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Coaching Atelier - Kidster Mindset: Innere Stärke und Lernmotivation für Kinder und Jugendliche

Coaching Atelier - Kidster Mindset: Innere Stärke und Lernmotivation für Kinder und Jugendliche

By Branka Rezan
Hallo, ich bin Branka Rezan, Mutter von drei Kindern, Lehrerin, Lern- und Lifecoach. Meine Arbeit beruht auf den Werten von Jesper Juul (Familientherapeut und Gründer von Familylab), den Lehren von Jay Shetty und den Forschungsarbeiten von Carol Dweck (Growth Mindset).

Ich richte meine Inhalte an Eltern, die ihre Kinder mit innerer Stärke und Lernfreude ausrüsten wollen. In meinem Coaching-Atelier möchte ich Zuhörern zeigen, dass es nie zu spät ist, sein volles Potential zu entfalten.

Schön, dass du da bist!

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Wer möchte nicht anders als alle Gleichen sein??
Hör dir an, wie ich mit Kindern über Andersartigkeit spreche und wie die Geschichte von Aimee Mullin inspiriert, in jeder Situation an sich zu glauben.  Wir haben alle Individuelle Eigenschaften, die das Leben bunt machen. Wir alle haben aber auch Gemeinsamkeiten, die uns verbinden.   Lass mich wissen, wie dich die Geschichte von Aimee Mullin inspiriert hat! Zum Blog Beitrag: www.kidster.ch/blog Zum Selbstbild Kurs: www.kidster.ch/selbstbild
24:16
May 14, 2022
Wie du dein Kind auf den Übertritt in die weiterführende Schule vorbereiten kannst.
www.kidster.ch/links   Ich spreche mit Anika über die Herausforderungen, die ein Übertritt in die weiterführende Schule mit sich bringen kann. Längere Tage, mehr Schulstoff, verschiedene Lehrpersonen, neue Mitschüler... all das kann zu Stress und Druck führen.    Kinder benötigen eine bessere Organisation und Planung, bessere Lernstrategien und Kenntnis darüber, wie Lernen in der weiterführenden Schule funktioniert.   Wir wünschen allen Familien viel Freude mit diesen Impulsen und hoffen, dass sie zur erhöhten Gelassenheit beitragen werden.     Bei Kidster Mindset: Kostenfreies Webinar "Was das Gehirn zum Lernen braucht" Hier registrieren:   https://webinarkit.com/webinar/registration/61e53f06d0b65f0016ae54d5 Bei Annika, der Schlaumeierin: Alle Infos zu "Startklar in die 5. Klasse? 3, 2, 1 Abflug" bekommst Du hier: https://schlaumeierin.de/startklar-5-klasse/ #wachstumsdenken #mindset #growthmindset#kidstermindset #persönlichkeit #resilienz #innerestärke #ressourcen
34:51
May 07, 2022
Lernen mit der Marte Meo Methode (Teil 2)
Im zweiten Teil dieses Interviews spreche ich mit Kathrin über verträumte Kinder, ideale Lernorte und wir geben dir Tipps, wie es Kindern gelingt, Lerninhalte besser abzuspeichern. Infos zu Kathrin Berwerger findest du hier. Teilnahme an meinem kostenfreien Webinar: Was das Gehirn zum Lernen braucht. Strategien, die du kennen musst, damit Lernen gelingt.  Hier findest du das Datum, die Zeit und den Registrationslink.  Ich freue mich auf dich!
21:40
April 09, 2022
Lernen mit der Marte Meo Methode begleiten
Im ersten Teil des Interviews sprechen wir über die Selbstwahrnehmung, den Umgang mit Wut und Herausforderungen im Zusammenhang mit Hausaufgaben. Kathrin gibt einen Einblick in die spannende Marte Meo Methode und zeigt, wie sie diese in ihrer Arbeit anwendet. Der zweite Teil wird nächste Woche veröffentlicht.  Infos zu Kathrin Berwerger findet ihr hier: https://artcoaching-berweger.ch/
35:26
April 02, 2022
Einen bewussten Umgang mit Medien in der Familie pflegen.
