Kaobido, Escuela de Masaje Facial Japonés

Un episodio, el de hoy, bastante caótico; sin escaleta, ni apenas anotaciones, más bien, pensamientos a raiz de las tan deseadas felicidades por casi todo el mundo. Aunque hay quienes son detractores de desear felicidad de modo social y programado.

Cuando te sientes bien, sabes que te sientes bien; ¿pero podrías decir en cómo "sientes" que te sientes bien? Es decir, en qué consiste sentirse bien.

Antonio Damasio, a quien llamo mi neurólogo de cabecera, aborda justo este tema en su libro En Busca de Spinoza. He de reconocer que es un libro que me ha impactado profundamente, porque conocer las conexiones del cuerpo y las emociones permite una aplicación aún más profunda del masaje facial japonés (en realidad de cualquier masaje), pero hay que tener conocimiento y conciencia de los mecanismos que se conjugan para poder realizarlo con criterio y profundidad.

Es por lo que se describe en el libro, y por lo que podemos hacer que con frecuencia digo que el masaje facial japonés es un auténtico masaje para el alma.

Muchas gracias por escuchar el podcast, por las valoraciones y por tus comentarios, sugerencias y plantear tus dudas.

Hasta el próximo episodio

En la entradilla al programa, siempre digo que en el espacio se habla de la salud, la belleza y el bienestar.

¿No te pasa que cuando pronuncias una palabra parece que pierde su significado, y hasta su forma?

Algo parecido me pasó a mí, con el añadido de que hace unos días, tras un masaje a una persona que tenía un problema bastante acentuado en las cervicales, que afectaba al hombro y le provocaba parestesia, antes de irse, le sugerí algunos ejercicios, para mejorar su bienestar.

¡Es que la palabra surge a cada esquina! Y tropezando tanto con ella, empezó a girar en mi cabeza.

Y me pregunté: cómo se siente el bienestar.

El podcast es consecuencia de esa pregunta. Y sí, la respondo. Bueno, más que responderla, doy una opinión, como siempre subjetiva, sin saber si es una respuesta razonable, atinada o qué. Así que eso prefiero que lo respondas tú.

Como siempre, agradezco tu escucha, tus opiniones, valoraciones y sugerencias.

Espero que tengas una muy buena semana y nos despedimos hasta el próximo episodio.

Un saludo.

¿Cuántas veces digo eso de mi cuerpo, mi cuerpo, e incluso lo digo como si mi cuerpo fuera algo distinto de mi?

Incluso veo que maltratamos al cuerpo; peor que al coche, a los objetos que tenemos a nuestro alrededor.

Sin embargo, al menos mientras caminemos sobre este mundo, nuestro yo está indisolublemente ligado al cuerpo. No es una vaina que alberga o atrapa al alma.

En el episodio de esta semana, vemos esto a través de un caso que me llegó recientemente. Una persona que había sufrido un trauma en su infancia y le condicionó toda su vida.

Espero que el episodio de hoy te haya gustado. Recuerda que agradecemos tus valoraciones, comentarios y sugerencias.

¡Hasta el próximo episodio!

Aunque parezca un poco tonto hablar de la importancia del contacto, dado que todos sabemos que es muy importante; tal vez no sepamos exactamente hasta qué punto es importante.

Para verlo, no traigo estudios, mediciones ni nada parecido. Te cuento una historia ocurrida en el Londres de la II Guerra Mundial,

Y luego una reflexión a partir de cosas que me han ido contando en las clases que me hacen pensar sobre el contacto y la paulatina pérdida que vamos sufriendo y algunas de sus consecuencias.

Espero que te resulte interesante y que valores el programa, lo cual agradeceré enormemente.

Y estoy deseando que me digas tus opiniones, sugerencias, preguntas y dudas.

Recuerda que somos kaobido, escuela de masaje facial japonés.

Si estás pensando en formarte en el masaje facial japonés, no lo dudes más y contacta para empezar lo antes posible.

En esta semana, traemos los consejor de las abuelas japonesas sobre la belleza.

Si lo escuchamos con atención, en realidad, son consejos para vivir mejor.

Porque podríamos resumirlo todo en que si el rostro es el reflejo del alma, cuanto mejor y más equilibrado estés, más resaltarás tú y tu belleza.

Si quieres formarte en el masaje facial japonés, sigue el enlace para que veas la formación que te ofrecemos.

