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mach es anders - die Kunst der Veränderung

mach es anders - die Kunst der Veränderung

By Kathrin Sieder
Ich sitze da und werde Still. Sehnsucht nach Veränderung macht sich breit. Wünsche mir das ich anders denke und handle, nämlich so das es zu mir passt. Das ich mich selbst liebe genau so wie ich bin. Schluss mit den hohen Ansprüchen. Schluss mit der Perfektion. Sichtbar werden mit dem was ich drauf hab.

CoachingInfos findest du auf sichtbar.kathrinsieder.at
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mea#61 Was ist Männlich und was ist weiblich?
Dualität - Non Dualität. Also lösen wir uns vom schwarz/weiß denken - es gibt so viel mehr Farben. Bringe dazu das Bespiel von männlich vs. weiblich. Begleitung für dein schlummerndes Potenzial auf https://kathrinsieder.at
05:04
February 14, 2021
mea#60 Liebe-ein Wort mit so vielen Facetten
Ich erlebe das Gefühl der Liebe zu Facetten reich. Es nährt mich, es verunsichert mich, es holt die Scham heraus. Ich teile meine Erfahrungen. Infos zur künstlerischen-schamanischen Begleitung auf https://kathrinsieder.at
04:41
February 14, 2021
mea#59 Die eigene Bestimmung finden
Jede/r hat hier eine einzigartige Aufgabe. Sich der zuzuwenden frei von Bewertungen, damit wir uns auch wirklich trauen sie zu leben. Ich erzähle euch von meinen Herausforderungen mich wirklich auf meine Berufung einzulassen. Hast du Interesse durch dein Krafttier deine Berufung zu erfahren und damit sichtbar zu werden: hier mehr Infos: https://kathrinsieder.at/produkt/persoenliche-krafttier-botschaft-fuer-deine-berufung/
04:56
February 7, 2021
mea#58 Die Kunst der Veränderung
Wie geht das Sachen im Leben zu verändern? Ich teile mit euch meine Erfahrungen sich selbst zu verändern und damit auch das außen zu verändern. Begleitung für deine Veränderung unter: https://sichtbar.kathrinsieder.at
08:51
January 30, 2021
mea#57 Sich ablenken von sichtbar werden
Sichtbar werden erlebe ich als Schritt für Schritt “Programm”. Doch wenn ich mich ablenke und anstatt den nächsten Schritt zu gehen etwas anderes mache, dann werde ich nicht sichtbar. Auch eine Entscheidung aber ich will ja sichtbar werden. Somit: Fokus. http://sichtbar.kathrinsieder.at/
07:05
January 15, 2021
mea#56 Selbstliebe kultivieren
Wie kann ich mein lichtes Wesen zum strahlen bringen? Wovor hab ich Angst? Ich teile wie ich durch die Herausforderungen zur Selbstliebe gehe. http://sichtbar.kathrinsieder.at/
05:38
December 26, 2020
mea#55 Der Zweifel und meine Irrwege
Wenn ich dem Zweifel platz mache, dann werde ich mit Sachen sichtbar, die nicht relevant sind. Die Selbstliebe bringt mich wieder ins Vertrauen. http://sichtbar.kathrinsieder.at/
05:47
December 17, 2020
mea#54 Mit den spirituellen Fähigkeiten sichtbar werden
Mich mit den spirituellen Fähigkeiten sichtbar machen war noch mal eine eigene Hürde. Ich teile mit euch meine Erfahrungen und mache Mut, das auch du damit sichtbar wirst. http://sichtbar.kathrinsieder.at/
05:57
December 13, 2020
mea#53 Das ur-eigenste in die Welt bringen
Interview mit Franka Kohler, die Frauen dabei begleitet ihr ur-eigenes zu finden und es in die Welt zu bringen. Wir sprechen über die Herausforderung und die Potentiale, wenn eine Frau beruflich ihren ureigenen Weg geht. Hier geht es zum 12 Wochen FrauenProgramm: http://www.franka-kohler.com/goldpfade/
15:56
December 4, 2020
mea#52 Sichtbar werden mit der eigenen Essenz
Was zeichnet mich aus? Wer bin ich? Mit dem wahren Kern sichtbar werden, das ist es was mich antreibt. Herauszufinden worum es wirklich geht. Du magst deinen eigenen Pfirsich herausfinden? Hier gehts zum Coaching: http://sichtbar.kathrinsieder.at
06:24
December 4, 2020
mea#51 Schluss damit anderen zu gefallen
Nach mir gehen. Ich schreibe, gestalte und singe so wie ich bin. Ich höre auf etwas zu schreiben weil ich meine andere könnte das interessieren. Ich höre auf schön zu singen, weil ich meine andere finden das schön(er). Ich bin so wie ich bin und mache es mir recht und gehe nach meiner Freude und Lust. Du willst mit einer Webseite sichtbar werden? Hier gehts zu den infos: http://sichtbar.kathrinsieder.at/
04:47
December 2, 2020
mea#50 In Langsamkeit sichtbar werden
Hinein in ein langsames und ruhiges sichtbar werden. Ich spüre dass ich aufgeregt werde wenn ich mit meiner Essenz mich zeige. Und dann die Kunst der Langsamkeit leben und Schritt für Schritt sichtbar werden. Ja ganz konkrete Aufgaben jeden Tag machen und dann wieder sich der Muse hingeben. Wald und Musik helfen mir dabei. CoachingInfos auf http://sichtbar.kathrinsieder.at
07:39
November 27, 2020
mea#49 Ausrede 4: Es ist ja noch nicht perfekt.
