Dans la tête d'une ambitieuse

Dans la tête d'une ambitieuse

By Kim Morissette
Le podcast dans la tête d'une ambitieuse, c'est l'émission où tu entreras dans l'univers de Kim Morissette, une entrepreneure multi-passionnée et Kogiteuse d'outils créatifs pour humains ambitieux.

Elle entrera dans les sujets qui touchent toutes les sphères de nos vies en abordant entre autres: les relations, l'intuition, la vie de maman, la santé physique et mentale, le bien-être et l'entreprenariat.

Tout ça, pour te faire réaliser qu'on vit tous les mêmes enjeux, peu importe notre mode de vie et surtout, pour ajouter une touche d'ambition à ta grande vision!
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RAVIVE TON ÉTINCELLE avec Annie Prévost: se relever d'un épuisement en retrouvant son équilibre au jour le jour
Une entrevue super inspirante avec Annie Prévost, cette femme pétillante qui, après avoir vécue elle-même un épuisement, s'est donné comme mission d'aider toutes les femmes à se relever après cette dure épreuve. Tu y retrouveras: Les signes d'un épuisement Des pistes sur les premières actions à poser pour se relever Des conseils pratiques sur les habitudes à intégrer dans ta vie pour éviter l'épuisement ______ Retrouve Annie dans son univers: Instagram; https://www.instagram.com/annieaujourlejour/ Ses projets du moment: https://linktr.ee/annieaujourlejour
1:01:53
May 22, 2020
017 | Réflexion sur ce début de printemps mouvementé: faire du ménage pour créer de l'espace.
Ma réflexion mensuelle d'avril a été vraiment révélatrice. J'ai eu besoin d'une bonne pause en mars pour m'adapter (comme tout le monde) et ce début de printemps a fait naître de belles petites pousses qui fleuriront très bientôt.  _ Pour en savoir plus sur les produits et services offerts: Instagram: @kim_morissette_ Atelier Ékinoxe: https://bit.ly/ekinoxe Le Journal Ambition: www.lakogiteuse.ca/boutique
43:22
May 15, 2020
016 | Discussion avec Frédérique Bergeron: quand l'intuition mène à une vie passionnée et alignée
Frédérique est une passionnée de nutrition et d’entrainement. Avec son copain et père de ses 2 enfants (bientôt 3) ils ont bâti un empire dans une entreprise de Marketing de Réseau qui unissait leurs forces communes : le leadership, l’entraide et la santé. Ils ont décidé de briser les tabous, de réinventer la roue dans le monde de la nutrition et surtout de vivre une vie totalement alignée avec leurs valeurs familiales. C’est à travers cette discussion inspirante que vous découvrirez une femme ambitieuse, inspirante et surtout contagieuse! Bonne écoute! __ Pour suivre Frédérique et peut-être même prendre un nouveau tournant dans ta vie: Instagram: https://www.instagram.com/fit.4.us/ Tous ses liens pertinents: https://linktr.ee/fit.4.us
1:02:11
May 11, 2020
015 | CAPSULE HUMAINE: Écouter ses cycles pour honorer son énergie avec Mélanie Bourgoin, Intervenante Psychosociale
Capsule humaine du mois de mai: écouter les signaux de nos cycles féminins pour honorer son énergie et sa créativité.   Tu as des suggestions pour la prochaine capsule du mois de juin? Laisse-là juste ici: kim@lakogiteuse.ca ou directement sur mon instagram! ____ Instagram personnel: https://www.instagram.com/Kim_morissette_ Instagram HUMAINE : https://www.instagram.com/humaine_centre/?hl=fr-ca Page facebook HUMAINE centre : https://www.facebook.com/Humaine-106059454399503/ Site internet : https://www.humainecentre.com/
48:12
May 3, 2020
014 | Réflexion sur la performance: lâcher prise sur les cases à cocher pour faire place à la beauté de notre coeur et finalement manifester ses plus grands rêves.
