Skip to main content
Кем мы стали

Кем мы стали

By Maria Loram & Polina Efimova

Привет! С вами Мария Лорам и Полина Ефимова. “Кем мы стали” - это подкаст о карьере и поиске себя в творческих и гуманитарных профессиях.

Мы говорим с людьми, которые нас вдохновляют, и спрашиваем у них, каково было начинать с нуля, как они выбрали карьеру, какие у них обязанности, что они думают про свое образование и счастливы ли они делать то, что они делают. Мы также говорим об их отношении к успеху и деньгам, об их целях, мотивации и трудностях.

По всем вопросам, сотрудничеству и предложениям пишите нам:
Почта Маши - mvloram@gmail.com
Почта Полины - apolinarija.efimova@gmail.com
Available on
Apple Podcasts Logo
Google Podcasts Logo
Overcast Logo
Pocket Casts Logo
PodBean Logo
RadioPublic Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

Трейлер - Кем мы стали

Кем мы сталиFeb 23, 2019

00:00
04:50
#63 Рания и Артур: как научиться писать развлекательные тексты

#63 Рания и Артур: как научиться писать развлекательные тексты

В этом эпизоде я поговорила с моей мамой, писательницей, PR-директором и инстаграм-блогером, и Артуром, журналистом и преподавателем в Высшей Школе Экономики, о том, как стать редактором на телевидении, как и зачем учиться писать истории, как меняется контент в современном мире, а также о писательских приемах и сторителинге.

Инстаграм Рании: https://instagram.com/rania.efimova

Инстаграм Артура: https://instagram.com/arturtarasenko

Sep 09, 202101:05:23
#62 Катерина: продюсирование образовательных проектов и современное искусство

#62 Катерина: продюсирование образовательных проектов и современное искусство

Катерина - тьютор факультета современного искусства в онлайн-школе “Среда обучения” - она помогает новым студентам с выбором направления обучения. Катерина также рассказала о том, кто такой куратор выставок, чем он отличается от менеджера и зачем нужны арт-критики.


01:43 Кто такой продюсер образовательных проектов в сфере современного искусства и какие у него обязанности

02:46 Какой бэкграунд нужен, чтобы стать продюсером образовательных проектов

03:48 Факультет современного искусства в “Среде обучения”

04:38 Как Катерина попала в современное искусство

06:05 Нужно ли проходить свои же курсы

08:06 Как создавался факультет современного искусства и как выбирались курсы и материалы

11:24 Чем отличается современная повестка искусства от предыдущих лет

12:55 Как проводить онлайн-мастерскую художников

14:39 Классическое образование и современное искусство

15:21 Что изучают кураторы, художники и арт-критики

18:11 Кто такой тьютор и что он делает?

19:08 Кто приходит учиться на факультете

20:36 Куратор современного искусства - кто это и чем он отличается от менеджера выставок

21:59 Любимая выставка Катерины, ее первая выставка и куда сходить сейчас

25:06 Любимые и нелюбимые моменты работы

27:16 Советы тем, кто хочет работать в сфере современного искусства

29:11 Мечты и цели Катерины (или их отсутствие)


Выставки:

Лорен Хартмен “Северный путь”

Гараж «Настоящее время, несовершенный вид»

Cube.Moscow “Волнения”


Ссылки:

Факультет современного искусства https://art.sredaobuchenia.ru/

Инстаграм: @art.in.sreda

Jun 21, 202131:23
#61 Женя: арт-менеджмент в Париже, ситифарминг в Москве
May 27, 202147:34
#60 Иван: работа в Google в Дублине, как войти и выйти из IT

#60 Иван: работа в Google в Дублине, как войти и выйти из IT

May 21, 202151:36
#59 Руслан: 3D-моделирование, переезд в США и путь художника

#59 Руслан: 3D-моделирование, переезд в США и путь художника

В 33 года Руслан сменил карьеру в сфере информационной безопасности и начал заниматься моушн дизайном. Руслан рассказал, как он переехал в США и отучился на самой крутой программе по 3D-моделированию. Мы поболтали о том, что такое 3D, чему учат в школе Gnomon и откуда брать деньги во фрилансе.


01:23 Кем Руслан был до 3D: банки и информационная безопасность

06:31 Начало работы в моушн графике

11:16 Почему стоило увольняться и менять карьеру

13:32 Работа с партнером: конфликты и плюсы

14:50 Переезд в США и поиск школы по 3D-моделированию

18:15 Поиск денег на школу

19:45 Что нужно для поступления в школу

25:22 Чему учат в Gnomon

29:14 VFX, modeling, texturing, rigging и другие потенциальные пути тридэшника

35:44 Возраст и смена профессии

37:23 Фриланс и финансы

38:50 Человек искусства

40:06 Мечты Руслана


Ссылки:

Инстаграм Руслана: https://www.instagram.com/ruslansaitov_art/

Школа Gnomon: https://www.gnomon.edu/

Apr 22, 202141:05
#58 Регина: переезд и поиск работы в Европе

#58 Регина: переезд и поиск работы в Европе

Как и с большинством моих сегодняшних знакомых в Берлине, с Региной мы познакомились в Инстаграм - она ведет блог о работе в Европе и своей жизни в Берлине.

Регина жила 6 лет в Швеции, сменила несколько профессий и знает все о том, как найти работу и переехать в Европу - не гость, а находка для нашего подкаста! Мы душевно посидели у меня дома и записали честный разговор об истории Регины, о сложностях переезда, советах для тех, кто в поиске работы и многом другом!

01:40 - Чем сейчас занимается Регина

4:00 - Откуда у Регины столько энергии

05:50 - Момент, когда пришла идея о том, чтобы начать свое дело

10:36 - О блоге, консультациях и советах (прошенных и непрошенных)

12:30 - Как началась фрилансерская работа, которая переросла в бизнес

16:53 - Как и почему компании нанимают рекрутинговые агентства

21:15 - Как Регина переехала в Швецию

22:28 - Переезд с партнером: с чем сталкиваются иммигранты, в частности женщины

28:32 - Как переехать, если ты не из IT

33:02 - Почему блогеры скрывают своих партнеров

36:40 - Особенности интервью в Европе: о чем можно с уверенностью говорить

37:39 - Как Регина готовилась к тому, чтобы уйти с работы и начать свое дело

45:10 - Соцсети и дофаминовые маньяки

47:08 - Линктин: в чем плюсы этой соцсети

48:57 - Какая у Регины большая мечта

Ссылки:

Регина в Инстаграм - instagram.com/regina.workabroad

Apr 01, 202150:57
#57 Алина Чичина: SETTERS, re-feel и материнство

#57 Алина Чичина: SETTERS, re-feel и материнство

У нас в гостях арт-директор коммуникационного агентства SETTERS - Алина Чичина. Мы много говорили про новый проект Алины. Re-feel - функциональные латте, которые наполняют организм нужным, чистым и полезным — не только в физическом, но и в ментальном плане. Алина рассказала про шаги создания своего продукта и рассказала про баланс между работой и семьей.