Sichtbar werden geht noch nicht, weil es ist ja noch nicht gut genug. Wann mit etwas raus gehen und mit anderen teilen?
05:27
November 24, 2020
mea#48 Ausrede 3: Ich weiß gar nicht womit ich sichtbar werden soll
Tja... womit sichtbar werden? So viele Ideen und welche soll ich wirklich umsetzen? Oder bist du ganz blank? Hier teil ich meine Erfahrungen mit dem Ur eigensten sichtbar zu werden. CoachingInfos für deine Sichtbarkeit hier: http://sichtbar.kathrinsieder.at
06:40
November 24, 2020
mea#47 Ausrede 2: Das ist ja viel zu unprofessionell.
Wann erlaube ich es mir sichtbar zu werden? Wann ist es professionell genug? Teile meine Erfahrungen und Herausforderungen. CoachingInfos für deine Sichtbarkeit hier: http://sichtbar.kathrinsieder.at
05:48
November 23, 2020
mea#46 Ausrede 1: Davon gibt es ja schon so viel!
So viel gibt es da draußen am “Markt”. Jedes Buch wurde schon geschrieben. Nein. Stopp. Halt. Deines noch nicht. Jede/r ist einzigartig. Also starte los und zeig dich. CoachingInfos findest du hier: http://sichtbar.kathrinsieder.at
04:38
November 22, 2020
mea#45 Wie ich mich so zeige wie ich bin
Der Text von der Krafttier Katze bringt mich zum nachdenken darüber wie ich mutiger mich so zeigen kann wie ich gerade bin. Teile mit euch zwei Übungen: Umarmungen leben und Herzraum öffnen. CoachingInfos findest du hier: http://sichtbar.kathrinsieder.at
08:03
November 21, 2020
mea#44 Selbstliebe erfüllt den Raum
Wie geht das mich selbst zu lieben? Wenn ich es grad nicht spüre... wo finde ich Liebe? Teile meine Erkenntnisse und welche Übung ich heute gemacht hab. Hier der Link zum Kartenset “Lebe deine Essenz!” http://kathrinsieder.at/produkt/krafttierkarten/
06:39
November 20, 2020
mea #43 Die Freiheit in eigener Verantwortung Risiken einzugehen
Wo gehe ich auf Nummer sicher? Wo gehe ich Risiken ein? Ich wage gerade viel Neues. Hier hörst du meine Gedanken zu der letzten der fünf Freiheiten von Virginia Satir.
04:07
November 20, 2020
mea #42 Die Freiheit, um das zu bitten was ich brauche.
Die 5Freiheiten nach Viginia Satir und meine Gedanken dazu.
03:06
August 14, 2020
mea #41 Die Freiheit, zu meinen Gefühlen zu stehen.
Scham kommt auf. Scham mich wirklich zu spüren. Dazu zu stehen was ich jetzt wirklich fühle. Die Freiheit zu meinen Gefühlen zu stehen - und nicht etwas anderes vorzutäuschen
04:59
July 13, 2020
mea#40 Die Freiheit, das auszusprechen, was ich wirklich fühle und denke.
Virginia Satir Freiheiten. Ich teile meine Gedanken dazu. Ja bitte mehr das Aussprechen was ich fühle und denke.
04:28
July 9, 2020
mea#39 Die Freiheit zu sehen und zu hören, was im Moment wirklich da ist.
