Skip to main content
Kätilön kahvitunti

Kätilön kahvitunti

By Heidi Eloranta ja Ulla Karhu

Kätilön kahvitunnilla keskustellaan rennosti mutta rohkeasti naisen elämänkaaren eri vaiheista: lisääntymisterveydestä, hedelmällisyydestä, lapsettomuudesta, raskaudesta, synnytyksestä ja vanhemmuudesta. Keskustelemme myös seksistä ja seksuaalisuudesta sekä arkaluontoisista asioista ja tabuista. 1.kauden aiheena oli synnytys ja 2. kaudella keskustelimme raskaudesta. Kolmas kausi julkaistaan keväällä 2022 aiheesta lapsivuodeaika.

Seuraathan meitä myös instassa nimellä @katilonkahvitunti.

Podcastin takana ovat kätilöt Heidi Eloranta ja Ulla Karhu.
Podcastin musiikki www.zapsplat.com.
Available on
Google Podcasts Logo
Pocket Casts Logo
RadioPublic Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

K2J1. Kun toiveena on raskaus

Kätilön kahvituntiOct 18, 2021

00:00
33:53
K4J10 Vulvodynia

K4J10 Vulvodynia

Apua, minulla todettiin vulvodynia! Mistä on kyse? Onko seksielämäni nyt tuomittu tuhoon!? Älä luovu toivosta, vaan tule kuuntelemaan paljon toivottu jakso vulvodyniasta.

Kanssamme keskustelemassa naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri, seksuaalineuvoja Heidi Sarajuuri-Scheperjans ja lantionpohjan fysioterapeutti, pilatesohjaaja ja faskiamanipulaatio FM Stecco 1&2 -tasojen osaaja Vuokko Jernfors. Heidin löydät täältä ja Vuokon täältä.

Jakso on tehty pro bono -yhteistyössä gynekologinen potilasjärjestö Korento ry:n kanssa.


4. kausi on tehty yhteistyössä Lääkärikeskus Aavan kanssa. Naisten Aavan asiantuntijat ovat mukana jaksoissamme. Kätilön kahvitunnilla  keskustellaan rennosti mutta rohkeasti naisen elämänkaaren eri vaiheista: lisääntymisterveydestä, hedelmällisyydestä, lapsettomuudesta, raskaudesta, synnytyksestä ja vanhemmuudesta. Keskustelemme myös seksistä ja seksuaalisuudesta sekä arkaluontoisista asioista ja tabuista. Kuuntelethan myös aikaisemmat kautemme raskaudesta, synnytyksestä ja lapsivuodeajasta.

Seuraathan meitä myös instassa nimellä @katilonkahvitunti.  Podcastin  takana ovat kätilöt Heidi Eloranta ja Ulla Karhu. Podcastin musiikki www.zapsplat.com.

Dec 26, 202201:17:38
K4J9 Gynekologiset syövät
Dec 19, 202244:23
K4J8 Rintasyöpä
Dec 12, 202201:10:22
K4J7 Menopaussi ja vaihdevuodet

K4J7 Menopaussi ja vaihdevuodet

Iskikö ikäkriisi vai luulotauti, masentaako menopaussi, vaivaavatko vaihdevuodet, siis kääk, nytkö mä oon vanha harppu!? Pitääkö jo varata hautapaikka? Ei hätää, vaihdevuosioireita voi hoitaa! Kuuntele jakso, niin tiedät miten!

Jaksossamme vaihdevuosista on kertomassa naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri, kliininen seksologi, Leena Väisälä. Leenan löydät täältä.

4. kausi on tehty yhteistyössä Lääkärikeskus Aavan kanssa. Naisten Aavan asiantuntijat ovat mukana jaksoissamme. Kätilön kahvitunnilla keskustellaan rennosti mutta rohkeasti naisen elämänkaaren eri vaiheista: lisääntymisterveydestä, hedelmällisyydestä, lapsettomuudesta, raskaudesta, synnytyksestä ja vanhemmuudesta. Keskustelemme myös seksistä ja seksuaalisuudesta sekä arkaluontoisista asioista ja tabuista. Kuuntelethan myös aikaisemmat kautemme raskaudesta, synnytyksestä ja lapsivuodeajasta.

Seuraathan meitä myös instassa nimellä @katilonkahvitunti.  Podcastin takana ovat kätilöt Heidi Eloranta ja Ulla Karhu. Podcastin musiikki www.zapsplat.com.

Dec 05, 202235:43
K4J6 Myoomat ja polyypit - mitä ne ovat? Hysteroskopia, laparoskopia ja laparotomia

K4J6 Myoomat ja polyypit - mitä ne ovat? Hysteroskopia, laparoskopia ja laparotomia

Tänään keskustellaan kohdun hyvälaatuisista kasvaimista, jotka ovat yllättävän yleisiä meidän naisten elämässä. Ensimmäisenä käydään läpi myoomat, jotka ovat yllättävän yleisiä. Myoomia on 20–30 %:lla yli 30-vuotiaista naisista, ja arviolta jopa kahdelle kolmesta naisesta kehittyy myooma 50. ikävuoteen mennessä. Entäpä sitten ne polyypit? Mitä ne ovat? Käymme läpi myös mitä eroa on hysteroskopialla, laparoskopialla ja laparotomialla. Tule kuuntelemaan! Jaksossa kanssamme keskustelee naistentautien erikoislääkäri Nina Matsson.

4. kausi on tehty yhteistyössä Lääkärikeskus Aavan kanssa. Naisten Aavan asiantuntijat ovat mukana jaksoissamme.

Kätilön kahvitunnilla keskustellaan rennosti mutta rohkeasti naisen elämänkaaren eri vaiheista: lisääntymisterveydestä, hedelmällisyydestä, lapsettomuudesta, raskaudesta, synnytyksestä ja vanhemmuudesta. Keskustelemme myös seksistä ja seksuaalisuudesta sekä arkaluontoisista asioista ja tabuista. Kuuntelethan myös aikaisemmat kautemme raskaudesta, synnytyksestä ja lapsivuodeajasta. Seuraathan meitä myös instassa nimellä @katilonkahvitunti.

