10minutos+ de Platica
By Kenny y Lorena
Encuentra la forma de expresarte y compartir ideas, opniones, anecdotas con el mundo. Todo cuenta si es positivo para tu vida. Nuevo episodio cada viernes.
10minutos+ de PlaticaFeb 01, 2024
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12:14
#2 El precio de la Fama
Quieres ser famoso? pues hay un precio que tienes que pagar, el de perder tu anonimato, independecia y libertad de hacer lo que quieras , cuando quieras y donde quieras. En este episodio habalaremos sobre nuestro punto de vista sobre la fama y como vemos a los famosos segun las redes sociales y noticias.
Escuchen la cancion de Eminem- Stan.
Feb 01, 202412:14
#1 Eres team Café o team Té
Dec 08, 202313:10
Porque si. Fast food.
“Fast Food” esto es la casa del jabonero el que no cae resbala y si porque quien a sus 30 años 🙊no ah probado una comida rápida , pues todos pero que opinamos de esto porque son tan ricos. Te contamos nuestra opinión y cuáles son nuestros favoritos.
Sep 23, 202216:20
“ Que tanto sabes de Queen Elizabeth”
Elizabeth Alexandra Mary Windsor mas conocida como La Reyna Isabel II o nuestra Reyna eterna se coronó a los 26 años de edad y vivió hasta los 70 años , durante su reinado fue partícipe de grandes cosas que sucedieron en el mundo y nos deja un súper legado de lo fue tener en la historia a una hermosa y valiente Reyna.
Sep 16, 202215:28
“Inclusion”
La inclusión consiste en aceptar a todas las personas como iguales - independientemente de su capacidad, etnia, edad,religión o identidad de género y garantizar que tengan acceso a los mismos servicios y oportunidades que los demás . Ser inclusivo es la virtud y capacidad de incluir.
Sep 09, 202223:36
Eres Feminista???
El Feminismo no es lo contrario del machismo, sino que es una teoria y un movimiento social que defiende la igualdad entre todas las personas. Y para que esa igualdad sea posible hay que localicar las discriminaciones para poder eliminarlas.
Discriminar a las mujeres es Machismo. La lucha contra el machismo es ser feminista, ser feminista es luchar por la igualdad.
Eres Feminista??
Sep 02, 202213:41
“El Machismo, Ya pasó de Moda”
El machismo en toda su expresión ya paso de moda, ya no es de nuestras épocas, atrás quedaron los hombres que no podían preparar su propia comida, los hombres que no podían llorar o expresar sus sentimientos porque era una forma de demostrar debilidad y eso no era de machos. Hoy podemos decir que el hombre entendió que existen roles que pueden y deben ser compartidos por ambos en pareja y que eso no te hace ni más ni menos. No al machismo impuesto por el que dirán , no al machismo de mujeres que no expresan sus ideas por el temor de ser menospreciadas. Basta👏🏼
Aug 26, 202216:09
"No tengo Tiempo "
Cuantas veces hemos usado la frase "no tengo tiempo" como excusa para evitar hacer algo? .
Quizas la falta de tiempo no es el problema., si no el problema es no saber manejar y organizar tu tiempo de manera eficiente.
Sacale tiempo al tiempo!
Audiolibro recomendado - "Tragate ese sapo" - Brian Tracy . Link below
www.youtube.com/watch?v=eUlpTQNeP_I
Quizas la falta de tiempo no es el problema., si no el problema es no saber manejar y organizar tu tiempo de manera eficiente.
Sacale tiempo al tiempo!
Audiolibro recomendado - "Tragate ese sapo" - Brian Tracy . Link below
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Aug 19, 202211:19
“Quien es Benito Martinez”
El popular Bad Bunny, 🐰😱 está de moda hablar de el , hoy en 10minutos de plática hablaremos de el y de otras cosas que no sabias. #badbunny #elconejomalo
Aug 12, 202215:26
“Que es mas fácil? Pedir Perdón o Pedir Permiso
Cuando y porque pedimos perdón a algo y porque sería mejor pedir permiso antes de cometer una acción. Pues escucha el siguiente episodio a ver si tú también piensas como nosotras.