Teile meine Gedanken zu Vigina Satir Freiheitssätze
03:23
July 2, 2020
mea#38 Wie ich Selbstzweifel entlarve und ihn in Selbstvertrauen umwandle
Wenn ich an meiner Fähigkeit des Tiere zeichnen und schreiben zweifle, dann kreiere ich neue Ideen. Früher hab ich sie umgesetzt . Heute komme ich zurück zu dem was wirklich dran ist und Selbstvertrauen macht sich breit.
04:45
May 16, 2020
mea#37 Selbstsabotage beenden und hinein in die Freude
Teile meine Gedanken wie ich mit essen mich selbst unterdrücke und komme im reden drauf das ich nicht eine Angst unterdrücke, wie ich dachte, sondern eine große Freude die ich mir nicht zugestehe.
03:08
May 9, 2020
mea#36 Wie ich Vertrauen aufbaue/zerstöre
Nach einer Panikattacke wieder gut zu mir kommen. Mir selbst vertrauen. Wie geht das? Was mache ich, um mein Vertrauen zu stärken? Und was sind meine Zerstörer von Vertrauen?
15:13
March 26, 2020
mea#35 Beschützt durch ein Krafttier
Ich erzähle euch von den persönlichen Krafttieren, die mich und meine Familie beschützen.
03:50
March 16, 2020
mea#34 Wie Ich der Intuition folge
Ich gehe durch die Stadt und eine Bank ruft "Setzt dich nieder." Doch eine Stimme sagt "Nein, das kannst jetzt nicht machen. Die Bank ist zu nass. Was denken da die anderen. Du musst ja wohin usw." Ich erzähle wir ich es doch schaffe meiner inneren Stimme zu folgen und was dadurch in mein Leben kommt.
08:56
March 5, 2020
mea#33 Die eigene Berufung finden
Die eine Berufung finden erlebe ich mehr als die vielen einzelnen Schritte hören die dann meine Berufung ausmachen.
06:28
February 14, 2020
mea#32 Ich selbst sein - Krafttier Marienkäfer
Nichts mehr vorspielen. Ganz ich selbst sein dürfen
06:46
January 30, 2020
mea#31 Verwirkliche dein Leben
Verwirklichung im Innen und im Außen. Das Crowdfunding fordert mich heraus. Ich erzähle dir wie ich mich selbst verwirkliche und meine Träume. https://www.startnext.com/krafttierkarten
04:41
June 18, 2019
mea#30 Wie ich Freiheit erfahre
Manchmal da fühle ich mich eingeengt von den Sachen im Außen. Will Mich frei fühlen egal was im Außen ist... und dann eine Erkenntnis, wie das möglich sein kann.
04:46
January 24, 2019
mea#29 Wie ich zum KrafttierKalender gekommen bin
Mein Weg zu den Krafttieren. Meine Angst davor als verrückt abgestempelt zu werden.  Mein Vortrag beim Lebenszeichen Netzwerktreffen in Tulln. Organisiert von Michaela Nikl. Danke für die Einladung. https://meinelebensaufgabe.at/pages/netzwerk.php http://kathrinsieder.at
11:50
January 16, 2019
mea#28 Schluss Mit Ausreden, Einfach Machen
Lieber mal in die Küche gehen oder Facebook schauen,als einen Podcast aufzunehmen oder KrafttierTexte schreiben. Jetzt ist Schluss.
03:16
January 13, 2019
mea#27 Ich bin (richtig)
Und dann ist ein Gedicht das mir am 1.1.2019 gekommen ist. Ich bin richtig so wie ich bin. Mich selbst lieben. http://kathrinsieder.at
02:03
January 10, 2019
mea#26 Ich bin (nicht) gut genug.
Dieses Gefühl noch immer nicht gut genug zu sein. Es verändern in dem ich mir bewusst mache was ich noch alles bin. Das Buch von Barbara Pachl-Eberhard hat mir da durchs schreiben so sehr geholfen. https://federleicht-schreiben.at
05:06
January 10, 2019
mea#25 Verantwortung übernehmen
„Geht sich schon irgendwie aus.“ war einer meiner standartsätze. Ich bin Barbara Jascht sehr dankbar das sie ihre Seminare hat! https://barbarajascht.com
06:16
January 10, 2019
mea#24 Fokus halten mit Scheuklappen
Scheuklappen setzte ich mir auf, um Sachen in die Welt zu bringen. Mich auf diese Straße fokussieren. Alle Folgen von 2012 findest du unterhalb. http://kathrinsieder.at
03:27
January 4, 2019
mea#23 Du selbst sein
Ich lade mich ein, ich selbst zu sein. Wenn ich doch endlich wissen würde, wer ich selbst bin. Das Leben hat alles für mich vorbereitet. Es kommt alles, wenn die Zeit dafür reif ist. „Lebe stark, lebe weit, lebe wild, lebe befreit. Sturm und Wasser, Feuer und Stein laden dich ein, du selbst zu sein.“ http://kathrinsieder.at
04:25
January 4, 2019
mea#22 Freiheit im Business
Was ist meine Freiheit im Bezug zu meiner Selbständigkeit. Die Freiheit zu haben, so viel zu arbeiten, wie es mir gut tut. Durch buddhistische Prinzipien. Wie viel Content muss ich produzieren? Ich fokussiere mich auf eines. Ich setzte mir Scheuklappen auf. Das gibt mir Freiheit, weil ich mich genau nur auf den Podcast fokussiere. Die Freiheit, als langsame Unternehmerin erfolgreich zu sein. 
