Soy J. Mi historia, Mi Camino, Un Podcast
By Jorge Lopez
Este podcast es una decisión, una de muchas que estaré compartiendo en la búsqueda del ser, y con el mayor de los propósitos, el de servir.
En este Podcast compartiré ideas, referencia literarias, actividades y rutinas de mi experiencias personal y que han dado mejores resultados que los imaginados.
Soy Jorge López y espero que me acompañes en la búsqueda del mejor ser, que puedo ser.
Soy J. Mi historia, Mi Camino, Un PodcastJun 27, 2022
CAPÍTULO 21: REINVENTARSE - La visión holística del ser humano
Prólogo:
Con este capítulo, el capítulo número 21, iniciamos la temporada 3 de Soy J y con ello les estaré trayendo un poco de mi nueva realidad, una que se ha visto afectada por reencuentros y despedidas, por el desapego y por sobre todo por la aceptación; todo en función de un cambio de latitud, una nueva vida en un continente antiguo y desconocido, con todo lo que ello atañe y donde seguramente, esta nueva realidad, traerá también una nueva faceta de este ser en deconstrucción que tiene por objetivo ser la mejor versión que pueda llegar a ser.
Sobre el capítulo:
- Reinventarse no significa cambiar quién se es, sino cambiar la forma de ser y de estar en el mundo.
- Holístico: En términos generales, holístico indica que un sistema y sus propiedades se analizan como un todo.
Simbolismo del Logo Soy Jota:
- Pirámide con el ojo: El ser espiritual
- Las Máscaras del teatro: El ser emocional
- La cabeza y el átomo: El ser Mental
- La flor de loto: El ser físico.
- Todo rodeados por un círculo de luz blanca que representa el infinito en un fondo violeta desvanecido que representa la transmutación.
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CAPITULO 20: EN RETROSPECTIVA. La maravilla de hablarte a ti mismo.
En este proceso he recibido elogios, criticas; me han llamado bueno, me han llamado Malo, y en retrospectiva todas son ciertas, he hecho daño y me han dañado, pero hoy sé que la vida es eso y mi propósito es trascender e insistir con que el legado es lo más importante que puedo dejar, espero tener vida, mucha vida para vivirlo y hacerlo.
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CAPITULO 19: NO DEJES PARA MAÑANA... (No Procrastines)
Procrastinar significa posponer o aplazar tareas, deberes y responsabilidades por otras actividades que nos resultan más gratificantes pero que son irrelevantes.
Al procrastinar, lo que hacemos es posponer las cosas para un futuro indefinido e idealizado, en el cual creemos que tendremos el tiempo suficiente para realizar aquel asunto pendiente de la manera que queremos.
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CAPITULO 18: NUNCA QUEDAS MAL CON NADIE - Aprendiendo a decir NO.
Hoy me tomo estos minutos para expresar un sentimiento enmarcado en la frase "Nunca quedas mal con Nadie"
Con el tiempo me he convertido en un verdugo más de la expectativa. Siempre esperando quedar bien y que los demás queden bien conmigo. Y aun cuando creo que no es un problema solamente mío, considero que hoy estamos más propensos a la infelicidad dadas nuestras altas expectativa sobre TODO y sobre TODOS. Vivimos en un desequilibrio personal es tal, que parecemos vivir sin piel a la orilla del mar, donde hasta la briza más leve termina molestando, generando dolores tales que resulta casi imposible que algo nos alivie.
Soy Jota, y esta es mi historia, mi camino, un podcast.
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Hasta la próxima.
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CAPITULO 17: EL CUARTO ACUERDO – Haz siempre lo máximo que puedas.
Siempre que haces lo máximo que puedes, actúas. Hacer lo máximo que puedas significa actuar porque amas hacerlo, no porque esperas una recompensa. La mayor parte de las personas hacen exactamente lo contrario: sólo emprenden la acción cuándo esperan una recompensa, y no disfrutan de ella. Y ese es el motivo por el que no hacen lo máximo que pueden.
Cuando haces lo máximo que puedes, aprendes a aceptarte a ti mismo, pero tienes que ser consciente y aprender de tus errores. Eso significa practicar, comprobar los resultados con honestidad y continuar practicando. Así se expande la conciencia.
CAPITULO 16: EL TERCER ACUERDO – No Hagas Suposiciones.
