתיקה.

מוזמנים להתעמק במשאבים:

מוזמנים להתעמק במשאבים:

הפעם אנחנו צוללים קצת לעומק של נושא הזוגיות.

נפרט על הדברים שאנחנו חושבים שמרכיבים זוגיות טובה:

תקשורת, ערכים משותפים, הקשבה, איכפתיות וכמובן (איך לא?) גם סקס מעולה חשוב.

נדבר על התפתחות אישית בתוך זוגיות. מה קורה אם אחד/ת מבני הזוג לומד ומשתנה והשני/ה לכאורה ׳נשאר מאחור׳?

האם האמרה ״זה לא מי שהתחתנתי איתו/ה״ היא כל כך שלילית? או שבעצם זה דווקא דבר טוב?

בפרק זה אנחנו מספרים על המנהג שלנו לערוך ניקיון וסדר גם כשמגיע הסתיו (ולא רק בפסח), מדברים על מינימליזם ושינויים בבית.

האם הכל באמת נחוץ לנו? הכל משמש אותנו ביום-יום? האם כל מה שיש לנו בבית מוסיף לנו ערך?

מוזמנים להצטרף!

האם הרגלים "מעצבנים" של אחרים מפריעים לנו?

איך לא מאבדים את הרוגע מול אנשים אחרים? מוזמנים להקשיב לשיחה שלנו!

מוזמנים להתעמק במשאבים:

למה קשה לנו לקבל החלטות ולשנות הרגלים? איך זן בודהיזם עוזר? 

החגים ממש כאן ואיתם השאלה ׳איפה אתם בחג?׳

ננסה להוריד קצת את הלחץ סביב השאלה ונספר מה אנחנו החלטנו לעשות

נדבר על דיונים על שולחן החג ואיך לא להפוך אותם לויכוח חסר טעם

והכי חשוב- שנה טובה ומבורכת!

אז ספטמבר התחיל ואיתו הילדים חזרו ללימודים.

מה חשוב לנו כהורים בלמידה של הילדים? האם הציונים זה הכל?ֿ

איך אנחנו עוזרים לילדים להיות סקרנים וללמוד מתוך עניין ורצון?

אז אנחנו חוגגים יום נישואים והחלטנו לדבר קצת על ההחלטה שלנו- לא לקנות מתנות. נשוחח על למה לא, על מה אנחנו כן עושים וגם על מתנות באופן כללי

מוזמנים להצטרף! :)

החיים של אחרים מבעד לעדשה ולפיד נראים נוצצים... זה באמת כך? למה זה כל-כך מושך אותנו וממכר? נדבר קצת על ההחלטות שלנו לגבי רשתות חברתיות ועל שני סרטים שממש שינו לנו את החשיבה ואנחנו ממליצים (לינקים למטה)

תהנו! :)

מוזמנים להתעמק במשאבים:

אז אוגוסט כאן (וגם הקורונה עדיין כאן...) חשבנו יחד ודיברנו על מה עוזר לנו להעביר ימים שלמים בבית כשאין הרבה לאן לצאת ואיך לא מתרוששים מהחודש הזה? ;)

עוברים בקצרה קצרה על מה זה בודהיזם, מהן 4 האמיתות הנאצלות ואיך כל זה מתקשר למינימליזם ושקט נפשי

-ממליצים מאוד לקרוא ולבצע את ה

תקשורת, תקשורת, תקשורת

כמה חשוב לשמור על ערוץ תקשורת פתוח, זורם ואמיתי מעבר לרשימת קניות ואת מי צריך לאסוף מאיפה...

(וגם- איך תקשורת טובה מובילה ליחסים אינטימיים עמוקים, ואיך לא? גם לאחלה סקס)

מוזמנים להתעמק במשאבים:

לפעמים אנחנו כל-כך עמוסים...!! רצינו לשתף איך אנחנו מתמודדים

מוזמנים להתעמק במשאבים:

האם חייבים לקבל מתנות בשביל להיות שמחים? מה באמת חשוב ביום ההולדת שלנו?

מוזמנים להתעמק במשאבים:

איך אפשר להוריד את הרעש ולהיות מאוזנים ורגועים יותר? בשבילנו ובשביל הסובבים אותנו

מוזמנים להתעמק במשאבים:

השאלה ששמענו כל-כך הרבה בשנה האחרונה... אז מה באמת אוכלים אצלנו?

מדברים על אוכל, בריאות והרגלי אכילה של ילדים

מזומנים להתעמק במשאבים:

כן הכל זה עניין של בחירה :)

הצטרפו אלינו לשיחה על בחירה לראות טוב ואיך להבין שהכל בידיים שלנו (גם כשזה לא נוח)

מוזמנים להתעמק במשאבים נוספים:

בפודקסט הזה שוחחנו על inner engineering. מידע נוסף אפשר למצוא בקישור - https://www.innerengineering.com/

ולמי שלא מכיר " הסוד" - https://www.thesecret.tv/