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JMVILLARMEA: Productividad Personal y de Equipos

JMVILLARMEA: Productividad Personal y de Equipos

By José María Villarmea

Hola, Soy José María Villarmea. Gracias por pasarte por aquí.

Este es un podcast pensado para potenciar la productividad personal (Gestión del tiempo), mejorar nuestros hábitos y desarrollar equipos más efectivos.

Hablo de gestión del tiempo, comunicación y colaboración en equipo, email, reuniones, energía, tareas, proyectos, teletrabajo, concentración y productividad y organización personal en general.

También de Microsoft 365, Trello, Planner y otras herramientas...

www.jmvillarmea.com
josemaria@jmvillarmea.com

#gestiondeltiempo #productividadpersonal #efectividad #organizaciónpersonal
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JMVILLARMEA: Productividad Personal y de EquiposMay 29, 2019

00:00
19:52
Resolución de Problemas en Equipo
Mar 22, 202408:15
Te presento mi MASTERCLASS ONLINE
Mar 16, 202404:17
Trabajar por bloques de tiempo (TIME MAPS)

Trabajar por bloques de tiempo (TIME MAPS)

El concepto de mapas temporales implica la definición de momentos específicos y períodos de tiempo para realizar ciertas actividades o tareas: mapa temporales de un proyecto o tareas por categorías: administración, revisión de informes, email, llamadas. 

Este enfoque, aunque inicialmente simple, tiene una serie de beneficios importante que van a potenciar tu productividad personal. 

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——— #trello #Productividadpersonal #equipos #gestiondeltiempo #proyectos #concentración


Mar 14, 202410:14
Cómo y por qué TRELLO reduce el estrés en los equipos

Cómo y por qué TRELLO reduce el estrés en los equipos

Hoy hablamos de que al implementar herramientas colaborativas como Trello, no solo estamos mejorando la efectividad, sino que también estamos contribuyendo al bienestar general de los equipos. 

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Mar 10, 202408:47
Regalo: casi me olvido de ti
Mar 03, 202401:36
Sobrecarga Cognitiva: Cómo prevenirla

Sobrecarga Cognitiva: Cómo prevenirla

No es algo nuevo, vivimos en un mundo digital saturado de información y lidiar con la sobrecarga cognitiva se ha convertido en un auténtico desafío, crucial para mantener nuestra eficacia y claridad mental. 


Hoy vamos a ver estrategia para combatir la sobrecarga cognitiva y maximizar tu rendimiento.


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Feb 28, 202412:04
Gestión de tareas: El flujo.

Gestión de tareas: El flujo.

¿Alguna vez te has sentido agobiado por las tareas pendientes y dispersas por todas partes?

¡Hoy hablaremos de cómo evitar ese dolor y tener tus tareas organizadas para descifrar y tener claridad de cuándo hacer qué! --

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Feb 23, 202410:45
El Valor de UN DÍA SIN REUNIONES
Feb 15, 202410:51
Déficit de Atención y Productividad Personal

Déficit de Atención y Productividad Personal

Dec 15, 202310:13
Revisión de tareas delegadas o en espera
Dec 04, 202309:37
Consejos para perder menos el tiempo

Consejos para perder menos el tiempo

Nov 22, 202313:10
Un Ejercicio para REDESCUBRIR tu Productividad Personal
Nov 16, 202306:47
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Nov 15, 202301:15
La Atención: El Gran Valor en las Organizaciones Modernas
Nov 09, 202308:28
7 Tips Mejorar la Confianza en tu Equipo de trabajo
Oct 25, 202308:37
La preparación inteligente de la semana
Oct 23, 202309:46
Bienestar Emocional en el Trabajo y Productividad Personal
Oct 18, 202307:03
Cómo Planner de M365 puede disparar la colaboración en tu equipo
Sep 27, 202310:55
Fechas realistas y tareas
Sep 20, 202310:05
Email: Errores y malos hábitos.

Email: Errores y malos hábitos.

En el episodio de hoy nos vamos a centrar en errores que observo a diario en mi trato con personas como tu, que se enfrentan al desafío del correo.