In dieser Episode des Coaching Ateliers teile ich meine Gedanken zum bewussten Umgang mit Medien in der Familie.    Alles was ich hier sage darfst du sorgfältig abwägen und schauen, ob es für deine Familie passt.  Du bist die Expertin/der Experte für dein Kind.   Medien bieten viele Chancen und ich unterstütze meine Kinder zuhause, im Coaching und in der Schule, diese zu nutzen.  In der heutigen Episode möchte ich aber darüber sprechen, weshalb es zum exzessiven Medienkonsum kommen kann und was wir tun können, um einen bewussteren Umgang zu ermöglichen.   Diese Episode wurde live aufgenommen.    Mehr stärkende Impulse von Kidster Mindset gibt's hier: www.kidster.ch/newsletter   Follow me on Social Media:  Instagram: https://www.instagram.com/kidstermindset/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/branka-rezan-917ab446/
34:24
March 26, 2022
Ist ADHS heilbar?
Thomas Weidauer von Neurolife Balance bietet eine klare Antwort zur Frage: Ist ADHS heilbar?   Seine hilfreichen Impulse sind einfach umsetzbar und ermöglichen nicht nur Kindern mit einer ADHS Diagnose erhöhte Konzentrationsmöglichkeiten.   Infos zu Thomas Weidauer hier: https://www.neurolifebalance.de/
41:29
March 18, 2022
Die besten Sprach- und Mathespiele für Kinder
In dieser Episode des Coaching Ateliers spreche ich mit Manu von "Die Notenzwerge" über die besten Mathe- und Sprachspiele.  Es ist nämlich möglich... die Lernfreude bei Kindern zu entfachen!   Wir hoffen, dass ihr viele Spiele ausprobieren könnt!   Wer Strategien und Tools für die effiziente Lernbegleitung wünscht, kann sich gerne meinen Kurs "Kinder beim Lernen begleiten" anschauen:  www.kidster.ch/lernen-begleiten   Infos zu Manus Notenzwerge gibt's hier:  https://www.instagram.com/dienotenzwerge_offiziell/
34:30
March 11, 2022
Kinder trotz Noten stärken.
www.kidster.ch/links In diesem Coaching Atelier spreche ich mit Rahel Tschopp über das Beurteilungssystem in der Schule und wie es sich auf die Lernmotivation von Kindern auswirkt. Informationen zu Rahel Tschopps Denkreise findest du hier: www.denkreise.ch
35:52
January 29, 2022
It's okay not to be okay!
www.kidster.ch/links Begriffe wie „Work-Life-Balance“ oder „Selbstfürsorge” gehören mittlerweile zu unserem täglichen Wortgebrauch. Mentale Krankheiten und Herausforderungen werden jedoch immer noch tabuisiert und unter den Teppich gefegt. Der Umgang mit Scham sollte in der Familie und Schule einen hohen Stellenwert erhalten. Viele psychische Erkrankungen führen zurück in die Kindheit. Depressionen, Panikattacken, Ängste und Sorgen begleiten unsere Kinder ins Jugen- und Erwachsenenalter.  In dieser Folge teile ich ein paar Impulse und wichtige Gedanken zum Thema und empfehle ein Buch, das absolut lesenswert ist!
27:19
January 22, 2022
Erst kommt der Mut und dann erst das Glück. ✨
www.kidster.ch/links   Wenn ich mit meinen Schülern und Schülerinnen über Angst spreche, merke ich schnell, wie sehr sich alle Kinder mehr Mut wünschen.  Es ist ihnen sonnenklar, dass das Angstgefühl mit Mut bewältigt werden kann. Deshalb habe ich diese Woche viele viele Gespräche über Angstgefühle, Zuversicht und Selbstvertrauen geführt.   Mit @moritzbauer007 habe ich zudem für alle Eltern und Fachpersonen ein bereicherndes Gespräch zum Thema "Umgang mit Mut" geführt.   Falls du Impulse für ein muterfülltes Leben wertschätzt, findest du sie in meiner neuen Podcastfolge mit Moritz Bauer!
33:46
January 08, 2022
Wie Körperarbeit Trauma und Stress bei Kindern reduziert.
www.kidster.ch/links Wie können wir Kinder mit traumatischen Erfahrungen und hohen Stresssymptomen am besten begleiten? Wie können Kinder lernen, sich besser zu spüren? Was können wir tun, wenn sich Kinder abkapseln?  Was für Bewältigungsstrategien fördern das Selbstmitgefühl?   