01:46 Кто такой арт-директор

03:36 Как не стать control-freak

04:31 Какие задачи выполняет коммуникационное агентство SETTERS

05:42 Что Алина чувствовала, когда они вместе с партнерами начинали SETTERS шесть лет назад

08:36 Как развить в себе креатив

10:34 Как произошел переход от позиции арт-директора к должности CEO re-feel

13:34 Что входит в состав напитков re-feel

14:36 Шаги по созданию своего продукта

21:06 Как матча связана с SETTERS

21:44 Как проходило тестирование re-feel

25:21 Сложности с Российским законодательством

27:48 Планы, мечты и завоевание мира

30:17 Как найти баланс между работой, материнством и проектами

35:32 Почему Алина рожала в США

37:43 Какие у Алины планы на будущее

38:37 Любимая и нелюбимая часть жизни Алины


Ссылки:

Инстаграм Алины: www.instagram.com/chichinaalina/

Сайт SETTERS: https://setters.agency/

Инстаграм SETTERS: www.instagram.com/setters.me/

Инстаграм re-feel: www.instagram.com/refeel__me/

Сайт re-feel: https://refeel.ru/

Mar 19, 202140:03
#56 Саша Жаркова и Женя Давыдов: жизнь до SETTERS, партнерство, команда и образование

#56 Саша Жаркова и Женя Давыдов: жизнь до SETTERS, партнерство, команда и образование

В этом выпуске я поговорила с Женей Давыдовым и Сашей Жарковой о их жизни до SETTERS, партнерстве и команде, о том, как измерить успех и избежать выгорания. А также про самые крутые курсы в SETTERS EDUCATION для дизайнеров, маркетологов и всех, кто хочет и готов учиться.

У ребят довольно много классных интервью и подкастов, поэтому если вам интересно узнать о них больше я рекомендую вот эти подкасты:

"Богема и Маркетинг"

"Это Непросто"


1:25 - Как выглядела жизнь до основания агентства SETTERS

12:26 -  Как началось познакомились и начали совместное дело основатели SETTERS  

16:25 - Принципы партнерства и сильные стороны каждого

24:20 - Что такое и чем  занимается коммуникационное агентство? 

26:10 - Как измерить свой успех?

30:17 - Как находить время на отдых и не выгорать?

35:06 - Как найти время на постоянное обучение?

38:10 - Какие курсы самые крутые в SETTERS EDUCATION?

---

Александра Жаркова - co-founder SETTERS и CEO SETTERS EDUCATION

https://www.instagram.com/sasha_zharkovaa/

Евгений Давыдов - co-founder SETTERS и CEO SETTERS

https://www.instagram.com/davydovjohn/

Коммуникационное агентство SETTERS - https://setters.agency

Образовательное направление SETTERS EDUCATION - https://setters.education

Mar 04, 202142:51
#55 Антон шейник: инвалидность, хакерство и YouTube-канал

#55 Антон шейник: инвалидность, хакерство и YouTube-канал

Гость нашего подкаста - Антон. После неудачного прыжка в реку 6 лет назад Антона парализовало. В первой части подкаста мы поговорили о его жизни, о том, как оставаться позитивным и о проблемах инвалидов. Во второй части мы обсудили нелегальную деятельность, которой он занимался в прошлом и благотворительную деятельность в настоящем.
01:24 Можно ли называть инвалидов инвалидами
03:09 История травмы Антона
04:55 Когда стало понятно, что Антон парализован
07:10 Как поменялось эмоциональное состояние Антона
09:20 Кто помогал Антону и как просить о помощи
09:40 Как изменилось мировоззрение Антона
10:21 Типичный день Антона
15:30 На сколько удобно жить инвалидам в России.
18:05 Город-мечта для инвалидов
20:52 Средства легкого заработка
21:20 Как устроен взлом аккаунтов инстаграма
25:18 Расценки взломанных аккаунтов
26:11 Моральная сторона вопроса
26:52 Интернет-магазин, биткойн и почта
29:50 Биткойн - реальные деньги?
32:46 Что делать, чтобы не стать жертвой взломщиков
37:38 Не боится ли Антон наказания?
39:36 Благотворительность: помощь инвалидам через Ютубе
44:16 Самые популярные видео
45:02 Сиделка Антона
47:45 Планы на будущее

YouTube-канал Антона:
www.youtube.com/channel/UCeF8FqzyJA_sHoC7quC-T5Q
Телегам-чат Антона:
https://t.me/asheynikteam
Jan 21, 202149:51
#54 Алена Борьессон: мышление, коучинг и большие мечты

#54 Алена Борьессон: мышление, коучинг и большие мечты

Идеальный эпизод для нового года - это эпизод о том, как при помощи мышления добиться всего, о чем мы мечтаем!

Алена Борьессон - авторка подкаста "Не учи меня жить", коуч и создательница курса о мышлении Dream Big.

Мы поговорили об истории Алены, о создании ее курса, социальных сетях, мышлении и мечтах!


Этот выпуск подкаста вышел при поддержке Kwork ru. Кворк - магазин фриланс-услуг для вашего бизнеса от 500 ₽ https://kwork.ru/?ref=6125967


01:46 - Учеба и первая работа Алены

04:12 - Что дала Алене учеба на юриспруденции

08:08 - Почему Алена переехала в Швецию

11:03 - Поиск работы в Швеции

13:03 - Что такое мусор в голове и как нам мешают установки?

16:50 - Путь работы со свим мышлением

20:50 - Как Алена начала заниматься коучингом

23:42 - Как Алена поняла, что готова начать помогать другим

26:37 - В чем связь курса и подкаста

33:47 - О чем курс Dream Big

40:40 - Что такое future self?

 43:43 - Соцсети: в чем проблема соцсетей и какие есть альтернативы продвижения

59:00 - Суперспособ избавиться от диджитал зависимости

01:01:45 - О чем мечтает Алена?

01:05:08 - Когда будет следующий поток Dream Big?


Упомянутые Аленой книги и фильмы:

Бенжамин Харди "Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее"

Кэл Ньюпорт "Deep work"

Фильм "Социальная дилемма" (2020)


Где найти Алену?

Инстаграм @alena.borjesson

Курс Алены Dream Big https://alenaborjesson.com/

Подкаст "Не учи меня жить"

Jan 07, 202101:06:42
#53 Новогодний: цели, итоги, мужья
Dec 31, 202034:00
#52 Вика и Карина: клиники для бедных в Гватемале и Никарагуа Health&Help