Podcastin takana ovat kätilöt Heidi Eloranta ja Ulla Karhu. Podcastin musiikki www.zapsplat.com.

Nov 28, 202232:45
K4J5 Minullako laskeuma? Onko virtsankarkailu yleistä?

K4J5 Minullako laskeuma? Onko virtsankarkailu yleistä?

Tässä jaksossa keskustelemme hyvinkin tavallisista mutta arkaluontoisista aiheista: gynekologisista laskeumista ja virtsankarkailusta. Sivuamme myös ilman- ja ulosteenkarkailua. Tule rohkeasti mukaan kuuntelemaan jaksoa! Kanssamme aiheesta keskustelee jo aikaisemmasta jaksosta tuttu naistentautien erikoislääkäri Nina Matsson.

4. kausi on tehty yhteistyössä Lääkärikeskus Aavan kanssa. Tämä jakso on tehty yhteistyössä lisäksi Steripolarin kanssa.

Naisten  Aavan  asiantuntijat ovat mukana jaksoissamme. Kätilön kahvitunnilla keskustellaan rennosti mutta rohkeasti naisen elämänkaaren eri vaiheista: lisääntymisterveydestä, hedelmällisyydestä, lapsettomuudesta, raskaudesta, synnytyksestä ja vanhemmuudesta. Keskustelemme myös  seksistä ja seksuaalisuudesta sekä arkaluontoisista asioista ja tabuista. Kuuntelethan myös aikaisemmat   kautemme raskaudesta,  synnytyksestä ja lapsivuodeajasta. Seuraathan meitä myös instassa nimellä @katilonkahvitunti.  Podcastin     takana ovat kätilöt Heidi Eloranta ja Ulla Karhu. Podcastin musiikki  www.zapsplat.com.

Nov 21, 202247:05
K4J4 Mikä on PCOS?
Nov 14, 202245:33
K4J3 Endometrioosia sairastaa joka kymmenes nainen

K4J3 Endometrioosia sairastaa joka kymmenes nainen

Tässä jaksossa keskustelemme hyvin yleisestä naistentaudista, endometrioosista. Kerromme myös mikä on adenomyoosi ja miten se eroaa endometrioosista, vai eroaako? Kanssamme studiossa on keskustelemassa erikoislääkäri Päivi Rahkola-Soisalo.
Käymmä läpi hyvin tarkkaan millainen tauti on kyseessä. Voiko sitä sairastaa huomaamattaan? Mistä se johtuu ja miten se ilmenee? Entä miten sitä hoidetaan? Tule ja opi lisää.

4.  kausi on tehty yhteistyössä Lääkärikeskus Aavan kanssa. Tutustu Aavan omaan monipuolisoon ja kokonaisvaltaiseen endometrioosikeskukseen
täältä. Naisten Aavan  asiantuntijat ovat mukana jaksoissamme. Kätilön kahvitunnilla  keskustellaan rennosti mutta rohkeasti naisen  elämänkaaren eri  vaiheista: lisääntymisterveydestä, hedelmällisyydestä, lapsettomuudesta,  raskaudesta, synnytyksestä ja vanhemmuudesta.  Keskustelemme myös  seksistä ja seksuaalisuudesta sekä arkaluontoisista  asioista ja  tabuista. Kuuntelethan myös aikaisemmat kautemme raskaudesta,  synnytyksestä ja lapsivuodeajasta.

Seuraathan meitä myös instassa nimellä @katilonkahvitunti.  Podcastin  takana ovat kätilöt Heidi Eloranta ja Ulla Karhu. Podcastin musiikki www.zapsplat.com.

Nov 07, 202248:43
K4J2 Gynekologin vastaanotolla
Oct 31, 202234:45
K4J1 Menkat - kaikki mitä olet aina halunnut tietää!
Oct 24, 202253:52
K3J12 Mitä vauva tarvitsee?

K3J12 Mitä vauva tarvitsee?

Tässä jaksossa keskustelemme siitä, että mitä se vauva oikeasti sinne kotiin tarvitsee! Kuinka paljon kannattaa ostaa kotiin vauvanvaatteita? Mitkä ovat välttämättömiä hankintoja ja mitkä turhaa rahastusta tai rahanmenoa? Tarvitseeko tuttipulloa ja korviketta jos aikoo täysimettää? Pitääkö pinnasänky olla heti alkuun? Entä kantoreppu ja sitteri? Vauvantarviketaivas on täysin rajaton! Kuuntele tämä jakso jos olet itsekin aivan sekasin mitä sinne kotiin hankkisi. 

Käymme myös läpi vauvavakuutuksen tarpeellisuutta. Tämä jakso onkin tuotettu yhdessä If vakuutusyhtiön kanssa. Heidän kauttaan saa hankittua hyvin helposti vauvavakuutuksen. Vauvavakuutuksen löydät tästä linkistä. Voit käydä esimerkiksi laskemassa minkä hintaiseksi vauvavakuutus tulisi juuri teille!

Jaksossa yhteistyössä Lastenlääkäriasema Pikkujätti ja If vakuutusyhtiö. 

Kätilön kahvitunnilla keskustellaan rennosti mutta rohkeasti naisen  elämänkaaren eri vaiheista: lisääntymisterveydestä, hedelmällisyydestä, lapsettomuudesta, raskaudesta, synnytyksestä ja vanhemmuudesta.  Keskustelemme myös seksistä ja seksuaalisuudesta sekä arkaluontoisista  asioista ja tabuista. 1.kauden aiheena oli synnytys ja 2. kaudella  keskustelimme raskaudesta. Kolmas kausi on aiheesta lapsivuodeaika. Kolmannella kaudella mukana ovat Naisten Aava, Pikkujätti sekä If vakuutusyhtiö.

Seuraathan meitä myös instassa nimellä @katilonkahvitunti.  Podcastin takana ovat kätilöt Heidi Eloranta ja Ulla Karhu. Podcastin musiikki www.zapsplat.com.

Jun 27, 202255:28
K3J11 Onko vauvani itku normaalia, miksi vauvani ei nuku - refluksi ja allergiat
Jun 20, 202249:28
K3J10 Korvatulehdus vai perusflunssa? Lastenlääkäri kertoo.

K3J10 Korvatulehdus vai perusflunssa? Lastenlääkäri kertoo.