Aug 05, 202213:53
“ 50% Chingona o 50% Bichota”
Estos dos terminos son de los más sonados últimamente en redes sociales hoy te comentamos lo que para nosotras significan y que mujeres son relevantes a este tema para nosotras, platícanos tú bichota que llevas dentro
Jul 29, 202214:24
“Que sabemos de los sueños?”
La gran mayoría de nuestros sueños son producto de nuestro subconsciente quien se encarga de organizar todas nuestras actividades del día e inquietudes inconclusas procesándolo en un dulce o amargo sueño, acompáñanos y descubre nuestras experiencias. www.euroresidentes.com/suenos/diccionario.htm
Jul 22, 202218:41
Porque te separarías de tu pareja?
Hay muchas razones por la que una pareja toma la decisión de separarse o divorciarse. Hay situaciones y momentos que no tienen perdón y las segundas oportunidades no siempre llevan a algo bueno … quiérete, valórate y ámate a ti primero y toma la decisión
Jun 10, 202216:14
“Los 40 los nuevos 30 “ mitos y verdades”
Ya cuando uno se acerca a un cambio de dígito se siente la diferencia y los años pesan!! Pero recuerda que la edad es solo un número no dejes que determine tu vida , tú ánimo ni tus objetivos , tú sigue adelante
May 20, 202217:16
De mi mamá aprendí….
Mayo el mes de la madre ,quien no escuchó las famosas frases que solo una mamá lo sabe decir. En este capítulo hablaremos de cosas que aprendí de mi mamá y que inconscientemente repetimos con nuestra familia. Una mamá es el regalo más grande y te has puesto a pensar si tú fueras la mamá de tu mamá ? Que le dirías, como la tratarías esta y muchas cosas en 10minutos de plática.
May 13, 202220:59
La lección del Sapo 🐸
Esta historia lleva mucho a la reflexión y analizar lo importante que es tomar una decisión de dar ese gran “salto” al cambio
May 06, 202213:10
“Lo hombres del momento”
Noticias y chismes del mes de Abril 2022 . La violencia no tiene género ni lugar , y que harías si tuvieras $44 billones de dólares ?? . Del amor al odio, y porque aveces nuestras estrellas de fútbol nos decepcionan. Cuentanos tu opinión y síguenos en Instagram @10minutosdeplatica Escúchanos!!
Apr 29, 202218:24
Cuida tu Aura y tu Campo Energetico
En este episodio hablaremos de como cuidar tu aura, alejandote de malas vibras , limpiarte de malas intenciones y como atraer buenas vibras a nuestras vidas.
Asi como tu cuidas tu cuerpo y tu piel es tambine muy imporatnte cuidar tu campo energetico.
Mira este video para algunos tips de como hacer una limpia con un huevo.
www.youtube.com/watch?v=1poRdny1mG0
Asi como tu cuidas tu cuerpo y tu piel es tambine muy imporatnte cuidar tu campo energetico.
Mira este video para algunos tips de como hacer una limpia con un huevo.
www.youtube.com/watch?v=1poRdny1mG0
Apr 08, 202211:07
Historia Paranormal
Mitos y verdades de lo paranormal si no lo veo no lo creo dicen muchos pero que pasa cuando solo sentimos esas experiencias y nadie nos cree, escucha y te enterarás.
Apr 01, 202214:27
Nos mintieron!! 😓
Cuando éramos niñas nos contaron muchas historias , mitos y leyendas que no siempre eran de verdad!! . Escucha este episodio con nuestros anécdotas de que nos dijeron y cómo lo descubrimos
Mar 25, 202215:40
Tu también procrastinas
Procrastinar probablemente la escuchamos cada vez menos pero es bastante común en el día día procrastinar situaciones, trabajos y hasta familiarmente. Tenemos 3 características de personas procrastinadoras averigua cuál eres tú . Escúchanos y síguenos en Instagram @10minutosdeplatica @anchor.fm/kennylorena04
Mar 11, 202215:44
La Moda incomoda o te acomoda?