C'est tellement important de ne pas tomber dans la performance quand on parle de nos saines habitudes quotidiennes. Il y a une immense différence à comprendre entre faire quelque chose pour le cocher une case dans sa to-do list et vraiment le faire avec les intentions du coeur.  Le journaling, la méditation, le yoga, la visualisation ne sont que des actions parmi tant d'autres si elles ne sont pas faite avec notre coeur. Le faire simplement parce qu'il faut le faire ça vient briser toute la magie derrière ces pratiques puissantes... Pour manifester ta grande vision pour ta vie, tu dois le ressentir dans toutes les parcelles de ton corps, à travers tous tes sens... Pas dans ta to-do list. 
07:03
April 29, 2020
013 | être HUMAINE : s’outiller ambitieusement vers une meilleure connaissance de soi avec Mélanie Bourgoing.
Mélanie est l’ambitieuse créatrice du centre HUMAINE. Un centre d'accompagnement 100% virtuel, permettant aux femmes de se sentir accompagnées dans l'acquisition d'une meilleure connaissance d'elles-mêmes. Mais ici, vous apprendrez surtout à connaître l’humaine derrière les idées de grandeur, la femme, la maman, l’amie qu’elle est devenue à travers toutes les montagnes russes de sa vie. Bonne écoute! __ Pour suivre Mélanie et en apprendre plus sur toi-même: Instagram personnel: https://www.instagram.com/melanie_bourgooing/?hl=fr-ca Instagram HUMAINE : https://www.instagram.com/humaine_centre/?hl=fr-ca Page facebook HUMAINE centre : https://www.facebook.com/Humaine-106059454399503/ Site internet : https://www.humainecentre.com/
1:07:56
April 23, 2020
012 | Saines habitudes: comment utiliser le Journal Ambition pour ralentir & s’ancrer dans son univers avec intention.
Comment cet outil est entré dans ma vie, pourquoi j’ai commencé à l’utiliser et surtout pourquoi c’est un most pour vivre une vie ambitieuse. Tu as assez fait passer tout le monde avant toi, assez attendu que les choses te tombent dessus par hasard… En choisissant des saines habitudes et une vision claire pour ton avenir toutes les portes s’ouvriront naturellement pour toi! Prend une grande inspiration, assis-toi devant ton journal et visualise ta vie à la hauteur de tes ambitions! __ Pour entrer dans mon univers au quotidien, rejoins-moi sur mes plateformes web! · Mon outil d’introspection quotidien; Le Journal Ambition : https://lakogiteuse.ca/boutique · Site web: www.lakogiteuse.ca · Instagram: www.instagram.com/kim_morissette_ · Page Facebook Professionnelle: www.facebook.com/lakogiteuse
47:13
April 10, 2020
011 | SOS Finances avec Geneviève Paré : le mot à retenir en période de crise? Douceur & Frugalité.