#52 Вика и Карина: клиники для бедных в Гватемале и Никарагуа Health&Help

Карина Башарова, Виктория Валикова и волонтеры проекта Health & Help построили клиники для бедных в Гватемале и Никарагуа, и теперь лечат там местное население. Клиники оказывают базовую медицинскую помощь, принимают пациентов 24 часа в сутки 7 дней в неделю и не дают людям умирать от излечимых заболеваний. 01:00 Что такое Health&Help 02:00 Как пришла такая глобальная идея? 04:09 Встреча Вики и Карины 06:16 Какие шаги нужны, чтобы построить клинику в развивающейся стране 10:10 Сложно ли постоянно просить денег 11:33 Хейт: почему люди не любят Health&Help и как девочки продолжают, несмотря ни на что. 14:38 Как проходило строительство клиник 16:11 Как 17-летнюю Карину родители отпустили в Гватемалу 17:44 Какой подход по написанию имэйлов с просьбами чего-то работает лучше всего 21:25 Какие ошибки совершили Карина и Вика, а какие вещи были сделаны верно 29:10 Как Health&Help находят волонтеров 36:32 Платят ли за услуги пациенты клиник 38:04 Какие болезни лечат в клиниках Health&Help 41:00 Какими тропическими заболеваниями болели девушки и их волонтеры 42:58 Что мотивирует Карину и Вику 46:30 Что дается сложнее всего 49:26 Как можно помочь проекту 51:21 Планы на будущее Этот выпуск подкаста вышел при поддержке Kwork.ru. Кворк - магазин фриланс-услуг для вашего бизнеса от 500 ₽ Вы можете сделать разовое пожертвование или перечислять небольшую сумму каждый месяц, чтобы клиники продолжали работать и помогать тысячам пациентам получать необходимую медицинскую помощь. Поддержать проект Health & Help: https://he-he.org/to-sponsors/?utm_source=podcast_kem_stali&utm_medium=karina&utm_campaign=6nov20 Стать волонтером: https://he-he.org/to-volunteers/?utm_source=podcast_kem_stali&utm_medium=karina&utm_campaign=6nov20 Следить за новостями: https://www.instagram.com/health2help Упомянутые ссылки и книги: Рома Гек - проект школы в Непале https://vk.com/schoolfornepal Книга “Искусство просить деньги”
Dec 17, 202053:53
#51 Нина: удаленное руководство студией, внезапный переезд и принцип дизайн-мышления

#51 Нина: удаленное руководство студией, внезапный переезд и принцип дизайн-мышления

Нина - основательница и руководительница дизайн-студии уже целых 12 лет. 4 года назад она переехала в Берлин из Волгограда и продолжила руководить студтей удаленно.

Мы поговорили с Ниной и о сложностях, таких как например, когда заканчиваются деньги на счету, а завтра нужно платить зарплату сотрудникам, о депрессии, связанной с переездом в другую страну, а также и о радостных вдохновляющих моментах, таких как сезонность, любимое дело, кино, книги и вино!

Этот выпуск подкаста вышел при поддержке нашего спонсора Kwork ru. Кворк - магазин фриланс-услуг, где вы можете заказать разработку сайта или логотипа, перевод, рекламу в соцсетях - и многое другое от 500 рублей! 

01:23 - Как Нина появилась дизайн-студия, началось и распалось партнерство

05:28 - О команде студии

05:47 - Внезапный переезд в Германию

09:10 - История про чемодан

10:10 - В чем сложность управления студией удаленно

11:26 - "Меня часто отрезвляет страх"

13:10 - Как команда отнеслась к переезду Нины

16:10 - Были ли мысли найти работу в Берлине?

19:50 - Принцип дизайн-мышления - что это?

22:28 - Все ли жены программистов начинают вести блог?

24:30 - Тренд на микро-блоги

26:30 - Кино-книжный клуб

28:15 - Много проектов - как доводить их до конца?

32:16 - Что помогло Нине справиться с депрессией

36:40 - Как Берлин стал домом? Адаптация и социализация

40:12 - Книжные и киношные советики


Где подписываться на Нину?

Нина пишет на фейсбуке о своей профессиональной деятельности: https://www.facebook.com/nina.kalaus
А в телеграм канале о личном: https://t.me/haltberlin 

Сайт дизайн-студии: https://magwai.ru/

Dec 05, 202044:00
#50 Апдейты: Полина, Маша и гости Кем мы стали

#50 Апдейты: Полина, Маша и гости Кем мы стали

Мы отмечаем наш юбилейный 50-й выпуск Кем мы стали! Сложно поверить, что мы с вами уже 1.5 года! В честь этого мы делимся разными апдейтами из своей жизни, из жизни подкаста и гостей.

00:00 Часть 1. Апдейты Маши и Полины

00:30 Машины жалобы на старость

01:00 Смелая Полина бросает работу и делает новую стрижку

04:00 Курс по принятию себя

06:02 Почему Маше важно, что футбольная команда ЛА не вышла в плей-офф

07:18 Новые странные предметы Маши

09:00 Русские и Американские шпионы

11:33 Сильные черты характера и счастье

16:15 Часть 2. Апдейты наших гостей

16:35 #10 Софа и центр им. Мейерхольда

21:07 #5 Ольга Дьяконова и лингвокоучинг

25:11 #19 Илья из НТВ

27:53 #7 Маша Малашенко и горы

34:08 #46 Наталья и геофизика

37:45 #4 Настя Ижаковская и учеба в университете

41:00 #6 Аня Савина и корги

42:29 Часть 3. Апдейты Кем мы стали

Приятного прослушивания!


Ссылки:

Этот выпуск подкаста выходит при поддержке Kwork.ru. Кворк - магазин фриланс-услуг для вашего бизнеса от 500 ₽. 

Курс Лены Дегтярь 

Курс про счастье от Yale

Instagram подкаста

Nov 19, 202049:37
#49 София и Ирина: как открыть бизнес в кризис и зачем брендам следить за трендами

#49 София и Ирина: как открыть бизнес в кризис и зачем брендам следить за трендами

Ирина и София - основательницы May/Be Bureau - агенства которое занимается бренд-стратегиями и трендвотчингом для бизнеса. Мы поговорили о партнерстве в бизнесе, о том, как наконец-то решиться открыть свой бизнес, и зачем брендам нужно следить за трендами.

Этот выпуск подкаста выходит при поддержке Kwork.ru. Кворк - магазин фриланс-услуг для вашего бизнеса от 500 ₽.

Также мы советуем вам послушать подкаст “Спроси себя почему” - подкаст о психологии, который делает Лера Плошкина, например, выпуск Все о сексуальной ориентации, где Лера обсуждает, какие гипотезы Фрейда оказались неверными, рассказывает историю о смелом квир-активисте и совершает каминг-аут.


01:08 -  Чем Ирина и София занимались до May/Be?

5:36 - Почему маркетинг?

09:10 - Как началось партнерство - креативный хаос или структура?

11:00 - (внезапно) О том, как мы с Машей делаем подкаст

14:01 - Было ли страшно уйти из большой компании?

17:09 - "План" по уходу с работой

18:44 - Как было придумано название May/Be Bureau?

19:48 - Нерекламная пауза

20:24 - Зачем и каким компаниям следить за трендами

24:26 - Какие сейчас тренды?

26:05 - Как May/Be Bureau помогает брендам использовать тренды

34:00 - Предпринимательские лайфхаки


Сайт May/Be Bureau: http://maybe-bureau.com/ 

Инстаграм Ирины @i_smolina

Инстаграм Софии @kareevasofia

Nov 05, 202039:46
#48 Лиза: стажировки в Гугл, Яндекс, Сиско и Церн

#48 Лиза: стажировки в Гугл, Яндекс, Сиско и Церн

О стажировках в России, Швейцарии и Америке нам рассказала в этом выпуске Лиза. Она работает разработчицей, и мы поговорили о поиске и прохождении стажировок в крупных IT компаниях, об учебе на факультете Яндекса в ВШЭ и о девушках в IT.