36:04
December 03, 2021
Wie gelingt Konzentration?
www.kidster.ch/links Kennst du das? Dein Kind ist vollkommen konzentriert am spielen oder sitzt vor dem Fernseher und nimmt nichts von der Umgebung wahr. ⠀ ⠀ Später sitzt es vor den Hausaufgaben und kommt nicht vom Fleck. Es kritzelt, steht auf und macht alles, um sich von der anstehenden Aufgabe abzulenken. 🙈⠀ ⠀ Die Konzentrationsfähigkeit hängt vom Alter des Kindes ab, von der seelischen und körperlichen Verfassung, den Erholungsphasen und den Umweltreizen, die auf das Kind wirken.⠀ ⠀ In der neuen Coaching Atelier Episode spreche ich mit Radha von Freiraum Lernen über verschiedene Konzentrationsübungen und Bewegungsrituale, die Kindern helfen, ihre Aufmerksamkeit bewusst auf etwas zu richten.⠀
34:60
November 14, 2021
Das kleine Anti Stress Paket für Eltern. Ein Gespräch mit Heidemarie Brosche
www.kidster.ch/links 150 Impulse für einen Alltag mit weniger Stress! Hör rein in diese Podcast Episode des Coaching Ateliers und pick dir heraus, was deinen Familienalltag erleichtern kann!
35:30
October 02, 2021
Finde die Liebe, die dir als Kind gefehlt hat. Gespräch mit Julia Tomuschat
www.kidster.ch/links   Im Coaching Atelier spreche ich mit Julia Tomuschat @julia.tomuschat darüber, wie Eltern ihren Kindern die Liebe schenken können, die ihnen als Kinder gefehlt hat. 💛   In ihrem neuesten Buch "Finde die Liebe, die dir als Kind gefehlt hat" teilt Julia viele wunderbare Methoden, die das innere Kind stark werden lassen.   Dieser Heilungsprozess ist ein wichtiger Bestandteil der Selbstfürsorge. Wenn die negativen Einflüsse zu stark werden, hemmen sie nicht nur die Persönlichkeitsentfaltung der Eltern, sondern auch diejenige der Kinder. 💫   Julia unterstützt mit ihrer Arbeit das verletzte innere Kind (das Schattenkind) und bietet wunderbare Impulse, um einen nachhaltigen Heilungsprozess einzuleiten.   Wir haben die Möglichkeit, unsere Lücken aus eigener Kraft zu schliessen und unseren Selbstwert zu stabilisieren - diese Tatsache dürfen wir nie vergessen! ❤️  Hör rein in diese inspirierende und bereichernde Folge!
33:25
September 11, 2021
So stärkst du die Selbstwirksamkeit von Kindern
Stärkende Ressourcen: www.kidster.ch/links Das Wissen um die eigene Stärke und Leistungsfähigkeit hat einen entscheidenden Einfluss auf Gefühle und Verhalten und auch auf Erfolg. Die Grundlage für eine hohe Selbstwirksamkeit sind die Erfahrungen, Handlungen und Ergebnisse, die Kinder in Laufe der Jahre erleben. Wir Eltern und Pädagogen haben grossen Einfluss darauf, ob Kinder das Bewusstsein und Selbstvertrauen haben, etwas bewegen zu können. und schwierige Situationen aus eigener Kraft erfolgreich bewältigen können.  In diesem Coaching Atelier spreche ich mit Mia und Nina von Bildung mal anders darüber, wie wir die Einstellung gegenüber dem Handeln und Können bei Kindern beeinflussen können. Mehr zum Podcast von Bildung mal anders:  https://podtail.com/de/podcast/schulbildung-mal-anders/ oder auf Instagram: https://www.instagram.com/bildung.mal.anders/
49:24
September 04, 2021
Impulse für einen guten Schulstart
In diesem Coaching Atelier widme ich mich zusammen mit Valerie von Schulstart mit Herz einem grossen und wichtigen Thema: dem Schulstart. Wir sprechen darüber, wie Eltern: Gelassenheit bewahren können, mit ihren Kindern Selbstwirksamkeit trainieren, Wie Hausaufgaben am besten gemeistert werden und wie Kinder ihrem Bewegungsdrang in der Schule nachgehen können. Falls ihr Fragen habt, auf die wir nicht eingehen, könnt ihr uns beide gerne jederzeit kontaktieren oder unsere Newsletter mit relevanten Themen aus dem Familien- und Schulleben abonnieren: www.kidster.ch/links https://schulstartmitherz.com/
32:33
August 21, 2021
Schwächen stärken ist möglich!