Un épisode totalement improvisé avec mon amie, l’incroyable Geneviève Paré, stratège financier qui vient ajouter une immense touche de douceur et de légèreté à cette période de crise. Une discussion tellement naturelle, chaleureuse et qui fait du bien, c’est tellement ça dont on a besoin en ce moment non? C’est le moment de prendre un papier et un crayon pour faire place au nouveau paradigme dans ta vie. Si tu te définissais par ton statut social, ton compte de banque et tes avoirs, laisse Geneviève t’ouvrir la porte sur l’univers de la frugalité. L’abondance existe toujours, les sécurités aussi, il suffit simplement d’ouvrir ses horizons et d’user de créativité pour manifester un nouveau mode de vie encore plus aligné. Bonne écoute! __ Pour suivre Gen et t’éduquer avec douceur sur ton univers financier: Instagram : https://www.instagram.com/gen.pare/ Son podcast de Douceur financière : https://open.spotify.com/show/1ltB3yvsAAfPnp1LrmU7T4 Son programme de frugalité : https://genevievepare.mykajabi.com/frugalite Tous les autres liens pertinents concernant ses projets : https://linktr.ee/genevievepare.stratege
1:38:18
April 2, 2020
010 | Prendre soin de sa peau en se créant des rituels simples et doux au quotidien avec Véronique Primeau, formatrice régionale chez l'Oréal
Aujourd’hui, un moment magique avec l’une de mes humaines favorites, une personne qui apporte tellement de douceur dans la vie de tous ceux qui la côtoient et surtout une experte des soins corporels chez Biotherm. Elle se fait un devoir d’enseigner à tout le Québec d’arrêter de « traiter » les imperfections et plutôt apprendre à créer des rituels de bien-être autour des soins du visage. Elle vient nous jaser de comment prendre soin de notre visage et de notre peau pour se créer des moments de self-care en cette période de confinement du Covid-19. C’est plus important que jamais de se gâter et de renouer avec nous-mêmes durant ce moment de nos vies et Véronique apportera aujourd’hui beaucoup de lumière et de simplicité à a routine de nettoyage. __ Pour suivre Véro et en apprendre davantage sur Biotherm : Instagram : https://www.instagram.com/verolife1976/?hl=fr-ca Pour écouter ses capsules Live tous les vendredis et participer au concours :  https://www.facebook.com/BiothermCanada/videos/2621957008070811/ Communauté Live More: https://www.facebook.com/BiothermLiveMore/ Instagram Live More pour toutes les informations sur les soins au quotidien : https://www.instagram.com/biotherm_livemore/?hl=fr-ca
48:28
March 30, 2020
009 | COVID-19 : être flexible, lâcher prise et s’ouvrir aux possibilités pour créer une quarantaine mémorable.
L’annonce de la quarantaine m’a fait un drôle d’effet je l’avoue. Nous n’avons pas le câble à la maison alors disons qu’on n’était pas mal déconnecté de la gravité de la situation. N’en reste pas moins qu’il a fallu s’ajuster rapidement, car tout a rapidement déboulé : plus de garderie pour les enfants, on annule les soupers entre amis et on n’est pas trop sûr s’il faut aller s’armer de papier de toilette et de cannage pour les 12 prochaines années. Le quotidien de tous a été chamboulé c’est certain, mais une chose bien commune nous a tous uni : la volonté de s’entraider et de se rapprocher par tous les moyens possibles. C’est pourquoi aujourd’hui j’ai pensé faire un épisode axé sur les clés pour passer à travers les prochaines semaines, les ajustements que j’ai dû faire avec ma famille pour conserver une routine saine et pour avant tout tirer le maximum de positif de cette situation assez unique. C’est une belle opportunité collective de ralentir, de prendre soin de ceux qu’on aime profondément et de s’ouvrir à une nouvelle vision de la vie. -- Pour télécharger la version d'une semaine gratuite du Journal Ambition: https://lakogiteuse.ck.page/7e58fdf23b Pour commander le Journal en version papier, Site web: www.lakogiteuse.ca Instagram: www.instagram.com/kim_morissette_
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March 23, 2020
008 | MÉLISSA LÉVESQUE: Faire rimer créativité avec douceur pour créer son lifestyle de rêve!