Meidän 10. jaksossamme käydään läpi yleisimpiä vauva- ja taaperoajan tauteja sekä vaivoja. Vieraanamme jaksossa on Pikkujätin kokenut lastenlääkäri Pirkko Keronen. Keskustelemme mistä tunnistaa flunssan, Koronan tai RS-viruksen ja tarviiko niitä edes erottaa toisistaan? Milloin flunssa on sellainen, että pitää mennä lääkäriin? Mitä kotikonsteja? Entäpä jos flunssa pitkittyy ja korvat tulehtuvat? Mistä tiedän onko vauvalla tai taaperolla hampaat vai korvat kipeät? Paljonko kuumetta on normaalia ja mikä ihmeen kuumekouristus? Näistä ja kaikesta muusta keskustelemme tässä jaksossa. 

Jaksossa yhteistyössä Lastenlääkäriasema Pikkujätti ja If vakuutusyhtiö. Vauvavakuutuksen löydät tästä linkistä. 

Kätilön kahvitunnilla keskustellaan rennosti mutta rohkeasti naisen  elämänkaaren eri vaiheista: lisääntymisterveydestä, hedelmällisyydestä, lapsettomuudesta, raskaudesta, synnytyksestä ja vanhemmuudesta.  Keskustelemme myös seksistä ja seksuaalisuudesta sekä arkaluontoisista  asioista ja tabuista. 1.kauden aiheena oli synnytys ja 2. kaudella  keskustelimme raskaudesta. Kolmas kausi on aiheesta lapsivuodeaika. Kolmannella kaudella mukana ovat Naisten Aava, Pikkujätti sekä If vakuutusyhtiö.

Seuraathan meitä myös instassa nimellä @katilonkahvitunti.  Podcastin takana ovat kätilöt Heidi Eloranta ja Ulla Karhu. Podcastin musiikki www.zapsplat.com.

Jun 13, 202253:46
K3J9 Vauvan ensihetket ja -päivät

K3J9 Vauvan ensihetket ja -päivät

Vauva on syntynyt, mitäs nyt? Aiemmin keskityimme äitiin, nyt on vauvan vuoro. Mitä tapahtuu syntymän jälkeen? Mikä ihmeen adaptaatiovaihe? Mitä asioita vauvasta tutkitaan sairaalassa? Apua, nyt pitää pärjätä kotona ihan yksin! Tässä jaksossa käymme läpi yleisimmät kysymykset ja saat täsmäinfopaketin ensipäivistä selviämiseen!


Jakso on tehty yhteistyössä Lasten ja nuorten lääkärikeskus Pikkujätin ja Vakuutusyhtiö IF:n kanssa.

Podcastin musiikki zaplast.com.

Jun 06, 202249:18
K3J8 Äitiyden kielletyt tunteet, baby blues ja lapsivuodemasennus

K3J8 Äitiyden kielletyt tunteet, baby blues ja lapsivuodemasennus

Tässä jaksossa keskitymme äitiyden kiellettyihin ja vaiettuihin tunteisiin. Väsyttää, ärsyttää, suututtaa ja itkettää, normaaliako? Jopa 80% synnyttäneistä äideistä kokee voimakkaita mielialan muutoksia. Et ole yksin! Käymme läpi onko normaalia pohtia pakoa kotoa, itkeä läpi yön suihkussa ja suunnitella puolison pudotusta sillalta kun on ensin katsonut somesta miten täydelliset äidit hoitavat kaikkien suositusten mukaisesti vauvansa täydellisen siistissä kodissa. Kanssamme keskustelee psykologi, psykoteraputti ja seksuaalineuvoja Sirpa Pitkäniitty! Kysymme Sirpalta myös, että mitä tehdä jos äidinrakkaus ei sytykään? Entä jos haluankin perua kaiken? Mitä jos puolisoni on dorka ja parisuhteemme on lopullisesti mennyttä? Uskallanko kertoa tunteistani neuvolassa, otetaanko vauvani pois? Milloin on syytä hakea ammattiapua?

Tämä jakso on tuotettu yhteistyössä
Naisten Aavan kanssa. Sirpan löydät täältä

Kätilön kahvitunnilla keskustellaan rennosti mutta rohkeasti naisen  elämänkaaren eri vaiheista: lisääntymisterveydestä, hedelmällisyydestä, lapsettomuudesta, raskaudesta, synnytyksestä ja vanhemmuudesta.  Keskustelemme myös seksistä ja seksuaalisuudesta sekä arkaluontoisista  asioista ja tabuista. 1.kauden aiheena oli synnytys ja 2. kaudella  keskustelimme raskaudesta. Kolmas kausi on aiheesta lapsivuodeaika. Kolmannella kaudella mukana ovat Naisten Aava, Pikkujätti sekä If vakuutusyhtiö.

Seuraathan meitä myös instassa nimellä @katilonkahvitunti.  Podcastin takana ovat kätilöt Heidi Eloranta ja Ulla Karhu. Podcastin musiikki www.zapsplat.com.

May 30, 202255:59
K3J7 Kehonkuva synnytyksen jälkeen - raskauskiloista eroon?

K3J7 Kehonkuva synnytyksen jälkeen - raskauskiloista eroon?

Maha roikkuu, pylly levisi ja tissien terhakkuus on enää vain kaukainen muisto tai sitten jo valmiiksi sirokokoinen näivettyy entisestään. Raskausarvet loistavat naapuriplaneetalle asti ja pimppikään ei enää ikinä ole entisenlainen. SOME:n täydelliset äidit herättävät pahimmillaan syvää kateutta ja itseinhoa. Kehonkuvasta ja sen parantamisesta on puhumassa lääketieteen tohtori, naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri Emilia Huvinen. Miten tätä ajatuskuviota voisi muuttaa vai voiko sitä edes parantaa? Onko raskauskiloista eroon pääsemisessä salaisia kikkakolmosia? Mitä kaikki muut voivat tehdä raskaana olevan tai juuri synnyttäneen tukemiseksi?

Tämän jakson pitäisi olla pakollisena kaikissa perhe- ja synnytysvalmennuksissa!