El concepto de yin y yang es uno de los más esquivos en la filosofía de la china tradicional.

La importancia de su comprensión es vital para la medicina china, puesto que todo (o casi) está basado en el yin yang.

Prácticamente todos conocemos su símbolo; y los que se acercan a la medicina china descubren esa representación de principio de opuestos. Pero, ¿realmente son opuestos?

Escucha el podcast porque daremos respuesta a esa interrogante.

Muchas gracias por la escucha, por tus valoraciones y comentarios.

El próximo episodio, la semana que viene, tendremos un tema muy, muy interesante.

Mientras tanto, un fuerte abrazo.

El insomnio es un auténtico fastidio. De hecho los somníferos son los medicamentos más vendidos, junto con los ansiolíticos.

Pero, a veces se repiten patrones en el insomnio que pueden ser pistas de algo que está pasando y que en la medicina tradicional china se contempla.

También en el masaje facial japonés podemos ayudar a las personas que lo sufren; tras una sesión suele ser habitual un más profundo y mejor descanso.

De todas estas cosas hablo en el episodio de hoy.

Entra y escúchalo, seguro que te interesará.

Por cierto, te dejo el enlace hacia el programa de mentoría, por si estás pensando formarte en el masaje facial japonés

Muchas gracias por escucharlo, por tus valoraciones de cinco estrellas y por dejar tus comentarios.

Hasta el episodio que viene.

La pregunta que siempre se repite en todos y cada uno de los cursos no es sobre el masaje, ni la presión, ni la ejecución ni nada parecido, sino qué precio deben cobrar por el masaje.

En realidad poner el precio a algo es una de las cosas más difíciles a las que nos podemos enfrentar toda persona que quiere vivir de su emprendimiento. Valorar y establecer un precio es dificilísimo y nos cuesta mucho.

Intervienen muchos factores, incluidos los psicológicos.

Un podcast es un formato insuficiente como para dar los elementos para establecer un precio, que siempre debe seguir una estrategia que atañe a la empresa en su totalidad. A falta de eso, al menos voy a dar una pauta para conocer el precio/hora, que no es que nos dé el precio que debemos poner, pero sí al menos el precio a partir del cual ganamos o perdemos dinero.

Conocerlo es la base para la estrategia, e incluso para la supervivencia de nuestro negocio.

¿Lo escuchas?

Muchas gracias por escuchar y por tus valoraciones de cinco estrellas.

Recuerda que puedes contactar para preguntar, sugerir o lo que quieras.

Y si estás pensando en aprender el masaje facial japonés, recuerda que kaobido quiere ser tu escuela.

Un abrazo y hasta el próximo episodio.

En el episodio de hoy hablamos sobre la aventura de aprender. Aunque centrado en el masaje facial japonés, podríamos extrapolarlo a cualquier cosa que quieras aprender. Cuando decidimos que queremos aprender algo, pasamos por varias etapas y nos podemos encontrar con algunas dificultades.

Lo primero que ocurre es encontrar dónde y con quién aprender (lo que sea).

Desde mi punto de vista, hay tres aspectos que deben darse, para poder hacer una elección lo más acertada posible.

1. Que la persona que elijamos sepa de la materia. Es algo que en realidad no podremos saber hasta que no estamos dentro, aunque confiamos que así será cuando empezamos a informarnos.
2. Algo menos tenido en cuenta es la capacidad de transmisión y comunicación de la persona que elijamos. No basta con un conocimiento profundo, porque si no comunica, no podremos aprender mucho.
3. Y lo último es el feeling, si durante el proceso de información puedes hablar con el profesor(a), sería ideal, porque si no hay una buena sintonía, el canal de comunicación quedará bloqueado y será difícil aprender.

Una vez que empezamos la formación, pueden aparecer varios problemas:

• Perfeccionismo
• Falta de atención (concentración)
• Frustración
• Memorización
• Falta de coordinación

En la medida en que se dispone de herramientas para vencer las dificultades, es más fácil alcanzar el objetivo de aprender.

Y estas son las cosas de las que hablamos en el podcast de esta semana.

Espero que te resulte de interés.

No olvides valorar el programa y dejar cualquier comentario.

Y si tienes alguna sugerencia o pregunta, no te cortes y hazla.

Hasta la próxima semana.

Es una faena tener una mente que no para de dar vueltas a los pensamientos; y que además no para de generarlos.