Спонсор выпуска - Kwork.ru - магазин фриланс-услуг от 500 ₽ для бизнеса. Узнать больше: https://kwork.ru/?ref=6125967 

01:47 Кем работает Лиза сейчас 

02:40 На кого училась Лиза, как стать программисткой

03:38 Что Лиза проходила в школе на информатике

04:25 Что программисты проходят в университете  

05:21 Как разработчики учат языки

06:48 Пригодилась ли математика

08:44 Факультет Яндекса в ВШЭ

09:51 Тяжело ли быть одной из немногих девушек на факультете

 11:27 Почему девушки не идут в STEM

12:11 В чем разница между фронтэндом и бэкэндом 

14:37 Как Лиза начала стажироваться

17:59 Стажировка в Гугле

24:25 Стажировка в Циско

28:45 Офисы Силиконовой Долины

31:48 Зачем крупным компаниям нужны стажеры  

33:01 Стажировка в Яндексе

35:22 Стажировка в Церне  

40:08 Советы Лизы тем, кто хочет податься на стажировки

43:13 Почему Лиза отказалась от работы в Майкрософте в Канаде

46:00 Девушки в IT

47:44 Планы Лизы на будущее


Наши контакты:

@onerija · mvloram@gmail.com

@apolinarja · apolinarija.efimova@gmail.com

Oct 22, 202049:28
#47 Ната: карьера в IT, переезд в Берлин и блогерство как хобби

#47 Ната: карьера в IT, переезд в Берлин и блогерство как хобби

Одним солнечным осенним днем я позвала в гости Наталью Гранкину - программисту и блогерку, которую давно с удовольствием читаю в Инстаграм. 

Мы поговорили о том, как Ната начала карьеру в IT, о том как завела блог, о важности хобби в нашей жизни, о сложных переговорах о зарплате и переезде в Берлин. Ну и конечно, мы не могли не поговорить о теме женщины в айти сфере и именно с этого начали наш разговор!

01:10 - Женщины в IT, опыт Наты

02:30 - Где училась Ната и как увлеклась программированием

5:35 - Что дает образование?

08:23 - Что изменилось с переездом в Берлин?

09:00 - Почему Берлин?

09:45 - Поиск работы и работа в стартапе в Берлине

11:10 - Первое собеседование на английском

12:20 - Чем отличается работа в Европе и в Украине

16:28 - Есть ли разница заплат у мужчин и женщин в IT?

17:04 - Как торговаться о зарплате

19:40 - Где сейчас работает Ната?

21:20 - Фронтенд, бекенд и другие словечки программистов

23:45 - Что делает Engineering Lead?

29:10 - Советы для тех, кто хочет расти по карьерной лестнице

32:00 - Как появился блог Наты?

37:34 - Стереотипы о программистах

38:40 - О важности хобби

41:10 - Снова о женщинах в IT, сексистские комментарии и убеждения

48:18 - Кофе и кофейная культура

49:40 - Какие советы Ната дала бы прошлой себе

51:42 - Как избежать выгорания?

54:10 - Глобальная мечта Наты


Инстаграм Наты https://www.instagram.com/n_grankina/

Oct 08, 202059:02
#46 Наталья: геофизика и работа на скважинах в Колумбии

#46 Наталья: геофизика и работа на скважинах в Колумбии

У нас в гостях неожиданный гость - девушка, которая занимается геофизикой! Мы всегда думали, что важно знать обо всем по чуть-чуть и поэтому мы постепенно начинаем расширять набор наших гостей и профессий. Мы обсудили, что такое геофизика, почему она интересна и поговорили про учебу с США и работу и жизнь в Колумбии. Даже если вам неинтересны бурение скважин и изучение пород, вам понравится выпуск! Наталья объяснила все очень простым и доступным языком.

А еще супер-новость, этот выпуск отредактирован Олегом Коноваловым, кому мы передаем привет и говорим огромное спасибо!!

01:27 Почему Наталье не хочется быть в социальных сетях и как это освобождает ее?
03:35 Что такое геофизика?
05:03 Почему Наталья решила поступать на геофизику?
07:00 Что изучают в университете?
08:00 В чем отличие геологии от геофизики?
08:57 Почему нельзя засунуть мусор между двух тектонических плит и таким образом от него избавиться?
10:00 Удивительные факты из геофизики
11:00 Как работает геофизика?
13:23 Как устроены практики геофизиков? Нужны ли они науке? Много ли там алкоголя?
19:48 Как Наталья попала на стажировку в Арабские Эмираты и Колумбию?
24:21 Что Наталья поняла за год обучение в США?
30:30 Как проходила подготовка к стажировке?
32:11 Ожидание и реальность жизни в Колумбии
34:57 Чем именно занималась Наталья в Колумбии? (Куда и как она опускает шланги)
36:47 Почему компании не берут девушек в поле? Есть ли дискриминация по половому признаку в компании Натальи?
38:55 Почему работа с нефтью важна? Не препятствует ли это глобализации других источников энергии?
40:58 Когда закончится нефть?
41:44 Плюсы и минусы работы геофизиком
49:10 Планы на будущее и почему Наталья ушла с работы
Sep 24, 202056:35
#45 Аня и Крис: Пропаганда Феминизма

#45 Аня и Крис: Пропаганда Феминизма

Всем привет! Мы продолжаем тему феминизма и сегодня у нас в гостях Крис и Аня - создательницы подкаста Пропаганда Феминизма.

В сегодняшнем выпуске мы поговорили про то, почему Крис и Аня заинтересовались феминизмом, чем отличаются течения феминизма друг от друга, что такое радикальность, зачем нужны феминитивы и могут ли мужчины быть феминистами. В конце мы ответили на самый важный вопрос: что может сделать каждый и каждая из нас, чтобы наше общество пришло к равноправию?


01:30 Как Крис и Аня встретились

05:37 Как появилась Пропаганда Феминизма

13:05 Где живут Крис и Аня? Сложно ли “вещать” о русском феминизме из Франции

18:18 Готовы ли люди слушать про феминизм?

21:50 Чем отличаются разные течения и подгруппы феминизма? Есть ли между ними борьба?

25:20 Почему людей отпугивает термин ”феминизм”?

33:20 Радикальный феминизм

40:20 Можно ли изменить систему без радикальности?

45:30 Зачем нужны феминитивы и что с ними делать?

52:18 Могут ли мужчины быть феминистами?

59:35 Изменилось ли мнение Крис и Ани о феминизме во время работы над подкастом?


Вопросы от подписчиков и подписчиков:

01:02:47 Что делать с армией? Призывать ли девушек на равне с мужчинами?

01:03:45 Могут ли мужчины и женщины претендовать на равные права на ребенка?

01:05:41 Что может сделать каждый из нас, чтобы общество пришло к равноправию?


Ссылки:

Инстаграм @propaganda_feminisma

Ищите Пропаганду Феминизма в любом приложении с подкастами!

Sep 10, 202001:10:20
#44 Анатолий: могут ли мужчины быть феминистами?

#44 Анатолий: могут ли мужчины быть феминистами?

Добро пожаловать в наш первый околополитический выпуск про феминизм. Мы поговорили с Анатолием. Он позиционирует себя как мужчину-феминиста, чем вызывает бурю негодования у некоторых женщин-феминисток.