In unserem Gespräch, erzählt Michel Fornasier erzählt im Coaching Atelier, wie er seine Schwäche in eine Stärke umwandeln konnte. Michel setzt sich für das Wohl von Kindern ein. Als Bionicman inspiriert er durch seine Comics und Auftritt tausende von Kindern Zuhause, in Schulen und auf Sozialen Medien. 🌟  Die Kinder aus meiner Klasse haben Fragen für Bionicman vorbereitet. Diese Fragen stelle ich ihm im Coaching Atelier und seine Antworten stärken wie immer Gross und Klein. Coaching Erstgespräch: https://calendly.com/kidstermindset/coaching-erstgesprach Andere Links: www.kidster.ch/links
43:60
July 08, 2021
Mara ist zu müde für die Hausaufgaben.
www.kidster.ch/links   Mara ist zu müde für die Hausaufgaben!   In diesem Coaching Atelier berichte ich von Mara, die nach einem langen Tag in der Schule keine Energie für die Hausaufgaben und Prüfungsvorbereitungen aufbringen konnte. 🌟  Viele kleine schlechte Gewohnheiten hatten sich bei ihr eingeschlichen. Gewohnheiten, die wir ziemlich einfach beheben konnten. 🌟   ....................................................⁠  @kidstermindset⁠  Abonniere meinen Newsletter mit Mindset stärkenden Inhalte und  fünf wunderschöne gratis Motivationsposter für dein Kind.❣️⁠  ....................................................
30:06
May 15, 2021
Leidenschaft ist nicht ausschlaggebend für Erfolg und Glück im Leben
Im Coaching Atelier: Leo, 12 J  Wunsch: An einer Sache dranbleiben.  Ausgangslage: Leo kann sich nicht motivieren. Nicht nur in der Schule, auch im Leben wandert er orientierungslos umher.  Er ist auf der Suche nach einer Aktivität, der er leidenschaftlich nachgehen kann. Seine Motivation hält nie lange und er wünschst sich, mit grösserer Begeisterung Dinge anzugehen.    In der neuen Podcast Folge teile ich eine gewinnbringende Formel, die Kinder zu Erfolg und Glück führt und einen unfassbar wichtigen Satz, den wir unseren Kindern täglich sagen sollten. Der komplette Inhalt befindet sich in meiner Gruppe.  Ich bin gespannt, wie dir die Folge gefällt! 
21:34
April 23, 2021
"Ich wünsche jedem Kind, dass es den Glauben an sich selbst nicht verliert."
Danke liebe @laurahainzl für dieses wunderbare Gespräch im Coaching Atelier!    Wir sprechen über Achtsamkeit und Schule, darüber wie wir Eltern die Lernfreude bei Kindern aufrechterhalten können und wie wir lernen loszulassen, um unseren Kindern authentische Lernprozesse zu ermöglichen.  Hört hinein! Ich bin gespannt, was ihr für euch mitnehmen könnt. Weiter Ressourcen: www.kidster.ch/links
31:27
April 16, 2021
3 Schritte, die Maria geholfen haben, das eigene Selbstmitgefühl zu stärken und Misserfolge gelassener hinzunehmen.
Maria ist erst zufrieden, wenn alles perfekt erledigt ist. 🙉Wenn sie das Matheheft vergisst, eine schlechte Prüfung schreibt oder im Gesellschaftsspiel verliert, findet sie das ganz schlimm. 🙉Sie kann sich schlecht beruhigen und verurteilt sich für alle Fehler. 🙉Sie neigt dazu, auf das zu achten, was nicht gut läuft und hat Mühe, ihre Schwächen zu akzeptieren. 🙉Sie kann ihre negativen Gefühle nicht ausstehen.  Sie glaubt, dass die meisten Kinder glücklicher sind als sie.🙉 Maria hat ein schlechtes Selbstmitgefühl und kann deshalb schlecht mit Misserfolgen umgehen. In diesem Coaching Atelier helfe ich ihr, das Selbstmitgefühl mit drei unfassbar wichtigen Strategien zu stärken.   