Une douce conversation avec LA personne qui a mis tant de lumière dans ma vie en 2019 et que je n’ai pas lâchée depuis! C’est une créatrice dans l’âme, une rêveuse assumée et surtout une créatrice née! Vous assistez aujourd’hui à une discussion avec mon humaine préférée, une ambitieuse à toute épreuve : Mélissa Lévesque. Besoins d’une dose d’inspiration et de créativité? C’est ici que ça aura lieu aujourd’hui. __ Suivez Mélissa dans tous ses projets : Instagram : https://www.instagram.com/melissalevesque/ Communauté Facebook Les femmes de tête : https://www.facebook.com/groups/femmesdetete/ Son podcast : https://lamallette.ca/podcast/ Sa formation créatrice dont on a discuté aujourd’hui : https://lamallette.ca/creatrice/
1:01:54
March 16, 2020
007 | VAL BENOIT - Choisir de vivre une vie intentionnelle
Mon invitée d’aujourd’hui est la parfaite définition de l’intention. Elle nous partagera pourquoi elle a choisi de vivre une vie intentionnelle et elle mettra beaucoup de lumière sur ce concept qui en intrigue plusieurs. Elle est une femme de cœur, qu’on voit partout depuis les dernières années. À travers sa présence chaleureuse dans nos quotidiens, ses partages poignants et surtout ses révélations qui nous font toutes tomber en bas de notre chaise, elle est devenue le modèle du féminin divin pour plusieurs femmes à travers la planète. _ Elle transforme tout ce qu’elle touche en or grâce à sa créativité et sa connexion profonde à son cœur d’ambitieuse. Elle met des mots sur ce que tout le monde ressent et se fait un devoir de le partager à sa couleur, en y ajoutant toujours son incroyable lumière. C’est donc avec un immense plaisir, que je vous présente mon amie, ma révélation de 2019, Valérie Benoit. __ Suivez Valérie dans ses projets : Instagram : https://www.instagram.com/valbenoit/ Communauté Facebook Intentionnelle : https://www.facebook.com/groups/intentionnelle/ · Son podcast: https://podcasts.apple.com/ca/podcast/intentionnelle/id1449182061 · Sa retraite À la découverte du féminin divin:  www.valeriebenoit.net/retraite
44:46
March 9, 2020
006 | Discussion avec ma grande fille : threenager & petite ambitieuse dans l’âme.
Comme première entrevue sur le Podcast, nul autre que ma grande fille Anaève Gauthier. On pliait du linge en bas quand elle m’a demandé si on pouvait enregistrer une émission ensemble pour que je lui pose des questions, voici le résultat! Un bébé-épisode pour vous remplir le cœur de joie et vous introduire dans la tête d’une petite ambitieuse au cœur grand comme la vie. Je suis toujours épatée de l’entendre parler de notre famille, ses amis et de réaliser à quel point elle est grande. __ Pour entrer dans mon univers au quotidien, rejoins-moi sur mes plateformes web! · Mon outil d’introspection quotidien; Le Journal Ambition : https://lakogiteuse.ca/journalambition/ · L’atelier Map Ambition | pour planifier ton année la plus ambitieuse EVER : https://lakogiteuse.ca/mapambition/ · Site web: www.lakogiteuse.ca · Instagram: www.instagram.com/kim_morissette_ · Communauté Facebook L'espace des ambitieuses: www.facebook.com/groups/espaceambitieuses/ · Page Facebook Professionnelle: www.facebook.com/lakogiteuse
07:18
March 2, 2020
5 clés pour faire durer n'importe quelle relation amoureuse: throwback aux 9 années imparfaites qui ont bâti le couple que nous sommes devenu
Pour célébrer les 9 ans de relation de mon copain et moi, j’ai pensé faire un épisode spécial sur les apprentissages que j’ai fait de l'adolescence à ma vie d'adulte. Il y a tellement plus de raisons de se séparer aujourd’hui que de rester, alors pourquoi pas ajouter quelques trucs dans ta poche arrière pour faire partie de ceux qui restent ensemble pour les bonnes raisons? _ 1. Faire confiance, sans contrôler et sans peur 2. Ne pas compter 3. Avoir une vision commune 4. Notre amoureux n'est pas notre psy 5. Connecter et déconnecter tous les jours __ Pour entrer dans mon univers au quotidien, rejoins-moi sur mes plateformes web! · Mon outil d’introspection quotidien; Le Journal Ambition : https://lakogiteuse.ca/journalambition/ · L’atelier Map Ambition | pour planifier ton année la plus ambitieuse EVER : https://lakogiteuse.ca/mapambition/ · Site web: www.lakogiteuse.ca · Instagram: www.instagram.com/kim_morissette_ · Communauté Facebook L'espace des ambitieuses: www.facebook.com/groups/espaceambitieuses/ · Page Facebook Professionnelle: www.facebook.com/lakogiteuse
35:19
February 24, 2020
004 | Prendre soin de soi au quotidien grâce à sa routine matinale en ayant du fun, rien de moins.