04:34
January 4, 2019
mea#21 Ich Bin LebensaufgabenErschnüfflerin
Erste Folge des Podcast noch mit dem Namen #lassunswasverrückestun. 2018 Ein sperriges Wort. Naja aber es beschreibt was einen Teil meiner Expertise ist. Ich erschnüffle bei anderen wo es lang geht, damit sie das leben wofür sie hier sind. Da wo ihre Leidenschaft so richtig hoch geht und sie gar nicht anders können alles alles in ihrem Leben danach auszurichten.
02:57
January 4, 2019
mea#20 wie die Welt verändern
Aufnahme aus dem Jahr 2012, wo ich das erste mal mit diesem Podcast online gegangen bin
04:52
January 4, 2019
mea#19 müssen und wollen
Latest episode of mach es anders - die Kunst der Veränderung
02:14
January 4, 2019
mea#18 return to your Soul
Latest episode of mach es anders - die Kunst der Veränderung
04:49
January 4, 2019
mea#17 mensradio MenstabuAktivitaeten
Latest episode of mach es anders - die Kunst der Veränderung
03:26
January 4, 2019
mea#16 mens.radio Mondzeit
Latest episode of mach es anders - die Kunst der Veränderung
03:22
January 4, 2019
mea#15 acht Punkte Meditation
Latest episode of mach es anders - die Kunst der Veränderung
06:19
January 4, 2019
mea#14 verschiedene Welten
Latest episode of mach es anders - die Kunst der Veränderung
02:04
January 4, 2019
mea#13 loslassen
Latest episode of mach es anders - die Kunst der Veränderung
02:50
January 4, 2019
mea#12 mens.radio_gebaermutterenegie
Latest episode of mach es anders - die Kunst der Veränderung
04:26
January 4, 2019
mea#11 Achtsame Wirtschaft-Gehmeditation
Latest episode of mach es anders - die Kunst der Veränderung
02:47
January 4, 2019
mea#10 Wandel und Veränderung
Latest episode of mach es anders - die Kunst der Veränderung
04:02
January 4, 2019
mea#9 der schwere veraenderungsprozess
Der VeränderungsWeg ist für mich oft nicht leicht. Der Zweifel hindert mich und doch etwas in mir lässt mich den Weg gehen. Den VeränderungsWeg gehen. So schwer wie er ist, es ist der der für mich der sinnvollste ist. Er macht mich frei.
02:33
January 4, 2019
mea#8 Heini Podiumsdiskussion
He Shao Hui spricht über die Tränen von Heini und dann hört man die Diskussion.
15:02
January 4, 2019
mea#7 eierstockenergie
„Die Eierstöcke repräsentieren die tiefste und individuelle Kreativität. Das Potenzial das nur durch uns in die Welt gesetzt werden kann.“ Dr. med. Christiane Northrup
05:09
January 4, 2019
mea#6 gehmeditation
Improvisiere weil ich vergessen habe was ich sagen wollte. Erkläre die Gehmeditation und was sie mir bringt.
03:23
January 4, 2019
mea#5 Zweifel
Latest episode of mach es anders - die Kunst der Veränderung
03:05
January 4, 2019
mea#4 suche
Ich bin bei der Suche nach einem Podcast gescheiter einen Podacast zu finden der sich mit dem Thema Wandel und Nachhaltigkeit beschäftigt.
01:58
January 4, 2019
mea#3 Frau sein
Latest episode of mach es anders - die Kunst der Veränderung
02:05
January 4, 2019
mea#2 sprachlicher ausdruck
Warum ich einen Podcast starte und wie ich zu dieser Idee gekommen bin. Ich und mein klarer Sprachlicher Ausdruck.
02:50
January 4, 2019
mea#1 Wandel
Erste Folge aus dem Jahr 2012. Sei selbst die Veränderung die du dir im Leben wünscht.
02:36
January 4, 2019