Es fácil caer en ellos repetidamente y afectan a muchas personas al mismo tiempo.

Conocer estos errores es el primer paso para corregirlos.

Hoy, más que nunca, es crucial hacerlo correctamente, ya que se trata de acciones que repetirás cientos e incluso miles de veces a lo largo de tu vida.

No se trata solo de ser "productivo" o "altamente eficiente" en el correo, sino de ser competente y capaz de sobrellevar una tarea diaria que, en muchos casos, muy pronto, se convertirá en una carga insoportable.

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Sep 14, 202313:34
Maximiza tu Día con la Vital Revisión Diaria
Aug 29, 202308:45
Gestión de proyectos: fases, tareas y políticas
Jun 06, 202312:56
Gestión de proyectos: El objetivo y las personas
May 25, 202311:05
Cómo mantener a raya las interrupciones en el trabajo.
May 10, 202311:45
Cómo organizo mis archivos en ONEDRIVE
May 02, 202306:38
Mi Kit de Herramientas de Productividad
Apr 24, 202319:38
6 claves para digerir tareas elefante
Mar 30, 202310:04
Cómo hacer reuniones de seguimiento de proyectos
Mar 15, 202309:23
Brutal: El Thinking Time
Feb 15, 202312:37
Cómo potenciar tu agenda
Feb 03, 202308:43
Errores a evitar en la gestión de tareas
Jan 16, 202310:52
Charla con Jair Amores
Nov 24, 202250:19
Esto es lo que pasa cuando vives en el email

Esto es lo que pasa cuando vives en el email

¿Se puede vivir en el Correo? Sin ningún problema. Uno se llega, incluso, a convencer que es vital estar ahí, y que más horas ahí te da una ventaja como profesional, pero vivir en el Correo es una pésima forma de vida.

En el episodio de hoy vemos qué consecuencias tiene "vivir en el email"

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Productividad personal - Gestión del tiempo - Organización personal - Gestión personal

Sep 20, 202211:12
Para qué y por qué uso el bloc de notas

Para qué y por qué uso el bloc de notas

Estamos tan inmersos en el mundo digital que, en muchos casos, nos hemos olvidado del mundo analógico. Hay apps para todo, para tareas, toma de notas, mapas mentales, hasta de postit para poner en tu escritorio. Apps para todo.

Claro y que están geniales, pero hoy vengo al rescate del poder de lo analógico del bloc de notas de toda la vida. Para que y porqué uso el bloc de notas.

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Episodio "El poder de lo analógico: El Bullet Journal"

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Productividad personal - Gestión del tiempo - Organización personal - Gestión personal

Jul 07, 202209:14
Trello Virtual Event mañana 29 de junio

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Página de inscripción en el evento > https://ace.atlassian.com/events/details/trello-galicia-trello-events-presents-como-organizar-y-hacer-mas-efectivas-las-reuniones-con-trello/

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¡Ains! las reuniones ¿A cuántas reuniones asistes a la semana? Increíble la cantidad de horas que invertimos en ellas, en el seguimiento y en la preparación.

En este evento te propongo:

- Tips para mejorar las efectividad de tus reuniones

- Un flujo para el control de tus reuniones

- Mejorar el seguimiento de las reuniones

¿Te gustaría crear un flujo de reuniones en Trello, tener cada reunión documentada, mejorar el seguimiento y aumentar la implicación de los participantes?

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Página de inscripción en el evento > https://ace.atlassian.com/events/details/trello-galicia-trello-events-presents-como-organizar-y-hacer-mas-efectivas-las-reuniones-con-trello/


Jun 28, 202201:13
Charla con Mon Padrón - Country Manager en Siteground -

Charla con Mon Padrón - Country Manager en Siteground -

Mon es Country Manager at SiteGround en España, lidera un equipo de personas con la filosofía única que mezcla pasión, trabajo, tiempo de diversión y compromiso para empleados y clientes.

Hablamos de gestión personal, de bloques de tiempo, gestión de personas en los equipos, de conectar, de reuniones y herramientas.

En el episodio de hoy salen auténticas perlas.