Мы поговорили про то, почему феминизм пугает людей, зачем Анатолий вылавливает когнитивные ошибки феминисток и почему мужчины не могут (или могут) называть себя феминистами. Помимо этого, мы немного затронули тему юриспруденции (Анатолий — юрист) и в одном месте выпуска Анатолий даже спел часть оперы Дон Жуан. Если вы найдете, где — молодцы!

Если где-то на 16 минуте вы спросите себя, зачем вы вообще это слушайте — продолжайте, дальше будет круче!

4:17 Кто такой Анатолий и почему он зовется феминистом?
5:48 Феминизм и про-феминизм
7:00 Почему Анатолий решил активно вести блог в Инстаграме, конфликты Анатолия с феминистками
15:24 Почему феминистки не любят Анатолия
17:03 Плюрализм мнений и каким его видит наш гость
22:28 Основной посыл блога
30:33 Почему люди боятся слова "феминизм”
34:27 Разделение феминизма на течения и подгруппы — хорошо или плохо?
42:37 Как работа юристом перекликается с феминизмом
46:32 Как полюбить юриспруденцию и право? Как научиться подписывать документы?
51:04 В правах все равны, а на деле нет — что делать?
54:59 Почему Анатолий все же феминист?
57:20 СОВЕРШЕННО СЕКРЕТНО
1:01:00 Что можно сделать каждый из нас, чтобы общество пришло к равноправию?

Упомянутые ссылки и люди:

Инстаграм Анатолия: @nocturnal_suprem

Никонова @nikonova.online

Дарья Серенко @serenko_daria

Пропаганда Феминизма: @propaganda_feminisma

https://www.theatlantic.com/education/archive/2014/09/why-girls-get-better-grades-than-boys-do/380318/

https://www.spb.kp.ru/daily/26951.5/4003709/

Sep 04, 202001:03:05
#43 Лида и Влада: как через любовь к себе исполнить все свои мечты

#43 Лида и Влада: как через любовь к себе исполнить все свои мечты

У нас в гостях две девушки, которые прошли длинный путь, прежде чем встретиться и создать одежду, в которой любая девушка может почувствовать себя красивой. Влада и Лида вместе с командой развивают бренд одежды больших размеров ODEVAI Plus. Мы поговорили о том, как родилась идея, как начать любить и принимать себя и о том, как разрушить стереотипы о полных людях.

01:35 - Какие роли у Лиды и Влады в компании?

02:55 - Как начались дружба и партнерство Влады и Лиды

05:05 - Как Лида придумала идею компании и собрала команду

11:22 - Как удалось найти нишу и поддержку у клиентов

15:25 - Был ли страх конкурентов?

17:40 - История Лиды: из гида-переводчика Китайского языка в предпринимательницы

21:05 - История Влады: из профессионала ресторанного и гостиничного бизнеса в модели плюс сайз

24:05 - Что помогло Владе принять себя после того, как она набрала вес

30:04 - Как любовь к себе помогает во всех сферах жизни

40:34 - Что каждый из нас может сделать, чтобы изменить стереотипы о людях с лишним весом

42:16 - Разделение на “нормальный” размер и “размер плюс”

53:25 - Хейт в соцсетях

57:38 - “Хочется, чтобы женщины научились обращать внимание на себя, принимать себя и относиться к другим женщинам с любовью”


Инастаграм Влады: https://www.instagram.com/vladislava_yarovaya/

Инстаграм Лиды: https://www.instagram.com/kovshova_lidiia/

Инстаграм Odevai Plus: https://www.instagram.com/odevai_plus/

Aug 27, 202001:01:45
#42: Василий Рыжонков: бизнес в кризис, нетворкинг и виртуальная реальность

#42: Василий Рыжонков: бизнес в кризис, нетворкинг и виртуальная реальность

Василий Рыжонков - основатель сети парков виртуальной реальности ARena Space. В подкасте мы поговорили о планировании, осознанности и том, как работает нетворкинг. Также команда Васи запускает серию бесплатных вебинаров и марафон о том, как бизнесу выжить в кризисные времена. Больше информации скоро появится в соцсетях Васи:

https://www.facebook.com/VRyzhonkov

https://www.instagram.com/vasily_ryzhonkov/


0:58 - Зачем нужно планирование предпринимателю?

05:30 - Как Вася понял, что он предприниматель?

07:41 - Минусы создания своего дела

08:53 - Формула успешного стартапа

10:45 - Как опыт работы в Сколково помог Васе в бизнесе

12:18 - Как развивать осознанность, книги про мозг

14:33 - Как работает нетворкинг?

18:50 - Как найти баланс между тем, чтобы помогать и просить?

21:18 - Arena Space - новый способ досуга, технологии виртуальной реальности

25:00 - Как бизнесу выжить в кризис


Инстаграм подкаста: https://www.instagram.com/kem.my.stali/

Связаться с нами: kemmystali@gmail.com

Aug 06, 202030:13
#41 Мария Холкина: как начать слушать классическую музыку

#41 Мария Холкина: как начать слушать классическую музыку

Наша гостья Мария Холкина работает в Московской филармонии и продюсирует проекты о классической музыке для молодежи. Помимо этого у нее свой образовательный проект Muzium.org. Мы поговорили о важности классической музыки и о том, как начать разбираться в классике.

00:40 Кто такой менеджер в сфере культуры?

02:10 Как можно наработать навыки для работы в сфере культуры?

02:58 Что входит в обязанности менеджера культуры в Московской Филармонии?

04:16 Развлечение ради завлечения: современные методы привлечения людей в прослушивание классической музыки

06:26 Как Мария боролась с отсутствием музыкального образования

07:55 Как пришла идея проекта Muzium.org

09:00 В чем важность и полезность классической музыки в жизни?

14:07 Классическая музыка для разных настроений

15:08 Почему тяжело жить, когда ты любишь и понимаешь классику?

16:35 Чем отличаются разные исполнители одного и того же произведения

18:09 Как Маша относится к классическому кроссоверу

19:06 Какими методами Muzium.org привлекает аудиторию

22:30 Зачем нужен дирижёр?

23:36 С чего начать слушать классическую музыку и как узнать о ней больше?

25:40 Любимые и нелюбимые моменты работы в сфере культуры.


Ссылки:

Инстаграм Марии - @m.holkina

Фейсбук Марии -  https://m.facebook.com/holkina


Сайт Московской филармонии - https://meloman.ru/

Сайт Машиного проекта - Muzium.org

Вебинары о классической музыке: sp.muzium.org

Приложение IDAGIO

Jul 30, 202027:49
#40 Ира Чешко: как поехать учиться за границу

#40 Ира Чешко: как поехать учиться за границу

Сегодня у нас в гостях Ира Чешко. Она недолго проработала преподавателем, выгорела и нашла себя в консультировании в сфере международных программ. Этот выпуск будет особенно интересен школьникам и студентам, поступающим за границу, ( а также их родителям)!

1:30 Почему Ирина бросила работу учителем?

3:30 Консалтинг в сфере международных программ зарубежом - что это?

9:00 Чем помогло пед образование: обучение в Принстоне, администрация тестов.

12:14 Что такое преподавание в современном мире?

13:38 Зачем нужны консультанты по поступлению в ВУЗы?

15:50 Что входит в задачи консультанта по образованию? Как Ира помогает подросткам найти себя?