Con nuestra vida actual, en la que los estímulos no paran de llegarnos por oleadas y todos a la vez, es normal que nuestra mente, aturdida, vaya generando pensamientos que apenas podemos controlar.

Con tanta abrumadora cantidad de estímulos, difícilmente podemos focalizar la mente, que es la base para poder acallarla y calmarla.

Y dormir se vuelve una misión muy difícil, cuando nuestra mente decide no ya hablarnos, sino más bien gritarnos.

Es la pesadilla de tener una mente hiperactiva.

Es lo que abordo en el episodio de hoy.

Dar masajes es recibir muchas confidencias; gracias a esas confidencias los masajistas vamos percibiendo los males más frecuentes, los que más impiden una vida tranquila, relajada y sin dolores a las personas. Y de ahí que busquemos modos, estrategias y técnicas que puedan ayudar con esos problemas.

Escucha el programa de hoy y valóralo.

Cuenta tu experiencia, tu opinión o lo que quieras.

Y no olvides valorar este podcast, a ser posible con todas las estrellas posibles.

Desde que nacemos hasta el último de nuestros instantes, respiramos.

La respiración es constante y nos mantiene con vida; sin embargo tiene otras funciones, a las que, con frecuencia, concedemos más importancia que a la vital. No es de extrañar que cada cultura se haya aproximado a la respiración con una veneración casi divina o mágica.

Sobre la respiración va el episodio de hoy, en el que hablo desde una posición completamente subjetiva.

Y si te apetece compartir tus pensamientos, ideas o lo que sea, puedes contactar para expresarlas. Así como para sugerir cualquier tema que desees que trate.

No escuchamos en el próximo episodio.

Sintiéndome en una montaña rusa emocional con la entrega en Cádiz de los premios Max de teatro, y la entrega a la Tía Norica el Maximino de Honor, que concede la fundación SGAE, y además un curso de nivel 2 de Barcelona, pues no he podido seguir la programación de mi calendario y me he puesto a hablar ante el micrófono. Ha sido una experiencia catártica, en la que me he puesto a hablar de cómo se unen mis dos pasiones: el teatro, en mi desarrollo en la Compañía de títeres de la Tía Norica, y los masajes.

¿Se pueden unir ambos mundos y, además, la enseñanza del masaje?

Pues, más o menos, de eso hablo.

Ya sabes que mi propósito es hablar de cada tema desde una perspectiva muy subjetiva, pues en este episodio la subjetividad se eleva a la enésima potencia porque a fin de cuentas te hablo de mi trayectoria vital y de cosas que me definen.

Espero que el episodio te guste. Y si es así, ¿me lo dices?

En el episodio de hoy veremos la historia del masaje facial japonés, un poco desligado de lo que es el mito; de dónde procede y cuál ha sido su evolución y en relación con el Anma.

Vemos cómo se va relacionando con su hermano (¿o tal vez primo?), el Shiatsu.

A fin de cuentas, una vez vemos que es una especialización, tenemos que saber qué es el Anma y así saber cuál es la dirección posible del masaje facial japonés y los diferentes masajes faciales japoneses que hoy existen.

¿Cuál es el original y auténtico? La respuesta es sencilla, pero mejor te lo cuento en el podcast. ¿No prefieres escucharlo?

Y ya sabes que puedes valorarnos y plantear todas las preguntas que necesites, o dudas, o críticas, o aportaciones, o lo que te venga en gana.

Nos escuchamos la semana que viene.

El 70% de la población padece bruxismo.

Decir que el bruxismo es apretar los dientes, no es suficiente para hacerse idea de las molestias que ocasiona.

Asociado con el estrés y con las alteraciones del sueño, se presenta, además, con gran tensión de la región cervical.

Y de esto hablo en el episodio de hoy, que además, el el primero tras la entrada de la primavera.

¿Y cómo actúo cuando alguien viene porque tiene bruxismo?

Tal como explico en el podcast, tengo una estrategia de abordaje que consta de cuatro pasos:

1. Soltar las cervicales. Para ello contamos con técnicas apropiadas que logran un efecto delicioso.
2. Soltar los músculos faciales. Junto a las maniobras de amasamiento para el lateral del rostro, disponemos también de varios puntos para trabajarlos con digitopresión.
3. Soltar la musculatura de la frente. A fin de conseguir una buena distensión de la región temporal, el abordaje de la frente es imprescindible

Pero por encima de todo, debemos pensar que cada persona es un mundo, debemos estar preparados para adaptarnos a cada uno; no ir automáticamente: no tratamos el bruxismo, tratamos a personas que tienen bruxismo.