Perfil de Mon en Twitter > https://twitter.com/monchomad?s=20&t=a6qA5GtZK8p8v05bALxZ0g

Perfil de Mon en Linkedin > https://www.linkedin.com/in/joseramonpadrongarcia/

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Jun 08, 202201:03:41
Así utilizo Craft (mi app de notas)

Así utilizo Craft (mi app de notas)

El 12 de enero publiqué un episodio titulado “ Y me enamoré de Craft”, en ese episodio hablaba de mi nueva aplicación de notas. Básicamente me centré en la experiencia y sensaciones a la hora de usar esta fantástica herramienta, que realmente fué lo que me enamoró.

En el episodio de hoy te muestro para qué utilizo Craft y cómo lo organizo.

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May 19, 202208:58
Mima tu momento de máximo rendimiento
Apr 21, 202207:27
4 formas naturales de aumentar tu energía mental

4 formas naturales de aumentar tu energía mental

Vamos a ver 4 formas naturales de aumentar nuestros niveles de energía mental y como has deducido, nos vamos a centrar en nuestra querida dopamina

Los niveles de dopamina están vinculados directamente a la salud general de tu cuerpo de muchas maneras, no es posible separar salud y consecución de energía mental. 

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Apr 06, 202213:30
Qué hago cuando necesito estar focalizado al 100%

Qué hago cuando necesito estar focalizado al 100%

Ojalá tuviésemos un interruptar para activar y desactivar a nuestro antojo para entrar en modo foco, en modo concentración cuando quisiésemos. Pero no, no lo tenemos y es algo que no es fácil conseguir, por lo menos para mí, no me resulta fácil, para nada. Necesito cuidar ciertos detalles y activar determinados rituales para aumentar la probabilidad de la magia de la concentración.

En el episodio de hoy te cuento qué y cómo lo hago para entrar, provocar en ese modo foco.

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PROMO CURSOS ONLINE. LOS 3 POR 100 EUROS

¡Ojo! No compres los cursos en las web de los cursos, solo a través del link que te dejo más abajo.

Echa un ojo a los cursos:


- Cómo potenciar tu productividad personal para vivir mejor y sin estrés

- Organiza toda tu vida con Trello

- Organización y gestión personal para estudiantes


Link de compra de los 3 cursos > https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=NL3NZM2AKP3VC


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Productividad personal - Gestión del tiempo - Organización personal - Gestión personal

Mar 14, 202207:47
La clave de las reuniones: la preparación
Mar 03, 202208:21
Las formaciones de Trello no funcionan
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Cómo consigo mantener el rumbo de mi semana y cumplir los objetivos
Jan 19, 202210:23
Y me enamoré de Craft (app de notas)

Y me enamoré de Craft (app de notas)

Pues eso, no me encontraba cómodo ni con Notas, ni con Notion, ni con Evernote, bueno, directamente no me planteé volver básicamente por experiencia, bugs a todas horas, en fin… que no.

Hasta que descubrí Craft, un software de notas que es una auténtica delicia.

En este episodio te hablo de mi experiencia con Craft, no te hablo de qué hace.

Web de Craft > https://www.craft.do

Beta Craft web > https://docs.craft.do


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Jan 12, 202211:55
Estas son mis listas de tareas
Jan 05, 202207:26
6 puntos a tener en cuenta en una herramienta de colaboración
Dec 30, 202110:57
3 razones por las que no somos constantes

3 razones por las que no somos constantes

Decir que al cerebro le gusta lo nuevo no lo explica todo. En realidad, al cerebro le gustan las recompensas y asocia lo nuevo con ellas. Cuando sucede algo inesperado que no es negativo, tu cerebro se inunda de dopamina

La anticipación de la recompensa suele ser lo que impulsa nuestras decisiones cuando fijamos un objetivo por primera vez

En resumen, mientras el cerebro se siente cómodo con lo predecible, también disfruta de las cosas nuevas, gratificantes y fáciles, en general, pero… esto contradicen las conductas necesarias para ser efectivo,

¿Qué puedes hacer para superar estos deseos contrarios a la efectividad? Vamos a averiguarlo.

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Dec 21, 202113:36
Retoma el control de tu agenda
Dec 16, 202113:28