Kätilön kahvitunnilla keskustellaan rennosti mutta rohkeasti naisen elämänkaaren eri vaiheista: lisääntymisterveydestä, hedelmällisyydestä, lapsettomuudesta, raskaudesta, synnytyksestä ja vanhemmuudesta. Keskustelemme myös seksistä ja seksuaalisuudesta sekä arkaluontoisista asioista ja tabuista. Ensimmäisen kauden aiheena oli synnytys ja toisella kaudella keskustelimme raskaudesta. Kolmas kausi on aiheesta lapsivuodeaika. Kolmannella kaudella mukana ovat Naisten Aava, Pikkujätti sekä vakuutusyhtiö IF.

Seuraathan meitä myös instassa nimellä @katilonkahvitunti. Podcastin takana ovat kätilöt Heidi Eloranta ja Ulla Karhu. Podcastin musiikki www.zapsplat.com.

May 23, 202201:01:56
K3J6 Seksuaalisuus, seksi ja ehkäisy synnytyksen jälkeen

K3J6 Seksuaalisuus, seksi ja ehkäisy synnytyksen jälkeen

Tässä jaksossa keskustelemme synnytyksen jälkeisestä seksuaalisuudesta, seksistä ja ehkäisystä kätilö Mari Päiväniemen kanssa, joka on myös mm. seksuaaliterapeutti ja ehkäisyneuvoja. Mitä seksuaalisuus on? Apua, pitääkö seksi unohtaa synnytyksen jälkeen ikuisiksi ajoiksi? Pimppi repesi, nautinko enää koskaan seksistä? Milloin saa harrastaa seksiä synnytyksen jälkeen? Mitä seksi oikeastaan on? Voiko seksiä harrastaa samassa huoneessa vauvan kanssa? Entä milloin voi palata omien seksifetissien pariin? Etsitään myös yhdessä sopivaa ehkäisyä mikäli raskaus ei ole toiveissa heti edellisen jälkeen. Tämä jakso on tuotettu yhteistyössä Naisten Aavan kanssa. Marin löydät täältä. 

Kätilön kahvitunnilla keskustellaan rennosti mutta rohkeasti naisen  elämänkaaren eri vaiheista: lisääntymisterveydestä, hedelmällisyydestä,  lapsettomuudesta, raskaudesta, synnytyksestä ja vanhemmuudesta.  Keskustelemme myös seksistä ja seksuaalisuudesta sekä arkaluontoisista  asioista ja tabuista. 1.kauden aiheena oli synnytys ja 2. kaudella  keskustelimme raskaudesta. Kolmas kausi on aiheesta lapsivuodeaika. Kolmannella kaudella mukana ovat Naisten Aava, Pikkujätti sekä If vakuutusyhtiö.

Seuraathan meitä myös instassa nimellä @katilonkahvitunti.  Podcastin takana ovat kätilöt Heidi Eloranta ja Ulla Karhu. Podcastin musiikki www.zapsplat.com.



May 16, 202256:48
K3J5 Synnytyksen jälkitarkastus

K3J5 Synnytyksen jälkitarkastus

Tässä jaksossa keskustelemme synnytyksen jälkitarkastuksesta. Mukana keskustelussa on naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri, lääketieteen tohtori, naistentautien ja synnytysopin dosentti, Leena Rahkonen! Miksi jälkitarkastus on ja miksi siellä käydään? Jos on taustalla normaali alatiesynnytys niin pitääkö käydä? Mitä jälkitarkastuksessa tehdään? Onko sisätutkimus pakollinen? Miksi limakalvot ovat kuivat synnytyksen jälkeen? Mikä on sopiva ehkäisy synnytyksen jälkeen? Tämä jakso on tuotettu yhteistyössä Naisten Aavan kanssa. Voit varata ajan jälkitarkastukseen myös Naisten Aavaan, jossa kokeneet synnytyslääkärit pitävät sinusta huolta. 

Kätilön kahvitunnilla keskustellaan rennosti mutta rohkeasti naisen  elämänkaaren eri vaiheista: lisääntymisterveydestä, hedelmällisyydestä,  lapsettomuudesta, raskaudesta, synnytyksestä ja vanhemmuudesta.  Keskustelemme myös seksistä ja seksuaalisuudesta sekä arkaluontoisista  asioista ja tabuista. 1.kauden aiheena oli synnytys ja 2. kaudella  keskustelimme raskaudesta. Kolmas kausi on aiheesta lapsivuodeaika. Kolmannella kaudella mukana ovat Naisten Aava, Pikkujätti sekä If vakuutusyhtiö.

Seuraathan meitä myös instassa nimellä @katilonkahvitunti.  Podcastin takana ovat kätilöt Heidi Eloranta ja Ulla Karhu. Podcastin musiikki www.zapsplat.com.

May 09, 202252:08
K3J4 Imetysesteet, imettämättömyys, päihteet ja lääkkeet imetyksen kanssa
May 02, 202237:03
K3J3 Imetyksen haasteet

K3J3 Imetyksen haasteet

Tässä jaksossa syvennymme lisää imetykseen. Käydään hieman läpi yleisimpiä imetyshaasteita. Mitä tehdä jos turvamerkit eivät täytykään? Kuinka imetystä tehostetaan? Mitä ovat lisämaidot ja miksi niitä annetaan? Mitkä syyt voivat olla haasteena imetyksen onnistumiselle? Mikä on kireä kielijänne ja miten sitä voidaan hoitaa? Kuinka ratkaista imuotteen pulmat ja mistä pyytää apua. Tämä kaikki ja paljon enemmän tästä jaksosta! Tämä jakso on tehty yhteistyössä lääkärikeskus Aavan ja vakuutusyhtiö If:n kanssa. Vauvavakuutuksen löydät tästä linkistä. 

Kätilön kahvitunnilla keskustellaan rennosti mutta rohkeasti naisen   elämänkaaren eri vaiheista: lisääntymisterveydestä, hedelmällisyydestä,   lapsettomuudesta, raskaudesta, synnytyksestä ja vanhemmuudesta.   Keskustelemme myös seksistä ja seksuaalisuudesta sekä arkaluontoisista   asioista ja tabuista. 1.kauden aiheena oli synnytys ja 2. kaudella   keskustelimme raskaudesta. Kolmas kausi on aiheesta lapsivuodeaika.  Kolmannella kaudella mukana ovat Naisten Aava, Pikkujätti sekä If vakuutusyhtiö.