Que tu sois maman, étudiante ou PDG d’une grande compagnie, décider de prendre le contrôle sur ses habitudes et son environnement c’est la première clé pour débloquer tout le potentiel qui se trouve dans notre esprit. En intégrant de nouvelles habitudes progressivement et en éliminant celles qui sont toxiques, la productivité et la créativité ne seront plus un problème pour toi au quotidien. Le mot routine est loin d'être un sujet qui anime les soirées entre amis (à moins que tu sois dans ma vie). Personne ne parle réellement de comment leur journée commence et surtout de ce qui se passe dans cette préparation quotidienne.  Avoir une routine, c’est souvent synonyme de platitude, de zone de confort et surtout bien loin de l’aventure. Pourtant, quand la routine est entrée dans ma vie, ça aussi fait beaucoup de place à la confiance en moi. J’ai compris l’importance de ces petits rituels que je me créais juste pour moi et surtout l’importance de prendre soin de moi avant tous les autres. Je suis une routine lover depuis bientôt 3 ans et je suis pas mal certaine que cette épisode te convaincra de revoir tes habitudes pour prendre le contrôle de tes journées et créer la vie ambitieuse que tu as toujours rêvée d'avoir. Avec les bons outils, de l'ouverture d'esprit et beaucoup de persévérance, tu ne peux qu'être encore plus alignée avec toi-même. __ Pour entrer dans mon univers au quotidien, rejoins-moi sur mes plateformes web! Mon outil d’introspection quotidien; Le Journal Ambition : https://lakogiteuse.ca/journalambition/ L’atelier Map Ambition | pour planifier ton année la plus ambitieuse EVER : https://lakogiteuse.ca/mapambition/ Site web: www.lakogiteuse.ca Instagram: www.instagram.com/kim_morissette_ Communauté Facebook L'espace des ambitieuses: www.facebook.com/groups/espaceambitieuses/ Page Facebook Professionnelle: www.facebook.com/lakogiteuse
51:07
February 17, 2020
003 | Un recap du premier mois de 2020 : quand la lenteur s’impose dans mon quotidien.
2020 s’annonçait plus ambitieuse que jamais. Mais pour être honnête, je me suis énormément remise en question depuis les vacances de Noël. Dans le sens où 2019 a été si généreuse avec moi que je souhaitais faire quelque chose d'ambitieux avec mes projets cette année. Après avoir fait ma propre Map Ambition, j'ai ressenti une immense pression de devoir tout accomplir RAPIDEMENT quand je sais au plus profond de moi que c'est censé être une grande vision de la prochaine année et pas du prochain mois. #cordonniermalchaussé Alors, Janvier m'a freiné assez rapidement avec une tonne d'imprévus, des enfants morveux suivi d'une maman morveuse et j'ai vraiment repris mon souffle à travers cette lenteur qui s'est imposée. Parce que je trouve important qu'on se rappelle à quel point on est tous et toute pareille au final avec pas mal les même struggles dans nos têtes... j'ai pensé de faire un beau recap ici de mes réflexions mensuelles de janvier et ce sera très probablement une nouvelle tradition sur le podcast. Tu retrouveras ici mes plus grande fiertés de janvier, mes bons coups, mes leçons et surtout mes progrès dans toutes les sphères de ma vie. _ Pour entrer dans mon univers au quotidien, rejoins-moi sur mes plateformes web! _ Site web: www.lakogiteuse.ca Instagram: www.instagram.com/kim_morissette_ Communauté Facebook L'espace des ambitieuse: www.facebook.com/groups/espaceambitieuses/ Page Facebook Professionnelle: www.facebook.com/lakogiteuse Pour te procurer le Journal Ambition : https://lakogiteuse.ca/journalambition/ L’atelier Map Ambition : https://lakogiteuse.ca/mapambition/
53:40
February 10, 2020
002 | Avoir des enfants quand tu en es encore une toi-même : les enjeux, les réflexions et surtout les apprentissages.
