Skip to main content
Kisholoy

Kisholoy

By Muhammad Nazimuddaula

A series of podcasts to share our experiences about Autism Parenting. The language of the podcasts is Bangla.
Available on
Amazon Music Logo
Apple Podcasts Logo
Google Podcasts Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

পর্ব ২: অটিজম এর কিছু প্রাথমিক উপসর্গ | Episode 2: Some Primary Symptoms of Autism

KisholoyNov 09, 2021

00:00
05:51
পর্ব ৮: দীর্ঘ বিরতি এবং পুনঃযাত্রা | Episode 8: Restart after a Long Break

পর্ব ৮: দীর্ঘ বিরতি এবং পুনঃযাত্রা | Episode 8: Restart after a Long Break

আমাদের সপ্তম পর্ব প্রকাশিত হয়েছিলো ২০২১ সালের ৯ ডিসেম্বর। আমরা বিরতি নিয়েছি প্রায় ১ বছর ৮ মাস, দিন হিসেবে ৬০০ দিনের মতো। আগের পর্বগুলোর মতো নিয়মতান্ত্রিক উপায়ে যদি আমরা আমাদের কাজ চালিয়ে যেতাম তাহলে আজকের দিনে ৭০’র অধিকতম কোনো এক পর্বে আমরা থাকতাম। জীবনের হিসেবে এই ‘যদি’কে কোনো এক উপায়ে নিজের নিয়ন্ত্রণে রাখা গেলে কিযে হতো তা অনুমান করার শক্তি আমার নেই। তবে সাধারণের ক্ষেত্রে এই ‘যদি’ যতটুকু প্রভাব ফেলতে পারে, আমাদের মতো বিশেষ সন্তানের অভিভাবকদের বেলায় এর প্রভাব অস্বাভাবিক রকমের বেশি।

Apr 25, 202308:22
পর্ব ৭: অটিজম সম্পর্কে প্রকাশ্যে কথা বলা | Episode 7: Being Open Up about Autism

পর্ব ৭: অটিজম সম্পর্কে প্রকাশ্যে কথা বলা | Episode 7: Being Open Up about Autism

অটিজম অবস্থা স্বীকার করা একটা প্রায় অসম্ভব কঠিন কাজ, এই বিষয় নিয়ে প্রকাশ্যে কথা বলাও একটা কঠিন কাজ। অন্তত আমাদের অভিজ্ঞতায় আমরা তাই বুঝেছি, এবং প্রতি নিয়ত নতুন করে বুঝছি। সোশ্যাল মিডিয়াতে আমরা আমাদের জীবনের সাধারণ কোনো বিষয় নিয়ে কথা বললে আমাদের বন্ধু, আত্মীয় স্বজন, চেনা অচেনা লোকেরা তাতে প্রতিক্রিয়া জানায়, মন্তব্য করে। যদিও আমাদের বাস্তব জীবনে এসব বায়বীয় প্রতিক্রিয়া প্রায় মূল্যহীন বলা চলে, তারপরও সাধারণ মানবিক কারণে আমরা এসবে কিছুটা উদ্বুদ্ধ হই, অনেক সময় এখান থেকেই নতুন কিছু করার অনুপ্রেরণা আসে। কিন্তু গেলো এক মাসে আমাদের উপলব্ধি হচ্ছে, অটিজম এমন একটি বিষয় যা আমরা প্রকাশ্যে আলোচনা করতে মোটেও পছন্দ করি না - অন্তত আমাদের সাথে যারা এই বায়বীয় জগতে সংযুক্ত তারা অন্তত এই বিষয়টি অন্য চোখে দেখেন।

Dec 09, 202107:58
পর্ব ৬: অটিজম এবং পরিবার পরিকল্পনা | Episode 6: Autism and Family Planning

পর্ব ৬: অটিজম এবং পরিবার পরিকল্পনা | Episode 6: Autism and Family Planning

তবে সবকিছু ছাড়িয়ে আরো একটি বিষয় আমাদেরকে ব্যাপক প্রভাবিত করছিলো - আমাদের পুরো বাসা জুড়ে কোনো স্বাভাবিক শিশুসুলভ কর্মকান্ড ছিলো না। তাহমিদ বাইরের কোথাও থাকতে চায় না, অন্য বাচ্চাদের সাথে মিশতে দেয়ার সুযোগ হিসেবে আমাদের কাছে তখন একটাই সমাধান মাথায় আসছিলো - আরেকটা বাচ্চা নিয়ে নেয়া। আমাদের শারীরিক অবস্থা, তাহমিদের সাথে বয়সের দুরুত্ব - এসব দিক দিয়ে যদিও খানিকটা দেরি হয়ে গিয়েছিলো, কিন্তু আমরা মনে করছিলাম তখনও আমাদের সুযোগ ছিলো। তবে একটা জিনিসই বারবার চিন্তায় আসছিলো তা হলো অটিজম সংক্রান্ত সাধারণ পরিসংখ্যান এবং বিজ্ঞান। এটাকে ঠেকানোর জন্য আমরা উল্টা পথে চিন্তা শুরু করলাম - এই বিজ্ঞানের হিসেবেই ৮০ থেকে ৫০ শতাংশ সম্ভাবনা হলো পরের সন্তান স্বাভাবিক হবার। হাজারো নেতিবাচক বিষয়ের মধ্যে আমরা চেষ্টা করলাম ইতিবাচক চিন্তা করার। মহান আল্লাহ আমাদের দোয়া কবুল করলেন।