Seuraathan meitä myös instassa nimellä @katilonkahvitunti.  Podcastin  takana ovat kätilöt Heidi Eloranta ja Ulla Karhu. Podcastin musiikki www.zapsplat.com.

Apr 25, 202201:03:47
K3J2 Imetyksen perusteet

K3J2 Imetyksen perusteet

Tässä jaksossa keskustelemme imetyksestä. Lähdemme liikkeelle siitä miksi ja miten maitoa tulee rinnoista, imetyshormoneista ja naisen kehon fysiologiasta. Keskustelemme maidonnousun anatomiasta ja imetyksen aloituksesta. Käymme läpi hyvää imetysasentoa sekä imuotetta. Käymme läpi, mistä tietää, että vauvalla on nälkä ja mistä tietää saako vauva tarpeeksi maitoa entä mikä on vauvantahtinen imetys? Puhumme ensi-imetyksen tärkeydestä ja ihokontaktista. Tutustumme myös tiheän imun kausiin, miksi ja mitä ne ovat? Imetys jatkuu myös seuraavissa jaksossa, joissa käymme läpi imetyksen haasteita ja polttavimpia kysymyksiä! Tämä jakso on tuotettu yhteistyössä Naisten Aavan kanssa.

Kätilön kahvitunnilla keskustellaan rennosti mutta rohkeasti naisen elämänkaaren eri vaiheista: lisääntymisterveydestä, hedelmällisyydestä,  lapsettomuudesta, raskaudesta, synnytyksestä ja vanhemmuudesta.  Keskustelemme myös seksistä ja seksuaalisuudesta sekä arkaluontoisista asioista ja tabuista. 1.kauden aiheena oli synnytys ja 2. kaudella  keskustelimme raskaudesta. Kolmas kausi on aiheesta lapsivuodeaika. Kolmannella kaudella mukana ovat Naisten Aava, Pikkujätti sekä If vakuutusyhtiö.

Seuraathan meitä myös instassa nimellä @katilonkahvitunti.  Podcastin takana ovat kätilöt Heidi Eloranta ja Ulla Karhu. Podcastin musiikki www.zapsplat.com.

Apr 18, 202248:03
K3J1 Äidin ensipäivät synnytyksen jälkeen

K3J1 Äidin ensipäivät synnytyksen jälkeen

Tässä jaksossa keskustelemme synnytyksen jälkeisestä ajasta siitä hetkestä eteenpäin kun vauva on syntynyt. Miksi jälkivuotoa tulee ja mistä se tulee? Kauanko se kestää? Mikä on normaalia vuotoa? Miksi supistukset eivät loppuneetkaan synnytykseen? Alapää on hellänä, mikä avuksi? Uskaltaako kakata ja repeekö tikit? Tissit turpoo, on punakat ja pinkeät. Mitä tapahtuu? Kaalia tisseihin, totta vai tarua? Jälkivuoto loppui, mutta vuoto alkoi uudestaan, menkatko nää on? Millaiset on ensimmäiset menkat? Milloin saa mennä saunaan, saako ajaa autoa ja miten kumppani voi auttaa kotona? Täältä vastaus kaikkiin mieltä askarruttaviin kysymyksiin! Tämä jakso on tuotettu yhteistyössä Naisten Aavan kanssa. 

Kätilön kahvitunnilla keskustellaan rennosti mutta rohkeasti naisen  elämänkaaren eri vaiheista: lisääntymisterveydestä, hedelmällisyydestä,  lapsettomuudesta, raskaudesta, synnytyksestä ja vanhemmuudesta.  Keskustelemme myös seksistä ja seksuaalisuudesta sekä arkaluontoisista  asioista ja tabuista. 1.kauden aiheena oli synnytys ja 2. kaudella  keskustelimme raskaudesta. Kolmas kausi on aiheesta lapsivuodeaika. Kolmannella kaudella mukana ovat Naisten Aava, Pikkujätti sekä If vakuutusyhtiö.


Seuraathan meitä myös instassa nimellä @katilonkahvitunti.

Podcastin takana ovat kätilöt Heidi Eloranta ja Ulla Karhu.
Podcastin musiikki www.zapsplat.com.

Apr 11, 202201:02:07
K2J10 Keskenmeno ja kohtukuolema
Dec 20, 202101:01:25
K2J9 Uhkaava ennenaikainen synnytys
Dec 13, 202101:01:51
K2J8 Synnytystapa-arvio, alatiesynnytys vai sektio?
Dec 06, 202146:02
K2J7 Äitiysfysioterapeutit kertovat kaiken lantionpohjasta ja liikunnasta raskausaikana

K2J7 Äitiysfysioterapeutit kertovat kaiken lantionpohjasta ja liikunnasta raskausaikana

Tässä jaksossa on jälleen kerran aivan mieletön tietopaketti. Tällä kertaa käsittelemme lantionpohjaa Lääkärikeskus Aavan äitiys- ja lantionpohjafysioterapeuttien Sonja Toivolan ja Sara Seppäläisen kanssa. Monille tulee fysioterapeutista mieleen hieroja, mutta mitä fysioterapeutti oikeasti tekee? Mitä fysioterapeutin tapaamisella tapahtuu? Entä mikä on äitiysfysioterapeutin jälkitarkistus? 

Lantionpohjajutut monesti mielellään ohitetaan, mutta miksi se on niin kovin tärkeä koko kehon hyvinvoinnin kannalta? Entä kuinka lantionpohjan terveys näkyy raskaus-, synnytys- ja lapsivuodeaikana? Onko synnytystavalla merkitystä lantionpohjan ja tukilihasten kuntoon?  Käymme myös läpi liikuntaa raskausaikana ja synnytyksen jälkeen. Mitä saa tehdä ja mitä ei kannata? Milloin saa lähteä urheilemaan synnytyksen jälkeen? Mikä on erkauma ja miten sitä tulee huomioida? Keskustellaan myös sektio- ja episiotomia-arpien hoidosta sekä arkaluontoisista aiheista kuten ilman-, virtsan- ja ulosteenkarkailusta. 