A quien no le gusta la moda? Pues síguenos para saber más , la moda no debe incomodarte si te hace feliz hay muchas opciones para estar a la moda.
Feb 25, 202217:59
Cupido tiene la culpa 💘
Porque? cupido tiene la culpa también conocido como el dios Eros, dios del amor. El amor es un sentimiento que a todos nos llega en algún momento de nuestras vidas, nos motiva , nos inspira, nos hace sentirnos vivos y nos llena de alegría .
Feb 18, 202213:01
Año Chino 4720 “Tigre de Agua “
Siguiendo con las tradiciones este febrero 01 comenzó el nuevo año chino y fue llamado el año del tigre de agua conoce sus tradiciones y costumbres te dejamos la página para que sepas que animal te corresponde según tu año www.viaje-a-china.com/zodiacos-chinos/
Feb 11, 202210:38
Vida Virtual vs. Vida Presencial
Desde que empezo la pandemia tuvimos que adaptarnos a un nuevo estilo de vida de manera virtual, lo que para algunos fue una experiencia buena y satisfactoria pero para otros una experiencia dura y estresante. Es por eso que en este capitulo les comentaremos cual es nuestra opinion de vida virtual vs vida presencial! Película recomendada “surrogates”. Siguiente paso METAVERSE .
Feb 04, 202222:17
La importancia de Reír!
Reír es saludable está comprobado científicamente. Aquí les hablamos de algunos de sus beneficios , consejos y les competiremos unos chistes disfrútenlo! Y a seguir riendo!
Jan 28, 202208:43
El Rol de una Esposa
Cuantas de nosotras escuchamos, wow que bien cocinas tú esposo debe estar feliz, o que el hogar depende de una esposa ? Tu que opinas sobre esto nosotras te contamos lo que pensamos
Jan 21, 202216:41
Feliz año nuevo 2022!!!
Que lecciones importantes te dejo el 2021 y que esperas lograr este 2022. Rituales, restricciones , tercera dosis y más
Jan 14, 202215:13
#22 “Feliz Navidad”- Edición Especial
Queremos aprovechar de mandar un saludo a nuestros amigos de Cambamba New York y desearles a todos una Feliz Navidad 2021!! Y recordarles el verdadero significado de la Navidad , que no se olviden de las personas más necesitadas y de la importancia de pasar estas fechas con la familia, amigos y los seres queridos. #navidad2021
Dec 24, 202115:04
#21 "Eres feliz con lo que haces?”
Fin de nuestra segunda temporada! , terminamos con un tema bastante importante para nuestra vida que es el de buscar la felicidad . Y segun nosotras la mejor forma de hacerlo es:
Disfrutando a lo maximo de cada minuto de tu vida, siempre con la mejor actitud sea cual sea la actividad a la que te dedicas.
Ser agradecidos por la vida y el trabajo que tengas e incluso por los estudios y actividades cotidianas de tu vida personal .
Trazarse metas para asi poder alcanzar tus suenos.
No te menospreciarse, la vida es muy corta , no la desperdicies viviendo triste y miserable.
Nunca dejes de intentar cosas nuevas que asi se te abriran nuevas puertas y oportunidades.
Ser feliz es GRATIS!! .
Disfrutando a lo maximo de cada minuto de tu vida, siempre con la mejor actitud sea cual sea la actividad a la que te dedicas.
Ser agradecidos por la vida y el trabajo que tengas e incluso por los estudios y actividades cotidianas de tu vida personal .
Trazarse metas para asi poder alcanzar tus suenos.
No te menospreciarse, la vida es muy corta , no la desperdicies viviendo triste y miserable.
Nunca dejes de intentar cosas nuevas que asi se te abriran nuevas puertas y oportunidades.