El gran mitote de la mente humana crea un enorme caos que nos lleva a interpretar y entender mal las cosas. Solo vemos lo que queremos ver y oímos lo que queremos oír. No percibimos las cosas como son. Tenemos la costumbre de soñar sin basarnos en la realidad. Miguel Ruiz.
Este será nuestro tema de hoy y mi interpretación sobre el tercer acuerdo, NO HAGAS SUPOSICIONES.
CAPITULO 15: ¡SOY UN PRIVILEGIADO MÁS!
¡Soy un privilegiado más!
Una parte de mi desea salir y decir que con amor y paz todo se puede resolver, pero me detengo y me doy cuenta que estoy hablando de mí, en mi burbuja…
Una burbuja donde nunca me ha faltado nada.
Y para personas como yo es fácil decir cosas como: “Somos seres de luz y el amor lo puede todo”; “El cambio empieza por uno mismo”; “Necesitamos Paz y Amor”…
Y Creo en estas afirmaciones, pero…
CAPITULO 14: EL SEGUNDO ACUERDO – No te tomes nada personalmente..
Nuestra mente es un sueño en el que miles de personas hablan a la vez y nadie comprende a nadie. Esta es la condición de la mente humana: Un gran mitote, y es por ello que es imposible reconocer y ver lo que realmente somos.
Todos los conceptos y programas que tenemos en la mente, todo esto es un mitote y por ello resulta imposible ver quiénes somos verdaderamente; estamos tan ocupados en el ruido que nos resulta imposible ver que NO SOMOS LIBRES.
La mente, así como el cuerpo está divida, y tiene la capacidad de comunicarse entre cada parte, el mitote de la mente se forma cuando tenemos muchos acuerdos en ella tratando de hacerse con el control, debes aprender a escuchar que quieren decirte tus pensamientos, uno a la vez y así se generan los nuevos acuerdos, siendo conscientes de la oportunidad, para el caso, conciliar aquellos pensamientos que están acordes con el sueño propio y así, aquellos acuerdos que cada vez se sientan más relegados (Los que no estén en sintonía contigo) entenderán que ya no son necesario y terminaran extinguiéndose en el tiempo.
CAPITULO 13: EL PRIMER ACUERDO – Se Impecable con tus Palabras.
Un acuerdo es la manifestación de una convergencia de voluntades, es la decisión tomada, es la Conformidad o armonía entre personas o aceptación de una situación, una opinión. Es aceptar que algo es común, normal, ineludible o ley.
Nacemos con la capacidad de soñar, pero son quienes nos “educan” los que definen el sueño que debemos hacer realidad, y no se trata de la culpa de quienes nos “educan”, porque ellos pasaron por lo mismo procesos, ellos, así como nosotros, aprendieron por imitación.
Vivimos generación, tras generación acordando con nosotros mismos y con nuestro entorno una forma de ser, vivir y comportarnos; acordamos el como expresarnos, comunicarnos, como pensar y hasta como hablar y de allí se desprende este podcast, de la necesidad de cambiar la forma en que nos comunicamos con el mundo, de la necesidad de cuidar lo que decimos para no seguir viviendo en el mundo preconcebido y empezar a construir nuestra propia realidad, dejar de vivir en el sueño del planeta (El Infierno en la tierra) y realmente vivir el cielo en la tierra (Nuestro propio sueño).
El primer acuerdo consiste en Ser Impecable con las palabras y aunque parezca simple, es sumamente poderoso y altamente complicado. Y es sobre este que les voy a hablar. Espero les resulte interesante.
Espero que les sea útil.
CAPÍTULO 12: HABLEMOS DE CINE, HABLEMOS DE SOUL, La Nueva Película de Pixar.
Les doy la bienvenida a un nuevo episodio de mi vida hecho podcast, Soy Jota y hoy les presento el capítulo número 12 Titulado:
HABLEMOS DE CINE, HABLEMOS DE SOUL, La Nueva Película de Pixar.
Esta película es una bocanada de consciencia para este mundo deseoso de más y ciego de su propia abundancia, es un llamado de atención y de amor para este tiempo de covid, pero aplicable a todos los tiempos vividos y por vivir.
CAPITULO 11: PORQUE DESVIARNOS DEL CAMINO, NO ES HABER PERDIDO EL OBJETIVO.