Kätilön  kahvitunnilla keskustellaan rennosti mutta rohkeasti naisen    elämänkaaren eri vaiheista: lisääntymisterveydestä,  hedelmällisyydestä,  lapsettomuudesta, raskaudesta, synnytyksestä ja  vanhemmuudesta.   Keskustelemme myös seksistä ja seksuaalisuudesta sekä  arkaluontoisista  asioista ja tabuista. Ensimmäisen kauden aiheena oli  synnytys ja tällä   toisella kaudella keskustelemme raskaudesta. Toisen  kauden kanssamme  tekee yhteistyössä Lääkärikeskus Aava, Naisten Aava.   Seuraathan meitä  Instagramissa ja Facebookissa nimellä   @katilonkahvitunti. Voit myös jättää meille kysymyksiä ja viestejä!

Podcastin takana ovat kätilöt Heidi Eloranta ja Ulla Karhu.

Podcastin musiikki www.zapsplat.com

Nov 29, 202153:28
K2J6 Kolmas raskauskolmannes -synnytys lähestyy!

K2J6 Kolmas raskauskolmannes -synnytys lähestyy!

Vihdoin raskaus on edennyt viimeiselle kolmannekselle! Viimeisestä raskauskolmanneksesta puhutaan kun raskausviikkoja on kasassa 28. Vauva saavuttaa elinkelpoisuuden, mitä hänen elimistössään tapahtuu? Äidin mieli ja keho alkavat kypsymään kovaa vauhtia raskauteen, mitä kaikkia muutoksia äidin kehossa tapahtuu? Normaalia on myös, että synnytys pyörii nyt yhä enemmän ja enemmän mielessä. Tule kuuntelemaan lisää!

Kätilön  kahvitunnilla keskustellaan rennosti mutta rohkeasti naisen     elämänkaaren eri vaiheista: lisääntymisterveydestä,   hedelmällisyydestä, lapsettomuudesta, raskaudesta, synnytyksestä ja   vanhemmuudesta.   Keskustelemme myös seksistä ja seksuaalisuudesta sekä   arkaluontoisista asioista ja tabuista. Ensimmäisen kauden aiheena oli   synnytys ja tällä   toisella kaudella keskustelemme raskaudesta.  

Toisen  kauden kanssamme tekee yhteistyössä Lääkärikeskus Aava, Naisten  Aava.  

Seuraathan meitä  Instagramissa ja Facebookissa nimellä    @katilonkahvitunti. Voit myös jättää meille kysymyksiä ja viestejä!

Podcastin takana ovat kätilöt Heidi Eloranta ja Ulla Karhu.

Podcastin musiikki www.zapsplat.com

Nov 22, 202137:27
K2J5 Toinen raskauskolmannes

K2J5 Toinen raskauskolmannes

Tässä jaksossa keskustellaan siitä, kun ensimmäisestä kolmanneksesta pahoinvointeineen on selvitty! Kultainen keskiraskaus, vai onko? Mitä muutoksia naisessa ja sikiössä tapahtuu?

Kätilön  kahvitunnilla keskustellaan rennosti mutta rohkeasti naisen   elämänkaaren eri vaiheista: lisääntymisterveydestä, hedelmällisyydestä,  lapsettomuudesta, raskaudesta, synnytyksestä ja vanhemmuudesta.   Keskustelemme myös seksistä ja seksuaalisuudesta sekä arkaluontoisista   asioista ja tabuista. Ensimmäisen kauden aiheena oli synnytys ja tällä   toisella kaudella keskustelemme raskaudesta. Toisen kauden kanssamme   tekee yhteistyössä Lääkärikeskus Aava, Naisten Aava.  Seuraathan meitä  Instagramissa ja Facebookissa nimellä  @katilonkahvitunti. Voit myös  jättää meille kysymyksiä ja viestejä!

Podcastin takana ovat kätilöt Heidi Eloranta ja Ulla Karhu.

Podcastin musiikki www.zapsplat.com

Nov 15, 202130:36
K2J4 Sikiöseulonta ja ultraäänitutkimukset

K2J4 Sikiöseulonta ja ultraäänitutkimukset

Tätä jaksoa on odotettu! Alansa huippu, perinatologi, naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri Vedran Stefanovic kertoo meille tänään hirmuisen paljon tietoa sikiöseulonnoista ja ultraäänitutkimuksista! Alkujaksossa käydään ensin läpi mitä tutkimuksia neuvolaseurantaan kuuluu ja miksi niitä tehdään. Mikä on seerumiseula tai yhdistelmäseula? Mitä on niskaturvotus? Jos on korkea niskaturvotus, onko se heti jokin paha diagnoosi? Miksi sitä tarkkaillaan? Mitä muuta niskaturvotusultrassa katsotaan? Voiko seerumiseulan verikokeista päätellä jotain itse, entä mikä ihme pappa-arvo? Mikä on rakenneultraäänitutkimus? Entä miksi kohdussa on lapsivettä ja mistä sitä tulee? Miksi sen määrää tarkkaillaan? Mikä on istukka ja miten se toimii? Entä jos seulonnoista löytyy jotain hälyyttävää? Mikä on NIPT ja kuinka äidin verestä löytyy sikiön dna:ta? Mikä on istukkabiopsia tai lapsivesipunktio? Ovatko nämä tutkimukset turvallisia ja onko niihin pakko osallistua? Tämä ja kaikkea muuta tässä jaksossa, tervetuloa kuuntelemaan! 

Kätilön  kahvitunnilla keskustellaan rennosti mutta rohkeasti naisen  elämänkaaren eri vaiheista: lisääntymisterveydestä, hedelmällisyydestä, lapsettomuudesta, raskaudesta, synnytyksestä ja vanhemmuudesta.  Keskustelemme myös seksistä ja seksuaalisuudesta sekä arkaluontoisista  asioista ja tabuista. Ensimmäisen kauden aiheena oli synnytys ja tällä  toisella kaudella keskustelemme raskaudesta. Toisen kauden kanssamme  tekee yhteistyössä Lääkärikeskus Aava, Naisten Aava.  Seuraathan meitä Instagramissa ja Facebookissa nimellä  @katilonkahvitunti. Voit myös jättää meille kysymyksiä ja viestejä!    

