ワンダフルライフ

「GROW」モデルでコーチングをする前に、是非取り入れて欲しいのが「インテイクセッション」。

この「インテイクセッション」をやるかやらないかで、コーチングの効果がガラッと変わります。

「インテイクセッション」をするだけでクライアントさんの課題が解決することもあったりするほどです。

新しいコーチングプログラムを試してみたいので、モニターを募集することにしました。

詳しくは配信を聞いて欲しいですが、「やろうかどうか迷っていることがある」「行動できない」「くすぶっている」という人の意思決定を促したり、行動を促したりするプログラムになります。

人間の深層意識に働きかけ、自分のアイデアに対する確信度を高めます。

これはなかなか効果が高いので、おもしろいセッションになりますよ。

コーチングの基本スキルである、「GROWモデル」について解説しています。

前回まででGROWモデルの解説や、その使い方を解説してきたので、今回は実践編です。

奥さんに登場してもらって、GROWモデルを使った会話を収録しています。

コーチングセッションの雰囲気を掴んでください。

コーチングの基本スキルである、「GROWモデル」について解説しています。

今回はGROWモデルの使い方です。

簡単に言うと、G, R, O, Wのそれぞれの要素について、順番に、段階を追って質問し、明確にしていく、ということをします。

コーチングの基本スキルである、「GROWモデル」について解説しています。

今回はG, R, O, Wのうち、「W」=Will (意志)についての説明です。

「G」=Goalに対する「R」=Realityを明確にしてきたことで、Goalに向かうために何をすればいいんだ？というのが明確になってきます。

Willでは、「O」=Optionで上がってきた「やること」のうち、どれを、どの順番で、それぞれいつまでにやるかを具体的に決め、行動計画を作っていきます。

コーチングの基本スキルである、「GROWモデル」について解説しています。

今回はG, R, O, Wのうち、「O」=Option (選択肢)についての説明です。

「G」=Goalに対する「R」=Realityを明確にしてきたことで、Goalに向かうために何をすればいいんだ？というのが明確になってきます。

Optionでは具体的な行動を決めて、ゴールへの道筋を明確にしていきます。

コーチングの基本スキルである、「GROWモデル」について解説しています。

今回はG, R, O, Wのうち、「R」=Reality (現状)についての説明です。

「G」=Goalに対する現状を明確にすることで、Goalに向けての道筋を明確にすることができるようになります。

コーチングの基本スキルである、「GROWモデル」について解説しています。

今回はG, R, O, Wのうち、「G」=Goal についての説明です。

GROWモデルの中でも最初に扱うところであり、これによって向かう方向が決まるので、重要なパーツになります。

コーチングの基本的モデルである「GROWモデル」について解説しています。

GROWモデルは、目標達成のためのシンプルでパワフルなモデルです。

G、R、O、Wの4つのポイントを明確にすることで、目標を達成しやすくなるんですよね。

まずは概要を掴んでみてください。

「NLP」と「コーチング」の関係についてお話しています。

NLPを学んでからコーチングに入った私は、何が違うの？どういう関係なの？といったことを聞かれることがあります。

そんなときに答えている内容について語ってみました。

今回は「先生」とは何か、「トレーナー」とは何か、ということについてお話しています。

スタンスの違いではあるのですが、ここの意識が違うだけで成果がめちゃくちゃ違ってきます。

自分は「先生」をやっているのか、それとも、「トレーナー」をやっているのか。

意識したこと、ありますか？

数年ぶりに再開したPodcast「ワンダフルライフ」では、どんなことを話していくか、についてお話しています。

まずは「日常で使えるコーチングスキルを解説する」というテーマでお送りしていく予定です。