"Muchas veces nos proponemos cambiar, usamos frases motivadoras, nos ponemos metas, nos prometemos hacerlo… Al final, seguimos siendo víctimas del sistema, de la rutina. Nos ponemos excusas y lo dejamos para otro momento mejor, sin ser conscientes de que no existen momentos mejores. Lamentablemente, la mayoría de las veces, solo cuando la vida te golpea con dureza, cuando algo drástico te sucede, solo entonces, llega el cambio." EL HOMBRE QUE TENÍA MIEDO A VIVIR _ by MIGUEL ÁNGEL MONTERO.
La vida se renueva día con día, el ayer es historia, el mañana incierto, pero el hoy es un regalo, por eso se llama presente y si este presente es una bendición, es un milagro viviente, lo mejor que podemos hacer, es que valga la pena.
CAPITULO 10: HABLEMOS DE NUESTRA REALIDAD – El amor en los tiempos del Covid.
Este capítulo quiero destinarlo a hacer algo de introspección y análisis de esta actualidad, de esta llamada Nueva Normalidad, de esta reciente OPORTUNIDAD para amar sin excusas, que nos invita a hacer un alto en nuestros propósitos, proyectos y metas y valorar lo realmente importante, a valorar, desde la perspectiva particular, el como hacer de esta crisis un trampolín para vivir en abundancia y vivir en felicidad, vivir conforme a lo es realmente importante.
Bueno, es lo que yo considero, la invitación es a ver el vaso medio lleno, no medio vació.
¿Y tú, como ves tú el vaso?
CAPITULO 9: De LA CRITICA a LA ACEPTACIÓN, El primer paso para la verdadera Liberación.
Este es el ultimo capitulo relativo, a lo que hace ya unos capítulos atrás definimos como los Frenos internos, y que llamamos – alegóricamente - los 4 jinetes del apocalipsis y como tal en cada capítulo también hablamos de sus contra-partes, así como de las herramientas de las que disponemos para pasar del de dicho freno a su contra parte que les llamamos aceleradores de abundancia, herramientas, que en definitiva son el Porqué de este proyecto...
Criticar es atentar contra lo que la vida nos dio para convivir, compartir y aprender, es darle rienda suelta a los estímulos negativos para que sean ellos los que nos definen, desconociendo lo que realmente somos.
La Aceptación es la oportunidad manifiesta para crecer, viendo aquello, que podría ser calificado negativamente, como un trampolín para ser mejor cada día.
CAPITULO 8: EL RENCOR “La Guerra contra tú reflejo y el dolor que no te permite avanzar”.
Este sentimiento con connotaciones negativas tiene un fuerte impacto sobre nosotros, pues es prácticamente inconcebible encontrarse bien con uno mismo cuando este sentimiento inapropiado está germinando en nuestra mente.
El rencor tiene como característica principal que es independiente al tiempo, es decir, no existe un periodo de tiempo correcto para sentir rencor. Si no que, este sentimiento puede perdurar en una persona durante muchos años. Y es un obstáculo para la restauración adecuada de una relación. Es decir, una relación truncada por un determinado acto se prevé que nunca podrá volver a ser lo que era, si existe un cierto grado de rencor por alguna de las dos partes involucradas y que solo se puede resolver con Perdón Y Olvido.
EL PERDÓN Y OLVIDO…es una Ley de crecimiento Espiritual que propende por No solo creer que perdonamos a la otra parte, si no también que debemos aprender a perdonarnos a nosotros mismos, en el proceso, por haber decidido, utilizando nuestro libre albedrío, colocarnos en esa situación o haber generado el problema entre ambas partes.
CAPITULO 7: ENVIDIA “El Hambre insaciable” -El desequilibro de vernos es los logros ajenos.
Es la envidia el sentimiento que mas desequilibrio genera en lo que somos, es el sentimiento que no solo hace daño a los demás, sino que reafirma nuestras inseguridades, es el hambre por el alimento del otro, sin reconocer que su siembra y su cosecha pudieron ser mejores, es el gusto solo por el plato ya preparado.
La envidia es el sentimiento que surge en nosotros cuando nos COMPARAMOS con los demás, cuando surge en nosotros esa sensación que ello que VEMOS nos gustaría para nosotros, pero nos sentimos Incapaces de conseguir.
CAPITULO 6: INSEGURIDAD EMOCIONAL “La Muerte” - La primera Batalla que debemos ganar.