Podcastin takana ovat kätilöt Heidi Eloranta ja Ulla Karhu. 

Podcastin musiikki www.zapsplat.com



Nov 08, 202101:02:59
K2J3 Mitä neuvolassa tapahtuu?
Nov 01, 202142:31
K2J2. Ensimmäinen kolmannes ja varhaisultraääni

K2J2. Ensimmäinen kolmannes ja varhaisultraääni

Tässä jaksossa vieraanamme studiossa on Lääkärikeskus Aavan Naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri, Nanna Sarvilinna.  Keskustelemme raskaustesteistä, hcg-hormonista ja siitä, kun raskaustesti näyttää positiivista. Mitä sen jälkeen tapahtuu? Entä onko olemassa vääriä positiivisia tai vääriä negatiivisia raskaustestituloksia? Voiko raskaustesti näyttää positiivista jostain muustakin syystä kuin raskauden takia? Milloin pitää olla yhteydessä neuvolaan tai lääkäriin? Käymme läpi myös varhaisultraäänitutkimusta ja mitä siinä katsotaan. Miten varhaisultraan pääsee ja voiko sinne tulla vain katsomaan nähdäkseen vauvan sykkeen?  

Lisäksi keskustelemme siitä mitä ensimmäisellä raskauskolmanneksella oikeasti tapahtuu. Mitä naisen kehossa ja mielessä tapahtuu kun nainen tulee raskaaksi?  Minkälaisia ovat tyypilliset raskausoireet? Onko pahoinvointi aina normaalia, mikä on hyperemeesi? Mistä kertoo alkuraskauden verenvuoto, onko kyseessä aina keskenmeno? Käymme läpi myös pääpiirteittän alkion kehitystä sikiöksi.

Loistava tietopaketti alkuraskaudesta, hyppää mukaan kuuntelemaan! 

Kätilön kahvitunnilla keskustellaan rennosti mutta rohkeasti naisen  elämänkaaren eri vaiheista: lisääntymisterveydestä, hedelmällisyydestä, lapsettomuudesta, raskaudesta, synnytyksestä ja vanhemmuudesta.  Keskustelemme myös seksistä ja seksuaalisuudesta sekä arkaluontoisista  asioista ja tabuista. Ensimmäisen kauden aiheena oli synnytys ja tällä  toisella kaudella keskustelemme raskaudesta.

Toisen kauden kanssamme  tekee yhteistyössä Lääkärikeskus Aava, Naisten Aava.  Seuraathan meitä Instagramissa ja Facebookissa nimellä  @katilonkahvitunti. Voit myös jättää meille kysymyksiä ja viestejä!   


Podcastin takana ovat kätilöt Heidi Eloranta ja Ulla Karhu. 

Podcastin musiikki www.zapsplat.com


Oct 25, 202143:56
K2J1. Kun toiveena on raskaus
Oct 18, 202133:53
K1J11. Synnytyskokemus ja synnytyspelko

K1J11. Synnytyskokemus ja synnytyspelko

Mar 15, 202128:47
K1J10. Sydänäänikäyrä ja synnytyksen erikoistilanteet (imukuppi, kiireellinen sektio ja hätäsektio)
Mar 08, 202124:08
K1J9. Yleisimpien raskaushäiriöiden vaikutus synnytykseen (raskausdiabetes, raskausmyrkytys ja hepatogestoosi)

K1J9. Yleisimpien raskaushäiriöiden vaikutus synnytykseen (raskausdiabetes, raskausmyrkytys ja hepatogestoosi)

Tässä jaksossa meille kertoo yleisimpien raskaushäiriöiden vaikutuksesta synnytykseen Naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri, perinatologi Tarja Myntti. Käymme läpi raskausdiabetestä, raskausmyrkytystä ja hepatogestoosia sekä sitä miten ne vaikuttavat itse synnytykseen. Tarvitseeko synnytystä aina käynnistää jos saa raskausdiabetesdiagnoosin? Miksi jo raja-arvoisella tuloksella saa raskausdiabetesdiagnoosin? Miksi diagnoosi on tärkeää ja kuinka se vaikuttaa syntyvään vauvaan? Entäpä mikä on raskausmyrkytys? Miksi on tärkeää seurata raskausaikana verenpaineita? Miksi kysytään ylävatsakivuista tai päänsäryistä? Voiko alkuraskauden päänsärky olla raskausmyrkytystä? Mitä otetaan huomioon kun tulet synnyttämään? Lopuksi käymme vielä läpi hepatogestoosin ja tutustumme mikä se on. Miksi hepatogestoosissa kutittaa? Onko se vaarallinen? Miten nämä kaikki vaikuttavat vauvaan? Tämän jakson kuunneltuasi tiedät varmasti enemmän niin raskausajan kutinoista, päänsäryistä kuin kohonneista verenpaineistakin sekä siitä kuinka raskausajan häiriöt voivat olla ikkuna oman terveytesi tulevaisuuteen.

Kätilön  kahvitunnilla keskustellaan rennosti mutta rohkeasti naisen     elämänkaaren eri vaiheista: lisääntymisterveydestä,   hedelmällisyydestä, lapsettomuudesta, raskaudesta, synnytyksestä ja   vanhemmuudesta.   Keskustelemme myös seksistä ja seksuaalisuudesta sekä   arkaluontoisista asioista ja tabuista.  Ensimmäisen kauden aiheena on   synnyttäminen.      Podcastin takana ovat kätilöt Heidi Eloranta ja Ulla  Karhu.    Podcastin musiikki www.zapsplat.com

Mar 01, 202134:43
K1J8. Epiduraali- ja spinaalipuudutukset, lääkkeelliset kivunlievitysmenetelmät osa 2
Feb 22, 202153:49
K1J7. Lääkkeelliset kivunlievitysmenetelmät osa 1

K1J7. Lääkkeelliset kivunlievitysmenetelmät osa 1

Tässä jaksossa kerromme yleisimmistä lääkkeellisistä kivunlievitysmenetelmistä aina paracetamolista pudendaalipuudutukseen sekä kaikesta siinä välillä. Kuuntele tämä niin termiviidakko selkenee ja olet jälleen askeleen verran enemmän valmistautuneempi synnyttämään!