19:05 Что делать, если у родителей и детей совсем разные цели? Случаи, когда дети и родители не готовы к переезду за границу?

21:03 Выбор университета - выбор на всю жизнь?

23:12 Что делать после окончания школы или во время учебы в университете, если все равно не понятно, чем заниматься?

26:37 С чего начинать поиск учебы за рубежом, чтобы не потеряться?

30:45 Сколько стоят разные программы обучения за рубежом? Какие типы программ бывают

33:45 Какие вопросы стоит себе задать, если хочешь выиграть грант или стипендию?

34:53 Как подтянуть английский?

36:51 Планы Иры на будущее

Ссылки:

Ира на фейсбуке: Irina Cheshko

Инстаграм Иры: @icheshko

Платформа idialogue https://idialogue.com/

Fulbright FLTA https://www.fulbright.ru

Jul 16, 202038:42
#39 Илья: успешная семья, школа в Британии и стереотипы о русских

#39 Илья: успешная семья, школа в Британии и стереотипы о русских

В гостях у нас мой знакомый Илья. Он жил в Москве до 11 лет, потом поступил в интернат в Англию. Сейчас он учится на втором курсе Лондонского университета. Его папа довольно известный в России бизнесмен. Мне очень интересно было расспросить Илью про плюсы и минусы того, что он из успешной семьи, про стереотипы как об богатых людях в принципе, так и о русских людях за границей. Мы поговорили про культурную разницу между ним и его девушкой из Германии и про его отношение к деньгам. Подробный план эпизода:
2:33 Сложно ли Илье было поступить в интернат в Лондоне? Почему он решил туда поступать?
6:25 Как изменилась жизнь Ильи после переезда
10:34 Как устроен интернат (boarding school)?
13:34 Стереотипы о русских, с которыми столкнулся Илья? В чем разница между детьми в Великобритании и в России? Какие “русские” черты характера проявляются в ребенке в 11 и в 14 лет?
23:56 Какие плюсы и минусы того, чтобы расти в семье с деньгами?
24:30 Все ли дети из успешных семей избалованы?
29:41 Как можно решить вопрос разрыва между богатыми и бедными?
30:50 Что Илья чувствует, когда возвращается в Россию?
32:06 Планы Ильи на будущее: будет ли Илья работать после окончания университета?
35:03 В чем заключается культурная разница между Ильей и его девушкой - немкой?
37:52 Почему для Ильи важно зарабатывать? Почему Илья бы без раздумья выбрал остановиться в пятизвездочном отеле?
Спасибо за прослушивание!
Jul 02, 202042:60
#38 Роман Кумар Виас: как стать маркетологом, построить бизнес и ставить большие цели

#38 Роман Кумар Виас: как стать маркетологом, построить бизнес и ставить большие цели

Рома - основатель агентства Qmarketing и совладелец компании Qlean. В этом выпуске много советов для начинающих маркетологов, для бизнесменов, а также крутых историй успехов и провалов!

01:00 - Чем занимается Рома?

01:58 - Как началась карьера Ромы? О работе в колл-центре Сити Банка

03:47 - Как устроиться на работу, если нет опыта?

5:30 - Какой редкое качество Рома считает ключевым для маркетолога?

9:40 - В какую компанию стоит пойти, чтобы всему научиться и быстро вырасти?

10:50 - Стоит ли идти работать в агентство?

14:40 - Самообразование для маркетолога

16:00 - Как Рома начал заниматься маркетингом?

18:26 - Какая сейчас у Ромы глобальная цель? Страшит ли Рому большая цель?

21:48 - Бухать или медитировать?

24:56 - Что самое важное для достижения цели?

25:40 - Как говорить “нет” ненужным вещам в жизни?

28:00 - Как начался собственный бизнес Ромы? 

30:20 - История провала из жизни предпринимателя

33:50 - Бизнес в кризис

35:03 - Топ-3 книги для предпринимателей

38:04 - Какие курсы делает QMarketing?

42:52 - Какие направления в маркетинге актуальны? Что нужно уметь?

46:40 - Есть ли в маркетинге место творчеству?


Ссылки и книги: 

Рома в Facebook - https://www.facebook.com/roman.vias

Qmarketing Academy - https://www.facebook.com/qmarketingacademy/

Нассим Николас Талеб "Антихрупкость"

Элияху Голдратт "Цель. Процесс непрерывного совершенствования"

Эндрю Гроув “Высокоэффективный менеджмент”

Рей Далио "Принципы. Жизнь и работа"

Даниэль Канеман "Думай быстро, решай медленно"

Jun 19, 202050:55
#37 Илья Калимулин: креативное агентство Трико, лидерство и менторство

#37 Илья Калимулин: креативное агентство Трико, лидерство и менторство

Сегодняшний выпуск будет полезен всем тем, кто интересуется PR и маркетингом, особенно новичкам, которые не знают, как работают креативные агентства и зачем они нужны. Илья буквально по шагам расписал, что и как работает, и поделился своим подходом к лидерству и менторству.

01:02 История названия и логотипа Трико

03:19 Основные ступени работы креативного агентства. Чем отличаются продажи, маркетинг и PR?

07:28 Стандартные практики брендинга: интервью, выделение атрибутов, придумывание антигероя, определение позиционирования

13:20 Что такое Стампер и как его использовать?

19:06 Как появилась креативная часть в агентстве и почему?

20:33 В чем отличие сайтов сейчас и десять лет назад?

23:45 Что такое CRM

24:44 Какой Илья лидер? Что такое линейный лидер? Что такое кроссфункция?

32:19 Какой тип лидеров подходит Илье?

35:37 Менторство. Чем отличается ментор от начальника?

37:42 Как найти ментора? Зачем людям становиться чьим-то ментором?

40:15 Востоковедение - секрет Успеха Ильи? Почему Илья не боится применять на опыте теоретическую информацию? Как он подходит к обучению?

46:47 Любимая и нелюбимая часть работы Ильи

51:06 Что вдохновляет Илью и его планы на будущее

Ссылки:

Агентство трико: https://triko.agency/

Группа агентства в вк: https://vk.com/triko_agency

Jun 04, 202053:39
#36 Екатерина Новопашина: как найти профессию мечты

#36 Екатерина Новопашина: как найти профессию мечты

Катя - замечательная! Энергичная, искренняя, настоящий эксперт в своей области. Многие знакомы с ней как с Екатериной Новопашиной - топ консультантом по поиску себя и своего дела. В нашем интервью Катя рассказала про свою жизнь и ответила на вопросы наших слушателей. Как найти работу мечты? Существует ли признание? Стоит ли бросать работу во времена коронавируса? А не поздно ли мне менять работу?  Подроный план подкаста: 02:25 Чем занимается карьерный консультант? 03:00 Существует ли призвание? 03:50 Почему Катя решила стать карьерным консультантом? 08:00 Как Катя помогла своему мужу найти себя? 17:45 Нашла ли Катя сама дело жизни? 19:45 Как и почему Катя помогает подросткам и детям из детдомов? 24:15 Что нравится Кате больше всего в ее профессии карьерного консультанта? 26:25 Как Катя управляет своей командой? 28:30 Что Катя терпеть не может в своей работе? 31:20 Как коронавирус повлияет на работу и что с этим делать? 36:40 Стоит ли бросать работу сейчас? Как наименее травматично работать на той работе, которая не нравится? 42:47 Первые три шага, которые нужно сделать, если не понимаешь, куда идти дальше? 47:30 Как понять, есть ли у тебя талант в конкретной сфере? 49:35 Как понять, что тебе подходит? Почему метод проб и ошибок не работает? 52:45 Курсы Кати 55:24 Когда уже поздно менять профессию? Инстаграм Кати https://www.instagram.com/katya_nova__/ Онлайн-курс "Любимое дело" https://kurs.naididelo.ru/ld?utm_source=target&utm_medium=panner&utm_campaign=podkasr Закрытый мастер-класс "Как найти любимое дело?" https://aw.naididelo.ru/baza?traffic_mark=xf2anh
May 21, 202058:45
#35 Дарья Малахова: органический бренд одежды и медленная мода
May 13, 202039:42
#34 Оля Грачева: бизнес, выгорание и творчество