Dec 02, 202108:31
পর্ব ৫: অটিজম এবং সংবেদনশীলতার বিচ্যুতি | Episode 5: Autism and Sensory Disorder

পর্ব ৫: অটিজম এবং সংবেদনশীলতার বিচ্যুতি | Episode 5: Autism and Sensory Disorder

মহান সৃষ্টিকর্তা আমাদের বিভিন্ন ধরণের ইন্দ্রিয় শক্তি দিয়েছেন যার মাধ্যমে আমরা আমাদের পারিপার্শ্বিক পরিবেশ, মানুষ, বিভিন্ন বস্তু এবং ঘটনা দেখে ভাষা শিখি, দক্ষতা অর্জন করি, বুদ্ধিমান হই এবং জীবনে সফল, ব্যর্থ অথবা কিছুই না হয়ে বড় হতে থাকি। আমাদের বিশেষ বাচ্চাদের বেলায় তারা সাধারণত তাদের ইন্দ্রিয় শক্তির কোনো একটি বা একাধিক বিষয়ে অতি সংবেদনশীল বা অতি অসংবেদনশীল হয়ে থাকে। সহজ ভাষায় বললে স্বাভাবিক অবস্থায় আমরা ততটুকুই অনুভব করি, শুনি, দেখি, ঘ্রাণ এবং স্বাদ পাই - যতটুকু আমাদের প্রয়োজন। আমাদের সৃষ্টিকর্তা এই ইন্দ্রিয় শক্তির মাঝে এক অসাধারণ সমন্বয় তৈরী করেছেন। আমরা যারা স্বাভাবিক মানুষ হিসেবে প্রতিদিন নিত্য নতুন বিষয় শিখে এই জীবন যুদ্ধের জন্য তৈরী হয়েছি, তারা হয়তো ভাবতেও পারবো না কি অসাধারণ সৌভাগ্যবান আমরা।

Nov 27, 202107:32
পর্ব ৪: অটিজম এবং অনিয়মের ঘুম | Episode 4: Autism and Sleeping Disorder

পর্ব ৪: অটিজম এবং অনিয়মের ঘুম | Episode 4: Autism and Sleeping Disorder

একটানা রাত জাগার প্রভাব যতটা না শারীরিক, তার চেয়ে অনেক বেশি মানসিক। কিছুদিনের মধ্যেই এক ধরণের বিষণ্ণতা আক্রান্ত করে যা নিত্য নতুন সমস্যা তৈরী করতে থাকে। আপনারা কেউ যদি এই মুহূর্তে এরকম পরিস্থিতির মধ্যে দিয়ে যান তাহলে অনুরোধ করবো - নিজের প্রতি একটু বেশি যত্নবান হবেন। বিষয়টা অনেক কঠিন কিন্তু তারপরও আপনাকে এটা করতেই হবে। একটু পুষ্টিকর খাবার খাবেন, ছোটো ছোটো বিশ্রাম নেবার অভ্যাস করুন। সম্ভব হলে কারো সাহায্য নিন যে আপনাকে দুই ঘন্টা ঘুমানোর সুযোগ করে দিবে। 

যেদিন জানবেন আপনাকে আজ রাত জেগে থাকতে হবে, মোটামুটি একটা পরিকল্পনা করে রাখুন - বাচ্চাকে কি খাওয়াবেন, আপনি কি খাবেন। বই পড়ার অভ্যাস থাকলে ঠিক করে রাখুন কি পড়বেন, মন ভালো করা সিনেমা দেখতে পারেন, গান শুনলে প্লে লিস্ট তৈরী করে রাখুন। রাত জাগলে সাধারণত ভোর রাতের দিকে অসম্ভব ক্ষুধা পায়। হাবিজাবি কিছু না খেয়ে যা আপনার শরীরের জন্য উপকারী এমন খাবার খাবেন। অনিয়মিত ঘুমের কারণে অনেক সময় পেটে  গ্যাসের সমস্যা হয়। সুতরাং আপনার খাবারের পরিকল্পনায় এই বিষয়টি অবশ্যই মাথায় রাখতে হবে।

#Autism #SpecialChild #ASD #AutismParenting

Facebook | Instagram | YouTube

Nov 22, 202108:43
পর্ব ৩: সমাজের দৃষ্টিতে অটিজম | Episode 3: Autism, Through a Social Lens

পর্ব ৩: সমাজের দৃষ্টিতে অটিজম | Episode 3: Autism, Through a Social Lens

Nov 17, 202106:59
পর্ব ২: অটিজম এর কিছু প্রাথমিক উপসর্গ | Episode 2: Some Primary Symptoms of Autism
Nov 09, 202105:51
পর্ব ১: বাংলায় অটিজম | Episode 1: Autism in Bangla
Nov 05, 202104:42