Skip to main content
Co piszczy w trawie...

Co piszczy w trawie...

By Kamil Socha
Podcast dla trenerów i wielbicieli piłki nożnej. Naukowe badania, fakty, mity i nowe trendy w treningu piłkarskim. Nowinki ze świata trenerów i piłkarzy.
Listen on Spotify
Where to listen
Apple Podcasts Logo

Apple Podcasts

Spotify Logo

Spotify

Currently playing episode

03/22 Zapobieganie kontuzjom, zapobiega wydatkom

Co piszczy w trawie...

1x
04/22 Działania w czasoprzestrzeni – nowoczesne trendy treningu piłki nożnej
Jonathan Bloomfield (Sports Institute of Northern Ireland), w swojej pracy, wykazał, że piłkarz średnio jest przy piłce przez 60 do 90 sekund na mecz. W tym czasie będzie ją miał przy nodze od 90 do 140 razy. Biorąc pod uwagę, że niektórzy zawodnicy są kluczowi i do nich najczęściej zagrywana jest piłka, teoretycznie może się tak zdarzyć, że któryś z piłkarzy nie otrzyma piłki ani razu przez cały swój udział w grze! Co robić z czasem bez piłki? Szukać przestrzeni!
26:12
September 02, 2022
03/22 Zapobieganie kontuzjom, zapobiega wydatkom
Zapobieganie kontuzji to w obecnym, skomercjalizowanym Świecie piłki nożnej konieczność. W trzeciej części podcastu "Co piszczy w trawie" omawiamy temat kontuzji w sporcie.
19:47
August 10, 2022
02/22 Szkoleniowa rewolucja Belgów
„Piłka nożna to gra zespołowa – ale tylko wtedy, gdy są nastolatkami i dorosłymi” – mówił na jednym z wykładów Sablon. Kiedy mają pięć lat, nie chcą podawać piłki, chcą tylko dryblować i zdobywać bramki. W tym odcinku zajmujemy się Programem, szkolenia, który zaprowadził ekipę "czerwonych Diabłów" na szczyt klasyfikacji FIFA
22:31
July 11, 2022
01/22 Inteligencja piłkarska - główna składowa sukcesu
Technika-taktyka, fizjologia, psychologia, socjologia - cztery składowe treningu piłkarskiego. Czy jednak nie skupiamy się zbyt dużo na dwóch pierwszych? Liczne badania potwierdzają, że inteligencję piłkarską można rozwijać w treningu. Naukowcy są zgodni, że odpowiednie ćwiczenia poprawiają skuteczność wyborów na boisku.Zapraszam do wysłuchania.
23:02
July 06, 2022