#34 Оля Грачева: бизнес, выгорание и творчество

Apr 30, 202055:20
#33 Анжелика: дети-аутисты, болезнь и бабочки

#33 Анжелика: дети-аутисты, болезнь и бабочки

Сегодня у нас особенный выпуск с Анжеликой - ей всего 18 лет, но она уже прошла через невероятный опыт в жизни. Этот выпуск - как литературное произведение или документалка - в нем много эмоций и истории, но мало советов, чем, лично для нас, он так ценен.

Чем может закончиться мыловарение, когда тебе девять лет?
Зачем работать, начиная с 15-ти?
Чем отличаются дети аутисты от обычных детей?
В чем заключается работа на экзотической ферме бабочек?
Как реагируют родственники на уход из школы, отказ от православия и бритье наголо?

Помимо этого Анжелика описала свое психическое расстройство и как оно влияет на ее общение с окружающими и на ее жизнь. Первые две трети выпуска - довольно тяжелые и эмоционально заряженные, поэтому, если у вас сейчас сложный период в жизни - возможно, стоит его отложить на потом.

Анжелика решила не делиться ссылками на свои соц.сети, поэтому, если захотите поблагодарить ее, пишите нам :)

Мы участвуем в проекте
#ОСТАНОВИРУС. Актуальная статистика и ссылки на «зараженные» проверенными фактами подкасты будут публиковаться каждый день на сайте ostanovirus.ru

Приятного прослушивания!

Apr 17, 202001:00:57
 #32 Тоня Кудряшова: ВГИК, кино, драматургия
Apr 03, 202031:30
#31 Коронавирус: карантин в Германии и Америке, тревога, книги и апокалипсис

#31 Коронавирус: карантин в Германии и Америке, тревога, книги и апокалипсис

Мы очень хотели бы продолжать выпускать подкасты с новыми героями и вдохновляющими историями о карьере. Но игнорировать глобальную проблему, которая затронула каждого из нас, кажется нам неправильным. В этом выпуске мы поделились тем, что происходит вокруг нас, о том, как мы справляемся (или не справляемся) с тревогой, обрушившимся информационным потоком и новой жизнью в изоляции. Мы надеемся, что вы также поделитесь с нами своими историями, переживаниями и радостями, и мы сможем поддержать друг друга в этот период неизвестности!
Mar 19, 202032:22
#30 Тоня Кудряшова: скорочтение, преподавание и интеллектуальное развитие

#30 Тоня Кудряшова: скорочтение, преподавание и интеллектуальное развитие

Тоня - преподаватель скорочтения в школе интеллектуального развития, и у нее два образования - логопеда и сценариста. В этом эпизоде мы поговорили о ее первой профессии, а во второй части вы услышите продолжение истории!

В этом выпуске:

- Уйти из магистратуры и поступить во ВГИК?

- Возможно ли совместить мягкость и строгость в преподавании?

- Школа дополнительного образования и умение работать с информацией

- Что такое мнемотехника и метод Цицерона?

- Мировые рекордсмены по скорочтению - зачем нужно скорочтение?

- Аудиалы, визуалы и кто-то еще!


Мы открыли Патреон! Это платформа, где вы можете поддержать нас, своих любимых создателей и сделать пожертвование от 1$ до 50$. Что вы получите за это взамен? Смотрите здесь: https://www.patreon.com/kemmystali


Ссылки:

@tonya_kudryashova

Таблицы шульте https://cepia.ru/speedreading/schulte/

“Энштейн гуляет по луне” Джошуа Фоэр


Mar 05, 202041:00
#29 Лера: предметный дизайн, искусство и нетворкинг

#29 Лера: предметный дизайн, искусство и нетворкинг

С Лерой мы встретились в ЛА через каучсефринг и сразу же подружились. Она засыпала меня крутыми идеями об искусстве и интерьере - и я рада возможностью поделиться ими с вами!

В этом выпуске: 

Все, что вы хотели знать о дизайне!

Чем отличается предметный дизайн, арт дизайн и дизайн интерьера

Как найти свой стиль? * Как совместить эстетику и функционал?

Как ходить на выставки, если ты никак не связан с искусством?

Как сделать свое пространство приятнее и красивее?

Как найти свою тусовку в любой точке мира?

Приятного прослушивания!


Ссылки: 

@nome.design

@leronna 

http://nome.design 

Feb 20, 202049:06
#28 Итоги 2019 года: выводы, провалы и планы

#28 Итоги 2019 года: выводы, провалы и планы

Всех с наступающим! 🎄
Мы поделились нашими мыслями по поводу подкаста: что узнали за год, что получилось, а что не очень, что планируем делать в будущем.
Если вы хотите поддержать проект (или у вас есть комментарии и идеи по поводу Кем мы стали) - пишите нам, мы будем рады пообщаться ❤︎
Dec 26, 201938:27
#27 Ирина Щекина: Африка, жизнь в моменте и творчество

#27 Ирина Щекина: Африка, жизнь в моменте и творчество

У нас в гостях Ирина Щекина - путешественница и творческий человек. Мы поговорили:

Про то, как Африка меняет мировоззрение
Про нон-стоп путешествия без денег
Про жизнь в моменте
Про то, почему люди в больших городах - несчастны
Как наслаждаться поиском
Как зарабатывать на творчестве в путешествиях
Dec 12, 201956:33
#26 Елизавета Шершнева: учеба в Лондоне, переезд в маленький город, и нейролингвистика
Nov 29, 201957:36
#25 Дима Миколаевский: автостоп, гипнотерапия и любовь к миру
Nov 07, 201901:07:17
#24 Маша Минина: профессия учителя, личные границы и детская мечта

#24 Маша Минина: профессия учителя, личные границы и детская мечта

Маша Минина с детства знала, кем и где она хочет работать, и много лет шла к своей цели. Но как часто бывает с теми, кто становится героями подкаста, в какой-то момент что-то пошло не так.  Мы поговорили с Машей о том: 

- Что помогает развивать чувство языка 

-Как решиться пойти по нестабильному пути 

- О современной школе и преподавании

Приятного прослушивания!

Oct 25, 201959:20
#23 Лена Николенко: когнитивистика, блог и учеба в Польше

#23 Лена Николенко: когнитивистика, блог и учеба в Польше

Лена - студент-когнитивист, начинающий ученый и блогер. Ее истории в Инстаграме - веселые, светлые и полные жизни, ее посты - выжимка самых интересных научных статей об обучении и работе мозга (доступным языком).