Ser feliz es GRATIS!! .
Nov 19, 202113:14
#20 “El Tigre y el Burro”
La Historia del Tigre y el Burro La peor pérdida de tiempo es discutir con el necio y fanático al que no le importa la verdad, si no solo la victoria de sus creencia y sus ilusiones. Dale mas valor a “TU PAZ MENTAL”
Nov 12, 202110:20
#19 "Las cirugías plásticas"
Hasta donde eres capaz de llegar para verte "perfecta" . Aqui comentamos nuestra opinion sobre las cirugias plasticas compartiendo algunas historias que escuchamos y sobre el riesgo que uno corre al someterse a una cirugia que es considerada de alto riesgo. Pero , una re-tocadita no caeria mal ;)si lo haces , obviamente quieres mostrarlo , disfrutarlo y aprovecharlo con todos los beneficios que el pequeno re-toque te puede dar y traer, especialmente en las redes sociales.
Escuchalo!
Escuchalo!
Nov 05, 202110:10
#18 “ El cuervo y El águila “
Un pensamiento muy bonito que te hace analizar y pensar en nunca dejar de hacer volar tus suenos y anhelos. Aqui daremos nuestra opinion sobre la reflexion y el porque debes dejar de perder el tiempo con los "cuervos" , con esa gente danina que solo se acerca a tu vida para intentar desestabilizarte . Llevalos a las alturas y se desvaneceran solos.
Vuela alto!. - Eschuchalo.
Vuela alto!. - Eschuchalo.
Oct 29, 202110:05
#17 “ Halloween 👻”
La tradición del “halloween” y el día de los muertos . Cómo lo celebramos antes y ahora .
Oct 22, 202111:47
#16 “La polémica Eutanasia”
En este capítulo hablaremos un poco de lo que está pasando actualmente con este tema tan importante y daremos nuestra opinión personal y como vemos las cosas desde nuestra experiencia. Gracias por escucharnos
Oct 15, 202110:09
#15 “Fobias”
Todos tenemos fobias a algo debemos aprender a identificarlas y tratarlas .
Oct 08, 202123:49
#14 “El Chisme”
Ese rumor que se genera de algo que me contaron , me dijeron que casi siempre no es 100% verdad y casi siempre es negativo y peor cuando la persona está ausente . Les recomendamos ver el episodio 20 de la temporada 4 de “The Big Bang theory” y su analogía de un chisme con una epidemia . Link: youtu.be/_FslV7vLxAQ
Oct 01, 202113:18
#13 “Como organizar un súper evento en tiempos Covid”
Despues de un tiempo de haber estar encerrados y evitar eventos sociales, llego el momento de reunirse y disfrutar momentos agradables con los amigos y familiares y que mejor que en una fiesta . En este episodio daremos tips para organizar un súper evento, que hacer para no llegar al punto de estresarnos y tener todo controlado y poder disfrutar de tu reunión. Lo primordial para que tu fiesta sea un exito es la musica y la animacion!.
Invitado especial : MrBlunt encuéntralo en facebook como @Mr.bluntoficial
Invitado especial : MrBlunt encuéntralo en facebook como @Mr.bluntoficial
Sep 24, 202112:34
#12 “Cambios climáticos”
Estamos realmente listos para estos fuertes cambios climáticos, debemos creer realmente en todo lo que nos muestran las redes sociales y vivir con ese estrés, dicen que cuando las cosas tienen que pasar pasan, esperemos estar preparados para afrontar de la mejor manera esta nueva era y pensar como estamos aportando a nuestro planeta. Tema de reflexión : recordamos el 911 y también celebramos el cumpleaños de nuestra querida Lorena.
Sep 17, 202115:33
#11 “ Experiencia con ladrones”
No es nada bonito encontrarse con un amigo de lo ajeno pero si te sucede procura no enfrentarlos y valorar tu vida. Recuerda que lo material lo podemos recuperar y la mala experiencia con uno de ellos es pasajera.