La Inseguridad Emocional tiene el poder de matar, de matar tus expectativas, tu capacidad de cambio, tu necesidad de crecer, es por este sentimiento que vivimos atados a estas realidades infructuosas, a las que no le vemos más sentido que seguir por la senda de lo ya sabido y lo ya construido, este sentimiento es la expectación más cercana al miedo y la que más lejos nos lleva del amor; ese amor el que nos hace confiar en la vida y sin la seguridad de lo que somos es imposible que tengamos amor por lo que son otros o por lo que representan y mucho menos por nosotros mismos. Entonces, está claro que si la inseguridad es sentimiento mas cercano al miedo, la confianza será el sentimiento más cercano al amor.
CAPITULO 5: – LA TÉCNICA DEL OBSERVADOR Y LO OBSERVADO.
En la antigua China, antes que un artista empezara a pintar cualquier cosa un árbol, por ejemplo se sentaba frente a él por días, meses, años, no importaba cuánto tiempo, hasta que él era el árbol. No se identificaba con el árbol sino que era el árbol. Esto significa que no había espacio entre él y el árbol, ningún espacio entre el observador y lo observado, no había experimentador percibiendo la belleza, el movimiento, las sombras, la profundidad de una hoja, la calidad del color. Él era totalmente el árbol, y solo en ese estado podía pintar.
CAPITULO 4: LOS SENTIMIENTOS QUE NOS HACEN SER. La Alegoría de 4 Jinetes…
"El ayer es historia, el mañana es un misterio, pero hoy es un regalo. Por eso lo llaman presente" - Maestro Oogway
Inseguridad, La Envidia, El Rencor y La Crítica. Estos son los que yo llamo los cuatro jinetes del Apocalipsis.
Las emociones y los sentimientos, son la punta de lanza para entender cómo funciona nuestra energía de vida, como vibramos en función de unas dinámicas evolutivas y habituales que nos hacen lo que somos, pero si no las entendemos, será imposible llegar a encontrar las soluciones para un YO distinto, y como ya lo saben de capítulos anteriores, si desconocemos el por qué ocurre en nuestro interior lo que ocurre, las probabilidades de cambiar nuestro exterior serán NULAS, El REFLEJO NO TIENE CURA, SI EL REFLEJADO NO SOLUCIONA SU MAL…
Obviamente a cada acción le corresponde una reacción y en una vida abundante a cada energía mal calificada le corresponde un aspectos contrario, para el caso hablaremos del Confianza, Admiración, Perdón y Aceptación.
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CAPITULO 3: LA LEY DEL CÍRCULO. La magia de la anticipación.
«Todas las cosas que salen de ti, regresan a ti…No te preocupes por lo que vas a recibir, Ponle mejor atención especial a lo que das»
Gracias por invertir parte de tú valioso Tiempo en este Podcast y con ello aportar algo de tú energía a este proyecto.
Dejo acá mis redes sociales para que me sigas y podamos interactuar de una forma más bidireccional, en estas espero tus aportes en pro de seguir construyendo este espacio de crecimiento personal.
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CAPITULO 2: ¿El POR QUÉ DEL PORQUÉ?– De la Casualidad a la Causalidad.
"Sin la claridad del PORQUÉ de nuestra realidad, el presente no es mas que un espejismo y nuestro futuro una mera casualidad."
CAPITULO 1: BUSCANDO ALGUNA VERDAD.
Un BUSCADOR, es alguien que tiene inquietudes y ansia saber, Un BUSCADOR no necesariamente es alguien que encuentra, pero UN BUSCADOR es alguien cuya coherencia le hace ser siempre él, alguien que nunca dejara de buscar las respuestas a todas sus interrogantes. Por eso Yo soy Un BUSCADOR y si estas en este Podcast es porque tú también lo eres.
Y.... ¿Que tal si hago un Podcast?
Quiero abrir las puertas de mi historia, de mi búsqueda y aunque consciente de que mi historia podría resultar intrascendente para la mayoría, mi búsqueda si tiene mucho que más aportar.
Soy fiel creyente que es necesario seguir los pasos de otros para no tropezar con la misma roca y sobre ello establezco mi propuesta, contar con cuantas rocas me he encontrado, cuantas cicatrices me han dejado y cuantas aún no he podido evitar y tal vez, solo tal vez, exteriorizar mi búsqueda le permita a otros vencer sus obstáculos y tal vez, solo tal vez, me de herramientas a mi, para trascender y buscar nuevos obstáculos que vencer, porque la BÚSQUEDA NUNCA TERMINA.