21:55
April 09, 2021
Ich kann das nicht. Ich bin zu dumm dafür!
In dieser Coaching Atelier Episode erzähle ich von einem Jungen, der nicht an sich glaubte. Seine negativen Glaubenssätze waren so stark verankert! Mit einigen wunderbaren Erkenntnissen und hilfreichen Tools konnte er jedoch seine negative Einstellung verändern und die limitierenden Glaubenssätze transformieren.   Ich hoffe, Samuels Entwicklung gefällt dir  👍.  ...................................................⁠⠀⠀⠀ @kidstermindset⁠⠀⠀⠀ Abonniere meinen Newsletter mit gratis Ressourcen und neuen Podcast Folgen oder kontaktiere mich für Informationen zum AWA-Programm für Schulen oder einem Familien-/Lerncoaching. Ich freue mich auf deine Nachricht. www.kidster.ch/links ....................................................⠀⠀⠀ ⠀⠀
17:37
March 20, 2021
Hilfe, meine Tochter ist abhängig von meinem Lob!
Ellen hat mir im Familiencoaching erzählt, dass sie alle Beiträge zum Thema Lob aufsaugt und auch anwendet. Irgendwie hat sie trotzdem das Gefühl, dass bei ihrer Tochter nichts funktioniert.  Mehr zum Thema Loben: www.kidster.ch/links
23:23
March 16, 2021
Sarah möchte ihr Selbstvertrauen stärken.
Im heutigen Coaching-Atelier geht es um Sarah, die ihr Selbstvertrauen stärken will. Sie hat einen starken Sinn für Gerechtigkeit und leidet sehr darunter, dass sie ihre Meinung nicht sagen kann. Sie leidet so sehr darunter, dass sie nicht mehr in die Schule gehen will. Ich erzähle euch, wie wir im Coaching vorgegangen sind und wie bereits kleine Erfolgserlebnisse, Sarah zeigen konnten, dass viel mehr in ihr steckt, als sie zuvor glaubte. Infos zum Coaching (individuell oder in der Gruppe): info@kidster.ch #selbstvertrauenstärken #selbstwertgefühl #innerestärke #kidstermindset #potentialentfaltung
29:35
February 27, 2021
Essstörungen und wie es das Lernen. beeinflussen kann: Gespräch mit Andrea Ammann
Essen hat viel mit dem gefühlten #Lebensglück​ zu tun, nicht wahr? ⁠  Ich freue mich, meine wunderbare neue #Podcast​ Folge mit der Therapeutin und Mentorin Andrea Ammann hier zu teilen!⁠ ⁠  𝗪𝗶𝗲 𝗸𝗼𝗺𝗺𝘁 𝗲𝘀 𝘇𝘂 𝗘𝘀𝘀𝘀𝘁ö𝗿𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻? 𝗪𝗮𝘀 𝗯𝗿𝗮𝘂𝗰𝗵𝗲𝗻 𝘂𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿, 𝘂𝗺 𝗮𝘂𝗳 𝗲𝗻𝘁𝘀𝗽𝗮𝗻𝗻𝘁𝗲 𝗔𝗿𝘁 𝘂𝗻𝗱 𝗪𝗲𝗶𝘀𝗲 𝗺𝗶𝘁 𝗘𝘀𝘀𝗲𝗻 𝘂𝗺𝘇𝘂𝗴𝗲𝗵𝗲𝗻? 𝗪𝗶𝗲 𝗿𝗲𝗮𝗴𝗶𝗲𝗿𝗲 𝗶𝗰𝗵, 𝘄𝗲𝗻𝗻 𝗶𝗰𝗵 𝗮𝘂𝗳𝗳ä𝗹𝗹𝗶𝗴𝗲 𝗠𝘂𝘀𝘁𝗲𝗿 𝗯𝗲𝗶 𝗺𝗶𝗿 𝗼𝗱𝗲𝗿 𝗺𝗲𝗶𝗻𝗲𝗺 𝗞𝗶𝗻𝗱 𝗶𝗻 𝗩𝗲𝗿𝗯𝗶𝗻𝗱𝘂𝗻𝗴 𝗺𝗶𝘁 𝗱𝗲𝗺 𝗘𝘀𝘀𝗲𝗻 𝗲𝗿𝗸𝗲𝗻𝗻𝗲? ⁠  Andrea Ammann ist Mentorin und Therapeutin und hat ihre Praxis in Volketswil, ZH.Sie ist Mutter von drei Kindern im Alter von 5, 17 und 20 Jahren und begleitet Frauen auf dem Weg aus der Bulimie.⁠ ⁠ Andrea war selbst fast 20 Jahre in der Bulimie gefangen. Seit über 16 Jahren ist sie völlig frei und geniesst das Leben mit ihrem Mann und ihren drei Kindern.⁠ ⁠ Webseite: www.aa-premium-coaching.com⁠ Email: support@aa-premium-coaching.com ⁠  Weitere stärkende Inhalte: www.kidster.ch/links