Sep 10, 202112:08
#9 “te casas o te concubinas”
Cada vez es más común convivir antes de casarse, pero como saber cual de lo dos pasos es lo mejor, pues te compartimos nuestra experiencia y al final todo depende de ti y los planes que tengas , recuerda que cada decisión debes hacerlo con madures y compromiso. 😘
Aug 27, 202115:10
#8 La importancia de saber un poco de mecanica de autos
A quien no se le pincho la llanta o le falto el aceite o tuvo problemas con su auto?? Pues la mayoria de las personas que manejamos en algun momento tuvimos que afrontar esos retos y para evitarlos debemos saber como cuidar y mantener nuestro auto en un buen estado. Por eso nuestro invitado de hoy Alfred Vasquez dueño de KDB auto service, 252 Dakota St Paterson NJ 07503 nos dara algunos consejos y anecdotas que podemos tenerlos en mente.
Si vives en Cochabamba- Bolivia y estas interesado en saber un poco mas de mecanica automotriz y electricidad ve al instituto CETA donde dictan clases y talleres de todo tipo. Visita su pagina web : www.ceta.edu.bo o visitalos en facebook: m.facebook.com/cetabolivia/
Si vives en Cochabamba- Bolivia y estas interesado en saber un poco mas de mecanica automotriz y electricidad ve al instituto CETA donde dictan clases y talleres de todo tipo. Visita su pagina web : www.ceta.edu.bo o visitalos en facebook: m.facebook.com/cetabolivia/
Aug 20, 202121:19
#7 “Eres de las personas que aman las plantas o de los que las dejan morir”
En este episodio hablaremos de lo importante que es tener una planta en tu casa o departamento ya que las plantas nos dan energía, nos quita el estrés , nos ayuda a ser más responsables y hasta nos controla el carácter. Invitada especial Araceli castro de @c.carolinasgarden
Aug 13, 202116:28
#6 “ Ley de la Atracción “
El famoso método 369 de Nikola Tesla, cuando tú mente , cuerpo y espíritu se conectan para atraer ese algo que tanto quieres. Funciona ? Te atreverías hacerlo?
Aug 06, 202111:19
#5 “ Te harías un Tatuaje”
Los tatuajes existen por más de 5 mil años y son considerados un arte. Pero hay ciertas cosas que deberías considerar antes de tomar esa decisión.
Jul 30, 202112:12
#4 “Que harías Si fueras Millonario”😱
Recientemente se escuchó sobre dos personas muy importantes no solo por el dinero que tienen si no porque realizaron un viaje al espacio que fue visto por todo el mundo😱 suena increíble pensar poder tener el dinero para realizar actividades como esta, pues Richard Branzo dueño de Virgin y otras empresas y Jeff Bezos dueño de Amazon realizaron con éxito este fabuloso viaje. Nos preguntamos si nosotras haríamos lo mismo 🙈
Jul 23, 202115:29
#3 “Spanglish - Espanglish”
Hey ? Me haces un ride? No olvides traer las sodas para el party? No encuentro parking? Sorry mi día ah estado bien busy 😋😂
Jul 16, 202111:25
#2 “ Las Mujeres y El Deporte “
Hablaremos de las desventajas de ser mujer en el mundo del deporte y nosotros como sociedad debemos apoyarnos las unas a las otras para poder disminuir esa desigualdad social y economica .
Jul 09, 202114:09
#1 “ S.O.S. Protección Solar ”☀️🔥
Estamos pasando por un excesivo calor de verano y como debemos tomar la iniciativa para aprender a cuidarnos a nosotros y a nuestras familias, síguenos
Jul 02, 202110:51
#21.1 Fin de la Primera Temporada……..
En honor a todas las personas que nos apoyaron y se tomaron sus 10minutos mas para escucharnos y seguirnos. Queremos dedicarle este capítulo que termina una hermosa temporada y decirles que volvemos con muchos más temas y súper recargadas, Gracias Totales…..
Jun 25, 202103:47