Kätilön  kahvitunnilla keskustellaan rennosti mutta rohkeasti naisen   elämänkaaren eri vaiheista: lisääntymisterveydestä, hedelmällisyydestä, lapsettomuudesta, raskaudesta, synnytyksestä ja vanhemmuudesta.   Keskustelemme myös seksistä ja seksuaalisuudesta sekä arkaluontoisista  asioista ja tabuista.  Ensimmäisen kauden aiheena on synnyttäminen.     Podcastin takana ovat kätilöt Heidi Eloranta ja Ulla Karhu.   Podcastin musiikki www.zapsplat.com

Feb 15, 202116:30
K1J6. Lääkkeettömät kivunlievitysmenetelmät osa 2

K1J6. Lääkkeettömät kivunlievitysmenetelmät osa 2

Lisää lääkkeettömistä kivunlievitysmenetelmistä!

Toivotko synnytykseesi ammetta? Haluaisitko kokeilla aquarakkuloita? Entä mitä on Guasha?
Näiden lisäksi puhumme myös akupainannasta sekä akupunktiosta ja Spinning babiesistä. Muistathan kuunnella myös edellisen jakson mikäli lääkkeettömät kivunlievitysmenetelmät kiinnostavat. 

Kätilön  kahvitunnilla keskustellaan rennosti mutta rohkeasti naisen  elämänkaaren eri vaiheista: lisääntymisterveydestä, hedelmällisyydestä,  lapsettomuudesta, raskaudesta, synnytyksestä ja vanhemmuudesta.  Keskustelemme myös seksistä ja seksuaalisuudesta sekä arkaluontoisista  asioista ja tabuista.  Ensimmäisen kauden aiheena on synnyttäminen.    Podcastin takana ovat kätilöt Heidi Eloranta ja Ulla Karhu.  Podcastin musiikki www.zapsplat.com



Feb 08, 202124:06
K1J5. Lääkkeettömät kivunlievitysmenetelmät osa 1
Feb 01, 202121:14
K1J4. Synnytyksen käynnistäminen
Jan 25, 202145:54
K1J3 Synnytyksen vaiheet ja ensi-imetys

K1J3 Synnytyksen vaiheet ja ensi-imetys

Synnytys  lähtee käyntiin, nyt ollaan tositoimissa! Käydään läpi synnytyksen  vaiheet ja mitä missäkin vaiheessa tapahtuu ensimmäisistä supistuksista  aina vauvan syntymään, ensi-imetykseen ja jälkeisvaiheeseen asti. Miten  synnytyksen etenemistä seurataan? Mikä on siirtymävaihe? Ja mikä ihme on  jälkeisvaihe? 


Kätilön kahvitunnilla keskustellaan rennosti mutta rohkeasti naisen elämänkaaren eri vaiheista: lisääntymisterveydestä, hedelmällisyydestä,
lapsettomuudesta, raskaudesta, synnytyksestä ja vanhemmuudesta. Keskustelemme myös seksistä ja seksuaalisuudesta sekä arkaluontoisista asioista ja tabuista. Ensimmäisen kauden aiheena on synnyttäminen. 


Podcastin takana ovat kätilöt Heidi Eloranta ja Ulla Karhu. 

Podcastin musiikki www.zapsplat.com

Jan 18, 202151:28
K1J2 Synnytyksen käynnistymisen merkit, latenssivaihe ja synnytystoivelista

K1J2 Synnytyksen käynnistymisen merkit, latenssivaihe ja synnytystoivelista

Mistä  tiedät pitääkö lähteä sairaalaan? Milloin synnytys on käynnissä? Ai  mikä latenssivaihe? Mitä silloin voi tehdä? Tulee jotain vuotoa, onks  tää lapsivettä, mitäs nyt? Supistaa! Mitä pakkaan mukaan synnärille?  Mitä tapahtuu kun menen synnytyssairaalaan?  Näihin polttaviin  kysymyksiin vastaukset tässä podcastissä! Käydään läpi myös  synnytystoivelista: mikä, mitä, miksi!

Kätilön kahvitunnilla keskustellaan rennosti mutta rohkeasti naisen elämänkaaren eri vaiheista: lisääntymisterveydestä, hedelmällisyydestä,  lapsettomuudesta, raskaudesta, synnytyksestä ja vanhemmuudesta. Keskustelemme myös seksistä ja seksuaalisuudesta sekä arkaluontoisista asioista ja tabuista. Ensimmäisen kauden aiheena on synnyttäminen.

Podcastin takana ovat kätilöt Heidi Eloranta ja Ulla Karhu.

Podcastin musiikki www.zapsplat.com

Jan 18, 202138:16
K1J1. Podcastin esittely sekä 30 vuotta synnytyssalityötä tehneen kätilön haastattelu

K1J1. Podcastin esittely sekä 30 vuotta synnytyssalityötä tehneen kätilön haastattelu

Tässä  jaksossa esittelemme ketkä täällä mikkien takana puhuvat! Kerromme myös  mistä kaikki sai alkunsa ja mitä kaikkea podcastissamme tullaan  kuulemaan jatkossa.  Lisäksi haastattelemme jo eläköitynyttä kollegaamme, joka on tehnyt  30-vuotisen taipaleen synnytyssalikätilönä. Hän kertoo muistojaan matkan  varrelta, esimerkiksi kuinka synnytyskulttuuri on muuttunut. Lisäksi  hän antaa kokemuksen tuomat vinkit erityisesti ensisynnyttäjälle!

Kätilön kahvitunnilla keskustellaan rennosti mutta rohkeasti naisen elämänkaaren eri vaiheista: lisääntymisterveydestä, hedelmällisyydestä,  lapsettomuudesta, raskaudesta, synnytyksestä ja vanhemmuudesta. Keskustelemme myös seksistä ja seksuaalisuudesta sekä arkaluontoisista asioista ja tabuista. Ensimmäisen kauden aiheena on synnyttäminen.

Podcastin takana ovat kätilöt Heidi Eloranta ja Ulla Karhu.

Podcastin musiikki www.zapsplat.com

Jan 18, 202133:11