37:55
February 14, 2021
Coaching mit Sebastian: Konzentrationsschwierigkeiten
Willkommen in meinem Coaching-Atelier, in dem ich mit euch wundervolle Entwicklungen von jungen Cochees teile, die zu mir kommen, um sich weiterzuentwickeln, einen eigenen passenden Weg finden möchten oder Lernschwierigkeiten beheben wollen.  Ich möchte mich herzlich bei Sebastian (Name geändert) bedanken, dass er mir die Erlaubnis gegeben hat, seine Erkenntnisse und Entwicklungen mit euch zu teilen.    Falls ihr Interesse an meinem Gruppencoaching für Eltern oder 1:1 Coaching für Kinder und Jugendliche habt, könnt ihr mich gerne jederzeit gerne kontaktieren. www.kidster.ch/links oder info@kidster.ch   Ich freue mich über jeden konstruktiven Kommentar und eine motivierende Bewerung. Alles Liebe!!   Musik: bensound.com
07:16
February 14, 2021
Wenn ein Kind wegen Stress weint, ist vieles schief gelaufen.
Wenn ein Kind wegen Stress oder Druck zu weinen beginnt, zerbricht mir fast das Herz. Soweit darf es nicht kommen! Es gibt Mittel, vorzeitig daran zu arbeiten und Ruheinseln im Alltag zu integrieren. In dieser Folge spreche ich darüber, wie das Wachstumsdenken beim Thema Stress eingesetzt werden kann und welche Tipps ich anwende, um meinen Kindern, Schülern/innen und Coachees beim Abbau von Stress und Druck hilfreich zu sein.  Weitere Ressourcen, die du nutzen kannst: Blog Artikel zum Thema Stress abbauen. Kostenloses Erstgespräch für ein Lern- oder Familiencoaching Austausch für Eltern in der Facebook-Gruppe "Kinder fürs Leben stärken"
23:33
December 11, 2020
Podcast Intro: Wie ich Kinder und Jugendliche unterstütze, ihren Alltag mit innerer Stärke und einem Growth Mindset zu meistern.
Hallo, ich bin Branka Rezan, Mutter von drei Kindern, Lehrerin, Lern- und Lifecoach. Meine Arbeit beruht auf den Werten von Jesper Juul (dänischer Familientherapeut und Gründer von Familylab International), den Lehren von Jay Shetty (mein persönlicher Lebenscoach) und den Forschungsarbeiten von Carol Dweck (Professorin an der Stanford University).  Ich richte meine Inhalte an Eltern, die ihre Kinder mit innerer Stärke ausrüsten wollen. In meinem Coaching und mit diesem Podcast möchte ich auch Jugendlichen zeigen, dass es nie zu spät ist, das volle Potential zu entfalten.  Ich freue mich, dass du hier bist und wünsche dir viel Freude und viele frische Impulse. Wer bist du? Wie alt sind deine Kinder? Hast du noch keine Kinder? Bist du hier, weil du dich selbst fürs Leben stärken möchtest? Ich freue mich auf jede Reaktion und Nachricht. Herzlich Willkommen, deine Branka!
13:10
November 21, 2020