La música es algo de capital importancia pues poner banda sonora a la vida es como añadir una salsa exquisita que lo enriquece todo. En el episodio de hoy te cuento la importancia que tiene para mí la música y alguna anécdota,  mi relación con la música, mis gustos y cómo la utilizo en mis sesiones.

Me atrevo, incluso, a darte un par de consejos si quieres utilizarla de modo que te ayude en las sesiones.

Y te desvelo qué músicas suelo utilizar. Aunque no todas.

Dale al play, que comenzamos.

En este episodio tratamos la mente hiperactiva. 

Es un tormento que no te deja descansar, no soportas el silencio porque, de pronto, los pensamientos son como un alud que te engulle. Dormir es una entelequia.

Te cuento en este programa algunas cosas, como siempre, con una perspectiva muy personal y cómo con el masaje facial japonés se combate muy eficazmente ese carrusel incesante.

Cuando inicias la formación del Masaje Facial Japonés, lo primero es la Secuencia Básica. Ahí se ven las bases y características del masaje facial japonés; además de las técnicas que la conforman y que es en sí un masaje perfectamente estructurado con el que puedes empezar a trabajar con clientas. Con detalle te lo explico en el podcast, ¿lo escuchas?

Un curso es un proceso que nace desde el momento en que se le pone fecha. Desde ese momento pasan muchas cosas hasta que culmina cuando se entregan los diplomas. En el podcast de hoy hablamos de ese proceso.

Las manos humanas son un prodigio. Hemos ido aprendiendo a usarlas y siempre estaremos aprendiendo para sacar mayor rendimiento o conseguir nuestras metas.

El episodio de hoy se debe a haber escuchado un podcast de radio clásica, del programa "La hora de Bach".

¿Qué tiene que ver Bach con la mano y con el avance de saber usarla? Para saberlo, mejor lo escuchas el programa. Y también sabrás cómo utiliza las manos y para qué el masajista de masaje facial japonés, más allá de aplicar técnicas y hacer movimientos sobre la piel y el tejido facial.

Es el primer programa del año, es la época en que hacemos planes, propósitos, y tenemos intenciones de cumplir cosas, que si comparamos con el éxito de cumplimiento de años anteriores, tal vez no podamos ser optimistas. De todas formas, las hacemos, y con ilusión. En este episodio hablamos de la manera en que encaro los proyectos y propósitos para cada nuevo año. 

No es que la lleve haciendo mucho tiempo, pero ver las poquísimas veces que al final cumplía lo que me proponía a primeros de año, pues este método, tan sencillo, me está permitiendo conseguir cumplirlos.

Se nos va 2022, y con él los propósitos que nos hicimos para este año, ¿se cumplieron, los abandonamos, los tenemos postergados? Te contamos lo que ha sido este año para kaobido.

El episodio de hoy surge de las reacciones al anterior, sobre la sonrisa. Algunos oyentes, nos comentan sobre la sonrisa. Lo curioso es que casi todos los comentarios van encaminados hacia los efectos de la sonrisa. Eso nos lleva a la pregunta: por qué sonreir. No está en nuestro ánimo dar sonrisas, sino aportar nuestro parecer a través de vivencias y reflexiones. ¿Te animas a escucharlo?

En el episodio de hoy (el día en que grabo es un día lluvioso, gris, tristón y ventoso), hablo sobre la sonrisa. Como siempre, nada de análisis, sino desde una perspectiva totalmente personal y subjetiva. Ah, y desde la experiencia. Más aún teniendo  en cuenta que yo soy una persona bastante risueña.

En este episodio te hablamos de nuestro más reciente proyecto. 

Nos ha llevado mucho tiempo y esfuerzo implementar el Aula Virtual. 

De un lado servirá para reforzar los cursos presenciales, pero también par poner en marcha nuestra formación online para romper las más frecuentes dificultades para todas las personas que han querido formarse con nosotros y, por diversos motivos, no han podido.

¿Quieres saber cómo lo hemos planteado?

En el episodio de hoy hablamos sobre la lentitud, por qué es importante en el aprendizaje del Masaje Facial Japonés a través de anécdotas y vivencias.