La décision d’avoir des enfants est une discussion qui arrivera inévitablement dans la vie de tous. Les raisons d’en vouloir sont grandes : suivre le modèle classique de nos parents, de nos amis, vouloir se fondre dans le moule classique de la société d’aujourd’hui et j’en passe! C’est une décision qui changera nos vies pour toujours alors aussi bien le faire pour nous avant tout non? _ Dans cet épisode, je te donne mes pistes de réflexions sur le sujet basé sur mon expérience personnelle d’être devenue maman très jeune. Est-ce que c’était optimal comme moment pour entreprendre ce grand projet? Est-ce que j’aurais dû y réfléchir plus longuement? Est-ce que tout était en place pour accueillir mes enfants? _ Toutes les réponses, dans cet épisode de Dans la tête d’une ambitieuse. _ Pour entrer dans mon univers au quotidien, rejoins-moi sur mes plateformes web! _ Site web: www.lakogiteuse.ca Instagram: www.instagram.com/kim_morissette_ Communauté Facebook L'espace des ambitieuse: www.facebook.com/groups/espaceambitieuses/ Page Facebook Professionnelle: www.facebook.com/lakogiteuse _ Bienvenue dans la tête d’une ambitieuse
36:27
February 3, 2020
001 | De la perfection à l'ambition
Épisode 001 | De la perfection à l’ambition. Dans ce premier épisode EVER, je te présente en toute transparence mon parcours de jeune étudiante un peu rebelle jusqu’à la maman et soulpreneure épanouie que je suis aujourd’hui. C’est à travers beaucoup d’émotion que tu entendras l’histoire de mon propre cheminement remplit d’embuches et surtout d’apprentissages. Un épisode qui te prouvera que rien n’est impossible et qu’en croyant en soi et en débloquant nos propres limites, on réussit toujours à accomplir de grandes choses. _ Pour entrer dans mon univers au quotidien, rejoins-moi sur mes plateformes web! _ Site web: www.lakogiteuse.ca Instagram: www.instagram.com/kim_morissette_ Communauté Facebook L'espace des ambitieuse: www.facebook.com/groups/espaceambitieuses/ Page Facebook Professionnelle: www.facebook.com/lakogiteuse _
58:28
January 22, 2020
Bande-Annonce | Dans la tête d'une ambitieuse
Bienvenue Dans la tête d’une ambitieuse : Le podcast qui te fera oublier la perfection pour faire place à plus d’ambition. Je suis Kim Morissette, entrepreneure multi-passionnée, Kogiteuse d’outils créatifs pour humains ambitieux. Dans cette émission, je te ferai entrer dans mon univers en te parlant de sujets qui se retrouvent au coeur de toutes nos vies. On discutera, entre autres, de nos relations personnels, d’intuition, d’organisation, de santé et bien-être, d’entrepreneuriat, de vie de famille, d’estime de soi…Et tout ça, dans le but de te donner des outils pour changer ton quotidien et ta vie, en ajoutant une touche d’ambition à ta grande vision! _ Site web: www.lakogiteuse.ca Instagram: www.instagram.com/kim_morissette_ Communauté Facebook L'espace des ambitieuse: www.facebook.com/groups/espaceambitieuses/ Page Facebook Professionnelle: www.facebook.com/lakogiteuse _ Bienvenue dans la tête d’une ambitieuse
00:49
January 21, 2020