Мы поговорили о том,

Кто может стать когнитивистом

Как эффективно запоминать информацию

В чем плюсы работы в лаборатории

Существует ли 25-й кадр

Зачем тратить по 4-5 часов на один пост

Как выучить польский язык за три месяца


Присоединяйтесь! 

***


 Книги и ссылки: 

Инстаграм Лены @lena__nikol

Алан Бэддели “Ваша память” 

Даниэль Канеман “Думай медленно решай быстро” 

Стивен Пинкер “Чистый лист” 

Насим Талеб “Антихрупкость” 

Насим Талеб “Черный лебедь” 


Джеймс Викери - 25 кадр 

Киану Ривз 

Сериал “Друзья”

Oct 10, 201948:50
#22 Диана - переезд в Тбилиси, грузинский язык и волонтерство

#22 Диана - переезд в Тбилиси, грузинский язык и волонтерство

Диана поехала в Грузию по волонтерской программе и...осталась там жить! В этом выпуске Диана рассказала о том, как искала свой путь после окончания магистратуры и как решилась остаться жить в любимом городе. Это прекрасная история вдохновляет на то, чтобы исследовать мир, переезжать без плана и любоваться своей улицей✨ 

Мы поговорили:  

  • О поиске работы и особенностях жизни в Грузии 
  • О грузинском языке 
  • О студенческих волонтерских программах 
  • О радостях медленной жизни 


Ссылки:

ESC – European Solidarity Corps (экс EVS) - волонтерская программа


Фильмы:

Сериал "Наша планета" (Our planet), 2019 (Netflix)

"Зеркало", реж. Андрей Тарковский

Sep 27, 201901:00:01
#21 Юля - работа в продажах, круизы и любовь

#21 Юля - работа в продажах, круизы и любовь

Мы снова в строю! Сегодня у нас в гостях Юля. Она работает в круизах, в отделе продаж:

◾️В чем заключается работа с круизами?
◾️Кто покупает такие путешествия?
◾️Можно ли работать в продажах и говорить правду?
◾️Учеба во Франции или любовь?

А еще, у Юли прекрасные фотографии в инстаграме: @julynazarkova
Sep 13, 201950:17
#20 Елена Самсонова про работу в Америке и Китае и встречу с Джеки Чаном
Aug 08, 201957:59
#19 Илья Егоров о филфаке, буднях корреспондента НТВ и семье

#19 Илья Егоров о филфаке, буднях корреспондента НТВ и семье

Илья поступил на филфак МГУ в 15 лет, в 20 закончил магистратуру и начал карьеру на телевидении. Илья рассказал о том, как искал первую стажировку, какие навыки ему приходится приобретать, чтобы разговаривать со звездами на ковровой дорожке и о буднях корреспондента НТВ.
Мы поговорили:
- О том, каково быть младше всех
- О том, как интеллигентность помогает разговаривать со звездами
- О качествах, которые приходится развивать на телевидении
- О семье и жизни молодого отца

Инстаграм Ильи @fanrodman
Aug 01, 201953:13
#18 Настя Назарова о том, как найти работу подросткам, про жизнь в маленьком поселке и разницу между поколениями

#18 Настя Назарова о том, как найти работу подросткам, про жизнь в маленьком поселке и разницу между поколениями

Настя Назарова - наша самая молодая гостья. Насте 17 лет, она обычный подросток, живет в небольшом поселке и уже больше года работает в SMM и копирайтинге. Настя рассказала:
- как найти удаленную работу подросткам
- про разницу между поколениями
- про трудности жизни в маленьком поселке
- как она видит свое будущее
***

Ссылки:
инстаграм Насти @norazava
Jul 25, 201946:10
#17 Иван Ижаковский о близких отношениях, призвании и психотерапии

#17 Иван Ижаковский о близких отношениях, призвании и психотерапии

Иван Ижаковский - спикер на тему отношений и продюсер образовательных проектов. Сразу после школы он стал работать звукорежиссером, затем пробовал себя в маркетинге, копирайтинге и продажах, пока не нашел то дело, в котором видит свое призвание.

Мы поговорили о том:

  • В чем заключаются обязанности звукорежиссера
  • Что такое призвание и как найти свою миссию
  • В чем ценность тренингов личностного роста и психотерапии
  • Как работа в сфере отношений влияет на личную жизнь 


Ссылки:


Фэйсбук Вани: https://www.facebook.com/ivan.ivanovich.izhakovskiy

Александр Лоурен “Секс, любовь и сердце: психотерапия инфаркта”

Стивен Кови “7 навыков эффективных людей”

Алис Миллер “Драма одаренного ребенка”

Центр партнерских отношений Персона https://www.centrpersona.com.ua/

Сериал “Это мы”

Фильм "Стажер"

Встречи:

14 июля 2019, 10:00-12:00, Парк Горького

15 июля 2019, 19:30-21:30, антикафе Циферблат, цена 3 руб/мин. При посте о нашем подкасте в социальной сети или за то, что приведете друга, вход - бесплатно!

Адрес: ул. Кузнецкий мост, 19с1 (м. Кузнецкий мост, м. Лубянка), 2 этаж, вход с ул. Кузнецкий мост (не ходите в арку).

Jul 12, 201901:11:39
#16 Настя про работу в рекламе, своё дело и нарративную психологию

#16 Настя про работу в рекламе, своё дело и нарративную психологию

Настя училась на факультете психологии. После семи лет работы в других сферах (реклама, смм, копирайтинг, открытие своего магазина одежды) она вернулась к психологии.
Настя рассказала:

Какие иллюзии скрываются под мечтой открыть бизнес
Что такое нарративная психотерапия и чем она отличается от других направлений
Как начать работу над принятием себя
Почему планирование подходит не всем
Что скрывается под внешней высокомерностью

Ссылки:
Инстаграм Насти: @otvet_v_tebe
Лена Трускова
Брене Браун
Jul 04, 201949:38
#15 Полина о работе экономиста и блогера, сложных периодах и жизни в гармонии с собой

#15 Полина о работе экономиста и блогера, сложных периодах и жизни в гармонии с собой

Полина работает экономистом в офисе, а в свободное время ведет блог об эстетике и гедонизме, проводит пикники, фотографирует, лежит в ванной, кайфует от жизни и советует остальным делать так же. В подкасте Полина рассказала: 

  • Как она совмещает такие разные карьеры как экономист и блогер
  • Как бросила учебу ради любви
  • О переезде в Питер
  • О фрилансе и стабильной офисной работе
  • О том, как научиться переживать сложные периоды в жизни
  • И главное - как кайфовать от жизни и прийти в гармонию с собой!

Инстаграм Полины - @oiaoooa

Вместо ссылок:

“Я советую всем смотреть Феллини, и путешествовать, и наслаждаться жизнью, чаще сидеть на солнце, купаться, пить вино, устраивать пикники, покупать билеты в Европу, ходить по дворцам, смеяться и валяться на траве”.

Jun 27, 201947:08
#14 Олег Овчаренко про Эхо Москвы, истфак и умение все успевать
Jun 20, 201958:06